quá diệu kì thích a trắng rồi đấy 🖒 triệu like

@lululala7408

7 жыл бұрын

Street Workout Làng Hoa e hết yêu a rồi a sơn ui 💔

@lululala7408

7 жыл бұрын

Street Workout Làng Hoa vải lái kkk a trắng hồn nhiên ghê đó a sơn 😄😄

@lululala7408

7 жыл бұрын

Street Workout Làng Hoa tập sml luôn mới chịu 😂

@tuandiep4379

7 жыл бұрын

sml là gì vậy bạn ?

@touma2535

7 жыл бұрын

để thư giản ,cuối buỏi tập ta sẽ bắt đầu 20 cái chống đẩy :)

sau một năm. xem lại video này anh trắng thay đổi nhìu quá . làm em thấy mình cũg phải cố gắg như anh trắg v ❤❤❤

5 жыл бұрын

Yeah em ơi ;)

Nhìn thấy vậy em cũng muốn có nhóm tập ghê á! Bị cái mấy bạn e lười :))))

@minhquanle9049

7 жыл бұрын

Street Workout Làng Hoa tự tập buồn lắm a, mấy bn mới đầu tập còn yếu mà em kêu cố gắng mà mấy bn đó ko chịu tập nên khá buồn khi ko có ai tập cùng 😢😢😢

@MrdThinh

7 жыл бұрын

cái sân này ở đâu nhỉ

@MrdThinh

7 жыл бұрын

Cv làng hoa gò vấp ah anh

@pthuongyeuptrangg6486

6 жыл бұрын

Michael Le đúng mấy đứa bn tui max luời

@ThuLe-cd2wh

6 жыл бұрын

Ngưng ngụy biện và đứng dậy tập đi các THÁNH

rất hay .!!! cảm ơn ngừời đã làm vdeo này nó cho tôi thêm đông lực ko chỉ có gym mà còn trong hok tập nữa . cảm ơn rất nhiều

rat thick clip cua anh ...ah ra thiem nhiu clip cko ae xem nhoa ung hộ anh ...🙌

Ngưỡng mộ quá chắc phải lấy anh lam động lực mới dc 👏👏👍👍

m cùng chăm chỉ tập luyện để trở nên nha a sơn😘

hay quá. chúc các bạn ngày càng phát triển hơn.

hay ys nghia cam on ban

Thật 40 tuổi mới Có quyết tâm thay đổi hình dáng đc 15 ngày ,và mới biết kênh này đc 10 ngày, thật khâm phục ý chí của em trắng.. đây là minh chứng không gì là không thể

Khi tập phải nhớ điều này Phải kết thúc những gì mình đã bắt đầu Câu nói này hay lắm anh Sơn ơi !!! =)) tuyệt

Best motivational video clip (y) Hãy *Mạnh mẽ*

Anh là tấm gương cho những "thùng phi" VN noi theo

em nhận ra chương trình của mình vẫn còn rất dễ và vẫn còn dễ dãi với bản thân , rất ngưỡng mộ ý chí của anh trắng :v , im only by myself , but i wont let that hold me back :v

Thanks

phải KẾT THÚC những gì bạn đã BẮT ĐẦU :) hay quá anh sơn ơi , em thấy yêu anh luôn rồi anh ơi

like mạnh cho a... :)

Yêu mấy bạn. Mãi mãi trong cuộc sống.

cố lên a ơi

a làm clip lịch tập của a này dx kh a

zui quá à,tập đông z cũng có chút động lực mà hào hứng nữa @@

ngưỡng mộ quá ^^

yeahh mình rất thích những hoạt động cardio như thế này ngoài những giờ tập luyện trong phòng tập ra thì đây là hình thức đổi gió và rất vui nữa

clip tạo động lực hay quá a...e xin link nhạc

Coi xong muốn nhảy ra tập liền luôn đấy, động lực ngày tết 😆

@nguyenphuong1795

7 жыл бұрын

Ok anh 😆

đáng nể thật👍👍👍

muốn tập cùng tụi anh quá 😍😍😍😍

đúng là tập theo nhóm lúc nào cũng vui :) và cùng nhau #SML :v

ok,anh rất đẹp giai cố lên để đẹp hơn nữa =))

Quá vi diệu, toàn mấy anh nông dân trồng hành giỏi nhất nhì hệ mặt trời 😍😍😍

thật mạnh mẽ

Vi deo nay ý nghia

sau khi nge a bảo mạnh mẽeeeee.e đã mất nìm tin ở a haha

Fan anh trắng😂 coi thấy ông này làm động lực tui đã giảm xuống từ 81,5 xuống 65kg và đang luyện thể lực để có cơ bắp đây

Tròi oi muốn đi tập mà sao thấy phê quá vậy tròi...

a gioi qua

k j ngăn cẳn khi m đã quyết tâm

hay quá anh ơi #RESPECT, nhân tiện cho e hỏi a Sơn có bạn trai chưa v :))

thích a này r đấy ! mà e hỏi #sml là gì nhể :))

kham phuc y chi va nghi luc anh trang,

E cũng muốn chia cmn sẻ về câu chuyện của mình. Lúc trước e khá là mập, còn hơn anh Trắng nữa, lại còn cực yếu, hít đất ko nổi 1 cái, squat đc đúng 5 cái. Sau đó e đã suy nghĩ rất kĩ về cuộc đời mình, rằng mình có nên như thế này không, mình phải làm gì đó, để thay đổi cuộc đời mình, không thể nào yếu đuối mãi đc. Và sau rất nhiều thời gian suy nghĩ, em đã ngủ và quên cmn luôn chuyện luyện tập. Ps: Chỗ anh sướng thật, miền Bắc lạnh sun vòi vào ý ra khỏi chăn còn ko dám, chả luyện tập j đc

em có động lực rồi >

ĐÚNG RỒI , ĐÀN ÔNG MÀ PHẢI MẠNH MÕE~~~~

@lIIlIlIllI

7 жыл бұрын

Bạn sai rồi đàn ông là phải mặn mặn mặn mé !!

a om chat dep lem ha

Ước j đc tham gia nhóm anh để được ăn hành để mạnh mõee lên ^-^

đáng yêu

có nhóm z tập zui quá!

nhìn mấy a tập mà muốn xách giày đi tập liền ghê. nhưng mà tập 1m đôi lúc cũng chùn bước nên là sáng tập r tối về coi clip cho có động lực.

Rất thú vị

nhìn anh này de thuong ghê

Dây trợ lực kéo xà ở đâu bán vậy a??

Coi lại thấy anh Trắng ý chí quá

Công nhận tập có team ntn có động lực hơn hẳn. Mình cũng cố tập mà 1 mình đôi lúc oải quá 😫

@ductuan4869

6 жыл бұрын

Sato Hiroshi 😉

haha dth quá

Có group tập chung, có động lực với vui hen, tiếc là mình ở xa wá 😢

muốn nhập hội cùng các anh quá ! vừa được rèn luyện sức khỏe , thân hình ! lại còn vui nữa ! nhưng e ở hà nội :(

mình cũng vậy, mà nghĩ chắc ko nổi như a này, mới chuyển về gần làng hoa ko biết theo nổi ko nữa :3

6 năm của sự cố gắng nổ lực và chăm chỉ ăn hành đều đều từ anh sơn , anh trắng bây giờ đã khác=)))

Coi a từ lúc 8k sụp e học được rất nhiều điều .. C ơn anh

2 жыл бұрын

Anh cảm oen em nhiều nhé 🤣 chúc em luôn sức khoẻ nha

nay o đâu zây bạn

Công nhận anh ấy cố gắng kien trì thấy mà ngưỡng mộ mà ảnh khỏe thiet chứ rất đáng để em nói theo 👏👏👏👏👏👍👍 klq cơ mà ngay cái set đồng đội ấy mà anh trắng mà hết hơi 1 cái là tiêu hai thanh niên phía dưới 😂😂😂😂

@a-t-palpha8579

7 жыл бұрын

nhưng anh trắng đỡ hơn tại có hai anh kia làm bệ đỡ

Nhìn mấy em tập nhìn đã với thèm quá mà anh muốn tập lại ko có nhóm nào gần tập chung :(

sao ko có dạy cánh hit xa kép z ad

anh thích từ mahhhhhh mmmmmmmeeeeeee cua anh quá kkkkkkkk

hai wa

a làm video hướng dẫn hít đất đạp tay đi anh

Xem cái clip của bạn này thấy có động lực ghê gớm. Đang bước những bước đầu tiên với con số 0.

@hieuvuvan8798

7 жыл бұрын

Street Workout Làng Hoa ok thanks bạn.

where is this park?

9:03 23 / 1 sinh nhật em :)))

mình cũng béo bụng anh trắng thật đáng khen anh. em cũng tập nhung chưa có bài bản, nếu gần đó mình cũng ra nhập luôn hy vong anh có được bụng 6 mũi

amazing

@toantruong7306

7 жыл бұрын

😆😆

Ốm muốn tập có cơ và lên cân thì nên tập sau khi ăn hay là tập trước khi ăn vậy anh.

Minh o My...cung hay di tap nhung thay may ban tap o Vn dong vui qua..

@tuho9590

6 жыл бұрын

Ok ban... co dip ve VN minh se ghe qua tap chung va hoc hoi them.

@tuho9590

6 жыл бұрын

Cam on ban..

Dìm quá dìm 😂😂

anh có thể làm một cái video clip khoảng thời gian nào mình nên luyện tập sáng hay trưa hay chiều ạ

@locto4761

7 жыл бұрын

Street Workout Làng Hoa dạ cảm ơn anh

Anh ơi cho em hỏi bài hít đất 5 5 5 mổi hiệp nghỉ máy phút vậy a

có nào ở tp.hcm hk cho em tập vs

chúc mn ăn tết w bên gia đình và đạt nhìu thành công cũng như sức khỏe chúc all mn luôn ad

@hqvlogs9110

7 жыл бұрын

Street Workout Làng Hoa ok a

co len anh map oi

Rất bổ ích từ 4h tới 5h15 (vì giờ đó mới làm về tranh thủ đi đón con nữa) chiều mình có thể ra tham gia giao lưu đc kg bạn

Sự cố gắng của anh Trắng thật đáng nể

chỗ anh tập ở đâu thế a ?

nhạc hay quá. bài gì ta

cho em hoi neu tap xà hít đat nhu the thì phát chuyen j hã anh??

Hãy nhìn anh Trắng bây giờ đi kkk

ở đâu v a

Cho mình hỏi cái dây tím co dãn treo ở xà tên là gì vậy, mình muốn mua tập ở nhà

không biết ở sg có hội nào như vầy không ta

Đàn Ông Là Phải Mạnh Méé :D

chỗ anh có phong trào vui thật chỗ e có vài ng ỵ 1 mk tập thấy hơi nản

@HaiLe-jb3xt

7 жыл бұрын

ít ra h cx có nhiều e mún cx k có ai tập chug

giong nguyen dinh vu qua nhĩ

A Sơn cho e bài như a này đi

Ông áo vàng là đụ đất chứ ko phải hít đất =))))

@thuankent3863

7 жыл бұрын

Minh Hoàng đụ đất kkk

phục phục phục

hoan hô anh mập

phục anh béo quá đi em cx béo muốn giảm vòng bụng nhưng mỗi ngày chỉ có chạy bộ vs hít đất thì liệu cỏ ổn ko anh

a ơi cho e hỏi. thời gian tập vs tập ở đâu vậy a ? có lẹ phí j k a ?

street workout Lang Hoa e da tung tap ta nhung do thoi gian khong duoc on dinh.em muon tham gia cung moi nguoi co duoc khong a va tap o cong vien nao a

ước j mình ở gần chỗ các anh tập😭😭😭

sub kênh từ lúc 33k sub tới giờ là 66k sub.. kênh hay và rất vui ..