【クロールキックの秘密!】円軌道でキックする事で楽だけど進むクロールを習得する!

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Пікірлер: 11

  • @user-do8ub9nl6d
    @user-do8ub9nl6d4 ай бұрын

    この先生の教え方は大変うまい。悪い見本、よい見本を見せてくれた。

  • @user-db1gs5iy6k
    @user-db1gs5iy6k4 ай бұрын

    目から鱗が落ちる。早くプールで練習してみたい!

  • @user-wp5xr3de2z
    @user-wp5xr3de2z5 ай бұрын

    「質は量でカバーできない」素晴らしい言葉ですね😌

  • @user-rw4jh4nl6u
    @user-rw4jh4nl6u2 ай бұрын

    円軌道のキック 気になってました。加えて脱力も納得しました。流山市にもプールが建設されますのでスクールをお願いします。

  • @okabe1102
    @okabe11025 ай бұрын

    疲れる程泳げば力を使わない泳ぎを思えるってことでしょうけど。。大人からの水泳では難しいです。このチャンネルは大変参考になります。

  • @marikuma9430
    @marikuma94305 ай бұрын

    本当に素晴らしい考え方だと改めて思いました!今年もついていきますので宜しくお願いいたします🙏

  • @user-mw6wn4cc5b
    @user-mw6wn4cc5b5 ай бұрын

    これは良いことを教えていただきました‼︎

  • @user-uj4by1bm8v
    @user-uj4by1bm8v5 ай бұрын

    力抜いたり先生に見てもらうって大切ですよね!

  • @user-uj4by1bm8v

    @user-uj4by1bm8v

    5 ай бұрын

    確かに疲れたぐらいから泳ぎが楽になります

  • @jinnaka5587
    @jinnaka55872 ай бұрын

    25m泳ぐと完全に息切れしていたました。この動画を見て意識して泳いだら生まれて初めて50m泳げました。ありがとうございます。

  • @gomakuro39
    @gomakuro395 ай бұрын

    クロールのキックを力を抜いて自転車こぎのように円起動にしてやってみました。背泳ぎのキックもこのように自転車漕ぎのように膝を使ってキックをやってみました。背泳ぎのキックの場合は自転車漕ぎの後ろ回しの回転でいいのでしょうか。(因みにクロールは自転車漕ぎの前まわしの感じでやってみました、)

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