Para evitar caerse...¡ejercicios de equilibrio!
Ғылым және технология
Las alteraciones del sentido del equilibrio son una de las principales causas por las que las personas mayores se caen. En este sentido, con esta serie de videos dedicados a los trastornos del equilibrio, pretendemos que nuestros subscriptores conozcan algunos ejercicios, de dificultad creciente, para que puedan evitar perder su capacidad para mantenerse en equilibrio o incluso potenciarla. De esta manera, se evitarán las temibles caídas y sus efectos negativos sobre la salud y la calidad de vida. Como siempre, realice los ejercicios de acuerdo a sus condiciones, tratando de hacerlos el mayor número de veces posible a lo largo de la semana.
Пікірлер: 174
Mil gracias Doctor!
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Ánimo y saludos!!. Prof. Millán
Yo sufro de mareos de toda la vida y ahora llevaba un tiempo que no tenía pero me han vuelto... Probaré sus ejercicios, muchas gracias por el vídeo y saludos!! 🙏🏻🙋🏻♀️
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá visualizar todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Es la primera vez que empiezo estas terapias y me encantó, y hasta que los domine ni empezaré la segunda fase, voy a seguir las instrucciones del doctor por eso me subscribi. Gracias.
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Muchas gracias por seguirnos. SALUDOS Y ÁNIMO!!
muchas gracias a todos los especialistas, sois muy valiosos.
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puedo suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así le será más fácil encontrar nuestros vídeos y recibirá las actualizaciones. Saludos!
Infinitas gracias Dr. Seguiré sus instrucciones.
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así podrá seguir todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Excelente Doctor sus enseñanzas muchas gracias
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos los vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos y ánimo!!
Grupo de Investigación gracias, muchas gracias por enseñar a cuidarme. Son una gran Bendición a mi Vida. Buen día Bendiciones.💝😄
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Saludos!!
Gracias excelente que Dios le bendiga hoy mañana y siempre
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a ti!. Si no lo has hecho ya, puedes suscribirte gratuitamente a nuestro canal, así podrás ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
MUCHISIMAS GRACIAS SON DE GRAN UTILIDAD
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
Gracias Dr bendiciones
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a ti!. Si no lo has hecho ya, puedes suscribirte gratuitamente a nuestro canal, así podrás ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
Muchas gracias desde Barcelona, muy buenos!!!!
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Saludos!!
Excelente gracias gracias gracias 👌
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos los vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos y ánimo!!
Fantástico. Muchas gracias.
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
Me parece muy bueno, yo tengo equilibrio a mis 64 años, pero lo pondré en práctica diaria para prevenir. Cuando pasas mucho tiempo en casa tienes todo el tiempo del mundo para practicar y cuidarte! Gracias 🙏😊 Desde Barcelona
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puedo suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así le será más fácil encontrar nuestros vídeos y recibirá las actualizaciones. Saludos!
Muchas gracias,los voy a hacer pues tengo vertigo todo el tiempo,llevo un mes asi y realizo maniobras de epley,pero no me han funcionado,al igual se que es de paciencia y voy a lograr tener una calidad de vida otra vez.muchas gracias doctor,los voy a hacer con disciplina y fe.para mejorarme pronto😇😇😇
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a ti!. Si no lo has hecho ya, puedes suscribirte gratuitamente a nuestro canal, así podrás ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
Muchas gracias por su ayuda, ayer empecé hacer estos ejercicios, ya suscribi para hacerlos diario..... Saludos se Chiapas México......
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Ánimo y Feliz 2021!!
Gracias por estos ejercicios
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
Muchas gracias por sus consejos.
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
A Vd. Saludos y ánimo!!
Muchas gracias.lo intentaré. Me hace mucha falta. Para mejorar mi equilibrio. Con la ayuda de Dios y de Uds. Gracias Dr.
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puedo suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así le será más fácil encontrar nuestros vídeos y recibirá las actualizaciones. Saludos!
Excelente explicación y los ejercicios muy eficientes hace tiempo práctico otros pero me gustan mucho estas indicaciones gracias a la posibilidad
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo has hecho ya, puedes suscribirte gratuitamente a nuestro canal, así podrás ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Muy buen ejercicios los Boy hacer gracias
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal y así recibir las actualizaciones y ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
Muchas Gracias!!
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si aun no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá recibir las actualizaciones y ver todos nuestros vídeos. Ánimo!!
Muchas gracias.
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Gracias a ti!
Muchas gracias Estos ejercicios son de gran ayuda
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal. Así podrá visualizar todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
MUCHAS GRACIAS
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos GIGG. Universidad de A Coruña.
Muchas gracias desde Barcelona
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
Muchísimas gracias. Haré estos ejercios.Ya hago algunos que recomienda el fármaco Ser . Tengo mernier y parosistico. Y la verdad que no me encuentro muy bién . Tengo tratamiento psiquíatricom Intentaré mejorar. Gracias
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá seguir todos nuestros vídeos. Saludos!
Excelente. Muchisimas gracias. Desde Venezuela
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Un saludo!!
Gracias.desde Argentina.Monica
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias a Vd por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
me parecieron buenisimos los ejercicios desde Argentina.
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá visualizar todos nuestros vídeos. Saludos!!
¡Muchas gracias! mi Madre vive en una ciudad donde no hay centros donde los mayores puedan ejercitarse, así que los hacemos por videollamada mientras yo la guío con vuestras indicaciones.
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Muy buena idea. Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, suscríbase a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
@silviacoto9371
2 жыл бұрын
Están buenos esos ejercisio ya estoy recuperado mi balance gracias
Buenos días, agradezco por esta rutina de ejercicios que son de mucho bien para mí. Saludos desde México
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Saludos!!
gracias son muy útiles
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal. Así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Me gustan esos ejercicios y me ayudan mucho gracias
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
yo sabía que el equilibrio no lo tengo bien, pero pensaba que no tanto. pocos ejercicios me puedo soltar, porque me voy, espero que usted tenga razón y pueda recuperarlo con mucha paciencia y trabajándolo. muchas gracias.
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puedo suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así le será más fácil encontrar nuestros vídeos y recibirá las actualizaciones. Saludos y ánimo!
GRACIAS DOCTOR LOS ESTOY PONIENDO EN PRACTICA ES DE MUCHA AYUDA PARA EL EJERCICIO DE DESPLANTES PARA HACI TENER EQUILIBRIO
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos y ánimo. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos Equipo Grupo de Investigación en Gerontología y Geriatría. Universidad de A Coruña. España!!
Buenas noches. Doctor no tengo equilibrio me viene muy bien. Tengo 70 años nunca hice ningun ejercicios gracias y vendiciones amen
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá seguir todos nuestros vídeos. Saludos!
Loa hago todos los días y me dan muy buen resultado, gracias desde Buenos Airess
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos y ánimo. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos Equipo Grupo de Investigación en Gerontología y Geriatría. Universidad de A Coruña. España!!
GRACIAS
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá recibir nuestras actualizaciones y ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
Empezar estos ejercicios de equilibrio , gracias
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Son lo megor que hay
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias de nuevo por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
Gracias
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si aun no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá recibir las actualizaciones y ver todos nuestros vídeos. Ánimo!!
Yo hace meses me enteré q tengoneste problema vestibular...estoy grave...con mi quilibrio gracias..❤
@grupodeinvestigacionengero425
8 ай бұрын
Pues ánimo!!. Gracias por seguirnos!. Si quiere visualizar todos nuestros vídeos y recibir actualizaciones, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal. Saludos.
Muchas gracias voy hacerlos es la primera vez y me sentí mareada con casi todos pero se que mejórate si soy constante gcd
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
Muchas gracias , me esta sirviendo de ayuda para mi trabajo, excelente video.
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá seguir todos nuestros vídeos. Saludos!
@orlandoaiden6250
2 жыл бұрын
I dont mean to be so offtopic but does any of you know a tool to log back into an Instagram account?? I stupidly forgot the login password. I appreciate any tricks you can offer me!
Desde México 🇲🇽 muchas gracias ☺ 🤗 🤗 me encantó
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
Gracias Medico
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal y así podrá ver todos los vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Me ayudó mucho,muchas gracias desde Argentina !!
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal para recibir las actualizaciones y ver todos nuestros vídeos referidos a personas mayores. Saludos!!
@andreskoreni7105
4 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 Ya me suscribí,gracias !!
Que buenos ejercicios Doctor para mi hermana no se imagina como le han ayudado muchísimo mucha gracias por compartir.. Dios lo bendiga enormemente siempre y ha todo su equipo de colaboradores mil gracias💯💯💯👍👍👍
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Muchas gracias por seguirnos. Nos alegramos que a su hermana le hayan ayudado. Comentarios como el suyo nos estimulan para seguir trabajando en favor de las personas mayores. Saludos de nuestro equipo!!
Muy bien explicado, gracias desde Buenos Aires! la 5a. provincia gallega
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, suscríbase gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos
Es bueno prevenir
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá nuestras actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
Si tuve un poquito de deciquilibrio en las puntas de los pies, pero sin sostenerme, gracias 👍👍👍
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
A seguir intentándolo, verá que practicando lo consigue. Graciaspor seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
¡Muchas gracias a todos!. Saludos desde Argentina. Estoy suscrito.
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá las novedades y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Y gracias por haberse suscrito ya. DISFRUTE!!
Muy buenos creo que me ayudarán mucho. El doctor que está narrando lo hace muy claro y despacio Quiero subscription en todos sus videos . Gracia H sandino
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Exelente
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Muchas gracias por seguirnos. Si aun no lo ha hecho, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Un saludo!
Estos ejercicios para mejorar el equilibrio me resultan estupendos, ahora bien, con ojos abiertos, la cosa va, pero con los ojos cerrados, me tengo que sujetar bien, ciento que se abre un gran agujero negro sin ningún apoyo, la sensación es horrible
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
A medida que vaya practicando verá como va superando esa sensación "horrible", pero no olvide tener a mano algo a lo que asirse, caso de perder el equilibrio. Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá nuestras actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
Hola Doctor Muy buenos consejos necesito estos ejercicios tengo que ganar equilibrio Sólo camino despacio no mucho peso ya que tuve un accidente y me afectó mi cerebro una hemorragia la parte izquierda con los exámenes va todo bajo control noviembre mi accidente ya 5meses
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá recibir nuestras actualizaciones y ver todos nuestros vídeos. Saludos y Ánimo!!
@andreilla7075
2 жыл бұрын
Te vas a mejorar,vas a ver🤗🤗🤗
Interesantes😊
@grupodeinvestigacionengero425
5 ай бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir actualizaciones. Un saludo!!
Muy bueno
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Los ejercicios son muy buenos para las personas de la tercera edad muchas funciones se pierden gracias
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
Lo mas profecionales
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
Buenos días. Desde *MONTEVIDEO URUGUAY. Hoy lo encontré con vuestros ejercicios para mejorar el equilibrio. Comenzaré a hacerlos. Yo no tengo buen equilibrio cuando hago ejercicio con el lado izquierdo, eso se puede ir mejorando? Muchas gracias al Ud.y su equipo
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Por supuesto, el equilibrio siempre se puede ir mejorando. Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
Dr. hola acabo de hacer estos ejercicios y me han parecido fabulosos. Tengo una inquietud por qué no volvió a publicar.
@grupodeinvestigacionengero425
2 ай бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si lo desea puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, de esta manera recibirá las actualizaciones y podrá seguir todos nuestros vídeos. Un saludo!!
@grupodeinvestigacionengero425
2 ай бұрын
Ahhh y estamos elaborando nuevos vídeos. Un saludo!!
Buenas doctor, mi nombre Gustavo estoy problema equilibrio tambn, por el perdida audición, y me mandaron audífonos, si tambn puedo mejorar equilibrio sii hago ejercicio. Gracias
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Me interesa mucho estas clases de ejercicios
@aracellyhernandez1530
2 жыл бұрын
Gracias doctor tengo 70 años practico mucho el ejercicio y caminar,pero de verdad que trato de caerme para los lados ,seguire practicandolos, me gustaron mucho ( Colombia )
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puedo suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así le será más fácil encontrar nuestros vídeos y recibirá las actualizaciones. Saludos!
Hola doctor buenos días me gusta su ejercicio pero no se si puedo hacer porque de plano no puedo es que llevo años con este problema
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Consulte a su médico o fisioterapeuta. Muchas gracias por seguirnos. Si aun no lo ha hecho, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Un saludo!
Sirve para el vértigo? Muchas grasias espero me contesten 🙂
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Buenos días. Los ejercicios de equilibrio le permitirán mantener mejor el alineamiento corporal y también mejorar su sentido del equilibrio, por lo que se recomienda realizarlos al menos una vez al día. Si no lo ha hecho ya, suscríbase gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos
Hola,solo quería preguntar estos ejercicios sirven para poder caminar? Es que desde hace un año perdí la marcha(ya no puedo caminar)quiero poder volver a caminar ya que estoy muy joven apenas cumplí 15 años y estar así me impide hacer muchas cosas
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Los ejercicios le ayudarán a caminar. Sea constante y tenga paciencia. Poco a poco mejorará. Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal. Así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Hola,las puntas de los pies pueden estar orientadas ligeramente hacia afuera,gracias !!
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
No hay problema en que las puntas de los pies estén orientadas hacia afuera, pero trate de corregir la desviación poco a poco, hasta que apunten al frente en los ejercicios de bipedestación (posición de partida). Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
@andreskoreni7105
3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 Muchas gracias !
Demasiado difícil con ojos cerrados!!!
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Hay que ir poco a poco, primero con ellos abiertos, luego cerrados y apoyados y finalmente , sin apoyarnos. Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así podrá recibir las actualizaciones y ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
Por favor como puedo entrar a todo el listado de ejercicios sin que metan en ese listado otros ejercicios ajenos al grupo de investigación
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Suscribiéndose a nuestro canal. Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
mi esposa necesita dejar de usar muletas , Cuales serian los ejerciccios que podria hacer para no perder el equilibrio cuando las deje?
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Pues cualquiera de los que puede ver en nuestro canal. Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal. Así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. MUCHA SALUD Y FELICES FIESTAS!
Cuando me balanceo siento que muevo el piso con mis piernas veo todo normal quieto pero la sensación de balancear el piso con mis piernas... Porque pasa esto! 🤔.
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Puede ser un problema de vértigo. Consulte con su médico. Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos los vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos y ánimo!!
Hola, son ejercicios para la tercera edad pero para jóvenes también sirven .
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Por supuesto que sirven. Muchas gracias por seguirnos. Si aun no lo ha hecho, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Un saludo!
Cual es la diferencia entre equilibrio y balance??
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
A efectos del cuerpo humano son términos similares, lo que ocurre es que la palabra en inglés es "balance", de ahí el uso indiferente. Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones del canal. Saludos!
Hay más problema de equilibrio con el pie plano.?
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Precisamente tendrá que trabajar más. Gracias por seguirnos. Si aun no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá recibir las actualizaciones y ver todos nuestros vídeos. Ánimo!!
Me gustan más el sistema de dar ejercicios de las chicas en el 2017 mas lento y mejor visualización de la modelo acompañando todo el tiempo a la persona que lo hace
@grupodeinvestigacionengero425
4 жыл бұрын
Tomamos nota de su recomendación. Gracias por seguirnos . Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
@nidiatobon299
3 жыл бұрын
Doctor, desde Cali Colombia, agradezco enormemente estos ejercicios me son de gran utilidad, para guardar estabilidad al caminar, muy difíciles con los ojos cerrados
No camino tengo esquemia cerebral
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos y Suerte!
Yo siento q cuando camino mi cuerpo es inestable
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Pues trabájelo más. Gracias por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal y así podrá ver todos los vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!!
Terrible no anunciarlo con anterioridad que eran pagados. Primero pondrían una pequeña serie para enganchar al interesado.
@grupodeinvestigacionengero425
Жыл бұрын
Todos nuestros vídeos son de visión gratuita. Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Un saludo!!
Los
@grupodeinvestigacionengero425
2 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puedo suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así le será más fácil encontrar nuestros vídeos y recibirá las actualizaciones. Saludos!
A mis 20 años todos se me hicieron difíciles jaja *cries en su falta de equilibrio *
@grupodeinvestigacionengero425
3 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!