Du sprichst eine sehr angenehme Anleitung, vielen Dank

Vielen Dank für dieses Anfänger Kundalini Yoga Video... das tut so gut. So kann ein neuer Tag mit Klarheit und Energie beginnen. Du bist eine Bereicherung liebe Katy.

@TastyKaty

Ай бұрын

Vielen Dank für deine lieben Worte🥰 Das freut mich😍

ich liebe dieses Video! komme immer wieder drauf zurück, es ist perfekt für den Start in den Tag, danke💙

@TastyKaty

7 күн бұрын

Wie schön🥰💖

Vielen dank ❤

Danke💙 das hat soo gut getan!

Vielen Dank für die tolle Anleitung! Hab Kundalini-Yoga gerade für mich entdeckt. Entspannt meinen Rücken wunderbar! ❤

@TastyKaty

2 ай бұрын

Das freut mich♥️

Danke für das tolle Video. Hat mich heute gut durch den Tag gebracht die Energie.

@TastyKaty

2 ай бұрын

Das freut mich🥰

Vielen lieben Dank. Ich fühle mich wunderbar ruhig und bereit für den Tag

@TastyKaty

5 ай бұрын

Das freut mich sehr🥰

DANKE

Jetzt bin ich die 8 Woche fast Täglich dabei. Jeden Morgen. Und ich habe mehr Energie für den Alltag. Bei den Atem Übungen spreche ich innerlich noch eine Zwei Worte Mantra. Es hilft mir mich an mein Inneres sich zu konzentrieren und Gedanken los zu lassen.

Vielen Dank liebe Katy, Kundalini Yoga ist eine neue Erfahrung für mich. Dieses Video hat mir sehr gut getan, ich fühle mich warm, wohlig, gedehnt und sehr ruhig. Gern wieder 🧘‍♂💟

@TastyKaty

4 ай бұрын

Das ist schön zu hören🥰

Danke für diese angenehme wohltuende Anleitung.

@TastyKaty

Жыл бұрын

Sehr gerne🥰

Vielen vielen lieben Dank für dieses wundervolle Video.

@TastyKaty

5 ай бұрын

Das freut mich sehr🥰

Vielen Dank für dieses wundervolle Erlebnis. Tempo und Erklärungen sind für meinen Geschmack perfekt.

@TastyKaty

2 жыл бұрын

Das freut mich🤗

Liebe Katy, 💖💕❤️❤️herzensdank für diese liebevolle Yogaeinheit diesen Morgen! Hab einen wunderschönen Tag! Bettina

Danke, er gut getan.

Das war wundervoll ❤ danke liebe Katy 🧘🏻‍♀️💫

@TastyKaty

7 ай бұрын

🥰

Guten Morgen Für mich eine sehr gute Morgenübung. Sehr angenehme Stimme und wirklich für Anfänger Danke

@TastyKaty

2 жыл бұрын

Schön, das freut mich😊

Ich bin immer noch dabei 🙏und es tut so gut 🙏

Danke liebe Katy. Nach langer Pause war das ein super Einstieg ins Kundalini Yoga.DANKE

Liebe Katy! Eine tolle Kriya, die ich nach wie vor unheimlich gerne mache und dafür herzlichen Dank. Alles Gute weiterhin.....

Sehr gut das wird zu meiner täglichen Routine. Vielen lieben Dank🧘‍♂️

Danke für deine wundervollen Videos!

@TastyKaty

Жыл бұрын

💖

Super schön. gut erklärt. kraftvoll energieaufladend gut geführt. schöne Einheit.

Hallo Katy, ich habe zum ersten Mal Yoga mit dir gemacht. Mein Körper zittert jetzt während des Schreibens immernoch. ich hoffe, dass ist ein gutes Zeichen. Ich danke dir, für dieses Video :-)

@TastyKaty

3 ай бұрын

Schön, dass du das Video gemacht hast🥰

Vielen Dank dafür, tut immer wieder gut 🙏👌💓💓💓

@TastyKaty

11 ай бұрын

Das freut mich🥰

🤩🤩🤩schön, seit Jahren wieder gemacht und ich habe den Lichtbogen zwischen den Daumen vermisst

Liebe Katharina, ich freue mich so richtig jetzt jeden Morgen mit dir die Übungen zu machen. Meine Knie und Rücken schmerzen sind jetzt weg. Die Übungen gehen von alleine. Danke 🎉

@TastyKaty

Жыл бұрын

Wie schön, das freut mich😊

Dankeschön 💚🙏🏼 sat Nam 💟

Danke für den Inhalt! Habe mit meinem 8-jährigen gemacht. Er fand es auch super!

@TastyKaty

Жыл бұрын

Wie schön🥰

Thank you Katy I loved this video and it set me up for the day. 🎉❤

DANKE.

DANKESCHÖN 😇🥰

Danke für die Übungen, bin immer seit vielen Wochen dabei. Gott segne dich Katarina. ❤

Du machst das toll... finde ich auch, so schön ruhig und unprätentiös ... love it ... Danke !

Danke dir! 💛💛

Bin jetzt die 5 Woche dabei. Einige Schmerzen in meinem Körper haben nachgelassen. Bin 57 und Arbeite 6 Tage in der Woche und diese einfache Übungen sind Perfekt. Jedesmal hatte ich auch auf der Ebene meines Geistes ein kleines sehr positives Ergebnis gehabt. Ich mache wenn ich Zeit habe auch schon die anderen Videos von dir mit. Aber immer noch nur die Einfacheren Sachen. Danke dir für deine Hilfe.

@TastyKaty

Жыл бұрын

Das ist schön zu hören und freut mich sehr😊

Vielen Dank für das tolle Video. Ich nehme gerade an einem Fastenkurs teil, bei dem ich die aktivierende Yoga-Morgensession oft verschlafe. Dein Video ist für mich eine super Alternative!

@TastyKaty

Жыл бұрын

Das freut mich🥰

Sehr gut für mich als Wiederanfänger - das wird jetzt meine Morgenroutine! Danke für das Video!

Danke Katarina, bin immer noch täglich dabei. Es ist jetzt so einfach und es hat sich gelohnt die ganze Zeit durchzuhalten. Danke❤

@TastyKaty

Жыл бұрын

Toll, das freut mich😍 Da kannst du auf jeden Fall stolz auf dich sein😊

Sehr schön 💖 Ich konnte die Energie sehr gut wahrnehmen 🍀 besonders nach dem Feueratem 🙏 SAT NAM ❤️ du machst das toll 😘

@TastyKaty

Жыл бұрын

Das freut mich sehr, vielen Dank🥰

Sehr schönes Video, sehr angenehme Stimme, gut erklärt, so dass die Augen auch geschlossen bleiben konnten und absolut für Anfänger geeignet.

@TastyKaty

2 жыл бұрын

Das freut mich❤️

Sehr schöne Übung für Anfänger. Alles super erklärt

Namaste und vielen Dank. Das hat mich total abgeholt und noch viel schöner, du erinnerst mich sehr an meine damalige Yogalehrerin und ich habe Yoga bei ihr geliebt,danke ♡

@TastyKaty

Жыл бұрын

Wie schön, das freut mich wirklich sehr🥰

Vielen herzlichen Dank 💚🤗. Du machst das wirklich toll 🥰💫

wow das ist der wahnsinn! die Feueratmung hat meine Energie auf ein ganz neues level gebracht! beeindruckend, danke dir! gerne mehr kundalini yoga videos!

Liebe Katy hab von Herzen Dank für deine tolle Arbeit und dieses wunderbare Video. Ich habe es gestern auch schon gemacht und es ist so wohltuend, ich fühle mich durch und durch geborgen und geliebt! Namastè ! DANKE!

Sehr angenehme Stimme und alles super erklärt. Jedoch war es für mich als absoluter Anfänger gar nichts. Der Schneidersitz war schon ein Problem. 🙈 Vor allem dauerhaft. Und dann wurde mir bei den Übungen mit dem schnellen Atmen und den Bewegungen dazu leider schwindlig und schlecht. 🤢 Ich hab ees dann mit offenen Augen probiert und langsamer gemacht. Aber da war es dann eh vorbei. Schade. Aber vielleicht probiere ich es irgendwann noch mal aus.

Sehr gut getan

Liebe Katy, dass hat meinem Rücken sehr gut getan und würde mich freuen, wenn du noch mehr Kundalini Yoga Sequenzen drehen würdest. Super erklärt. Auch das mit der Nabhi Krya war klasse.

@TastyKaty

Жыл бұрын

Das freut mich sehr💕 Ich werde auf jeden Fall noch mehr Kundalini Yogavideos veröffentlichen😊

Bitte mehr davon ❤

Liebe Katharina, herzlichen Dank für deine Praxis im Kundaliniyoga ❤ Wie heißt diese Kriya? Gibt es bald wieder ein neues Video?

Vielen Dank, war sehr angenehm. Das Shirt ist voll schön. Wo hast du das her?

@TastyKaty

11 ай бұрын

Das freut mich🥰 Es ist von „Reformation“😊

Findet die Ausatmung nach dem Luft anhalten über die Nase oder den Mund statt? Und vielen Dank für diese kraftvolle Session 🐍🔥

@TastyKaty

8 ай бұрын

Über die Nase (im Kundalini Yoga wird eigentlich immer nur durch die Nase geatmet)🥰 Sehr gerne😊

Ich praktiziere schon sehr lang Yoga, mal regelmäßig, mal nicht so regelmäßig. Das war jetzt meine erste Kundalini Yoga Einheit, die ich ausprobiert habe. Als Anfänger hat mir noch viel Erklärung und sanftere Einstiege gefehlt. Bei dem schnellen Atem wurde mir schnell schwindlig und beim Feueratem kam ich überhaupt nicht mit. Wusste gar nicht wie das gehen soll, das sich der Bauch bewegt und war damit überfordert. Vir allem weil es viel zu lang war. Gibt es da noch ein richtiges Einsteigervideo? Danke und liebe Grüße

Sehr schön, hat gut getan! Ist das eine Kriya oder einzelne Übungen aus dem KY? LG

Tolles Video!! Wie heisst den die Kriya?

Uj, teilweise echt eine Herausforderung, wenn man sonst Yin Yoga macht😂

🥰😇❤️

Ist das so ähnlich wie hatha yoga

Hallo zusammen, Habe zum ersten mal Kundaliniyoga gemacht, durch die schnelle Atmung wird mir dabei schwindelig, soll ich trotzdem die Übung bis zum Ende machen oder lieber aufhören wenn dieses Gefühl einsetzt? Liebe Grüße:)

@TastyKaty

Жыл бұрын

Hallo😊 Wenn dir schwindelig wird und du dich unwohl fühlst, dann auf jeden Fall alles etwas langsamer machen und evtl. auch eine kleine Pause einlegen😊