Mis SECRETOS: Cómo Vivo BIEN Con ESCLEROSIS MÚLTIPLE..
Bienvenido a Las Mil Caras,
hoy te cuento con total honestidad cuáles son las estrategias que yo utilizo para gestionar mi esclerosis múltiple, tanto a nivel físico como emocional,
Hablo de ejercicio, de superación, de alimentación y de gestión emocional.
SECRETOS PARA VIVIR BIEN CON ESCLEROSIS MULTIPLE.
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Пікірлер: 32
Un placer escucharte ❤
Ya sabes que cada esclerosis es única. En mi opinión, llegado un punto, resignarse en cuanto a mejora posible. Si se hace lo máximo (trabajo, ejercicio según las condiciones físicas, tratas bien a los demás, duermes bien y cocinas para cuidarte, aunque no te guste cocinar), ya no cabe más. A veces no será mejorable la enfermedad. Ser realista y asumir lo que venga. Muchísimas gracias por tus vídeos. Y alegría por verte bien. Un besin
Jairo, un placer escucharte y verte❤
Un placer escucharte
Si hay días mui malos,hay ke esforzarse,aunque no ouedá89
Eso me pasa a mí con las piernas.
Saludos si te vez bien para tener esclerosis progresiva pero cada caso y cada persona es distinto me da gusto verlo asi de bien saludos desde torreon mexico y siempre para delante
Estás genial para tener secundaria progresiva, yo también más yo ya uso andadera para caminar.
Muy buenas Yo también digo a mi cuerpo ¡Aquí mando yo ! Luego el hace lo que le sale de .... Jajajajajajaja Genial video, un saludo
@Lasmilcaras
25 күн бұрын
Es cierto, la motivación la tenemos,.el control no siempre...
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
Es cierto
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
Hay ke esforse cuando no hay ganas ,es verdD
Esos kilos son el resultado de buenos encuentros 😊 Ahora vuelta a las rutinas y en nada estarás en tu peso ideal😍😍
@Lasmilcaras
24 күн бұрын
Y eso que nos quedo faltando un chocolate, jeje. Claro que si...
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
Si no estar mui girdi es importante.
Hola, saludo desde Bogota, Por favor cuentame a ti q te ataco la EM, a mi me ataco mi lado derecho y a pesar de lo q trato de hacer para mantenerme activa, el desequilibrio y espasticidad no me permiten una movilidad fuera de casa. abundantes bendiciones para todos🙏
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
Yo tampovo tengo ekilibrio,me Voi andando hacia los lados.
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
Ke enfermedad más puñeters
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
Dijeron ke iban a dar una paga a todas las personas con esclerosis múltiple,es lo ke tienen ke hacer,yo no cobro nada,y lo veo fatal
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
Jolines,tener .uchas limitaciones,y no podemos hacer el trabajo ke hacíamos antes de 8 horas,yo no aguanto,tendríamos ke estar más valorados.un saludo gerreros,porke lo somos,
5 kilitos de mucho cariño, buenos ratos y muchos cafés, a precio de oro cada kilito 😂😉 La próxima más y mejor😂😂😂
@Lasmilcaras
25 күн бұрын
Claro que si.. Bien disfrutado todo.
@amparofernandezpalencia1552
21 күн бұрын
Yo tengo la remitente recurrente,pero.mi pierna me flojea,pero ahí ke seguir adelante cada uno como pueda
@amparofernandezpalencia1552
21 күн бұрын
Tam8 dicen ke con esta enfermedad hay ke moverse mucho,yo lo intento,pero hay días. Ke cuesta más.
@amparofernandezpalencia1552
20 күн бұрын
Si eso es verdad.Mi.me pasa
No te cansas? Puedes trabajar todos los dias de 7 a 7 pm? Cuéntame...
@Lasmilcaras
25 күн бұрын
Hola, si claro que a veces me canso. Y no creo que pudiese trabajar esas horas...
@isabelvera5335
24 күн бұрын
@@Lasmilcaras entonces debo escoger mis horarios y no pretender q nada pasa y q puedo hacer lo de antes al ritmo de antes...
@Lasmilcaras
24 күн бұрын
@@isabelvera5335 cada cuerpo es diferente... Yo voy probándome y siendo consciente de las cosas que puedo hacer y las que no... Eso sí, lo tengo que experimentar yo, no me sirve que me digan lo que voy a poder hacer o no.
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
@@Lasmilcaras esacto..yi tengo mucha pereza ,con est enfermedad,os pasa?
@amparofernandezpalencia1552
10 күн бұрын
@@Lasmilcaras a mí me pasa igual.me canso.mucho y e reducido el trabajo.ke trabajo en limpieza