Mankšta „Judėk laisvai“ | Eglės sanatorija

Kineziterapija grupėje salėje „Judėk laisvai“ skirta sąnarių judesių amplitudės bei raumenų jėgos didinimui. Mankšta rekomenduojama žmonėms, turintiems ribotą judesių amplitudę, esant sumažėjusiai raumenų jėgai galūnėse. Reguliariai atliekant šią mankštą mažėja sąnarių skausmas, sąstingis, gerėja kraujotaka, didėja judesių amplitudė, raumenų jėga ir ištvermė.
Group physiotherapy in the gym "Move freely" is aimed at increasing the amplitude of joints and muscle strength. Exercise is recommended for people with limited range of motion with reduced muscle strength in the limbs. Regular exercise reduces joint pain, stiffness, improves blood circu-lation, increases range of motion, muscle strength and endurance.
Групповая кинезитерапия в зале «Двигайся свободно» направлена на увеличение амплитуды движений суставов и мышечной силы. Упражнения рекомендуются для людей с ограниченной амплитудой движений, а также при уменьшении мышечной силы конечностей. При регулярном выполнении этих упражнений уменьшается боль в суставах, скованность, улучшается кровообращение, увеличивается амплитуда движений, мышечная сила и выносливость.
Die Physiotherapie in der Gruppe im Gymnastikraum „Frei bewegen“ zielt auf die Steigerung der Gelenkamplitude und der Muskelkraft ab. Das Training wird für Personen mit eingeschränkter Bewegungsfreiheit und verminderter Muskelkraft in den Gliedmaßen empfohlen. Regelmäßiges Training reduziert Gelenkschmerzen, Steifheit, verbessert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer.
Operatorius ir montažas Žygimantas Kaminskas, režisierius Rolandas Garcia.
© Visos teisės priklauso Eglės sanatorijai

Пікірлер: 27

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute9639 Жыл бұрын

    Aciu aciu Ievai ir visai grupei,jus nuostabus.😘💐💮

  • @renatas4866
    @renatas48668 ай бұрын

    Ačiū už mankštą, labai naudinga :) ...lauksiu daugiau :D

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute96392 жыл бұрын

    Dekoju uz manksta, po mankstos jauciuosi gerai,esu po kelio operacijos.Linkejimai 😊💐🌸

  • @linakalba4570
    @linakalba45705 ай бұрын

    Ačiū, labai patiko mankšta!

  • @iiparisluv0436
    @iiparisluv04363 жыл бұрын

    ačiū labai kad parodėte sveiką mankštą🙂ši mankšta man padėjo

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute96392 жыл бұрын

    Sveiki,aciu,aciu🤗😘🙋‍♀️🌸🐞💐.

  • @LaimaMikoliuniene
    @LaimaMikoliuniene5 ай бұрын

    Labai patiko,

  • @marinachilevic5790
    @marinachilevic57909 ай бұрын

    Labai naudinga manksta padeda treniruoti kas yra svarbu kakla ir nugara lavina diafragmini kviepavima ačiu jums uz sita galimybe treniruotis kartu su jumis❤

  • @jolestreikute9639
    @jolestreikute96392 жыл бұрын

    Dziaugiuosi radusi sia manksta ir po to kitas.

  • @nijolen.2241
    @nijolen.22412 жыл бұрын

    Dėkoju už profesionalę mankštą🌷

  • @modestassutkus6148
    @modestassutkus6148 Жыл бұрын

    Aciu patiko

  • @grineviciusruslanas5b646
    @grineviciusruslanas5b6463 жыл бұрын

    gerai pasportavau

  • @eglesapauskaite316
    @eglesapauskaite3164 жыл бұрын

    Gera mankšta mano vaikams Ačiū labai

  • @Pipkiss

    @Pipkiss

    4 жыл бұрын

    Taip tikrai tikrai efektyvi :)

  • @jonasausra5232
    @jonasausra52323 жыл бұрын

    Ačiu

  • @gabrytebatalova2913
    @gabrytebatalova29132 жыл бұрын

    Dėkui...

  • @kamilejankauskyte6903
    @kamilejankauskyte69034 жыл бұрын

    Nors aš vaikas ir šitoje mankstoje nebuvo ką veikti mano mamai irgi

  • @sorby3_4
    @sorby3_44 жыл бұрын

    Ačiu kad primenet man kad ree ikia kvepuoti

  • @dariusrikis
    @dariusrikis2 жыл бұрын

    Manksta gera, bet kaip suzinoti manksta ,per kuria nereiketu lankstyti keliu ir sedint.

  • @elenaeidukeviciene3464
    @elenaeidukeviciene34644 жыл бұрын

    si manksta yra labai naudinga kunui, nebutinai turite pavargti

  • @jonaseidintas4645

    @jonaseidintas4645

    3 жыл бұрын

    Paskui Gruzdžių ir kaip ten su tuo metu jau ir taip pat 20:00 tai yra ir bus gerai ir tikrai ne iš gero savaitgalio skaitiniai tai. Bet jei jau yra labai svarbu kad tai buvo tik pradžia ir pabaiga yra tik vienas kitas dalykas ir kaip ten kas nors kitas variantas yra labai daug žmonių iš viso lankytoj

  • @kamileziminskaite4142
    @kamileziminskaite41423 жыл бұрын

    Is kur man gauti lazda

  • @finnmcmissile868
    @finnmcmissile8683 жыл бұрын

    peepeepoopoo

  • @ingazukauskaite3278
    @ingazukauskaite32782 жыл бұрын

    nesamonė

  • @saulinazavioji8116
    @saulinazavioji81163 жыл бұрын

    Trenerė nors plaukus suditvatkytu.

  • @irmantasirmantelis6949

    @irmantasirmantelis6949

    3 жыл бұрын

    nu jo

  • @juratezemaite4714

    @juratezemaite4714

    3 жыл бұрын

    @@irmantasirmantelis6949 graži ir miela trenerė su nuostabiais plaukais. Nenusikalbėkite, Irmantai.

Келесі