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Mejorar el EQUILIBRIO en personas MAYORES
Te ofrecemos en este vídeo una rutina de ejercicios y estiramientos orientados a mejorar el equilibrio la fuerza y la propiocepción y así evitar las caidas en las personas mayores, ancianos o tercera edad
#TomásBonino
Пікірлер: 557
Hola! Uds. y todos quienes se ocupan de ayudar a aquellos que sufrimos "dolores de vejentud" un GRACIAS ENORME!!!!
Gracias por acordarte de los viejitos como Yo ,estoy por cumplir mis 70 años y gracias a Dios no e perdido mi equilibrio me e caído muy pocas veces y estoy contenta por tener una idea de cuidar mi equilibrio.
Gracias por estas excelentes instrucciones para momentos de dificultades.
@veliaferreira5427
2 жыл бұрын
muy bueno nos viene buen para recuperar esa elacticidad😊😊😊
@brendadeesquivel2653
2 жыл бұрын
Excelentes ejercicios muy fáciles...muchas gracias!
@litatorres9584
2 жыл бұрын
@@veliaferreira5427 de r
@marialourdesmunoz5477
2 жыл бұрын
Gracias por tu emseñas muy buena
@catalinaapaza5440
2 жыл бұрын
Que pasa cuando una persona mayor pierde estabilida y se cae e n la calle boca abajo???
Doctor en 1967 en Lima unos japoneses utilizaban aparatos electromagnéticos en sillas y camas atendiendo a más 400 personas diarias enfermas y allí me cure de la osteoporosis y mi esposo de un accidente automovilístico. Hoy pasamos de los 80 y seguimos trabajando virtualmente, tranquilidad y alegría de vivir y mi esposo de 83 aún juega fulbito con sus 2 nietos. Estos ejercicios me ayudarán mucho en estiramiento y flexión. Gracias por su video.
@mercedessanchez2427
10 ай бұрын
Yo
Mil gracias Tomás, mis respetos, mi cariño, mi agradecimiento a usted por su paciencia para enseñarnos a las personas mayores a cuidarnos. Lo queremos un monton!!!🤗🤗
@marcoantonioborjaortiz7511
2 жыл бұрын
5676
@rosaartola178
2 жыл бұрын
Muchas gracias Tomas 👍👍👍😍
@doloresmunoz5955
Жыл бұрын
Pp
¡Qué gran labor haces!!. Muchas gracias. 🙏💫💖 Un abrazo.
Claro, conciso, seguro. Explicando o que sucede no proceso de envellecemento ou lesión. Grazas.
Gracias gracias gracias tengo un hequilibrio muy bueno gracias a Dios apesar de que sufrí un accidente con muchas. Fracturas de. Caldera la cabeza pero gracias a Dios estoy muy bien gracias por tus atenciones desde Cali Valle Colombia tengo 74años gracias gracias
Excelente ejercicio me viene muy bien gracias
Gracias.mi admiración por ustedes.
Excelente muchas gracias y felicitaciones al Profe.🙏🙏🙏🙏🙏
Fenomenales consejos y sugerencias..fantàsticas las demostraciones de ese profesional..Muchas gracias ..muy bueno este programa de tanta-utilidad..
Excelente...muy buen profesor...muy didáctico gracias y mucho éxito!!
Genial tus ejercicios..a ponerlos a practicar....mil gracias ...eres muy buen maestro...👏👏👏
Gracias de todo corazón Tomás por tus vídeos maravillosamente explicados Un gran abrazo
Eres MARAVILLOSO! Muchas Gracias!
Eres muy generoso. Muchas muchas gracias💚🌹👋🤗🌹
Estoy Muy agradecida por orientarnos con todo su profesionalismo.
.muy lindo los ejercicios y esplica muy bien grasias bendiciones
Eres UN angel en Este Mundo.😸y Eres Nuestro, bendiciones
Gracias Tomas Dios te diga dando sabiduría para seguir dar tus enseñanzas que hemos aprendido mucho contigo.gracias
Muy lindo todos los consejos que nos dan, muchas gracias.
Muchas gracias por sus valiosos aportes, son de gran ayuda.
Gracias Eres un ángel!!! Bendiciones!
Muchísimas gracias. Explicas muy bien Gracias por compartir. Dios te bendiga 🙏
Excelente, gracias por tan buenos ejercicios, Felicidades por su conocimiento.
Mil gracias por darnos esos consejos los nesesitamos y bendito Dios que hay gente como usted que nos regala un poco de su tiempo Dios lo bendiga saludos de Chihuahua
Qué hermosa clase, de gran importancia para mí. Muchas gracias y muchas BENDICIONES. 👍😍
Señor muchas gracias por esta útil enseñanza Dios te bendiga éxitos en tu vida y tu profesion
Me han servido mucho mucho sus videos...tengo 48 años y he perdido mucha masa corporal por diversas cirugías...entre esas una de cadera...y sus ejercicios me estan ayudando mucho mucho mucho...los hago diariamente y ya noto buenos resultados ¡¡¡¡¡ Gracias mil ¡¡¡¡¡¡
Gracias x tu paciencia y conocimientos, bendiciones.
Gracias por todo lo que nos enseña , fantástico muchas gracias 👍
Muchas gracias Tomas Morino por los ejercicios para el equilibrio y para incorporarse del suelo. Muy claros 👍 Excelente! Tere Mier Ciudad de México
Muy benificiosa la demostración para mantener el equilibrio y como levantarse en las caídas.Gracias y muchas bendiciones.
Siempre que puedo lo veo gracias por la valiosa explicación e información
Gracias por esta enseñanza me ha servido mucho, bendiciones
me encantas tus videos .sos muy claro en las consignas ameno.Gracias desde Argentina.Bea
Estás relatando todo lo que me pasa. Gracias de compartir tu conocimiento.
Infinitas Gracias a FisioOnline por su su valioso audio,sus ejercicios e instrucciones que ensena son muy interesantes y muy necesarias, pars todas las personas,aun todavia mas para nosotras las personas mayores, mil gracias por compartir.
Tus ejercicios me resultan muy buenos y los explicas de maravilla MUCHAS gracias.....
Gracias por compartir su sabiduría con los q más lo necesitan Gracias
Te felicito muy buenos consejos para la movilidad de nosotros los mayores. Mil gracias.
Excelente video. Muchas gracias, lo haces super! Dios te bendiga.
Buen día fionlai por toda la información que da para los mayores Dios le bendiga desde chile con mucho cariño
Gracias, gracias, no havia visto este video, muy bueno para todos, 👍👏👏🙏🙏
Muchàs GRACIAS su explicación sencilla me prometo practicarlo. DIOSITO lo bendiga
Muchas gracis. Dios ste bendiga
Buena noche. Excelente bendiciones mil gracias 😊 🇨🇴🇨🇴👏👏
Gracias por su manera clara y oaciencia su manera de enzeñar se le ve muy dulce en sus enzeñansa graciad le veo desde Ecuador mi pais
Hola Tomas.... mil gracias, ahora tengo que aprender a ejercitarme para volver a caminar con autoconfianza y poder deambular mejor. Mil bendiciones y un abrazo gigantesco. Desde Guadalajara, Jal. México.
@teresareyes9426
2 жыл бұрын
Hola Tomás desde Montevideo URUGUAY 🇺🇾 ❤️, comencé con tus ejercicios para ayudar mi equilibrio. Es posible recuperarlo o sólo una ayuda, muchas gracias
Muchas gracias abrazos excelente
Gracias por todo lo que ase por nosotros yo te agradezco a mi me encantan y los necesito muchas gracias.
Gracias muy profesional excelente 🙏
Gran ayuda para recobrar la movilidad y seguridad.Gracias
Gracias Dios te bendiga voy a practicarlo
Gracias hermoso jóven,son valiosas estás recomendaciones y ejercicios tan sencillos que cautivan y los est practicando y he recomendado a otras amistades y familiares..
Muuuuuy. Importante. Por fin .aparecio alguien que dio in instructive facil y efectivo para saber que hacker luego de una caida o tropeano accidental con caida inesperada al suelo.felicitaciones professional.😅
Buena tarde, gracias por excelente programa de ejercicios, para mayor movilidad y desplazamiento.
Muchas gracias Tomas, me das esperanza de que puedo volver a caminar. Seguiré tus ejercicios
Excelentisimo!! Mil gracias
Gracias por sus consejos y los ejercicios que nos enseña
Inteligencia, paciencia, altuismo, profesionalismo y presencia. Larga vida de felicidad y salud Tomas. La poblacion te necesitas...y si te "clonas" mejor.
Gracias por pensar en los mayores, que Dios te bendiga.
Muchas gracias x todos tus consejos...😘
Fabuloso muchas gracias!
Me gusta la enseñanza.es lo que necesito. Gracias muchas gracias.
Muchas gracias. Bendiciones
Muchas gracias tus ejercicios y la explicacion excelente. Bendiciones
Usted es un docente, es decir, enseña lo práctico de la materia sin complicaciones, amén der ser muy cordial, gran doctor
Muchas gracias!! Me han parecido muy interesantes y oportunos estos consejos, espero recibir más!!!
muy buenos consejos! Gracias!! Muy bien explicado!!!
Que bien, muchas gracias por estas clases, son de mucho beneficio para los mayores que ya nos cuesta mucho trabajo movernos. Dios le bendiga.
MUCHISIMAS GRACIAS!! BENDICIONES!!
Muchas gracias! Lo voy a poner en práctica con mi madre!
Muchas gracias, muy buen video, para mayores y no tan mayores, personas operadas recientemente de oído.
Hay muchas gracias, vengo a ver esta fisioterapia en este momento que me siento vulnerable a cualquier caída, tengo 80 años con muy buena salud a Dios gracias pero en estos días como que he sentido el peso de los años y siento dolor en una pierna y temerosa de caerme, pero empezaré a practicar eses ejercicios, de le agradece por presentarlos.!❤😂🎉😢😅😊
Excelente instructor y muy necesaria información. Yo aún no la necesito, pero he compartido con amigas que sí requieren ayuda. Muchas gracias y bendiciones 😘
Muchas gracias por tu excelente explicación y gran paciencia. Desde Venezuela recibe mi gratitud y un abrazo
Muy bien explicados, se entiende perfectamente , gracias
Hola señor muy interesante este video muchas gracias bendiciones desde Colombia
Gracias son de mucha ayuda estos ejercicios.
¡Muchas gracias por el trabajo que haces!
Gracias magnífico para nos.
Me resultaron muy buenos para el equilibrio le estoy muy agradecida por estos ejercicios.larga vida a todos
Gracias por tus explicaciones muy buenas dios te bendiga 🙏
Gracias majo!! Cuando se van cumpliendo años son muy necesarios estos consejos.
Muchas gracias, yo me he caído dos veces en poco tiempo, hago tus ejercicios para recuperar el equilibrio. Gracias por tu tiempo.
Mil gracias Tomas por tu paciencia en enseñarnos a tener mejor equilibrio.
Muy bueno muchas gracias.
Buenísimo👍Muchas Gracias!Muy necesario!
Gracias por compartir la información, ya he tenido dos caídas, bastantes difíciles, me mantendré haciendo los ejercicios de equilibrio, 🙏❤️
TOMAS, NO SABES COMO TE AGRADEZCO POR ESTE VIDEO YO ME DESEQUILIBRO MUCHO ALGUNOS DIAS. LO EXPLICASTE TAN BIEN Y LO VOY A PRACTICAR MUCHO Y A COMPARTIRLO. SALUDOS DE UNA MEXICANA.
Dios los bendiga.! No sabe como nos ayudan a sobrellevar nuestra vida y seguir moviendonos.! A muchos de la 4a. edad.!
GRACIAS TOMÁS, MUY INTERESANTE LAS INSTRUCCIONES, MUY BIEN EXPLICADO👌🏽👏🏼...QUE DIOS TE BENDIGA🙇🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🧚...
Me encanta el ejercicio físico tengo 72 años y esta clase me sirve mucho para aprender a levantarme Muchas Gracias .
@candelajimenez384
Жыл бұрын
Que maravilla soy de hacer caminatas probe de seguirte y pude lo voy hacer todos los días tengo83 años Bs As argetina
@siroolarte7998
Жыл бұрын
😮😢😢😢😢🎉😢
@AmaliaCantos
10 ай бұрын
@@candelajimenez384❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muy bueno de principio a fin...exelente
Me encantaron los ejercicios , de todas maneras los voy a practicar para volver a caminar con seguridad y gracia Qué Dios te bendiga por ocuparte de las personad grandes
Explicas súper bien Mila y mil gracias x el cariño q tienes para ayudar a los adultos mayores
@FisioOnline.
3 жыл бұрын
Gracias a ti, por ver nuestros vídeos, por seguirnos y por valorar la labor que con dedicación venimos realizando desde hace años. Esperamos poder seguir aportándote contenidos, conocimientos y herramientas de utilidad. Solo me resta animarte, si aún no lo has hecho a compartir nuestros vídeos con otras personas a las que podamos ayudar y visitar nuestra página web www.fisioterapia-online.com
Muchas gracias profesor, me vino muy bien con mis 87 y con prótesis, que cuido mucho yendo a Gymnasia pero me sirvió mucho tu explicación Gracias
Muchas gracias por la orientacion es muy valiosa para nosotros. 🤗