[MEWING] Tập luyện để có khuôn mặt đẹp. Phần 5: bạn có thể MEWING từ lúc bú mẹ - Anh Bác sĩ

Tác giả: Vũ Công Thắng - Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng
Anh Bác sĩ là kênh youtube nơi chia sẻ kiến thức về sức khỏe, khoa học và đời sống giúp mọi người trở thành "Phiên bản HOÀN HẢO nhất của chính mình"
------------------------------------
📌Liên hệ với Bác sĩ Thắng
🔲Facebook: www. anhbacsivanhungnguo...
📨 Nhắn tin: www.m.me/anhbacsivanhungnguoiban
===============
© Bản quyền thuộc về Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ
© Copyright by Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ ☞ Do not Reup
Playlist MEWING
• [MEWING] TẬP LUYỆN CHO...
Playlist tâm lý:
• Playlist
Playlist phát triển bản thân:
• Playlist
Playlist về dinh dưỡng:
• DINH DƯỠNG .

Пікірлер: 118

  • @dungngo9733
    @dungngo97334 жыл бұрын

    tôi sẽ cố gắng học mewing cho hết ba năm cấp ba nếu có chuyển biến tôi sẽ quay lại đây like cho chính mik chúc mn thành công😁

  • @psanh1249

    @psanh1249

    4 жыл бұрын

    Dũng ngố chúc em thành công 🤣🤣🤣🤣

  • @PhuongAnh-gn3dz

    @PhuongAnh-gn3dz

    4 жыл бұрын

    Chúc bạn thành công nhaa

  • @duyhua506

    @duyhua506

    4 жыл бұрын

    Yes. Mình cũng tập dc 2 tháng r nek cmt để bạn thấy cmt của bạn

  • @ngonngot6135

    @ngonngot6135

    2 жыл бұрын

    Nói thì dễ làm thì khó đấy cũng không ai bắt lỗi cháu đâu nhưng 3 năm học cấp ba là cực kỳ vất vả như cá chép chuẩn bị vượt ngọ môn hóa rồng đấy không phải chuyện đùa đâu

  • @TrucNguyen-zm8hk

    @TrucNguyen-zm8hk

    2 жыл бұрын

    Có chưa ông

  • @bestcomment3453
    @bestcomment34534 жыл бұрын

    Những kiến thức chia sẻ của anh rất hay, rất cụ thể về ích lợi. Cảm ơn a

  • @antrinh6031
    @antrinh60314 жыл бұрын

    Video bổ ích thiệt sự. Cảm ơn anh nhiều lắm luôn ♥️

  • @TranLinh-lr5hf
    @TranLinh-lr5hf4 жыл бұрын

    Video rất hữu ích. Em cảm ơn anh bác sĩ ạaa

  • @hoangphuco7925
    @hoangphuco79254 жыл бұрын

    Anh Bác sĩ ơi cho em hỏi là em bị móm thì răng em để ntn ạ? Và lúc đặt lưỡi thì có cần dùng lực đẩy hay chỉ cần đặt thôi anh?

  • @votruonghai-jt5et
    @votruonghai-jt5et4 жыл бұрын

    em nằm nghiên bên trái từ nhỏ đến 17 tuổi h nhìn lại nữa cơ thể bên trái chậm phát triển hơn bên phải. đặt biệt là mặt

  • @knokshmashorgru7301
    @knokshmashorgru73014 жыл бұрын

    Vừa xem cái Mewing phần 4 xong sang đây nhìn anh kiểu như thay áo rồi đội cái mũ đằng sau vào để quay tiếp ấy :D

  • @danniiiuwu
    @danniiiuwu4 жыл бұрын

    Có ai vừa ngồi toilet vừa mewing như mình ko?🙂

  • @quynhthanh6388
    @quynhthanh63884 жыл бұрын

    Cho e hỏi e tập mewing dc tầm 3 ngày lợi bên trong răng hàm dưới có hơi sưng thì có làm sao k ạ

  • @thanhbuixuan1977
    @thanhbuixuan19774 жыл бұрын

    anh làm video về trắng răng đi a!

  • @NamNguyen-cs9tx
    @NamNguyen-cs9tx4 жыл бұрын

    Hi anh, e mới tập mewing kể từ hôm qua(20/3 ) và e thấy hàm trước hơi đau, như vậy có bình thường không ạ?

  • @NamNguyen-cs9tx
    @NamNguyen-cs9tx4 жыл бұрын

    anh ơi, có phải cơ thể càng lớn thì tim cần hoạt động mạnh hơn và sẽ chết nhanh hơn không ạ? e hỏi ngáo ngơ 1 tí vì thực sự e không có kiến thức về vấn đề này. Mong anh giải đáp giúp em ạ:>

  • @defnotdev1
    @defnotdev14 жыл бұрын

    anh cho em hỏi em làm mewing đc 3 ngày thì răng hàm trước trên dưới bị đau thì sao ạ

  • @tuananhdang2582
    @tuananhdang25824 жыл бұрын

    Anh làm vid về trắng răng đi anh

  • @nhamnguyen5810
    @nhamnguyen5810 Жыл бұрын

    Bữa nào bác làm chủ đề viêm xoang đi ak ,,😥

  • @duyhua506
    @duyhua5064 жыл бұрын

    Hí chào mọi người, Mình đã tập đc 2 tháng và quay lại review cho mn nek. Những biểu hiện rõ nét nhất đễ nhận biết nhất mà mik thấy đó chính là trc cằm vline,và sống mũi bắt đầu thẳng hơn, cảm giác khuôn mặt đầy đặn hơn

  • @ngotung1208

    @ngotung1208

    3 жыл бұрын

    Mik để lưỡi theo hướng dẫn nh ko thấy căng má chỉ thấy mỏi lưỡi, thì có sai k ạ @@

  • @attuan8845
    @attuan88454 жыл бұрын

    Anh ơi e mewing đc 3 ngày thì răng hàm dưới lúc ăn khá đau thì có phải e làm sai k ạ

  • @buinhu8748
    @buinhu87484 жыл бұрын

    Tập mewing em thấy hơi đau ở xương quay hàm có sao ko ạ

  • @colleges217
    @colleges2174 жыл бұрын

    Anh ơi em khớp cắn ngược có tập được mewing ko ạ

  • @youngyang7869
    @youngyang78693 жыл бұрын

    Mũi sửa rồi có Mewing được không ạ? Nếu mũi sửa rồi mà Mewing có gặp vấn đề gì về mũi không ạ?

  • @trankate297
    @trankate2974 жыл бұрын

    Cho mình hỏi tập mewing có khiến cằm bạnh ra không ạ

  • @nobitv4628
    @nobitv46284 жыл бұрын

    hồi bé em có thói quen chỉ nhai 1 bên thôi giờ lớn lên mới để ý nhìn nghiêng 2 bên là 2 con người khác nhau.em đã tập nhai lại 1 bên giờ đo 2 hàm bằng nhau rổi ạ nhưng bên hàm nhai nhiều nó mọc kiểu nhô ra về phía trước.còn hàm ít nhai nó lại mọc thẳng xuống mặc dù hàm giờ bằng nhau rồi nhưng nhìn rất khác nhau,kể cả mũi và mắt bên hàm nhai nhiều cũng sâu hơn và mũi cao hơn rất nhiều .mong ad giúp em

  • @vuvantiennd
    @vuvantiennd4 жыл бұрын

    mình nằm ngủ chỉ giữ nguyên tư thế nằm ngửa và không bao giờ giở mình. mình cũng khó nằm nghiêng nó đau vai và khó ngủ

  • @yendo2520
    @yendo25203 жыл бұрын

    30t tập còn có tác dụng k bạn?

  • @totphan7125
    @totphan71252 жыл бұрын

    Anh ơi em mewing bị đau răng hàm trên thì có sao không ạ

  • @andyvux8256
    @andyvux82564 жыл бұрын

    Bác sĩ cho em hỏi là em tập theo lời bác sĩ đúng chuẩn hết ạ, lưỡi đặt sau vùng gồ ghề, nhưng dạo này em mewing tầm 30 phút thì bị ê ẩm ở 2 răng cửa hàm trên. Hàm trên của em hơi hô ra trước 1 tí so với hàm dưới. Đây là do em làm sai khiến 2 răng cửa trên ê buốt hay là như nào ạ?

  • @mr.midnight6326
    @mr.midnight63264 жыл бұрын

    Anh ơi cho em hỏi tập mewing thì mình sẽ có nét giống bên lào không anh tại em thích mấy anh phong cách lào

  • @GiangTruong-zu2ly

    @GiangTruong-zu2ly

    4 жыл бұрын

    Anh Bác sĩ tập mewing để có nét đẹp Đông Lào thì được phải không anh 🥰🥰🥰

  • @bidanh1835
    @bidanh18354 жыл бұрын

    Có nên để hết cả toàn bộ lưỡi lên hàm trên hay chỉ để mỗi đầu lưỡi lên vùng gồ ghề thôi ạ ?

  • @nqcminh

    @nqcminh

    3 жыл бұрын

    tất cả nhaa

  • @ngocngatran4888
    @ngocngatran48884 жыл бұрын

    khi mewing thì có phải dùng lực ở lưỡi đẩy vòm trên lên hay đặt im vậy thôi ạ

  • @ngocngatran4888

    @ngocngatran4888

    4 жыл бұрын

    @@drvucongthang e thấy là hình như tập cái này bị to hai bên hàm phải ko ạ

  • @nndndnbdbjxjxjfhhf2105
    @nndndnbdbjxjxjfhhf21054 жыл бұрын

    Lưỡi e ngắn, để lên cuối phần gồ thì có khi nào đứt lưỡi ko ạ

  • @quynhthanh6388
    @quynhthanh63884 жыл бұрын

    E lúc đầu chưa bt đến mewing thì e hay nuốt nc bọt và lưỡi bị đẩy hàm trên thành ra hơi bị hô nhẹ , cho e hỏi lưỡi to thì đặt cả phần lưỡi sau chỗ gồ gề hàm trên hay sau chỗ răng cửa 1 tẹo ạ

  • @quynhthanh6388

    @quynhthanh6388

    4 жыл бұрын

    E cảm ơn ạ 😍

  • @Bolli247
    @Bolli2474 жыл бұрын

    tập cái này thì lúc nào cũng làm hay làm một lúc rồi dừng ??? chỉ giáo cho e với ạ

  • @minhquang8402

    @minhquang8402

    4 жыл бұрын

    Tập thành 1 thói quen rồi làm miết cho tới khi xuống lỗ

  • @OanhPham-eq1dw
    @OanhPham-eq1dw4 жыл бұрын

    Em đã tập mewing 1 tuần rồi ạ ^^. Cuối năm sẽ quay lại review kết quả

  • @namhuggies498

    @namhuggies498

    3 жыл бұрын

    Hôm nay thế nào r ah?

  • @OanhPham-eq1dw

    @OanhPham-eq1dw

    3 жыл бұрын

    @@namhuggies498 ngày nào cũng soi gương nên mình k thấy khác biết mấy, đc cái tự tin hơn :)))

  • @NguyenLe-jk5ij
    @NguyenLe-jk5ij4 жыл бұрын

    Hi anh đầu em bị to em có nên tập mewing không anh

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    bạn tập ng to ra đầu tự nhiên nó bé đó

  • @OanhPham-eq1dw
    @OanhPham-eq1dw4 жыл бұрын

    Anh ơi em tập được hơn nửa tháng rồi thì 2 răng trong cùng của hàm trên bị đẩy xiêng ra ngoài, nên khi nhai hay bị cắn trúng má. Em k biết nên tập tiếp không

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    bạn ko cần đẩy mà giữ tư thế lưỡi nhé

  • @manhnguyentrong8008
    @manhnguyentrong80084 жыл бұрын

    A ơi e bị xoang k thở đc bằng mũi thì có sao k ạ

  • @manhnguyentrong8008

    @manhnguyentrong8008

    4 жыл бұрын

    @@drvucongthang cảm ơn anh

  • @quynhthanh6388
    @quynhthanh63884 жыл бұрын

    Cho e hỏi tập sai thì sẽ bị những vấn đề gì răng k ạ

  • @shineptrai1340
    @shineptrai13404 жыл бұрын

    anh ơi khi mewing mà đầu lưỡi cứ chạm vào nưới gần chân răng có khiến hàm trên bị hô không ạ ?

  • @shineptrai1340

    @shineptrai1340

    4 жыл бұрын

    Anh Bác sĩ cảm ơn anh ạ

  • @trannhatthien4644
    @trannhatthien46444 жыл бұрын

    A ơi ngày thứ 3 e tập mewing r mà vẫn k có thấy đau gò má .Như v là e để lưỡi sai r hả anh ( e cảm thấy lưỡi đã đặt hết ở hàm trên r )

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    đó bt bạn nhé

  • @NganKim-iv1fj
    @NganKim-iv1fj2 жыл бұрын

    Tập mewing hai hàm răng giữ khoảng cách hay để chạm vào nhau ạ

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    2 жыл бұрын

    ngậm tự nhiên bạn nhé

  • @anhdiep5457
    @anhdiep54574 жыл бұрын

    Mình mới tập ngày đầu mà đầu lưỡi bị đỏ vs đau là đúng hay sai ạ

  • @anhdiep5457

    @anhdiep5457

    4 жыл бұрын

    Anh Bác sĩ vâng. Gò má cao sẵn rùi tập nó có đẩy cao hơn ko ạ

  • @lethanh5894
    @lethanh58944 жыл бұрын

    k biết nằm ngủ nên kê gối cao cỡ nào, và nằm nghiêng bên nào, tư thế ngủ ntn ạ

  • @kimthien5542

    @kimthien5542

    4 жыл бұрын

    Nghiêng bên trái tốt cho tiêu hóa 👍

  • @canhayeu1576

    @canhayeu1576

    4 жыл бұрын

    @@kimthien5542 nghiêng bên trái v có bị ép tim ko ạ?

  • @tranbachuyen3664
    @tranbachuyen36644 жыл бұрын

    Căng hàm dưới vs 2 má quá anh..))

  • @KhangNguyen-ld8bs
    @KhangNguyen-ld8bs4 жыл бұрын

    Anh ơi, em bị móm nhẹ thì tập mewing có bị móm thêm không ak

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    ko bạn ạ

  • @nndndnbdbjxjxjfhhf2105
    @nndndnbdbjxjxjfhhf21054 жыл бұрын

    Anh cho e hỏi : nhìn từ góc nghiêng bên trái thì thấy mũi cao hơn, còn nhìn góc nghiêng bên phải thì mũi thấp hơn là sao nhỉ?? Hay do mắt e bị lé, có vấn đề. Tại lâu lâu mắt e cũng lé. Sẵn tiện cho e hỏi lm sao để hết lé ạ. E cảm ơn ạ. E đăng ký rồi ạ

  • @nndndnbdbjxjxjfhhf2105

    @nndndnbdbjxjxjfhhf2105

    4 жыл бұрын

    Vâng cảm ơn ạ

  • @HangLe-to3un

    @HangLe-to3un

    3 жыл бұрын

    Bạn ơi, anh bác sĩ trả lời Sao vậy ạ, mình bị y chang bạn luôn.

  • @huyengiang7582
    @huyengiang75824 жыл бұрын

    Anh ơi em mới tập mewing nhưng má của em nó không căng :(( em có làm sai không mặc dù em đã để lưỡi đúng vị trí như anh nói

  • @ThuTran-xd9tr

    @ThuTran-xd9tr

    4 жыл бұрын

    E cx bị thế này, e đẩy lưỡi r mà nó cứ đau đau ở đầu ý a, vậy có sai ko a

  • @DuyNguyen-tg6tk

    @DuyNguyen-tg6tk

    4 жыл бұрын

    Mình cũng vậy, chỉ thấy mỏi vòm miệng và lưỡi thôi, chưa thấy cảm giác má bị căng. Thì có phải chúng ta sai phương pháp không nhỉ? Kem.

  • @thanhtuyen-dr8kj
    @thanhtuyen-dr8kj4 жыл бұрын

    Phần gồ ghề là ở hai bên vậy lưỡi mình đặt một bên phần gồ ghề hay ở phần giữa vậy a.

  • @thanhtuyen-dr8kj

    @thanhtuyen-dr8kj

    4 жыл бұрын

    @@drvucongthang e cám ơn anh ♡

  • @ghohantv4309
    @ghohantv43093 жыл бұрын

    Để lưỡi không cần đẩy được không ạ

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    3 жыл бұрын

    dc bạn

  • @HienNguyen-sb8mu
    @HienNguyen-sb8mu4 жыл бұрын

    Cho e hỏi mỗi ngày tập bao lâu thì đc ạ

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    bạn rảnh thì đẩy lưng lưỡi lên, còn giữ tư thế là ok nhé

  • @HienNguyen-sb8mu

    @HienNguyen-sb8mu

    4 жыл бұрын

    @@drvucongthang lưng lưỡi là ở phía trước hay sau ạ em đẩy phía sau là tắt thở lun

  • @lietphongnguyen8753
    @lietphongnguyen87534 жыл бұрын

    e muốn tập để đẩy vùng mũi cao lên 1 tí vì mũi e khá thấp . tuy nhiên miệng e lại hơi hô 1 tí . nếu tập mewing thì miệng có bị đẩy ra nữa ko vậy a . nếu bị đẩy ra thì miệng em sẽ bị hô hơn nữa . mong được a tư vấn

  • @lietphongnguyen8753

    @lietphongnguyen8753

    4 жыл бұрын

    cảm ơn a nhé ! có tâm nhất quả đất luôn

  • @lietphongnguyen8753

    @lietphongnguyen8753

    4 жыл бұрын

    Minh APK ở phần 6 đó bn . tuy nhiên mih thấy a ấy tloi ko thuyết fuc . hô có 2 loại hô do răng và hô do hàm nhưng a ấy chỉ chú ý tới răng

  • @nguyentien62
    @nguyentien624 жыл бұрын

    Cho em hỏi là tập mewing 1 thời gian thì mặt mình có nét tây k anh, mong ad trả lời

  • @nndndnbdbjxjxjfhhf2105

    @nndndnbdbjxjxjfhhf2105

    4 жыл бұрын

    Có nét Hàn quốc ko ah

  • @nndndnbdbjxjxjfhhf2105

    @nndndnbdbjxjxjfhhf2105

    4 жыл бұрын

    Tại e mê mấy oppa bên Hàn ý ạ

  • @mr.midnight6326

    @mr.midnight6326

    4 жыл бұрын

    Có nét giống campuchia k anh

  • @tranbachuyen3664

    @tranbachuyen3664

    4 жыл бұрын

    @@nndndnbdbjxjxjfhhf2105 có nét giống mấy ông hàn lưỡi cưa nhé..))

  • @trungnguyenvan4639
    @trungnguyenvan46393 жыл бұрын

    Môi em đã dày rồi mà tập MEWING thì có đc k ạ

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    3 жыл бұрын

    ko sao bạn ạ

  • @nguyenvietanh2160
    @nguyenvietanh21604 жыл бұрын

    a ơi môi dưới của e bị dày nếu tập mewing khiến xương hàm dưới đưa ra có khiến môi trông xấu hơn không ạ? a có thể làm video về việc tập luyện cho người môi dưới bị dầy k ạ?

  • @MinhNguyen-hl9fn

    @MinhNguyen-hl9fn

    4 жыл бұрын

    moi cua anh bac si cung day ma

  • @MinhNguyen-hl9fn
    @MinhNguyen-hl9fn4 жыл бұрын

    anh oi tap MEWING thi bao nau moi thay co su thay doi ha anh

  • @MinhNguyen-hl9fn

    @MinhNguyen-hl9fn

    4 жыл бұрын

    @@drvucongthang tap 24/24 ha anh

  • @Userrrrrrrr2_000

    @Userrrrrrrr2_000

    4 жыл бұрын

    Minh Nguyen nhớ thì tập thôi b

  • @yenthaithihai2748
    @yenthaithihai27484 жыл бұрын

    anh ơi, em tập mewing được 1 tuần mà vòm hàm trên (nơi lưỡi đặt lên) thấy bị khó chịu và hơi ngứa có bị ảnh hưởng gì ko ạ?

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    bạn giữ tư thế, đừng đẩy quá mạnh nhé

  • @yenthaithihai2748

    @yenthaithihai2748

    4 жыл бұрын

    Vâng em cảm ơn ạ❤️

  • @nguyenhong1869
    @nguyenhong18694 жыл бұрын

    Anh ơi hàm móm mà tập mewing thì hàm dưới có thu vào không ạ

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    có cải thiện bạn ạ

  • @nguyenhong1869

    @nguyenhong1869

    4 жыл бұрын

    @@drvucongthang em cảm ơn anh ạ :>

  • @phuongha6462
    @phuongha64624 жыл бұрын

    Anh ơi, em mới có 14t thì có tập đc Mewing không ạ ?

  • @nguyenvietquang7814

    @nguyenvietquang7814

    4 жыл бұрын

    14 tuổi gọi bằng chú =))

  • @lindoaradini9324

    @lindoaradini9324

    4 жыл бұрын

    Cho xin infor đi Mai ơi

  • @phuongha6462

    @phuongha6462

    4 жыл бұрын

    @@lindoaradini9324 để làm gì ?

  • @thuhang3679
    @thuhang36793 жыл бұрын

    Tập mewing có làm to mặt không ạ ?

  • @dilongnhongg
    @dilongnhongg4 жыл бұрын

    Chào bạn. Mình bị mất 2 răng phía trước từ lúc lớp 9 và có sử dụng răng tháo lấp đến nay, hiện tại mình 29tuôi , mình cảm giác như đang bị móm vào. Bài tập này có thể cải thiện không ạ??

  • @dilongnhongg

    @dilongnhongg

    4 жыл бұрын

    @@drvucongthang cảm ơn bác sĩ , chúc bác sĩ sức khỏe và đam mê để tiếp tục chia sẻ kiến thức có ích cho mọi người :D

  • @thithuynguyen1198
    @thithuynguyen11984 жыл бұрын

    Mình cảm thấy tập mewing mặt mình to ra , mặt mình to sẵn r mà còn to nữa chắc thành cái thớt .chỉ hợp với nam thôi

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    bạn vô page, vào group các bạn chia sẻ nhiều lắm nhé

  • @thaomyyy3417
    @thaomyyy34174 жыл бұрын

    Khi em nằm ngủ ý ạ cái lưỡi nó hơi trượt ra chân răng có sao không ạ?

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    bạn tập dần, ko sao nhé

  • @duongat7024
    @duongat70244 жыл бұрын

    Hình như làm cái này cảm giác nước bọt chảy nhiều hơn

  • @heloo237

    @heloo237

    4 жыл бұрын

    Uk làm cũng quen tui tập 2 ngày quen r nè

  • @hoangquan6911
    @hoangquan69114 жыл бұрын

    em phạm hết các sai lầm anh nêu từ bé

Келесі