كيفية زيادة كثافة الشعر بشكل طبيعي
سنتحدث عن كيفية إنماء الشعر الكثيف.
العناصر الغذائية التي تحتاجها لدعم نمو الشعر:
1. الحديد
مصادر رائعة:
• اللحوم الحمراء (عدة مرات في الأسبوع)
• بيض
• جبن
2. الزنك
مصادر رائعة:
• المحار
• اللحوم الحمراء (عدة مرات في الأسبوع)
3. أحماض أوميغا 3 الدهنية
مصادر رائعة:
• سمك السالمون
• زيت كبد سمك القد
4. فيتامين د
مصادر رائعة:
• الشمس
• مكمل عالي الجودة
5. السيلينيوم
مصدر كبير:
• جوز برازيلي (حبة بندق برازيلية واحدة في اليوم)
6. البيوتين
7. حمض الفوليك
مصدر كبير:
• خضروات ذات اوراق داكنة
8. فيتامين سي
مصادر رائعة:
• ملفوف مخلل
• كرنب
• التوت
• الفلفل
• خضروات
9. البروتين
مصادر رائعة:
• لحوم عالية الجودة تتغذى على الأعشاب
• بيض
نصائح لنمو الشعر الكثيف:
• تناول عشب البحر
• لا تفرطي في غسل شعرك
• استخدم الشامبو والبلسم الخالي من الكبريتات مع المكونات النظيفة والزيوت الأساسية والدهون اللازمة
• احصل على فلتر مياه للاستحمام يعمل على تصفية الفلورايد والكلور
• استخدمي صبغة غير سامة إذا قمت بتلوين شعرك
• خففي من توترك
• توقف عن التدخين
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 1 100
لا تنسوا تحميل النسخة الالكترونية لكتاب د.بيرج المترجم للعربية مجانا من موقعنا.. الرابط تحت صورة الكتاب:www.drbergarabic.com/books
@theworldofislam2913
2 жыл бұрын
أين هو فيديو تعزيز نمو الشعر أريده رجاء وشكرا
@samarsaber3839
2 жыл бұрын
لو سمحت يادكتور لو عندي نقص في كل دول اخد الفيتامينات كلها مع بعضيها
@angeltravel2728
2 жыл бұрын
من فضاك من يعاني من مقاومة الانسولين هل يمكنه أخد وصفة دكتور بيرج للشعر hair formula
@user-le2fe5rh8e
2 жыл бұрын
لو سمحت هو زيت كبد الحوت اضعه على شعرى ولا استعمله ازاى ؟؟
@izzaeye791
2 жыл бұрын
اريدك ان تتعرف على الاسلام وتبحث عنه ياأخي فهو دين تسامح ومحبه
لمنع تساقط شعر اكل جرجير ودهن زيت زيتون على شعر ووضع مع شامبو اكليل جبل وقرنغل ونوم مبكر ولاتنسو صلاة على وقتها وامسحي على شعركم بكلمة يابديع
@mariammaiam4138
2 жыл бұрын
كيف الطريقة من فضلك امسح بكلمة يا بديع ممكن توضيح
@theunicorn6023
2 жыл бұрын
...
@user-yj7nk8gc8f
2 жыл бұрын
يعني انتي جالسة حطي ايدك على راسك وامسحي بيدك وقولي يابديع كرريها ٩٩ مرة كل يوم
@user-dl5dn6kw7h
2 жыл бұрын
أحس ما يصلح نبتدع في الدين إذا ما ورد قول يا بديع مع مسح الشعر بالسنة 🤍 نقول اللهم عافني في بدني 🤍
@user-gs9ie6vu6y
9 ай бұрын
ماورد شيء لا في الكتاب ولا السنة عن مسح الشعر بكلمة يابديع!! انتبه لايكون أبتدعت في الدين، قال رسول الله صلَّ الله عليه وسلم: من سَنَّ في الإسلام سنة حسنة فله أجرها وأجر من عمل بها بعده؛ من غير أن ينقص من أجورهم شيء، ومن سَنَّ في الإسلام سنة سيئة كان عليه وزرها ووزر من عمل بها من بعده، من غير أن ينقص من أوزارهم شيء. وقال ﷺ : من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد.
1الحديد 2 الزنك 3احماض اوميغا 3 4فيتامين د 5السيلينيوم 6البيوتين 7 نقص الفولات 8 فيتامين c البروتين
@user-zc1dm9zh5p
2 жыл бұрын
الله يفتحلك كل باب مغلق عليك ويفرجها لك من اوسع ابوابه ريحتني
@user-cw4up6ng9r
2 жыл бұрын
شكرا مره❤️
@lkarfate2517
2 жыл бұрын
الله يعطيك حتى يرضيك ويرحم والديك لي رباوك يا بنتي
@srmd_95
2 жыл бұрын
❤️❤️
@user-xs6pz2tk5w
2 жыл бұрын
هل التدخين يضر بالشعر
عن كعب بن عجز رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال معقبات لايخيب قاءلهن أو فاعلهن دبر كل صلاة مكتوبة ثلاث وثلاثون تسبيحه وثلاث وثلاثون تحميدة وأربع وثلاثون تكبيرة .
صلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض
@PropheticDream28
2 жыл бұрын
يااارب امين جزاكي الله خير الجزاء
@hosnisara7145
2 жыл бұрын
اللهم امين
@PropheticDream28
2 жыл бұрын
@@hosnisara7145 اتفضلي مرحبا بيك ختي عندي
@wardahansh344
Жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@Fatmabadawiya
Жыл бұрын
Amine
يا جماعة اللى ما كنش يعرف أن النهاردة اول الايام القمرية يصوم بكرة وبعده الاثنين والثلاثاء الموافق ١٤و١٥جماد الاخر 😍 تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال ويجعله في ميزان حسناتكم جميعا 🤲🤲
@NadaAhmed-wj5vw
2 жыл бұрын
جزاك الله خير
@m.mariam
2 жыл бұрын
يعني اليوم الاثنين مصادف ١٧ ١?
@aimaeyo228
2 жыл бұрын
نعمً جازاك الله خيرا لكني للاسف صمت اليوم واصوم غدا فقط ان شاء الله اعوض بالخميس
نصائح رائعة أنت أفضل دكتور تعلمت منه الكثير . أرجو منك حلقة عن الشعر الأبيض 🙋♀️❤
هذا الرجل يقوم المعلومة بمنتهي الأمانة و بدون كلام كثير كم هو رائع 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@user-jw5qe9ro1y
2 жыл бұрын
فعلا جد رائع، و كذلك يدخل في الموضوع على طول دون ثرثرة زائدة، 👍👍👍
@Utility88
2 жыл бұрын
فعلا هو موسوعة معلومات يوصلها بدون تبجح ولا كلام كثير ويدخل في الموضوع مباشرة
شكراً يادكتور على النصائح لو سمحت ممكن حلقة عن القولون العصبي وعملية المرارة
"رَبَّنا وَلا تُحَمِّلنا ما لا طاقَةَ لَنا بِهِ" اللّهم خفف عنا ثُقل الأيام وارزقنا الصبر وراحة البال
@iamsotiredofthislife.2597
Жыл бұрын
امين يارب العالمين ضاقت واستحكمت حلقاتها يا رب ولا اظن انها ستفرج 💔🥀🤲🏻☹.
@rabatravat9061
Жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@nourmam
Жыл бұрын
امين يا الله يا عضيم
@user-kj8rl5gs5o
11 ай бұрын
اللهم أمين يارب العالمين
@ya_allah.12
8 ай бұрын
اللهم آمين
جزاك الله خيرا يا دكتور ربنا يبارك فيك يارب ❤
شكرا دكتور على النصائح الطبية الرائعة لقد استفدنا منها كثيرا
السبب الرئيسي لتساقط الشعر او عدم كثافته هي المستحضرات الكيميائية من شمبوهات وكريمات
أنا عندي نقص في كل هذه الفيتامينات في الجسم وشعري يسقط بكثرة اللهم اشفني وشفي جميع مرضى المسلمين امين يارب العالمين
@cutelittlecats4504
Жыл бұрын
آمين يارب العالمين
@haniyaya7856
2 ай бұрын
انا مثلك
صلاه الوتر لاتنساها عظيمه 💟
الله يبارك لك في علمك ويجزيك الجنه 🙏🙏🙏
متألق كالعاده يادكتور ميرسي على المعلومات القيمه 🙏🥰🥰
أسأل الله أن يغفر لي ولكم ولوالدي ووالديكم وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات وأن يرضىَ عنيْ وعنكم فليس بعد رضى الله إلا الجنة. اللهم ارحمنا واغفر لنا و اعتق رقابنا من النار .. اللهم أجعلنا من أصحاب الحمد عند العطاء ومن أصحاب الإحتساب والصبر عند البلاء اللهم إفتح لنا بابك ويسر لنا أسبابـك وأصرف عنا عذابك وأجزنا جنتك وثوابك اللهم أكفنا بماشئت وكيف شئت اللهم اجعلنا من المحسنين.وأرحمنا برحمتك يارب العالمين اللهم اميين
@naimaraoufi1402
2 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالميين
@fatouhlina2811
2 жыл бұрын
اميين
@user-th4vw6hu2y
2 жыл бұрын
اللهم آمين
@sousouh8103
2 жыл бұрын
Allahouma amin
@hosnisara7145
2 жыл бұрын
اللهم امين
رغم اكلي صحي و غني بالفيتامينات الا نوا شعري تساقط ادعولي يرجع شعري طويل و كثيف و احسن من قبل💔🥺
@dalalyak6355
2 жыл бұрын
ممكن السبب في الهرمونات مثلا؟ فقر الدم كذلك... او مشكلة خارجية تلف بالشعر
@hosnisara7145
2 жыл бұрын
الله يقوي ليك شعرك وانا كمان
@UmAhmed-tt1tj
3 ай бұрын
الله يرجع شعرك صحي،وكثيف ومتعافي،❤❤❤
شكرا دكتور على النصائح الله يحفظك من كل شر يارب
اللهم آمين يارب العالمين و شكرا لك على هذ الدعاء الطيب و لك بالمثل و لنا و لي كل المسلمين إن شاء الله
شكرا جزيلا دكتور على التوضيح والمعلومات ❤❤
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته فعلياً هاد الموضوع كتير مهم جدا أشكرك على التطرق إله 👍
شكر خاص للدكتور .. معلومات قيمة
دكتور شكرا جزيلا على النصائح التي تقدمها ما النصائح التي تقدمها لشخص يعاني من النحافة المفرطة و تساقط الشعر
شكراا جزيلا دكتور على الوصف ❤️❤️ وعلى المعلومات المفيدة جدا جداً ❤️❤️
شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمة
قل لا اله الا الله يا دكتورنا العزيز تفلح وتنجح 👍
جزاك الله خير على الترجمة 🇸🇦 فيديو رائع جدا 👍
شكرا لك دكتور على هذه النصائح القيمة 👍🏻
@freetips9003
2 жыл бұрын
شكرا شرفونا في قناتي
دكتور ياريت حلقه عن فواكه المجففه اهمية وفواىدهه
شكرا جزيلا لكم يا دكتور على هذه المعلومات القيمة المفيدة.
شكرا، لك، دكتور، بيرج، ربي، يزيدك، من، علمه، ويعطيك، العافية
اللهم صلّ و سلم و بارك على سيدنا و حبيبنا و شفيعنا و قائدنا و معلمنا و قدوتنا و تاج رؤوسنا محمد و على آله الاشراف الطاهرين و على صحبه الغُر الميامين
شكرا جزيلًا فيديو أكثر من رائع خاصة أني سأجري عملية زراعة شعر الشهر المقبل و هذا الفديو فيه الكثير من المعلومات القيمة
@chachajenners9796
2 жыл бұрын
أرجل الأصلع عندو بزاااااااااااف معجبات ههه لماذا تضيع دراهمك
@tigerlion6666
2 жыл бұрын
@@chachajenners9796 الشعر الجميل يلعب دور في مظهر الرجل كذلك كفى كلام خزعبلات
@ahlemdz3096
2 жыл бұрын
@@tigerlion6666 مرحبا😊💗
@hla992
Жыл бұрын
سلام ممكن تقول شصار على تجربتك للزراعه؟ وهل تنصح؟
شكرا لمن قام بالترجمة.
شكرا لك دكتور على هذه المعلومات الرائعه اني استفدت منها اهدا فيديو شكرا لك جزيلا🙏🙏
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله لايحرمنا منك ومن مقاطعك استمر يابطل متابعينك من مصر 😍🇪🇬💙
شكرا علي النصائح المفيدة وشكرا على الترجمة
كنت منتظره الفيديو بفارغ الصبر شوفته عالقناه التانيه وانتظرته يترجم🤗
اختكم من الجزائر وكل عائلتي رنا مراض بالكورونا دعواتكم لنا بشفاء العاجل شكراااا
@m.mariam
2 жыл бұрын
الله يشيفيكم و يساعدكم بالهل محنة كونوا دوم ايجابين و اطرودا الخوف من انفسكم و كلكم ساعدوا بعض كثروا تعقيمات بالكل البيت و كثروا فيتامين سي و اجبروا نفسكم على الاكل حتى لو انقطعت الشهية و اكوا فيديوهاات كثير تشرح التعامل مع المحنة هذه
@chachajenners9796
2 жыл бұрын
@@m.mariam شكراااا مريم الحمدلله كاين تحسن كاين امل لشفاء شكراً
@chachajenners9796
2 жыл бұрын
@Talal Nugali شكراً جزيلاً 👍 الحمدلله
جزيل الشكر دكتور بيرج ...أصبحنا ندمن فيديوهاتك الذهبية 🙏🙏🙏🌹💕🌹💕🤝
فيديو رائع تناول موضوع مهم يعاني منه الكثير من البشر شكراً لكم
تسلم وكرا على هذا البرنامج الجميل
Thank you very much, Doctor, for the description below the video. Thank you from the heart ❤️❤️❤️
@user-gx1xz2em4i
2 жыл бұрын
Thank. You. Very much doctor
@srmd_95
2 жыл бұрын
@@user-gx1xz2em4i نورتي ❤️
جزاك الله كل خير على الترجمة والرد ، هل هناك حلقة تتحدث عن تحسس الهستامين وتاثيره على الانف والاذن والحلق و... البشرة ؟
شكرا جزيلا دكتور الله يحفظك يا رب العالمين
شكرا الك دكتور وشكر خاص للمترجم
Thank you Doctor🥰❤
الله يوفقكم ادعولي شعري يتحسن كمان 🥺😭😭😭عم يهر بشكل مو طبيعي كرمال الله 😭😭😭
شكرا دكتر الله يرزقك طريق الهدايه.
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين شكرا ع المعلومات المفيده
Thank you so much for the valuable information, is it true that the gel in aloe vera helps to germinate and strengthen the hair, thank you Doctor
{فَدَعَا رَبَّهُ أَنِّي مَغْلُوبٌ فَانتَصِر}.
االتوتر أصبح جزء من حياتنا آمنا بالله وبالقدر خيره وشره 🌼
شكرا دكتور اتمنى لك الصحة والعافية متتبعة من moroc0 🇲🇦
انا بالفعل أتناول كل هذه المكونات بسبب فيديوهاتك ..... شكرا دكتور بيرج
@hager433
2 жыл бұрын
كيف اتناول هدول بليز
@shadyeissa9791
2 жыл бұрын
@@hager433 ستجد ملتي فيتامينات في الصيدليات .... لو انت من مصر تناول مكمل إسمه مارفيت رخيص ومفيد جدا
@shadyeissa9791
2 жыл бұрын
@@hager433 يحتوي على فيتامينات متعددة تحافظ على الشباب والحفاظ على وظائف الجسم..... نصيحة أيضا داومي على الصيام
@solooom4125
2 жыл бұрын
مارقيت دا جاب نتيجة معاك ؟
@hager433
2 жыл бұрын
@@shadyeissa9791 اي اگيد اسمع عن فوائد الصياﻤ اڪتير حلو مرسي على ذوقك 🖤👏🏻
الفيتامينات لا تكفي .. يمكن يكون بداية مرض . الاحسن هو الذهاب للطبيب و التحاليل. 👍
مع الشكر دكتور بيرج علي طرحك الرائع والراقي.
شكرا جزيلا دكتور
شكرا دكتور على المعلومات المفيدة
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
شكرا جزيلا دكتور اريدك ان تطرح علينا موضوع المتلازمة الكلويه
قال محمد صل الله عليه وسلم : يأتي على الناس زمان يمر الرجل بقبر اخيه فيقول يا ليتني كنت مكانه من كثرة الفتن )) او كما قال عليه الصلاة والسلام
1 بدايه قص الشعر 2 غسل الشعر مرتين بل اسبوع بشامبو مضاد للفطريات والقشره بماء مفلتر شبه بارد 3 غذاء صحي متكامل حيواني نباتي فواكهه خضروات ورقيه ومكسرات والبيض مفيد جدا 4فيتامينات ومكملات غذائيه زنك اوميغا 3 وفيتامين د وجموعه فيتامين B وبايوتين 5شرب سوائل عصائر وماء وشاي اخضر 6 الابتعاد عن الشسوار والصبغات 7 ممارسه الرياضه 🥰
@assergames5213
2 жыл бұрын
شكراً جزيلاً لحضرتك. نصايح قيمة
هلكتنا بمعلوماتك
جزيل الشكر وفائق التقدير لحضرتك دكتور بيرج المحترم والرب يبارك حياتك ويسعد قلبك يارب 🙏🙏🙏✝️✝️✝️💒⛪️💒🤲🤲🤲🌺🌸🎀
شكرا الك يا افضل دكتور
نرجع لطريقة اجدادنا صابون غار وحنه ومشط خشب والغسل مرتين بالاسبوع مو اكثر
@user-qn9zc7if2s
2 жыл бұрын
وشوو ذا صابون غار جزاك الله خير
@roses897
2 жыл бұрын
@@user-qn9zc7if2s هو صابون زيت الزيتون الطبيعي .
@user-qn9zc7if2s
2 жыл бұрын
@@roses897 هو سائل مشكوره على رد
@alitheghost7780
2 жыл бұрын
الغسل مرتين بالأسبوع شنو هذولي اجدادك لازم يكهربهم الماء
@Day_Alqamar
2 жыл бұрын
@@user-qn9zc7if2s صابون من ورق الغار وزيت الزيتون
شكرا لك دكتور على كل ماتقدمه لنا نريد منك وصفة لتكثيف الحواجب وتطويل الرموش
@saidtadla3139
2 жыл бұрын
لتكثيف الحواجب والرموش عليك بماء البصل الاحمر
رائع جدا شكرا دكتور بيرج
يا دكتور بشكر حضرتك على كل التسجيلات والافاده والمجهودات سؤالى انا عامله عمليه المراره وشعرى خفيف جدا اعمل ايه
اللهم ارحم سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام و اللهم ارحم جميع المسلمين و المسلمات و اللهم ارحم جميع المؤمنين و المؤمنات الاحياء منهم و الاموات ❤️
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين..... اللهم ارحم أمي واجعل قبرها روضة من رياض الجنة ولكل اموات المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات
@PropheticDream28
2 жыл бұрын
يااارب وامي وابي وزوجي ياارحم الراحمين اللهم امين يارب العالمين جزاكي الله خير الجزاء
@PropheticDream28
2 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام امين يارب العالمين
اشكرك دكتور بيرج على قناتك المفيده
شكرا لك دكتور ع المعلومات
شكرا دكتور انا اعاني من تساقط شعري
سبحان الله والحمد لله والله أكبر
افضل دكتور في العالم
شكرا جزيلاً دكتور انت رائع
د.بيرج قلت اكل اللحوم الحمراء عدة مرات في الاسبوع والله العظيم والله العظيم لانأكله بسوريا الا كل سنة مرة نحنا شعب فقيررر حتى الفراخ او الفراريج لا نشتري بالشهر أو الشهرين غير كيلو فروج تخيلوا يا رعاكم الله تخيلو الى هذا الحد وصلنااا
@user-lj9xf5cd6c
2 жыл бұрын
الله يفرجه ان شاء الله سورية بلد عظيم
@user-zl8cr4jh6m
2 жыл бұрын
بيفرجها الله الله كريم وتفرج وترجع سوريا متل ما كانت واحسن بإذن الله
@user-ie2vk3pf6y
2 жыл бұрын
الله يعينكم ويفرج عليكم احنا في الجزائر صرنا مثلكم كل شي غالي البيض لا نستطيع شرائه كان 250 دج اصبح500 دج الدجاج أيضا وحتى معكرونة كانت50 دج اصبحت100 دج بلدنا يقدر يعيش فيه الغني فقط أصحاب الدخل الضعيف ولي ماعندهم دخل يموتون الله يعين ويفرج
أظن أنا سر كثافة الشعر هو جينيا كل إنسان على حسب جيناته يكون شعره كثيف على سبيل المثال اخي يبلغ من العمر 50 عاما و حياته و هو يدخن و لديه ضغوطات نفسية و لكن شعره أسود و كثيف كثيرا تبارك الله و أنا في عمر الزهور أكاد أصبح صلعاء و ظهر في شعري الشيب يعني الله في خلقه شؤون و الحمد لله
شكرا دكتور معلومات مفيده
الف شكر دكتور معلومات مفيدة الله يحميك
شكرا دكتور بيرج احسن وأقوى موضوع بسبب كورونا الكثير من الناس فقدوا الشعر للأسف
Thank you very much, Doctor, for the description below the video
@zenabbadr9947
Жыл бұрын
شكرا شكرا على المعلومات الطبيه الجميله
ربنا يبارك فيك ويهديك لطريق الحق
شكرا للمترجم والقناة علي توصيل هذا المحتوي القيم والمفيد ولكني لاحظت في الآونة الأخيرة طول فترة الڤيديو وهذا علي عكس ما تعودناه من د - بيرج لدرجة عزوفي عن فتح الڤيديو لو هناك فرصة للفت نظره يكون جميل وشكرا مرة أخري
Can you one day show us a good way to whiten our teeth to be in a super appearance just like yours? Thanks.
سيبرولينا الاصلية تحتوي على كل الفتامينات والمعادن ليحتاجها الجسم انا استعملها روعة
@azizabzrd5169
2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فضلك أختي أين أجد سبيرولينا الأصلية
@hindelmellali2243
2 жыл бұрын
ااسلام عليكم اين ممكن الحصول على سبيرولينا الاصلية و لك جزيييييل ااشكر
@yusra.hussein.khammas7085
7 ай бұрын
@@hindelmellali2243أمازون
الله يحفظك ويبارك فيك يا دكتور بيرج ممتاز
شكراع جهود المبذولة لان كولش استفاد من الفيديوات. تحياتي الك دكتور
Hello Dr. Berg, we thank you very much for the useful videos you do for us. I want to request you, Doctor, please, to make a video about the causes of thinness and how to gain weight. Thank you. We love you❣️
@halfemoon2348
2 жыл бұрын
ر
@universal518
Жыл бұрын
Is it his chanel in person??. .. Cause I don't that he can translate all this vedio in him self.and in Arabic .. .!!
@hosamalkahel8185
5 ай бұрын
دكتور لو سمحت كم الجرعة اليوميه من المكملات وكيف ناخد الفيتامينات يعني كلها مع بعضا
شكرا جزيلا دكتور بيرج علي فيديوهاتك الرائعه وتناولك الكثير من المواضيع الهامه التي تؤثر في الحاله الصحيه والنفسيه لكل فرد. كما نشكر فريق الترجمه الرائع. ونرجو منك الحديث عن فطريات الانف التي تحتاج للعمليات الجراحيه لازالتها. سببها وكيفيه علاجها
شكرا دكتور بيرغ ع المعلومات المفيدة
اشكركم عالملخص الجميل
اتمنى ان تتحدث لنا عن الفلتر و كيفية اختياره وهل شرب الماء المفلتر احسن من المعدني من ناحية المبيدات
@tigerlion6666
2 жыл бұрын
الكلور قصدك وليس المبيدات
@ikramkaa4992
2 жыл бұрын
اقصد الإثنين لأن ماء الصنبور معالج بالكلور ويحتوي على المبيدات لأن التربة الان تستغيث من كثرة المبيدات لكن المياه المعدنية لا شك انها تحتوي عليها لهذا سؤالي كان هل فلترة مياه الصنبور كافي للقضاء على المبيدات و الكلور وما هو الأفضل
معلوماتك مفيده وصحيح كل ماقلته بسبب نقص الحديد شعري أصبح ضعيفا جداوهشا 😪شكرا لك دكتور بيرج
@hudeyfaalhudeyfan4409
2 жыл бұрын
@Talal Nugali لايااخي
@hudeyfaalhudeyfan4409
2 жыл бұрын
وحاليا عم اخذابرحديدبالوريدسيرروم
مشكور دكتور هل يمكنك التحدث عن تصلب الأذن؟