إنبات الشعر | طريقة طبيعية لإعادة نمو شعرك مع معلومات حديثة
تعاني من تساقط الشعر أو قلة الكثافة أو ترقق الشعر؟ اكتشف أفضل الطرق الطبيعية لإعادة إنبات الشعر، مع إضافة معلومات حديثة لتحسين الفهم.
تساقط وقلة كثافة الشعر، سواء كان ناتجًا عن عوامل وراثية، أو عملية الشيخوخة، أو أسباب أخرى، يمكن معالجته من خلال تغييرات شاملة في نمط الحياة واستراتيجيات التغذية. إليك نظرة عميقة على كيفية تأثير الليسين، الحديد، إدارة التوتر، صحة الجهاز الهضمي، والعناصر الغذائية المحددة على نمو الشعر:
1. *ليسين وتناول البروتين:*
الشعر يتكون في الغالب من البروتين، والأحماض الأمينية، مثل الليسين، تلعب دورًا حاسمًا في نمو الشعر وقوته. بينما تعتبر اللحوم الحمراء والبيض مصادر تقليدية لليسين، يمكن أيضًا إضافة خيارات نباتية مثل البقوليات والكينوا والتوفو للحصول على تنوع في ملف الأحماض الأمينية.
2. *تكامل الحديد والليسين:*
نقص الحديد هو عامل شائع في فقدان الشعر. يعد تضمين الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الخالية من الدهون والخضروات الورقية والحبوب المعززة ضروريًا. يساعد الليسين في امتصاص الحديد، مما يعزز استخدام هذا المعدن الهام لصحة الشعر.
3. *تقليل التوتر وإدارة الكورتيزول:*
يرتفع مستوى الكورتيزول نتيجة للتوتر المزمن، مما يؤثر على نمو الشعر. بالإضافة إلى زيادة تناول البروتين، تقنيات إدارة التوتر مثل التأمل واليوغا وتمارين التنفس العميق يمكن أن تكون فعالة. تشمل الطرق الحديثة تطبيق تطبيقات الانتباه وتقنيات ردود الفعل الحيوية.
4. *صحة الجهاز الهضمي وامتصاص الليسين:*
يمكن أن تؤثر التهابات الأمعاء ومشاكل امتصاص الليسين على الشعور بالحاجة إلى هذه الأحماض. يظهر نظام النباتي الذي يحذف الأطعمة النباتية فائدة في حل مشاكل الأمعاء. ومع ذلك، يفضل استشارة محترف الرعاية الصحية قبل إجراء تغييرات كبيرة في النظام الغذائي.
5. *بروبيوتيك لصحة فروة الرأس:*
الحفاظ على توازن الكائنات الدقيقة في الأمعاء أمر حاسم. البروبيوتيك، سواء من خلال المكملات أو الأطعمة المخمرة، تعزز الصحة الجيدة للأمعاء، مما قد يحسن من ظروف الفروة. الأبحاث الحديثة تشير إلى العلاقة بين صحة الأمعاء ومشاكل الجلد، بما في ذلك الفروة.
6. *الزنك كمثبط للديهيدروتستوستيرون:*
يرتبط هرمون الديهيدروتستوستيرون (DHT) بتساقط الشعر وفقدانه. الزنك، الذي يوجد بشكل وفير في اللحوم الحمراء، يعمل كمثبط طبيعي للديهيدروتستوستيرون. يمكن أن يكون تناول الأطعمة الغنية بالزنك أو النظر في مكمل الزنك مفيدًا لمكافحة مشاكل الشعر المرتبطة بالديهيدروتستوستيرون.
7. *علاجات طبيعية إضافية:*
- *زيت بذور اليقطين:* غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميغا-6، زيت بذور اليقطين قد أظهر وعودًا في تعزيز نمو الشعر. يمكن استهلاكه كمكمل أو إضافته إلى النظام الغذائي.
- *مستخلص الشاي الأخضر:* يعرف بخصائصه المضادة للأكسدة، قد يكون مستخلص الشاي الأخضر له تأثير إيجابي على صحة الشعر. يمكن تناوله كمكمل أو جزء من استهلاكك اليومي للمشروب.
- *جذر نبات القراص الملتهب:* تشير بعض الدراسات إلى أن جذر نبات القراص الملتهب قد يساعد في مكافحة تساقط الشعر. يمكن العثور عليه في شكل مكمل أو استخدامه في الشاي العشبي.
- *خميرة التغذية:* كمصدر لفيتامين ب، بما في ذلك البيوتين، قد تساهم خميرة التغذية في تعزيز صحة الشعر. يمكن رشها على مختلف الأطباق أو تناولها كمكمل.
يرجى مراعاة أن استجابات الأفراد لهذه الاستراتيجيات قد تختلف، ويُفضل التشاور مع محترف الرعاية الصحية أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات كبيرة في النظام الغذائي أو تناول المكملات. علاوة على ذلك، البقاء على اطلاع دائم بالأبحاث الناشئة في مجال صحة الشعر يمكن أن يقدم رؤى قيمة حول النهج الجديد لمكافحة تساقط الشعر.
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.com/brands/dr-berg
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 354
اللهم في هذه الليله من نامت على ظلم فأيقظها على جبر ومن نامت على مرض فأيقظهاعلى شفاء، ومن نامت على حزن فأيقظها على فرح، ومن نامت على ضيق فأيقظها على فرج يارب 🤲 🪡☆☆
@salmasalma-hj3tg
5 ай бұрын
اللهم امين يارب 🤲
@bokhayet331
5 ай бұрын
اللهم أمين يا رب العالمين و لكي بالمثل
@user-lu2bp5ty1j
5 ай бұрын
اللهم ٱمين ..اللهم فرج همومنا فقد طال الكرب يارب
@atibalbadil369
5 ай бұрын
اللهم آمين يارب ❤
@_d7om
5 ай бұрын
الافضل الدعاء بشكل عام وليس بتحديد جنس لزيادة الأجر
💕 يتنافس "الصالحون" في كثرة الصلاة على النّبي ﷺ فكُن معهم ""
@taoumykarima3690
5 ай бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين بعدد ماذكرك الذاكرون وحمدك الحامدون وشكرك الشاكرون
@saeed1109
5 ай бұрын
ارحموا دين ابونا من دين ام الاستعطاف الديني عشان سويه دين ام ليكات ايه الحقاره ده بتستخدموا الدين وتتاجروا بيه عشان شويه ليكات وكومنتات !!! ايه الرخص ده آيه علاقه الكومنت بموضوع الفديو ؟؟؟؟؟؟ كده انت مومن ولا بتستعمل دينك عشان تجيب ليك !!!!
@Green-Eagle
5 ай бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@hameed_icd
5 ай бұрын
@@saeed1109 مالكش دخل بالموضوع تتدخل للى انت عايزه وتنصرف
@salysoos7723
5 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا ورسولنا وقدوتنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الى يوم الدين
اللهم في هذه الليله من نام على ظلم فايقظه على جبر ومن نام على مرض فأيقظه على شفاء، ومن نام على حزن فأيقظه على فرح، ومن نام على ضيق فأيقظه على فرج يارب 🤲♤♤
@user-xi2km3iq4q
5 ай бұрын
امين يا رب العالمين
@HmhHmh-cv9cn
5 ай бұрын
اللهم امين يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
@nawalsaleh3694
5 ай бұрын
اللهم آمين ولكم بالمثل
@amalkhallouk5038
5 ай бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@20sofBeauty
5 ай бұрын
يارب 🙏
قابلت الكثير من الاطباء لكن الطبيب الوحيد الذي غير لي حياتي واسلوبي في الحياة بعد الله سبحانه وتعا لى هو الدكتور بيرج فا انا اعتبره افضل طبيب في العالم وهذا ليس مبالغه ابدا كل الشكر والتقدير لهذا الرجل العظيم
@user-jx9vw4su2r
Ай бұрын
انا م فهمت العلاج ممكن توضيح منك
شكلي أنا الوحيدة يلي بتابع الدكتور ببرج وبشوف العلاج بس مابطبق شي من كلامه 😂 مع اني واثقة من كلامه 100/100
@hanytantawy1014
5 ай бұрын
مش لوحدك 😅
@user-gm4tb5yt6r
5 ай бұрын
فديوهات كل صح انشالله
@user-dl4gi9fj2j
4 ай бұрын
@@user-gm4tb5yt6r ✋احذروا عند كتابة إنشاء ✋ إنشاء : وجود من عدم 😮 ✋ وهذا لا نكتبه عن الله الذي خلق الملك كله من العدم 🤲🏿سبحانه وتعالى🤲🏿 إن شاء : إذا أراد فالله -☝🏿عز وجل☝🏿إذا أراد شيئاً فإنما يقول له كن فيكون ☝🏿 فنكتبها : 🤲🏿 إن شاء 🤲🏿، وليست ✋إنشاء✋
@alisaalisa9116
4 ай бұрын
اناكمان😊
@nin9e_op
4 ай бұрын
+1
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الأبْتَر
يااااارب فرجك على أهل غزه ياالله..
افضل دكتور يقدم معلومات ، The best doctor for me
شكرا دكتور على المعلومات التي تقدمها ❤
اللهم إني أعوذ بك من فواجع الأقدار ،🤲 ومن فقد الأهل 🤲، ومن حزن القلب 🤲، وحرقة الشعور 🤲، اللهم إني استودعتك نفسي وأهلي ومن أحب 🤲، ربي أكتب لي أيام جميله إسعدني بتفاصيلها 🤲، وإغمرني بخيرك الذي لايفنى 🤲 اللهم إرزقني حظ الدنيا ونعيم الآخرة 🤲، ويسر لي أمري يارب"🤲...
افضل دكتور بالعالم 😍😍
الحمد لله الذي انعم علينا باللحوم و جعل لنا الحيوانات نتمتع بها
الله يعطيك الصحه علا هاي المعلومات المفيده
ال تعجبه الحلقه يحط 👍👍👍👍❤️💖💛💙👍 دكتور بيرج👍👍
شكرا لك على المجهود الرائع
دائما متالق شكرا جزيلا لك
الحمد لله .أصبت بتعلبة في مقدمة الشعر حوالي 4 سنوات ولم ينفع معها علاج مع أنو صحتي كويسة ولكن عندي إجهاد على نفسي أتمنى الشفاء من عند الله
شكرا جزيلا لك على هذا الموضوع
دكتور الله يحفظك ويبارك فيك ويزيدك من فضله ونوره
@user-lq5hw6zd7g
2 ай бұрын
تراالدكتور غير مسلم الافضل تدعي له ربي يهديه للاسلام
دكتور بيرج احسن دكتور شفته بحياتي الوحيد اللي بيعطي حلول لكل شي عكس الدكاترة النصابين اللي بس يكتبو للمريض ادوية هو كل العلاجات غذائية وهذا يثبت انه 90% من الامراض هي سببها غذائي
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ١ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ٢ لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ ٣ وَلَمۡ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ ٤
🟢🟢🟢 صلاة الضحى/ عمل يسير وأجر عظيم وصدقة عن كل مفصل في جسمك
كولش شكرا دكتور بيرج 🌹🌹🌹
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا مُحمد وعلى آله وصحبه اجمعين
جزاك الله خيرا
ارجو ان تتكلم عن التخلص من لزوجت الدم وشكراً لك دكتور
🫂 شكراً من قلب
ننتظر فيديو من الدكتور بيرج عن مادة الشيلاجيت غريب انه لم يتكلم عنها الى الآن
بارك الله فيك احمد الوزير 🌹🌹🌹
بارك الله فيكم
❤دخيل البك❤الله يزيدك من علمه ❤امين❤
فيديو رائع ومعلومات هامه. Amazing video and Very important information
ممكن عدم التفلسف في التعليقات وخلي كل شخص يحتفظ بمعلوماته لنفسه ....لأن محتوى دكتور بيرج واضح وباللغة العربية
سبحان الله العرب لا يؤمنون بقولة لكل مقام مقال ، الطبيب يتحدث و يشرح و تجد تعليقات غريبة 😂😂 ، كلنا مؤمنون بالله لكن لكل مقام مقال يا مسلمبن
@MLL65
5 ай бұрын
جزاك الله خير وجزاهم الله خير يبحثون على الخير في كل مكان
@ridaofficier233
2 ай бұрын
تماما
Thank u so much doc❤❤❤
دكتور بريج هلى قطرة عشبة اكليل الجبل تحدث الشيب Does a drop of rosemary make hair gray?
🙏🙏🙏🙏🙏🙏شكرا على المعلومات القيمة💕💕🌼🌸🌸🌻🌻🌻🌺🌺🌺🌹🌹
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون إلى يوم الدين
ماذا عن الصلع الوراثي بدون خلل في الهرمونات؟ شكرا
لو كان هناك دبلجه كان افضل من عناء متابعه القراءة وسرعه الحديث هناك الكثير من البشر لا يستطيع فهمك بسهوله تحياتي لك ولماتقدمه من معلومات مفيدة
الكبير ❤❤
حبذا لو اعتمدت على دراسة تجريبية علمية . وشكراً
بانتضار الشخص الي يقول ملخص ما ذكره الدكتور بيرج ❤ لضيق الوقت ، رجعوني
@totasy2757
4 ай бұрын
ارجعي بالتعليقات يوجد ملخص للحلقة
وصلو مازن مليون عشان ينزل فيديو كل ساعه😂
ادعو لي بالشفاء اخواني . انا في مرض وكرب
@mnsa7917
5 ай бұрын
اسال الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك ويفك كربك يارب العالمين
شكرا جزيلا
هل يمكن استخدام اللايسين بشكل موضوعي على فروة الرأس ؟؟؟؟؟
دكتور انت تتكلم بلغة العلوم والكيمياء ..ولكن هناك ناس لايفهمون نتمنى تشرح لنا ايش يتناولو من خضار ولا صليط ولا شعير رعاك الله وهداك الى سبيل الرشاد❤
@MaryamMiracle
Ай бұрын
ماهو بيحكي وبيقول بالفيديو اللحوم الحمراء والبيض شو يحكي اكثر من اللي حكى يعني
@yahya_A_obaid
Ай бұрын
@@MaryamMiracle يعني الدكتور دائما يشرح باالرموز الكيميائية في كثير من الناس ماتفهم شرح الدكتور ..الناس تفهم باالتوضيح العامية كما يشرح كل دكاترة الغذاء والصحة العامة
اللهم شافي وعافي كل مريض بجاه محمد وآل محمد
@user-rc2ys8hf3q
5 ай бұрын
ادعي الله وحده وهو أقرب اليك من حبل الوريد وتوسل الي الله بأسمائه الحسنى الكريمة وصفاته العلا واترك الشرك لاعلاقة لهم بنفعك ولا يضرك الأمر بيد الله وحده
@user-xv2ys9qp5v
5 ай бұрын
@@user-rc2ys8hf3q اللهم اسالك بحق محمد وال محمد الأطهار ان تعجل بظهور الحجة وهلاك الظالمين
الشعر يتساقط من عوز الحديد ونقص فيتامين د أكثر شي خلي فيتامين د عندكم بين ٧٠ و ٨٠ وادعولي ❤
@user-js3me5th5y
5 ай бұрын
عندي تساقط ايش رايك اروح اسوي فحص طبي عشان اشوف نقص الي عندي
@user-zg5my1nx5y
Күн бұрын
فى أى طعام أعثر على الحديد وفيتامين د
ماذا عن نقص فيتامين د وتاثيره على نمو الشعر؟
الحديد ومخزون الحديد عندي جيد بس عندي عوز في فيتامين D و الكالسيوم وشعري يتساقط بكثرة اي ان ليس شرط الحديد
اللهم افرجها على أهلنا في غزة
Docteur traitement pour colon nerveux merci
Thank you Dr
"أكثر ما يؤلم الضحية ليست قسوة الجلاد بل صمت المتفرجين " صبرا يا أهل فلسطين فإن موعدكم الجنة إن شاء الله 🤲 لك الله يا فلسطين
اعطيكم نصيحة لا تقوموا بفرك الشعر بالفوطة بعد غسله لان هذا يتسبب في نتف وتساقط الشعر .. بل فقط ضعوا الفوطة على الرأس او استخدموا مجفف الشعر
@user-ue9sz5rj9w
5 ай бұрын
ماله علاقه
@MLL65
5 ай бұрын
@@user-ue9sz5rj9w الا له علاقه انا كنت اعمل كذا وانفظ المنشفة يتساقط منها شعر كثييير لان شعري حتى لو حركته بيدي بخفيف مع الماء والله يتساقط بشكل فضيع
@user-wi1iu2np8s
5 ай бұрын
@@user-ue9sz5rj9w الحمير مثلك اللي مالهم علاقة ههههه
@user-yd5yp4nk3f
5 ай бұрын
😅😅😅😅 انت خبير كبير ما شاء الله عليك الله يعفو عليكم ويرزقكم الشفاء في القريب العاجل
اذا فقد الشخص جزء من الشعر نتيجة سقوط. وبعد ذالك خياطة للمنطقة. هل ينطبق الشعر؟
ممكن تتكلم عن شعر ناعم كيف يصير الشعر ناعم
اذا سمحت دكتور بالنسبة للمستخضر نيو هير لوشن التايلندي هل فعلاً ينبت الشعر ويوقف تساقط الشعر ولك الشكر والتقدير والاحترام
سبحان الله والحمدلله لله ولا إله إلا الله والله أكبر
هل اللحوم الحمراء تناسب الفريتين العالي ومرض المناعة الذاتية وشكرا جزيلا
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
What is the recommended amount of meat to consume per week?
اللهم ابعد المرض عني وعن كل شخص يضغط لايك 👍
ماذا عن تساقط الشعر وراثة
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
شكرا
قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم، لحوم الاغنام دواء ولحوم الأبقار داء وحليبها ودهونها دواء
سبحان الله العظيم رب العرش العظيم لاحول ولاقوة إلا بالله الحمدلله اللهم صل على سيدنا محمد وسلم عليه وعلى آله وصحبه أجمعين الله أكبر لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
هنآك تضارب في كلام دكتورة يقول استمراره في حمية الحم ولكن الشخص الدي يعاني من ألتهاب امعاء وجرتومة المعده يجب عليه قطع الحوم الحمراء لأنها صعبة الهضم في أستاد ليفاهم يفضل يشرحنا ؟
ممكن نستعمل مكمل بذور اليقطين🫶🏻💜
يا دكتور بيرج من فضلك من فضلك من فضلك 3مرات تكلم عن مرض خرف ليوي اجسام ليوي💔 من فضلك و ما هو علاجه طبيعيا من فضلك اللله يسعدك. من يفعل الخير في ناس الله يجازيه
اتباع حمية اللحوم يعني اكل اللحوم او عدم اكله؟
Thank you doctor
تكتب هكذا من دون وصل الكلمات ----->إن شاء الله✔ وليس إنشاء❌
حدا بيعرف شوهي الخميرة لدكتور عطول بيحكي عفوائدها بس ماعرفتها
مرحبا ممكن تعرفوني بل عشبه مادا اعرف شنو انسين. مثل مايكول
و من لا يصطتيع شراء الحوم ماذا سيفعل
ما هي. علاج. تساقط. لشعر. ولقشره.
اكثر انسان منطقي بالتاريخ 🤝🏻🗿
What is the carnivore diet ? .
ادعولي ينبت شعري ولكم المثل
د.بيرج ينصح باللحوم الحمراء النبات الشعر بينما نشوف الهنود النباتيين شعرهم غزير
كل الفيتامينات تسبب أمراض نفسية ومرض القلب والأوعية الدموية والكلي والمعدة والأمعاء الدقيقة 😢 تعالج شىء وتصيب شىء آخر
اللهم انصر إخوتنا المجاهدين المرابطين في غزه العزه والكرامه وفي سائر فلسطين الحبيبه وطهر الأقصى المبارك والحرمين الشريفين من دنس اليهود الصهاينه ومن ايدهم وعاونهم وتطبع معهم
دكتور بيرج وشك بقى احلى وفيه نضارة
@lightoflife8127
5 ай бұрын
نفس الملاحظة
ما شاء الله
أصحاب القنوات يعطوا نصائح ل انبات الشعر وهم لا أنفسهم يعانوا من الصلع
اننا نعيش في بلد سعر الحموم الحمراء سعرها 20€ يأكله الى الاغنياء للاسف
ماذا يقصد هنا 8:45 ?
الشعر الذى لاينمو والضعيف وراثيا ما الحل
@user-ue9sz5rj9w
5 ай бұрын
فيه بخاخات مناسبه تنرش على الراس بس تراها مفعوله مو كبير مره بسيط
انا شعري كثيف اشتية يخف ايش اعمل
هذا الكلام للناس الي عندها تساقط طبيعي او شعر ضعيف أما المشكلة الكبرى هي ارتفاع هرمون الDHT هو العامل الاول لتساقط الشعر بشكل كبير المؤدي الى الصلع
@user-yw8sj8he2j
5 ай бұрын
الحل شنوو حبي
@omeribrahim999
5 ай бұрын
@@user-yw8sj8he2j زراعة الشعر توفر عليك العلاجات الوقتية . يعني بكج المينوكسديل ب٨٠ الف .الشعر ينبت بس من تتركه يتساقط مرة ثانية. . الزبدة ازرع شعر وتوكل
@user-fy1ke4ht6h
5 ай бұрын
@@user-yw8sj8he2jالحل زيت الروز مازي لكن لازم يكون مخلوط بزيت الجوجوبا لان الروز ماري مع انه بيمنع التساقط وبيكثف الشعر إلا أنه بيسبب شيب للشعر
الصلع الوراثي لامفر منه وليس له علاقة بفقر الدم
فعلا كان عندي نقص حديد و b12 وتساقط شعر، وما فادني غير التركيز على تناول اللحوم الحمراء.
@user-js3me5th5y
5 ай бұрын
ايش الحلوم الحمارا انا عندي تساقط من زمان🥺
@user-es7ce8bi1d
5 ай бұрын
@@user-js3me5th5y لحم غنم بقر معز ابل
@ufcfights3256
5 ай бұрын
@@user-js3me5th5y مثل لحم البقر
@user-iw1jz4ov4i
5 ай бұрын
لحوم حمراء مثل لحوم الاغنام والابقار@@user-js3me5th5y
@jory1159
5 ай бұрын
معليش كيف كنتي تاكليها؟ اقصد زي الستيك ولا تعملي مفروم منها ولا كبسة ولا كيف؟ وكم مره بالاسبوع ناكل اللحوم الحمراء؟
غير صحيح ، الشعر الساقط لا يرجع ، لكن ممكن ان نحافظ على الشعر الموجود
I can not it egg or meet bcz iam vegetarian but i like fish or milk
▪سبحان الله ▪الحمد لله ▪لا إله إلا الله ▪الله أكبر ▪لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم ▪سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم ▪أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه ▪اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عني ▪اللهم لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ▪حسبي الله و نعم الوكيل ▪حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت و هو رب العرش العظيم ▪رضيت بالله ربا و بالإسلام دينا و بمحمد صل الله عليه و سلم نبيا و رسولا ▪اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ▪اللهم أعني على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك ▪اللهم اقبلني عندك و تقبل مني يا رحمن ▪اللهم أدخلني مدخل صدق و أخرجني مخرج صدق و اجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا ▪ربي اشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقهو قولي ▪اللهم إني أسألك من الخير كله عاجله و آجله و أعوذ بك من الشر كله عاجله و آجله ▪اللهم رضاك و حبك و الفردوس الأعلى و ما يقرب إليها من قول و عمل ▪اللهم إني أعوذ بك من النار و ما يقرب إليها من قول أو عمل ▪اللهم أحسن خاتمتي يا رحمن ▪ربي توفني مسلما و ألحقني بالصالحين ▪و الحمد لله رب العالمين
دكتور ما هو علاج. التهاب لبروستات وشكرا
@user-xp4zk1hq8q
5 ай бұрын
انصحك بحبوب اليقطين واكل المكسرات اكلمك عن تجربه والابتعاد عن الاثاره او العاده السريه والله اني تحسنت والحمدلله