[MEWING] luyện tập để có khuôn mặt đẹp. Phần 4: tác dụng kì diệu của MEWING. - Anh Bác sĩ
Tác giả: Vũ Công Thắng - Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng
Anh Bác sĩ là kênh youtube nơi chia sẻ kiến thức về sức khỏe, khoa học và đời sống giúp mọi người trở thành "Phiên bản HOÀN HẢO nhất của chính mình"
------------------------------------
📌Liên hệ với Bác sĩ Thắng
🔲Facebook: www. anhbacsivanhungnguo...
📨 Nhắn tin: www.m.me/anhbacsivanhungnguoiban
===============
© Bản quyền thuộc về Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ
© Copyright by Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ ☞ Do not Reup
Playlist MEWING
• [MEWING] TẬP LUYỆN CHO...
Playlist tâm lý:
• Playlist
Playlist phát triển bản thân:
• Playlist
Playlist về dinh dưỡng:
• DINH DƯỠNG .
Пікірлер: 448
Cảm thấy thật may mắn khi vô tình biết và xem được những video bề bài tập MEWING này😊
Hay quá anh bác sĩ ơi ...! Chúc anh sức khỏe!
Làm nhiều về cái này đi nha a, em đăng kí kênh của a rồi đó, chúc a có nhiều sức khỏe
Cảm ơn a rất nhiều về kiến thức này giờ e mới biết ạ ❤❤
Kênh quá hay. Phát triển mạnh bác ơi
Video rất hay, mong kênh anh phát triển mạnh, và cái intro nữa =))
cái đôi mắt sâu anh phân tích rất hay và logic và đôi mắt của tôi đã đẹp lên sau khi mewing anh có lượng kiến thức và hiểu biết đáng nể thật , cảm ơn anh rất nhiều !!
@g-gaumom1276
4 жыл бұрын
Bạn tập mowing dc bao lâu r ạ?
@minhluanne7462
4 жыл бұрын
@@g-gaumom1276 1 ngày :333
@_hsam4332
3 жыл бұрын
@@g-gaumom1276 10p
Từ khi xem mewing của a e đã cải thiện về việc thở tốt hơn. Kết hợp cùng mát xa mũi mặt e đã đẹp hơn trước nhiều. Mặc dù ms hơn 3 tháng tập. Cảm ơn video của a.🤠
Mặt em đúng tình trạng bị lỗi luôn. Thái dương hóp, má hóp, trán nhô lên trước, má thì sập vào trong nhưng lại bị phình ra, mũi xẹp ngay phần sơn căn, được dáng mũi đẹp, răng hô cằm lẹm. Nhờ tập Mewing với nhai cứng nhai Jawliner mà giờ mặt e cải thiện quá trời, mũi cao hơn, má cũng đầy nhưng chưa cao rõ, má bớt bè, hàm đầy, nhìn mặt bớt gẫy luôn, trường hợp mình nó bị sai rất lâu năm nên phải cần thời gian sửa lại, nhiều khi thầm nghĩ phương pháp này dành đúng cho tình trạng như mình luôn, ai mà mặt giống mình, nếu kiên trì có hiệu quả rồi thì lạ và bất ngờ lắm. Giờ mỗi ngày e duy trì kiên nhẫn, xem kết quả phiên bản gốc của chính mình ra sao kkk Cảm ơn anh bác sĩ nhiều nhé 🥰 nhìn đôi mắt hia hiền và tinh khôi quá luôn ấy 🍀
cảm ơn anh về video.
Làm tiếp về video như này đc k chú
Hay quá ạ
Thật đáng nể
a này vừa là bác sĩ vừa trải nghiệm
hay quá ad
Video rất hay, cảm ơn anh 👍đúng những gì em cần hiện tại, cải thiện mũi gãy cằm ngắn mắt lồi 😂
@khoatran7465
4 жыл бұрын
😂😂😂
dang ky tu hoi ban moi ra video chi dc vai view, kenh dang phat trien tot vi gia tri dem lai cho cong dong. sr vi hu unikey
Giờ trưởng thành rồi youtube mới có kênh sức khoẻ ntn hauz
Anh có thể làm vid về những biểu hiện và tác hại khi tập mewing sai cách để mọi người tránh không anh ?
2:30 đẩy xương mũi ra tước, k bị gãy; xương hàm trên và xương gò má đẩy ra trước, mắt sâu hơn
Làm weming làm cho phần lông mày cho cơ mày khoẻ khỏi mắt sụp đi a ,:(
tưởng VN không có người làm về Mewing hóa ra lại có kênh của a zai đây :))) 1 sub 1 like a ơi
@kimcuong7785
4 жыл бұрын
ducanhday cũng làm về mewing nha, bạn có thể tham khảo thêm
@nguyenvietquang7814
4 жыл бұрын
KIM CƯƠNG ducanhday xem của anh này rồi mới làm nhé
@HoangNguyen-vn7fg
3 жыл бұрын
@@kimcuong7785 thay đổi gì chưa bạn
@HoangNguyen-vn7fg
3 жыл бұрын
@@nguyenvietquang7814 thay đổi gì chưa bạn
Anh làm clip về bài tập làm đầy thái dương được ko ạ ?
Từ bé đến lớn thi thoảng em cũng làm vậy, nhưng sợ nó thành tật nên bỏ, ít làm mà giờ mới biết là nó cũng có 1 tên gọi riêng và nhiều lợi ích cho khuôn mặt đến vậy.(em còn có 1 thói quen nữa là ngậm chặt miệng khi ngủ không biết là nó cũng có tốt không nhỉ🤔). Cảm ơn anh bác sĩ vì những kiến thức bổ ích mà tới giờ mới biết😂😂
Thở bằng mũi e cảm thấy ăn ngon miệng hơn a ạ
a ơi, e đang niềng răng và hàm trên đang có khí cụ nong hàm thì có mewing được ko ạ? vì e thử mewing thì lưỡi e chạm phải khí cụ, e sợ ảnh hưởng đến kết quả của niềng răng ạ. e cảm ơn a
cho em hỏi là với người mới bắt đầu tập mewing thì 1 ngày nên tập bao nhiêu thời gian và khi quen rồi(khoảng sau 1 tháng hoặc hơn) thì nên tập bao nhiêu phút hay tiếng trong 1 ngày ạ
anh ơi đeo niềng silicon có làm lưỡi tự đặt đúng ko ạ.nếu em mewing chỉ đặt lưỡi hàm trên mà không đug chuan thi sao ạ.tiện thể e hỏi niềng silicon có hại ko.cảm ơn ạ
Cho em hỏi tý, không biết có phải do e từng cắt Amidan hay không, nhưng e thấy nếu chỉ lúc luyện tập thì e để lưỡi theo mewing được, nhưng để 1 lúc bị mõi thì phải đặt lưỡi xuống. Vì như trong video thì anh nói tập thường xuyên thì tạo thành thói quen đặt lưỡi, sau sẽ vô thức lưỡi luôn ở phía trên. Có phải do e cắt A rồi nên muốn để lưỡi lên trên phải có 1 lực duy trì ko? hay là ai ai cũng vậy, đều phải có 1 lực để duy trì lưỡi nẳm ở trên ạ
Coi mấy cái video rồi mà không tưởng tượng tượng động tác mewing đúng là như thế nào . Mà anh ơi xương hàm trên của em bị hô rồi có tập có cải thiện được không ạ ?
Anh ơi mewing nó sẽ giúp cho cả mũi mình cao lên hay chỉ là phần đầu mũi
Rất cảm ơn anh về video,nhìn anh rất giống Dương FG
@JCt-tf5kg
4 жыл бұрын
Thuỳ Linh Vũ =))
@bro-aovcreative6821
4 жыл бұрын
Chuẩn
Cái cách để lưỡi trong bài tập mewing ấy anh, mình có cần khép kín 2 hàm trên hàm dưới răng lại ko ạ
Ơn trời, cảm ơn trời đã đưa e biết đến kênh của anh Đức Anh và rồi biết đến kênh của anh. E bị mặt gẫy, phần mũi của e bị gẫy nên nhìn nghiêng xấu 😭😭 thực sự cảm ơn AI của youtube. Cảm ơn anh đã đưa đến cho mọi người những kiến thức rất tuyệt vời 🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@anphan4183
4 жыл бұрын
Giống tui
@ev3524
4 жыл бұрын
*đẹp lên tí nào k*
@linhnguyenngoc2162
4 жыл бұрын
e v mới tập đc mấy ngày thôi. Nma đọc các nghiên cứu nước ngoài thì Mewing có kết quả sau ít nhất 3 tháng nhé
@ev3524
4 жыл бұрын
@@linhnguyenngoc2162 *mình con trai, mặt vuông nhưng k to, mũi cao, bù lại mắt xấu :(*
@linhnguyenngoc2162
4 жыл бұрын
e v huhu bạn hỏi mình mình biết hỏi ai 😭
vẩu do răng 2 răng cửa mọc bị chỉa ra thì dùng bài tập này có giúp cái thiện ko ạ?
A ơi ,e có thắc mắc này và mong anh trả lời giúp e với :Hiện tại e có đang tập những bài TD để tăng chiều cao nên tập mệt nên thở bằng miệng ,nhưng khi tập Mewing thì a nói nên thở bằng mũi thôi thì có mâu thuẫn ko a ? E cảm ơn
Anh làm về cách chữa thái dương hóp đi
A ơi ! Cho e hỏi e vừa bị cằm lẹm vừa bị hô xương hàm trên thì dùng pp này hàm trên có bị đưa ra nữa không ạ ?
trong lúc mewing có cần dùng lực đẩy lên không bạn? vì dùng lưỡi đẩy lên lâu cảm giác mỏi phần cơ dưới của hàm quá
Anh ơi, sao mỗi lần em mewing cảm giác mũi nhột nhột vậy ạ, em làm như vậy có đúng không ạ? Với lại mỗi khi em làm mewing các khớp trong miệng lại kêu rắc rắc vậy ạ, hic ko biết tư thế lưỡi em đúng ko ạ
Bác sĩ cho hỏi răng đeo nẹp quá lâu trong tgian dịch không thể đến nha khoa để kiểm tra thì có vấn đề gì nghiêm trọng k?
A ơi e đung đai nâng cằm V-line thì có khiến răng bớt hô ra trc k ạ a.
Anh có đang tập không ạ hay chỉ tìm hiểu và giới thiệu phương pháp thôi
Anh ơi em bị mặt lưỡi cày nhẹ, cằm dưới nhô hơn hàm trc không nặng lắm. Thì làm theo pp này em có đỡ bị lưỡi cày ko ạ
Mặt em bị gò má cao thì có nên tập Mewing ko a tại e thấy bảo nâng cơ mặt hàm trên lên?
Anh ơi,em cũng có môi như anh có cách nào tập để môi mỏng lại không anh
Lúc tập, khi nước nước bọt thì dùng lực ở lưỡi có ổn ko vậy a
Răng e bị lệch làm mặt trở nên không cân đối phương pháp này có giúp cải thiện đáng kể không ạ? Em cảm ơn
anh làm về sụp mí đi anh
a ơi cho e hỏi 1 câu hơi ngoài lề tý ạ : e năm nay 15t, 2nam trước thì e có tập thể thao và sau đợt nghỉ hè e lên dc 12cm nhưng năm trước e cũng có chơi thể thao nhưng k lên đươc cm nào. E có thể cao dc hơn nữa k ạ và nếu có thì anh có thể chỉ cho e phương pháp dc k ạ?
Hàm răng của em hiện tại đang rất đều và đẹp, khớp cắn ở vị trí chuẩn rồi thì Mewing có thay đổi cấu trúc răng k ạ, vì phần hàm của e rất bự và mũi thì tẹt bên e rất muốn thử luyện pp này, e cảm ơn
anh trai ơi, e bị vẩu dã man nhưng do xương hàm với lợi nó phát triển quá mức ý ạ, giờ tập cái này được không ạ
Anh ơii. Mình bị móm thì luyện tập mewing có mang lại thay đổi không ạ??
Mewing có ảnh hưởng đến trán mình không ạ, e muốn trán bớt dô ra thid tập mewing có tác dụng khoing ạ ? E cảm ơn nhiều ạ
khi đẩy lưỡi lên thay vì cảm thấy căng phần gò má ra thì e thấy mỏi lưỡi. Vậy thì Mewing đã đúng hay chưa ạ. Cảm ơn a nhiều ạ !
Anh ơi, anh chỉ cách nào mewing cho người có giảm cân thì mặt vẫn to nhìn béo đi ạ
Anh ơi em tập mewing khoảng 2 tiếng mà không mỏi hay nhức phần má hay thái dương thì em đang tập sai đúng không ạ
Xương gò má của em cao sẵn rồi. Muốn tập mà sợ nó càng lúc càng cao. Có cách nào để hạ bớt xương gò má mà ko pttm ko anh. Hê
Nên thở bằng mũi vậy những lúc em bị nghẹt mũi thì sao ạ
Anh ơi... Khi để lưỡi vậy thì hàm trên của em vẫn nhô ra ngoài so với hàm dưới 1 xíu...có được ko ạ... Bình thường hàm trên em cũng ra ngoài hơn 1 xíu so với hàm dưới rồi...
Anh ơi mặt em hơi gãy cằm hơi nhô ra trc một tẹo thì có mewing đc k ạ tại e sợ hàm dưới là nhô ra càng gãy hơn huhu
E tập mewing từ hồi e bị xoang kèm uống thuốc. Giờ em quen thở bằng mũi nó giúp em hết xoang giờ chỉ có rửa nước muối thôi ạ. Rất biết ơn anh đã làm những video về mewing ạ❤️❤️❤️❤️
@hientrinhle6160
2 жыл бұрын
Bạn cho hỏi uống thuốc xoang gì vậy ạ?
Anh ơi cho em hỏi khi tập mewing mình có ngậm chậc răng không anh hay để hở răng
Anh có lưu ý nào cho người môi dày không anh, em bị môi dày, và cảm thấy k tự tin về bản thân, chẳng hạn như khi chụp hình với bạn bè thì em hay để ý em k bao giờ ăn ảnh luôn:((
Anh ơi. Hàm răng của em nó bị chéo nhau. Khi áp dụng mewing nó có bị ảnh hưởng xấu gì gi ạ!!!
Em gần như rất ít khi mở miệng ra để thở, nhưng mà vẫn bị cằm ngắn. Vậy là bẩm sinh hay sao anh giải thích giúp em với.
anh ơi khi em mewing nọng của em nó cứ hiện ra ý với cả đầu của em cứ đau đau là bị sao ạ
Anh ơi, em tập được 3 tháng . Em đặt lưỡi như anh nói nhưng mặt em chỉ có bên trái cảm thấy hơi nhức còn bên phải không có cảm giác gì. Em mong anh trả lời cmt của em ạ.
Lm có cảm giác hơi nhức bên gò má . Và răng hàm hơi đau thì có sao bác sĩ ơi ?
anh bác sĩ cho em hỏi em mewing mà thấy cổ hơi đâu ko biết có phải do bài tập này ko nhỉ??
Cảm ơn anh rất nhiều ạ
Lưỡi e hơi dài mà lúc e đẩy phần thân lưỡi lên đầu lưỡi có hơi đụng vào phần răng cửa trên có làm sao k ạ ?
Anh ơi, em mới biết đến đây, em nên bắt đầu từ đâu ạ ?
Hi anh, e làm mewing sao lại đụng răng hàm trên bên phải nhỉ...??.tks a
Tuổi dậy thì tập mewing thì có tác dụng sớm hơn tuổi trưởng thành bao nhiêu ạ ? ? ?
Anh ơi em tập thế mà hàm trên đẩy lên qua bây giờ hàm dưới bị thấp hơn hàm trên thì phải làm sao
Anh ơi. Khi tập mewing nó sẽ thay đổi sương mặt. Vậy nó có thay đổi giọng nói không anh. Vì nó sẽ tạo ra khẩu hình khác đi
a ơi e để lưỡi như a bảo thì thấy hay tiết nước bọt ,khó chịu lắm ạ , như thế có phải là để chưa đúng ko ạ
Anh ơi. Nó có làm xương quai hàm vuông không ạ? Càng ngày càng to ý anh
A cho e hỏi bị móm thì làm sao cho mặt cân bằng đc ạh
Thói quen nhai 1 bên, nằm nghiêng khiến cho mặt 2 bên bị lệch giờ làm sao cải thiện vậy ạ ?
2 bên gò má cao có nên tập ko ạ ,mong a rep sớm
tập đi mấy đứa, anh 35t còn đang ngồi tập đây :)
@kimthien5542
4 жыл бұрын
Còn sống lâu lắm anh ơi:)))
@39.letuan80
3 жыл бұрын
sau r bro
Cho em hỏi tập mewing có giúp hạ xương gò má không ạ!
Anh ơi mũi em bị gãy nhẹ , em không biết có ảnh hưởng đến đường thở không anh ?
Em mũi cao sẵn rồi tập mewing có làm mũi cao thêm không ạ?
Anh cho em hỏi tập cái này 1 ngày mấy tiếng ạ
vl kênh như này thì ko ai xem, quá hữu ích và diệu kỳ lun
nhưng anh nói hay
Em đang niềng răng nong hàm có tập mewing được k ạ?
anh ơi mặt em bị bên to bên nhỏ ấy làm gì để khắc phục đc ạ :((
. E hơi hô,gò má hơi cao Làm cách này có hết kh ạ..moq a rep
Hàm của e hơi ra trước . Nếu làm thì hàm có bị ra thêm ko
Mặt em hơi lệch 1 xíu thì có cải thiện được không ạ?
Nếu Mk mewing .thì hàm trên sẽ rộng.vậy hàm dưới có rộng hay k anh
sao lưỡi em đặt không vào được phần gồ dưới ạ
Em mới 19 thì tập có còn kịp để răng ngu có chỗ mọc lên không Anh
Anh ơi đầu e kiểu bẹt bẹt ấy thì có cải thiện đc ko ak
Em thực hiện mà hơi đau 2 bêm phần hàm với mỏi lưỡi là đúng k anh?:((
Gò má hơi cao thì tập kiểu gì cho thấp xuống hả anh ơi