MENOPAUSIA y Neuroinflamación.

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Durante la menopausia es bastante común que se presente la neuroinflamación o la inflamación del cerebro, de hecho es algo que veo mucho en consulta.
Cuando hay inflamación en el cerebro podemos notar diferentes síntomas quizá el más común es el “foggy mind” o esta sensación como de niebla mental de que “me cuesta concentrarme”. También esta dificultad para estar alegre, para estar contenta, porque también cambia la segregación de neurotransmisores.
Te voy a dar varios tips para desinflamar el cerebro pero recuerda que es muy importante que si nos encontramos con este tipo de sintomatología, podamos tener una mano amiga o una mano profesional que nos ayude en este camino.
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Пікірлер: 28

  • @mariangarcia6893
    @mariangarcia68934 ай бұрын

    Muchas gracias por tu videos ,tan completos y con información tan interesantes

  • @gloriainesrodriguezrios7073
    @gloriainesrodriguezrios70739 ай бұрын

    Excelentes contenidos y muy pertinentes para nuestra salud, gracias por todos los aportes

  • @user-hk4mn6wk9n
    @user-hk4mn6wk9n10 ай бұрын

    Gracias 🙏

  • @cebustamante8441
    @cebustamante84414 ай бұрын

    Muchas gracias

  • @waleskaolay8601
    @waleskaolay86016 ай бұрын

    Excelente información. Gracias muy amable por compartir

  • @verticeva
    @verticeva2 ай бұрын

    Arándanos, remolacha, evitar alcohol, evitar tener agujeros en e l estomago 😢, aprender cosas nuevas, evitar picos de azúcar y dormir mejor ❤❤❤

  • @IlievaTrujillo-mv1gm
    @IlievaTrujillo-mv1gmАй бұрын

    Excelentes sus consejos

  • @martamarce

    @martamarce

    8 күн бұрын

    Gracias. Saludos

  • @aliciaaceto5716
    @aliciaaceto571610 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS MARTA POR COMPARTIR TUS CONOCIMIENTOS !!! BENDICIONES ,SALUDOS !!! 👍🏻🙋‍♀️

  • @martamarce

    @martamarce

    10 ай бұрын

    gracias!

  • @beyondsociety1262
    @beyondsociety126210 ай бұрын

    Hola Que cardo mariano es el mas indicado? En que me tengo que fijar?

  • @nuriamolinopena4939
    @nuriamolinopena493910 ай бұрын

    Muchas gracias por tus consejos

  • @martamarce

    @martamarce

    10 ай бұрын

    Gracias a ti

  • @mireiaestradaviladoms615
    @mireiaestradaviladoms61510 ай бұрын

    Gracias Marta! Súper práctico, útil e interesante!!! 😘

  • @martamarce

    @martamarce

    10 ай бұрын

    gracias!

  • @maricarmenavilarodriguez4197
    @maricarmenavilarodriguez419710 ай бұрын

    Hola Marta soy nueva en tu canal,yo tengo todo lo tu dices también tengo mucha presión en la cabeza y mareos🥴

  • @martamarce

    @martamarce

    10 ай бұрын

    a ver si puedes poner en marcha mis consejos :)

  • @ediliaderuiz718
    @ediliaderuiz7182 ай бұрын

    Hola Dra ❤ Yo estoy pasando x la Menopausia y me siento Fatal 😢Sufro de Ansiedad,Estres, etc estoy con tratamiento Medico pero esto es mas fuerte de paso tengo Quistes en los Senos y cuando me comienzas los Sofocos me duelen😢Es Horrible,,,,,Gracias Dra😢

  • @gloriapatriciajaramillomac9922
    @gloriapatriciajaramillomac99223 ай бұрын

    Dra buena noche, cuando como remolacha me dan colicos y no la digiero sale sin procesar y me irrita y quema en la deposición y la orina

  • @marisolvillegas5414
    @marisolvillegas541410 ай бұрын

    Doctora yo tengo 53añis pero aveces de me llega nada olvidar las cosas nome pasaba lloro tengo mucho calor cuello cara espalda sofocos aveces dolores cabeza sudor falta de sueño 😭😭🌹💓

  • @elizabethalvarado3742
    @elizabethalvarado374210 ай бұрын

    Yo con la testosterona por el sueño y mucha irascibilidad.

  • @rosasegura5402
    @rosasegura540210 ай бұрын

    Hola y gracias se puede comprar el libro en usa 🇺🇸

  • @martamarce

    @martamarce

    10 ай бұрын

    puedes mirar si está en amazon

  • @sharonespindola7278
    @sharonespindola72786 ай бұрын

    Hola, antes de ti, yo tomaba cápsulas de vitamina E, sobre todo si es que a una se le hizo tarde y necesitamos nuestros antioxidantes....

  • @karinaarayarodriguez8629
    @karinaarayarodriguez86293 ай бұрын

    Este descenso mental podría ser depresión ? Karina desde Costa Rica 🇨🇷

  • @claudia4570
    @claudia45709 ай бұрын

    Mucho se enrrolla y no dice q alimentos y que hay q hacer.

  • @mariangarcia6893

    @mariangarcia6893

    4 ай бұрын

    No es verdad ...si lo dice

  • @anacatalinalopezlutz3143

    @anacatalinalopezlutz3143

    3 ай бұрын

    A mí me parece que habla de forma muy clara y brinda excelentes recomendaciones. ¡Muchas gracias Marta!

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