Low-fat quark vs. yoghurt, which is healthier?
I won't tell you a secret when I say: low-fat quark is absolutely healthy and ideal for losing weight and for building muscle. There are countless reasons to eat low-fat quark every day. In addition to low-fat quark, natural yoghurt is also on the menu for many. At least 63% of all Germans state that they eat natural yoghurt at least once a week. You learn in school that natural yoghurt is healthy. But if I have a choice, what should I eat, low-fat quark or yoghurt? In this video I answer this and other questions. Ring-free for low-fat quark vs. yoghurt. Have fun.
The comparison: low-fat quark vs. skyr:
-- • Magerquark oder Skyr, ...
This is what happens when you eat low-fat quark every day:
-- • Das passiert, wenn du ...
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/ @koerperglueck.official
#Lowfat quark
#Yogurt
#bodyhappiness
#Fitness
#Health
#Lose weight
#muscle building
#fitnessfood
Пікірлер: 20
Du hast eine coole Stimme, ich könnte dir stundenlang zuhören… 👍☺️
@koerperglueck.official
2 жыл бұрын
Dankesehr, das ist ein tolles Kompliment und motiviert mich total weitere Videos zu machen :)
@Teambeehappy
Жыл бұрын
Same
Perfekter Beitrag! Vielen Dank dafür.
@koerperglueck.official
2 жыл бұрын
Danke für das Feedback :) darüber freue ich mich sehr !
Very nice video💯
@koerperglueck.official
2 жыл бұрын
Thank you! :) 😀
Super Video, aber diese Ring-Geräusche sind so mäßig super wie der Rest 🦈
Danke!
@koerperglueck.official
Жыл бұрын
Bitte sehr!
Preise heute: Magerquark 1,35€ - 500g Joghurt 1,5% 0,89€.- 500g Für mich ist der Magerquark der Sieger.
@koerperglueck.official
5 ай бұрын
Danke für die aktuellen Werte. Ich bleibe bei meinem Fazit: Die Mischung machts ;)
# Joghurt
@koerperglueck.official
26 күн бұрын
Danke für dein Kommentar! Gut zu wissen :)
#teamjoguhrt
@koerperglueck.official
3 ай бұрын
#teamquark :P
#TeamTopfen
alle milchprodukt vom Discounter sind ungesund
@mysteriousstranger332
9 ай бұрын
Quatsch
@OberBerg-sx9te
26 күн бұрын
Blödsinn. Viel Eiweiß für die Muskeln, Kalzium für den Knochenaufbau, für Osteoporose erkrankte super wichtig. Mineralstoffe (Calcium, Zink, Magnesium, Jod, Phosphor, Natrium und Kalium)Vitamin A, B, B12 und C, D, E , Folsäure, Enzyme.....das alles ist plötzlich ungesund ? Die Industrie der Pflazenmilch hat seinerseits erzählt, das Tiermilch ungesund ist, auch Veganer, nur um die Pflanzenmilch zu propagieren. Denkst du Sojamilch ist gesund ? Dann recherchier mal.