Continue comme ça , c’est incroyable ce que tu fais, garde le mental ✊✊

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup Maxence, c'est pas toujours facile, on s'accroche!

C'est incroyable ce que tu fais vraiment tu es un vrai exemple de travail pour moi😍

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

je suis honoré de pouvoir te transmettre cette énergie!

Il va vraiment finir par dunker on va bégayer haha

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

c'est le but!

Mec elle est ouf ta vidéo, l'entrainement dans le froid et tout c'est magnifique ce que tu as fait

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci beaucoup! les conditions n'étaient vraiment pas favorables, mais si j'y arrive comme ça, j'y arriverais avec n'importe qu'elle situation!

Force à toi mon gars mamba mentality

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci Martin! la force du numéro 24!

T’es vidéo sont hyper bien travailler 👏🏻 bravo

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup Samy, il y a énormément de travail derrière

gros gg à toi, continue comme ça, ça motive en plus de ça, tes objectifs sont bien réussis! Hâte de voir la suite !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

yes on donne tout!!!!

Grosse force à toi ne lâche rien on est tous derrière toi !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Joe! ça donne de la force!

Let's goooo ! J'aurais kiffé voir ton évolution par rapport à la planche aussi ! Keep grinding

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

c'est disponible dans le dernier épisode!

Superbe vidéo une fois de plus et bravo pour tes perfs. Merci de m avoir afficher sur la vidéo 😉 Force et courage pour la suite lâche rien 💪🏾

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Avec plaisir Samuel! chose promise chose due aha

Bonne chance trop hâte de voire le résultat final

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

YES moi aussi même s'il va faloir être patient!

Tu vas Dunker, continue toujours plus fort 💪🏾💪🏾

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci pour la confiance!

Super résultats ! Le moment de ne rien lâcher et de s'attendre peut être à une période de stagnation, ne pas se décourager et continuer de charbonner car c'est tout à fait normal & cela fait partie du process ! Je fais également un Road To dunk , je kiffe ton format de vidéo ! Vraiment top :) FORCE POUR LA SUITE !

@andyhyeansconsulting1841

3 жыл бұрын

Exact Gilles 😊

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Gilles pour ton retour. S'entraîner seul et à distance de son coach ce n'est pas facile mais ça forge le caractère et le mental!

Bravo pour cette superbe série et la détermination que tu y mets!

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci beaucoup Hugo! beaucoup d'energie dedans!

c'est dingue cette progression !! si on devait te qualifier en un mot clairement c'est DETERMINATION. J'espère vraiment que tu vas réussir. J'ai vraiment envie quand je vois le résultat de me laisser tenter par l'aventure également !!! Il doit me manquer pas grand chose parce que je m'accroche sans ballon alors ça donne vraiment envie !! Continue et force à toi vraiment !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

ce que tu me dis me flatte énormément, ça me donne une force supplémentaire!

Au top ta vidéo, très très motivant !! Une vidéo toutes les 2 semaines pour garder la motivation 🤞💪 Force a toi et bon courage 🔥

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

toutes les 2 semaines avec le boulot et les entraînements c'est un rythme difficile à tenir mais je ferais de mon mieux!

Au début je passais juste comme ça sur ta première vidéo de la série, juste pour voir, maintenant je trouve le concept intéressant. J'ai hâte de voir le reste de ta progression. Étant moi même joueur amateur , ça me plaît bien de voir ce que tu fais. Courage et à bientôt au sommet de l'arceau,! 😉

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci Jean-Charles,n'hésites pas à me faire des retours constructifs pour qu'on puisse s'améliorer!

Excellent ! A demain 🏀😋

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Avec plaisir JB! De belles choses en perspective

Hello, Merci pour ton partage. J'ai particulièrement apprécié le message final. Bon courage pour la prochaine étape.

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup, c'est sincère et ça vient du coeur

Continue mon reuf ! 🔥

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci Alexis, il fait plaisir ton message

Tu es mon exemple de tout les jours mais sans blague vraiment tu veux accomplir un truc tu te donnes à fond ce que beaucoup de gens ne ferais pas donc force a toi et courage continue comme ça (j'espère que tu le liras😉)

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Draxoc, c'est aussi un de mes objectifs que de vous motiver! et visiblement c'est le cas donc je suis content!

On est là à tous les épisodes pour t'encourager !!!

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci Ilan, je t'attends donc dans celui qui est sorti aujourd'hui ^^

Crois en tes rêves et ça sera faisable il y en a qui attendent que ça arrive et d autre qui font tout pour que ça arrives ! Continue comme ça en plus tu travailles vraiment avec la bonne personne qu est Andy 🙌

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup Quentin! Tu as raison, Andy est au top!

Génial cette série

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Fadi!

J’ai 17 ans pour 1 m88 et tes vidéos m’encourage beaucoup à améliorer ma détente. Merci et courage pour la suite

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

super! si tu peux, entour toi d'un professionnel pour maximiser t'es résultats!

en vrai t'es méga motivé, force à ton équipe et force à toi !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Biensûr! ça donne pas envie de s'entrainer dans la nuit, mais pas le choix!

Lesgooooo mec !

Grosse force à toi c incroyable ce que tu fais 🔥🔥

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci Louis!

Superbes résultats, superbe motivation, superbe message.

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

On ne lâche pas Olivier, quand on se met dans un projet, c'est à 100%!

Vraiment lourd mon gars ça motive quand tu vois ces résultats !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Oz! j'étais refait mdr

Bravo c’est grave bien les 3 épisodes sont fou bg

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup et le 4ème épisode est disponible!

Good job my man 💪💪 on lâche rien 🚀

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci coach! rien ne serait possible sans ton accompagnement

Bravo ! C'est une progression énorme. Je crois que tu as tout compris. Régularité méthode et motivation. Il n'y a pas que les dunks que tu vas réussir.

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

aha j'avou tu me refait là, mais bon humilité est mer de sureté! la discipline, le travail fera le reste!

Bien joué mon gars et tu sais quoi tu me motive vraiment et je veux dunker moi aussi

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

super! c'est l'objectif! vigilance à bien s'encadrer cependant

Bravo, supers résultats, c'est très encourageant, tu peux être fière de toi 😉

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup!

Aie foi en toi et poursuis tes efforts. On est tous avec toi !👥💪 Bientôt ça va dunker sale !🏀 Et pour ta détente en début de programme je dirais un peu moins de 60 cm

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci pour ton message!

Continus !!!

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

on bombarde et on donne tout

Grosse force à toi continue !!! 💪

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup!

Grave bien 🤩 courage 🤝

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci Ela, au plaisir de te revoir sur un terrain

Grosse force🔥🔥🔥🤩🤩🤩

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

on donne tout

Ne lâche rien 🤙🏾

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

on donne tout

Grave bien 🤩 courage

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

^^

Beast mode

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

tu as tout compris

Sa donne trop envie de le faire aussi merci pour t video champion !!!forc@

Big respect!

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Yann

Tu gères jte donne de la force !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

je la prend avec plaisir

Grosse force à toi 🔥

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

on donne tout comme Kagami!

Ça sent bon cette histoire😌 Forcee🧠

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Loic, on bosse pour!

Continue comme ça tu y arriveras

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

on espere! merci

Team notif

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

bien joué pour le refercement aha

Grosse force à toi 👊✊

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci mon gars

Force a toi 💪💪💪

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci

Malgré quelques intonations trop marquées dans ton élocution (pas de pique c'est bienveillant 😊), je te trouve déterminé et très motivé ! Continue comme ça tu vas y arriver 🔥💪

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci pour ta bienveillance, je vais essayé de reglé la problématique de l'intonation, tu aurais un conseil?

@Jean_simplement_tout_court

3 жыл бұрын

@@WorkoutChanel Eh bien comme ça j'ai le ressenti que ce que tu nous racontes dans tes vidéos semble être entièrement écrit et que tu nous le récites (ce n'est que mon avis). Comme tout premier conseil je te dirais d'essayer d'adresser ton discours comme si tu parlais simplement à un ami en gardant de la forme car ça reste une vidéo destinée à un public large et en enlevant un peu de "suspens" dans certaines de tes intonations qui peuvent rendre "faux" (enfore une fois ce n'est que mon avis). J'imagine que tu y gagnerais en aisance et en naturel dans ton phrasé 👍😉. Un autre petit conseil serait un petit exercice d'élocution : s'efforcer de parler en mordant un crayon entre ses dents (comme les mords d'un cheval 😅) cela entraîne ton élocution et peut te donner encore plus de naturel dans ton discours 👍 Honnêtement j'ai fait pas mal de théâtre et donner l'intention que l'on souhaite dans son discours n'est pas forcément une chose facile, si jamais tu veux en parler plus longuement je te laisse mon insta n'hésite pas à venir en discuter ce sera avec plaisir 😉👍 @jean_simplement_tout_court Bon courage pour la suite 🔥

29,56 en squat jump ! Continue c'est super

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

toi t'es un bon ^^

bravo continue comme ça, tu finiras par y arriver je pense.

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

on y compte bien!

Tellement motivant

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

lourd Samy

Force mon gars !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup léo! ça fait plaisir mon vieux!

GG pour tes vidéos t'es un monstre ! Et pour la détente je dirais 40cm en mouvement jump

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Un monstre peux être pas maintenant, on donne tout!

C quoi l'application pour calculer la detente

@adriasgm

3 жыл бұрын

MyJump

super courage dans le froid comme ça

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

yes on doit tout donner!

Bien jouer bg💪

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci!

Incroyable motivation de faire ça dans l'hiver ! Bon courage à toi ! Et pour la réponse baaah par exemple ton squat jump était de 29,56cm

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

aha bien joué tu as été attentif! en faisant ça en hiver, je me donnes toutes les raisons pour continuer en été^^

Mec .. tu m'inspire.. et n'arrête pas

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Merci Junior, on ne compte pas s'arrêter

Tu motives !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Dorian!

Force à toi, jeune athlète !

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci mon vieux! toujours la pour soutenir! aha promis je vais limité la marche de cannard ^^

💪🏽🔥

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

^^

🔥

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

^^

Bonjour..Je suis tombée par hasard sur votre chaine ! Un grand bravo pour votre tenacité, mental et performance 👏🏻👏🏻👏🏻. La partie posturo est super intéressante. Est ce un posturologue que vous avez consulté pour avoir tous ces exercices (yeux etc ....)? . Si jamais vous avez ses coordonnées. Merci et bonne continuation. 👍💪🏀

Force à toi tu as le mental

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Parfois c'est dur mais il faut se dire que les efforts vont finir par payer!

Bien le bonjour d'Allemagne, Continue comme ca

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

super ça

Quel guerrier dans le froid, sous la pluie

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

on ne lâche pas et on donne tout!

référencement et pour moi ta motiv est saillant

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci beaucoup pour ta force!

Quelle belle avancé ! Au passage tu avais une détente de 55 cm au début de cette série :)

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Bien joué Anthony! épisode 4 disponible sur la chaîne!

C est carré

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

carré dans l'axe

Courageux

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci!

Waouw impressionnant ! De super résultat et ton visage ces transformé ! Un grand bravo et continue comme ça t'es vidéos sont top ! #WindmillManu

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

ce n'est pas encore fini, ceci n'est que le début! merci pour la force

🙀

L’application que tu utilises pour mesurer ta detente c’est quoi stp?

mamba mentality

Chapeau 🙌

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci Alex!

Est ce que quelqu'un sait quel application il utilise pour calculer la détente via une vidéo ?

garde le mental est aussi essaie si tu peux de mettre plus d'intensité

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

yes petit à petit je me remet en condition physique!

@melaniekhoudour4101

3 жыл бұрын

@@WorkoutChanel super est pour l'entrainement detente moi je progresse aussi de mon coté je suis passé a je touche pas la planche des paniers officiels a je touche le cerceau des paniers officiels

T’as détente était de 29.56cm en squat jump et de 39.28 en contre mouvement jump ✊🏽

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

tu es vraiment un bon! bien précis!

55 cm

Intouchable!

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

merci! il reste cependant encore beaucoup de boulot!

Salut Emmanuel j'espère que tu vas réussir ton objectif force à toi et j'espère faire une vidéo avec toi 1contre1🏀

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

Bonjour Mathis, merci pour la force!

Alors avec 164cm et 84kg il avait une IMC de 31 soit obésité modéré. Il part de loin

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

de très loin même!

Il est grave déterminer

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

faut tout donner

A quand la prochaine vidéo

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

elle est enfin en ligne! l'épisode 4!

C’est quoi l’application qu’il utilise dans la vidéo svp

Saut classique 60 et -

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

yes sir!

Bonjour, quel est le nom de l'application ?

je dirais que tu sautais en contre mouvement jump à 40cm avant le programme, sinon continue comme ça :)

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

réponse dans l'épisode 4 qui est disponible!

29

@hafousoiismael8482

3 жыл бұрын

29cm

Suit le premier 11

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

aha nice

il mesure cb ??

@voxiz3132

3 жыл бұрын

1m64

On vas faire monter la sauce Moi:😅

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

mdr faut pas avoir l'esprit mal placé lol

59 cm

@WorkoutChanel

3 жыл бұрын

dommage, tu y était presque

Le début de la video : 9:37

C'est quoi cette application?