Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗

@user-js5tl5eu9i

Ай бұрын

Роль кислотности ж5лууда

Максим, спасибо за ваш бесценный труд. Все ваши видео максимально раскрывают темы, и закрывают все вопросы. Вы и ваше здоровье и есть пример вашего труда. Наше комьюнити ждет вас и ваших видео с большим нетерпением. Пусть Новый 2024 год и все последующие будут для ваших родных, любимых и близких легкими и здоровыми. Ребята поддайте лайков и покажите видео тем, кто вам дорог. Для нас этот год начался классно, благодаря Максиму. Спасибо, Максим.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

16. Хочу добавить, что отсутствие клетчатки(а если её нет, то обычно присутствуют рафинированные углеводы)не только уменьшает количество разнообразия микрофлоры, а и стимулирует размножение условно-патогенной микрофлоры.

@user-yaimel

4 ай бұрын

Садись ,пять

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Так и есть!

Макс, большое спасибо тебе и спонсорам 🙏 Как всегда огромное количество полезной информации 👍 Будем восстановить микробиом кишечника. Процветания каналу!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за ваш комментарий ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊

Перейдя на правильное питание отпала необходимость в пробиотиках..стоят куча банок, купленных ранее пробиотиков..буду делать творог :-)

Спасибо за информацию, Макс! Принимала антибиотики и собиралась приобрести пробиотики. Могу обойтись своими продуктами. Очень полезная лекция.❤

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно!🤗

@user-bs7pv8jw6i

3 ай бұрын

😊😊​@@MaxPogorely

БРАВО, Макс ! БРАВО! ,,Болен,, своим призванием и такая ,,патология,, - ВОСХИЩАЕТ !

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо! Рад слышать 😊 Оставайтесь с нами!

Низкий поклон за Ваш труд. Спонсорам и всём, кто доносит столь ценную информацию для жизни и здоровья людей. 🙏❤

@MaxPogorely

4 ай бұрын

🙇Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗Желаю всего самого хорошего вам и вашим близким!

Вот СПАСИБО, так СПАСИИИИБО!!! Очень актуально, и ваш уровень знаний просто поражает!!!

@MaxPogorely

Күн бұрын

Благодарю, очень приятно!

Макс, спасибище!!! Как всегда вовремя!!!

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку 🙏❤️ Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Благодарю за труд, Отец!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за поддержку🙏

Спасибо, Макс! Все вопросы сняты

@MaxPogorely

Ай бұрын

👍👍👍

Спасибо за подробный разбор, Максим, очень актуально!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю, очень приятно!

Огромное спасибо за ваш титанический труд .

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку! Для меня это очень ценно🙏 Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Четыре слова в комент, чтобы был толк: Ролик супер! Макс красавец!

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Замечательный выпуск, спасибо Вам большое ❤

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 😊🥰🤗

Благодарю, очень полезная инфа🎉

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за вашу поддержку 🙇

Спасибо, Макс! Как всегда, очень интересно!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю, очень приятно слышать 😊

Это очень полезная инфа - реально! Макс, спасибо!👍

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку и интерес! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Благодарю сердечно за полезную информацию!❤

@MaxPogorely

Ай бұрын

Спасибо! Здоровья вам и вашим родным 🤗

Благодарю маэстро 🤝 почет и процветания вам и вашим близким 👌

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Очень приятно слышать 😊 Спасибо!

Отличное супер полезное видео. Спасибо, Макс!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю🤝👍

Спасибо большое за супер полезную информацию ❤

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за ваш интерес! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Спасибо большое много полезной информации 🙏💖

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю вас за тёплые слова и поддержку 🤗🥰❤️

Спасибо Макс. Убедительно, толково, полезно.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за поддержку 👍🙏

СПАСИБО ОГРОМНОЕ,БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШУ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Признателен за поддержку! Если хотите посмотреть на все продукты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Благодарю, все четко по полочкам разобрали) пошел тест проходить

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Спасибо! Рад быть полезным 🤗

Весь ролик понравился. НО в одном моменте не согласен: Основа здоровья не здоровая микрофлора кишечника, а здоровый сон. Если ты хронически не досыпаешь - то хоть чем питайся и хоть как тренируйся, здоровым ты НИКОГДА не будешь. Со мной согласится любой, кто страдает нарушениями сна. В остальном, спасибо Макс, за проделанную работу.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю! Разумеется, сон тоже очень важен. Вот мое видео о питании для сна и определенные пробиотики могут его улучшить (Lactobacillum Plantarum) kzread.info/dash/bejne/pXllm5ppntanZM4.htmlsi=AUqLrDj5b98XIjSw

@aztech.

4 ай бұрын

Михаил! Основа здоровья - система действий, комплекс, куда входят и питание, и отдых, и движение, и размышления, и социальные связи, и много еще чего!

@user-tq7zh1lp6z

4 ай бұрын

@@aztech. Тоже верно! 👍

@jelenajelena983

4 ай бұрын

Согласна, муж плохо спит, не высыпается

@Bjn_4321

4 ай бұрын

Согласна. Одно время,( примерно около года) питалась крайне плохо, даже ужасно. Но, при этом соблюдая режим дня по сну. Я была здорова, как никогда и счастлива при том. Сон наше Всё!

Спасибо, Макс за столь интересную и полезную информацию.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за просмотр и за ваш комментарий! Я рад, что вам было интересно! Оставайтесь с нами!

ставлю лайк не глядя, очень нужная тема👍

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку 🤗

Благодарим! как всегда, убедительно и доказательно!

@MaxPogorely

Ай бұрын

Спасибо 🙏

БРАВО ПРОФЕССИОНАЛ❤❤❤😊

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю, очень приятно слышать 😊🥰

Макс, это лучший ролик на данную тему, спасибо! 👍Отдельная благодарность спонсорам. 👏

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Спасибо вам за поддержку, я передал вашу благодарность 🤗❤️

Огромное спасибо 😊 за очередной шедевр. Всех Вам благ желаю.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю вас за тёплые слова и поддержку 🤗

УДАЧИ КАНАЛУ! Очень интересный контент, все по делу! БРАВО!🎉🎉🎉🎉🎉

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку 🤗

Вы настоящий профессионал. Впечатляет. Благодарю.

@MaxPogorely

Ай бұрын

Очень приятно слышать 😊 Спасибо!

Дуже корисна інформація. Дякую, що завжди структурована, це зручно у використанні! Чекаю на нові випуски!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибі за вашу підтримку і відгук! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗

Дуже приємно чути, що признаєти свої помилки, це достойно поваги Максе !

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Дякую за ваш слушний і дуже корисний коментар! Здоров’я та бадьорості вам!🤗

Спасибо вам за эту тему, за подробный интересный и полезнейший разбор, спасибо спонсорам, постоянному спонсору Владимиру за возможность смотреть такие прекрасные ролики. 🙏

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Обязательно передам ваши слова! Благодарю за ваши теплые пожелания 🤗

Спасибо за выпуск

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю 🤝👍

Дякую Макс за цінну інформацію, успіхів у новому році.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Щиро радий, що вам сподобалось відео! І бажаю вам та вашим рідним всіх благ, миру та здоров'я🤗

Очень понятный разбор, ваша информационная работа насущна и благоразумна))))

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Признателен за поддержку!🙏

Очень полезная статья, спасибо!

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Рад слышать 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗

как всегда .аргументировано.доходчиво и максимально полезно.Очень благодарна вам за ваш труд и прекрасное отношение к человечеству !

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным 🤗

@user-nf2pi1ih8s

4 ай бұрын

Спасибо, Максим! Обожаю фанатов своего дела! Я думаю, для сквашивания молочных продуктов, можно по чайной ложке на 1 литр молока добавить рассола капусты, огурцов, квашенной свёклы, покрошить немного сыра. Тогда разновидность пробиотиков возрастёт многократно!

Максим, огромное спасибо 🙏 Очень нужно, интересно и полезно, как и всегда!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку 🤗Рад быть полезным!

@whiteprojector4480

4 ай бұрын

@@MaxPogorely Максим, если возможно, не могли бы вы сделать расширенный ролик по съедобные грибам? То есть, какие грибы наиболее полезны из доступных, например, в Москве? И как их правильно готовить, чтобы получать максимальную пользу? Благодарю вас 🙏

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за интерес к этой теме! В этом плейлисте собраны уже опубликованные материалы про грибы: kzread.info/head/PLGZ6CUdFV7WWFtpWeVSis8aRzQGudn6od И при наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять этот плейлист😊

@user-rd6yq6sx9o

3 ай бұрын

Красавчик

Какой умничка!

@MaxPogorely

Ай бұрын

Спасибо ❤️❤️❤️

Храните вашу каку с молодости и будет вам счастье!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

😄

Такой формат видео, с таймкодами и краткими выводами в конце просто идеальный! Не у всех есть час на все видео, кому-то нужны сухие выводы и как можно короче.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за ваш комментарий 🤗🥰

Ролик очень понравился, буду применять. Надеюсь поможет в моей проблеме с кожей.

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю за поддержку 🤗 Рад быть полезным! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Макс, я всё же скажу то, что многие не решаются сказать - неловко, ведь Вы так стараетесь, и полезная информация... Но слишком длинные ролики из-за бесконечных повторов одного и того же -- повторы-повторы-повторы, куча лишних слов... Во-первых, где взять столько времени? А во-вторых, когда уже решаешься посмотреть, то всё это лишнее, все эти повторы, вся эта резина - очень раздражает и утомляет... Многие просто не выдерживают и не досматривают до конца ((( Я понимаю, что пенсионерам, одиноким людям и мамочкам-домохозяйкам Вы просто в силу своего характера поднимаете настроение, снижаете тревожность и т.д.. Но для всех остальных эти повторы и затянутые до невозможности видео - не подходят. Возможно, лучше после съёмки безразмерного ролика - делать сокращённый, откуда всю эту резину вырезать. Тогда и подсевшие на длинные ролики женщины будут довольны, но и все остальные смогут смотреть. Ну и, пока жду хейта от фанаток, как обычно, хочу поблагодарить за Вашу работу. С Новым годом Вас и всех зрителей !

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Каждый человек предпочитает разный стиль передачи информации. Моя цель - предоставить полезную и информативную поддержку🤗 Для навигации по видео, воспользуйтесь тайм-кодами, в первом закрепленном комментарии 🤗Будьте здоровы!

@Papaceni

20 күн бұрын

Действительно, очень много повторяется. Но все равно смотрю, бывает по несколько дней один ролик из за его продолжительности. Так как очень разумно говорит.

Боже, какая нужная тема! Пока пила месяц, то птомогало, а потом увы... Дякую Макс! Бажаю вам здров'я ! Творческих успехов в Новом году.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю! Рад быть полезным 😊Здоров’я та бадьорості вам!

Отражение из под стола, на заднем фоне, очень забавное😁А за видос спасибо!!!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Да, я тоже потом заметил и поржал ))) надо будет ногами тайные знаки подавать… скрещивая пальцы ног, к примеру… или дули ими конкурентам тыкать 😂😂😂

Макс с Праздниками Вас !! Много Вам радости и любви! Вы как всегда супер!! Немного зависла...у меня капуста квашенная в головках. Соль полкило на 10 литров воды...правда не знаю на сколько это капусты....но вроде не пересоленная. Она так же полезна? как и шинкованная?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю! Оба варианта квашенной капусты могут быть полезными для здоровья, поскольку квашенная капуста богата пробиотиками и другими питательными веществами

Супер, благодарю 😋🌱👍🏻✨✨✨✨✨

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо, очень приятно!🤗🥰❤️

Ваш тест прошла. Интересно. Не навязчиво.Спасибо. И вообще спасибо за разную информацию.

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю вас 🤗

Я впервые попала на передачу Максима.Очень познавательная,очень полезная и нужная.Интересная,хорошо построенная,доступная,а главное,доказательная. Большое Вам спасибо,Максим.Ведите больше таких передач.Они очень необходимы в целях улучшения здоровья человека.Еще раз огромное Вам спасибо.Пожалуй,впервые слушала Вас с интересом с начала и до конца.Вынесла массу полезной информации .Вот такие передачи нужны как глоток свежего воздуха.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку и вдохновляющий комментарий! Я рад, что вам понравилось видео и вы нашли его достойным 🤗 Это ценно для меня! И рад быть полезным ❤️ Всех благ вам и вашим близким 😊

Очень нтересно: и подробно, и очень хорошо рассказано, что важно, т. к. все кроется в мелочах, и, важно понимать механизмы, иначе ничего не работает - именно поэтому лечение - забота больных, а не врачей... да они этим и не занимаются. Большое спасибо за Ваш добрый труд и просвящение!

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Благодарю! 👍

Спасибо.

Як раз шукала інформацію, як правильно приймати пробіотики. Перечитала купу інформацііі, та тільки заплуталась. Дякую! Все супер доходчиво! І квашені капусточка та бурячок по вашому рецепту як раз дозріли.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Дякую 🙏 :) я щиро люблю знаходити і ділитися корисною інформацією!

Спасибо, очень актуально!!!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку 🤗

Огромное спасибо,чрезвычайно ценная информация, с микробиомом сложнейшая проблема много лет искал решения.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю! Рад слышать 😊 Оставайтесь с нами!

❤Очень полезно! 😊

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за ваш комментарий 🤗🥰

Дякую за цікаву та корисну інформацію!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибі за вашу підтримку і відгук! Залишайтесь з нами! Здоров'я вам та вашим рідним 🤗

Спасибо за информацию

@MaxPogorely

6 күн бұрын

Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗

Спасибо, очень ценное видео. Поражаюсь объёму работы, которую Вы проделали. Выскажусь по поводу пробиотиков параллельно с антибиотиком. Лет 15 назад появились пробиотики устойчивые к действию антибиотиков. Медпреды говорили, что устойчивые штаммы были получены путём выращивания на средах с добавлением небольших доз антибиотиков, которые постепенно увеличивали, потом брали другой, третий... Я сказала, что не считаю данный препарат безопасным, потому что днк, кодирующая ферменты, разрушающие антибиотик часто находится в плазмидах, бактерии или обмениваются и теоретически такие пробиотики могут снабдить болезнетворные бактерии всей "библиотекой". Появятся полирезистентные штаммы.И пока не доказано обратное, я не буду рекомендовать сей чудесный препарат. Но идея устойчивых пробиотиков очень понравилась многим производителям, сейчас таких полно. Кстати, понос во время приёма антибиотика связан не с дисбактериозом, а с раздражающим действием на кишечник самого препарата или клавулоновой кислоты. Настоящая проблема бывает после курса через пару недель и связана с кластридией дифициле. Но это уже совсем другая история.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю, очень приятно слышать 😊🥰

Максим, здравствуйте! Можете выпустить отдельный ролик о пересмотре вами пользы отдельных продуктов. Тех, о которых вы изменили свое мнение и сами перестали их употреблять. Например, куркума, лен. Просто я и, быть может, другие зрители недавно открыли для себя ваш канал и начал смотреть его с роликов, выпущенных 2-3 года назад. А уже из комментариев к более поздним видео прочитал, что вы изменили свое мнение. Например, может, выпустите видео об изменениях в своем рационом питания по причине выхода новых исследований по отдельным продуктам. Спасибо за ваш труд!)

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю, что вы с нами и за ваш добрый комментарий!🤗Как только появится окошко, я сниму видео 😊

@kiramiftari9486

Ай бұрын

@@MaxPogorely This is a great idea - we change our mind on certain topics asa more research comes out... I am sure you did too, Max! :-))

Спасибо за разбор важнейшей темы от лучшего русскоязычного блогера. Могу добавить, что нельзя исключить опасность использования пробиотиков устойчивых к антибиотикам, благодаря наличию межвидового горизонтального переноса генов резистентности. Особенно актуально это имхо для кишечной палочки и энтерококков, имеющих патогенный потенциал. P.S. Возможно Вам будет интересно углубится в тему использования водорода в медицине. Это доступный немедикаментозный и нелабируемый метод восстановления и курации ряда патологических состояний в организме. Интересно было бы услышать разбор эффективности ингаляций водорода и корреляции с концентрацией поступающей газовой смеси. Никак не найду статью, где читал об инвитро эффектах подавления ряда иммунных реакций на скорости потока выше 600 мл/мин. (вероятно смесь с кислородом). Хотя описывались впечатляющие эффекты у онкобольных, как раз на высоком потоке. Где истина? Ваши нейросетевые способности очень бы не помешали докопаться до истины...Спасибо за Вашу работу!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю и вас за интерес к этой теме!

Благодарю❤. Это видео ответило на вопросы, которые у меня были по поводу пробиотиков. Пожалуй, больше не буду покупать капсулы, так как ферментирую капусту и другие овощи ❤❤❤

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо вам! Чрезвычайно приятно! 🥰😊Оставайтесь с нами!

@user-ew7mh2np4b

3 ай бұрын

А толку пить пробиотики и есть капусту квашеную, если в желудке все бактерии погибают, к сожалению и до кишечника не доходят.

@nirmala516

2 ай бұрын

Капуста мне не помогает.

Как всегда очень.полезно и содержательно! Интересно было бы узнать про такие доступные и замечательные пробиотики как реджевулак капустный и Ветом 1.1, я их очень активно использую для восстановления микрофлоры, может быть проскакивали где-то в исследованиях?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю вас за поддержку! Как только появится окошко, я сниму видео🤗

Максим, спасибо за то, что просвещаете людей! 🤝🏻 Ответьте, пжл, на 2 вопроса на темы из предыдущих роликов: 1. Когда лучше принимать семена чёрного тмина, натощак, во время еды или после? 2. Псиллиум для снижения плохого холестерина необходимо принимать во время еды. Если рекомендовано также принимать и некоторые БАДы во время еды, то можно ли их принятие совмещать с псиллиумом? Еще раз спасибо! 🙏🏻

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за поддержку! Чёрный тмин нужно принимать с водой и после еды! Относительно псиллиума: все индивидуально, смотря какие БАДы вы принимаете. Я не имею права давать консультации в комментариях без всесторонней оценки состояния человека по результатам анализов и обследований

@myname8376

4 ай бұрын

@@MaxPogorely Спасибо!!! 🤝🏻

Я пришла к точно такому же выводу - делаю домашний кефир из молочных зёрен, к сожалению у нас запрещено продавать сырое молоко но думаю мой домашний кефир делающийся на воздухе вполне полезен, плюс делаю сама натто и квашеную капусту. При этом еще стараюсь есть каждый день разную разную зелень, из китайского магазина, плюс крахмалы - сладкий картофель, зеленые бананы, бобовые и тп. Каждый день хоть что-то. И всякие брокколи и тп тоже очень люблю. Хлеб покупаю из цельных проросших зерен. Орехи и семечки стоят на столе всегда. И плюс немного проросших зёрен чиа и льна добавляю в кефир когда пью.

@MaxPogorely

5 күн бұрын

👍👍👍

Как всегда с интересом слушала Вас,Макс, и благодарю за новые знания. А молоко сырое не опасно для человека,даже сквашенное? Ведь молоко надо кипятить,так утверждают.

@MaxPogorely

3 ай бұрын

Сырое молоко может быть потенциально опасным для здоровья человека из-за риска заражения различными микроорганизмами, такими как бактерии, вирусы и паразиты, которые могут присутствовать в нем. Кипячение молока помогает уничтожить эти патогены, делая его безопасным для употребления. Сквашивание молока также может снизить риск заражения, так как молочные культуры, используемые для этого процесса, могут конкурировать с патогенами и создавать неблагоприятные условия для их размножения. Однако это не исключает полностью риск заражения. Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

Макс, огромное спасибо за ролики! Подскажи пожалуйста, хотя бы в двух словах, лечение методом проф. Неумывакина действительно имеет научное обоснование, или, как в гомеопатии, положительное действие хотя бы доказано на практике?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю! Приятно, что цените мои видео 😊Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом из них! При всем уважении к былым заслугам профф. Неумывакина, информация от него антинаучна

Браво, Макс! Классная тема, классное видео! Огромное-преогромное спасибо! Очень доволен!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Очень приятно слышать 😊 Благодарю!🙇🤗😊

Огромное спасибо! Прекрасное видео У Вас нет желания снять видео о капсаицине и перце чили, достаточно интересная тема как по мне!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Скажу, что полезен острый перец, исследований много, но тема, однозначно интересная, вряд ли заинтересует многих, к сожалению!

@user-md1do6is8j

4 ай бұрын

Ъ​@@MaxPogorely

@DikofDom

2 ай бұрын

Прям очень интересует!!!!

как всегда всё хорошо и грамотно. как на счёт зубной пасты, обещали видео, будет? спасибо

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку 🤗Я помню, как только появится окошко, я сниму видео

Макс молодец, всегда докапывается до сути.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇

Спасибо !❤❤❤

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за ваш отзыв и поддержку 🤗!

Не каждый признает ошибку,браво Макс.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

🤝

Благодаря вам, начал прорабатывать тему пробиотиков и наткнулся на такую интересную тему, как пропионовокислые бактерии. У вас по этому поводу ничего не услышал, да и везде разговоры только о лакто и бифидобактериях, но насколько я понял пропионовокислые бактерии, тоже очень важная составляющая нашей внутренней жизни, которую незаслуженно упускают из виду. Вы не прорабатывали это направление?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за вашу поддержку и вопрос 🤗 На данный момент видео на эту тему нет, но при наличии достаточно собранных материалов доберемся и до этой темы! Всех благ вам и вашим близким 😊

Подскажите пожалуйста, какое молоко лучше использовать и как его квасить?

Спасибище, Макс! ❤ И все-таки буду добавлять содержимое одной капсулы пробиотиков в капусту через раз, как вы научили. Вкус - потрясающий при практически отсутствии соли!

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Рад быть полезным 😊 Оставайтесь с нами!🥰

@irynairyiry5257

4 ай бұрын

@@user-vy8hx6zj3p вкус супер! Такой не резкий, а именно как квас! И да, с одной чайной ложкой соли на кг! Перетерла ручками с солью до сока, добавила или морковку, или лук, или буряк(в краснокачанную), потом специи по вкусу, потом вскрыла одну капсулу пробиотиков и высыпала в капусту. Перемешала. В банку плотно. Прижать первый день грузом. На следующий день уже пенится и сок переливается (банка в глубокой тарелке). Через три дня можно уже в холодильник. И это при том, что банка стоит на окне, и температура у нас в доме зимой не выше 20-21 градуса.

@user-tq7zh1lp6z

4 ай бұрын

@@irynairyiry5257 YjY Но погодите-ка! Макс в своём видео о квашеной капусте учил по другому заквашивать. Не чайную ложку соли, а ПОЛ ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ. И не 3 дня квасить, а 7-9 дней, чтобы побольше полезных бактерий размножилось. Я таким способом 2 раза заквасил себе капусту. Правда второй раз получилась не очень, потому что слишком намял при перемешивании и стала мягкой.

@irynairyiry5257

4 ай бұрын

@@user-tq7zh1lp6zу меня крупная морская соль, поэтому её меньше в чайной ложке. Да и ложки бывают разными. И я не ем капусту сразу. Как учил Макс, я её через 3-5 дней убираю в холодильник еще на две недели.

@user-dm9ec5st6t

3 ай бұрын

Это не новость,квашенную капусту с детства ели,но это не уберегло от заболеваний кишечника,отдивертикул,от воспалений в пожилом возрасте,хоть обьежтесь этой капустой,не обольщайтесь

Идея для следующих роликов. Было бы интересно узнать про электромагнитную безопасность: мобилки, вай-фаи, бытовые электроприборы. Насколько опасно и как уберечься.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за предложение! На канале уже есть плейлист "12 правил безопасного использования мобилками. Мобилки вредят сексуальному здоровью!" kzread.info/dash/bejne/oGWJxbNylt2Wipc.html При наличии достаточно собранного материала буду снимать новые видео и пополнять этот плейлист! Также есть статья на сайте "Смертельно опасные микроволновки?" moveat.expert/stati/smertelno-opasnye-mikrovolnovki/

Спасибо большое за предоставленную информацию и ваш труд! Мой вопрос: как воздействует желудочный сок на поступающие с пищей полезные бактерии? На слуху - всех убивает.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

В целом, воздействие желудочного сока на полезные бактерии варьируется в зависимости от их видов и их способности выживать в кислой среде желудка. Однако, организм обычно обладает механизмами для поддержания баланса в микробиоте, чтобы обеспечить оптимальное пищеварение и здоровье.

@user-rj3lj7ef4e

4 ай бұрын

​@@MaxPogorelyскажите пожалуйста, а при вздутии можно такую капусту?

Спасибо спасибо спасибо спасибо.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю 🙏❤️

Благодарю !

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за поддержку и интерес 🤗

Спасибо

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю 🙏

Доброго здравия, Максим! Расскажите, пожалуйста, про яблочный уксус, какая его польза, действительно ли он является ферментированным и ощелачивающим организм средством, как его применять, особенно при онихолизисе(?!) Ведь приём яблочного уксуса по Неумывакину многим помогает...Если уже были ваши разборы на тему яблочного уксуса, то как их найти? Благодарю заранее 🙏🙌

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за поддержку и интерес!🤗 Видео про обычный и яблочный уксус уже на канале: "Как похудеть? Добавьте этот продукт в свой рацион!" kzread.info/dash/bejne/omWclqdmZ6bNZLg.html Мы крайне ответственно относимся к любого рода рекомендациям, которые даём нашим зрителям и клиентам, и потому не даём общих советов в конкретных случаях. Поэтому нужно учитывать индивидуальные особенности, что мы и делаем при расчете индивидуальных рационов. Будем рады вам помочь. Обращайтесь, пожалуйста! moveat.expert/contact-messengers/

Спасибо за полезную информацию. Восстанавливает ли микрофлору Ветом?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Не знаю, к сожалению про Ветом

Кефир делать из сырого молока? Или вскипятить?

Спасибо за видео ! А что вы знаете про чайный гриб , стоит ли его пить как пробиотик ?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю за поддержку и интерес! Я изучал этот вопрос, так исследования показали, что абсолютно все значимые для здоровья полезные вещества в «грибном» напитке - из чая.. а чайный гриб не производит ничего полезного - только молочную кислоту из сахара :)

@ksenyav8540

4 ай бұрын

@@MaxPogorely Спасибо за ответ !

@user-rh9wk6sc6h

4 ай бұрын

А кефирный гриб полезен?

Найкращий канал 👍

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Дякую, дуже приємно ❤️🙏

Спасибо за подробную лекцию. Подкупает то, что даются ответы не только на вопросы - Что и Как?, но и главное Почему так. Вопрос или пожелание - нет ли у вас в планах, разобрать по косточкам и мякоткам, такой продукт, как ОБЛЕПИХА

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Благодарю! Боюсь, исследований про облепиху немного, хотя она определенно очень очень полезна!

Благодарю ❤

@MaxPogorely

2 ай бұрын

Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

8:02 при СИБР не все пробиотики одинаково эффективны. Нужно, буквально, подбирать под каждого, пробуя по 2-3 дня разные. Я почувствовал только споровые

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за ваш комментарий

Добрый день, для детей от 3 лет, какой пробиотик лучше пропивать? Максилак бэби есть в составе мальтодекстрин, хилак форте- мало бактерий.

@mosamosa7229

4 ай бұрын

Баксет форте нам рекомендовали многие врачи. С 3х и пьем. Во время болезни можно Баксет Колд-флю, там дополнительные штаммы, полезные при орви. Хилак хороший, но там вообще бактерий нет, он по другому принципу работает. В нем продукты их жизнедеятельности, вроде.

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо большое за ваш вопрос. Мы не имеем права давать консультации в комментариях без всесторонней оценки состояния человека по результатам анализов и обследований

Максим, в своем видео о квашеной капусте Вы рекомендуете добавить в нее пробиотики.. Получается, в этом случае мы выращиваем только определённые штаммы? Тогда лучше дать капусте скваситься самостоятельно?

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за вопрос! Да я вот тоже после этого видео о пробиотиках об этом задумался 🤷‍♂️ Каждое видео дает взгляд на предмет с нового ракурса и мне самому, и зрителям 🙂

@SteedInCoat

4 ай бұрын

Так и получается, но никто не мешает нам чередовать способы, как с пробиотиками, так и без.

@user-tt7pm3ru9k

4 ай бұрын

Собрался наконец квасить капусту😊так добавляем в нее пробиотики или старым дедовским способом - соль и только 😊

Спасибо Макс! Как я и думал ,как может повлиять маленькая капсула на 2 и более кг микробиоты.Есть ли иследования к ферментированным квасам из овса капусты свеклы и други продуктов какое в них каличество бактерий и их влияние на здоровье. С уважением

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Да ) На канале есть видео о ферментированных овсе, свекле и капусте!

@user-yq4ek9xm1f

4 ай бұрын

58:47 58:49 ​@@MaxPogorely

@ren9812

4 ай бұрын

2кг - миф.

Вопрос При сибр квашеная капуста и другие ферментированные овощи увеличивпют вздутие, газообразование и прочие неприятные симптомы даже в незначительных количествах, особенно капуста Как нормализовать микрофлору в таком случае? Принимать аптечные пробиотики? - бардак начался после ковида и периодически актуализируется((( Врачи давно отмахнулись Мое питание по вашему тесту очень сбалансированное Не уверена, что именно 30 😊разных видов клетчатки (овощей зелени орехов бобовых), но все же много разного А вот кишечник бунтует

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо большое за ваш интерес и вопрос. Мы не имеем права давать консультации в комментариях без всесторонней оценки состояния человека по результатам анализов и обследований. Рекомендации дают наши доктора, которые имеют высшее медицинское образование и дипломы по специальностям нутрициология и диетология. Чтобы нормализовать вашу микрофлору, особенно после ковида, необходим комплексный подход. Мы можем рассчитать вам точно сбалансированный рацион и дать личные рекомендации по питанию. Это сложная и ответственная работа, и мы делаем её в программе расчёта индивидуального рациона. Будем рады вам помочь moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/ Обращайтесь, пожалуйста!

@meadowchamomile2055

3 ай бұрын

Анжелика здравствуйте, благодарю за ранее если ответите,вы нормализовали микрофлору кишечника, если да то как?

Как вы относитесь к пробиотекам БакЗдрав? Сделайте разбор! Благодарю

@MaxPogorely

4 ай бұрын

Спасибо за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗