La santé mentale des doctorant·es (je vais mieux)
Les doctorant·es peuvent être particulièrement à risque de problèmes de santé mentale. À partir de quelques recherches et de mon expérience, je vous partage des éléments qui semblent expliquer pourquoi c'est le cas.
En cas de détresse psychologique de vous ou d'un de vos proches, n'hésitez pas à appeler gratuitement le 3114 pour parler à des professionnels de santé.
☕ SOURCES ET LIENS UTILES ☕
"Il semblerait que les symptômes de dépression et d’anxiété modérée à sévère sont plus fréquents chez les doctorants et doctorantes que chez d’autres travailleurs et travailleuses diplomé·es, et qu’en moyenne, lors de problèmes de santé mentale, ceux-ci sont plus importants chez les doctorant·es"
🎓 Hazell, C.M., Niven, J.E., Chapman, L. et al. Nationwide assessment of the mental health of UK Doctoral Researchers. Humanit Soc Sci Commun 8, 305 (2021). doi.org/10.1057/s41599-021-00...
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"Différentes familles de choses qui peuvent être associées à la dépression, l’anxiété ou les envies suicidaires chez les doctorants et doctorantes :
- Caractéristiques démographiques
- Caractéristiques liées à la thèse
- Facteurs psychologiques
- Facteurs sociaux
- Relations aux directeur·rices de thèse"
🎓 Berry, C., Niven, J., & Hazell, C. (2021). Personal, social and relational predictors of UK postgraduate researcher mental health problems. BJPsych Open, 7(6), E205. doi:10.1192/bjo.2021.1041
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"Interventions prometteuses pour lutter contre le sentiment d'isolement"
🎓 Masi CM, Chen HY, Hawkley LC, Cacioppo JT. A meta-analysis of interventions to reduce loneliness. Pers Soc Psychol Rev 2011; 15: 219-66. doi: 10.1177/1088868310377394
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Пікірлер: 29
Sortant doucement d'un an de burn out suite à mes études (Master MEEF), je ne peux m'empêcher de faire des parallèles. Et même si je me suis déjà éloigné du monde de la recherche il y a quelques années, je trouve ça vraiment majeur de faire une telle présentation. Ne serait-ce que pour prévenir, et aider les personnes affectées à moins se sentir seules, fautives. Merci beaucoup d'en parler, et bon courage pour la suite :)
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Courage ! Et merci pour le retour =)
Merci pour cette vidéo avec laquelle je suis à 100% d'accord, ayant moi-même fait l'expérience du doctorat. Tout ce que tu décris est complètement vrai et je trouve ça très bien de le dire afin que les futurs doctorants soient mieux armés pour faire face à ce genre de problèmes. Bonne journée ;)
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Merci pour ton retour, et soutien pour ce que tu as vécu également ✨
Bonjour, Je suis en L1, je sais que c'est un petit niveau mais je peux vous faire part de mon rapport à ma santé mentale. J'ai du redoublé ma L1 à cause d'une dépression qui était l'attante en terminale, je tien a préciser que j'ai des troubles dys. J'ai été hospitalisé en clinique psychiatrique 5 mois, fait un passage au urgences, si vous êtes dans de telles difficultés je peux vous dire que c'est pas de tomber le plus important c'est de ce relever (ayant aussi des addiction je sais de quoi je parle). Donc courage vous allez vous en sortir, même si la lumière est loin plus vous avancerait plus vous la verrez ! Courage !
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Merci du partage, et bon courage également !
Merci pour ce témoignage important. La santé mentale est bien trop négligée et passée sous silence.
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Avec plaisir, on est d'accord !
Merci d'en parler, c'est important. N'attendez pas pour prendre soin de vous (conseil d'une vieille qui a trop attendu 😌)
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Avec plaisir 😊 (et sage conseil qu'il n'est jamais trop tard pour partager !)
Content de te revoir ! Merci pour cette vidéo, c'est important ! Et en passant, la qualité de la vidéo est assez dingue ! Enfin, moi, j'adore ! Je son est très bon, la lumière est nickel, mais aussi le ton, le rythme... Techniquement c'est super réussi ^^
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Un grand merci ! Les trois vidéos suivantes ont été tournées dans le même contexte, donc j'espère que tu trouveras ça tout aussi réussi =)
Merci d'en parler. C'est vraiment nécessaire.
@EduKeyFR
Жыл бұрын
On est d'accord ❤
Excellente analyse et résumé d'une situation que j'ai plus ou moins vécue (...). Merci d'en avoir fait une vidéo aussi claire et concise!
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Avec plaisir 🙂
Merci d'aborder cette question ! Il faudrait commencer ce travail de psycho-éducation dès l'école 🙂 Prends soin de toi pour la suite !
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Tout à fait d'accord, il y a du travail. Merci beaucoup !
Merci de prendre la parole à ce sujet, c'est crucial !
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Avec plaisir ! Effectivement je pense que c'est important.
Merci pour ta vidéo Pleen et tout ce que tu partages scientifiquement et humainement.
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Oh c'est vraiment adorable, merci Charlie ! 😊
Très intéressant, merci ! Bon courage à vous ✊
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Merci !
Salut et félicitations pour la vidéo autant que la thèse. Est-ce que vous avez vu dans vos recherches des analyses comparatives entres les différentes approches du doctorat ? Je m’explique : dans plusieurs pays comme les États Unis, le Mexique ou le Japon, le doctorat est accompagné de cours. Toutes les semaines, on a donc des contacts avec des personnes qui travaillent sur des sujets connexes et on tisse des liens avec ces compagnons de classe, on partage nos expériences personnelles, on a aussi chaque semaine des contacts avec un ou une professeure, une validation de nos compétences chaque semestre par des examens. Je me dis que si ça a un impact sur la santé mentale des doctorants alors il devrait y avoir des différences significatives dans les stats pour ces pays. Est-ce que vous avez éventuellement vu ça dans vos recherches pour préparer la vidéo?
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Merci ! La question me semble super intéressante mais j'ai très peu exploré cette question, c'est trop loin de mon sujet d'expertise et je ne pouvais malheureusement pas prendre le temps de me renseigner davantage pour faire cette vidéo. Après le problème c'est qu'il y a plein de facteur de confusion possibles en comparant les systèmes d'un pays à l'autre, donc déduire que suivre des cours a un impact positif sur la santé mentale me semble extrêmement compliqué. Par ailleurs, si les cours impliquent du travail supplémentaire aux doctorant·es, ça peut également être source de pb de santé mentale donc même les effets positifs d'une éventuelle socialisation accrue pourraient avoir des retombées négatives sur d'autres aspects. Bref, pas facile de se faire une idée.
Cool :)
12:20 Je penses que vous oubliez le rôle de votre petite amie...
@EduKeyFR
Жыл бұрын
Elle est bien d'accord ! 😂