Научил плавать с нуля за одно занятие! Никита Кислов - Как научиться плавать
Спорт
Ракеты, привет. Хотите научиться плавать? В этом ролике мы покажем, как тренер Никита Кислов научил плавать с нуля за одно занятие, будет интересно!
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: is.gd/GGwzub
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32
Мы запускаем новую, очень полезную рубрику - Учу плавать за одно занятие. В этих выпусках я буду проводить тренировку с учениками, которые совсем не умеют плавать. У каждого из участников свои страхи и ошибки.
Всего за одно занятие они научатся плавать с нуля, а в конце всех участников ждёт контрольный заплыв заданным стилем.
Вы сможете наблюдать за процессом обучения, при этом обучаясь сами.
Приятного просмотра!
Съемки проходили в бассейне клуба "World GYM" krasnogorsk.world-gym.com/
_____________________________________________________________
► Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/GGwzub
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: is.gd/y0DtFa
► Школа плавания Swimrocket Уфа: is.gd/f7cWU3
► Видео-курсы: is.gd/QTO0LK
►Никита Кислов ВКонтакте - n_kislov
►Никита Кислов в Инстаграм - / nkislov
Подписывайтесь на SWIM ROCKET в социальных сетях:
►Инстаграм - / swim_rocket
►Фейсбук - / swimrocket
►ВКонтакте - swimrocket
►Детская школа плавания - clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
Смотри другие наши видео:
🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании - • Как делать гребок в кр...
🎥 5 частых ошибок в плавании кролем - • 5 частых ошибок в плав...
🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% - • 10 фишек в плавании кр...
🎥 Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании - • Дыхание в кроле ТЕХНИК...
🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово - • Не делай эти ошибки в ...
🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов - • Сухое плавание. Растяж...
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Пікірлер: 1 300
Друзья, как вам такой формат? И интересно ли смотреть ролики в 20 минут?
@lauhin777
4 жыл бұрын
Больше фильмов: "уроков" и мотивирующих "историй" - хороших и разных! 😀😀😀
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Pavel Martynov скоро выйдет в монтаже )))
@real_truck_driving
4 жыл бұрын
Очень круто! Смотрим с удовольствием.
@t-set4815
4 жыл бұрын
когда интересно смотреть,как в данном видео,то такие 20 мин. быстро пролетают
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Азам Ало спасибо🙏 мы старались!
Ещё через 4 часа она уехала на олимпиаду)😄
@user-mn2kp2it4c
4 жыл бұрын
Не говори
@Kira-ls4xh
4 жыл бұрын
А через 5 часов ее дисквалифицировали пожизненно за найденый мельдоний в крови)
@user-ep8fc4ut5c
4 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@tlishrus
4 жыл бұрын
XD
@user-gh6lr9wl9g
4 жыл бұрын
судя по плаванию, она плавает не меньше полугода и остановилась на отработке поворота головы при вдохе
Спасибо! Посмотрел ролик, пошёл в детский бассейн, чуть не утонул, стараясь правильно дышать)))
@cerbnhdojhgb1033
Жыл бұрын
😂😂😂😂
@adeladelina8768
Жыл бұрын
😂😂😂
@galinafarberman8687
Жыл бұрын
Али сочувствую вам , я в океане “ тонула» 😋
@0Lili_toka0
Жыл бұрын
Сторайся❤
@TrainerTrotter
10 ай бұрын
Как успехи? Дышать научились?
Вот с ЭТОГО! ролика и началась моя учеба плаванию!!! А дальше - так затянуло!!! Почти все Ваши ролики пересмотрела. И пересматриваю периодически. Я влюбилась в плавание! Это - новая жизнь, новые ощущения! СПАСИБО, Никита!!!
@user-us7eu6vc9s
2 жыл бұрын
Я за тебя рад) как успехи?))))
@drummer-bf1ec
Жыл бұрын
Тоже ролики помогли, разные.. главное - избавиться от страха и освоить выдохи в воду..
Здравствуйте, я вот не умею плавать, я с Казахстана, ну Оля явно умеет плавать, потому, что вам легче с ней снять ролик, чем с тем, кто - воды боится очень сложно такого обучить за час времени! Я имею ввиду, что у неё есть какие либо навыки плавания и отсутствие страха воды! Мне нравится такой формат - учите реально, тех кто боится воды и мечтает научиться плавать в жизни, ибо это достойно 👏
@milka9099
Жыл бұрын
Я когда плавать не умела у меня тоже страха воды не было и научилась плавать так же быстро как и Ольга.Самое главное не боятся воды и обучение пойдёт быстрее.
@liu0409
Жыл бұрын
Тоже самое
@justdoitandbehappy9620
Жыл бұрын
@@liu0409 😋🥰😘😊
@leylikasymowa8290
11 ай бұрын
да она умет хоть как-то плавать, это не с нуля
@schelino2484
10 ай бұрын
Я даже умея как-то плавать (ни в коем случае не кролем и уж точно не на спине, утону же сразу😅) боялась воды. В детском саду на плавание меня как то мальчик чуть не утопил, играл. С того момента страх. Нырять не умела, просто плавать на поверхности, обязательно без волн или колебаний воды. Как-то в отпуске очень захотелось прокатиться на Jetski. Попросила чтоб меня покатали, так как одна никогда не поеду на нем. Мне выдали спасательный жилет. Пока усадили на Jetski у меня паника, качает туда сюда, но интерес сильнее. Прокатилась. Привезли обратно но не до берега. Говорят ты чего так воды боишься, поплавай тут 😅на тебе спасательный жилет, захочешь не утонешь. Я потихоньку в воду, сначала держалась, потом уже просто рядом на воде и расслабила тело (в жилете же). Не тону 😅 а потом жилет отстегнула и без него поплавала малость, не тону 😅 надо же. С тех пор прям страха воды нет, но кролем или на спине плавать ещё не научилась, но обязательно это сделаю. Паника появляется наверно когда чуть сам не утонул либо когда (это я своими глазами видела) на прогулке в море родители своих не плавающих детей насильно берут с собой в воду. Типо я с тобой, не бойся а те так от страха кричат, просто жуть.
Заголовок: научил плавать с нуля. Начало видео: плаваю я плохо.
@ksuzamyatina8708
4 жыл бұрын
Плохо и с нуля это одно и то же. Просто находится в воде и плавать по собачьи может и младенец.
@ksuzamyatina8708
4 жыл бұрын
@@universum9876 да вы бог грамматики. Исправила, спасибо
@marinapak5630
3 жыл бұрын
С нуля значит научил с начала опускать голову под воду и правильно дышать.
@universum9876
3 жыл бұрын
Ksu Zamyatina находиться по-собачьи
@universum9876
3 жыл бұрын
Marina Pak сначала
Отличное видео, но огромное НО... Ольга уже умела плавать. Я сегодня сходил на первое занятие по плаванию. Тренер дал мне именно эти упражнения (это походу признанная классика обучения), так я, проплыв первые 25 метров с доской, поднимая голову из воды для вдоха, потратил минуты 2, чтобы отдышаться после этого, дыхалка от непривычки, страха глубины (у нас глубокий бассейн, мелкого нету(( )и волнения сбилась напрочь. А Ольга вообще не задыхается... Интересно было бы посмотреть видео обучения человека, реально не умеющего плавать, и желательно 35+ лет, чтобы и боязнь воды была, и заскорузлость привычек в движении. Было бы просто замечательно, нас много таких, кто хотел бы научиться плавать, но по тем или иным причинам до сих этого не сделал) Г. Коломна, но поучиться приехал бы в Москву, тем более что работаю там)
@user-yt4mm4db3b
Жыл бұрын
я пробовал на озере научить плавать африканца, который на пляже пил и курил. Я самоучка, но начал его учить правильно дышать на воде. Он не мог сделать нормальный вдох, легкие надо тренировать, а не курить. Вторым упражнением я учил его лежать на воде. Сдвиги были, но курящим наверное потребуется много терпения и силы воли.
@user-hk7zn2dn7y
Жыл бұрын
Ольга молоденькая девчонка, чистые легкие и регулярный спорт главные помощники в этом деле.
@SNathalie9
Жыл бұрын
Ей как раз 35+ , просто спортивная
@anatolijbrytsyn6270
Жыл бұрын
Обманывает тренеришка,меня тренирует призёр Олимпиады, я за 7заняьий только на спине более менее научился, малая до этого умела плавать
@yalauitarik
8 ай бұрын
@@anatolijbrytsyn6270 призер может быть как тренер хуже, и Ольга просто талантливая и спортивная изначально, потому и результат такой. К тому же, она и не научилась плавать кролем, она кое-как проплыла бассейн в стиле, похожим на кроль. Базы усваиваются легко, а вот оттачивание всех движений требует большого количества тренировок. Я студентом ходил на плавание. А это 2 раза в неделю 4 года подряд. И что думаете, все спортсменами стали? Нет, конечно. Кое-как научились, не стыдно на пляже, ну и здоровье подтянули. Но до профи, как до луны пешком. И у нас были тренировки грамотные, со всеми причиндалами, даже с тренажерами на суше. Но увы, база дается легко, а мастерство - очень сложно.
мне одному кажется, что девушка умела лучше и знала больше, чем показала в начале видео?
@razordialer
4 жыл бұрын
даже если чуть лучше могла, как говорят плыть "по собачьи" ) Это не принижает ее прогресс за такую интенсив-тренировку ;)
@user-ye8hv4nb1g
4 жыл бұрын
@@razordialer я этого и не утверждал)
@baa5485
4 жыл бұрын
Дмитрий, не тупи! Таким образом показаны поэтапные тренировки при обучении! Не придирайся!
@user-ye8hv4nb1g
4 жыл бұрын
@@baa5485 когда нет аргументов остаются лишь оскорбления?
@lybaskopinceva9642
4 жыл бұрын
Это очевидно я тренер со стажем и вижу постанову
Мне очень помог ролик, мне 60, плавала плохо, но сейчас я с каждым разом чувствую, что я более уверенно держусь и меньше чувствую усталость, спасибо!
Тренер молодец! Хорошо поддерживает учеников!
@altynaiomuralieva673
2 жыл бұрын
мне бы такой тренер
"С нуля" -это когда человек вообще в воде не был, т.ч. название не корректное. "Научил правильно плавать" - ближе к истине.
Купальный костюм - огонь! )
@olgagritsak
4 жыл бұрын
Sergey Deryagin Спасибо🤪☺️
@tvoioleto
4 жыл бұрын
Что за бренд?)
@olgagritsak
4 жыл бұрын
Alena P DUSKII 🙃
@ekaterinaandreeva2029
4 жыл бұрын
@@olgagritsak да!!! купальник потрясающий и тело красивое у Вас!
@olgagritsak
4 жыл бұрын
Ekaterina Andreeva спасибо большое🙈
Мне 23 но до сих пор не умею плавать, вот бы мне такой тренер как вы) Респект вам ребята.)
@user-so3ub4ky3r
Жыл бұрын
Вы не один мне 30 тоже не умею , скоро пойду на обучение
@viktumnobis8607
10 ай бұрын
Мне бы сына научить, ему 20, в детстве была неприятная ситуация с водой,страх и все,как то не заладилось.
@user-tp4id7pc8h
9 ай бұрын
@@viktumnobis8607такая же ситуация, только я и есть сын. Скоро иду в бассейн, могу поделится опытом
@tofifrisk
4 ай бұрын
Надеюсь вы научились) А меня мама заставила. И ни за что не обижаюсь на нее. Сама теперь рада, что нашла свое хобби.
Умею плавать с детства, в 8 лет отдали родители в лягушатник, бассейн для детей. Он был рядом с большим бассейном для спортсменов, там нас учили делать звёздочки и держатся на воде, через год перевели в большой бассейн для спортсменов. Я благодарна своим родителям за такую возможность, учится в детстве легче и комфортнее. И тем не менее мне очень интересен этот канал и нравится как тренер рассказывает и общается с ученицей! Классно! Залипательно, уже несколько роликов посмотрела, вдохновляет приятная, лёгкая атмосфера!
Как человек который недавно научился плавать то самое сложное это расслабиться в воде !!! Почему этому мало уделяют внимания?это основа плавания ! Благодаря которому ты будешь плыть !!
@Stasja_miya
Жыл бұрын
согласно полностью!!!
@adeladelina8768
Жыл бұрын
А что посоветовали бы ? Как вот расслабиться ,чтобы не тонуть вниз
@user-hk7zn2dn7y
Жыл бұрын
@@adeladelina8768 Да действительно нужно чувствовать воду и представлять, как Вы по ней скользите, как по льду. Она Вас будет удерживать и не создавать преграды.
@yalauitarik
8 ай бұрын
@@adeladelina8768 расслабиться не значит не тонуть, ноги у многих тонут - это нормально. Расслабиться - значит перестать бояться воды и расслабить все мышцы тела. Почувствовать воду, убедиться в том, что тонут в основном ноги, а не голова.
@leylikasymowa8290
6 ай бұрын
согласно полностью! У меня техника хорошая, плаваю тяжело из за напряжение
Он сказал : ,,Даже если ты будешь тонуть - ничего страшного ,, 😂😂😂 СТРАШНО ЖЕ!!!!
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Ирина Солодовникова со мной не страшно тонуть ))) сразу помогу
@johnnybravo5415
4 жыл бұрын
@@swim_rocket , я вот, например, не хотел бы, чтобы мне помогали тонуть, это я и сам отлично умею ))))
@ska8756
3 жыл бұрын
@@swim_rocket эх я бы тоже та поучилась с тобой!!!!!!!!!!
@user-oj1si9st7q
3 жыл бұрын
Из серии Когда будут убивать - звоните 😁
@user-om4jj2ku8d
2 жыл бұрын
@@ska8756 иди в проф бассейн там лучше готовят чем свим рокет
ну тут больше реклама школы, чем уроки)))
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Irina93657 хотя да, было бы глупо не рассказывать, что мы умеем круто учить Плавать)))
Удивляют комментарии. А сколько нужно, чтобы поплыть? Месяц? Год? Мне 33, я не умел плавать, никто меня никогда не учил. Максимум что мог - лежать на спине и барахтаться. Записался к адекватному тренеру, к концу первого часа уже несколько раз проплыл кролем 25 метров без доски. Тренер объяснял очень похоже. Да, я не боялся воды, и да, я мог расслабиться и позволить воде меня держать. Но это вообще не означает, что я умел плавать.
@schulsingerwladimir3795
2 жыл бұрын
С нуля - это когда не умеют ни плавать ни лежать на спине и и на животе, никак. Вот это значит - с нуля.
@dmitryalpha6299
2 жыл бұрын
@@schulsingerwladimir3795 с нуля это когда даже в душе воду не трогал и вообще не знаешь о существовании такой субстанции.
@pavluxaemelyanov1517
2 жыл бұрын
;) хаа.
@user-yt4mm4db3b
Жыл бұрын
на спине намного легче плыть, чем кролем. Наверное потому, что другие мышцы работают и нос всегда вверху и губы в трубочку. И дышать легче, т.к. грудь почти все время над водой, по крайней мере погружается на меньшую глубину, чем лежа на животе.
@tgalpha5724
Жыл бұрын
Аналогично учат детей плавать в спортивной секции. К концу первого занятия 90% детей уже уверенно скользят по воде, а на втором 80% вполне уверенно гребут.
Девушка реально кролем не умела плавать. Очень хороший видеоролик и тренер очень доходчиво объясняет))) Спасибо за видео!
Класс, водные упражнения вообще для всего полезно, в том числе и для суставов! Браво!!! Спасибо что показываете азы плавания!
Приятно смотреть за вашей тренерской работой. Вы настоящий педагог!
Блиин мне бы такого тренера😍😍😍супер!
Очень правильно и доходчиво. Меня также учили плавать,но когда поворачивала голову взять воздух,то вода заливается в нос,в ухо и дальше не могу плыть,кашляю и т.п. до сих пор плыву на одном дыхании...хотя на воде могу расслабиться и держаться..видимо чтото делаю неправильно. Поэтому то,что Никита научил так хорошо это круто!!
@user-kypalnik
3 жыл бұрын
Когда мощно гребешь,то голову просто нужно повернуть в сторону и немного назад,от гребка вода уходит .Я мастер спорта по плаванию. Смотрела и вспоминала детство, золотое время было (меня так в 6 лет учили,а в 10 лет уже 2 взрослый разряд был).Удачи всем🐬💞💖💝
@CVery45
Жыл бұрын
@@user-kypalnik я вам завидую, я бы хотела, но воды боюсь, до груди даже боюсь зайти
Супер урок. Очень доходчиво, профессионально. Спасибо большое за ролик всем кто работал над ним. God blessed you all. 🙏🌺🌸🌷❤️
Ты Большой Молодец!!! Как тренер, все досупно рассказываешь. Я новичок и последуют твоим инструкциям.
Спасибо Никита познавательно видио. Учусь самостоятельно в бассейне по вашим урокам.тепери вижу все свои недочеты
А по мне супер! Мне бы такого инструктора. Прогресса вашей школе!))
Благодарю! Отличный тренер, отличные уроки!!!)
Ой ,супер ! Получила ответы сразу на несколько вопросов. Благодарью за полезные инструкции. Удачи всем! ;)
Очень классно, а ободрение и похвала очень помогают ученику. Продолжайте в том же духе!
Вообще мощщно!! Спасибо вам@!
Какой Вы молодец мне бы такого тренера здоровья вам
Здравствуйте.Спасибо.Очень интересно и понятно.Процветания Вам и Вашему каналу.
Понравилось. Отличный ролик, делайте еще. ;) Завтра снова в басик, посмотрел - соскучился по плаванию
Очень круто! Смотрю прям радуюсь за Олю. Формат с учеником отличный просто. 20 минут то что надо. Не напрягает. С удовольствием смотрю твой канал. И сам учусь плавать. Точнее плаваю вроде, но сейчас нахожу свои ошибки и работаю над ними. Сергей, Владивосток.
@swim_rocket
3 жыл бұрын
Я в сентябре буду во Влади!
@angelovillaroel3201
3 жыл бұрын
@@swim_rocket о, круто! А какие планы?
Ролики супер! Много интересной и полезной информации без всякой лишней болтавни. Спасибо
@swim_rocket
Жыл бұрын
всегда пожалуйста!
Огромное ,огромное спасибо ,доступно и понятно !!!
Керемет молодец мына қыз 1 ші күн 1 ші нәтиже🤩😍🔥👏👏👏
Спасибо за ролик!!! Вы просто находка для нас!!! Мне 46 лет, я не умею плавать. Но посмотрев ваши ролики поняла что научиться не так сложно, главное научиться технике.Буду сама учиться плавать и своего сына учить по вашим роликам!!! А то его в бассейне уже сколько лет учат и не какого прогресса.
@yasmeen8619
10 ай бұрын
Вы научились плавать?
Браво Никита!
Спасибо большое. 👍 за бесплатный видео 😋
@swim_rocket
Жыл бұрын
🏊🏼♂️ 🏊🏼♂️ 🏊🏼♂️
Чесно? Вы шикарный тренер! 👍❤
Спасибо за подробности на примере !!!!!!!!!! Я и спокойно на воле держусь и под водой тоже ,но вот как дышать и руки как менять не могла понять !!!Спасибо!!!
@user-hk7zn2dn7y
Жыл бұрын
Скачайте видеоролик и просмотрите его в замедленном ритме несколько раз.
Спасибо большое!Учусь плавать с тренером,но ваши ролики это тоже дополнительная помо щь!Здоровья вам!!!
@swim_rocket
Жыл бұрын
Круто🚀 Тренируетесь в группе или персонально?
Не важно ,может и умела плавать,но пересмотрев большое количество роликов,именно по этому -смогла много понять,так как всю жизнь не умею плавать и боюсь воды,только недавно оказалась хорошая тренер,которая смогла за полчаса мне многое объяснить,когда я барахтались в воде,а нашла этот ролик и многое смогу исправить в своих движениях на воде. Огромное спасибо, Лично я неумея плавать,взяла большой урок с Ваших занятий ! 🇧🇾👍
@swim_rocket
2 ай бұрын
стараемся для вас!
Супер урок! Я реально научилась, хотя до этого плавала точно как Оля)). Конечно, не могу сразу проплыть 50м, но 10-20м, с приличной техникой выходит легко. Главное, внимательно просмотреть видео несколько раз, чтобы в воде всё вспоминать на автомате. А ещё я купила плавательные беруши и зажим для носа.
@user-hk7zn2dn7y
Жыл бұрын
А еще нужны хорошие очки и конечно же терпение. Не переживайте все у Нас получится. Цель поставлена, плывем к цели!
Я тоже хочу, чтобы вы меня научили плавать! Немного умею, но голову в воду боюсь опускать 😞 моя мечта - поучаствовать в ваших соревнованиях Гонки Ракет
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Наталья Петрова гонки ракет - это супер соревнования! Начинайте тренироваться и все получится!
@user-pc1io4uv3p
4 жыл бұрын
@@swim_rocket у меня есть проблема, я уже 2 года хожу на соревнования, но продвижения никакого
@youaregandon6766
4 жыл бұрын
@@user-pc1io4uv3p на каждой тренировке выкладывайся нп максимум и следи за техникой
Очень круто, мне понравился 👍
Ты просто класс у тебя есть время чтоб читать коменты а вот другие блогеры не читают а ты читаешь 👏👏👏👍👍👍👍👍
это невероятно !!!!!!!!!
девушка уже "готовая" на воде умеет лежать, с такими ничего сложно работать
@marinapak5630
3 жыл бұрын
Почему я не умела плавать и боялась воды. Но лежать на воде научилась буквально за 10 минут.
@alexbb370
3 жыл бұрын
@@marinapak5630 вот именно, что самая важная проблема это страх. Именно так я научил свою девушку плавать больше этих 1-2х метров, начал с того, что показал, что воду не нужно бояться, не нужно бояться утонуть, потому что вода держит и если не паниковать то никогда не утонешь, а дальше уже всё просто.
@user-hh6zy9rm2g
3 жыл бұрын
Не лежать а плавать, хоть и без всякой техники.
Спасибо за видео Ты супер Оля!!!!!
Очень легко объясняет тренер! Супер! После этого очень захотелась плыть в бассейне!!!
@swim_rocket
10 ай бұрын
приходите к нам) www.swimrocket.ru/
Невероятное видео! Смотрела и вникала в каждое упражнение!😊
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Спасибо! Мы старались!
@viaches.loveromanovsky4572
4 жыл бұрын
Я возьму
Спасибо! ЭТО КРУТЕЙШИЙ ФОРМАТ!!!! Я только начал учиться плавать.. Для меня это как воздух во время плавания :) Лайки, подписка! Круто!!!
@swim_rocket
2 жыл бұрын
Кайф!
Меня очень впечатлило))) куплю себе дощечку и начну учится дышать и плавать правильно, хотя плавать умею с 7 лет, спасибо
Никита вы тренер от Бога , я ютубу по ваши уроком научилась плавать , огромное спасибо вам ❤❤❤❤❤❤❤
@swim_rocket
9 ай бұрын
здорово! приятно слышать, успехов вам)
Снимите видео о правилах плавания на скорость (дистанции 50 метров), чтобы показать хорошие результаты на соревнованиях. И снимите ваши варианты тренировок, чтобы улучшать время. Пожааааалуйста, это было бы очень круто.
Очень интересно!
Спасибо за ролик!🙏🏻
Теория с нал. примерами-отличная,попробую на практике.
Отлично ! Молодец ! Очень умело , практично ,наглядно доходчиво
Сказать , что видео полезно для новичка, это ничего не сказать! План тренировок(любителя) на месяц минимум на этой базе можно составить 👍
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Sergej Zimmerling супер! Что понравилось больше всего?
@sergejzimmerling4907
4 жыл бұрын
@@swim_rocket формат видео интересен будет для разных стилей плавания, тоже самое но с другим участником, мне скорее всего не зайдёт. Понравился набор базовых упражнений в одном видео, по сути обьеденив все предыдущие по данному стилю. Остается только пойти в бассейн и пускать пузыри в своё удовольствие! Ааа и улыбнул участник видео на соседней дорожке, который очень старался.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Sergej Zimmerling это на какой минуте?
@sergejzimmerling4907
4 жыл бұрын
@@swim_rocket 5:58
Отлично, спасибо! Как откроют мой фитнес центр, пойду тренироваться плавать
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Bonnie Lassie я надеюсь нас скоро всех выпустят и мы сможем Плавать 🙏
Прекрасний урок плавпння.Доступно донесена інформація.Дякую .Попробую навчити внука по схемі даного занаття
Спасибо ! Я умела так плавать , но без дыхания в воду . Завтра иду в бассейн , попробую !
Интересно...Никита, а снимите конкретно про дыхание, все получается, кроме того, чтоб воды не заглотнуть при вдохе.Вот круто было бы прям детально разобрать именно дыхание.
@grad2786
4 жыл бұрын
Видимо уже только за ₽)
@swim_rocket
4 жыл бұрын
на канале есть около 5-6 роликов про дыхание в разных стилях. Очень полезные
@swim_rocket
4 жыл бұрын
@@grad2786 а вы зря хейтите тут своими неоднократными комментариями. У нас на канале много полезных и бесплатных уроков. Можно найти все ответы на вопросы.
@RussianSkeeper
Жыл бұрын
@@grad2786 Это такой же труд. Очень тяжёлый. Поэтому ваш "коммент" мимо кассы. Спасибо за понимание.
Тренер очень хороший, обисняеть очень хорошо. Я ходила курсы но мне мало обиснили. Я всегда боюлась. Круто когда выбираешь индивидуальная занятия
Спасибо вам большое!
круто👍👍👍👍👍
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Даник Пасиснеченко что больше всего понравилось?
Конечно выбрали, она умеет плавать... 😂
Спасибо за видео.
Пофигу что могла девушка, она является инструментом обучения плаванию. Я учусь плавать и два момента взяла себе на отработку . Благодарность ребятам . Детальный алгоритм техники👍
@swim_rocket
5 ай бұрын
стараемся для вас:)
Никита , ты молодец , слов нет !Особенно то пояснение на суше для ротации . Но тебе достался супер ученик . Сделай такое же видео с "тупым" учеником . Сомнений нет в реальности урока , но уж очень Оля всё в лёт схватывала . Найди менее податливого ученика . Будет интереснее .
Крутой формат !Хотелось бы глянуть такое видео с тем,кто не может держаться на воде. Ноги и попа постоянно тонут ,ни разу не получилось сделать звёздочку :(
Супер отличный ролик! Как раз думала нанимать тренера, но поняла, что свами справлюсь даже лучше! Начну тренировки! Спасибо!!!
@swim_rocket
10 ай бұрын
всегда пожалуйста! приезжайте к нам на сборы) там учим с 0 www.swimrocket.ru/sbory-po-plavaniyu/
Какая способная ученица ! Я только рада
Никитос не просто учит плаванию, а помогает справляться с детскими страхами, красавчик
Сейчас учусь плавать и готов посмотреть ролик длинной в час )
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Diyor losanov класс) постарались уложить в 20 мин. Как вам понравилось ?
@diyorlosanov5632
4 жыл бұрын
@@swim_rocket Отличное видео )Завтра как раз пойду плавать и попробую увиденное в видео . Спасибо за отличный контент !
Супер! Спасибо!
@swim_rocket
4 ай бұрын
пожалуйста:)
Классно, я прям вместе с ней плыла как будто!!!
Помню, как меня учили плавать, закинули на середину, на пруду, и сказали: Плыви, если жить хочешь", плавать научился за 10 секунд XD
@user-qy2cg6xl7c
3 жыл бұрын
Ты зачем секреты советской школы выдаёшь?)
@ekaterinavonka7710
3 жыл бұрын
Так же было. Меня с одной стороны лодки кинули, брата с другого. Так и научились. Было нам лет по пять
@user-xl5ef8vx5b
3 жыл бұрын
Понимаете ли вы что нормальные люди так би не сделали мои родители так никогда мне не делали я посмотрела видио запомнила и сама научилась
@Arsnnchik
3 жыл бұрын
меня так же учили
@karinashumeeva7014
3 жыл бұрын
@@user-xl5ef8vx5b моих родителей так учили) ничего необычного
Постановка. Вначале осваивания дыхания кроля очень много брызг, вдох идёт на полную с характерным звуком, часть воды попадает в нос, выдох сопровождается большим количеством пузырей. В момент вдоха, пока он не прочувствуется, сбивается нередко дыхание, т. к. вода может со вдохом попадать. Где то через 3-5 км наплыва начал чувствовать вдох на левую сторону, ещё через столько же направую и только через 15-20 км наплыва получается что то похожее на технику кроля, и можно "спародировать" кроль показанный девушкой на 25 метров - няшный вдох, плавное поглаживание воды без брызг, ровное дыхание, низкая скорость
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Grad * поверьте, это не постанова. Мы бы не стали снимать постановы, чтобы прорекламировать свою школу. Я считаю, что 100+ роликов на нашем канале итак прекрасно выполняют эту функцию. А если сомневаетесь, что наши ученики могут научиться технике кроля за одно занятие, то можете прийти и посмотреть на следующие съёмки. Вот будут вам и пруфы)) Хорошего дня!
@grad2786
4 жыл бұрын
@@swim_rocket дилетант тот кто купится на эту постановку и будет вам выкладывать деньги за "молодец, круто, вот так, круто, молодец". конкретно в моем случае - осваивал кроль из наблюдений тренировок подростков и плавания опытных плавцов. в течении 2 лет после освоения техники дыхания увеличил тренировки от 300м до 2,5-3км за 1.5-2 часа. И за все время не видел, чтобы с 0 человек пришёл и за занятие освоил дыхание королём, не умея даже дышать плавая брассом и восстанавливать дыхание ныряя у борта
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Grad * Тренироваться целый год чтобы проплыть 3 км за 2 часа(120 минут!). Это не тот результат, к которому нужно стремиться! Правда. Получается километр около 40 минут. Среднестатистический любитель, занимающийся с тренером, выплывает через год километр за ~24 минуты. И при этом получает в свой адрес такие слова, как «круто, класс, молодец». Мотивация и одобрение очень важны при обучении, не занижайте их значимость)) Желаю вам прогресса и тренировок с умом)
@grad2786
4 жыл бұрын
@@swim_rocket километр за 24 минуты, а 3км за 2 часа - зависит от того насколько выкладываешься. Но не надо гнать пургу про чудо тренировки, большее влияние имеет заполненность дорожек, качество воды, обстановка в целом и непосредственно пример плавания, а не ваши молодец, круто и прочее. И ваши проблемы, если у вас "среднестатистические любители с 0 через год плывут >3 км за чуть больше часа - неприятно, когда тебе лапшу на уши вешают. Просто признайтесь - сделали постановочный ролик с громким названием, чтобы привлечь внимание аудитории.
@swim_rocket
4 жыл бұрын
@@grad2786 не вижу ни одной причины думать, что это постановка, кроме того, что вы просто не верите))) а вот мы вам говорим, что вы можете прийти на наши подобные занятия и сами всё увидите))
Молодец. Красава. Удачи.
Вааау просто супер я тоже хочу так плавать, сегодня начинаю
Видео хорошие, конечно.Но! Разве это с нуля?!))) Девушка держиться на воде, худо-бедно.... И боязни воды нет.
@cutepets30231
3 жыл бұрын
А скажите пожалуйста а с 11 лет берут в секцию синхронного плаванья в городе брянске
@campoimperatore6282
3 жыл бұрын
Света Колчанова узнай сама)) а вобще Нет неберут вот будет 18 и возьмут.
@cutepets30231
3 жыл бұрын
@@campoimperatore6282 а почему вы так думаете что с 18 лнт берут в синхронное плавание
@user-nw2xb5ii8r
3 жыл бұрын
@@campoimperatore6282 неправда
@user-rg3hx9ql4y
2 жыл бұрын
В бассейне у бортика у меня тоже нет боязни воды. Ролик просто надо было назвать не " с нуля", а учу плавать тех, кто плавает "как Оля".
супер ролик больше таких роликов супер
вы молодец так хорошо обясняете 💛
Спасибо за ваше видео, скоро иду учиться плавать впервые, чувствую прилив храбрости) 💪
@swim_rocket
16 күн бұрын
у вас все получится!
Девушка видимо от природы спортивно одаренная, антропометрия на месте, координация развита выше среднего, плюс работоспособность и тренированость ног в связи с занятиями бегом-ведь не так то просто начинающим пловцам плыть за счет одних только ног. Старательно выполняла указания тренера. Тренер молодчина-прирожденный педагог, в оптимально простой и доступной форме поэтапно доводит до ученика то, что ему надо делать. Плюс положительная аура и доброжелательный, искренний настрой. То, как он тут в коментариях без агрессии отвечает сомневающимся еще раз говорит в его пользу. Респект таким тренерам, которые постоянно подбадривают своих подопечных, даже если те и ошибаются в чем-то, а не тем кто постоянно кричит на них и говорит, что они неумехи. Подытоживая-в данном видео и девушка оказалась спортивно одаренной и тренер нашел правильную методику и подход к ней. Но естественно все люди разные и для других учеников будут другие сроки обучения, но с таким тренером поплывут все :). Удачи Никите и спасибо за отличные видеоуроки!
@mikhailpolunetskiy7511
4 жыл бұрын
Бегаю как конь. Плавать "на ногах" вообще не могу. Это так, к слову. Купил короткие ласты, чтобы хоть какая-то техника пришла. Не уверен, правда, что это поможет.
@user-hr9wq7bq7f
4 жыл бұрын
@@mikhailpolunetskiy7511, непосредственно плавать и нырять и уверенно держаться на воде в (ластах) - ласты безусловно помогут. А вот помогут ли ласты в обучении плаванию без них - это вопрос к автору канала. Где-то попадалось мнение что нет. Всё же слишком разная техника, в ластах плавать на порядок проще.
Мне кажется или он говорит ??
@alexanderglebov280
3 жыл бұрын
он говорит- Лёль! Это вроде уменьшительно-ласкательной формы имени Оля!
Супер крутой урок - просто нереально .прекрасный тренер и способная ученица
@swim_rocket
8 ай бұрын
спасибо!
почему при просмотре я напрягаюсь и дышу вместе с Олей? )))
@swim_rocket
4 жыл бұрын
Наверное потому что ролик крутой? Как вы считаете ?)
@meteoril5498
3 жыл бұрын
@@swim_rocket точно так же думаю
@ska8756
3 жыл бұрын
@@swim_rocket я тоже!!!!!
Теперь поняла как правильно плавать-это здорово, благодарю!!!
@swim_rocket
7 ай бұрын
у вас все получится)
Отличное видео, пойду завтра пробовать)
Оля за одно занятие научилась плавать лучше чем я за 100
@__-kg6gc
3 жыл бұрын
Она ужасно плавает 🤮🤮
очень хороший инструктаж, всё доходчиво
Отличный ролик. Мне очень понравилось ваше способ обучения. Пока не умею плавать, уверена , что у меня все получится. Благодарю Вам ! 🙏🙏🙏👍👍👍
@swim_rocket
7 ай бұрын
обязательно получится!
Спасибо большое! Я как раз неумела плавать.
Мне 10 хожу 2 дня плаваю плохо но ваше видео помогло