NHẢY AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG DỄ DÀNG CÙNG BẢO NGỌC AEROBIC
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
ĐÂY LÀ CÁCH GIẢM MỠ BỤNG DỄ DÀNG NHẤT dành cho chị em. Bảo Ngọc Aerobic với các bài tập aerobic hiện đại, đồng hàng cùng các chị em giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm eo. Lose belly fat workout aerobic
NHẢY AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG DỄ DÀNG CÙNG BẢO NGỌC AEROBIC
💥 Đăng ký kênh giúp BẢO NGỌC đạt 20k người theo dõi nhé ^^ / @baongocaerobicvn
#Theducgiambeo #BaoNgocAerobic #losebellyfat
Bảo Ngọc Aerobic - Là kênh chính thức duy nhất của Bảo Ngọc - Huấn luyện viên Aerobic triệu view.
Bảo Ngọc Aerobic là đối tác của METUB Network
• Theo dõi vlog của Ngọc tại đây:
• VLOG - BẢO NGỌC AEROBIC
• Theo dõi 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤNG ĐỈNH CAO tại đây:
• 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤN...
• Theo dõi 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG CHO NGƯỜI MỚI tại đây:
• 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG...
💥💥💥 LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Bảo Ngọc Aerobic
* Fanpage : / baongocaerobic.vn
* Facebook: / baongoc.info1
💕 Bao Ngoc built one more youtube channel to help women watch episodes by phone. With vertical videos, the image viewed on the phone is very clear. Please subscribe to the new channel to watch! 👉 / @anharvest
💕 Bảo ngọc xây dựng thêm 1 kênh youtube phục phụ các chị em xem tập bằng điện thoại. Với các video quay dọc, hình ảnh xem trên điện thoại rất to rõ ràng. Chị em hãy đăng ký kênh mới để xem nhé! 👉 / @anharvest
------------------------------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bảo Ngọc Aerobic
© Copyright by Bao Ngoc Aerobic ☞ Do not Reup!
Пікірлер: 21
Bảo Ngọc dễ thương nhiệt tình. Tks BN nhiều nhé.❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊
Mình rất thích , nhạc hay tập theo nhạc cực thích và ad vừa vui vẻ năng động tập rất hứng thú
@BaoNgocAerobicvn
2 жыл бұрын
CỐ LÊN C ƠI
Nhin Ngoc that Thich Tap dong tac Dep tran day nang Luong Chuc Ca Team that nhieu suc khoe Cam on su Huong Dan nhiet Tinh Cua Có Giao💐♥️
@BaoNgocAerobicvn
2 жыл бұрын
YEAH
Hay mà khoẻ
Tập tốt lắm.
ngày nào cũng tạp theo bao ngọc thay bài này hóp mỡ nhiều dễ tạp mà cảm thay thích lăm e ak
@BaoNgocAerobicvn
2 жыл бұрын
QUÁ CƯNG
Mọi người đăng ký kênh phụ của Bảo Ngọc nhé ♥ kzread.info/dron/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html
@namvit18
2 жыл бұрын
đăng ký ngay và luôn
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất. tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.
Hâm mộ quá mà tập mãi không được ý
@BaoNgocAerobicvn
2 жыл бұрын
CỨ TẬP DẦN NHA CH
@ucphamminhuc7678
2 жыл бұрын
Ngọc ơi làm tn để vừa giật bung vừa đánh hỏng vậy có video hướng dẫn k
Em bảo chị Bảo Ngọc tập nghiệm thôi mà
Muốn mua nhạc tập sao b
@BaoNgocAerobicvn
2 жыл бұрын
CHỊ IB PAGE Ạ
Người truyền lửa là huấn luận viện ,mà tập 5 phút là mất hút mất hứng