МОЙ ОПЫТ ТРЕХДНЕВНОГО ГОЛОДАНИЯ! 2 на воде и 1 день сухой! | neofit vlog 3

Прокачай свое Тело, Разум и Дух: neofit.me
Всем привет!
В этом видео я хотел бы поделиться с вами моим опытом трехдневного голодания!
Без еды:
0:01 14 часов
2:16 20 часов
4:50 24 часа
5:18 32 часа
9:16 38 часов
10:38 43 часа
11:39 48 часов
12:15 62 часа
15:15 66 часов
16:16 68 часов
16:45 72 часа
Ролик о прадедушке: • Video
Мой Instagram: / arseniy_kim
Telegram канал: t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/arseniy_kim
Музыка:
Wanderflux - Sunken feat. Kidswaste & Nori
Sappheiros - Passion (Day 7 Remix)

Пікірлер: 3 200

  • @user-dw1uy2hj6k
    @user-dw1uy2hj6k5 жыл бұрын

    У тебя такая обалденная манера преподносить информацию , просто кайф. Ты говоришь все очень плавно и спокойно без всевозможных выкриков и обострений тембра голоса. Очень приятно смотреть !!! Делай в том же духе !

  • @spanchbob3079

    @spanchbob3079

    5 жыл бұрын

    ЙоГ

  • @qweweras4466

    @qweweras4466

    5 жыл бұрын

    Четко

  • @ivanrozhkov8863

    @ivanrozhkov8863

    5 жыл бұрын

    чем то похож на Vlad_iss

  • @chansmitbahim

    @chansmitbahim

    5 жыл бұрын

    Всё именно так

  • @user-tu9bd6io6u

    @user-tu9bd6io6u

    5 жыл бұрын

    Ivan Rozhkov Влад диким стал

  • @delmar9428
    @delmar94284 жыл бұрын

    Этот парень какой-то особенный в очень хорошем смысле этого слова. Здоровья и всего лучшего Тебе

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    4 жыл бұрын

    Спасибо!)

  • @RA-ho1re
    @RA-ho1re4 жыл бұрын

    Этот чел в своём познании настолько приисполнился, что он как-будто бы миллионы триллионов лет проживает на триллионах и триллионах таких же планет как эта земля, ему этот мир абсолютно понятен.

  • @TORCHINATOR

    @TORCHINATOR

    4 жыл бұрын

    ахахахахах, хорош

  • @zavlal

    @zavlal

    4 жыл бұрын

    RA он живёт как глубокий старец узревший вечное? в сокровенном блаженстве устремлён в бесконечное?

  • @Xarakternuk13

    @Xarakternuk13

    4 жыл бұрын

    😂😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻

  • @vellskrad4233

    @vellskrad4233

    4 жыл бұрын

    😂😂

  • @pabloescobarrr4703

    @pabloescobarrr4703

    4 жыл бұрын

    Мгагагагагагагага

  • @alt5631
    @alt56314 жыл бұрын

    Жалко людей, которые говорят что у воды нет вкуса 🙂

  • @elizabethbosa3960

    @elizabethbosa3960

    2 жыл бұрын

    Ну у воды есть соль,жилезо,ржавчина,микробы,хлор,и т.д 🤣отакой вот вкус.

  • @user-us8bg8uc6f

    @user-us8bg8uc6f

    2 жыл бұрын

    Жалко мне школьников-комментаторов пишущих очередную чушь.

  • @sns_venom5814

    @sns_venom5814

    2 жыл бұрын

    В деревне жывёшь

  • @user-rq8de5lg4c

    @user-rq8de5lg4c

    2 жыл бұрын

    На Кавказе жила, там из колонки действителтно нет вкуса. Не то, что наша на Урале с хлоркой, кисленькая.

  • @5904454

    @5904454

    2 жыл бұрын

    @@sns_venom5814 "жЫвешь"? Ну, ну - рыбак рыбака как говорится...

  • @user-ye7qy3hq8n
    @user-ye7qy3hq8n5 жыл бұрын

    Пригодится, когда зп задержат на день или два

  • @user-kw4kp4mn5l

    @user-kw4kp4mn5l

    4 жыл бұрын

    Или когда заболеешь. Есть такая поговорка что не вылечит голод, ничего не вылечит, Либо Любовь самая сильная энергия.

  • @DEKATO-vx4cp

    @DEKATO-vx4cp

    4 жыл бұрын

    Орешь🤣🤣🤣

  • @user-wm2sm9fv8t

    @user-wm2sm9fv8t

    4 жыл бұрын

    в голос!!! 😂

  • @MAGRUS9I

    @MAGRUS9I

    4 жыл бұрын

    сейчас особенно актуально голодать при нынешней ..опе в стране

  • @MsLoveDivas

    @MsLoveDivas

    4 жыл бұрын

    И это случилось сейчас)))

  • @Kalyam_Malyanoff
    @Kalyam_Malyanoff5 жыл бұрын

    "Усиленное сердцебиение" - это следствие сгущения крови при "сухом" голодании. "Моторчику" тяжелее кровь гонять. Лайкни, пусть Арсений прочтет.

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Спасибо)

  • @Kalyam_Malyanoff

    @Kalyam_Malyanoff

    5 жыл бұрын

    @@arseniy_kim тебе спасибо, мотивируешь! По голоданию golodanie.su/forum/index.php там и список литературы есть.

  • @zorro7229

    @zorro7229

    4 жыл бұрын

    @@arseniy_kim *_А в чём смысл издеваться над организмом не давая ему энергии?_*

  • @user-yc5bh6rd6s

    @user-yc5bh6rd6s

    4 жыл бұрын

    Не факт. Возможно это результат активации симпато-адреналовой системы в ответ на эпизоды гипогликемии. Адреналин усиливает распад гликогена в печени с образованием глюкозы, но параллельно вызывает повышение силы и частоты серд. Сокращений. Парень спортивный, наверняка есть физиологическая гипертрофия, поэтому больше чувствует силу ударов. В целом, это не очень удачный вариант голодания, особенно когда жирка хватает: распад нейтральных жиров и усиление окисления свободных жирных кислот приводит к накоплению токсичных и кислых продуктов типа кетонов. Если еще и не пьешь, то замедляется их выведение почками.

  • @user-yc5bh6rd6s

    @user-yc5bh6rd6s

    4 жыл бұрын

    Без воды голодать плохо, а есть еще хуже. Если нет воды, есть нельзя - умрешь от интоксикации быстрее чем от обезвоживания. Вообще не понимаю смысла безводного голодания.

  • @Rustam_Bambey
    @Rustam_Bambey4 жыл бұрын

    Поделюсь своим опытом. У меня нет лишнего веса, но я не такой сухой как Арсений. Сейчас мой нормальный вес 72.5 кг при росте 178 см, вес гуляет до 75-77 кг. Раньше весил 120 кг (лол), пил, курил, ел, что попало. Потом взялся за себя. Начал практиковать голодание с водой, на сутки, раз в неделю. С горшка не слазил в эти сутки, настолько мой организм был забит дерьмом, в прямом и переносном смысле. Примерно, спустя 3-4 месяца, я стал голодать без приступов диареи и я увеличил срок голодания до 1.5 суток. Читал много литературы на эту тему и везде видел, что надо правильно входить и выходить и один из постулатов - это не есть мясо. Учитывая, что 1 день на входе не ешь мясо, потом 2 дня голода, потом 3 дня на выходе и остался один мясной день. Я так подумал и принял решение, что мне неплохо живётся и без мяса. Но иногда я его употреблял и после того как мясо побывало в моём организме - приступы диареи на голодовке возвращались. Я сделал вывод, что мясо не только вкусная пища, но и не очень здоровая. На тот момент, я уже не пил и не курил, весил около 96 кг и отказался от всего жирного, стал сильно ограничивать сладкое и жаренное. Тогда-же, перешёл на режим питания 16 на 8, т.е. кушал в обед и вечером. Сейчас я кушаю один раз в день, иногда позволяю себе ужин, обычно это когда зовут в гости или обед был не достаточно калорийным. Я не пью, не курю, не ем мяса. (Сильно поменялось окружение, привычки и желания) Избегаю рафинированный сахар и таких злаковых как кукуруза, пшеница и рожь. Не пью молока, у меня видимо какая-то аллергия на него, потому что я себя не очень чувствую, когда выпиваю. Ухожу на голодовку раз в неделю на двое суток, из них 12 часов без воды. Не знаю почему, но мне без воды, легче переносить голод. Также, в сухой день, я хочу в баню, чтобы запустить процессы жиросжигания. Из плюсов такой жизни: очень много свободного времени из-за того, что приёмов пищи меньше минимум в три раза. Очень много времени забирают соц. сети, новостные сайты и телевизор (у меня остался ютуб на обеде и то, стараюсь смотреть полезные видео, но есть и шлак - я, ведь, не аскез =) При этом, я много читаю, медитирую и занимаюсь спортом, учу язык. Запах тела поменялся, пропали резкие и неприятные запахи впадин и испражнений. Не знаю как сказать точнее, но как есть: в туалете можно не пользоваться освежителем и можно пукать на людях, вонять не будет =D Раньше рубашки после жаркой погоды необходимо было замачивать в районе подмышек, чтобы вытравить запах пота, а сейчас, иногда не понятно - это свежая рубашка или, я уже надевал её. В наследство от прошлой жизни мне достались больные колени, протрузии позвонков, немного лишней кожи на животе, которую видно когда наклоняешься вперёд.

  • @dropmyglasses809

    @dropmyglasses809

    4 жыл бұрын

    Мне очень понравилось то, что я прочитал, и как-нибудь хотел бы устроить себе испытание интереса ради. На пол года взять и пожить примерно так, как живешь ты и сделать личные выводы. Некоторые из этих вещей я пробовал по отдельности, чего-то придерживаюсь сейчас. Но мне любопытно узнать все у человека, который живет этим. Есть много негатива касательно голодовок, что ты думаешь об этом? По личным ощущениям, а не со слов кого-то там, кто не верит в эффект сего занятия? Плюс, мне интересно, ты отказался полностью от мяса или употребляешь яйца, некоторые молочные продукты, рыбу, морепродукты? Я отказывался от мяса на 2 месяца и мне жилось хорошо, я также заметил изменения в запахах и так далее, стало легче как-то, но я вернулся обратно, т.к забоялся, что у меня начнутся проблемы с железом и прочими нужными веществами. Сейчас я ем мясо, но давно есть мысли отказаться, но стоит ли отказываться от морепродуктов и рыбы? Там есть качественные белки, как и в яйцах, железо, да и еще полезные жиры, усваиваемость этого продукта вроде хорошая? Лучше, чем прочее мясо так уж точно. Надеюсь ты мониторишь все это дело и дашь ответ. Буду рад вообще поговорить об этом. Я зашел на канал этого парня узнать про калистенику, но попался на другие интересные темы ко всему прочему.

  • @user-vt6ui2tz9u

    @user-vt6ui2tz9u

    4 жыл бұрын

    Попробуй себя на воде финиках фруктах цитрусовых и разных овощей которые растут в свое время года.

  • @Slavik888

    @Slavik888

    4 жыл бұрын

    @@dropmyglasses809 Рыбу можно есть раз два в неделю ,много кто придерживается этого , будет польза имхо,от мяса надо отказываться 100%

  • @anastasiafox6254

    @anastasiafox6254

    4 жыл бұрын

    😅

  • @lisveger2987

    @lisveger2987

    4 жыл бұрын

    Как понять в баню на сухой день?

  • @user-ib3te8qo9v
    @user-ib3te8qo9v4 жыл бұрын

    Привет, мне 43 года, голодала 3 дня сухого голода, губы только мочила, при этом работала на заводе по 12 часов 2 день и 2 ночи, голода не чувствовала (некогда, работала) дома, между сменами варила на всю семью, немного хотелось пить. После 3-х дней похудела, никак не выходила, просто стала кушать каши. Вот если 10-40 дней голода -это подвиг,а 3 дня зависит только от нстроя. Всем удачи!

  • @anatolyshaulsky6098
    @anatolyshaulsky60985 жыл бұрын

    Любо дорого смотреть, вот это - ЧЕЛОВЕК, хозяин своего ума и тела, вершитель реальности!

  • @user-oy8cx4qj2h
    @user-oy8cx4qj2h5 жыл бұрын

    Сделай видос про свое питание на неделю (по дням). Реально интересно.

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Принял, сделаю) 👌

  • @Uzunov1988

    @Uzunov1988

    5 жыл бұрын

    Поддерживаю. Очень интересно.

  • @user-yo3dk2mx4n

    @user-yo3dk2mx4n

    5 жыл бұрын

    +1 поддерживаю

  • @mrwhite7049

    @mrwhite7049

    5 жыл бұрын

    @@arseniy_kim Привет, можно узнать твой рост? Я просто вешу 63 кг при 178, хоть и занимаюсь, но дрыщь полный....

  • @volk-rc

    @volk-rc

    5 жыл бұрын

    Велосипед и все остальное

  • @user-yg7yj9mi1i
    @user-yg7yj9mi1i4 жыл бұрын

    Пошёл в лес, после 2 дневного голодания, учуял запах шашлыка, упал в обморок. Спасибо за ролик)

  • @romanvssorokin5047
    @romanvssorokin50473 жыл бұрын

    «Легенда гласит, что Воин Дракона способен долгие месяцы жить на росе с одного единственного листа дерева Гинкго и на энергии Вселенной»

  • @user-wc5zl5hu4u
    @user-wc5zl5hu4u5 жыл бұрын

    Стоя голодным на 22 этаже,не стоит россуждать о смысле жизни,и для чего мы живём 😂

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    😄😄😄

  • @user-xu1so3hk4x

    @user-xu1so3hk4x

    4 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @user-hj4ff3ge5z

    @user-hj4ff3ge5z

    4 жыл бұрын

    😂

  • @dronzer340

    @dronzer340

    4 жыл бұрын

    Вообще никогда не думать об этом))

  • @qwertyasdfgh6534

    @qwertyasdfgh6534

    4 жыл бұрын

    @@dronzer340 В таком случае можно упустить что то важное!

  • @opg_mrazota
    @opg_mrazota5 жыл бұрын

    Жесть! Я сутки голодал, к следующему утру уже начал косо посматривать на жирную кошку 😂. А тут 3 суток. Арсений, ты мощь!

  • @lotus2283
    @lotus22833 жыл бұрын

    Меня завут Костя мне 17 лет, я очень рад что есть люди как ты. МОТИВАЦИЯ ПРОСТО ЗВЕРСКАЯ. Спасибо тебе большое.!!!

  • @user-yl3py5xg5k
    @user-yl3py5xg5k3 жыл бұрын

    Я пробовал 42 часа сухого голодания, и как выпиваешь первые глотки воды чувствуешь как она льется по пищеводу и доходит до желудка. Удивительные ощущения, в обычной жизни такого испытывать не приходилось.

  • @bahromhoshimov9346
    @bahromhoshimov93465 жыл бұрын

    Ни разу не видел когда все оставляют положительные комментарии под видео, ни одного негатива. Это оценко твоей классной работе Арсений, так держать и много таких видео.

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    На самом деле бывают всякие комменты) Но в любом случае большое спасибо!) 🙂🙏

  • @user-zu1sp2mt4z

    @user-zu1sp2mt4z

    5 жыл бұрын

    Спасибо

  • @Valerij_Valiukevic

    @Valerij_Valiukevic

    5 жыл бұрын

    Ага, оставь плохой коммент. Он найдёт тебя и заставит все буквы съесть с твоей клавки. А что не съешь - в ухо запихает.

  • @Maxi77797
    @Maxi777975 жыл бұрын

    Прикольно ты делаешь «хы». 🤣🤣🤣

  • @heczyakubov
    @heczyakubov2 жыл бұрын

    Как-то будучи студентом я голодал почти месяц. Из еды был только сахар и вода) Я ещё и тренироваться пытался. Я был не толстый, а из-за этого похудения скинул ещё 13. С 76 до 63 кг. Закончил этот эксперимент, когда упал в голодный обморок) Я не замечал за собой изменений во время эксперимента, но после. Я сравнил свои фотки до и после и охерел. Слил много мышечной массы. Но если честно, мне понравилось, что стало с моим мышлением. Я стал бо́льшим стоиком, меньше жаловался на свои проблемы. Отказался от сладкого, от хлеба. Было чувство лёгкости. А потом за полгода набрал обратно 6 кг более менее сухого веса. Но в эмоциональном плане я приобрёл куда больше.

  • @vityasinoptik710
    @vityasinoptik71011 ай бұрын

    6 дней сухого голода вивели меня из дипресиии,от которой не мог избавиться годами.Голод лечит твое тело и твой разум)

  • @user-wf3fm1bf8m
    @user-wf3fm1bf8m5 жыл бұрын

    Я курить бросить не могу, а чувак не пьет сутки, как же я слаб...

  • @VeleGor-AndreiZykov

    @VeleGor-AndreiZykov

    5 жыл бұрын

    Да ладно, дело тренировки. Потом пара дней без еды не замечаются вообще

  • @spellbis1466

    @spellbis1466

    5 жыл бұрын

    Чем дальше тем легче бросай курить тыж мужик покажи свой характер

  • @AceofSpadesss

    @AceofSpadesss

    5 жыл бұрын

    @@spellbis1466 Ну не скажи, тут дело даже не в характере. Если куришь годами и у тебя стрес изза работы, учёбы или других дел, тогда бросить практически нереально. Также вырабатывается рефлекс, тоесть допустим если ты курил на перерывах на работе, то ты уже как по рассписанию достаешь сигареты во время перерыва, даже если нет желания курить.

  • @spellbis1466

    @spellbis1466

    5 жыл бұрын

    @@AceofSpadesss если утебя сильный дух то можно даже отказаться от пищи который необходимая для жизнидеятельности неговоря уже овредных привычках

  • @AceofSpadesss

    @AceofSpadesss

    5 жыл бұрын

    @@spellbis1466 О, значит оказывается всё так просто, так ведь и голод во всём мире и различные болезни можно победить. Зачем народу еда или лекарства? Ведь оказывается нужно просто иметь сильный дух. Нобель хочешь? На словах всё просто, на деле всё совсем не так.

  • @niklife3290
    @niklife32905 жыл бұрын

    Просто приятно смотреть)

  • @pezz-alenashakur4246
    @pezz-alenashakur42464 жыл бұрын

    Я конечно не спец, но выходить из голодания цитрусовыми на голодный желудок, да ещё не разбавленным соком.. Это не есть хорошо! Права ли я?

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    4 жыл бұрын

    Есть разные мнения на этот счет, но разбавить водичкой все же стоило, наверное) Хотя у меня никаких проблем не было, чувствовал я себя прекрасно

  • @edvard92

    @edvard92

    4 жыл бұрын

    @@arseniy_kim Рекомендую всё таки в следующих роликах упоминать о людях с проблемами желудка. Т.к такой фреш просто опасен для органов с повышенной кислотностью. Многие люди посмотрят, а потом сорвут свой желудок банальным соком, особенно из лимона. Всё таки смузи банана, клубники, персика был бы гораздо безопаснее, а лучше арбузный сок, он и кишечник чистит. Но в целом совсем без воды я бы не смог да и не стал рисковать бы, но вот с водой иногда практиковал, правда не более суток, но этого вполне достаточно)

  • @user-xw2pt1dn7q

    @user-xw2pt1dn7q

    4 жыл бұрын

    Да, конечно, сок лучше разбавлять в 2-10 раз ( в зависимости от длительности голодания) и постепенно повышать концентрацию сока, иначе - большая нагрузка на желудок, кишечник и поджелудочную железу.

  • @ilyachashchin3432

    @ilyachashchin3432

    4 жыл бұрын

    @@edvard92 к сожалению ваши советы еще опаснее...с любого голода нужно выходить на продуктах с низким гликемическим индексом и инсулиновым индексом(есть разница). Пример варианта: чашка жирного бульона, через 15-20 минут сыр твердый 20-30 грамм, через 40 минут - час можно салат из зеленых овощей, авокадо, пару яиц. Как видите никаких фруктов или еще хуже соков, хоть свежевыжатых. Будьте здоровы! :)

  • @user-xx6xc6vz2z

    @user-xx6xc6vz2z

    4 жыл бұрын

    Я один день практически голодала, могла помидорку съесть (но меня от них тошнило) и перед сном я съела салат из помидорки, капусты и лимона. На следующее утро у меня жёстко болел желудок(болел не из-за голода) .В итоге я просто продолжила как и всегда, кушать по 1300 ккал. Но лимон на голодный желудок - это жесть конечно.

  • @juliatobolina7724
    @juliatobolina77243 жыл бұрын

    С тобой я меняю свою жизнь. Я без тебя не живу и не тренируюсь ни дня. Спасибо тебе за мою новую жизнь к которой я уверенно иду. СПАСИБО

  • @Rabashii
    @Rabashii5 жыл бұрын

    Для многих это видео будет полезным, спасибо тебе)

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Благодарю!) 🙂🙏

  • @deflex3265
    @deflex32655 жыл бұрын

    Твоё «Хы» Это твоя фишка, мне нравится)

  • @redcupso2231

    @redcupso2231

    4 жыл бұрын

    Можно эту минуту)

  • @nickykohovsky7790

    @nickykohovsky7790

    3 жыл бұрын

    Он пол видоса так говорит периодически, неудевлюсь если ему ночью что-то там сниться и он хыкает

  • @rustaak
    @rustaak3 жыл бұрын

    Столько комментариев (все даже не прочел), что даже непонятно оставлять ли свой :) но так как опыт голодания есть, максимум голодал 8 дней - то добавлю свои 5 копеек. Замечания попробую упорядочить по важности: 1. Абсолютным противопоказанием голоданию является сахарный диабет, еще ряд хронических заболеваний - проконсультироваться у врача хронически больным обязательно! 2. Лучшей книгой по голоданию считаю "Трактат о питании", автор Ар Эддар. 3. Длительность выхода из голодания = длительности голодания. Нельзя начинать выход из голода сразу возвращаясь к привычному режиму, даже при таком небольшом сроке как 3 дня. 4. Зубы чистить на голоде нельзя - слюна становится чрезвычайно агрессивной - можно счистить эмаль. На голоде организм покрывает зубы защитной пленкой. 5. Пить пол-литра воды за раз я бы не стал - это какая нагрузка на сердце! Кровь разжижается, пульс увеличивается (или я не прав - на сухую никогда не голодал? не было учащения сердцебиения?) 6. На длительных сроках голодания, а в особенности если сильная интоксикация - надо делать клизму - людей с идеальной перестальтикой, у которых есть стул весь срок голодания - вроде как не бывает - а шлаки выводить надо. Самочувствие сразу улучшается. 7. Оранжевые фрукты - содержат фермент - который после голода может посадить печень. Лучшим способом выхода считается томатный сок (не соленый), или яблочный сок, каши, картофельный отвар. На этот ролик попал с других роликов - спасибо автору за взгляд на жизнь практикующего философа! Часто философы ленивы, часто практики отморожены, а золотая середина - труднодостижима. Респект.

  • @ventor2687
    @ventor26874 жыл бұрын

    Лучший человек, блогер, спортсмен которого я когда либо видел.

  • @dan4ik703

    @dan4ik703

    4 жыл бұрын

    А столярова видел?

  • @dan4ik703

    @dan4ik703

    4 жыл бұрын

    Он Тож крут

  • @sashalyubimovv
    @sashalyubimovv5 жыл бұрын

    Спасибо за видео, Сеня! Делай побольше силовых тренировок со своим весом!

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Принял, будет сделано!)

  • @user-sc2to7ep3k

    @user-sc2to7ep3k

    5 жыл бұрын

    +

  • @amourmonami760
    @amourmonami7605 жыл бұрын

    Мои первые 36 часов были очень сложные 🙈 как мне радостно, что появляются блогеры по самой благостной и необходимой теме 🙏🏾 удачи и процветания вам и каналу )

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Первые разы всегда сложно)) Большое спасибо!)

  • @egorov87talib
    @egorov87talib4 жыл бұрын

    Арсений смотрю недавно твои видео,очень интересно ты все рассказываешь и показываешь!Спасибо за советы надеюсь когда-нибудь стану таким же подтянутым,как и ты))))

  • @scustoms5166
    @scustoms51663 жыл бұрын

    Всё, что ты делаешь - это очень круто! Приятно смотреть и слушать, музыка не напрягает, ни какого мата, глупых высказываний и выражений, всё по делу, продолжай! 😀

  • @ivanovivan4704
    @ivanovivan47045 жыл бұрын

    Арсений, молодчина! Сколько просмотров за 3 дня набрал твой холодильник?

  • @HerrFreierMann

    @HerrFreierMann

    5 жыл бұрын

    Хахаха

  • @yusupovv1k

    @yusupovv1k

    5 жыл бұрын

    Ахаха, четко XD

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Ахахах))) Кстати, 1 единственный) Заглянул, проведать вяленый манго, который там лежал) Но Я просто убедился, что он на месте)

  • @qzaq1

    @qzaq1

    5 жыл бұрын

    @@arseniy_kimА была вероятность, что его стащит Моника? Хотя, коты умнее, чем кажутся, не стоит их недооценивать :-)

  • @user-yt6jt8lp4j
    @user-yt6jt8lp4j5 жыл бұрын

    Посмотрел видео... Проголодался и пошёл кушать😅😂

  • @biometirc

    @biometirc

    5 жыл бұрын

    Кушац

  • @arbidag

    @arbidag

    5 жыл бұрын

    xD

  • @mantraball1808
    @mantraball18084 жыл бұрын

    Экадаши👌 Лучший день для аскез👏 Спасибо за твой контент, случайно наткнулся на твой канал среди множества других и почему то сразу залип... Благостная подача, всё по делу, без воды! Вообщем спасибо тебе Арсений, мотивируешь🙏

  • @alt5631
    @alt56314 жыл бұрын

    Спасибо за мотивацию! Люблю твои видео на тему развития за то, что в них все подается размеренно, без всякого сумбура и каши из упражнений.

  • @NeoMurdok
    @NeoMurdok5 жыл бұрын

    Лайк за неподдельные эмоции и искренность. Не меняй подачу и оставайся таким же открытым и бесхитростным.

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Большое спасибо!)

  • @user-cp2jq6gj1h
    @user-cp2jq6gj1h5 жыл бұрын

    Отличное видео, продолжай, Арсений🧘‍♂️

  • @anri1255
    @anri12555 жыл бұрын

    Молодец Арсений, продолжай в том же духе.

  • @user15930
    @user159304 жыл бұрын

    Чувак ты большой молодец, просто хотелось тебе это сказать ) побольше бы таких осознанных и сильных духом людей ) продолжай в том же духе, мне кажется это прямой путь к просветлению ;-)

  • @ewitiydayz7244
    @ewitiydayz72445 жыл бұрын

    Очень приятно смотреть! Душевно! Спасибо тебе 😉

  • @Johnsson25
    @Johnsson255 жыл бұрын

    Вот это СИЛА самоконтроля. Уважуха, мужик! Спасибо, было интересно и полезно.

  • @jroldman4183
    @jroldman41834 жыл бұрын

    Очень отчётливо изъясняется в спокойной и сознательной манере. Приятно слушать. Отличный парень.

  • @user-vj9jk9uv8o
    @user-vj9jk9uv8o4 жыл бұрын

    Приятно слушать! Продолжай в том же духе)

  • @veronikasemeniuk9839
    @veronikasemeniuk98395 жыл бұрын

    Так искренно) приятно смотреть и слушать

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Вероника, спасибо!) 🙏

  • @d3mnnn
    @d3mnnn5 жыл бұрын

    Спасибо за видео) Тебя очень приятно смотреть)

  • @toaster8459
    @toaster84594 жыл бұрын

    3:34 я на математике 😂

  • @just_muslim57
    @just_muslim573 жыл бұрын

    У меня те же ощущения когда в Рамадан держишь пост, только целый день ты должен работать (жарко или нет ), решать какие-то дела и.т.д и в конце одного из таких изнурительно-жарких дней ты после захода солнца выпиваешь стакан воды и это самое потрясающее чувство, она кажется такой вкусной, необычной даже сказал бы. Считаю многим нужно испытать это чувство, чтобы начать поистине ценить то что имеем. Лайк за видос!

  • @romanmalinin1233
    @romanmalinin12335 жыл бұрын

    Отлично! Успехов в любых начинаниях

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Спасибо, взаимно, Роман!) 🙏🙂

  • @user-xh7rj9sr9s
    @user-xh7rj9sr9s5 жыл бұрын

    Арсений ! Я восхищюсь тобой и каждым твоим видео !)) Видео о голодании , но в нем много позитива и мудрости :))) Спасибо тебе большое ! Мечтаю обнять тебя :)

  • @fsrk6504
    @fsrk65044 жыл бұрын

    Арсений- умница, спасибо!!

  • @emvil6088
    @emvil60885 жыл бұрын

    Если честно, то я ожидал БОЛЬШЕ эмоций от первого станка воды! Молодец не у каждого такая сила воли!

  • @limawow7799
    @limawow77995 жыл бұрын

    Все видео можно просто слушать 😋 голос бархатистый, приятный

  • @user-zw3zt3ui8k
    @user-zw3zt3ui8k5 жыл бұрын

    Ты молодец, приятно смотреть твои видео:голос,звук,подача и ещё так душевно и искренне! Спасибо.

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Благодарю!) 🙏

  • @ekaterinasiberia8414
    @ekaterinasiberia84144 жыл бұрын

    Здорово, сухие дни это свобода и счастье. Обычно по 3 дня , убирает привязанности , спать практически не хочется, чувствуется настоящая жизнь. Живёшь, а не ешь.

  • @lesyamalinka3378
    @lesyamalinka33784 жыл бұрын

    Просто Восторг! Мало того, что физически идеальн ,так ещё и духовно развит!Удачи и всех благ такому человеку)!!!

  • @TheSallaga
    @TheSallaga5 жыл бұрын

    Арсений ты большой молодец. Очень искренняя подача и осознанный опыт, каждое видео заставляет задуматься! Сними пожалуйста, свое мнение и опыт формирования полезных привычек и отказа от вредных, особенно отказ от алкоголя. Спасибо!

  • @user-nk8ti3zv6q
    @user-nk8ti3zv6q5 жыл бұрын

    СПАСИБО ЧТО ПОДЕЛИЛСЯ ЭТИМ С НАМИ. МНЕ БЫЛО ИНТЕРЕСНО

  • @IrabAllaha
    @IrabAllaha3 жыл бұрын

    Потрясающий рассвет😍

  • @Nixon-di5rx
    @Nixon-di5rx4 ай бұрын

    Спасибо за твоё время и за твои советы. Очень мудрый парень ты! ❤

  • @mind04
    @mind045 жыл бұрын

    Ооочень интересное и полезное видео. Спасибо Арсений!)

  • @bloodereticov9552
    @bloodereticov95525 жыл бұрын

    Спасибо большое за ролик,занимаюсь по вашим программам, удачи вам!

  • @user-eq8rf1jf7r
    @user-eq8rf1jf7r4 жыл бұрын

    Очень приятно смотреть и слушать! Ты супер приятная, искренняя личность!

  • @alexbat4665
    @alexbat46654 жыл бұрын

    Позитивчик, во всех планах. Продолжай дальше, очень интересно.

  • @NikitaBazogon
    @NikitaBazogon5 жыл бұрын

    Оставляю коммент под каждым видео, чтобы помочь каналу)

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Огромное спасибо!) Это действительно важно для поддержки канала! 🙂🙏🙏🙏

  • @user-yo8vg2io7v
    @user-yo8vg2io7v5 жыл бұрын

    Смотрю видео о голодании, а сам ем яичницу с картошкой , гречкой и подливкой . Тебя приятно смотреть

  • @itssheff2226

    @itssheff2226

    5 жыл бұрын

    Голодать всегда приятней на полный желудок!

  • @user-yo8vg2io7v

    @user-yo8vg2io7v

    5 жыл бұрын

    это понятно

  • @woodgagra

    @woodgagra

    5 жыл бұрын

    По вечерам я не кушаю. Слюни выделяются от таких комментариев))

  • @user-zb2hh2fk8q
    @user-zb2hh2fk8q2 жыл бұрын

    Красавчик,спасибо что делишся своим опытом!

  • @user-xk1xq3zc1c
    @user-xk1xq3zc1c4 жыл бұрын

    Лучшее видео о спорте что я видел

  • @rascvet2546
    @rascvet25465 жыл бұрын

    Такой открытый добрый светлый парень ! Славный пример другим 👍

  • @pravilosun
    @pravilosun5 жыл бұрын

    Супер. Благодарю. Опыт голодовок, как и опыт поедания чего-то - это большой эксперимент))

  • @edilkydyrov2948
    @edilkydyrov29484 жыл бұрын

    Красавец) вот это сила воли! И ты береги себя дружище. Сколько хочу стать таким как ты, но не получается. Каждый раз сдаюсь, но буду пытаться

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    4 жыл бұрын

    Все получится. Верь в себя!

  • @yerli888
    @yerli8884 жыл бұрын

    *Арсений - Чемпион ! Классное и полезное видео ! Благодарю за Труды !*

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    4 жыл бұрын

    Спасибо!) 🙏☺️

  • @renko1142
    @renko11425 жыл бұрын

    Сеня,хорошее дело делаешь,молодец,продолжай в том же духе! Пушистик у тебя хорошенький))

  • @Jumer89
    @Jumer895 жыл бұрын

    Фигасе долгожители у тебя в роду))

  • @alst7329
    @alst73294 жыл бұрын

    офигенно позитивный чел.. жал что только недавно тебя нашел.

  • @AugEfK
    @AugEfK3 жыл бұрын

    Арсений, благодарю Тебя за то, что ты поднял тему "сонный паралич" ... со мной такое было один раз, когда я среди ночи проснулась и ощущала себя в теле и в полном сознании, и мне казалось, что у кровати кто-то ходит, я как-бы чувствовала, что кто-то рядом есть... Я изо всех сил старалась пошевелиться, все усилия прилагала, но не смогла даже веки открыть... мне стало невероятно страшно и холодно. Ещё помню я хотела позвать на помощь или хоть какой-то звук подать и этого не получилось... жуткое чувство. Но моими мыслями я могла легко управлять - начала читать молитву, единственное, что меня на тот момент поддержало - вера в сильные слова. Через время я смогла снова управлять своим телом. Это уже ученье давно произошло, но я ни с кем об этом так и не говорила, я не знала что это было и как это обьяснить... Но тот страх и все те ощущения мне очень запомнились. Благодаря тому, что ты рассказал об этом явлении и многие люди оказывается тоже такое испытывали, то вот получила я ответ на вопрос, который наверное лет 15 носила с собой... спаибо Тебе, ты классный!

  • @sergmahach6341
    @sergmahach63415 жыл бұрын

    с удовольствием смотрю практически все твои видео!

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Большое спасибо!) 🙂🙏

  • @romvas
    @romvas5 жыл бұрын

    Молодец! Классная подача мыслей и грамотная речь, приятно слушать. Плюс мотивируешь не по детски, молодчина!

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Спасибо большое! 🙏🙂

  • @Alone_Hermit
    @Alone_Hermit4 жыл бұрын

    Арсений. Как бы это сказать. Когда ты был на 22 этаже, Это было так чувственно и проникновенно, что я не смог сдержать слёз. КТО БЫ МОГ ПОДУМАТЬ!? Видео о голодании заставит меня заплакать. Спасибо тебе за то, что делаешь! Сейчас смотрю все твои видео и начну внедрять твои советы и техники в свою жизнь. Ещё спишемся;)

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    4 жыл бұрын

    Привет! Благодарю за искренность и отдачу! 🙂🙏

  • @roseliarem8359
    @roseliarem83594 жыл бұрын

    Офигеть я и не заметил что ролик идёт 20 мин, время быстро пролетело. Приятно слушать и смотреть) теперь ты мой Кумир

  • @user-nj4wn6tv8r
    @user-nj4wn6tv8r5 жыл бұрын

    Светлый парень! Красавчик! Арсений удачи тебе будь здоров!!!

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Максим, большое спасибо!) И тебе удачи и успехов!) 🙂🙏

  • @Fishe4Ka1985
    @Fishe4Ka19855 жыл бұрын

    Спасибо огромное за контент. Ты делаешь нас лучше...

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    🙂🙏

  • @user-fn8ls6np2f
    @user-fn8ls6np2f4 жыл бұрын

    Спасибо за интересную и лёгкую подачу хорошего опыта ))). Мотивирует.

  • @fo4a299
    @fo4a2994 жыл бұрын

    очень приятный человек, спасибо за видео)

  • @Akeeheeko
    @Akeeheeko5 жыл бұрын

    Невероятное видео , твоя подача это нечто, особенно понравился рассвет , если можешь выпускай чуть почаще видео))

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Влад, спасибо!) 🙏 Буду стараться)) 👌

  • @artkono515
    @artkono5155 жыл бұрын

    Спасибо за эмоции со стаканом воды!

  • @user-cf5zt2ht8l
    @user-cf5zt2ht8l4 жыл бұрын

    Невероятно крутое видео👍🏻. Спасибо

  • @user-bb1kq4qd3f
    @user-bb1kq4qd3f4 жыл бұрын

    Посмотрел ваши видео Арсений, вы молодец хорошая дикция, чувствуется ясный разум , здорово что эксперементируешь над собою и не боишься этого , многим это тяжело делать в связи с образом жизни тоесть это дети ,работа ,забота о родителях, но тем не менее подкидываеш интересные темы для размышления, мотивирует на эксперименты , .плюсы твоих видео короткие мало воды , не разжовываешь одно и тоже в разных форматах.

  • @MrSave91
    @MrSave915 жыл бұрын

    Арсений, благодарю за твой опыт, было интересно смотреть)

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Рад стараться) Спасибо!)

  • @workout6937
    @workout69375 жыл бұрын

    Очень необычный и интересный формат видео! Продолжай снимать видео в том же духе!

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Егор, принял, спасибо!)

  • @flash7529
    @flash75293 жыл бұрын

    шикарное видео)

  • @lotus2283
    @lotus22833 жыл бұрын

    Выдержка 10000000%🤘👏

  • @user-fe6mm6up8c
    @user-fe6mm6up8c5 жыл бұрын

    Спасибо.Промотивировал не есть на ночь.Видео супер!

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Рад стараться!) Спасибо!) 🙏

  • @user-or8ch2rx4c
    @user-or8ch2rx4c5 жыл бұрын

    Комментирую потому что хочу , чтобы твой канал продвигался ещё! Быстрей

  • @arseniy_kim

    @arseniy_kim

    5 жыл бұрын

    Андрей, большое спасибо!)

  • @iamGroooot
    @iamGroooot4 жыл бұрын

    Хороший добрый контент, я подписываюсь !

  • @Lena-nr1ms
    @Lena-nr1ms3 жыл бұрын

    Гармония🙏🙏🙏, спасибо Арсений, супер ‼️👍

  • @user-zh2if2ww1p
    @user-zh2if2ww1p5 жыл бұрын

    Волнительное видео. Каждый раз как ты произносишь: Хм или Ха, мне становится тревожно за тебя. :) Хорошо, что ты всё делаешь с умом-разумом. Так спокойнее за тебя. ))

  • @user-ii1ws8en9r
    @user-ii1ws8en9r5 жыл бұрын

    20 минут видосик...кайф

  • @user-eb1mu4ro1u
    @user-eb1mu4ro1u2 жыл бұрын

    Ты очень круто, развит духовно 👍

  • @griroryymnov
    @griroryymnov3 жыл бұрын

    спасибо большое, ты очень круто доносишь информацию!

Келесі