Док красава! Что по внешности, что по уму. Просто сливаешь в унитаз этих врачей-предпринимателей.

Уважаемый Андрей! Вы достаточно утерли нос Гречкину, и по части информации, и тем более по внешнему виду! Если Вы будете вещать без акцента на московских гуру, Ваш профессионализм и подача информации не перестанут быть полезны и актуальны.

@user-kv8ns7ms5f

5 ай бұрын

Грекову

@extremeleo2711

5 ай бұрын

Смысл думаю ясен кому)

@DK-zn6pn

5 ай бұрын

Меня если честно уже начал утомляет этот момент. Все верно подметили, спасибо.

@DS-tk8zz

5 ай бұрын

Здесь вопросы моды и тенденции. Многие люди без контекста и аппелированию к конкретным именам не поймут. Док делает важное дело в сохранении мужского здоровья русскоязычных.

@user-hr6yw3de9n

5 ай бұрын

Знаете, Вы не совсем правы. Огромному количеству мужщин приходится много раз говорить то, что мы сейчас слышим от др. Егорова. Как врач говорю. Не хотят, не слышат, не понимают. Посмотрите вокруг: полно молодых мужчин с пузом ходят и считают, что у них нет проблем! Эта тема мега важная.

Благодаря твоим видео я понял насколько вредно мужчине иметь лишний жир, замотивировался и смог убрать живот который выпирал и раздражал меня, теперь я вижу свой пресс и радуюсь, спасибо Док!

Моему мужу 70 лет. Строгий режим дня правильное питание выглядит отлично. И это прямое доказательство справедливости ваших слов У моего мужа два раза в неделю силовые тренировки. Смотрю на него с завистью.

Док, расскажи пожалуйста о велоспорте и его влиянии на мужской организм! Плиз!

@eeeMan2

5 ай бұрын

всё отлично, с детства люблю вел, влияет положительно, ноги накаченные, хорошая циркуляция крови в тазу

@user-qt1qi3wl8e

5 ай бұрын

@@eeeMan2 круто, очень!

@krapm1386

5 ай бұрын

И бег, и бег!!!!!

Достоин лайка. Огромное спасибо за твой труд. Пусть тебе вернётся благом за это

Андрей Олегович, спасибо за труд. Отличная картинка, форма как всегда на высоте) И бесконечно благодарна за то, что уберёгли в свое время моего мужа от Дзедзарии 😅

Док, ты - молодец! Спасибо за популяризацию тезиса отказа от ГЗТ!

Всегда интересно послушать🎉

Отличный, содержательный мотивационный ролик👍

Это видео и для женщин полезно. Сколько пар видела на море, она стройная, а он с животом. Лановой - актёр как - то сказал,, Мужчины, не унижайте себя животами., Почаще ведите беседы с мужчинами. Вы хороший доктор.

@Valen-nx4xh

5 ай бұрын

Сейчас на пляже паритет с животами у мужчин и женщин

благодарю док!🤝🏻 спасибо большое за информацию!

Для примера. Мне 54. Макс.потр.кислорода 46. 10 км раз в неделю 50.09 мин. Подтягиаания 31. Брусья 35. Тестостерон 29.5 nnmol/l

@mykolayansky1311

5 ай бұрын

Респект👍🏻 хорош

@user-pr4bv8us3h

5 ай бұрын

а ГСПГ?

@oldlifter5310

5 ай бұрын

Пиздеж

@88whyyy88

5 ай бұрын

А вес какой? Без эстрогеноблокаторов и гзт? циферки прям как у молодого.

@remli2773

5 ай бұрын

Так он же = молодой, ему только 54

Супер! Давай зарядку!😊

Спасибо за твою работу. Шикарная ёлочка док.

Годный материал у Андрея всегда! Теорию грекова-в топку

Спасибо за классное видео, очень мотивирующее.

Андрей, благодарю за труд❤

Док, отлично выглядишь! Ждём новых роликов!

Новое видио от дока и сразу лайк.

ОГРОМНЫЙ РЕСПЕКТ за труд!

Просто лучший!С наступающим вас и вашу семью Андрей😊)

Просто красавчик! Спасибо )

👍🏼Классное и полезное видео! Благодарю 🙏🏻

Безумно важное видео. Коротко и внятно. Моё почтение.

Отлично всё высказал, Андрей 🤝полностью поддерживаю. И за ёлочку, отдельный респект 😉

Низкий поклон за Ваши труды!

@aleksandrhoffmann8579

5 ай бұрын

Какой низкий? До касания лбом коленей? До боли в бицепсе бедра и ягодиц?

Вот такой врач действительно вызывает уважение. Грамотная речь, отличный внешний вид и никакого впаривания ГЗТ и прочей дряни. Всегда всё по делу и доступно рассказываете, подкрепляя свои слова исследованиями. Спасибо вам за то, что делаете этот мир лучше и помогаете оставаться людям здоровыми

Очень классное видео👍 рад что подписан на тебя

Интересно слушать, подача информация по факту

Егоров, красавчик!! Все по делу!!

Док - ты лучший!!!!

Меньше жрать и больше двигаться - схема на века! :) Спасибо Док!

@ghebodne2644

5 ай бұрын

Рецепт умереть побыстрее, удалите комментарий, а то кто-то его всерьёз воспримет

@AxiosTV

5 ай бұрын

Все почтальоны и кондукторы должны быть долгожителями! 😊

@ghebodne2644

5 ай бұрын

@@AxiosTV , только этого в реальности не происходит

@AxiosTV

5 ай бұрын

@@ghebodne2644 в реальности живут долго и качественно те у кого есть доступ к хорошей медицине, такие как американские президенты, политики и различные инвесторы, которые действительно живут до 100 лет :) Сильвестор Сталлоне тоже бодрячком на ЗГТ тестостероном и соматотропином ))

@jackfaber7710

5 ай бұрын

@@AxiosTV где ты видел нормально ходящих почтальонов? кондукторов вообще можно не упоминать, у них ходьбы в развалочку длинною с электричку. это всё не то. ходить нужно в темпе, не меньше часа. а то и больше. хорошие курьеры, вот да. но там другая проблема, воздух в мегаполисах.

Отличный ролик, спасибо за ваш труд, доктор! Хотелось бы увидеть от вас ролик, о том, как согласно последним исследованиям влияет на гормональный фон социум, и положение в общесте. К чему стоит стремиться, и чего избегать.

Спасибо док!!!

Спасибо за мотивацию и заряд

Док Красавчик. На все 100 согласен!

У меня такой же шкафчик дома как у Дока)) Как всегда всё по делу сказал, спасибо!

Интересное видео, спасибо!

Надеюсь док будет и через 30 лет снимать свои ролики )) с описанием самочувствия

Большое спасибо за то что вы дела

Док, запампился перед роликом?)

Спасибо, все круто, только можно следующий раз сидя вещать 🙏😊

Большое спасибо!

Док красавчик!

Спасибо, за ролики для мужчин!

Очень полезная инфа.

Очень полезное видео!!! Согласен с Вашими доводами. Спорт, прорубь диета и сон. 40+ полëт нормальный. Рекорды ставлю до сих пор.

👍👍👍 в поддержку

И самое главное, что делает Егоров, он нам действительно "промывает" мозги в хорошем смысле слова! Вы представляете, сколько лет мы верим в лабуду, которые нам говорят врачи! Мы свято верим врачам! Они же спасают нас! Ну только твое здоровье никому вообще не нужно! Нужны только твои бабки! Я сам врач, даже с учёной степенью и званием доцента, но сейчас, я могу спокойно вытереть этим попу, потому что мы давно предали базу, тех учёных которые заложи основы и с того момен, мы усовершенствовали только технические моменты, а не фундаментальные понятия) Что за последние 70 лет мы научились делать с головным мозгом? Со времён Бехтерева, ничего, кроме как удалять опухоли с минимальными последствиями) С глазами? С сетчаткой тоже ничего) Так, что прошу прощения за столь долгий комментарий, нужно "купать" свои мозги в том, что говорит Егоров, чтобы наконец увидеть часть истины и принести себе пользу! Но я точно знаю, что к сожалению, так просто, как со шприцом теста, не будет)

Всегда позновательно. Один из редких блогеров которых я сморю и слушаю как ученик учителя . Хотя я приверженец умеренного кето диеты . Мне 45 я скинул 25кг и сохранил мышцы . Первый раз в жизни подтягиваюсь 20 раз в стиле арма так же брусья . Жим в наклоне восстановил свой старый результат 100кг на 10раз и тд. И все это благодаря тому что первый мой критерий оценки знаний . Чем ближе к естественным законам природы тем правильнее. Солнце воздух и вода лучшие друзья тестастерону . Плюс здоровый дух правильная философия жизни. И тестик будет с запасом в любом возврасте

Док, очень интересно рассказываете! Спасибо за ролики, благодаря ним реально улучшаю своё здоровье. Сейчас полно туфты разной, а вот инфе от вас доверяю. Лично моё мнение про этот ролик, без обид. Новый формат роликов это хорошо, но лучше вам сидеть, очень отвлекает от сути ваша манера пританцовывать. Это не в обиду вам, у меня, как и у многих, тоже есть манера расхаживать по комнате, когда нужно что то сформулировать. Спасибо!

Андрюха, красавчик! Топи дальше, лень заниматься вот и идут по «легкой дорожке», как там в книге книг «широки врата ведущие в погибель и многие идут в них, ходите узкими вратами, потому что узок путь, ведущий в жизнь и немногие его найдут» 😅

@user-pf5to9sh6f

4 ай бұрын

💯☝️

Андрюха респект ✊

Привет Егорка. Что то одышка сильная у тебя??? Наверное напампился перед эфиром)))))

Какая форма у вас чудесная ❤

ну вот так всегда! только отказался от яиц из-за холестерина, доктора перевернулись и они оказывается полезны и даже дорожают🤬, только начал задумываться о гзт и опа, оказывается и не стоит. когда уже медики договорятся?😂

@-massage-

5 ай бұрын

они сами с собой то договориться не могут

@ignat84

5 ай бұрын

Никогда.

Большое спасибо за видео дружище! Полностью согласен. Раньше сам был толстым, теперь уже 10 занимаюсь спортом и чувствую себя намного лучше в свои 40 лет, чем было в 25😊 При этом никаких АСТЕРОИДОВ 😉

@oldlifter5310

5 ай бұрын

А почему без них?

Спасибо 💪

Здравствуйте. А можете посоветовать витамины или что-то ещё аптечное для повышения тестостерона ?

про вело спорт очень интересно

Насколько вы правы. ЕСЛИ МУЖЧИНА ЗАНИМАЕТСЯ СПОРТОМ, НОРМ. ПИТАЕТСЯ И НЕ КУРИТ, ТО ОН НЕ МУЖИК, А ДЕФЕКТИВНЫЙ, БЕЛАЯ ВОРОНА. Увы, такой менталитет общества.

@Alex-bx3ed

5 ай бұрын

Общество это программируемое стадо, а стадо состоит из баранов.)

Спасибо)

Док ты на вакууме стоишь? Дыхание не ровное будто на задержке дыхания? Мы тебя очень уважаем, дыши медленно и нормально 😎😊

@docEGOROFF

5 ай бұрын

Просто снимал чуть простуженным... Кашель слегка и отек в трахее был, поэтому такое дыхание

молодец !!!!

Док доброго здоровья! Может осветите , действительно ли на Кето уходят воспалительные процессы!

Док сила !

Док, сделайте обзор Д-аспаргиновой кислоты. Есть интересные исследования, что может повышать тестостерон и понижать пролактин. У меня хронически повышен пролактин (500-900 ме), собираюсь сделать анализы до и после 2 мес приема 3гр в сутки.

08:50 Док ты чего какой гель)))) сеичас свечки мастхэв))) форева

Благодарю, что про куриво не забыли.

Андрей. А где ваш рацион глянуть ?поменялся ли он ?Из чего состоит на данный момент

Абсолютно согласен, в данном случае конечно это многофакторность, которая обословлена социальными современными особенностями, тут и гендендерная смена роли, психологический дискомфорт и насилие в обществе, ну и конечно это, то что в городе никакого здоровья быть не может, потому что наши инстинкты не могут нормально работать и как результат женщина в современном обществе более адаптивна и соответственно дольше сохраняет свое здоровье, а мужчина к сожалению нет, нуа как развести на этом лохов и управлять этим чисто технический вопрос! Спасибо док!!

@igorssergejevs8071

5 ай бұрын

Интересно что это можно заметить у классиков литературы: когда крестьянин отходил от земли в период, становления индустриальной эпохи .

@vitalzord97

5 ай бұрын

Да, как говорится урбанизация, нас и убивает

Мне кажется или он пампился перед видео)

@engineer-helper

3 ай бұрын

думаю пампился. и шо если пампился?

❤

Док, может увидите комментарий, я думаю вы поможете многим. Вопрос такой : А что делать людям которые уже по глупости на гзт? Можно ли таким людям выйти на норм уровень гармонов без фармы? И вообще возможно ли это?

Чот у меня вьетнамские флешбеки. Егоров в кадре двигается как Дэнчик.

Всё по делу! До 30 лет занимался только тем, что бухал, жрал от-пуза, курил как паровоз. Сейчас мне 31 и я скинул с 92кг до 74, очень слежу за питанием (4 месяц кето с интервальным голоданием), записался в зал, выпиваю редко и совсем чуть-чуть, а вот курить пока так и не бросил (перешёл на Айкос)... Я уже чё ток не пробовал, и пластыри никотиновые, и спрей Никоретте, ничего не помогает. Может кто посоветует как избавиться от пагубной привычки?

Как-то доктор сегодня в ударе

Док , у мужчин эстрадиол есть , как и пролактин ) тест ароматизируется в эстрадиол , понимаю , что оговорился .

супер

Наконец-то смена локации.

Требую философский ролик.

💪💪💪

Расскажите нам , кто вы по гороскопу?

Мне 60 через полгода и ниуя никакого климакса нет. Все, что нужно, стоит. анализы хорошие. Тесто в норме. Не бухайте и не курите. И не жрите все подряд. Плюс обязательно занимайтесь силовыми и кардиотренировками. Пейте витамины и минералы круглый год, ну и всякие омеги с д3 и кальцием.

Конечно хочется верить, но два исследования по сравнению с другими противоположными исследованиями которых тысячи..... Вообщем не очень убедительно.

Тестостерон сейчас как Оземпик - когда не хочется ничего делать, но есть деньги на вещества и препараты.

Норм док. Подкидываю идею сделать видео про добавки и возраст. Например особо желательные при 50+ и комбинации. Кстати на этом можно попробовать сделать платные консультации, если у вас достаточно компетенций в этом деле. Для женщин в том числе.

Достали эти ночные полюции на седьмом десятке лет , когда это закончится )) . А что такое гзт .

@aleksandrhoffmann8579

5 ай бұрын

😂 красава 🤝

Наслушался "светил" и сел на ГЗТ. Свой тест меньше 7. Меня хватило на полгода. 125 мг энки в неделю. Никак в лучшую сторону моя жизнь не изменилась. Единственный плюс - дикий стояк и либидо (жене понравилось). В качестве побочки взлетел в небо гематокрит, что у меня в глазах стало темнеть, когда я наклонялся, чтобы шнурки завязать. Как итог, я ни похудел, ни стал более мужественным или более продуктивным. В тренировках по тайскому боксу я не увидел какого-то скачка принципиального. В общем мне не понравилось. Теперь кломифеном гормоналку восстанавливаю.

Эстрадиол же разрушает вены или нет?)

Мужской климакс, разумеется, есть, но изменения копятся постепенно, а реализуются скачкообразно, как правило через какой то, иногда незначительный, стресс: болезнь, травма, переезд...

@Alex-bx3ed

5 ай бұрын

Климакс это грубо говоря безплодие?

Док, если гипопитуитаризм, то однозначно гзт наверно ?

Фарм компании могут подать в суд.)

Да в целом, садиться на ГЗТ, когда не профи бодибилдер или лифтер - это добровольно подсаживаться на иглу, обременять себя. Помимо того, что нужно есть/пить, еще и вечно к шприцу привязан. А попадешь в условия где доступа к шприцу и препарату не будет, сдуваешься в минус. Кому оно надо.

Вах.хочу такого доктора. 54 года .вдова. 😅Блондинка

мне одному показалось или док слегка навеселе))

@zyzzg7692

5 ай бұрын

Он после утренней зарядки ) видео на бусти !

Во, шею подкачал, красавчик, а то говорил "мне это не нужно". Сейчас пропорции есть

Андрей спасибо Вам за настойчивость к истине .Ведь сто лет в обед ясно что основные эффекты тестерона это дегидротестерон сверх доза которого через время(непродолжительное) переведет к резистентности и ускоренному финалу . Повышение чувствительности к собственным гормонам и нейромедиаторам истинный путь здоровью.А это вдумчивый труд.

а как же клетки Лейдига которые с возрастом отмирают?