MELATONIN - 3 Benefits and 3 Risks / Side Effects
Melatonin, what is it for? What are the benefits of melatonin? What are the contraindications and risks, does melatonin have side effects? Melatonin for sleep? Is Melatonin Natural? What is and All about this hormone called melatonin. You will be amazed at the benefits and side effects.
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For specific questions, seek medical advice.
Medicine is a constantly evolving science, this video was produced based on scientific studies available as of the date of publication.
Dr. João Sório - Endocrinologist - Internal Medicine
(Duly registered with the medical council of Brazil)
CRMSC 21454 RQE 17673 / 17674
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@paulamartins4098
10 ай бұрын
O farmacêutico hoje receitou melatonina Pharma Nord 3 MG aqui em Portugal será que e forte vou experimentar a tomar a partir de hoje 😔
@davidportugal2277
8 ай бұрын
😊
@antoniajuracyleitemaia6135
5 ай бұрын
Doutor melatonina é indicada pra quem tem fibromialgia?
Vídeo excelente, Dr! Visão imparcial e repleta de informações de grande valia. Eu estava com insônia que estava me atrapalhando muito. Passava o dia todo cansado e à noite o sono não vinha de jeito nenhum. Eu pegava no sono lá para às 04:00am/05:00am da manhã, sendo que eu precisava estar de pé novamente às 07:00am. Não estava nada bem. Decidi então iniciar com a melatonina. Estou fazendo uso da menor dose há 7 dias e só tenho uma coisa a dizer: meu sono voltou! Tenho consciência de que pode haver riscos, mas os benefícios, para mim pelo menos, superam esses possíveis riscos. É terrível ficar sem dormir, a vida não anda para frente e a cabeça fica uma bagunça. Vendo o vídeo, percebi que minha insônia pode ter sido consequência de ter trabalhado à noite. Muita informação valiosa. Obrigado mesmo!
Não tem jeito, o melhor medicamento é o exercício físico mesmo ❤
Gente vamos da lake. Esta informação é riquíssima.
Tomo melatonina á quase um ano, 0,21 mg a farmácia me vendeu, porém um colega médico me orientou a tomar, 2 mg. Durmo mas nao sono profundo. Acordando varias vezes durante a noite. Mas arrisquei para deixar o zolpidem. Estou bem apesar de nao ser um sono profundo.
Otimo video❤
Respondi Dr.
Muito bom
Obrigada!
Gostei muito!!!
Gratidão
Que o Senhor Jesus abençoe sua vida e cubra a sua família com muitas bênçãos e graças.
Obrigado
Parabéns dr
Excelente vídeo. Obrigado dr.
Super aula!! 👏👏👊🤗🤗😊
Obrigada pelas informaçao
Médico ótimo 👍
Dr João aí sim muito bom
Parabéns Dr um vídeo muito legal
Excelente vídeo, importantes informações.
Muito bom Dr 😊
Gratidão doutor por esta explicação todo obrigada um abraço
Amei as informações. Muito obrigado , Deus abençoe sempre sua vida e sua família 😊
Vamos dar like pessoal, precisamos de mais médico assim. PARABÉNS DR JOAO VOCÊ É EXEMPLAR
@leaanadon4333
2 жыл бұрын
isso ai!!!
@lourdesnascimento8041
2 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Obrigado, Tobias
@deborahawerroth4614
2 жыл бұрын
Tobias sabe muito
@anasantossilva228
2 ай бұрын
Eu tomava alprazolam, parei e comecei tomar melatonina, mas está uma confusão danada, quando estou dormindo parece que estou acordada, e quando estou acordada parece que estou dormindo
melhor video que já vi sobre melatonina obrigada
Q video excelente Obgada dr por suas valiosas explicações.
Eu tomo me faz muito bem dormir muito bem
Nossa Dr. Muito obrigada pela sua vida o senhor é uma benção mesmo ,o senhor ajuda muito muito muito.
Obrigado pela super aula sobre esse tema meu nobre Dr. João. Parabéns! Grande abraço 👏👏👏👏🤝🤝🤝🤝
Linguagem fácil de entender, é muito importante as informações principalmente pelo compromisso de entregar um conteúdo baseado na ciência e no respeito com o público. Obrigada doutor.
Parabéns,sua explicação é clara, não tem como ficar dúvidas,prende a nossa atenção, muito bom mesmo,assisto todos seus vídeos.Fique sempre conosco Dr. João, precisamos aprender cada vez mais. Obrigada.
GOSTEI DR MT CLARO IA TOMAR MAIS NÃO VOU MAIS
Nossa mas como está difícil de seviver agente não sabe nem o que comer,e, tomar eu, adoro escuta Dr João, assisto todos didios,sou muito curiosa, ainda mais com saúde, obrigado,Dr,vc está de parabéns,👏👏👏👏falo de Ribeirão Preto, uma braço
Excelente como sempre! Obrigada, Dr João.
Obrigada pela informação, estou tomando 1 gota e sinto dores abdominais,dor de cabeça,tontura e sonolência durante o dia . Só tenho uma semana que iniciei mas já vou parar, não consigo continuar
EU preciso não mim dou com nenhum tipo de antisolitico, é Tenho muito insônia quero saber direito, gostei muito de ouvir essa explicação dr
Eu tenho dificuldade no sono fui telefonista da telest à tempos atrás fazendo escalas de 0:30 à 6 da manhã. Hoje ao 70 q fiz esse mês estou com muito dificuldade de dormir Tb. Tomo hormônio para tireoide, finasterida 5mg pra Alopecia. Mas adorei essa palestra vou escurecer meu quarto pra tentar dormir sem medicações tomo remédio pra pressão arterial, remédio pra depressão já é muito remédio né? Adorei sua pesquisa, obrigada Deus te abençoe.
Boa noite, Dr tenho 62 anos . Tive Endometriose severa...pode informar, se tem algum estudo sobre a relação dessa doença com o uso da Melantonina?!obgda
Esta noite eu mastiguei um comprimido de Melyx. Tive uma noite muito boa de sono porém eu nao sofro de insônia. O que reparei nos comentários é que quem ja sofre de insônia e toma benzodiazepínicos tem problemas com pesadelos. Eu ia dar pra minha irmã que tem esse problema mas mudei de idéia ao ver esse vídeo.
Tomo AAS Protect posso tomar Melatonina?
Dr fala sobre genérico ou o original
Olá. Você, querido Dr. deu uma aula hj, muito valiosa, a diferença é ; que você tem Uma boa e suave explicação concreta, 🧠 ( abraço,..at.Andrew)
Eu tomo melatonina e me sinto mto bem qto ao sono.
Obrigada 😘 Doutor um feliz domingo .
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Maria. Igualmente 🤗
Eu tomo a um ano 5mg de melatonina indicada pela reumato pra tenho fibromialgia, mas por conta de uma sequelas do covid faz nove meses que estou mal e meu hipotireoidismo está altíssimo tudo desregulado a melatonina tem me ajudado a dormir eu demoro dormir mas agora percebi que não acordo tão cansada nem acordando várias vezes a noite.
@marcelmonteiro8395
11 ай бұрын
Oi também tenho fibromialgia e descobri na farmácia onde também tinha maracujina, antes era proíbido pote com 90 comprimidos de 0.25mg vou fazer teste, estou testando quero me livrar da amitriptilina, também tomo gabapentina.
@angelamariadacostafrossard9103
9 ай бұрын
@@marcelmonteiro83957:33
@carmemmiranda8087
9 ай бұрын
Vou começar a tomar hj mais vi muitos comentários sobre fazer mal para hipertensos?
@edircejacson5016
8 ай бұрын
Olá Dr eu tomo, que minha reumatologista passou, tenho fibromialgia..
@anoteai6189
5 ай бұрын
Busque pelo protocolo Coimbra de vitamina B12, e diga adeus a fibromialgia! Além da ingestão de moringa!
Nooossa que informação....muito interessante
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Obrigado
Excelente informações
@MedicoEndocrinologista
Жыл бұрын
Obrigado 👍🏻
Eu que sou amante do sono a noite e estou sofrendo muito após ter feito histerectomia total . Não sei mais o que é uma noite de sono boa . Faço a 12 anos tratamento pra ansiedade.
oi! Eu que tomo puran de 75 mg, isso pode ter influência na minha insônia?
Gratidao pela orientação
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Vera. Obrigado
Gostei muito dessa informação
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Obrigado
Com certeza merece muitos likes,exemplo de médico 👏🏻👏🏻👏🏻
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Grato
Boa noite Doutor João!!
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Débora. Boa noite 🤗
Adorei saber, Dr. Voadora no like 🤗
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Opa
Informações super importantes 👏👏👏
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Juscelia. Ótimo domingo
Há algum risco de haver um inchaço dos pés com o uso da melatonina?
Eu tomo melatonina nunca me aconteceu nada graças A Deus 🙏
@humbertoqueiros9438
Жыл бұрын
Há quanto tempo você toma melatonina? Sua informação dá um conforto.
@carmemmiranda8087
9 ай бұрын
Vc é hipertensa... Vou começar a tomar mais disseram que não e compatível com Losartana..
Sera que ela interfere nos hormomios reposicao hormonal tipo estrogenio e testosterona
Mas ajuda qdo vc.esta agitada,deprimida para poder dormir sossegada?
DR JOAO, BOA NOITE. GRATIDAO PELOS ENSINAMENTOS PRESTADOS. O DR ME AJUDA MUITOM SOU SEGUIDORA FIEL UM ABRAÇO
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Boa noite, obrigado 🤗
Gostei muito das informações. Obrigado!
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Grato
Ótimo video, gostei muito de aprender sobre a melatonina, seus vídeos são muito relevantes gratidão likeeee
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Grato
Melatonina 0.21 mastigado quantos posso?
Dr. Criança com autismo severo o corpo dele tem dificuldade de produzir melatonina? Tenho um neto q é autista severo e ele toma carmazepina para dormir e tomo resperidona e tomo remédio para bipolaridade e para convulsão. Agora o carmazepina não está mais fazendo efeito está com muita dificuldade para dormir e quando dorme ficar com sonambulismo.
Dr Joao eu queria saber muito sobre Melatonia o sr explicou divinamente agradecida
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Obrigado
Bom dia Dr: Eu me chamo Íris eu tenho muito dor de cabeça eu posso tomar Melatonina e tb eh tenho Esofagite me diga se Melatonina tem contra indicação para quem tem esses dois problemas, eu posso tomar Melatonina , e eu tenho muita falta de dono. Por favor me diga se eu posso tomar.
Dr. Fala tambem sobre o DHEA!
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Gustavo. Obrigado pela sugestão, ótimo tema
Informações importantes sobre a melatonina, Obrigada Dr João.
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Obrigado, Rosy 🤗
Dr João, mais um aprenduzadó, oportunidade de obter conhecimento, compartilhando com todos os amigos que não teem acesso a essas informações. Abração de Boa noite 💙💙💙
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Elice. Muito obrigado 🤗
O senhor trabalha em sp capital? Como gostaria de acompanhar o tratamento da tireóide com o Dr João. Parabéns pelos excelentes vídeos
Eu tenho pressão alta tem chá q prejudica, qual e
Adorei saber sobre esse tema. Muita clareza nas informações. 😃
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Grato
Eu tenho curiosidade
Eu fiz uso por uns meses mas i felizmente não adiantou , inclusive deu efeito contrario eu fiquei super alerta
@humbertoqueiros9438
Жыл бұрын
Vixe! Sério?
@mulhermaravilha721
7 ай бұрын
Talvez você tomou dose alta, tenta 2mg ou 1mg
Boa noite. Gente, cadê o LIKE? NÓS PRECISAMOS DAR ESTES LIKE PARA QUE OS VÍDEOS CONTINUEM. VOCÊS ASSISTEM E FICAM FAZENDO VISTA GROSSA PARA TOCAR NO JOINHA. VAMOS COLABORAR.
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Obrigado pelo apoio 👊🏻
@marialvasacramentosilvasac1487
2 жыл бұрын
@@MedicoEndocrinologista Obrigada Você. Que nos dá esta força.
Comecei a tomar pra substituir o zolpiden, tenho dormido, às vezes penso que estou acordada, veja a doidice, e o que sonho com os meus mortos, sei não...
Eu tenho insônia há 20 anos, e Alprazolan de 3mg e mesmo assim não durmo direito, entao a dra me passou a melatonina.e e
Boa noite Dr. Eu tomo triptofano, qual a diferença?
Understand most of it even though my main language is English, thank you so much....
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Good night, thank you. I also put subtitles in English.
Olá Dr. João está tudo bem com você 😍😘🌍.Eu tomo Melatonina para dormir é um produto natural e contém vitamina B6 Camomila Valeriana Lavanda mas é melhor não continuar a tomar Dr. Então o Dr.tinha por trás de si no vídeo 🇵🇹 O Parque Eduardo sétimo gostei de ver.Ja esteve lá Dr.? Saudações para você e sua família e beijinhos para o seu bebê.🇧🇷🤠🍓🌹👍👍
Eu estou tomando já tem dois meses cinco gotas o geriatrico q passou p mim eu tenho muito isonimia
Eu. Tenho. Retimia. Tomo. Remédio. Para precO altA. E. Par. O. CoracO se. Posso. Tomar. MelAtonin
Olá doutor não esquece do vídeo de traços e anemia falciforme por favor..🙊🙈😁🤗
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Adriana. Está na pauta, na hora certa vai sair o vídeo sobre isso 😂🤗👏🏻
@AdrianaSantos-wv9ue
2 жыл бұрын
@@MedicoEndocrinologista joia aguardando...👊🤗
Doutor vc acha que é melhor usar melatonina ou o precursor dela e qual é diferença entre tripofano e L- tripofano?
Nossa e
👀🥰
Boa noite. Tenho 60 anos e tomo 10 mg de melatonina há mais de dez anos. Tentei tirar, mas não consigo dormir, então acredito que ela cause dependência física também.
Eu tomo ansiolítico,para ansiedade,mas tenho insônia Já comecei tomar melatonina e vou para o ansiolítico q tomo ha vinte anos,nao aguento maias o ansiolítico so esta me causando abstinência
Tomo melatonina já faz 6 anos. Não durmo sem. Tomo de 3 mg.
@adrianVaztv
Жыл бұрын
Seu corpo n acostumou n?
@alexdias8525
Жыл бұрын
@@adrianVaztv Não, eu continuo tomando e o efeito é o mesmo de sempre.
@taniasilva3333
10 ай бұрын
Qual farmácia vc manda manipular?
@alexdias8525
10 ай бұрын
@@taniasilva3333 Oi, eu comprei na Iherb. Mas agora não compensa comprar lá. Mas você encontra em qualquer farmácia.
@telmaalcantara2975
5 ай бұрын
Drm melatonina pode se engordar?
A única coisa q sinto é sono durante o dia.
Olá caro Dr. João, tudo bem? Por alguns motivos da vida, preciso tomar Citalopram, Sertralina, Amitriptilina e mais alguns medicamentos diários. Isso pode me acarretar em problemas mais tarde? Obrigado e um abraço pra vcs. 🙏
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, José. Estas mediações são seguras a longo prazo se bem indicadas. Um abraço
@joseramosmusicathome.7975
2 жыл бұрын
@@MedicoEndocrinologista valeu...abraço. 👍👍
O fundo da gravação é o Parque Eduardo VII, em Lisboa?
@MedicoEndocrinologista
8 ай бұрын
Exato
@criscarretta
8 ай бұрын
@@MedicoEndocrinologistaadoro Portugal 🇵🇹
Não durmo nada
E quem toma anticoagulantes pode tomar melatonina???
E o tratamento do refluxo com melatonina ?
@geraldaalves4510
4 ай бұрын
Pode tomar quem tem refluxo e tireóide
Boa Noite doutor João, tenho insônia e faço uso esporadicamente de diazepam, pensei em usar a melatonina para tentar resolver meu problema, mais com seu vídeo tô pensando seriamente nesse assunto,obrigado pelas informações, que Deus abençoe a você e a sua família, bom início de outono, um abraço.
@MedicoEndocrinologista
2 жыл бұрын
Oi, Paulo. Obrigado, bom domingo 👍🏻🤗
@oliviacat7056
Жыл бұрын
Pior é tomar Diazepan amiga.
@magdaloques8832
7 ай бұрын
Diazepan é muito pior que Melatonina... tomo há 2 anos sem nenhum efeito colateral, tomo 2,1 indicado pela minha endocrinologista
Eu notei qu quando tomo o sono nossa é magico,mas no outro dia eu fico kkk com baixo humor meio deprê, irritada,n sei se pq toma antidepressivo qu mistura,mas quando tiro n tomo a melatonina n fico com humor assim
Comprei dos E.U.A NÃO entendo ingles
Boa tarde Dr!! Comprei hoje oois tenho insonia, vim aqui pesquisar antes de tomar. Comprei de 0,21mg , tenho hipotireoidismo , entao não posso tomar? Não entendi!!
@clednavaladares4295
2 ай бұрын
Eu tento hipertireoidismo, tomei e tive muita dor de cabeça não sei se foi por causa da melaleuca, vou tomar dnovo para ter certeza