Makanan Ini Wajib Dikonsumsi Sebelum Lari (Runners Harus Tahu)

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Bagi para pelari memang snagat penting untuk mengatahui jenis makanan tertentu yang bagus dikonsumsi sebelum pertandingan lari atau race dilakukan, hal ini bisa menjaga ketahanan fisik selama berlari dan tidak menimbulkan gangguan atau masalah tertentu.
Mari simak apa saja makanan yang baik dikonsumsi para pelari sebelum pertandingan dimulai oleh dr Deta Yuliani Oka berikut!
Yuk Join Group Halosehat !
Halosehat Official Facebook Page
/ halosehat
Halosehat Official IG
/ halosehatcom
Official Website
halosehat.com/

Пікірлер: 32

@gatotwidjanarka20702 жыл бұрын
Info bagus smg barokah
@sayidkaptenrawa834 жыл бұрын
Mana nihh penggemar lari..
@rano2318
3 жыл бұрын
Hadir?!!
@dikiandari6292
3 жыл бұрын
Hadir
@galangcs3975
3 жыл бұрын
Hadir
@telkomsel3467
Жыл бұрын
Sayaa
@davidsongkyalvians1036
Жыл бұрын
Hadir 😀
@Bagasprt Жыл бұрын
Kalau untuk atlet renang dok makanan yg baik di konsumsi sebelum berenang apa.. terimakasih
@fatifswara2 жыл бұрын
Apakah ada penjelasan ilmiah lari 12 mnt sebanyak 8 keliling lapangan?
@glamshinepusatkendari4908 ай бұрын
Lihat lihat ini krn mau lari 15 km hri sabtu hehe
@satriael59502 жыл бұрын
per rum meal itu di makan berapa jam sebelum berlari dok ?
@yanzgmg61323 жыл бұрын
aku ingin jadi pemain bola
@falahmessi80734 жыл бұрын
Pertama😀
@aimansyahmiaimanharyadi6386 Жыл бұрын
👍👍🏻👍🏻👍👍🏻👍👍🏻👍👍🏻
@benishak43702 жыл бұрын
Nyari video ini buat persiapan lomba 😁
@Ryan-gj2it
Жыл бұрын
Sama bro hihi
@divandykaibr4005
4 ай бұрын
Sammaa😂
@happynoob76254 жыл бұрын
Ke empat😔
@sarleskoto83192 жыл бұрын
Kurang jelas penjelasannya
@edyhartono16464 жыл бұрын
Ngebut sekali bicara dokter kaya orang di Uber Uber sama setoran, saran saya agak di perlambat cara bicaranya
@BangHalawa88
4 жыл бұрын
Saran yg bagus, komentar + Solusi. 👍
@ohrio1210
4 жыл бұрын
sudah cukup pas temponya. Supaya ga wasting time. Jika kecepatan bisa dipause.
@herupross5675
4 жыл бұрын
Kan bisa di lambatkan kecepatan pemutaran nya
@fauruz8974
3 жыл бұрын
@@herupross5675 savage kwwk
@tirtakurniawan61494 жыл бұрын
Makanan apa dok biar cepet lari dari kenyata'an😂😂
@fauruz8974
3 жыл бұрын
Cari pasangan kwwk
@badar313786
3 жыл бұрын
Sianida
@tirtakurniawan6149
3 жыл бұрын
@@fauruz8974 yah yah yah .saran yg cemerlang
@tirtakurniawan6149
3 жыл бұрын
@@badar313786 pake kopi jangan😂
@satria9030
3 жыл бұрын
Terserah,asal minumnya baygon
@hamdibinothman81162 жыл бұрын
assalamualaikum maaf ustat ckp tak boleh share aurat orang lain atau aurat sendiri nanti saham selagi xdelete walau dah mati tetap mengalir dosa-ustat azhar idrus maaf hehee