هل ممكن نلاقي 10000 شخص فعلا استفاد وعمل لايك وشارك المحتوى علشان الكل يستفيد ؟ لينك الانستجرام : instagram.com/drkarimradwan/

@shadowsport6813

4 жыл бұрын

انت اسطورة استمر سؤال لو تقدر تعمل حلقة عن السكر ومدى خطورتو وهل الافضل عدم استعمالو نهائيا

@kawaledmed0

4 жыл бұрын

البيض البلدى المنزلى لا بأس ومعك تماماً ..لكن الهرمونات المحفزة للدجاج ما هو أثارها على مكونات البيض .. وبالنسبة للهرمونات المتراكمة باليض وأيضاً الدجاج المهرمن.. ما هو تأثيره على صحة الإنسان .. تحياتى

@user-bq6vk1ie9r

4 жыл бұрын

صفار او بدون

@maamarzawi8679

4 жыл бұрын

رجاء أن تقدم حصة عن اضرار العاده السريه

@switchyourmind

4 жыл бұрын

بالتوفيق يا دكتور ..شكرا للتوعيه الصحيه. تستحق100.000👍

احبابي . الاكل الطبيعي لا يضر بالجسم نهائيا .كل شئ خلقه الله نافع احنا الي طورنا فيه وخليناه ضار علشان الناس تصاب بالامراض وشركات الادويه والمصانع تشتغل.ختى الارض بالموبيدات خلناها ضاره .وحاليا الخضار الاورجنك غالي وبيتصدر للدول الي معاها فلوس وخايفه على صحتها...اشكر الدكتور على مجهوده الرائع. شكرا لكم احبابي.

الفيديو يبدأ في 02:10

شكرا سؤال رجاء هل هناك فرق بين البيض البلدي وبيض دجاج الاقفاص المدجن من حيث الفوائد وما اضرار النوع الثاني ان وجدت

@asraralhawanm

3 жыл бұрын

هو هو نفس السعرات وكل شىء ماعدا شىء واحد الاحمر سعراته اعلى بنسبه ٢فالميه بس

@user-vf6jn5bb4d

3 жыл бұрын

البيض البلدي افظل اسعدكم لله

@assaadgarreb633

3 жыл бұрын

@@user-vf6jn5bb4d في المطعم افضل

@youzarssif90

3 жыл бұрын

اكيد فرق كبير وهل يمكن مقارنة البيض الطبيعي ببيض الدجاج المهجن الذي يحتوي على هورمونات خطيرة

@dongaelfashjngy2470

2 жыл бұрын

@@asraralhawanm ❤️❤️

ليتك شكرت الله أولا ونسبت إليه الفضل ، ثم للمشتركين و الداعمين . وفقك الله وسدد خطاك ❤

بشرفي انتي انسان صادق وذكي وبتنحب من القلب. تحيا من سوريا الك انا بتابع قناتك من المانيا

عفرة دكتور انا بحضر كتير فيدوهات لنفس المراضيع لدكاترة آخرين بس بتعرف دكتور شو الحلو فيك واللي بيميزك عنهم ؟؟؟ عندك ثلاث كلمات ( سريع ، مفيد ، مختصر ) إستمر حبيبنا

[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚] Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒

السلام عليكم دكتور هل البيض الذي تتحدث عنه هو :البيض الطبيعي؟ أم البيض الذي تدخل فيه عوامل صناعية؟ أم أنه لايوجد فرق ؟ ؟ ؟ وشكرا

@nahmed5300

4 жыл бұрын

سؤال جميل

@user-cq3sz3bf7g

4 жыл бұрын

اتمنى الرد من الدكتور ، وشكراً على السؤال

استغفر الله استغفر الله استغفر الله الذي لا اله الا هو الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد استغفر

حضرتك شخص محترم

أكيد معلومة أضافية عن أهمية أكل البيض و مايحتويه من فيتامينات و معادن فيها فوائد للجسم والمهم ان الناس تقتنع و تطبق ما جاء على كلامك العلمي مع فائق تقديري واحترامي لك 🤲

من فضلك يا دكتور توضح لنا نوع البيض و الفرق بين الانواع و شكرا جزيلا

بدايه الموضوع 1:36

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور. .كلامك يطمئن النفس و يحث على الأسلوب الصحي للحياة، شكراً على المجهود

جزاك الله خير وبشرك والله ماتركو شيئ الا وقالوا عليه ابشع الضرر حتي العيش الذي ناكله حتي تتسأل متحيرا ما هو الطعام المسموح به. هنلاقي المياه فقط. شكرااا لك ولجميل معلوماتك فاضل

عبد العال كان بياكل عشرين بيضه فى المسرحيه لمده خمس سنين

دكتور ما هي شهادتك العلميه لانك ممتاز

@iiKhalidiii

4 жыл бұрын

Hussain Murad سؤال جميل

@mohamedabouelezz6459

4 жыл бұрын

علاج طبيعي

من اكتر الناس اللى بحس أنه فعلا مش بيهبد

اللهم صل على محمد وآل محمد صلى الله عليك يا ابا عبد الله

الف شكر على المعلومات المفيده جزاك الله خير الجزاء

المشكلة ليست في البيض الطبيعي انما المشكلة في البيض الغير الطبيعي ...الهرمونات ..المضادات الحيوية..حبس الفراخ في مكان ضيق ..تفقيس البيض بالكهرباء، كل هذا يشكل خطورة على مناعة الإنسان وصحته...

ارجو منك مشكورا ان تعمل حلقه الفول المدمس ويكون لك الشكر من جميع الفقراء ........

شكرا دكتور على شرحك و المعلومات القيمة تحية ليك من الجزائر

صلو على النبي ❤️❤️❤️

@mohamedahmed_et3limonline320

3 жыл бұрын

عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️

@user-sz3qm4tb8h

3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

انا فعلا كنت متخوف من أكل البيض كتير علشان الكلسترول لكن دلوقتى عرفت الحقيقة أن البيض ينتج الكلسترول النافع

اتناول البيض البلدي بشكل يومي لثلاث سنوات و الحمد لله دون اية آثار جانبية، انصح بتناوله خصوصا في الصباح و في المساء مع سلطة خضار البصل و الطماطم.

شكرآ لك علي المعلومات القيمة ربنا يذيدك علم كمان

هل هناك فرق في الاستفادة منه بين تناوله مطبوخ او مقلي؟

@mlpo1125

3 жыл бұрын

المنافع هي هي بس القلي بالزيت خصوصا بيضيف للفوائد اضرار وهو ده الفرق بس ممكن تتجنبها باستخدام شوية سمنة مع درجة حرارة منخفضة جدا ..و الله أعلم

انا اكل البيض كل يوم واهلي يقولولي لاتاكل البيض كل يوم وانا اكلهم البيض مفيد جدا لبناء الجسم وفيه طاقة عالية وبروتينات مهمة للجسم

@Adam470

3 жыл бұрын

كويس، الصورة دي تعجبك؟ احس انها مشوهة.

من المغرب شكرا شكرا إتوب إتوب و الله انت شخص معلوماتك هايلة او صححت لي الكتير من الاسئلة دون ان اكتبها . تطرقت لها لوحدك ههه يعني انك تطرقت لجميع الاسئلة

شكرا جدا على المجهود بجد بجد انت بتفدني خالص استمر يا💪❤❤

يا ريت نشوف الابحاث الي حضرتك بتقول عليها ومصادرها عشان الناس الي شككت في البيض جابت الدلائل علي كده

@aminemataala3154

4 жыл бұрын

هههه العرب والشك ليس له حدود

البيض اقوى بروتين عل وجه الأرض

ربنا يباركلك والله ا دكتور انت من احسن الناس اللي بتفرج عليها بالله اي حاجه بتنزلها بتبقي ب اقناع و فهم و دي من الحاجه االي اي حد بيستريحلها والله

طيب حضرتك البيض العادى ولا لازم البيض البلدى ..ولا هما الاتنين واحد ؟؟؟؟؟.. وطريقه تسويه البيض السليمه اللي تحافظ على الفوائد اللى فيه وشكرا لحضرتك ...استمر استمر

@amrgamal9531

4 жыл бұрын

البلدي صحي ومفيد غير العادي ضار.. ومسلوق او مقلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اروح للجيم وآكل يوميا 12 بيضة وعندي تقريب سنتين سأجري قريبا ان شاء الله تحليل شامل وسأخبرك بالنتيجة

@assaadgarreb633

3 жыл бұрын

شو طلعت نتيجة

لقيت ناس بتسأل ناكل البيض البلدي ولا الرومي نقلي البيض او نسلقه طبعا ياشباب مافي مقارنة بين البلدي وبيض المداجن ومن كلام الدكتور محمد فايد ان البيض البلدي فيه منافع كثيرة ولا يضر اكله يوميا على العكس لأن فيه منافع كبيرة اما بيض المداجن فهو خطر لأن دخلت تغيرات كبيرة على الدجاج من اكل فأصبح اكل الدجاج معدل وراثيا ليكون أرخص وتغير نمط عيش الدجاجة لتأكل أكثر وتنتج بيض أكثر ومنها لتربي لحم اكثر والدجاج يعطا عدة ادوية نظرا لعيش الاف الدجاجات في مكان ضيق وهناك امور كثيرة لانعرفها ايضا هذا ما سبب تغير في البيض وحوله من نافع لضار والله اعلم

كلام جديد مسمعتوش في اي قناة respect 💪

شكرا دكتور لكل المعلومات القيمه في هذا الفديو وكل الفديوهات السابقه واللاحقه ان شاء الله تحياتي وتقديري

يادكتور من فضلك سؤال البيض المسلوق أفضل أما البيض المقلي بسمن البلدي طبعا اكيد. علشان السمن الصناعي مهدرج السؤال عن افضلية نوع البيض والطريقة التي نستخدمها وشكرا لحضرتك ارجو الرد والمرسله والإفادة

@itskader5521

2 жыл бұрын

البيض مسلوق أفضل لأنه صحي طبعا

اسرع بروتين من الاكل يمتص خلال ال نص ساعه بعد التمرين ايه يادكتور غير (المكملات)

@zied3759

4 жыл бұрын

ما فيش اكل يمتص في 30 دقيقة البيظ و السمك يتم امتصاصه في 45 دقيقة و هما الاسرع

شكرا دكتور .. مادة الكولين اول مره اسمع فيها لفت انتباهي ان اقرأ عنها وفعلا قرأت واستفدت .. مشكور مجددا ودمت في رعاية الله

اهميةالبيض بالنسبةللاطفال كم بيضة؟؟ هل هناك افضلية بين البيض البلدى .والعادى الكبير

شكرآ ' معلومة جيدة

خير الكلام ماقل ودل👎🏻

@Ali-gl6ib

3 жыл бұрын

هو يجاوب على اسئلة طبيعي في تفصيل

شكرا يا دكتور ربنا يجازيك خير. يارب مزيد من التوفيق. معلومات مفيده جدا ومهمه. الف شكر

كنت محتاج الحلقه دي احلى لايك

دكتور بيرغ قال هو كل يوم ياكل 5 بيضات و عادي يعني البيض جميل هههه 😍

طيب يا دكتور هل يفضل أكل البيض المسلوق ولا المقلي ؟ و ماهو الفرق ؟

@mahmoudhamed4114

4 жыл бұрын

كنت لسه هسال نفس السؤال 😂😂

@user-cq3sz3bf7g

4 жыл бұрын

@@mahmoudhamed4114 نفس التفكير 😁❤

@AhmedMohamed-xg1cq

4 жыл бұрын

مفيش فرق لو هتقلي من غير زيت او زيت قليل جدا والفرق بين البيضه المسلوقه والمقليه ١٠ سعرات بس

@user-cq3sz3bf7g

4 жыл бұрын

@@AhmedMohamed-xg1cq سمعت ان البيض المقلي يفقد بعض القيمة الغذائية ولا أدري عن صحة هذا الخبر

@drkarimradwan

4 жыл бұрын

باي طريقة اي كانت اهم حاجة يكون ناضج بشكل تام وغير ني

الله يوفقك ويجبر بخاطرك دكتور

مشاء الله خويا ربي يحفظك على هذا المحتوى والمعلومات❤🇩🇿

أنا باكل من ٤ إلى ٥ بيضات يوميا من البيض البلدي لأنه صغير.

@mohamedfayez6500

4 жыл бұрын

انا باكل ٩ بياض بيض احمر 😂😂

@hebaali7888

4 жыл бұрын

أنا باكل 69 بيضة يا جماعة مالكم

دكتور انا بروح الجيم أنا عندي مشكلة في الكتف فيه حل

الف شكر على المبادرة دكتور ... ويعطيك العافية على المعلومات القيمة بالتوفيق .. بانتظار الجديد ⚘

عايز حلقة عن هرمون النمو

علما انا عندي سكر نوع ثاني وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول لكن دائما انا تحت اشراف طبيب وملتزمة بالعلاج واتابع حالتي بالتحاليل والعلاج اللازم وانا شكرا واعتذر للاطالة

الف شكر

شكرا لجهودك لجميع فيديوهاتك المفيدة .. متابعك من العراق 🌷🌷

كنت آكل تقريبا بين 20 إلى 30 بيضة في اليوم لمدة 7 أشهر الحمد لله انا بصحة جيدة برغم أنني اعمل ك بناء و أمارس الجيم و عندي كتلة عظلية جيدة

@CENSORED00

4 жыл бұрын

diddine loun ماذا تفضل مقلي ولا مغلي؟

@abdelghanibekkaye8031

4 жыл бұрын

هل كنت تأكله مع صفاره وهل هو بيض المحلات ؟؟

صدقت يا دكتور أما زيادة الكوليسترول طبقا لمعلوماتى اللبسيطة من المقليات بالزيوت المهدرحة وتناول الخبز والارزوالمكرونة والبروتينات بكثرة وأيضا الفاكهىة وشخصى المتواضع أكبر مثال لذلك أنا عمرى 63 عام ولا أتناول الارز أو الخبز أو المكرونة أو السكر وكل يوم فى الفطور 2 بيضة بلدى مع الزبد البلدى مع الكركم والفلفل الاسود والكمون الملح وصحتى ولله الحمد أفضل مما كنت فى الاربعينات أو الخمسينات رغم أنى مريض سكر من النوع الثانى لكم التحية والتقدير

@tajmeeltarfeeh7030

4 жыл бұрын

الفاكهة مفيدة جدا عندما توكل في موسمها وقبل وجبات الطعام بنصف ساعة، وفاكهة مما يتخيرون ومن ثم لحم طير مما يشتهون ، الواقعة الاية 21

@user-ez5gc7tv2k

4 жыл бұрын

يبقي فبه ايه سيادتك بتاكله متهيالي عصااااير. مأضيها سوااايل

@sameersamie3355

4 жыл бұрын

@@user-ez5gc7tv2k عزيزتى أخطر شىء لمريض السكر هى العصائر حتى وإن كانت طبيعية وفريش ومجهزة فى المنزل وبدون سكر ويفضل لمريض السكر تناول ثمرة الفاكهة مباشرة وليس عصير بحد أقصى 150 جم يوميا ويفضل تناول الفاكهة قبل وجبة الغذاء

@user-ez5gc7tv2k

4 жыл бұрын

@@sameersamie3355 والله الواحد احتار مع كل شيئ وربنا هو الستار وهو الشافي والوقايه فعلا خيراا من العلاج. اعطاك الله الصحه والعافيه ووقاك شر الامراض

طيب عدد البيض كام للحوامل يوميا

@user-rb2un9sf1p

4 жыл бұрын

والله من وجهة نظري ٧٧بيضة بس لو تقدري تزودي زودي 😂

والله انت من اكتر الناس الي انا بحبه وديما بخد بنصحتك وبتفيدني شكراً ليك والله ❤😍

ممكن تكلمنا عن الخل بصفة عامة.كيف يصنع ...؟ و لماذا خل التفاح ،؟ هل موضة او فعلا يستاهل ؟

يا اخي المصريين ما يختصرون الكلام فيديو ٦ دقايق على بيضه وكلشي ما افتهمت . خير الكلام ما قل ودل

@user-vm7ww6um9d

Жыл бұрын

انا معاك 🫶

@amerfawzy

Жыл бұрын

ماهو لازم يفهمك ولا انت عاوز المعلومه من غير فهم

@khalidelemam3003

3 ай бұрын

كل بيض .خير الكلام ما قل ودل

بليوم كنت اكل ٦ مسلوقات بس حكولي بعمل دهون بدم

مقطع فيديو مفيد ومهم وشكرا الك على المعلومات الضرورية لأن البيض فوائده كثيره وأغلب الناس تأكله .

شكرا يا دكتور بس انا هقول يا كابتن علي المعلومات الجامدة دي بحبك اوي استمر (تحفيز).

انا بلعب جيم وباكل 5 في اليوم مرة واحده بدون صفار هل الصفار مضر وهل العدد دا مناسب ليا وشكرا يا دكتور يا محترم

@salmaibrahim5146

3 жыл бұрын

بالعكس قوة البيض تكمن في الصفار والبياض بيسمن

@saidsghir3704

3 жыл бұрын

@@salmaibrahim5146 اختي هل بيض يزيد في وزن

@salmaibrahim5146

3 жыл бұрын

@@saidsghir3704 نعم للكبار قوة اما الصغار نعم يزيد

@Mn-wc7qn

3 жыл бұрын

@@salmaibrahim5146 حضرتك كلامك جميل جدا،، بس البياض مبيعملش الكلام دا،،، لأن الدهون موجودة في الصفار اصلا

يا جماعه يا ريت حد يدعمني

ربنا يپارك فيك..فعلا محتوى القناة مفيد وقيم 👍

محتواك رائع عندي سوال لو سمحت الاكلات اللي فيه كارب عادي تناوله بعد التمرين مباشر ❤

انا اكل بليوم ٨بيضات

@alihadeed8049

9 ай бұрын

صارلك شكد على هذا النظام ضلعي؟

@user-co1vy5hn5l

7 ай бұрын

اني اكل يوميه 8 بيضات صارلي 5 اشهر 💪 ​@@alihadeed8049

الصحيح الكلام أكثير اعطي الفائده بتخلص الواحد يغير الصفحه من كثر الكلام الفائده

والله ياأخي بارك الله فيك وزادك أكثر من علمه

والله تستاهل اكتر من مليون لايك ومزيد من الابداع

هذا الرجل رجل فاهم صحيح 😳😳😳😳 حطولي لايك وفرحوني

@maks-mv8ck

4 жыл бұрын

😂😂😂 حلوه فرحوني

@nona7337

4 жыл бұрын

شكرا⁦❤️⁩

افضل دعاية لشركات انتاج البيض😂

@user-xz8yc4tx3u

Жыл бұрын

لبيض مضر جدا للكبار وسبب امراض القلب والشرايين

شكرا جزيلا ا دكتور اختك من العراق تحياتي لحضرتك

انت رجل ممتاز ديما بتفدنى

أنا ناكل ما بين 4 و 12 بيضة في اليوم و لا مشكل أبدا على العكس

كلامك كثير وياخي يقولك المثل خير الكلام ما قل و دل بلاش كثرت كلام واختصر على المشاهد كلام طويل وهذا دس لايك عشان كثرت كلامك

اكلتي المفضلة ربنا يديم النعم والصحة والعافية عليكم وعليناااا يااارب..

ربنا يبارك في علمك وتعبك. نصيحة اخوية ظبط انجليزي اكتر من كده دكتور وليك متابعين كتير هتفرق معانا جدا. شكرا ليك

والله يدكتور عندي حالة من 5 اشهر او 4 بطلت اطيق البيض صرت اشم منو ريحة كريهة جدا ما بعرف شو السبب و بنفس اعذرني بس عالكلام في لما اروح عالمدرسة بنمر من منطقة صناعية في هناك ريحة مجاري طالعة فبتوصل للباص المهم ريحتها نفس ريحة البيض او بتشبه كثير ما بعرف ايش السبب صراحة و نفس الكلام لرائحة الغازات و صدور الدجاج فيها نفس الريحة و الطعم بس بسكل خفيف انو اقدر اكلهم بس البيض لا يطاق جربت اكل بيضة حاولت امضغ امضغ بعديها ابلع مقدرتش الطعم مش عارف ليه تغير اتمنى تفيدني يا دكتر يعني ممكن ازور اي طبيب ولا هي حالة شائعة ولا كيف عشان صراحة البيض بنسبة لي مصدر غذاء مهم قبل لا تصير معاي الحالة الغريبة و عمري 15

@jackspark1546

2 жыл бұрын

شو متوقع يعملك الدكتور يجي يرش بخشمك عطر؟

@jackspark1546

2 жыл бұрын

الرسول وصى انه ما تشم الطعام

@user-df3cx4qv6s

2 жыл бұрын

@@jackspark1546 ههههههههههه

@hamzahkaled8686

2 жыл бұрын

@@jackspark1546 احرق منخاري؟ اقلك انا اشم ريحتو و انا قاعد بمكاني ما قمت اشمو

@hamzahkaled8686

2 жыл бұрын

@@lilalila730 انا اشرح الحالة ممكن الدكتور بلاقي رابط عشام المجاري ينبعث منها غاز الميثان لا تتفلسفي كثير

انا باكل 8 بيضات من 3 سنوات لاني بلعب حديد .... وبعمل تحاليل كل 6 شهور وما شفت اي نتيجة سلبية لحد الان .... صحتي ممتازة بدون اي اثار جانبية وكل مؤشرات جسمي طبيعية انما بالعكس شعري كثيف ويطول بسرعة جدا وجسمي يقوم بوظائفه بشكل ممتاز وبناء عضلات مزبوط .... البيض اكثر طعام اسطوري ومفيد وصحي....الحمدلله على هذه النعمة .

@saidsghir3704

3 жыл бұрын

اخي تاكل بيض بلدي ام بيض عادي

@user-ez8ud2um2v

3 жыл бұрын

ربنا يديم الصحه

جزاك الله خيرا عنى عن الناس يادكتور

والله متشكرين جدا يا دكتور جزاك الله خيرا ⚘⚘

يا ريت نبطل نسخ المحتوي من دكتور دكتور بيرج بالعربي ... نفسه الحلقه موجوده عنده و مترجمه ههههههههههههههههههههههههههههههه

@exclusive596

3 жыл бұрын

Copy, translate and paste 😂

@Mn-wc7qn

3 жыл бұрын

يعني هو هيغير المحتوى العلمي عشان حضرتك يعني!!

انا اكل 15 بيضة كل يوم 3 كاملين والباقي بياض فقط والحمد الله صحتي زي البومب

@user-zw8zy3xj4j

2 жыл бұрын

والصفار وبن يروح احسو خساره يروح انا اكلو فيه بروتين انت ترميه تعمل دايت صح

@stoka43

2 жыл бұрын

@@lilalila730 البروتين موجود أيضا في الصفار

سمعنا قبل ذلك عن اهمية البيض والاراء مختلفة والدكاترة كل واحد رأى نصدق مين ومش البيض فقط

شكرا د كريم لكن برجاء الأجابة على سؤالى ليس فى البيض فقط لكن فى اى عنصر غذائى حضرتك تزكرة الصورة المثلى او الصحية لأكل هذا العنصر بمعنى اليض مثلا يؤكل نىء او مسلوق بسمنه نص سوى عشان انا فعلا الموضوع ده بيحطنى فى حيره و شكرا جزيلا د. كريم

@amrgamal9531

4 жыл бұрын

المسلوق صحي ووقته الى ان تتماسك البيضة.... والمقلي في سمن بلدي ويفضل عيون

والله العظيم انا ابويا الله يرحمه فضل ياكل ع الفطار كل يوم لحدعمر الخمسين ١٢ الي ١٥ بيضه يوميا ولما جه دكتور عبيط قاله لا يا حج ما ينفعش بعد الاربعين والكوليسترول والديتول والفينول .... وبابا ما كنش رايحله غير عشان مرض الضغط وكان ما شاء دراعه لو ريح علي حد ينزله تحت المهم الراجل اتوهم وبقي ياكل بيضتين بس في اليوم وبعديها الجسم خستع والصحه نزلت وجه السكر والمرارة والانيميا ومات الله يرحمه... وياخد الدكتور الاهبل اللي قابله يوميها

@ahmedelbadawy2959

4 жыл бұрын

الله يرحمه ويجعل مثواه الجنة ويصبركم

انا أكل 10 في نهار يعني لها مضار😃

@r.i.s.kofficielle812

3 жыл бұрын

اذا زاد الشيء عن حده انقلب الى ضده

@user-tz8el2yg2c

3 жыл бұрын

اسمع اول ما تقوم اشرب بيضتين نيه بس

شكرا كثير على نصائحك القيمة

ارجو ان تكلمنا عن القولون وما هو الاكل لانسب والادوية لأني أعاني جدا من الهضم

مين بيكره الانترو متلي ؟

البيض المسلوق احسن ولا المقلي انتم عارفين المصرين بقي 😂🤫

بارك الله فيك ان شاء الله من نجاح لنجاح ام محمد من الجزائر شكرا

معلومة هامة. اشكرك على الشرح