Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным» www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 Курс «Лечение гипертонии без лекарств» www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063

Варёную фасоль размалываете в миксере/блендере с любимыми специями. Обязательно добавляете растительное масло холодного отжима, яблочный уксус и/или лимон для получения однородного пюре. По возможности добавьте свежую зелень. Масло, соль и уксус обеспечат срок годности продукта на несколько дней при хранении в холодильнике (желательно в стеклянной посуде). Не забудьте перед варкой замочить фасоль - это сэкономит Ваше время и деньги. Такую смесь хорошо использовать на завтрак в бутербродах или даже приправой в суп, или….Ваши предложения!👋😊🌻

@linaden1662

Жыл бұрын

Моё предложение - сделать блинчики, фаршированные фасолевым пюре. Я однажды делала, вкусно.

@elenaprivet2934

Жыл бұрын

Зелень сельдерея там тоже будет вкусно и полезно размолоть, а ведь её обычно выбрасывают….

@user-zz9eo4bi7e

Жыл бұрын

Если фасоль заменить на нут,то по этому же рецепту получится еврейское блюдо хумус.Ну или просто восточное блюдо

@marinaanikanova141

Жыл бұрын

@@user-zz9eo4bi7e Очень люблю хумус. Готовлю его когда есть время 😊👍.

@alexandrneba1584

Жыл бұрын

🙂🙂🙂

Дякую вам лікарю за корисну інформацію. Всіх благ вашій родині і миру нашій країні.

Про таких , как вы говорят " ходячая энциклопедия " в хорошем смысле этого слова. Благодарим за полезные информации .Всего Вам доброго.Дай бог , чтоб война у вас уже закончилась.

Не перестают восхищаться прекрасным русским языком , логикой , информативностью материала , представляемого доктором . Слава добрым людям Украины и всей земли .

@user-sk7dy3ih8y

Жыл бұрын

Огромная благодарность доктору, ведь таких информативных каналов очень мало. А главное подача сложного материала доступным языком + кратость подачи информации.

@antoninazhikina8152

Жыл бұрын

@@user-kx3jg6xt4i ви заблукали ?ваш російський зараз не на часі,в зв'язку з вашою агрессію до моєї держави і звірячего поводження з мирними цивільними людьми...так що пішов ти зі своїм руським за кораблем...

@ttladi3048

Жыл бұрын

@@antoninazhikina8152 Да не ведитесь вы на провокации, таким людям только этого и надо.. это же очевидно

@panurg7606

Жыл бұрын

@@user-kx3jg6xt4i чудак ты, Дима, на букву "М"

@user-mj4oh2ss8j

Жыл бұрын

@@user-kx3jg6xt4i все языки прекрасные.

Благодарю до небес! Как всегда информативно и все по полочкам. Очень нравится Ваша подача материала, четко и кратко. Жду Вас всегда, а сегодня первый лайк мой был 👍

@limfa448

Жыл бұрын

Точно

@irinashakhamur2850

Жыл бұрын

Советское образование даёт себя знать .

@user-ef5ip4hj3t

Жыл бұрын

¹¹¹111¹¹¹12 у 111к113

Спасибо за такую ценную информацию. Я слушая Ваши ролики удивляюсь и восхищаюсь уровнем Вашей высочайшей квалификации и суперкомпетентности. К тому же Вы умеете донести очень сложную информацию о строении и функциях нашего организма достаточно понятно для людей не имеющих медицинских знаний. Спасибо и привет Вам из Узбекистана

Погожжуюсь з коментарями, що ви лікар від Бога.Дякуючи вам можна взнати багато корисного ,щоб зберегти здоров'я..Здоров'я вам на довгі роки,шановний Михайло Вадимович

Спасибо, Михаил Вадимович за вашу работу, за ваши советы

Большое вам спасибо, уважаемый Михаил Вадимович, за вашу работу!🙏🙏🙏👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦❤️🇪🇪🇪🇪🇪🇪

Какой же приятный,умный, всегда говорите реальные вещи,всегда в пользу простых людей,которые не могут позволить себе есть каждый день дорогие продукты,которые так рьяно рекомендуют диетологи. С уважением,берегите себя в это тяжёлое время для Украины.🙏💕🕊️🤗☀️

@elenaprivet2934

Жыл бұрын

Дорогие продукты рекомендуют дорогие «диетологи», набивающие себе цену дорогими продуктами как модными аксессуарами. Самыми больными людьми всегда были богаты люди из-за обжорства модными дорогими продуктами. Кажется, диету придумал один английский лорд после того как его молодая жена умерла от обжорства…

@user-yh1ek8du5z

5 ай бұрын

​@@elenaprivet2934 Согласна с Вами! Несколько веков назад подагру у коронованых особ лечили тем, что отправляли на 1-2 года жить в деревню в бедную семью. И лечение заключалась в скромной еде и физическом труде на свежем воздухе.

Михаил Вадимович, спасибо за ваш пытливый ум и заботу о нас

Михаил Вадимович! Благодарю Вас за информацию,за знания,за речь. Это очень ценно! Мира Вам над головой и в душе́!💓

Спасибо. Простое название ролика, но много неизвестной информации! Всегда рада вас слышать! ❤️

Спасибо за очередное полезнейшее видео) Всегда очень рада, когда вижу, что вышло новое))

Какая полезная информация! Спасибо большое! Отдельная благодарность за прекрасный звук. 💗

Спасибо, док! Информация, просто бесценна!!!👍👍👍❤❤❤❤

Очень нравятся все ваши выпуски.Такие доктора на вес золота!

Никогда не ела фасоль,но посмотрев видео теперь буду!) Спасибо🙂🙂🙂

Смотрела ваше видео поздно вечером, перед сном. Встала, не поленилась!, пошла на кухню замачивать фасоль) Спасибо вам за вашу работу!!! Вы делаете нас здоровее!

Вітаю вас Лікарю! Дякую Вам за все! Ваші передачі завжди корисні і повчальні. Чекаю ваші відео кожний день. Здоров'я вам і вашим рідним бажаю. Миру і добра Вам 🙏

БлагоДарим! С нетерпением ждём Ваши эфиры!

Михаил Вадимович я адыгейка и наша национальная кухня отдает большое предпочтение фасоли. Блюда из фасоли в нашей кухне огромное количество. Но один нюанс у нас не замачивают фасоль, а проваривают и первую воду выливают промывают и варят до готовности. И как бабушка моя говорила есть блюда из фасоли нужно не сразу. В детстве практически мы жили на фасоли . Спасибо большое что напомнили про детство.

@darinn5320

Жыл бұрын

Здравствуйте, объясните пожалуйста почему бабушка так говорила про фасоль. Спасибо

@evapolyak2361

Жыл бұрын

Светланочка,здравствуйте!Если Вам не трудно,напишите пожалуйста сколько минут проваривать,а вторая вода заливается кипятком или холодной водой!И почему нельзя сразу её есть!Заранее Вам благодарна!

@svetlana4034

Жыл бұрын

@@evapolyak2361 Здравствуйте! Фасоль с момента закипания кипятили минут 5-7.Затем в холодную воду и до готовности. Бабушка суп из фасоли делала с вечера,а к утру она она раскроет все свои полезные свойства она говорила.Зажарка была на топливном сливочном

@user-ek3jj2ge3g

Жыл бұрын

если не замачивать, то сколько часов бабушка варила, если знаете?

@svetlana4034

Жыл бұрын

@@user-ek3jj2ge3gЗдравствуйте Она не замачивала на ночь как мы сейчас делаем по современному , а просто проваривала ну минут скажем до 10 сливала воду.Потом в чистую холодную и до готовности.

Полезность фасоли удивила. Спасибо за интересную информацию!

Сначала лайк, потом просмотр 😀👍

Спасибо Вам! Вы всегда напоминаете о правильных продуктах, после просмотров ваших роликов достану очередную фасоль и будем оздоравливаться всей семьей

Какой вы замечательный Как вас приятно слушать

Благодарю вас Михаил Вадимович .

Как всегда, великолепно!

Спасибо за Вашу работу! Как всегда толково и по делу!

Спасибо за ваши труды 🤝✊️👍

Михаил Вадимович очень ценные рекомендации и информация будем учитывать и пробовать правильно питаться )! Хорошего дня !

Спасибо большое! Никогда не любила фасоль, теперь обязательно научусь её употреблять!

Грузинская кухня интуитивно подобрала правильные комбинации продуктов ! Лобио - фасоль с орехами , популярное национальное блюдо . Надо пересмотреть семейное меню и добавить фасоль . Хотя очень подсела на красную чечевицу - быстро варится , нейтральный вкус позволяет добавлять в гречку , картошку и даже в голубцы . А суп- пюре из нее - быстрое и сытное блюдо ! Кстати заметила , похудение идет быстрее , если есть каждый день порцию супа- пюре из чечевицы , поэтому в морозилке всегда есть замороженные порции 😋

@user-kc1kn9hy4x

Жыл бұрын

Спасибо за Ваш комментарий!

@mikhailvoskresensky9906

Жыл бұрын

Лобио - очень класная вещь. Но исторически это блюдо вошло как пища простолюдина в силу своей ценовй доступности, состоятельные люди когда-то лобио не слишком жаловали. Ну, а со временем его полюбили и за пределами Грузии, а нынче без лобио уже трудно представить полноценно грузинскую кухню ))

@natkat15151

Жыл бұрын

Дело не в интуитивности, а в наличии продуктов, которые растут в их климате.

@user-ob1hl1wg6j

Жыл бұрын

чечевица сгущает кровь..всё хорошо в меру

@ASAS-dn4ve

Жыл бұрын

Лобио делают как с орехами, так и без. С орехами очень вкусно, но там "сильное" блюдо, для мужчин. Не на каждый день блюдо, как и стейк. Чаще варю чечевицу с рисом. Тоже получается полный состав аминокислот. Красная чечевица вообще за 15 минут варится. А фасоль варю по целой пачке и замораживаю порциями.

Спасибо Вам огромное! Еще раз прояснили ситуацию по Энтеролу. А Энтерол + фасоль это наше всё)

Спасибо большое Очень полезная информация.Всегда слушаю Вас с большим удовольствием.Знаю что всегда узнаю что то новое и познавательное.Спасибо за Ваш труд.

Хорошее видео. Мне нравится Ваша подача информации. Спасибо за труд!

Вы Супер! Как обычно круто! Больше Спасибо! Удачи и успехов Вам в ваших трудах! Низкий Вам поклон!

Спасибо🙏💕 за информацию, Михаил Вадимович, о пользе фасоли. Сразу представила вкуснейшее грузинское блюдо из фасоли"лобио".Фасоль, орехи, зелень, специи. Всего самого доброго.

Добрый день, вам будет интересно сделать выпуск о вреде курения электронных сигарет?, так популярных на сегодняшний день. Которыми сейчас засыпан весь рынок курителей

@ranetka1102

Жыл бұрын

Тоже интересует, в апреле на них перешла ,все кругом пугают, что это опаснее.

@Tony___James

Жыл бұрын

Помимо того что они во рту взрываются и приводят к синдрому стеклянного лёгкого, есть ли ещё какие-то проблемы с ними?

@Aleksei.S-1975

Жыл бұрын

Да курения беда любое

@schattenkind777

Жыл бұрын

Вейпинг - это не курение, там ничего не горит. Это пар. Вместо 5000 соединений как в сигаретах, в жидкости - Vegetable Glycerin, Propylen Glycol + арома (можно и не добавлять, либо минимум, по вкусу ) + никотин (можно по тихоньку уменьшить) . Есть такой Prof. Dr. Bernhard-Michael Mayer токсиколог + фармаколог Грац Австрия... Вот читайте его насчёт здоровья и вейпинга.. А вот те новые iqos и другие нагреватели особого табака это другое. Электронные сигареты (вейпинг) не взрываются, если ты проведёшь хотя-бы некоторое время на ютюбе и посмотришь и разберёшься как и что нужно делать и почему. Стеклянное лёгкое... Те люди которые его получили добавили травку thc в жидкости! Масла в лёгкие! Тоже от незнания материи. Не надо мешать всё в одну кучу и приводить слухи и полуправду, наполовину услышанное на четверть понятое как доказательство вредности чего либо.

@Tony___James

Жыл бұрын

@@schattenkind777 вы разделяете электронные сигареты, вейпы, устройства нагревателей табака типа iqos, устройства для употребления масла канабиса, и говорите отдельно о каждом из них , о вреде, про кальяны только забыли, которые люди тысячелетия курят. Вред в любом случае от всех от них есть, хоть и разный. Поймите одно: любое курение вызывает зависимость , а жить с зависимостью это очень плохо. Не хвалите вейпинг и не защищайте. Если человек уже курит сигареты, то бросать курить нужно не с помощью вейпинга, а хотя бы с помощью никотиновых таблеток, постепенно уменьшая дозу. А вейпинг это шило на мыло сменить.

Спасибо большое за информацию!

Лобио с орехами грецкими по грузински - идеальная еда! Кроме ореховв в это блюдо входят: лук, чеснок, зелень петрушки и кинзы, перец, масло растительное и уксус винный или яблочный.

Тот день, когда готовим фасоль 👍. Спасибо за информацию, очень доступно и понятно

Спасибо огромное за полезную информацию. Всегда с интересом слушаю Ваши ролики. Благодарю, и жду новой информации

Спасибо за подсказку!

Хорошая информация, спасибо!

Единственный канал где громкий заголовок соотвествует содержанию видео

Спасибо вам огромное 🙏 Очень интересно и подробно подаёте информацию 👍

Огромное спасибо за информацию. Удачи Вам!

Большое спасибо за выпуск! Теперь понял, отчего так обожаю всю жизнь гороховое пюре)))

Спасибо за Ваш труд!

Благодарю вас 🙏 здравия и Процветания 💞

Михаил, БлагоДарю 🙏за ваши ролики, коротко, ёмко, доходчиво, все ролики смотрю с удовольствием. Утро начинается с вас, вашего позитива и хорошего настроения. Здоровья вам, успехов, будьте с нами😊. Мало таких докторов. с/у 😊😊ох уж эти инопланетяне 😊😊😊

Вы так хорошо здороваетесь- здравствуйте все добрые люди.- я заметила в Ютубе кто как здоровается.все по разному.

Щиро вдячна Вам, лікарю, за допомогу для людей. 🌹💐🌹💐🌹💐❤️

Благодарность за важнейшую информацию.👋💖👍

После вашего видео про крупы включил в рацион чечевицу. А фасоль едим давно , варим фасолевый суп ,добавляем ее в борщ.

Благодарна за ваш труд!

Только попросила маму сварить фасоль мне для обедов. И тут же встретила ваше видео. А еще обажаю семечки , говяжью печень и скумбрию, квашенную капусту

Спасибо за информацию! Мы любим фасоль. А теперь будем чаще кушать!

Почему-то в нашей пищевой культуре фасоль мало используется, в основном в салатах. А ведь бобовые такие разнообразные, целый мир! А в скороварке и варить не долго:) Спасибо, что напомнили!

огромное спасибо за информацию!!! очень осталась довольной. ем фасоль постоянно. желаю вам успехов!!!

Дякую, док! За вашою схемою привчила кишечник до квасолі. Починала з чайної ложечки

Классное видео!!

Большое спасибо, Михаил Вадимович!! Подскажите, п-ста, это свойство именно фасоли или на другие бобовые тоже распростроняется (маш, нут)?

Спасибо вам за подробную информацию... Всё как всегда оч хорошо ясно и понятно...

Спасибо огромное!!!

спасибо за видео, как всегда познавательно. Только классическая шутка из интернета про склонность к избыточному весу - только подышал над шоколадкой - и набрал пару килограмм веса =)

Благодарю Bac, Михаил Вадимович!

Спасибо за доступное изложение информации. Когда понятно откуда и что берется, понятно как действовать.

Умничек, золотой фонд медицины!!!

Огромное спасибо за видео. Обязательно начну готовить фасоль, а то всегда боялась. Газообразование. Буду купать понемногу.

Док, спасибо, ценная информация. Расскажите одинаково ли полезна фасоль приготовленная дома и фасоль консервированная из магазина?

Огромное спасибо за ценнейшую информацию. Возникли три вопроса: 1) надо ли замачивать фасоль перед приготовлениям; 2)как приготовить, чтобы извлечь максимальную пользу; 3) полезна ли консервированная фасоль

@Gum_Lithium

Жыл бұрын

Перед варкой фасоль рекомендуется замачивать в воде (8-10 часов). Это целесообразно делать по двум причинам: - процесс замачивания размягчает бобы и возвращает им влагу, что уменьшает время варки; - при замачивании в воде растворяются олигосахариды (сахара, которые не перевариваются в человеческом теле), вызывающие газообразование и осложняющие процесс пищеварения. Информация из Википедии☝️ не знаю насколько она адекватна)) лично я замачиваю, потому что варить после этого 30 минут, вместо 3 часов. Тогда вопрос, что больше всего уничтожит витаминов и минералов, которые подвержены распаду при высоких температурах: 30 минут кипячения или 180 ?)

@user-qn8zz3lj5h

Жыл бұрын

@@Gum_Lithium спасибо 🙏🏻

@nagimatykbaeva3218

Жыл бұрын

Очень рада за эту информацию.Буду покупать теперь фасоль с удовольствием Спасибо Михаил Вадимович долгих лет Вам жизни.!!!

Ух ты, вот это да! Удивлена про фасоль!

Спасибо большое! Ещё раз раз пересмотрю и буду охотиться за бактериоидами.

@planetka1964

Жыл бұрын

Бактероидеты... Тяжело с первого раза запомнить, сказывается их нехватка

@user-ek3jj2ge3g

Жыл бұрын

@@planetka1964 :))

Снимите ,пожалуйста,ролик на тему: фасоль и подагра. Короткого видео-опровержения не достаточно.В интернете в основном противопоказания( высокое содержание пуринов и т.д) Спасибо.

🙏 Спасибо конечно БОЛЬШОЕ ❗Итересная информация про фасоль❗Будем есть фасоль 💪💪💪

Благодарю. Раз в год варю, благодаря вам постараюсь кушать чаще.

Михаил Вадимович, а в каком виде фасоль нужна? Варёная в домашних условиях из сырой или магазинская в банках в томатном соусе?)) Какие варианты есть?

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Можно любую Я предпочитаю сам варить.

@Maks.P555

Жыл бұрын

@@doctorpetrik спасибо огромное! Сил Украине 🇺🇦💪🏼🇺🇦

@GEORGE_ORWEL-1984-

Жыл бұрын

@@doctorpetrik спасибо ! у меня такой - же был вопрос.

@borges5278

Жыл бұрын

@@doctorpetrik а можно ее сварить, заморозить и потихонечку доставать? От этого польза не изменится?

@Maks.P555

Жыл бұрын

@@borges5278 так она быстро и не испортится в принципе. У нас же вечно в холодильниках стоят супы по 3 дня и даже неделю) и ничего)

День добрый, Михаил Вадимович. Мои знания о фасоли дополнились Вашей познавательной беседой, спасибо большое!

ОБОЖАЮ ФАСОЛЬ 😋😋😋😋

СПАСИБО ВАМ ЗА УДОБОВАРИМУЮ ЛЕГКОУСВОЯЕМУЮ ИНФО

Спасибо за интересную информацию)) Обожаю борщ с фасолью👍 Хотя слышала, что ежедневно нельзя её есть, вроде может влиять на суставы, вызывать воспаление.

@user-ob1hl1wg6j

Жыл бұрын

да..при подагре

Благодарю!

мирного неба! про бобовые , конечно, достаточно разные данные! Но мне кажется, однозначно надо бы включать в рацион. причем фасоль и чечевица вроде самые полезные!

Михаил Вадимович, благодарю Вас за Ваш труд! Очень полезная информация! Остался вопрос: «В какое время лучше есть фасоль?»

@user-tl7hi7cr4h

Жыл бұрын

Явно не на ночь) ! Я бы часиков до 14 её употребляла!

@user-qo3ys8pd5v

Жыл бұрын

Обед.

Спасибо! Мы редко кушаем фасоль. Сейчас буду больше внимания уделять этому продукту. А можно покупать в маркетах консервированную фасоль или лучше варить?

Благодарю😘

Благодарю вас прекрасную информацию

Спасибо за выпуск! Как всегда очень четко, интересно и полезно и ничего лишнего. А чечевица и горох подходит под понятие фасоль?

@doctorpetrik

Жыл бұрын

Горох. Чечевица тоже ок, но по другому

@user-ow2iq7cb9e

Жыл бұрын

@@doctorpetrik очень хочется знать разницу, считала что это почти одинаково, что фасоль, что чечевица

Благодарю за опровержение о вреде фасоли. Я не любитель сладкого, но люблю овощи, фрукты и конечно же бобовые.

Спасибо, очень интересная информация! А если отварную фасоль заморозить впрок, сохранятся ли после размораживания эти полезные свойства?

Здравствуйте Михаил Вадимович! Special thanks for bean, по правде говоря относился к ней с предубеждением, поменяю свое мнение. Очень рад, что наконец-то кишечная микрофлора возвращается на заслуженное место, это очень важно. Мне немного непонятно почему нет внимания к амаранту, все сразу начинают кричать щирица! сорняк! Разница между щирицей и амарантом примерно такая же как между пыреем и рожью, немного преувеличиваю конечно. Ладно, время покажет, с микрофлорой же показало. Спасибо за видео, такие нюансы продляют жизнь не хуже лекарств. Еда по идее и есть лекарство. Special thanks one more time.

Спасибо. Фасоль не люблю. Но видимо придется полюбить. И я не очень поняла фермикуты ускоряют старение? Или нет

Как ваши видео похожи на видео dr.berg. ВЫ И ВНЕШНЕ НЕМНОГО ПОХОЖИ. спасибо за знания, которыми выделитесь.

Як завжди аргументовано і корисно, та ще і рідкісна інфа! Дякую👍

Здравствуйте! Расскажите пожалуйста про горох желтый , он полезен или нет для кишечника? Спасибо

@Elena-pd6mp

Жыл бұрын

Спасибо

Героям Слава! Дякую за важливу інформацію. Знала, що фасоля важлива, але що на стільки, дякуючи Вам. Тепер буду більше її споживати

Спасибо, милый док, за как всегда полезную и нужную информацию! Муж любит белую фасоль, я не очень, придётся заморочиться и придумать, в каком виде она мне понравится! Думаю, в салате, так как люблю свежие салаты!!!🥇👍🥰

@user-ss8cr3kl4f

Жыл бұрын

Посмотрите турецкую кухню.Кажется у них много блюд из белой фасоли.

@user-mo4ij3uv2r

Жыл бұрын

@@user-ss8cr3kl4f Спасибо!!!💖👍🥰

@NuclearNew

Жыл бұрын

Салат: огурец, помидор, вареная фасоль (черноглазая), петрушка, авокадо, красный лук, лимон.сок. объедение

@user-mo4ij3uv2r

Жыл бұрын

@@NuclearNew Спасибо за рецепт! Попробую обязательно! Вместо черноглазой, наверное можно другую?❤🥰👍

@NuclearNew

Жыл бұрын

@@user-mo4ij3uv2r попробуйте) обычно черноглазая для салатов) ее легко найти в супермаркетах 👍