[MEWING] Tập luyện để có khuôn mặt đẹp. Phần 5: bạn có thể MEWING từ lúc bú mẹ - Anh Bác sĩ
Tác giả: Vũ Công Thắng - Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng
Anh Bác sĩ là kênh youtube nơi chia sẻ kiến thức về sức khỏe, khoa học và đời sống giúp mọi người trở thành "Phiên bản HOÀN HẢO nhất của chính mình"
------------------------------------
📌Liên hệ với Bác sĩ Thắng
🔲Facebook: www. anhbacsivanhungnguo...
📨 Nhắn tin: www.m.me/anhbacsivanhungnguoiban
===============
© Bản quyền thuộc về Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ
© Copyright by Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ ☞ Do not Reup
Playlist MEWING
• [MEWING] TẬP LUYỆN CHO...
Playlist tâm lý:
• Playlist
Playlist phát triển bản thân:
• Playlist
Playlist về dinh dưỡng:
• DINH DƯỠNG .
Пікірлер: 118
tôi sẽ cố gắng học mewing cho hết ba năm cấp ba nếu có chuyển biến tôi sẽ quay lại đây like cho chính mik chúc mn thành công😁
@psanh1249
4 жыл бұрын
Dũng ngố chúc em thành công 🤣🤣🤣🤣
@PhuongAnh-gn3dz
4 жыл бұрын
Chúc bạn thành công nhaa
@duyhua506
4 жыл бұрын
Yes. Mình cũng tập dc 2 tháng r nek cmt để bạn thấy cmt của bạn
@ngonngot6135
2 жыл бұрын
Nói thì dễ làm thì khó đấy cũng không ai bắt lỗi cháu đâu nhưng 3 năm học cấp ba là cực kỳ vất vả như cá chép chuẩn bị vượt ngọ môn hóa rồng đấy không phải chuyện đùa đâu
@TrucNguyen-zm8hk
2 жыл бұрын
Có chưa ông
Những kiến thức chia sẻ của anh rất hay, rất cụ thể về ích lợi. Cảm ơn a
Video bổ ích thiệt sự. Cảm ơn anh nhiều lắm luôn ♥️
Video rất hữu ích. Em cảm ơn anh bác sĩ ạaa
Anh Bác sĩ ơi cho em hỏi là em bị móm thì răng em để ntn ạ? Và lúc đặt lưỡi thì có cần dùng lực đẩy hay chỉ cần đặt thôi anh?
em nằm nghiên bên trái từ nhỏ đến 17 tuổi h nhìn lại nữa cơ thể bên trái chậm phát triển hơn bên phải. đặt biệt là mặt
Vừa xem cái Mewing phần 4 xong sang đây nhìn anh kiểu như thay áo rồi đội cái mũ đằng sau vào để quay tiếp ấy :D
Có ai vừa ngồi toilet vừa mewing như mình ko?🙂
Cho e hỏi e tập mewing dc tầm 3 ngày lợi bên trong răng hàm dưới có hơi sưng thì có làm sao k ạ
anh làm video về trắng răng đi a!
Hi anh, e mới tập mewing kể từ hôm qua(20/3 ) và e thấy hàm trước hơi đau, như vậy có bình thường không ạ?
anh ơi, có phải cơ thể càng lớn thì tim cần hoạt động mạnh hơn và sẽ chết nhanh hơn không ạ? e hỏi ngáo ngơ 1 tí vì thực sự e không có kiến thức về vấn đề này. Mong anh giải đáp giúp em ạ:>
anh cho em hỏi em làm mewing đc 3 ngày thì răng hàm trước trên dưới bị đau thì sao ạ
Anh làm vid về trắng răng đi anh
Bữa nào bác làm chủ đề viêm xoang đi ak ,,😥
Hí chào mọi người, Mình đã tập đc 2 tháng và quay lại review cho mn nek. Những biểu hiện rõ nét nhất đễ nhận biết nhất mà mik thấy đó chính là trc cằm vline,và sống mũi bắt đầu thẳng hơn, cảm giác khuôn mặt đầy đặn hơn
@ngotung1208
3 жыл бұрын
Mik để lưỡi theo hướng dẫn nh ko thấy căng má chỉ thấy mỏi lưỡi, thì có sai k ạ @@
Anh ơi e mewing đc 3 ngày thì răng hàm dưới lúc ăn khá đau thì có phải e làm sai k ạ
Tập mewing em thấy hơi đau ở xương quay hàm có sao ko ạ
Anh ơi em khớp cắn ngược có tập được mewing ko ạ
Mũi sửa rồi có Mewing được không ạ? Nếu mũi sửa rồi mà Mewing có gặp vấn đề gì về mũi không ạ?
Cho mình hỏi tập mewing có khiến cằm bạnh ra không ạ
hồi bé em có thói quen chỉ nhai 1 bên thôi giờ lớn lên mới để ý nhìn nghiêng 2 bên là 2 con người khác nhau.em đã tập nhai lại 1 bên giờ đo 2 hàm bằng nhau rổi ạ nhưng bên hàm nhai nhiều nó mọc kiểu nhô ra về phía trước.còn hàm ít nhai nó lại mọc thẳng xuống mặc dù hàm giờ bằng nhau rồi nhưng nhìn rất khác nhau,kể cả mũi và mắt bên hàm nhai nhiều cũng sâu hơn và mũi cao hơn rất nhiều .mong ad giúp em
mình nằm ngủ chỉ giữ nguyên tư thế nằm ngửa và không bao giờ giở mình. mình cũng khó nằm nghiêng nó đau vai và khó ngủ
30t tập còn có tác dụng k bạn?
Anh ơi em mewing bị đau răng hàm trên thì có sao không ạ
Bác sĩ cho em hỏi là em tập theo lời bác sĩ đúng chuẩn hết ạ, lưỡi đặt sau vùng gồ ghề, nhưng dạo này em mewing tầm 30 phút thì bị ê ẩm ở 2 răng cửa hàm trên. Hàm trên của em hơi hô ra trước 1 tí so với hàm dưới. Đây là do em làm sai khiến 2 răng cửa trên ê buốt hay là như nào ạ?
Anh ơi cho em hỏi tập mewing thì mình sẽ có nét giống bên lào không anh tại em thích mấy anh phong cách lào
@GiangTruong-zu2ly
4 жыл бұрын
Anh Bác sĩ tập mewing để có nét đẹp Đông Lào thì được phải không anh 🥰🥰🥰
Có nên để hết cả toàn bộ lưỡi lên hàm trên hay chỉ để mỗi đầu lưỡi lên vùng gồ ghề thôi ạ ?
@nqcminh
3 жыл бұрын
tất cả nhaa
khi mewing thì có phải dùng lực ở lưỡi đẩy vòm trên lên hay đặt im vậy thôi ạ
@ngocngatran4888
4 жыл бұрын
@@drvucongthang e thấy là hình như tập cái này bị to hai bên hàm phải ko ạ
Lưỡi e ngắn, để lên cuối phần gồ thì có khi nào đứt lưỡi ko ạ
E lúc đầu chưa bt đến mewing thì e hay nuốt nc bọt và lưỡi bị đẩy hàm trên thành ra hơi bị hô nhẹ , cho e hỏi lưỡi to thì đặt cả phần lưỡi sau chỗ gồ gề hàm trên hay sau chỗ răng cửa 1 tẹo ạ
@quynhthanh6388
4 жыл бұрын
E cảm ơn ạ 😍
tập cái này thì lúc nào cũng làm hay làm một lúc rồi dừng ??? chỉ giáo cho e với ạ
@minhquang8402
4 жыл бұрын
Tập thành 1 thói quen rồi làm miết cho tới khi xuống lỗ
Em đã tập mewing 1 tuần rồi ạ ^^. Cuối năm sẽ quay lại review kết quả
@namhuggies498
3 жыл бұрын
Hôm nay thế nào r ah?
@OanhPham-eq1dw
3 жыл бұрын
@@namhuggies498 ngày nào cũng soi gương nên mình k thấy khác biết mấy, đc cái tự tin hơn :)))
Hi anh đầu em bị to em có nên tập mewing không anh
@drvucongthang
4 жыл бұрын
bạn tập ng to ra đầu tự nhiên nó bé đó
Anh ơi em tập được hơn nửa tháng rồi thì 2 răng trong cùng của hàm trên bị đẩy xiêng ra ngoài, nên khi nhai hay bị cắn trúng má. Em k biết nên tập tiếp không
@drvucongthang
4 жыл бұрын
bạn ko cần đẩy mà giữ tư thế lưỡi nhé
A ơi e bị xoang k thở đc bằng mũi thì có sao k ạ
@manhnguyentrong8008
4 жыл бұрын
@@drvucongthang cảm ơn anh
Cho e hỏi tập sai thì sẽ bị những vấn đề gì răng k ạ
anh ơi khi mewing mà đầu lưỡi cứ chạm vào nưới gần chân răng có khiến hàm trên bị hô không ạ ?
@shineptrai1340
4 жыл бұрын
Anh Bác sĩ cảm ơn anh ạ
A ơi ngày thứ 3 e tập mewing r mà vẫn k có thấy đau gò má .Như v là e để lưỡi sai r hả anh ( e cảm thấy lưỡi đã đặt hết ở hàm trên r )
@drvucongthang
4 жыл бұрын
đó bt bạn nhé
Tập mewing hai hàm răng giữ khoảng cách hay để chạm vào nhau ạ
@drvucongthang
2 жыл бұрын
ngậm tự nhiên bạn nhé
Mình mới tập ngày đầu mà đầu lưỡi bị đỏ vs đau là đúng hay sai ạ
@anhdiep5457
4 жыл бұрын
Anh Bác sĩ vâng. Gò má cao sẵn rùi tập nó có đẩy cao hơn ko ạ
k biết nằm ngủ nên kê gối cao cỡ nào, và nằm nghiêng bên nào, tư thế ngủ ntn ạ
@kimthien5542
4 жыл бұрын
Nghiêng bên trái tốt cho tiêu hóa 👍
@canhayeu1576
4 жыл бұрын
@@kimthien5542 nghiêng bên trái v có bị ép tim ko ạ?
Căng hàm dưới vs 2 má quá anh..))
Anh ơi, em bị móm nhẹ thì tập mewing có bị móm thêm không ak
@drvucongthang
4 жыл бұрын
ko bạn ạ
Anh cho e hỏi : nhìn từ góc nghiêng bên trái thì thấy mũi cao hơn, còn nhìn góc nghiêng bên phải thì mũi thấp hơn là sao nhỉ?? Hay do mắt e bị lé, có vấn đề. Tại lâu lâu mắt e cũng lé. Sẵn tiện cho e hỏi lm sao để hết lé ạ. E cảm ơn ạ. E đăng ký rồi ạ
@nndndnbdbjxjxjfhhf2105
4 жыл бұрын
Vâng cảm ơn ạ
@HangLe-to3un
3 жыл бұрын
Bạn ơi, anh bác sĩ trả lời Sao vậy ạ, mình bị y chang bạn luôn.
Anh ơi em mới tập mewing nhưng má của em nó không căng :(( em có làm sai không mặc dù em đã để lưỡi đúng vị trí như anh nói
@ThuTran-xd9tr
4 жыл бұрын
E cx bị thế này, e đẩy lưỡi r mà nó cứ đau đau ở đầu ý a, vậy có sai ko a
@DuyNguyen-tg6tk
4 жыл бұрын
Mình cũng vậy, chỉ thấy mỏi vòm miệng và lưỡi thôi, chưa thấy cảm giác má bị căng. Thì có phải chúng ta sai phương pháp không nhỉ? Kem.
Phần gồ ghề là ở hai bên vậy lưỡi mình đặt một bên phần gồ ghề hay ở phần giữa vậy a.
@thanhtuyen-dr8kj
4 жыл бұрын
@@drvucongthang e cám ơn anh ♡
Để lưỡi không cần đẩy được không ạ
@drvucongthang
3 жыл бұрын
dc bạn
Cho e hỏi mỗi ngày tập bao lâu thì đc ạ
@drvucongthang
4 жыл бұрын
bạn rảnh thì đẩy lưng lưỡi lên, còn giữ tư thế là ok nhé
@HienNguyen-sb8mu
4 жыл бұрын
@@drvucongthang lưng lưỡi là ở phía trước hay sau ạ em đẩy phía sau là tắt thở lun
e muốn tập để đẩy vùng mũi cao lên 1 tí vì mũi e khá thấp . tuy nhiên miệng e lại hơi hô 1 tí . nếu tập mewing thì miệng có bị đẩy ra nữa ko vậy a . nếu bị đẩy ra thì miệng em sẽ bị hô hơn nữa . mong được a tư vấn
@lietphongnguyen8753
4 жыл бұрын
cảm ơn a nhé ! có tâm nhất quả đất luôn
@lietphongnguyen8753
4 жыл бұрын
Minh APK ở phần 6 đó bn . tuy nhiên mih thấy a ấy tloi ko thuyết fuc . hô có 2 loại hô do răng và hô do hàm nhưng a ấy chỉ chú ý tới răng
Cho em hỏi là tập mewing 1 thời gian thì mặt mình có nét tây k anh, mong ad trả lời
@nndndnbdbjxjxjfhhf2105
4 жыл бұрын
Có nét Hàn quốc ko ah
@nndndnbdbjxjxjfhhf2105
4 жыл бұрын
Tại e mê mấy oppa bên Hàn ý ạ
@mr.midnight6326
4 жыл бұрын
Có nét giống campuchia k anh
@tranbachuyen3664
4 жыл бұрын
@@nndndnbdbjxjxjfhhf2105 có nét giống mấy ông hàn lưỡi cưa nhé..))
Môi em đã dày rồi mà tập MEWING thì có đc k ạ
@drvucongthang
3 жыл бұрын
ko sao bạn ạ
a ơi môi dưới của e bị dày nếu tập mewing khiến xương hàm dưới đưa ra có khiến môi trông xấu hơn không ạ? a có thể làm video về việc tập luyện cho người môi dưới bị dầy k ạ?
@MinhNguyen-hl9fn
4 жыл бұрын
moi cua anh bac si cung day ma
anh oi tap MEWING thi bao nau moi thay co su thay doi ha anh
@MinhNguyen-hl9fn
4 жыл бұрын
@@drvucongthang tap 24/24 ha anh
@Userrrrrrrr2_000
4 жыл бұрын
Minh Nguyen nhớ thì tập thôi b
anh ơi, em tập mewing được 1 tuần mà vòm hàm trên (nơi lưỡi đặt lên) thấy bị khó chịu và hơi ngứa có bị ảnh hưởng gì ko ạ?
@drvucongthang
4 жыл бұрын
bạn giữ tư thế, đừng đẩy quá mạnh nhé
@yenthaithihai2748
4 жыл бұрын
Vâng em cảm ơn ạ❤️
Anh ơi hàm móm mà tập mewing thì hàm dưới có thu vào không ạ
@drvucongthang
4 жыл бұрын
có cải thiện bạn ạ
@nguyenhong1869
4 жыл бұрын
@@drvucongthang em cảm ơn anh ạ :>
Anh ơi, em mới có 14t thì có tập đc Mewing không ạ ?
@nguyenvietquang7814
4 жыл бұрын
14 tuổi gọi bằng chú =))
@lindoaradini9324
4 жыл бұрын
Cho xin infor đi Mai ơi
@phuongha6462
4 жыл бұрын
@@lindoaradini9324 để làm gì ?
Tập mewing có làm to mặt không ạ ?
Chào bạn. Mình bị mất 2 răng phía trước từ lúc lớp 9 và có sử dụng răng tháo lấp đến nay, hiện tại mình 29tuôi , mình cảm giác như đang bị móm vào. Bài tập này có thể cải thiện không ạ??
@dilongnhongg
4 жыл бұрын
@@drvucongthang cảm ơn bác sĩ , chúc bác sĩ sức khỏe và đam mê để tiếp tục chia sẻ kiến thức có ích cho mọi người :D
Mình cảm thấy tập mewing mặt mình to ra , mặt mình to sẵn r mà còn to nữa chắc thành cái thớt .chỉ hợp với nam thôi
@drvucongthang
4 жыл бұрын
bạn vô page, vào group các bạn chia sẻ nhiều lắm nhé
Khi em nằm ngủ ý ạ cái lưỡi nó hơi trượt ra chân răng có sao không ạ?
@drvucongthang
4 жыл бұрын
bạn tập dần, ko sao nhé
Hình như làm cái này cảm giác nước bọt chảy nhiều hơn
@heloo237
4 жыл бұрын
Uk làm cũng quen tui tập 2 ngày quen r nè
em phạm hết các sai lầm anh nêu từ bé