Azeem ni biasanya di didik oleh en. Roy ignatius lazaroo... En. Roy adalah guru inggeris saya dan dia bercerita bagaimana di mendidik azeem sampai ke tahap ni
@dbschannel47372 жыл бұрын
Terima kasih tuan. Saya guna vdo ni pula untuk PdPR masa pendemik.
@nasirhassan795 Жыл бұрын
Tahniah azeem... 10.09s rekod kebangsaan tercipta hari ni
@maguire_bully
Жыл бұрын
new record - 10.04s 🤯
@ismachacing2005
Ай бұрын
Ll
@muhammadhuzerbinrosle96722 жыл бұрын
Saya suka lah Coach ni ajar..so sporting bila beliau mengajar
@tojizenin30763 жыл бұрын
Kesian Syameera. Asyik kena tegur je dengan jurulatih
@orangbiasa82194 жыл бұрын
Aku percaya sangat Azeem will become somebody as sprinter 1 fine day later...harap dapat ke olimpik....
@arifirfan6025
2 жыл бұрын
dh jadi dh pun
@matnor9937 Жыл бұрын
Kalau utk senior , buat weight traning untuk dapatkan concentric muscle , pastu drills gini pastu plyometric …. Pastu striding banyak2…. Mantap…. Kaki rasa ringan mcm spring ….
@be7a7ang634 жыл бұрын
All the best and good luck coach...
@Jebzchannelrockstar4 жыл бұрын
Awesome👍🏻👍🏻👍🏻
@Lyuro2411 Жыл бұрын
bagus couch nie jadi doh training nya THANK YOU
@brobro41843 жыл бұрын
Keep strong bro 💪
@smpn1tawalian7665 ай бұрын
Mantap, sangat membantu 👍👍👍
@hyperxhaji95874 жыл бұрын
Tq coach
@cikgushuhail4 жыл бұрын
Tq coach 👍👍👍
@cikguzam117011 ай бұрын
hebat coach...
@SS-io6xf Жыл бұрын
Shamira tangan swing!😂chek naaahh
@sqmp4463 жыл бұрын
power coach ni
@cutieeggfriedrice2 жыл бұрын
tqsm this really helps me for mssd soon
@lanzali40184 жыл бұрын
Terbaeekk
@PESANSAINTISSUKAN4 жыл бұрын
Thanks for sharing coach!
@muhamadfaiq9704 жыл бұрын
akhirnya dapat tngk azeem train
@iman99gaming29
3 жыл бұрын
A
@user-ro1hm3fo1z12 күн бұрын
👍👍👍
@cuckookhakey63 Жыл бұрын
Saya datang dari masa depan
@raff91474 жыл бұрын
Salam tuan, boleh ka nnt demo drills utk jarak jauh dan sederhana.
@khairulalias90474 жыл бұрын
Fizikal azeem ni mmg ad as a sprinter...kena tambah muscle je...kekal disiplin dan proper diet..innshaallah..bole buat bawah 10:15s
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
9 saat
@mohdhelmieismail8449
Жыл бұрын
Dah dapat dah..10.09
@Skaivry2 жыл бұрын
Dah lama tak buat mcm ni
@hensemadam93634 жыл бұрын
Training methods usain bolt patut dicontohi. Gym, track, endurance etc..
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
Masih kecik fokus drill dulu
@aliqaiser30664 жыл бұрын
syamira2.. ish2 hehe
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
🤣
@masmas85134 жыл бұрын
Tinggi nya azem
@sophie-bl4sg4 жыл бұрын
Aslm coach can make training for long distance
@adifairtex19543 жыл бұрын
knapa aku tgk adik yg bju fluorescent movement dia mcm lwak ah...haha...gudluck future msian sprinter...🙌
@rasyidiman87822 күн бұрын
Taniah
@Kamadotanjirohinokami7 ай бұрын
Aku dah cuba dapat 11.43 saat dekat 100m 🥇
@sayasatpol9873 жыл бұрын
Ni dkt sekolah sukan gunung rapat ke
@fikkyafiqah59094 жыл бұрын
running drills
@yela61883 жыл бұрын
Salam
@HelenaGubon8 күн бұрын
Thank you caoch saya sudah masuk negara😅
@richardalex5272 жыл бұрын
mcm mna nak msuk sekolah sukan negeri
@nurafrina80904 жыл бұрын
Thankss sangat berguna,, kalau untuk 800m and 1500 m ada tips tak coach??
@ukhuwah_oraa3039
2 жыл бұрын
Berlari pusing padang 40 kali
@f8ry1769 ай бұрын
berapa kali ulangan setiap drills?
@yela61883 жыл бұрын
Tak blh nk bka la...hemmm😟
@aisyahyozi85183 жыл бұрын
congratulationnn ❗
@blaseevn65944 жыл бұрын
Si blase sama si joey dengar² wakil sabah satu hari Nanti😯
@joeymartin3454
4 жыл бұрын
Bdu😂🤣😂🤣
@joeymartin3454
4 жыл бұрын
Amen3😂
@blaseevn6594
4 жыл бұрын
@@joeymartin3454 amen³😂
@farrishazmi11414 жыл бұрын
Coach untuk high jumper ade tak?
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
Gi lompat pagar
@muhammadsyafiqbinismailkpm48762 жыл бұрын
soalan kenapa guru sekolah yang latih sprinter hingga dapat catatan masa padu bila budak tu ke daerah guru tu sudah tidak boleh follow up sebab mesti corak latihan berbeza tak semesta guru tu tidak bagus dari guru daerah
@otaiman67284 жыл бұрын
Dengar cerita, masa sukan sklh, dia x dibenarkan lari wakili sklh utk larian antara sklh2.. kalau betul, kesian dia
@mohdzulhilmi5053
4 жыл бұрын
Dia dah level lain..
@pakkarim90634 жыл бұрын
ni perak nih.. smk gunung rapat.. betul ka?
@mikemike7451
4 жыл бұрын
Yup
@aliza_as746 Жыл бұрын
Which one is Azeem dlm video tu? Masa ni dia br 15 thn ehh?
@JurulatihUtama
Жыл бұрын
Ya, yang tinggi tu.
@user-il6vv9nr8d4 жыл бұрын
sini tempat mana?
@amyliaqistina6768
4 жыл бұрын
Smk gunung rapat
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
Lu mau tembak ka?
@Jebzchannelrockstar4 жыл бұрын
Berapa set utk setiap jenis latihan tu coach?
@PESANSAINTISSUKAN
4 жыл бұрын
Parking, nak tau jugak
@FazriHassan4 жыл бұрын
Coach, biasanya buat berapa reps dan set?
@glennhonestly6600
4 жыл бұрын
dh tige minggu die tk lyn ape coach ni
@wawai4643
4 жыл бұрын
Selalunya 2 kli rep 👌 itu kalau kami lah.. Kalau jarak die jauh tkpyh rep .. Ini hanyala drill dan akan dilakukan sebelum membuat wrkout.. Jdi mksdnya hanya repeat dan takde set. Kalau set itu namanya drill ni dah jdi sebahagian wrkout. Jika ada salah maaf ya sbb sy pun atlit tp tak tahu laa cam mane nak terngkan😂🙁😅
@raff9147
3 жыл бұрын
Drills skalimja bos. Ni bukan workout
@sajasyoksyok7276
2 жыл бұрын
@@glennhonestly6600 dh dua tahun 😢
@ahmadarilmanrahman8783
2 жыл бұрын
@@sajasyoksyok7276 HAHAHAHAAHA
@nurhusna95154 жыл бұрын
Aku dapat lari 11.78 je wei kau laju gila do zem
@syaisa698
4 жыл бұрын
Klu catatan adik 11.78 ..n if u r girl.. Adik dh wakili Malaysia dah.
@nurhusna9515
4 жыл бұрын
@@syaisa698 but aku laki dapat wakil malaysia gak ke aku negeri baru
@syaisa698
4 жыл бұрын
@@nurhusna9515 klu laki.. Catatan tu agak jauh la tuk wakil negeri or Negara..
@nurhusna9515
4 жыл бұрын
@@syaisa698 assalam bro wahahah yahoo hari ni aku train ngan coach and dpt rekid baru
@nurhusna9515
4 жыл бұрын
@@syaisa698 11.53
@ukhuwah_oraa30392 жыл бұрын
Yang part perempuan lawak😂
@rafaelofficial63754 жыл бұрын
Training for 10k please
@sipankibik5443
4 жыл бұрын
Kau latih jak squat sampai 500
@rafaelofficial6375
4 жыл бұрын
@@sipankibik5443 iye ke? Kau tak tipu nie?
@sipankibik5443
4 жыл бұрын
@@rafaelofficial6375 try single leg romanian deadlift tapi nak target hypertrophy... Ia bantu hamstring untuk tolak kaki ke depan dan prevent sakit belakng bawah... Kenapa hyprtrophy? Sebab endurance.... Dan biasa kan minum air banyak
@sipankibik5443
4 жыл бұрын
@@rafaelofficial6375 asal aq nak tipu
@rafaelofficial6375
4 жыл бұрын
@@sipankibik5443 ada kee you istagram
@xfactor7940 Жыл бұрын
Bisakah diterapkan untuk sprinter umur 10 tahun?
@JurulatihUtama
Жыл бұрын
Ini adalah latihan asas, masih bisa digunapakai.
@hendriqexpertzff7871 Жыл бұрын
Kawan Sya Mirza farish dari sekolah smk.st Thomas dekat Kuching Sarawak 100 meter 7.82 sec
@myusteri
Жыл бұрын
baju oren tu.
@SS-io6xf
Жыл бұрын
100 meter dpt 7 saat sangat mustahil. Nak tipu pn agak2 lah🤣
Пікірлер: 128
1. High knee drill 2. A skip 3. B skip 4. Butt kick 5. Back high knee 6. Lunges 7.Bounding
@NazzBro.0508
2 жыл бұрын
Bgus
@xfactor7940
Жыл бұрын
Front kick
Ikhlas betul coach ni ajar terbaik👍🏼👍🏼👍🏼 Orang buat rakaman pon dia bebel² mcm biasa baru betul training video👍🏼
Aq harap Sgt budak azemm nie dpt masuk final 100 meter olimpik satu Hari Nnti..budak nie muda Remaja lg.. Byk Masa bole diperbaiki..
@muhammadikram9879
4 жыл бұрын
Rid Wan dia boleh buat bawah 10 saat..insyaAllah
@yela6188
3 жыл бұрын
Amiin...🤲
@ajeemtv1280
2 жыл бұрын
Terima kasih bang doa kan saya
@adammustapha8850
2 жыл бұрын
abang punya doa termakbul
@SemaluJingga
2 жыл бұрын
Aamiin
1.HIGH KNEE DRILS 0:23 2.'A'SKIP 0:52 3.'B'SKIP 1:21 4.FRONT KICK 1:58 5:BUTT KICK 2:22 6.BACK HIGH KNEE 2:59 7.LUNGES 4:05 8.BOUNDING 5:11
@fitriharis7188
Жыл бұрын
q
@syazwanitmt3509
Жыл бұрын
👍👍👍
@sungjinx.
2 ай бұрын
Nice 👍👍
1. 0:26 2. 0:55 3. 1:25 4: 2:01 5: 2:25 6: 3:02 7: 4:08 8: 5:19
Azeem ni biasanya di didik oleh en. Roy ignatius lazaroo... En. Roy adalah guru inggeris saya dan dia bercerita bagaimana di mendidik azeem sampai ke tahap ni
Terima kasih tuan. Saya guna vdo ni pula untuk PdPR masa pendemik.
Tahniah azeem... 10.09s rekod kebangsaan tercipta hari ni
@maguire_bully
Жыл бұрын
new record - 10.04s 🤯
@ismachacing2005
Ай бұрын
Ll
Saya suka lah Coach ni ajar..so sporting bila beliau mengajar
Kesian Syameera. Asyik kena tegur je dengan jurulatih
Aku percaya sangat Azeem will become somebody as sprinter 1 fine day later...harap dapat ke olimpik....
@arifirfan6025
2 жыл бұрын
dh jadi dh pun
Kalau utk senior , buat weight traning untuk dapatkan concentric muscle , pastu drills gini pastu plyometric …. Pastu striding banyak2…. Mantap…. Kaki rasa ringan mcm spring ….
All the best and good luck coach...
Awesome👍🏻👍🏻👍🏻
bagus couch nie jadi doh training nya THANK YOU
Keep strong bro 💪
Mantap, sangat membantu 👍👍👍
Tq coach
Tq coach 👍👍👍
hebat coach...
Shamira tangan swing!😂chek naaahh
power coach ni
tqsm this really helps me for mssd soon
Terbaeekk
Thanks for sharing coach!
akhirnya dapat tngk azeem train
@iman99gaming29
3 жыл бұрын
A
👍👍👍
Saya datang dari masa depan
Salam tuan, boleh ka nnt demo drills utk jarak jauh dan sederhana.
Fizikal azeem ni mmg ad as a sprinter...kena tambah muscle je...kekal disiplin dan proper diet..innshaallah..bole buat bawah 10:15s
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
9 saat
@mohdhelmieismail8449
Жыл бұрын
Dah dapat dah..10.09
Dah lama tak buat mcm ni
Training methods usain bolt patut dicontohi. Gym, track, endurance etc..
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
Masih kecik fokus drill dulu
syamira2.. ish2 hehe
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
🤣
Tinggi nya azem
Aslm coach can make training for long distance
knapa aku tgk adik yg bju fluorescent movement dia mcm lwak ah...haha...gudluck future msian sprinter...🙌
Taniah
Aku dah cuba dapat 11.43 saat dekat 100m 🥇
Ni dkt sekolah sukan gunung rapat ke
running drills
Salam
Thank you caoch saya sudah masuk negara😅
mcm mna nak msuk sekolah sukan negeri
Thankss sangat berguna,, kalau untuk 800m and 1500 m ada tips tak coach??
@ukhuwah_oraa3039
2 жыл бұрын
Berlari pusing padang 40 kali
berapa kali ulangan setiap drills?
Tak blh nk bka la...hemmm😟
congratulationnn ❗
Si blase sama si joey dengar² wakil sabah satu hari Nanti😯
@joeymartin3454
4 жыл бұрын
Bdu😂🤣😂🤣
@joeymartin3454
4 жыл бұрын
Amen3😂
@blaseevn6594
4 жыл бұрын
@@joeymartin3454 amen³😂
Coach untuk high jumper ade tak?
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
Gi lompat pagar
soalan kenapa guru sekolah yang latih sprinter hingga dapat catatan masa padu bila budak tu ke daerah guru tu sudah tidak boleh follow up sebab mesti corak latihan berbeza tak semesta guru tu tidak bagus dari guru daerah
Dengar cerita, masa sukan sklh, dia x dibenarkan lari wakili sklh utk larian antara sklh2.. kalau betul, kesian dia
@mohdzulhilmi5053
4 жыл бұрын
Dia dah level lain..
ni perak nih.. smk gunung rapat.. betul ka?
@mikemike7451
4 жыл бұрын
Yup
Which one is Azeem dlm video tu? Masa ni dia br 15 thn ehh?
@JurulatihUtama
Жыл бұрын
Ya, yang tinggi tu.
sini tempat mana?
@amyliaqistina6768
4 жыл бұрын
Smk gunung rapat
@idhamfariz4132
3 жыл бұрын
Lu mau tembak ka?
Berapa set utk setiap jenis latihan tu coach?
@PESANSAINTISSUKAN
4 жыл бұрын
Parking, nak tau jugak
Coach, biasanya buat berapa reps dan set?
@glennhonestly6600
4 жыл бұрын
dh tige minggu die tk lyn ape coach ni
@wawai4643
4 жыл бұрын
Selalunya 2 kli rep 👌 itu kalau kami lah.. Kalau jarak die jauh tkpyh rep .. Ini hanyala drill dan akan dilakukan sebelum membuat wrkout.. Jdi mksdnya hanya repeat dan takde set. Kalau set itu namanya drill ni dah jdi sebahagian wrkout. Jika ada salah maaf ya sbb sy pun atlit tp tak tahu laa cam mane nak terngkan😂🙁😅
@raff9147
3 жыл бұрын
Drills skalimja bos. Ni bukan workout
@sajasyoksyok7276
2 жыл бұрын
@@glennhonestly6600 dh dua tahun 😢
@ahmadarilmanrahman8783
2 жыл бұрын
@@sajasyoksyok7276 HAHAHAHAAHA
Aku dapat lari 11.78 je wei kau laju gila do zem
@syaisa698
4 жыл бұрын
Klu catatan adik 11.78 ..n if u r girl.. Adik dh wakili Malaysia dah.
@nurhusna9515
4 жыл бұрын
@@syaisa698 but aku laki dapat wakil malaysia gak ke aku negeri baru
@syaisa698
4 жыл бұрын
@@nurhusna9515 klu laki.. Catatan tu agak jauh la tuk wakil negeri or Negara..
@nurhusna9515
4 жыл бұрын
@@syaisa698 assalam bro wahahah yahoo hari ni aku train ngan coach and dpt rekid baru
@nurhusna9515
4 жыл бұрын
@@syaisa698 11.53
Yang part perempuan lawak😂
Training for 10k please
@sipankibik5443
4 жыл бұрын
Kau latih jak squat sampai 500
@rafaelofficial6375
4 жыл бұрын
@@sipankibik5443 iye ke? Kau tak tipu nie?
@sipankibik5443
4 жыл бұрын
@@rafaelofficial6375 try single leg romanian deadlift tapi nak target hypertrophy... Ia bantu hamstring untuk tolak kaki ke depan dan prevent sakit belakng bawah... Kenapa hyprtrophy? Sebab endurance.... Dan biasa kan minum air banyak
@sipankibik5443
4 жыл бұрын
@@rafaelofficial6375 asal aq nak tipu
@rafaelofficial6375
4 жыл бұрын
@@sipankibik5443 ada kee you istagram
Bisakah diterapkan untuk sprinter umur 10 tahun?
@JurulatihUtama
Жыл бұрын
Ini adalah latihan asas, masih bisa digunapakai.
Kawan Sya Mirza farish dari sekolah smk.st Thomas dekat Kuching Sarawak 100 meter 7.82 sec
@myusteri
Жыл бұрын
baju oren tu.
@SS-io6xf
Жыл бұрын
100 meter dpt 7 saat sangat mustahil. Nak tipu pn agak2 lah🤣
Keep strong bro 💪
👍👍👍