НАТУРАЛНО - 3 истини
Спорт
Истината често боли. В това видео ще ви споделя три неща, които всеки натурално трениращ трябва да знае. В него говоря главно за покачването на мускулна маса. За жалост целия процес е много чуплив и разнороден. По пътя, които искаме да извървим се сблъскваме с много препятствия, но ако сме подготвени и информирани предварително за тях, можем да се справим в пъти по-добре.
Няма да се впускам в дълги обяснения, понеже видеото е достатъчно информативно.
Ако искаш да работиш с нас:
Мъже: aestheticbyscience.com/klient...
Жени: aestheticbyscience.com/klient...
Пікірлер: 45
Съжалявам за глупавия коментар но безплатно ли е да разговарям с вас
Mnogo polezno video!
Супер информация
Добро видео ! Успехи !
Отново полезно видео! Супер сте. :)
Благодаря за полезното видео! Ще бъде интересно да споделите как според вашия опит е най-оптимално да поддържаме формата, която харесваме и вече сме успели да постигнем.
Големи сте! :))
Повече такива видеа Стан!!
Дори да се изчистиш хубаво и да е визията,която желаеш,поддържането на тази визия в дългосрочен план е супер трудно и натоварващо.Генетиката също играе огромна роля,даже най-голямата такава🙂.
15:26 fuaaarkkkkk still mirin bruhhhh
Не знам какво да кажа, затова само ще се похваля : спрях цигарите
Супер видео и аз искъм дасе запиша но се притеснявам че съм много слабичък 73 килограма 170 висок съм и се чудя какво да правя може ли съвет
Zyyz forever 😂💪
Здравей, във видеото каза, че ще преминаваме през периоди на бълк-кът. Не мога ли да скипна този прозец, като бълквам в продължение на 2-3 год., осъзнавайки че ще стана дебел но и покачвайки мускулна маза и след това да изчистя и да си поддържам атлетичното тяло оттам на сетне?
@jorohitrov8694
2 жыл бұрын
Не,защото след един процент подкожни мазнини,тялото е по-склонно да качва повече мазнини отколкото мускули.
За да започна да работя с вас върху себе си трябва ли да дойда при вас във вашия град
Повечето трениращи няма да изглеждат добре на 70кг чисти с ръст 182 :-)
@daskalov9952
2 жыл бұрын
Зависи от мускулната маса, ако имат качествена година- година и половина в залата ще изглеждат супер, поне без дрехи. С дрехи ще изглеждат нормални с малко повече вени.
@user-nm5py7jr2p
2 жыл бұрын
@@daskalov9952 С дрехи ще изглеждат болнави и недохранени😏
първи
@Prototype9741
2 жыл бұрын
Е страшен си като си първи, нема друг като тебе, ти си необяснимо явление и не знам как не сме разбрали до сега, че си жив ;) Или по-скоро не знам как си оцелял до сега с акъла ти, който го имаш, за да напишеш тая тъпотия, а не нещо свързано НАПРИМЕР с клипа?
@user-mm5rs4oi3w
2 жыл бұрын
@@Prototype9741 баце, това е за алгоритъма. Не съм си напрягал ума да измисля нещо друго.
@user-mm5rs4oi3w
2 жыл бұрын
@@Prototype9741 ако не съм първи коментирам с една точка
@BrokoFankone
2 жыл бұрын
@@Prototype9741 Май си нов в нета
@Prototype9741
2 жыл бұрын
@@BrokoFankone Слабо да съм нов в нета, просто ме дразнят такъв тип изказвания и чат-пат пиша по въпроса