☄️ NEUROTRANSMISORES para mejorar la salud de tu cerebro ✅ #51

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

En el episodio de esta semana hablamos el cerebro y de cómo los neurotransmisores influyen en tu salud. ¿Te suenan la dopamina, la adrenalina, la serotonina o la melatonina? Hoy identificarás qué neurotransmisores marcan el equilibrio o desequilibrio de tu salud con Ramon Zelada, coach de salud integrativa.
#saludcerebral #neurotransmisores #glucemias
💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain: www.inmunidad.naturimport.es/
⏩ Artículo 📰Qué son los neurotransmisores y cómo saber si los tengo desequilibrados 📰www.ramonzelada.com/blog-post...
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GUÍA DEL EPISODIO
00:00 - Introducción
10:15 - Neurotransmisores
17:00 - Desajuste en neurotransmisores
18:50 - Insulina y picos de glucosa
26:05 - Tiroides y salud cerebral
28:00 - Oxigenación del cerebro
36:00 - Cómo el estrés perjudica al cerebro
38:00 - Falta de memoria
39:24 - Acetilcolina
44:20 - 1 día de los neurotransmisores (Cronobiología)
51:328 - Gaba
55:57 - Serotonina
1:00:55 - Dopamina

Пікірлер: 238

  • @Soycomocomo_Nuria_Coll
    @Soycomocomo_Nuria_Coll2 жыл бұрын

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  • @AB-mc3tz

    @AB-mc3tz

    2 жыл бұрын

    El énfasis en el supuesto riesgo que corren los veganos por la supuesta deficiencia de colina en los veganos ha despertado las sospechas de la Asociación Vegana del Reino Unido (Vegan Society). Esta organización destaca que la investigadora Emma Derbyshire pertenece al Meat Advisory Panel, un grupo de expertos que defiende las bondades para la salud de la carne roja.

  • @yanethrevelo1440

    @yanethrevelo1440

    2 жыл бұрын

    Excelente, gracias.

  • @dioniciacayochoquepata1262

    @dioniciacayochoquepata1262

    2 жыл бұрын

    H hh8i

  • @patriayvida7524

    @patriayvida7524

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/fYeBktB7iqbSoJM.html así es

  • @mariadelcarmenfernandez3022

    @mariadelcarmenfernandez3022

    2 жыл бұрын

    Dar una idea de lo que debemos comer cada día y en su horario sería mucho más sencillo para ayudar al público relacionando cada alimento con los neuotransmisores.

  • @amadeo5125
    @amadeo51252 жыл бұрын

    Un like no es nada para esta maravillosa conferencia!!!! Mil gracias a los dos 💕

  • @mafeboteroc
    @mafeboteroc2 жыл бұрын

    En verdad es una entrevista para escuchar otra vez y tomar nota! Qué completa!!! Por favor, invita a Ramón a hablar sobre la tiroides 🙏🏻

  • @carmenelizabethvertizespin9839

    @carmenelizabethvertizespin9839

    Жыл бұрын

    Excelente información... grande y muy detallada...tienes una enciclopedia en tu cerebro ... gracias .. muchas gracias 🙏🙏🙏💝

  • @manuelavaleralopez1152

    @manuelavaleralopez1152

    25 күн бұрын

    Cualquier medico tiene que sentir vergüenza de tener tan pocos conocimientos y escasa sabiduría, muy escasa ... Pero Ramón eres un superdotado!! Te doy mi enhorabuena por tantos conocimientos y sabiduría una vez más. Y los médicos los pobres sin saber nada de lo que tú sabes, que más quisieran ellos!!!! No te llegan ni a la suela del zapato... Pobres

  • @aranvera1629
    @aranvera16292 жыл бұрын

    Qué maravilla de entrevista, tenerlo todo claro y saberlo transmitir es un puntazo, gracias a los dos!

  • @arturogarcia-ph4ep

    @arturogarcia-ph4ep

    2 жыл бұрын

    que estudio me recomiendas para medir los neurotransmisores.

  • @alessandroferretti6376
    @alessandroferretti63765 ай бұрын

    Hay que tomar nota chicos

  • @erikapatriciaromeroaponte3923
    @erikapatriciaromeroaponte39232 жыл бұрын

    Claro, hay que continuar disfrutando de los conocimientos valiosos que trasmite este varón 👍

  • @mirbrus3477
    @mirbrus34772 жыл бұрын

    EXCELENTE!! Súper EXCELENTE !! Muchas gracias a los dos !! Y si Nuria....por favor otro podcast con Ramón hablando del Hipotiroidismo !!💝

  • @dollysanchez5863
    @dollysanchez5863 Жыл бұрын

    Muchas Gracias 🙂 por las enseñanzas y su tiempo.un saludo desde Colombia valla del cauca los s sigo en este canal de youtube.y gracias nuria.pir tu lo ndo tiempo.

  • @elbanora369
    @elbanora369 Жыл бұрын

    Invita de nuevo a este expositor por favor . Me gustó mucho . Saludos desde México 😍

  • @richi2836
    @richi2836 Жыл бұрын

    Fantástica entrevista, cuanto conocimiento condensado en una hora. Me gustaría que invitaras a Ramon para hablar de la depresión. Gracias

  • @cecilia7654

    @cecilia7654

    Жыл бұрын

    Y la suprarrenales

  • @manuelavaleralopez1152
    @manuelavaleralopez115225 күн бұрын

    Fantástico ,es fantástico toda la sabiduría que tienes ...estoy alucinada

  • @mariadelcarmenlion1621
    @mariadelcarmenlion16212 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS Ramon Zelada, excelente la explicacion . Mi sistema nervioso és SIMPÁTICO, Gracias a uds. Conoci al nervio VAGO, mi aliado.

  • @extranjeriayvisadosonline5799
    @extranjeriayvisadosonline5799 Жыл бұрын

    Llevas muxa razón yo voy por ciclos durabte el día

  • @edwardrodriguez5953
    @edwardrodriguez59539 ай бұрын

    Un deleite este contenido ❤

  • @matsumatsuda
    @matsumatsuda2 жыл бұрын

    Nuria, invita por favor al doctor La Rosa, es brillante.

  • @lui5itoguitar

    @lui5itoguitar

    4 ай бұрын

    Si estaría genial, aunq dr. La Rosa ya está en otras ligas pero talvez acepte

  • @nilsadacunda1465

    @nilsadacunda1465

    2 ай бұрын

    Qué falta de respeto hacia el entrevistado !!!

  • @lilianagomez2766
    @lilianagomez27662 жыл бұрын

    No ..puedo mas que estar agredecidaaa..por este muchachooo..Dios te sigá dando tanta sabiduria..y.. si la muerte de tu papá te llevó a poder prepararte para ayudarnos..Dios te bendiga.... de las cosas que hablastes son sintomas con los que vengo luchando..el peor..es tener los sumbidos..en el oido...gracias y esperó que vuelvas a estar .

  • @i.andrade7640

    @i.andrade7640

    Жыл бұрын

    Yo estoy pasando por eso 😔 parece que nunca acaba, tu pudiste sanar?

  • @mariarosavilcherrezobregon1146

    @mariarosavilcherrezobregon1146

    8 ай бұрын

    Hola yo también paso. Pare el ruido de avión

  • @zbon8484
    @zbon84842 ай бұрын

    Genial! Me encantó toda esa información! Si a una clase por nuerotrasmisor!

  • @irmaferrando6716
    @irmaferrando67162 жыл бұрын

    Excelente!!!!

  • @felipebaez3542
    @felipebaez35422 жыл бұрын

    Excelente!!!! Muchas gracias

  • @juanmanueltudela1381
    @juanmanueltudela13812 жыл бұрын

    Impresionante 👌💪

  • @kontximunoz7798
    @kontximunoz77982 жыл бұрын

    Maravillosa la entrevista!! Información de oro!! Gracias!! 🙏💕

  • @mariadelcarmenlion1621
    @mariadelcarmenlion16212 ай бұрын

    SI QUE VUELVA RAMON...❤🎉

  • @amaliaoeuvrard9529
    @amaliaoeuvrard9529 Жыл бұрын

    Fantastico!!

  • @olga1416
    @olga14162 жыл бұрын

    Espectacular todos los conocimientos que ha aportado Ramón, ya lo he oído por segunda vez y creo q volveré hacerlo.Por favor Nuria, q vuelva!! :)

  • @barbaragonzalezrodriguez7483
    @barbaragonzalezrodriguez74832 жыл бұрын

    Muchísimas gracias!! Qué gozada de episodio!!🙏😃

  • @rubendarioescultor7685
    @rubendarioescultor76852 жыл бұрын

    Magnifico que repita

  • @isabelquispecolque4555
    @isabelquispecolque45552 жыл бұрын

    Bien claro su exposición, gracias mil

  • @carmep.8084
    @carmep.80842 жыл бұрын

    Muchas gracias!!! Muy bien interesante y educativa

  • @gloriarozo5053
    @gloriarozo5053 Жыл бұрын

    Impresionante ❤

  • @monicas.8289
    @monicas.82892 жыл бұрын

    wow!!!! un aplauso!!!!

  • @mariajosecalero1180
    @mariajosecalero11802 жыл бұрын

    Que buenisimo Superinteresante

  • @briya1181
    @briya11812 жыл бұрын

    Excelente programa Gracias !!

  • @maribelgomezpaez4358
    @maribelgomezpaez43582 жыл бұрын

    Maravilloso este hombre.... Me ha encantado... Como explica todo... ❤❤

  • @rossanaarau7405
    @rossanaarau74052 жыл бұрын

    Woooooow! Sensacional! Muchas gracias por tanto Gracias Gracias Gracias

  • @dessislavaivanova9846
    @dessislavaivanova98462 жыл бұрын

    Espectacular contenido! 👏👏Gracias Nuria y Ramón!!

  • @eduardocastillo5850
    @eduardocastillo58502 жыл бұрын

    Que excelente video

  • @adelamercedescalderonvelas58
    @adelamercedescalderonvelas582 жыл бұрын

    Realmente para volverlo a ver y escuchar!!

  • @pilusin5613
    @pilusin56132 жыл бұрын

    Fantástica entrevista!!!! Cuánta información!!! Muchas gracias !!!

  • @mariaclaudiachavesvilla3707
    @mariaclaudiachavesvilla37072 жыл бұрын

    Graciasss

  • @yanethcalderon3189
    @yanethcalderon31892 жыл бұрын

    Gracias muy bueno el podcas

  • @Cricru372
    @Cricru3722 жыл бұрын

    Uauuuuu!!!!!! Todo super interesante y apuntado en la libreta!!!

  • @martarosagimenez2510
    @martarosagimenez2510 Жыл бұрын

    Gracias,todo muy bien explicado

  • @mariaantoniettapenamartine8271
    @mariaantoniettapenamartine82712 жыл бұрын

    Ame este episodio, todos son geniales pero este es mi N°1 lo amo

  • @gabbeioana
    @gabbeioana2 жыл бұрын

    Wow, voy a escuchar mil veces ☺️gracias

  • @madelia2
    @madelia22 жыл бұрын

    Siii.que informacion !!!!! Abarcativa ,una excelencia !!!!!!!Gracias gracias!!!!!!

  • @gonzainma
    @gonzainma2 жыл бұрын

    Nuria gracias por compartir!! Eres genial! ♥️😘😘

  • @ceciliahernandez1641
    @ceciliahernandez16412 жыл бұрын

    Gracias

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz12382 жыл бұрын

    Siiiiiii q tipo genial. X dios!!!!

  • @aidarizik707
    @aidarizik7072 жыл бұрын

    Verla una y otras vez . !!!! Muy interesante

  • @pedidosconstanza3157
    @pedidosconstanza31572 жыл бұрын

    Cuanto hay para aprender! Buenísimo para escuchar varias veces. Gracias!

  • @carmengalindo100
    @carmengalindo1002 жыл бұрын

    Siiiiiiiiiii otra vez!!!!!!!!!! Con más………

  • @MariaMoreno-jc5qd
    @MariaMoreno-jc5qd2 жыл бұрын

    Muchas gracias por darnos tada esta informacion vendiciones

  • @erikapatriciaromeroaponte3923
    @erikapatriciaromeroaponte39232 жыл бұрын

    Espectacular, confirma mi criterio. Felicitaciones Nuria por tus aportes

  • @amaliaoeuvrard9529
    @amaliaoeuvrard9529 Жыл бұрын

    Wowwww es fantastico escuchar tanto conocimiento

  • @zaidaquintanilla5725
    @zaidaquintanilla5725 Жыл бұрын

    Wow!! Excelentisimo...si debo escucharlo mas de una vez y tomar nota...y si que siga mas🥰👏👏...bendiciones de Dios🙏🙏GRACIAS!!

  • @ricardomerino5095
    @ricardomerino5095 Жыл бұрын

    Excelente, información muy importante. Gracias.

  • @mirta74
    @mirta742 жыл бұрын

    Gracias por esta hermosa clase y seguro de que tiene que volver

  • @silvia8216
    @silvia82162 жыл бұрын

    Simplemente increíble, por favor que vuelva

  • @patriciabarba8421
    @patriciabarba84212 жыл бұрын

    Impresionante!!! Me ha encantado este podscat!!! Brutal!!!!

  • @mariasoledadcruzpeltier3088
    @mariasoledadcruzpeltier30882 жыл бұрын

    Fantástico!! Por favor invítenlo mas!!

  • @rosaliasaldana2686
    @rosaliasaldana2686 Жыл бұрын

    Excelente ponente. Gracias 🙂

  • @mariajoser4775
    @mariajoser4775 Жыл бұрын

    Muchas gracias.

  • @barbaraaguado4999
    @barbaraaguado49992 жыл бұрын

    Wow Que super video muchas felicidades

  • @marialauraarellano9479
    @marialauraarellano9479 Жыл бұрын

    Excelente programa gracias 😊

  • @irinaf.j2594
    @irinaf.j2594 Жыл бұрын

    Esto es una locura!!!!! 😮❤❤❤Gracias mil!

  • @claudiarac2213
    @claudiarac22132 жыл бұрын

    Nuria!!!! Trayendo a los mejores 😍😍👏👏👏👏👏👏👏👏 gracias

  • @luzangelanino4201
    @luzangelanino4201 Жыл бұрын

    Excelente y gracias por compartir su conocimiento

  • @olvinrozales6217
    @olvinrozales62172 жыл бұрын

    Me ha encantado este post… el mejor y eso que he visto casi que todos

  • @boxkrav
    @boxkrav2 жыл бұрын

    Zarpado!!

  • @ptomassayas4036
    @ptomassayas4036 Жыл бұрын

    Enhorabuena Nuria !!😊😊😊 Cuánto aprendo gracias a ti !!👏👏

  • @carmengalindo100
    @carmengalindo1002 жыл бұрын

    Bueno, por favor. Cuanta información y tan interesante. Gracias!!!!!!!! Mucho agradecimiento.

  • @anabelferreras6410
    @anabelferreras6410 Жыл бұрын

    Excelente

  • @anabolanos5053
    @anabolanos50532 жыл бұрын

    Me gusta cómo explica Ojalá que siempre venga a explicar cosas nuevas gracias

  • @aranchapenacoba1796
    @aranchapenacoba17962 жыл бұрын

    Que maravilla este podcast. Que pasión y cuanta sabiduría. Me ha encantado

  • @LoboBlanco44
    @LoboBlanco442 жыл бұрын

    Excelente información. Uno de los mejores podcast que escuché. Felicitaciones!.

  • @luciaalemania4502
    @luciaalemania45022 жыл бұрын

    Nuria, programa de 10+. Muy bien explicado y muy informativo.

  • @omartrejos7157
    @omartrejos71572 жыл бұрын

    Con comentarios así queda uno muy agradecido gracias

  • @yolandasalazar1498
    @yolandasalazar1498 Жыл бұрын

    Gracias Doctor muy interesante

  • @almadeliaramosrivas6992
    @almadeliaramosrivas6992 Жыл бұрын

    FASCINANTE!!! MUCHAS GRACiAS POR HABERNOS ILUSTRADO, CON TAN IMPORTANTE INFORMACION

  • @marcampo3488
    @marcampo3488 Жыл бұрын

    Me encantan todas tus entrevistas 👏👏👏👏

  • @gemamartinez8321
    @gemamartinez8321 Жыл бұрын

    Me encantó, haré cambios en mi dieta. excelente información.

  • @rosaliapardo6079
    @rosaliapardo6079 Жыл бұрын

    Me encantó la entrevista! gracias Ramón gracias Nuria!

  • @Carmen-pm8yj
    @Carmen-pm8yj Жыл бұрын

    Super excelente!!!!!! el hombre es una enciclopedia!!!

  • @escuderiamastercompeticion763
    @escuderiamastercompeticion7632 жыл бұрын

    VEAN TAMBIEN A DOCTOR DOMINGO PEREZ LEON NEUROTRANSMISORES ESCUELA DE SALUD INTEGRATIVA, OTRO GENIO DE LA INFORMACION

  • @gloriabeatrizacevedo4447

    @gloriabeatrizacevedo4447

    Жыл бұрын

    Estoy de acuerdo el Dr Domingo Pérez León es médico y explica muy bien cómo funcionan los neurotransmisores y no está mezcla de muchos temas a la vez

  • @marisolholguerarosa7374
    @marisolholguerarosa73742 жыл бұрын

    Tremendo Ramon tiene que volver información a tope buenísimo que bien lo explica

  • @Alexia-df2wl
    @Alexia-df2wl2 ай бұрын

    Qué pedazo de podcast! Éste hombre tiene que salir más para profundizar en todos esos temas 👌

  • @santiagorosatto5122
    @santiagorosatto5122 Жыл бұрын

    Que testimonio fuerte! Gracias doctor po su honestidad intelectual y emocional.

  • @AsesoraG
    @AsesoraG Жыл бұрын

    Ramón hombre extraordinario Gracias por compartir gracias por transmitir de forma agradable y apasionado.

  • @soledadramirez9523
    @soledadramirez95232 жыл бұрын

    Me ha encantado Ramón.Tines que traerlo otro día. Gracias Nuria,eres muy grande

  • @nathalia8534
    @nathalia85342 жыл бұрын

    Gracias mil por esta Master Class! la disfruté y espero de verdad Ramón vuelva!🍀🍀🍀

  • @gemmagarcia9907
    @gemmagarcia99072 ай бұрын

    Espectacular!

  • @laiacadenas3745
    @laiacadenas37452 жыл бұрын

    Woooow, brutal! Súper interesante, lo he tenido que ver poco a poco para asimilar tanta info!

  • @lorenaluperciamendozamacia925
    @lorenaluperciamendozamacia9252 жыл бұрын

    Woooow cuanta buena información, Gracias Nuria Coll por traer a todos estos expertos a nosotros 🙏😇 Gracias también a Ramón Zelada por compartir sus conocimientos 🙌😇que sigan adelante estos Podcast 🥰⚘

  • @marthaelenapulidoprieto7605
    @marthaelenapulidoprieto76052 жыл бұрын

    Excelente!! Cuanto se aprende. Muchas gracias, bendiciones

  • @lisalowes8867

    @lisalowes8867

    2 жыл бұрын

    Cuando hablo del GABA me describió ...

  • @silviasanchez9882
    @silviasanchez9882 Жыл бұрын

    Que vuelva!!!!!!! Anoté todo para seguir investigando...un genio !!!!

  • @alysoncarders4773
    @alysoncarders47732 жыл бұрын

    Dios les bendiga

  • @angelanavarro4916
    @angelanavarro49162 жыл бұрын

    MUYYYYYY BUEN INVITADO NUCHAS GRACIAS !!!!!!!

  • @hildamcgran2428
    @hildamcgran24282 жыл бұрын

    Que lujo de exposición tengo que. Verla un par de veces más Muchas gracias

  • @marianancykinsley5385
    @marianancykinsley53852 жыл бұрын

    Siiii Nuria, el debe volver por favor❤️

  • @emiliaserrano3310
    @emiliaserrano3310 Жыл бұрын

    muy buena esta clase, he tomado muchas notas, excelente aprendizaje

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