Molnár Peti teljes hátedzés
Спорт
A szuperszettes hátedzéssel intenzitást növelhetsz és időt is spórolsz. Molnár Peti mutat egy verziót, amivel érdemes próbát tenned.
shop.builder.hu/glutamin/prot...
shop.builder.hu/bcaa/protein-...
#shopbuilder #proteinbuzz #MolnárPéter #hátedzés #edzés
Látogass el weboldalainkra is:
shop.builder.hu
body.builder.hu
Csatlakozz hozzánk Facebook-on is:
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu
Instagram oldal:
/ shop.builder
És kövess Twitteren is
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu
Пікірлер: 51
Öröm nézni ahogy kanalazod a Lenin Vegyikombinát csodaszereit! :D
Peti te szoktál edzeni?
Az inkább 4.5 kanál Glutamin volt :)
Tuti, hajrá Peti 💪💪💪
Nagyon jó edzések, szép nagy izmaid vannak Petike....ojan vagy mind Schwarzenegger, Swárcchenegger.....
@01leho
4 жыл бұрын
Olyan.
Azok a vállak, jezusom 😍
@zsoltbandor8676
4 жыл бұрын
Mire jók?
@valaki7841
4 жыл бұрын
@@zsoltbandor8676 azzal mozgatod a karod. Nagyon fontos
@malterkaroly9075
4 жыл бұрын
@@zsoltbandor8676 megélni belőlük 10-szer jobban mint te a gyártósori melóddal. ;)
@SzPende
4 жыл бұрын
@@zsoltbandor8676 Mikor engeditek már el ezeket a szövegeket? xD Már rég nem divat...kinek mi köze hozzá, hogy más miért úgy néz ki ahogy?
Nagyon jó formában vagy , sosem fogok így kinézni , igaz nem is célom , de könyörgöm , a nyakaddal kezdj már valamit mert aránytalanul vékony !
@customisedfitness
4 жыл бұрын
Mit tudna vele kezdeni?
@MrHoolahan
4 жыл бұрын
customisedfitness Pl. Egy két a bírkózóktól ellesett gyakorlatot lehetne bevetni . Az igen hatásos .
@toshiro7527
4 жыл бұрын
Nagyon sok küzdősportnál is látni hogy nyakra is edzenek
két kanál mi??? 🤣🤣🤣🤣
@malterkaroly9075
4 жыл бұрын
Mivel angol mozaikszó, így angolul kell ejteni, kedves tanulatlan barátom.
@gaborbenko5149
3 жыл бұрын
@@malterkaroly9075 szerintem arra értette hogy a két kanál helyett nagyjából 3,5kanálnyit rakott bele. Én így értelmeztem elsőre , de ahogy te értelmezted is értelmes csak lehet hogy ő nem úgy értette mint te.
@malterkaroly9075
3 жыл бұрын
@@gaborbenko5149 Ja, értem. Akkor visszavonom a tanulatlant. :D
4:59, 5:50, 9:10
Gg
mi az a nyúl gerinc??? 😬😬💪💪💪
sziasztok az miért van, hogy evezés gépen közben megszokott féjdulnia a nyakamnál meg picit lejebb is érzem. Elég kellemetlen pedig szabályos elvileg a munkavégzés :D
Mi a helyzet ha már kialakult a sérv de az ember nem akarja, hogy satnya legyen a háta?
@csizmadiapeti8115
4 жыл бұрын
Ez csináld!!!, mindha erőltednéd a kakit.... ezek az izmok erősítik, és átt veszik a gerincről a terhelést, napi szinten több tízszeri ismétlés csodára képes!!! És nem kell hozzá, se súj, se semmi féle akrobatikai mutatvány.... Bárhol, bármikor elvégezhető. Csak mivel egyszerű gyakorlat , hajlamosak vagyunk félválrol venni, és napi alkalmazását elhanyagolni!!!
@drozdikpatrik8241
4 жыл бұрын
Köszi a válaszokat
@belahertelendy1941
3 жыл бұрын
@@csizmadiapeti8115 súj mi? Hát súlyos, remélem be is szartál, ha már erőltetted!
Ezek a porok egészségesek??
@tomspice73
4 жыл бұрын
@@karddenforsad4020 meg tonkrebassza a hasnyálmirigyet is, mellesleg.
@barnafekete4524
4 жыл бұрын
Igen sokat tudtok a holmikrol :D
@karddenforsad4020
4 жыл бұрын
En olyat is hallottam ,hogy valakinek kinott a 2. fasza is a poroktol.
@benceuszkai769
4 жыл бұрын
iszonyat nagy troll vagy D: imádtam a kérdést
@akoskeszler8942
4 жыл бұрын
@@karddenforsad4020 xddd
a gurtnit "szellőztetni" kell valami jó szeles helyen otthon, aztán egy idő után kifogy belőle az illó anyag. bár nekem sose volt még gurtnim, csak ilyen csukló meg térdszorítóm aminél ez beválik.
Mi aza agyizom kapcsolat?
@karddenforsad4020
4 жыл бұрын
Ami neked nincs.
@robertkiss2350
4 жыл бұрын
@@karddenforsad4020 agy ---> izom Összetett gyakorlatokkal lehet fejleszteni (többek között), ahol több izomcsoport dolgozik össze. Lényegében az, hogy mennyire tudod összehangolni az izmaidat, nem csak befeszítésre értve, hanem elkülöníteni is képes legyél. Az ideghálózatod egészségügyi állapota határozza meg, hogy milyen intenzitással tudod az izmaidat munkára késztetni.
@szabolcsh.5773
Жыл бұрын
Minden izom csak összehúzódni képes. Bármilyen mozgást végzel, akkor mindig valamilyen izom/izmok összehúzódásának köszönhetően végzed. Az agy-izom kapcsolat olyan, mint amikor egy bicepsz gyakorlatot nem úgy végzel el, hogy csak felemeld a súlyt, hanem hogy úgy húzd össze a bicepszed, hogy a súly felemelődjön és közben minden más izmot próbálsz lazán tartani.
Profiszinten ez biztos jó. Edzés de nekem nézzni is rossz nagyon nem szimpatikus nekem ez a nagyon kimért csilli villi edzés.nem férfiaknak való hanem verseny testépítőknek
Erős vagy Petya!!!