Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik dimana atlet mengkombinasikan kecepatan, kekuatan dan kelincahan untuk melemparkan dirinya dari papan tolakan kemudian melayang dan mendarat.
Tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin ke bagian letak pendaratan atau bak pasir.
Teknik lompat jauh :
1. Teknik awalan
2. Teknik tumpuan
3. Teknik melayang (gaya jongkok, gaya menggantung & gaya melayang di udara)
4. Teknik mendarat
Semoga bermanfaat