Из видео я понял важность утренней зарядки, как важно не перенапрягаться, отталкиваться от собственных ощущений, и главное - кто и каким образом ломает автобусные остановки

@dashadasha9843

5 ай бұрын

😂

@user-ud2uh7mv9g

5 ай бұрын

везде все сатанинские символы показывают ,возможно что человек это не контролирует а через него действует бес и заставляет показывать типа он мой

@user-dd8je5ol2w

4 ай бұрын

Шея отсвтствует.

@wileyfox2098

4 ай бұрын

У тебя? ​@@user-dd8je5ol2w

@user-qs4up3rp5u

3 ай бұрын

​@@user-dd8je5ol2wа тебе шея поможет подтянуться 30 раз? поможет пробежать 5км? нет, может он укрепляет ее изометрически или у него шеи хорошая выносливость? ему необязательно делать тяжелые упражнения на гипертрофию мышц, чтобы они росли чисто в обьемах

Словарный запас у автора на высшем уровне. Приятно слушать

Рома, или его монтажер, можете пожалуйста указывать музыку которую используете в этом и следующих видео? P.S залайкайте пж чтоб команда Biomachine увидели)

@user-yl4gx8hf2k

5 ай бұрын

Насколько я помню, они сами её пишут.

@anks.

5 ай бұрын

Хотела написать такое же сообщение, поэтому просто ставлю лайк.

@user-zy5eu3xu6x

2 ай бұрын

Скачай пк радио на телефон, там по станциям рекорд амбиент и рекорд чилают регулярно играет подобная расслабляющая кайфовая музыка.

Хочу подержать автора этим комментом! Люди нужно раскручивать этот ахиренный канал!

@pod_bor

6 ай бұрын

У него, кстати, есть другой канал на лям пдп

@Bhx89

5 ай бұрын

@@pod_bor Я знаю. Но это его личный канал, эго тоже нужно раскачивать! Он и его команда делают просто шикарный и качественный контент! Для меня один из лучших каналов про спорт и здоровье!

Деревня, кепка, разговоры о тренировках и здоровье тела. Что ещё нужно

Делаю зарядку каждый день, кроме выходных. Это самая полезная фича.

Такой Вайб ощущается , помню когда бегал под дождь, все бегут от него , а я только в радость бегу в него , веселый такой , дождь льёт и кайф Вот это свобода , просто непередаваемые ощущения, Рома спасибо тебе за эту стабильность внутри , это ощущение , что всё идёт к лучшему Маленькими шагами , на пути к мечте ❤

@burbon8076

6 ай бұрын

К какой мечте?

@Aibatych

6 ай бұрын

​@@burbon8076 какие-то сказочники как будто собрались, не боты ли все эти люди?

@edmonddantes7653

6 ай бұрын

​@@burbon8076наверное, к мечте иметь сильное, выносливое и внешне привлекательное тело

@AnikiyTFFC

6 ай бұрын

@@burbon8076 Развитие должно быть постоянным. Сначала бег под дождём в кайф, потом бег под снегом, потом бег под снегом голым, потом бег под снегом голым на 30-ти градусном морозе, потом 40-градусном, потом...

@martynovt8095

5 ай бұрын

не вайн,а вайб

человек, который подсадил меня на зарядку. делаю каждое утро и получаю кайф 💪

Старый добрый формат) и удачная локация. Я думаю, для многих ребят очень важно увидеть что не нужно ничего лишнего, чтобы заниматься своим здоровьем. Нужно только желание

@_moloT

6 ай бұрын

Абсолютно!

@sgf100

6 ай бұрын

Желания тоже не нужно. Его часто нет. Дисциплина нужна и решение.

@nikitabyzov

6 ай бұрын

@@sgf100 Если углубляться и говорить о регулярности действий, то да. Желание появляется не каждый день и это абсолютно нормально. В таком случае есть «лайфхак». Состояние, в котором тебе менее всего хочется идти и делать упражнения необходимо принять как отправную точку. Эта отправная точка станет твоим «нормальным» ежедневным состоянием для начала тренировки. Не то состояние, когда ты заряжен, посмотрел новое мотивирующее видео и т.п… а то, когда тебе не очень хочется это делать. Потому что мотивация и заряженность может быть крайне редким явлением. В таком случае, ты начинаешь стабильно выполнять работу и привыкать к регулярности и дисциплине, а состояние «заряженности» надо воспринимать как крутой бонус к своей отправной точке. НО! Надо чувствовать свой организм и использовать этот приём без насилия к себе)

Красавчик просто ❤ если бы было больше таких людей ,соратников спортсменов

Случайно попал на это видео. Пересмотрел другие. В итоге подписка на канал. Очень круто. Музыка вооообще в тему к упражнениям. Парень продолжай в этом же стиле. Мотивирует хорошо.

Лучше любых мотивационных роликов, работа просто сделана с огромной душой , заботой и на профессиональном уровне!!!!! Ребят , я с Вами!❤

какое атмосферное видео, поневоле задумываешься о бытии. Спасибо Роман за вашу аутентичность!

Не останавливайся на этом ! Ты дал мне надежду изменить свою жизнь

Сплошной поток , лавина разумных мыслей и слов , очень лаконично и по сути !!!! Мотевирует !!!! Благодарность автору !!! Всем здоровья , берегите душу , тело и будте людьми !!!!❤

Атмосфера топ. Картинка отличная, оператор старается, красавчик. Спасибо вам ребята огромное❤

Требую 1 часовую версию плавания Романа под дождем в этой реке)) Очень расслабляет

Спасибо Вам за видео, что меняете людей в лучшую сторону. Желаю Вам любви, долголетия и крепкого здоровья! Я очень рад, что попал на Ваш канал

большое уважение, за создание данного канала, за то, что просвещаете нас в здравое русло😌

@user-ud2uh7mv9g

5 ай бұрын

лучше скажи для какой цели тренироваться тем кто пришел с войны без рук и без ног и их тысячи , вот им тренироваться что бы что? чтобы продлить свое существование в таком состоянии или у них тренировок руки и ноги начнут расти или может если они без рук и без ног сделают пресс с кубиками то станут счастливее ??? или может если они будут без рук и ног пресс качать то смогут быть защитниками женщин, дак вот нет у тебяэтих ответов и никогда не будет и еще скажи если бы тебе руки и ноги оторвало о чем тогда бы снимал видео? уверен что не о здоровье тела а начал бы снимать о философии например

@hbhgvgrf

3 ай бұрын

@@user-ud2uh7mv9gпо твоей логике инвалидам нужно бухать и не следить за своим здоровьем

Сегодня познакомилась с вами, посмотрела несколько видео (брат молодец, съемка естественная, нравится), впечатление от просмотра приятное, даже не обидно, что всегда обращаетесь только к парням, вас смотрящих. Удачи!

Подполье на связи, всем грамотного утра ;)

@user-ud4tb7yx1j

6 ай бұрын

Не пали контору.

Утро начинается не с кофе, а с зарядки под фонк

Cпасибо, впервые ощутил на себе реальное вдохновение от просмотренного контента.

Это axyитeльное видео. Почему-то все пишут про "старый добрый формат", но я здесь вижу нечто новое и классное.

Еду такой через деревню , а там биомашина на остановки приседает

Спасибо за такой видос! Свойский, без какого-либо сценария, полёт мыслей, лёгкий плавный ритм на протяжении всего утра. Такой атмосферы, таких мыслей во время тренировки не хватало)

Порой бывает ничего не хочется делать,но пинаешь себя и начинаешь тренировку,в ходе которой вся лень попросту исчезает,главное сделать первый шаг,а дальше само пойдёт. Спасибо за виши видео,очень мотивируют,при просмотре так-же начинаю тренить,у меня уже триггер выработался )) Пока вы вещаете с экрана,у меня мозг сам включается в тренировочный процесс)) Жду с нетерпением видео про зарядку,стараюсь делать её каждое утро, дыхательные практики и контрастный душ, это база)

это чуство как после просмотра шикарного фильма когда ты хочешь ещё ещё и ещё Спасибо большое за ролик и ждём фильм про зарядку 💪

Братец не глядя сразу лайк, качество бренда дает знать!

Обожаю атмосферу деревни,это мое детство. Блеяние козы, кукареканье петуха, редкие машины на просёлочной дороге, высокие массивные красивые сосны, камушки и шишки под ногами, по которым больно, но круто ходить

Вернуться в родные края,хорошо поработать физически,поплавать в озере,потом в баню,это непередаваемое ощущение!💪

Молодец 👍 жду фильм с видами зарядок, буду обязательно делать! В СССР реально заботились о здоровье граждан, сейчас заботятся об уничтожении населения, и заменой его на приезжих из Азии! В моем городе в каждом жилом доме находится алкомаркет и пивнушка, у населения повальное пьянство! О какой зарядке может идти речь??

@Shedrin999

Ай бұрын

В совке так же народ спивался. Само же государство и банчило водкой. А спивает народ себя сам

Стильно Атмосферно Вдохновляюще

Бегать или ездить на велосипеде в черной одежде по дорогам или трассам это худшее что можно придумать,тем более бегать по ходу движения автомобилей.Или жилет оранжевый/салатовый одевайте со светоотражайками или подходящую яркую одежду.И раз Роман начал выпускать свой бренд одежды,то считаю что она должна быть не только удобная но заметная,как раз именно для безопасности,идеи можно почерпнуть у известных брендов,которые сочетают в себе не только удобство и красоту но и меры безопасности.Берегите себя.

Мне очень понравился выпуск 🧘

Жду зарядку ,буду с ней жить

Подполье выходит на связь, всем продуктивного утра

Прекрасное видео и отличный пример, чтобы начать заниматься своим телом. Спасибо! И отдельная благодарность за формат видео. Эстетично, красиво, атмосферно, ничего лишнего.

очень атмосферно. человеку немного нужно для счастья.

Очень атмосферный, теплый и полезный ролик. Спасибо за контент, парни

Во время подхода и вовремя бега разговаривать и речь даже не сбивается!) Это сильно)

Чтобы вы понимали, Рома ты меня настолько сильно мотивируешь, что я буду много работать, добьюсь успеха, и надеюсь будет возможность лично пожать тебе руку. А на данный момент. Нарк*ман, только исполнился 21 год. Очень много что повидал и прочувствовал в жизни. Хочу нести в этот мир больше добра и улыбок. Буду молится за вас друзья, всем благ. Рома спасибо большое за твой труд, слушай дальше свое сердце, все обязательно будет хорошо. А я продолжу дальше работать на заводе, и решать свои проблемы…. Ну что-ж, до скорых встреч 😄😉

@alexeynetu1830

5 ай бұрын

Наркотическая зависимость побеждена,друг?

Очень ждал🔥

Здорово! Молодец! Удачи!

Ром, выпуск - просто огонь! Обработка, работа оператора интересная, амбиент - Вау ! Казалось бы, простой видос, но какая атмосфера ! Кто знает, что за музыка играет на фоне (что за стиль)? Очень нравится эта мрачная, но заряженная атмосфера.

Спасибо, Ром!

Я почувствовал это, почувствовал атмосферу. Ахуительно.

Вот это реальный кайф)

Душевный ролик) Спасибо тебе!

урааааа, вот нежданчик)

Лучшее утро!

Спасибо за контент 👍

Очень круто!!!!!очень!

Роман, спасибо тебе огромное

очень душевное видео

Вдохновил

Благодарю за контент Роман 💪

Шикарная работа🔥

Пушка, а не видео!

Спасибо Роман

Обожаю подобные видео. Чувствую эту атмосферу. Спасибо

Поддержка очередного полезного видео лайком.

это просто топ, нет слов

Рома, респект!🦾

Рома, спасибо за новое видео! Очень полезная тема 👍

Роман, спасибо вам большое за все❤ видос бомбезный

Лучший!

Огромное спасибо за видео!!! Очень полезное

Спасибо за переданную вами атмосферу, мотивацию и настроение)

Просто Красавчик!!! Респект!!!👍👍👍

Качественно, атмосферно, эстетично.

Прекрасное видео 😮

Ждем фильм бро

замечательное видео, спасибо!

мое уважение

Спасибо Роман за заряд и очередное вдохновение!!!Жду зарядки!!!!

красава спасибо за видео

Очень жду фильм)

Очень атмосферный и вдохновляющий видеоролик)

Супер!❤ Спасибо за вклад в здоровье людей!💪

Занимался в месте с тобой) Одно наслаждения 😊

Классный формат видео. Продолжай в том же духе.

Невероятно крутой канал! 💪

Не смотря на все это, Я окончательно понял 🫡 что какое бы видео 🎥 не было качеством, если оно полезное и нужное самому себе то ты будешь его смотреть 👁️👁️

Спасибо, Роман! Очень жизненно,просто и по делу. А за качество съёмки и монтажа-особая благодарность))

Ждем фильм 🔥 Хочется влиться в этот движ!

Какооое вдохновение вы ребята! Большая благодарность и любовь ❤❤❤🫂

Спасибо большое за видео, как обычно максимально информативно и мотивирующе Ждём фильм)

Для меня это настоящая тренировка)

Рахмат брат 👍круто 👍

Спасибо за видео, оно мотивирует заниматься собой!

Роман, Спасибо за видео! Очень приятный формат, одно удовольствие смотреть и вникать!

титанический труд!

ОГОНЬ, очень жду фильм про зарядку

Роман ты супер

Прикольный стиль/цвет/музыка в видео. Похоже на какой-то документальный фильм с крутой атмосферой

Очень круто, вспомнил свое детство и свою деревню, благодарю)

Шикарный цветокор, очень крутая атмосфера в ролике создается, особенно с печальной русской летней пасмурностью…)

Ужасно атмосферное видео, очень круто, продолжай в том же духе!!

Роман, тема с зарядкой супер актуальна. Жду фильм😊