KAYGILI MISIN? Kaygı Bozukluğu (Anksiyete) Nedir, Nasıl Geçer?

Bu hafta kaygı bozukluğunu yani anksiyeteyi konuştuk. Kaygıyı nasıl aşacagımızı anlatmaya çalıştım.
Bazen bu kaygılar fiziksel olarak zarar görmeyle ilgili olabilir (örneğin, köpek ısırması, kalp krizi gibi), yada sosyal olarak dışlanma, küçümsenme gibi ortaya çıkar! Bazen de deliricem, kontrolü kaybedicem kaygısı katlanılmaz boyutlara ulaşır.. tabi bunları arttırmak mümkün.
Genelde çok kötü birşey olacak düşüncesine kapılırsınız, durumu bir şekilde felaketleştirirsiniz. Bu tipik bir düşünce hatasıdır, zihniniz bir şekilde sizi kandırmayı başarır. Genellikle kaygılı düşünce, Ya... şeklinde başlar felaketlerle devam eder. “Ya sunumda söyleyeceklerimi unutursam, ya uçakta nefes almakta zorlanırsam, ya rezil olursam, ya reddedilirsem şeklinde farklı durumlarda farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Bu yüzden uçağa binmekten, topluluk önünden konuşmaktan, ilişki yaşamaktansa kaçınabilirsiniz.
Peki neden bu kaygı bozukluğu durumu oluşur!
Kaygı bozukluğu (anksiyete) ile başa çıkmak İçin yapılabilecekler nelerdir?
İyi seyirler!
Konu hakkında aklınıza takılanları, çekilmesini istediğiniz videoları ya da görüşlerini yorum olarak direk bana yaz hepsini okuyorum!
Bu arada destek olmak için beğenir ve paylaşırsanız sevinirim.
barisgurkas.com
PsikologBarisGurkas
PskBarisGurkas
PsikologBarisGurkas
plus.google.com/+psikologbarisgurkas

Пікірлер: 428

  • @emrezengin6671
    @emrezengin66715 жыл бұрын

    Allah böyle hastalığı olan herkeze şifa versin inşaallah..Amin...

  • @elasekercan3974

    @elasekercan3974

    3 жыл бұрын

    Beni var ama artık hayattan bıktım daha 12 yaşındayım ama bu yaşta bu hastalık beni öldürecek her günüm bana cehennem oldu

  • @enes9969

    @enes9969

    3 жыл бұрын

    @@elasekercan3974 o yasta ne sıkıntın var

  • @elasekercan3974

    @elasekercan3974

    3 жыл бұрын

    @@enes9969 bir sıkıntım yok ama maalesef ki hasta olduğumu sanıyorum yani şizofrenmiyim acaba diye kafaya takıyorum aklımdan çıkmıyor

  • @elasekercan3974

    @elasekercan3974

    3 жыл бұрын

    @@enes9969 noluuuur bir şey söyleyinde aklımdan çıksın su düşünce sende desin ben daha çok küçüğüm bu yaşta böyle şeylerle kafamı doldurmak istemiyorum

  • @enes9969

    @enes9969

    3 жыл бұрын

    @@elasekercan3974 benim yas 20 ve bende yeni cikti bu anksiyetedir felan ve bunun sebebi 2 ay once yasadigim carpintiydi ilk defa yasamis ve ardindan panik atak gelmisti bisey olcak sanip durdum doktora gittim 2 kere ve ataklarim bitti.biyerlerin agrimiyorsa rahat hareket edip kosabiliyorsan neyi sıkıntı yapiyorsun ki o yaşta ? Ha bir yerlerin agriyorsa tabi doktora gorunebilirsin ama bisey cikmaz psikolojiktir o agrilar genellikle o donemler de.

  • @busradmryrk2363
    @busradmryrk23633 жыл бұрын

    Bunu okuyan güzel kardeşim; öncelikle yaşadığın şeyin adı depresyon kaygı anksiyete ya da halk arasında evham afakan her ne ise sadece senin yaşamadığını bilmeni isterim. Beynin bize oynadığı oyunlardan bir tanesi tüm vücudumuzun dengesini bozup sizi koskoca bir hastalık hastasına çeviriyor. Sakın ola devamlı ben de bir hastalık mı var acaba diye düşünmeyin.Düşüncenin enerjinin gücüne inanın.Güzel günler elbet tekrardan gelecek.Eğer bunları yapar isek dışarda savaş da olsa afet ya da salgın bile olsa irademize güç üstüne güç katmış oluruz. Karamsarlığa düşmeyelim🙏🏻

  • @zelihacevik9441

    @zelihacevik9441

    2 жыл бұрын

    Ben derpreson geçiriyorum cok zor bir şey Allah kimseye yaşatmasın Büşra Hanım dmryrk nasılsın atlatacagimi bilmiyorum inşallah atlatırım

  • @unalakbaba9454

    @unalakbaba9454

    2 жыл бұрын

    @@zelihacevik9441 merhaba durumunuz nasıl oldu

  • @zelihacevik9441

    @zelihacevik9441

    2 жыл бұрын

    @@unalakbaba9454Allah razı olsun i teşekkür ederim durumum şimdi iyiyim tedavi görüyorum eskisine bakınca çok çok iyiyim Her işimi yapıyorum birde pek kafama takmamaya çalışıyorum virüsten babam öldü çok üzüldüm belkide kafama taktığım için hasta oldum

  • @unalakbaba9454

    @unalakbaba9454

    2 жыл бұрын

    @@zelihacevik9441 başın sağolsun bende kendi başıma oldu bu panik atağım 8 yıldır vardı bide başıma bu çıktı hayatım karardı resmen

  • @HUsta-ro3ur
    @HUsta-ro3ur6 жыл бұрын

    Metroya vapura binmeden , kesin orda panik olacağım diye, 3 gün önceden panik oluyorum

  • @HUsta-ro3ur

    @HUsta-ro3ur

    6 жыл бұрын

    10 yıl anti depresan kullandım, 1 yıldır hiç kullanmıyorum ama kaygılarım çoğalmaya başladı galiba yine ilaca başlayacağım 😞

  • @hasanakarsi5433

    @hasanakarsi5433

    5 жыл бұрын

    @@HUsta-ro3ur Allah yardimcin olsun kardesim bende yasiyorum😞

  • @kimin_umrundayiz

    @kimin_umrundayiz

    5 жыл бұрын

    sorma ya bir kez panik atak geçirdim artık gitmeye korkuyorum dışarı sinemaya felan pf

  • @omuzcu17

    @omuzcu17

    4 жыл бұрын

    lila lula siz meditasyon yapın

  • @sedatsezgin6315

    @sedatsezgin6315

    4 жыл бұрын

    @@HUsta-ro3ur boşver ilaca başlama bağımlılık yapıyorlar ALLAH CC a sığın düzelir İNSAALAH SELAM ve dua ile

  • @cihanucaker
    @cihanucaker6 жыл бұрын

    tebrık ederım gercekten de hastalıklar arasında en ıyı yorumlayan ender doktorlardansınız basarılarınızın devamanı dılerım

  • @MuhittinAKAR
    @MuhittinAKAR5 жыл бұрын

    Çok anlaşılır ve güzel bir şekilde açıklamalar yapmışsınız. Çok teşekkür ederim.

  • @Tostcuyusuf27
    @Tostcuyusuf276 жыл бұрын

    Video çok güzel olmuş mantığına ve yüreğine sağlık syn barış gürkas❤✌

  • @sevdeege
    @sevdeege6 жыл бұрын

    Kaygı bozukluğu yaşıyorum bryin normalken mantığım dediklerinizi kabul ediyor ama anksiyete yaşarken o ruh halimden çıkamıyorum

  • @sevdeege

    @sevdeege

    3 жыл бұрын

    @Mustafa şükürler olsun değil Nakşibendi tarikatina girdim panik atak bitti 💚💚

  • @muratylmaz32422

    @muratylmaz32422

    2 жыл бұрын

    @Mustafa tarikat bitirir ama yapmak zordur tarikatı

  • @panikatak5030

    @panikatak5030

    2 жыл бұрын

    @@muratylmaz32422 nasıl yani nasıl geçiyor

  • @muratylmaz32422

    @muratylmaz32422

    2 жыл бұрын

    @@panikatak5030 hak bir tarikatta yapılan dersler uygulanan virdler ile biiznillah ne panik kalır nede depresyon çünkü bunların hepsi cenabı Allah'ın elindedir o dilerse dünyanın en mutlu insanıda yapar zaten o büyüklerin sadatların ellerinde insan öyle bir hale gelir ki kendisine gelen sıkıntıları cennetten bir parça gibi görür çünkü asıl saadeti yakalamıştır ama mutlak saadet ancak sıratı geçincedir Bende ölüm tribi travması vardı 2 defa yaşayınca travması kalmıştı çok şükür geçti dualarla eminimki panik atak ta geçer bide depersonalizasyondan kalma bi iç sıkıntısı var hatırlayınca bazen geliyor ama onuda çok şükür savuşturuyorum kurban olduğum güç veriyor

  • @muratylmaz32422

    @muratylmaz32422

    2 жыл бұрын

    Geçenler de bir kadın anda kalmak ve beyinden hikaye kurmamaktan bahsetti bu şekilde panik atağın yenilebildiğinden bahsetti yılların panik bozukluk hastası olarak buna çalışmak da bana çok fayda sağladı kaygı ve korku somatizasyonlarıma çok iyi geldi aslında olay çok basit kişisel gelişim kitaplarında sıklıkla geçen nlp yani bilinçaltı programlama beynin kendi iç konuşmasıyla hikaye kurmasından etkilenir ve duyguları bazen içinden çıkılmaz bir hale sokar buda kişide psikolojik hastalık var algısı oluşturur yine aynı şekilde beyin olumlu hikaye kurarak yani olumlu nlp yaparak bu psikplojk düşünce bataklıklarından çıkabilir

  • @elifcelebi9865
    @elifcelebi98653 жыл бұрын

    Ne kadar da güzel anlatmışsınız. Emeğinize sağlık

  • @seyitbekar3450
    @seyitbekar34505 жыл бұрын

    Yalın naif ve güzel bir anlatım çok teşekkürler hocam...

  • @gyultenturk4290
    @gyultenturk42906 жыл бұрын

    Inanilmaz çok doru 👌bizlere yardim ettiniz için allah sizden razi olsun😍

  • @arzusaklar644
    @arzusaklar6443 жыл бұрын

    İlk defa bu kadar faydalı bir video izledim kaygı konusunda..

  • @refadefm6724
    @refadefm67244 жыл бұрын

    Hocam çok teşekkür ederim çok güzel bir diksiyon ile kendinizi ifade ettiğiniz için çok teşekkür ederim ☺️ iyi günler hocam takipteyim..👍

  • @gyultenturk4290
    @gyultenturk42906 жыл бұрын

    Bunlarla baş etmek için videolarlar bekliyoruz ❤

  • @nursenalper1485
    @nursenalper14853 жыл бұрын

    Teşekkür ederiz hocam Emeğiniz için Allah razı olsun ilgiyle takip ediyorum sizi

  • @Helsensey
    @Helsensey3 жыл бұрын

    izlerken mutlu oldum 💕

  • @mehmetgozen5876
    @mehmetgozen5876 Жыл бұрын

    Sayenızde onerılerınızı dınlemekle kaygılarımı gideriyorum çok teşekkür ediyorum . Korkularımın ve kaygılarımın üzerine yapmakta zorlandığım şeylerin uzerıne gıderek çözüyorum. Ne yapmak ıstemıyorsam onu zorda olsa yapıyorum sonuç harıka. Medıtasyon yapıp zıhnı boşaltmak başta çok zor olsada akışında Faydası kaçınılmaz. Sağlıklı günler diliyorum.

  • @sanatadami5497
    @sanatadami54973 жыл бұрын

    Arkadaşlar sigarayı bırakın, sigara da çok tetikliyor bol bol su için.Bir amaç edinin, tembellik kötü birşey, beyin boş kalınca böyle düşünceler içine giriyor.Geçmiş olsun.

  • @omertahircelik
    @omertahircelik6 жыл бұрын

    Çok güzel anlatmışsınız teşekkürler. Konsept sıradışı enteresan bir şekilde ilgi uyandırıyor..

  • @lanetdisco
    @lanetdisco5 жыл бұрын

    karşılıklı konuşma şeklinde geçince sanki kendim cevap veriyor gibi hissettim güzel bir video :) başarılar

  • @tubakblt
    @tubakblt3 жыл бұрын

    Hayatımda o kadar sorunlarla karşı karşıya kaldım ki araba kazası geçirdim ve ölümden döndüm , babamı kaybettim , ailemde çoğu kişiyi pes peşe kaybettim, anksiyete bozukluğu yaşıyor olmama şaşırmıyorum. Allah beterinden korusun. Videonuz iyi geldi hocam teşekkürler

  • @ahmetmurat782

    @ahmetmurat782

    2 жыл бұрын

    Arkadaşlar SİZ HASTA DEĞİLSİNİZ okb panik atak yok bipolar bozukluk,anksiyete bozukluğu şu bozukluk bu bozukluk depresyon hepsi bu sektör tarafından sizi terapi ve ilaçlarla para kazanmak için sizi sömürmek için uydurulmuş uyduruk hastalıklar bu kadar insan uzman yalan mı söylüyor demeyin evet söylüyorlar veya en iyi ihtimalle sorgulamıyorlar aklınıza gelen düşünce yaşadığınız her ne olursa olsun duygu bunlar tamamen sizin algınız beyninizi nasıl kodlarsanız beyniniz o yönde psikoloji üretir PSİKOLOG İZZET GÜLLÜYÜ İZLEYİN ÇÖZÜM ONDA! DÜNYA TELKİN ÜZERİNE KURULUDUR videosundan başlayın o size ne yapmanız gerektiğini söyliyecek kanmayın bu insanlara size sahte hastalık üreterek beyninizi kodlayıp sonra ürettikleri sahte hastalığı tedavi diye sizi sömürüyorlar

  • @nurdanhanm4330

    @nurdanhanm4330

    Жыл бұрын

    İnşallah allah korusun amim kardesim

  • @aycatiryaki9513
    @aycatiryaki95136 жыл бұрын

    Öncelikle çok haklısınız ama ben kaygı anında kendimi çok çaresiz hissediyorum açıklamalarınız çok güzel yalniz olmadığımı benim gibi bir sürü insan daha bu duyguları yaşadığını görüyorum gerçekten çok teşekkürler böyle videoların devamı gelirse çok güzel olur

  • @galipdemir8840

    @galipdemir8840

    5 жыл бұрын

    kanka bendede vsr

  • @galipdemir8840

    @galipdemir8840

    5 жыл бұрын

    konuşalım mı biraz

  • @emrezengin6671

    @emrezengin6671

    5 жыл бұрын

    Geçmiş olsun Allah şifa versin inşaallah.

  • @oguzturk6840

    @oguzturk6840

    3 жыл бұрын

    %80 bilgilendim %60attımPsikolog izzet GÜLLÜ IZLE videolarını 👍kral psikolog

  • @yusufguzel2894

    @yusufguzel2894

    3 жыл бұрын

    İzzet Hoca faydalıdır. Dinleyin ama cözum metafizik bioenerji

  • @Fanustakiorman
    @Fanustakiorman3 жыл бұрын

    Tam atak esnasında sizi yeniden buldum ve atak geçirirken sizin dediklerinizi yaptım daha hafif geçirdim tşk ederim

  • @resulaslan7139

    @resulaslan7139

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/e3-e3KNwnaeyhtY.html Gelecek kaygısı'ndan nasıl kurtulabilirim? Geçmiş-Gelecek-şimdi Bu videoyu izlemen lazım maveraurfa kanalında yayınlandı

  • @Kuzzeys
    @Kuzzeys6 жыл бұрын

    Çok akıcı ve güzel konuşuyorsun zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum

  • @nurdanhanm4330
    @nurdanhanm4330 Жыл бұрын

    ALLAH SİZDEN RAZU OLSUN GERCEK TEN COK İYİ GELDİ ABONE OLDUM İYİM HEPİNİZİ SEVİYOM

  • @cemalcanl8656
    @cemalcanl86563 жыл бұрын

    Çok rahatlatıyor ALLAH razi olsun

  • @emirhanyilmaz6794
    @emirhanyilmaz67942 жыл бұрын

    Hocam size cok tesekkur ederim siz cok guzel bir insansiniz

  • @nikochee
    @nikochee4 жыл бұрын

    Sesiniz çok güzel

  • @vuslathic6198
    @vuslathic61983 жыл бұрын

    Sizi yeni keşfettim hocam.Bu vidyo için Allah razı olsun.Çok yardımcı oldu bana 👏veee hemen abone oluyorum 👍

  • @Fahsena
    @Fahsena3 жыл бұрын

    En sevdiğim psikolog sizsiniz ❤️

  • @Mia-kd8op
    @Mia-kd8op4 жыл бұрын

    Çağımızın hastalığı. Allah’ım yardımcımız olsun

  • @oguzturk6840

    @oguzturk6840

    3 жыл бұрын

    %80 bilgilendim %60attımPsikolog izzet GÜLLÜ IZLE videolarını 👍kral psikolog

  • @happymecat6318
    @happymecat63184 жыл бұрын

    Bence gelecek olan,gelebilecek olma ihtimaline karşın olan her şeyi iki şekilde beklemek mümkündür :1)kaygı ve korkuyla 2)umut ve hevesle .Bu yeni bir okula geçerken yeni bir sınava girecekken,bir şehre taşınırken ya da bir kitaba başlarken,güne uyanırken bile olabilir.Malesef kaygılı kısımdayım.Umarım ilkinci durumun nasıl oluşturabileceğime dair bir paylaşımda bulunursunuz,çünkü böylesi bayağı zor.

  • @seraponemli9691
    @seraponemli96915 жыл бұрын

    Merhaba video çok başarılı olmuş Tebrikler benim size sormak istediğim bir şey var herhangi bir konuşma bozukluğu mu Yok kekeleme takılma gibi ama biriyle konuşmaya başladığım zaman aklıma kötü şeyler geliyor ve gerçekten takılmaya harfleri istediğim gibi çıkarmama ya başlıyorum Sizce bu kaygı ile alakalı bir şey mi Cevap verirseniz çok sevinirim sevgiler

  • @emiliakcy
    @emiliakcy4 жыл бұрын

    Barış bey merhaba. Bu videoyu çekerken arkadan konuşan danışanınız bu anksiyete bozukluğunu ilaç kullanmadan mı aştı acaba?

  • @leylatorun5944
    @leylatorun59446 жыл бұрын

    Dinlerken aşık oluyoruz.

  • @Tr_fcn
    @Tr_fcn4 жыл бұрын

    Bende hocam şu var aşırı derecede hayatıma vermiş olduğum kararlar olduğunda mesela Amerika ya gidecem diyorum ama sonra ne yapaxam nereye gidecem gibi vs vs böyle şeyler diyorum sonra bi çok derecede bazen aşırıya bile kaçıyorum asla insanlardan utanma gibi bişeyler gelmiyor uçakta herkes öyle düşünür ben sadece evet tamam artık bu dediğimde ertesi günü hayır bu olmaz çok kötü bi düşünce diyorum bu durum ne oluyor hocam?

  • @sunglasses9691
    @sunglasses96916 жыл бұрын

    Anksiyete bozukluğum var ve eğer kontrol altına alınmazsa çok ama çok zor duruma sokuyor insanı. Tedavisi diğer rahatsızlıklara göre daha kolay ama bir uzmana danışılmazsa çok kötü şeyler yaşatabiliyor.

  • @oguzturk6840

    @oguzturk6840

    3 жыл бұрын

    %80 bilgilendim %60attımPsikolog izzet GÜLLÜ IZLE videolarını 👍kral psikolog

  • @adalante99
    @adalante995 жыл бұрын

    Slm ben aylardır böbrek kumu taşı döküuyorum bu bende kaygı yarattı belirtiler başladığında endişe de çoğalıyor bununla nasıl basacikabilirim hastalıklar beni çok endiselendiriyor cevaplasaniz sevinirim 😊

  • @ulkutas2022
    @ulkutas20224 жыл бұрын

    bendeki kaygı şöyle bana köyü bişi olcakmış gibi hissetme dışarı çıkamama metroya binememe doktora gidememe sanki orda kötü bişi olcakmiş gibi oluyor sürekli yorgun hissetme gece uykuya dalamama iştahsızlık allah kimseye yaşatmasın bu hastalığı bide ani kötü haber alcakmişim gibi duygular bunlar beni çok etkiliyor hayatım çok kötü inşallah geçerde rahat bir nefes alirım

  • @ismailisik7805

    @ismailisik7805

    3 жыл бұрын

    gectimi

  • @hasanmavis1281

    @hasanmavis1281

    3 жыл бұрын

    Ülkü Taş geçti mi

  • @ulkutas2022

    @ulkutas2022

    3 жыл бұрын

    @@hasanmavis1281 eskisine göre çok daha iyiyim hamdolsun

  • @hasanmavis1281

    @hasanmavis1281

    3 жыл бұрын

    @@ulkutas2022 instagramdan bana yazabilir misin yardımını almak istiyorum @hasanmvs

  • @ulkutas2022

    @ulkutas2022

    3 жыл бұрын

    @@hasanmavis1281 sakaryalı memleket

  • @bangbangkulup8041
    @bangbangkulup80414 жыл бұрын

    Diksiyonunuz bile terapi:)

  • @darwilead6520
    @darwilead65205 жыл бұрын

    Arkadaki adam tam benim gibi bende şu var düşünüyorum düşünüyorum en sonunda başım dönüyor ve artıyor kaygı çare?

  • @fatmaylmaz7674
    @fatmaylmaz76746 жыл бұрын

    Merhaba , videolarınızı çok işlevsel buluyorum tebrik ederim :) benim sorum agorafobiden kurtulmak için neler yapılmalı baya evden çıkamamak üzerine yani çok teşekkürler :)

  • @PsikologBarisGurkas

    @PsikologBarisGurkas

    6 жыл бұрын

    Fatma Yılmaz bu noktada destek almanız kurtulmanızı sağlar...

  • @aysedemets2472
    @aysedemets24724 жыл бұрын

    Cok tesekkurler. ..

  • @rabia3163
    @rabia31633 жыл бұрын

    'Duygular hasta olmaz sadece değişir.'' Psikolog İzzet Güllü nün videolarını izleyin depresyon takıntı anksiyete panik atak hastalık değildir.

  • @goglesoyad5740
    @goglesoyad57406 жыл бұрын

    Arkadaslar benim anksiyete bozuklugum ölüm korkusu cok kötü bir duygu Allah herkese şafi ismi ile şifa versin benim içinde dua edin Allah rızası için cok korkuyorum hocam nasıl gecer sizce bi öneriniz var mı lütfen cevap verin

  • @sugibi264

    @sugibi264

    6 жыл бұрын

    allah yardimcin olsun kardesim bende de vardi o .baya korkutucuydu ben paikolaga gttim ilacsiz tedavi oldum ve ibadete sarildim ataklar geciriyordum 2 ayda ataklar gecti sadece psikolalojik olarak olecem korkusu kaldi onuda stresli zaman yasamam gerekiyor cok dusunmemen gerekiyor evet oldurmuyor ama surinduruyor hiv inanisim yoktu bu asamadayim suan

  • @goglesoyad5740

    @goglesoyad5740

    6 жыл бұрын

    sence gecer mi aga insallah gecer dersinde rahatlarım

  • @sugibi264

    @sugibi264

    6 жыл бұрын

    allahim hepimiz in yardimcisi olsun cok ama cok zor ama imtihan bak gecmese nobetler gecmezdi bende inanamazdim simfi sadece gece uykusuzlum ve kalp carpintim kaldi ahh bi halllolsaa artik derin nefes alsam yetecek .inanalim buda gececektirr mutlaka

  • @goglesoyad5740

    @goglesoyad5740

    6 жыл бұрын

    insallah Allaha dua etmekten baska bi care gelmez elimizden ve benimle konusmak istersen facebooktan ulasabilirsin adım arda yörük koltuk sarı gömlekle oturuyorum konusuruz sohbet ederiz kafamız daılır ulas bana

  • @eminezrl8787

    @eminezrl8787

    5 жыл бұрын

    Benimde aynı sıkıntı her an ölecekmiş gibi oluyor

  • @zehrayorganc2560
    @zehrayorganc25605 жыл бұрын

    Hocam merhabalar ben bir konuda bilginize başvurumak istiyorum. Kısa bir süre önce babam küçük bir kaza atlattı o günden beri kaybetme korkusu yaşıyorum.Gün içerisin de sürekli arıyorum kafam da senaryolar üretiyorum bu durum rüyalarıma da yansımaya başladı artık. sizce yardım almalımıyım yoksa ki kısa süreli bir durummudur.

  • @tugbasengelen4036
    @tugbasengelen40365 жыл бұрын

    Çok güzel bir video olmuş size bir sorum olacak benimde kaygı bozukluğum ve panikatagım var acaba ilaçsız tedavisi oluyomu psikologa da gittim psikiyatri yede ama pek faydasını göremedim bunu kendimiz başaramayızmı.

  • @ugurrr6224

    @ugurrr6224

    5 жыл бұрын

    nalet olsun onca terapi aldim yine ayniyim beynim almiyor

  • @ahmetkardes2162
    @ahmetkardes21625 жыл бұрын

    Tüm kaygılı arkadaşlara merhaba aynı kaderi paylaşıyoruz ben günde 2 kez atak yaşıyorum bu atakları dua ve korkularının üzerine giderek aşıyorum örneğin oturmam gerektiğinde kalkıyorum güzel şeyler düşünerek 10 dakika da gidiyor normale dönüyorum sizi kaygılandıran bir kaç şey düşündüğünüzde aniden o gün yada ertesi günler de önüneze çıkıyor tavsiyem defol git demeyi öğrenin ataklarınıza ve kötü düşüncelerinize

  • @oguzturk6840

    @oguzturk6840

    3 жыл бұрын

    %80 bilgilendim %60attımPsikolog izzet GÜLLÜ IZLE videolarını 👍kral psikolog

  • @selmakocabay4592

    @selmakocabay4592

    2 жыл бұрын

    @@oguzturk6840 lütfen banada bir fikir verirmisiniz yaygın anksiyetem var

  • @oguzturk6840

    @oguzturk6840

    2 жыл бұрын

    @@selmakocabay4592 kzread.info/dash/bejne/gaapmthtZ6nYY9o.html

  • @aneliyaivanova5807
    @aneliyaivanova58073 жыл бұрын

    Slm hocam 5 yildir panik atak geciriyorum ve bende bedensel olara cok etkiliyor ya hastalanirsam ve ya kotu bir hastalik olursa ve bu dusuncelerle giderek panik atagim ve kaygilarim cigaldi bana yardimci olursaniz sevinirim😊

  • @sedacat8826
    @sedacat88264 жыл бұрын

    Merhabalar barış bey mutlu olduğum zamanda kendimi kötü hissediyorum o zamanda panik atak yaşıyorum bunun için ne önerirsiniz bu durum normal mi ?

  • @akuamarin3495

    @akuamarin3495

    3 жыл бұрын

    Psikolog izzet güllü izleyiniz

  • @by_mehmet_caglan
    @by_mehmet_caglan3 жыл бұрын

    2:14 de benim olmadı derken, başınız ve gözleriniz evet diyor barış hocam... 😎 Sadece bir gözlem 🔭

  • @suatozturk9684
    @suatozturk96844 жыл бұрын

    merhaba anksiyete tesisi koydu doktorum bununla beraber baska bi yerimde engel var bunlari birlestirip engelli raporu almak istiyorum ehliyetim iptal olurmu anksiyete tesisinden dolayi ?

  • @ozanazbay548
    @ozanazbay5486 жыл бұрын

    Sizi seviyoruz

  • @darwilead6520
    @darwilead65205 жыл бұрын

    Siz nasıl atlattınız? Veya kendisi geçiyorsa

  • @Malazgirt-io1ft
    @Malazgirt-io1ft3 жыл бұрын

    DOĞRU BILGI HAZINEDIR EY DERTLI KARDEŞİM SEN HASTA DEGILSIN IZZET GÜLLÜ'YU IZLEYIN

  • @teashe
    @teashe6 жыл бұрын

    İyi hissetmek kitabi bende epey işe yaradı david burns'un efsane bir kitabıdır, diğer kitaplarını da aldım ☺

  • @OzgeYildiz

    @OzgeYildiz

    5 жыл бұрын

    cansu dalgıç endişinezine nasıl geldi

  • @emrezengin6671

    @emrezengin6671

    5 жыл бұрын

    Geçmiş olsun inşaallah

  • @ibrahimhalil5207

    @ibrahimhalil5207

    3 жыл бұрын

    ​@@OzgeYildiz psikolog izzet güllü izleyin tavsiye ederin nice insanlar kurtuldu

  • @resulaslan7139

    @resulaslan7139

    2 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/e3-e3KNwnaeyhtY.html Gelecek kaygısı'ndan nasıl kurtulabilirim? Geçmiş-Gelecek-şimdi Bu videoyu izlemen lazım maveraurfa kanalında yayınlandı

  • @zaferklc3181
    @zaferklc31812 жыл бұрын

    Değerli psikolog kaygı bozukluğuna vücudumuzda oluşan hastalıklar neden olunca ne yapmalıyız?Örneğin tansiyon hastası bir insanın tansiyonu yükselince kaygı ve korkusu artıyorsa ne yapmak gerekir?Teşekkürler..

  • @sabiredirekmumin9683

    @sabiredirekmumin9683

    Жыл бұрын

    Geçmiş olsun herkeze çok zor bir rahatzızlık..Bende 62 ki yaşında yine yoğun bir şekilde yaşıyorom tansiyon 20 milere çıkıyo kafam kütük gibi oluyor..

  • @cudikent7392
    @cudikent73923 жыл бұрын

    2017 yılında kızılaya tesadüfen ilk defa kan vermeye gittim. 1 hafta sonra kızılay tarafından bir zarf geldi içeriği en yakın doktora başvurun kanınız imha edildi. Apar topar hastaneye gittim öğrendim ki hepatit B hastalığım varmış o anda şok oldum stres ve kaygı bozukluğu başladı hastalık hastası oldum kalabalık bir işyerinde çalışıyorum işverenlere de bildrmedim işten kovulurum diye.6 ayda 1 hepatit tetkikleri yapıyorum sonuçlar kötü de değil işte beyin sürekli oyun oynuyor son 1 sene içerisinde gözlerde floartes 1 ay içinde de kalp çarpıntısı başladı eminim ki stres ve kaygı bozukluğundan hiç bir şeyim eksik değik normal bir insanın sahip olduğu herşeue sahibim hine mutsuzluk hissi bırakmıyır peşimi.. Allah herkese şifa versin . amin

  • @sumeyracakir1826
    @sumeyracakir18265 жыл бұрын

    Video tam beni anlatiyoooooo

  • @Hira_oz
    @Hira_oz5 жыл бұрын

    Ben trafik kazası geçirdiğim den beri ölüm korkusu ve hastaymışım gibi hissiyatlar basla di.hastaneye gitmekten bıktım.resmen hastaneden çıkmıyorum.beynim sürekli düşünce halinde.buda beynimi yoruyo.hep kötü bisey olacakmis gibi düşünce oluşuyor hep.napmaliyim bana yardımcı olurmusunuz.???

  • @adembey11
    @adembey112 жыл бұрын

    İyi günler hocam, bulantı ama kusamama olayıda buna bağlımı? benim kızımında sıkıntısı var.

  • @darwilead6520
    @darwilead65205 жыл бұрын

    Çok hakklısınız her insan yaşarmı bunu ? Offf

  • @umutmergener8719
    @umutmergener87195 жыл бұрын

    merhabalar. daha önceki yıllarda anksiyete için cipralex ilaç kullandım sonra geçti. 2 yıl sonra tekradan aynı problemi yaşıyorum boğazımda bir takılma boğulma hissi oluyor bunun için 2 farklı kbb doktoruna gittim ancak boğazımda lenf bezlerimde ses tellerimde ve troitlerimde herhangi bir problem çıkmadı. bu yaşanan his panik atakmıdır nedir bilmiyorum o an soğuk terleme ve boğulma hissi yaşatıyor ve bişey olucakmış korkusu yaşıyorum. daha çok kalabalık ve kapalı yerlerde oluyor. bunun için ne yapmayalım benim yaşantımı çok fazla etkiledi sürekli düşünmekten bayılcakmış hissi yaşıyorum

  • @fatosgursoy7325

    @fatosgursoy7325

    4 жыл бұрын

    Dediklerimi hepsini ben suan yasıyorum gectimi sizde suan

  • @umutmergener8719

    @umutmergener8719

    4 жыл бұрын

    @@fatosgursoy7325 evet geçti ilaç kullanınca çok şükür sabir ve moral gerekli

  • @yusufsanak4860
    @yusufsanak48605 жыл бұрын

    Sayin hocam ben uykum var ama uyuyamiyorum geceleri yatsam bidaha kalkabilirmiyim gecelerden korkuyorum cocuklarima bisey olurmu okula gidiyorlar basina biseymi gelir bi yerim agirdigi zaman hemen olecem veya kansermiyim korkusu panik uyusukluk korkuylan yasiyorum surekli boyle yasamaktan biktim usandim yilarim boyle gecti ne olur yardim edin ben gulcan bayanim 😢😢😥😔😔

  • @ibrahimpolat2662

    @ibrahimpolat2662

    3 жыл бұрын

    Nasılsınız şimdi yalnız değilsiniz binlerce var bizim gibi bu durumu yaşayan Allah şifa versin inşallah hepimize

  • @sugibi264
    @sugibi2646 жыл бұрын

    1 aylik hamileyim ataklarimi kontrol edebiliyorum sadece ah su son kalan carpinti .normalde cok guclu tek basina ayakta duran saglam insandim ah carpimntiyla kalp agriyinca kaygim artiyor

  • @sahinkpt1731
    @sahinkpt17313 жыл бұрын

    Hocam Uzakyol Kaptanıyım , çok stresli bi meslek , kontrolü kaybetme gibi bi şansım yok fakat tansiyon stres yuzunden çarpıntı ve kalp krizi korkusu oluyor. Denizin ortasındada bana yardım edebilecek kimse olmadığı için sık sık panik ataklar başladı , tensiyon aletiyle yaşıyorum. Aslında doktorum teknik olarak hakli tansiyonunuz normal diyor 13/8 ve hakli fakat benim yaşam kalitem düştü ve meslek olarak gemide en güçlü olması gereken ben olduğum için kaygılanıyorum.

  • @gokcan82
    @gokcan823 жыл бұрын

    herseyi yeniden deneyimleyip sorun yok olsa bile çok problem değil dene diyorum kendine dünyaya yeni gelmiş bir bebek gibi tedavi ilaç terapi ile tamamen iyileşme oranı nedir barış bey bunu merak ediyorum

  • @arzuzorluyucel7889
    @arzuzorluyucel78896 жыл бұрын

    Bende takıntı var. Mesela bir kişi benim yanımda ayak ayak üstüne atıp oturursa ben hemen sinirleniyoyrum. Misafirlige gittiğimde her yer düzenli olmazsa ben orda oturamiyorum. Yani her şey yerli yerinde olmalı. Birisi benim yanımda ayağını sallarsa ben kasiniyorum. Kendimden geçiyorum.Birisi sakız çiğnerse yanımda hemen sinirleniyoyrum. Bunlar sadece takıntılarimdan birkaçı. Herşeyden bir takintim var buyuzden toplumun içine falan giremiyorum. Ne yapmam gerekiyor?

  • @melisaakkus7832

    @melisaakkus7832

    2 жыл бұрын

    Galiba okb var sizde. Tabi doktor değilim psikiyatriste görünseniz iyi olur.

  • @hamzayigitinkaya2023
    @hamzayigitinkaya2023 Жыл бұрын

    Abi yanlı anlama ama sen yaşamadığın için bizim kadar bilemezsin. Bence en büyük belirtisi kendini değersiz görmek.Allah herkeze şifa versin amin.

  • @sugibi264
    @sugibi2646 жыл бұрын

    merhabalar ben bir bayanim 3 ay once bir korkunun uzerinekalp krizi gecirip ölüm korkusu duydum ve gece ataklari gecirdim .ilacsiz sekilde psikologdan destek aldimm telkin ettim nobetleri hallettim sukur .suan sadece atlatmamin rahatligiyla carpinti cikti acaba gecermi carpinti oldu mu diye tereddutt bu kaldi

  • @kadergogebakan5269

    @kadergogebakan5269

    21 күн бұрын

    Şuan nasılsınız

  • @sanumazi
    @sanumazi6 жыл бұрын

    vaktim yok hepsini izleyemem biraz daha kısa geçsek ya da bişeyler yapsak ?

  • @aysegulkolanc8318
    @aysegulkolanc83183 жыл бұрын

    Oğlum gözümün önünden ayrılınca daha kapıdan çıkar çıkmaz bir sürü felaket senoryolari aklıma geliyor ve pandemiden sonra bu abartılı artı ne yapmalıyım ve çok fazla kaygı ve korkularım var gece uyusam bile uyanıp düşünmeye devam ediyorum

  • @unalakbaba9454

    @unalakbaba9454

    2 жыл бұрын

    Merhaba durumunuz nasıl oldu

  • @darwilead6520
    @darwilead65205 жыл бұрын

    Hocam benim şöyle başladı bir gün uzanıyodum kanepede ve birden ayağım titremeye başladı sonrada elerim sonra kaygılındım pardon sizi yordum

  • @ozanazbay548
    @ozanazbay5486 жыл бұрын

    İlk yoruma kalp atın baba

  • @melekgerekten3864
    @melekgerekten38644 ай бұрын

    sadece evde iç sıkıntım oluşuyor gündüzler geçmiyor gibi geliyor ders calışmam lazım ama odaklanmamıyorum bu anksiyete başlangıcı mıdır? napmalıyım

  • @zaferdoner6477
    @zaferdoner64773 жыл бұрын

    Hocam ortalama kac ayda gecer kaygı korku icimizdeki

  • @ravzanur7703
    @ravzanur77035 жыл бұрын

    Cok güzel anlatiyorsunuz barış bey. Bende bi haftadır hergün çekiyorum panik ve heyecan. Daha atlatamadim sürekli aklımdan negatif düşünceler cikmiyor. Bu geçici bir şey dimi? İnsan kendi kafasını düşüncesini degistiremezken başka biri yani doktor yapabilirmi endişesi yasiyorum.😢 bu normali

  • @as-jd8hz

    @as-jd8hz

    5 жыл бұрын

    Aynı dönemlerden geçtim, yaşadıklarınız gayet normal, azalıcak ve biticek bir gün buna inanın

  • @denizdnz5933

    @denizdnz5933

    4 жыл бұрын

    Tamamen geçmiyo ama azalıyor hatta kontrol altına alabilirsen kurtuldun gibi bişiy

  • @sarekeles8570

    @sarekeles8570

    4 жыл бұрын

    Slm bende koronadan sora basladi korkutum nefesim kesilir gibi oldu uyusdum halszilesdim sersemledim duser gibi oldum oturdum biraz sora kendime geldim ve acile gittim coronamiyim diye film temiz cikti gaz diyip yolladilar gaz da vardi biraz ama ilac verip yolladilar kulkandim gecmedi dahada kotu olmaya basladim vucudumu sikmaya baldim. Kasmaya basladim ve vucudmu gevsetemiyorum cok ates basdi omuzlarim sirtim felaket yaniyodu ve gecenin 1 de solugu eren koy acilde aldim sikayetlerimi anlattim korkularim vardi anllattim ilac verdi vana lustral ve trans buskas verdi rahatladim ama nefesim gecmedi basaka pskiyatriye gittim xanax verdi bi laroxil verdi 10 gundur kullaniyim

  • @sarekeles8570

    @sarekeles8570

    4 жыл бұрын

    Gecmedi daha beklemmmi lazim acaba

  • @sarekeles8570

    @sarekeles8570

    4 жыл бұрын

    Nefesim beni yiruyo nirmalde alip veriyorum ama derin nefes alma hissim oluyo alamiyorum yarida kaliyove daraliyorum bunalaiyorum bise diyin hocam nolur

  • @hazalsonmez7795
    @hazalsonmez77954 жыл бұрын

    Merhaba yaklaşık bir aydır sürekli kendimi hasta hissediyorum baş ağrısı içimde titremeler bacaklarda uyuşmalar doktora gittim psikolojik men diyorlar ama ne yapsamda kafamdan silemiyorum her sabah uyandigimda acaba bu gün bana ne olacak diye düşünüyorum içinden çıkılmaz bi durum bana yardım ederseniz çok sevinirim

  • @ozgurkoca4594

    @ozgurkoca4594

    4 жыл бұрын

    HAZAL SONMEZ ..GEÇMİŞ OLSUN BENDE DE KAYGI BOZUKLULUĞU VAR DEDİ DOKTOR SİNİRSEL.....NEFES ALAMAMAKLA GELDİ BU BANA DERIN NEFES TERLEME BAŞ DÖNMESİ BAŞIM SIKILIYO BACAKLARIMDA KASILMALAR VÜCUDUMDA UYUŞMALAR GÖZLERİM PUSLU GÖRÜYO.....4 ..BUCUK AY OLDU MÜCADELE EDİYORUM İLAÇ KULLANIYORUM SENİN...

  • @filadam7578

    @filadam7578

    3 жыл бұрын

    Kafanızdan silmeye ve kurtulmaya çalışmayı bıraktığınız gün düzeleceksiniz. KZread İzzet Güllü bunu öğretiyor.

  • @alirizasaraykoylu3106

    @alirizasaraykoylu3106

    3 жыл бұрын

    @@ozgurkoca4594 meraba ayni bendede var birebir gectimi derin nefes alma surekli nefes acligi bogazda sikilma boguluo gibi olma gce uyurken bisey olmuo sabah kalkinca baslio

  • @lemandogan9077
    @lemandogan907711 ай бұрын

    16 yildir yaşiyorum ilaç tedavim sürüyor,4 yil araliksiz psikolog ile terapi de gördüm ve günden güne kötüye gidiyorum kaygilarim cogaldi😢😢

  • @r.7676
    @r.76763 жыл бұрын

    İzzet Güllü'yü izlemenizi şiddetle öneririm. İzle bana çok dua edeceksin kardeşm.:)

  • @salvatoresalva4598
    @salvatoresalva45983 жыл бұрын

    arkadaşlar aynı sıkıntıları bende yaasıyorum yani sole dıyım yaşarken oluyomussun gıbı oluyo ve bu hıs cok kotu . bazen hıc bırsey yokken arabada gıderken kut bı anda bı gelıyo nefesım kesılıyomıs gıbı oluyo basım donuyo hızlı hızlı nefes alıyorum sağa cekıyorum arabayı 20-30 dkka dınlenıyorum elımı yuzumu yıkıyorum su ıcıyorum gecıyo tekrar devam edıyorum. bu hastalıgın sızı kısıtlamasına ızın vermeyın uzerıne gıdın nöbetmı gecırceksınz dısarda gecırın korkmayın onlemınızı alın yanınıza su alın 2-3 tane cıkın ısınızı halledın eger bunları yapmazsanız işler daha da cok sarpa sarıyo yapacagnz seyler yapamamaya baslıyosnz hayatınızı etkılıyo. Size tavsıyem bol bol su için Kafein den uzak durun çay cok içmeyın ve en onemlısı spor yapın . ben 1.5 aydır bu nobetı gecırıyorum ve cıdden skıntılı bır durum . dedıklerımı yapın bu hastalıgın sızın hayatınıza etkı etmesıne musade etmeyın bılıyorum zor ama bundan baska care yok .

  • @kadriyeacar9915
    @kadriyeacar99156 жыл бұрын

    Evde kiz erlek ayrimi çok yapılıyor.Erkek kardeşim evden cok rahatlikla arkadaşlarının yanına gitmesine izin veriyorlar. Bana gelince "Ne işin var senin arkadaşin evinde .Git evde bulasik yika cocuga bak ayriva evin islerini yap." surekli bana yaptiriyorlar .psikolojim bozuliyo. Okulda zayen cok yoruluyordim . Evde de cok sikiyorlar cok daraliyorum. Tatilin keyfini cikartamiyorum nasil aileme anlatabilirim . Çünkü anlatmaya calissam bile soyle diyolar ." O erkek her istedigi yapilir srn kizsin." diyip duruyorlar.bu konu hakkinda ufak aciklama yapabilir misiniz?.

  • @arzuzorluyucel7889

    @arzuzorluyucel7889

    6 жыл бұрын

    Kadriye Acar aynısını banada yapıyorlar. Bende benim sınavım var ders çalışmam lazım diyorum. Babam kızıyor. Annene yardım et sonra ders yap diyor.Bende ona bagiriyorum. O sınavdan beklediğim den düşük alırsam bunun sorumlusu sensin. Sen benim okumami istemiyorsun ama ben senin inadına okuycam diye bağırıp kapıları çarpıp odama gidiyorum. Kilitli. Onun konuşmasına fırsat kalmıyor biraz söyleniyor sonra bendende cevap gelmeyince susuyor. Ben arkadaşlarımla bir yere gidemezsem onları annemden habersiz ce çağırıyorum onların yanında bana birsey demiyorlar. Onlar gidince konuşmaya başlıyorlar kapıyı kilitliyorum odada onları duymak için müzik dinliyorum.Hicbirsey yapmıyorlar onları tehdit ediyorum.

  • @iremsargul3677

    @iremsargul3677

    5 жыл бұрын

    bunu ülkemiz gibi toplulukçu kültüre sahip çoğu anlayışta ailede görüyoruz malesef ki kalıplaşmış doğru sanılan yanlışlar evet dediğim gibi birçok kişi hatta daha çok kız bu baskılar altında büyümeye olgunlaşmaya çalışıyor yapılması gereken bireysel olarak içinde bulunulan durumu en sakin ve düzgün şekilde tarif etmek neyden şikayetçi olunduğunu güzelce suçlamadan bildirmek ve istekleri dile getirmektir ki anca toplumuza bir bir yansıyabilsin ve ne olursa olsun bir şey değişsin veya değişmesin bu zamanların geçeceğini kendi ayaklarımız üzerinde durup kendi fikirlerimizi hareketlerimizi özgürce yaşayabileceğimiz zamanlara sahip olabileceğimize inanmalıyız *herkes bir bireydir !!!*

  • @taktak7353

    @taktak7353

    5 жыл бұрын

    İş bul, para kazan, e ticaret yap. Para özgürlüktür. Ayrı eve çık. Cesur ol. O zaman bir birey olduğunu anlarlar. Asla geri adım atma. Dramatize de etme konuları. Bi tek sen değilsin. Cinsiyetçilik her yerde. Ama 18’ine basar basmaz evden giden bir sürü erkek çocuk da var. Ailen ya saygı duyacak ya da seni kaybedecekler. Bende prensip budur. Ömür boyu stres çekemem. Çözüm odaklıyım. Türkiye’de aileler son derece cahil, hadsiz ve saygısız.

  • @fundabayram9621
    @fundabayram96213 жыл бұрын

    anksiyete boğazda krampa neden olur mu

  • @dardanraba225
    @dardanraba2253 жыл бұрын

    Çözüm Izzet Gullu. Izle sonra bana dua et.

  • @deryakendigelen4338
    @deryakendigelen43383 жыл бұрын

    yakınlarımın acı haberi delirtiyor beni baş dönmesi mide bulantısı rabbim korusun çok zor çok

  • @araskaradeniz
    @araskaradeniz6 жыл бұрын

    ilk like ilk yorum

  • @nesekurt-fb4nz
    @nesekurt-fb4nz9 ай бұрын

    Kaygı korku anında en etkili yöntem nedir ?

  • @selvikaplan7711
    @selvikaplan77115 жыл бұрын

    Bu kaygılarla başa cıkmak için cabalıyoruz ama ornegın ben kaygınımın ana kaynağını bılmeme ragmen beynımden sılemıyorum , unutamıyorum her anımda kaygılara sebebiyet veriyor kafamdaki unutamadıklarım.... Bunu nasıl kafamdan atabilirim ...nasıl unutabılırım...

  • @seydacelik3288

    @seydacelik3288

    4 жыл бұрын

    Unutamiyosun malesef yakınımda böyle buna benzer bişey yaşadı destek alıcaksın ilaç hafif dozda , o kişileri hayatından mümkün olduğunca çıkar cikaramiyosan uzak tut yanında sana inanan insanları tut bunları düşünmeye başladığında sana bu konuda inanan insanlarla konuş içini akıt böyle konuştukça akitirsin ama bu çok surmesin bikac kereden fazlası sana zarar verir tekrardan ondan sonra ugrasicak biseyler bulman gerekiyor ki zihnini onlar meşgul etmesin zihnin başka şeyler meşgul kalsın enazindan ilk gunki kadar etkilemez artık aklına geldikçe zamanla güler geçer hale gelirsin

  • @filadam7578

    @filadam7578

    3 жыл бұрын

    Başa çıkmayı bıraktığınız gün düzeleceksiniz. İşin sırrı bu. Bunu da kimse söyleyemez. KZread İzzet Güllü söyler.

  • @omertoy4255
    @omertoy4255 Жыл бұрын

    Sosyal kaygıyı universitede fazlaca yaşıyorum hoşlandığım kıza çıkma teklifi edicem diye mide bulantisi bogazimda takilma hissi vs oluyor bu normal olabilir bir dereceye kadar fakat kimseyle konuşmazken de rahatsız bir haldeyim güvende değil gibi hissediyorum.

  • @quueenn001
    @quueenn001 Жыл бұрын

    Psikolog İzzet güllü hocayı izleyin .Şiddetle tavsiye ediyorum 🙌🙏 Bu sorun Bozukluk değil Sadece Bi "Algi" sorunu yanlış algi ,inanç Algimiz düzelince bu sorunlar kalmiyor.

  • @ozlemyildiz603
    @ozlemyildiz6033 жыл бұрын

    Benimde panik atagim var . Ama başladımi bitmek bilmiyor . Ne yapmalıyım . :-(

  • @Beceriklificial

    @Beceriklificial

    3 жыл бұрын

    Psikolog izzet güllunun videolarini izleyin.tum videolari youtube var.Hicbir ucret talep etmeden cozumlerini anlatmis.panik atak hastalik degildir bozukluktur

  • @tolgabusracakr4802
    @tolgabusracakr48025 жыл бұрын

    size bisey sormak istedim. 7 yıldır panik bozukluk hastasiyim. delireceğim diye aklım çıkıyor. böyle birşey mümkün mü ? yada şizofrene cevirmesi? cevaplarsanız çok mutlu olacağım. sevgiyle kalın

  • @canfeza04

    @canfeza04

    5 жыл бұрын

    7 yılda birşey olmadıysa olmaz merak etme içini ferah tut :)

  • @denizdnz5933

    @denizdnz5933

    4 жыл бұрын

    Delirtmiyor sadece sürunduruyor

  • @akuamarin3495

    @akuamarin3495

    3 жыл бұрын

    Psikolog izzet güllü izleyin Uyanın

  • @muhammethamarat9056
    @muhammethamarat90563 жыл бұрын

    Abi titreme var hepsi var bnde geçermi nasıl geçermi

  • @gul5800
    @gul58003 жыл бұрын

    En kötüsü de ailenin psikoloğa deliler gider diyip gitmene izin vermemesi..

  • @unalakbaba9454

    @unalakbaba9454

    2 жыл бұрын

    Maalesef bende de durum aynı😕

  • @tiger-pp7if
    @tiger-pp7if2 жыл бұрын

    ‼️‼️‼️ Arkadaşlar çözümünü buldum mistik yol diye bir kanal var olumlama ve meditasyon yapıyor 21 gün boyunca yaptım hayatım değişti 2 ay boyunca üst üste dinledim hicbirseyim kalmadı

  • @elifcelebi9865
    @elifcelebi98654 жыл бұрын

    Sizinle nasıl iletişime geçebilirim acaba ??

  • @akuamarin3495

    @akuamarin3495

    3 жыл бұрын

    Psikolog izzet güllü izleyin

  • @muhammedcesur773
    @muhammedcesur7735 жыл бұрын

    Abi benim anksiyetem melisa cayi ice ice ve kafama takmiyarak %90 i gecti azicik kaldi ve benim aklimdan hep olumsuz dusunceler geciyor delirme korkusu ve hissi oluyor ve anksiyete bu olumsuz seyler yuzunden azicikta olsa beni rahatsiz ediyor lutfen bu dedigim sorunlari nasil cozebilirim bana yanit yazarmisin?

  • @sakamaka6098
    @sakamaka60984 жыл бұрын

    Benim korkum gece uyuyup sabah uyanamamaktan korkuyorum gece uyuyabiliyorum ama böle bi korku var bende yakınımın ölümünden sonra böle oldu vücudumda ağrılar ve kıpirtilar oluyo kontrolsüz psikiyatriste gittim hap kullanıyorum biraz azaldı ama yine de devam ediyo korkum

  • @akuamarin3495

    @akuamarin3495

    3 жыл бұрын

    Psikolog izzet güllü izleyin

  • @medettigli5554
    @medettigli55544 жыл бұрын

    Bir türlü bazı şeylerin üstesinden gelemiyorum. Galiba bu da sürekli veya çoğunlukla kendi mi çok dinlediğim için bunun bir çözümünü bulamıyorum..

  • @akuamarin3495

    @akuamarin3495

    3 жыл бұрын

    Psikolog izzet güllü izleyin

  • @filadam7578

    @filadam7578

    3 жыл бұрын

    Üstesinden gelmeye çalışmayı bıraktığın gün duzeleceksin. Üstesinden gelmeye çalışmayı bırak. Algılarını düzelt. KZread İzzet Güllü kanali algılarını düzeltiyor. Ben düzeldim.

  • @farukgogebakan3305
    @farukgogebakan3305 Жыл бұрын

    Hayat iyi giderken aniden çark döndü 4 yıl önce Kaza geçirdikten geçirdikten sonra çok param gitti hiç umursamadım. Ama şöyle bi sorunum var İyi bir analistim Yapacağım işi analiz yapar Bilgisine güvendiğim ciddi iş adamlarından fikir alıyorum. 10 kişinin 9u harika diyor. Uygulamaya geçiyorum Aylar sonrası kocaman SIFIR Ne olduğunu anlayamadığım bu sorunu nasıl çözebilirim onu arıyorum??

  • @MU_-_-_666
    @MU_-_-_6663 жыл бұрын

    Hocam senin enstrüman nına başlıyım :) :) :) daha çok hastalandım zıpladım