Какой коллаген лучше принимать для суставов, костей и кожи? Типы коллагена и их применение
👨⚕Записаться на бесплатную консультацию →
doctordlin.ru/?...
✅ Мой Блог в Телеграм канале. Подписывайтесь → t.me/+xlOdGvb0sy84MWIy
Какой коллаген лучше принимать для суставов и костей? Какие бывают типы коллагена и чем они отличаются? Какой выбрать тип коллагена для суставов, а какой для кожи? Примерно после 30 -35 лет выработка коллагена уменьшается и требуются дополнительные источники для его восполнения.
В этом видео я расскажу вам, для чего нужен коллаген организму, какие типы коллагенов существуют, чем они отличаются, из чего добываются и за что каждый тип коллагена отвечает в нашем организме.
Смотрите видео до конца, если хотите узнать, какой нужен тип коллагена для суставов, как правильно принимать коллаген и что нарушает выработку собственного коллагена.
#доктордлин #коллагендлясуставов #коллагенкакпринимать
0:00 Для чего нужен коллаген организму?
0:46 Типы коллагена: в чем отличия?
1:44 Как правильно принимать коллаген?
2:25 Что нарушает выработку коллагена?
#коллагендлякожи #морскойколлаген #коллаген #белок #здоровыесуставы #болятсуставы #суставы #здоровье #клиникадокторадлина #сергейдлин
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Пікірлер: 329
*Что вам ещё хотелось бы узнать про коллаген и здоровье суставов? Пишите, а я сделаю выпуск на самый популярный вопрос)* 👨⚕Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?ZLfO-lz4VFQ ✅ Мой Блог в Телеграм канале. Подписывайтесь → t.me/+xlOdGvb0sy84MWIy
@ladyuzbek
Жыл бұрын
Сделайте пожалуйста рецепт видео костного бульона с коллагеном,и ещё бренды с коллагеном 2-го типа,Благодарю.😊
@user-xe3cr7dp6c
Жыл бұрын
@@ladyuzbekБульон с коллагеном --- это холодец или хаш🤷
@A.N.G.A
Жыл бұрын
Ok,sposibo
@user-pp4zj6jg9o
Жыл бұрын
Если коллаген не помагает, зачем выпускают?
@user-rc1uo7pc3d
11 ай бұрын
@@user-pp4zj6jg9o3:38
Очень интересно услышать полезный рецепт от доктора!
@doctorDlin
Жыл бұрын
Здравствуйте! Видео на эту тему планируется, нажимайте на колокольчик под видео и следите за нашими выпусками)
Вся информация Доктор, интересна и полезна!Спасибо))
Доктор, спасибо!
Мне понравился коллаген морской Суперкомплекс эвалар. Тут дозировка высокая, а главное биодоступность на высоте. Заметила, что суставы подвижнее стали и меньше болят. Коллаген еще и костную ткань укрепляет.
У коллагена много пользы, нравится сейчас морской от Rexy, он еще с витамином С, намного лучше усваивается так) для сохранения красоты и молодости вообще класс) Морской коллаген это прям топ)
Спасибо за все полезные совети! Поделитесь рецептом бульона пожалуйста.
@doctorDlin
Жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за ваш комментарий! Видео на эту тему планируется, нажимайте на колокольчик под видео и следите за нашими выпусками)
Благодарим,док!
Спасибо!
Спасибо большое за ваши чрезвычайно полезные видио сообщения!
Спасибо большое Супер ❤❤❤❤❤
Спасибо вам доктор за все секреты медицины. Ваше каждый слова четка понимает даже другие нации.
Спасибо,очень понято,
большое спасибо за информацию, главное в аптеке выбрать для себя подходящий вариант. мне врач посоветовал морской эваларовский коллаген суперкомплекс, на нём и остановилась. и знаете, очень довольна. помимо суставов у меня наконец-то прошло вечное ощущение стянутости кожи. видимо нужно было раньше начать принимать коллаген, а я что-то тупила
Zdravstvuite,ia ochwn uvajaiu vashi znania i ceniu ix,upotrebliaiu v kazdodnevnoi jizni,vot etot vopros osobenno menia zainteresoval,tak kak mne za 60 ,i kak raz delaiu vsio, chtobi ne bit driaxloi babushkoi,jdu vashix receptov,sposibo
Спасибо. Ждём рецепт студня
Очень познавательный видеоролик про коллаген. Бульоны варить у меня нет времени, хочется из современных лекарственных средств получить порцию коллагена, тем более возраст 50 лет и ревматолог ставит артроз тазобедренных суставов и с коленями проблема. Слышала про препарат локоген и что в его состав входит коллаген 2 типа. Думаю буду его принимать
Благодарю за информацию))рецепт пожалуйста ❤
@doctorDlin
Жыл бұрын
Здравствуйте! Видео на эту тему планируется, нажимайте на колокольчик под видео и следите за нашими выпусками)
Спасибо большое
Спасибо
Доктор напишите пожалуйста как приготовить коллаген в домашних условиях?
Я тоже пью эутирокс натощак утром, можно ли пить калоген позже?
Поделитесь рецептом пожалуйста
Большое спасибо, доктор, за полезную информацию. Хотелось бы узнать рецепт. )
@kiosse8368
Жыл бұрын
Всё это реклама, не ведитесь на это,просто выкиньте деньги на ветер.
@doctorDlin
Жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо за ваш комментарий! Обязательно подготовлю видео на эту тему, следите за новыми выпусками)
@user-Valentina_Rumyantceva
Жыл бұрын
@@doctorDlin Спасибо, будем ждать )
Сколько должен быть перерыв между курсами ?
Здравствуйте подскажите рецепт из костей что бы получить колаген
Поделитесь рецептом, пожалуйста)
@doctorDlin
Жыл бұрын
Здравствуйте! Видео на эту тему планируется, нажимайте на колокольчик под видео и следите за нашими выпусками)
Дайте совет какой бад с коллагеном купить, марку, названия компани
Как пить калоген зделаный в домашних условиях Сколько дней и в какое время
У меня разрыв плечевой сустава. Уже больше года мучуюс. Лечения брала немношка лушче. Мне какой коллаген купит. И где продаётся. Ещё у меня болит спина. Что советуете. Спасибо
Привет! Благодарю, за полезньое видео. Напишите пожалуста рецепт. Я, всегда смотрю Ваши ролики, они замечательние.❤
@doctorDlin
Жыл бұрын
Здравствуйте! Благодарю за ваше внимание! Видео на эту тему планируется, нажимайте на колокольчик под видео и следите за нашими выпусками)
Спасибо большое за полезную информацию, все четко и понятно обьясняете. Скажите пожалуйста , где можно преобрести коллаген скомплексом витамина - С , и гиалуроновой кислоты. Благодарю.
@user-jz6zb4kn5w
Жыл бұрын
По аптекам
@hittheroud
4 ай бұрын
Напишите мне, если вам ещё актуально)
Мооожно, пожалуйста, рецепт)? 🙏💖
А просто желатин подойдёт?
С iHerb посоветуйте хороший колагген для суставов.
Мне очень понравился мульти коллаген от эвалара. Он усилен витамином С, стимулирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты. Помимо рыбного коллагена I и III типа содержит еще гидролизованный говяжий I и III типа
@aibarchynkudaiberdieva4499
9 ай бұрын
😂это реклама вы работаете на эвалар
@user-ko5pe7lo7q
9 ай бұрын
@@aibarchynkudaiberdieva4499 блин, а я думала работаю с детишками тренером по спортивной гимнастике :( и по этому много знаю про питание и добавки)
Доброго времени суток, насколько я понимаю есть три типа коллагена: 1,2,3. В связи с чем возник такой вопрос, нужно выбрать один из этих типов или же они могут входить в состав одного препарата?
@user-fo3nx1vn7f
2 ай бұрын
1 и 3 можно принимать вместе, они могут входить в один состав, а вот 1 и 3 принимать вместе 2 типом нельзя, и производители их обычно не добавляют в один состав. (информация из другого видео от другого врача)
Здравствуйте, доктор. Я принимаю Артелар (Глюкозамин, Хондроитин, МSМ,Гиалуроновая кислота, Экстракт босвеллии) . В этом случае нужно ли принимать галлоген или понимается отдельно?
@Brutell01
Жыл бұрын
Принимайте джинтропин и коллаген не понадобится, организм сам все сентизирует.
@user-pp4zj6jg9o
Жыл бұрын
Добрый вечер доктор! Так как я уже больная суставами со стажем ! Я нашлавот такой хондроПро! Алекса Федорова! Но пока не вижу результатов !
@vladnikolenko5012
Жыл бұрын
@@user-pp4zj6jg9o не помогает , увы , ни одна добавка не вылечит суставы. Я 7 лет пил бады и нулевой результат. Только занятия физкультурой- много движения и укрепление костной мускулатуры помогает. Это правда мой личный опыт. На. себе проверено- работает. Суставы любят движение.
@user-pp4zj6jg9o
Жыл бұрын
@@vladnikolenko5012 спасибо Влад! Я это уже поняла! Я столько перепила, уколы, делала в кость, ничего не помогает ! Сейчас делаю упражнения! Немного утихло! Но еще я заметила, молочные продукты дают тоже воспалительные воспаления! Исключила красное мясо!
@JeweL_ua
5 ай бұрын
@@vladnikolenko5012моей шее движение не помогает. А рукам на работе помог за неделю коллаген. Теперь думаю, что мало пью, 1-2 грамма в день, а говорят нужно 5г
Доктор в аптеке продается коллаген и витамин С. ДУМАЮ ПРИОБРЕСТИ. ГОВОРЯТ ХОРОШЕЕ СРЕДСТВО. СПАСИБО ЗА ВИДЕО. 🤗💞
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, есть ли коллаген растительного происхождения?
@user-qt7zh3hs6h
Жыл бұрын
Да нет такого
А можно коллаген пить и витамины другие...или нельзя смешивать???
Доктор Сергей, добрый день. Пожалуйста, поделитесь рецептом бульона😊❤
@doctorDlin
Жыл бұрын
Здравствуйте! Видео на эту тему планируется, нажимайте на колокольчик под видео и следите за нашими выпусками)
@user-yc8ul2jw5r
26 күн бұрын
Видео на тему приготовления бульона?И где оно,а то ведь мы не знаем-как он готовится☝️@@doctorDlin
Дмитрий Юрич Маликов, а вы не только голосом хороши, а оказывается ещё и врач. Как говорится: "талантливый человек талантлив во всём!" Кроме шуток, спасибо за полезную информацию👍
@user-ot8gf5dr7p
8 ай бұрын
Это не Маликов
@user-zv4vm5uc4m
3 ай бұрын
🤣🤣🤣 похож
Только что прочла о противопоказаниях приема коллагена. Там первым пунктом, что нельзя смешивать морской, с животными коллагенами. Что нельзя именно гиалуроновый с морским смешивать. А в ролике прием морского с гиалуроновой рекомендуется 😅.
Влияет ли коллаген на грудь.как я начала применять уменя начало болеть грудь
Вопрос зависимость витамин B6 и коллаген
Здравствуйте а в каких дозировка принемать коллаген?
@user-nn6kv1ig5e
21 күн бұрын
4-10 гр на день
Мне поможет коллаген. Боль в суставах колени, возраст 61 и сколько время пить. Врач травматолог говорить обьязательно операция надо 4 степени артроз. Мне бы не хочется н операцию. Лучше если возможно восстановить.
МОЛОДЕЦ ❤
28 типов коллагена! Доктор, посоветуйте что-нибудь конкретное, пожалуйста. Что значит витамин С, гиалуроновая к-та - в каком виде?
@electronicdj1567
10 ай бұрын
Да гербалайф коллаген возьмите, там все в комплекте
А вы точно доктор ? Может подскажете , что происходит в желудке с вашим коллагеном ? По моим данным он распадается на аминокислоты , так как он потом собирается в нужных местах обратно в коллаген ? Надеюсь ответите )
@user-gm9xh1yo3e
7 ай бұрын
У него нет лаборатории,кого вы спрашиваете блогеров???
Купила кологен с витамином С , 450 г за 40 евро очень хорошо пьется,но у меня сразу заболела печень почему то.
Здравствуйте.можно пить калоген вместе с липолевой кислотой утром на тощак?
@doctorDlin
6 ай бұрын
Можно.
Здравствуйте, после трех месяцев приёма коллагена вы сколько рекомендуете делать перерыв?
@doctorDlin
6 ай бұрын
От 1 месяца до 3.
Скажите пожалуйста, я пью колаген 2день и у меня очень начала нога болеть, хотела для суставов. Может ли быть обострение? И принимать ли дальше? Буду очень благодарна за Ваш ответ!
@user-uw1ug1jx5s
Ай бұрын
Два дня это ничего не значить.Это просто совпадение Если бы вы проп ли три месяца и нога заболела это другое дело
@ilonmask2424
22 күн бұрын
Фирма какой ? У меня тоже колени начили болеть
Не знаю кому как, а мне помогает. Начала принимать из-за проблем с суставами. С одной баночки не поможет.Нужно принимать курсами.
Главные вопросы... Какая дозировка должна быть??? Сколько витамина С должно содержаться???
Купила витамины,но позже уже увидела что он после 18, мне 17, у меня артрит.Можно ли мне его пить?😮
@hittheroud
4 ай бұрын
Я с 16 лет страдал от гонартроза, что я только не перепробовал. Нашёл рабочий коллаген✨ Если ещё актуально, напишите мне)
Так какой коллаген лучше для суставов???
Валентина, 80 лет, более 32 лес борюсь с болезнью костей. Потеря костной массы 56℅ - обследовано. Как поняла, лучше коллаген и рыбьей кожи, так? Где приобрести, цена, исключение подделок. С уважение... "Относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы они поступали с вами" Матфея 7:12 23/09/23
@hittheroud
4 ай бұрын
Если ещё актуально, напишите мне, могу подсказать какой фирмы морской коллаген помог мне.
@user-zv4vm5uc4m
3 ай бұрын
@@hittheroudЗдравствуйте! Если не сложно, подскажите пожалуйста. Нужно помочь женщине 85 лет для больных стоп, испорченных из-за некачественной грубой лыжной обуви. Заранее благодарю.
А коллаген натощак можно пить вместе с железом?
Здравствуйте. Поделитесь рецептом конечно же костного бульона 😉
@user-wz6sd3ut7d
5 ай бұрын
Варить кости говяжьи 12 часов,вот и готово.
@user-pi2em1qp9c
5 ай бұрын
Купите говяж..ножки варите хаш .армянский надо чтобы хорошо варилась .кости снимаете от кожы и кушаете с бульоном чисноком .и очень помогает коллеги хрящевой ткани.только рано утром 6часов в тощях...скажите спасибо одна нога на деделью хватить ...можете стаканом пить как вода..пишит армянка.
Доктор, спасибо за Ваши видео! Могли бы Вы посоветовать хороший, действенный коллагеновый комплекс? Буду очень признательна. У меня коксартроз 2 стадии.
@greatlabel7877
10 ай бұрын
Мне очень помог коллаген Cive. Принимаю уже 2 год для суставов
@funduck3564
9 ай бұрын
@@greatlabel7877а у вас что? Артроз?
В нашей компании вышал припорат в котором шесть видов коллогена. 1, 2, 3, 4, 5 и 10.
Я принимала морской коллагена эвалар. Это пептиды рыбного коллагена, его формула наиболее близка к нашему собственному, поэтому и усваивается он легко. Раз в день прием и продолжала 2 месяца. Кожа заметно плотнее, подтянулась. К этому и стремилась.
@user-nf1kp4yr6f
Жыл бұрын
Вы что то путайте) нам ближе животный белок а не морской,вам лапши навешали
@GulkinKluvik
11 ай бұрын
Коллаген от Эвалар это мусор. Надеюсь хотя бы не сильно навредит вам. 🤦🏻♂️
@ruslanpankratov9225
10 ай бұрын
А что стало с суставами?
@svetlana-xb7pd9tr2i
9 ай бұрын
Кожа так быстро не подтянется, годами надо пить и тогда может что то ))
@liudmilaorlova6124
7 ай бұрын
@@user-nf1kp4yr6fУ меня от морского коллагена вообще аллергия была,я перешла на животный в порошке
Есть ссылки на исследования , где морской коллаген показал бы себя лучше , нежели говяжий ? я как нутрициолог не сталкивался с таковыми , а было бы интересно почитать . Желательно Двойные слепые рандомизированные исследования с плацебо-контролем. И ещё хорошо бы для зрителей сказать ,что коллаген будет хорошо работать , только при нормальном уровне железа в крови. С уважением .
@alexravba9091
8 ай бұрын
а еще лучше сказать/, что коллаген, как и любые другие белки расщепляется в просвете кишечника на аминокислоты и ни коим образом до суставов не доходит)))
Да, да...мы все очень тщательно следим за уровнем витамина В6 в организме.
Были проблемы со спиной грыжи и протрузии, боль чильная пропил коллаген месяц и гиалуронку 3 раза и все прошло. До этого пил желатин полгода и ничего.
@IRINKA...1.
9 ай бұрын
Корень одуванчика для суставов. В Ютюбе есть .
@user-dz3ij2tz1l
7 ай бұрын
Желатин бесполезно, он искусственный
А из чего всетаки лучше варить холодец для калогена?
@xamrayuldasheva6277
5 ай бұрын
Из говяжьих ножек,которые от голени до копыт,копыта верхний слой удаляется .Там сухожилия ,связки в основном полезны говорят .Когда кожа сойдет до половины костей,тогда надо вытащить и нарезать мелко,так быстрее сварится,а некоторые сухожилия и кожа долго готовится.
@user-ww3jy6cu9o
5 ай бұрын
Благодарю Вас за совет. С Новим годом Вас , пусть он принесет мир.
Пейте коллаген с витамином С для лучшего усвоения. Лично стараюсь пить фирмы Genetiklab
Сергей Владимирович, Вы говорите коллаген нужно пить утром за 30 минут до завтрака, как мне пить, если я пью эутирокс за пол часа до завтрака?
@rosegardenmemory1313
5 ай бұрын
Херачьте вместе с эутироксом
@user-wp1nu7ce8n
5 ай бұрын
@@rosegardenmemory1313 сам или сама херачь
Почему все твердят что вит С улучшает усвоеяемость коллагена, это же совсем не так, просто витС как и кремний один из компонентов необходимых для синтеза собственного коллагена
Калоген для суставов как её принимать и где её мона купить. Спосиба за ранний.
@user-ok9zw9vs8s
Ай бұрын
Купить на Озон, Валберис и др. На банке написано как принимать.
В испании продают в комплексе с капсулами омега 3. Была скидка и я купила курс на два месяца :колаген морской в порошке + омега 3 капсулы. Третий месяц куплю жидкий морской из криля. Дорого. Попробую. Говорят, самый лучший жидкий, всасывается, быстро. Уже через мин 15 можно завтракать. Три месяца курс, потом 2-3 месяца отдых и по новой. Шведский и норвежский морской колаген хорошие рекомендации
Лучшая добавка для красоты и молодости - это такой красавец-мужчина рядом)
@PaulinaStan
4 ай бұрын
Что это даст?!
@Tbt_tusk
4 ай бұрын
@@PaulinaStan Бурный оргазм
@PaulinaStan
4 ай бұрын
@@Tbt_tusk да ну конечно)) обязательно 😂
@ElenaAbate
7 күн бұрын
На вкус и цвет товарищей нет😂
Здравствуйте Доктор! Газированые напитки можно пить?
@Maria-ol4lb
9 ай бұрын
🤣😂🤣
@user-cx5ou9dm9e
8 ай бұрын
Лео Бакерия даже рекомендует, но не лимонад.
@angelis527
8 ай бұрын
Трындец какой-то,дожили!
@xamrayuldasheva6277
4 ай бұрын
Нельзя газировку пить,горькое соленое сладкое тоже нельзя.
👏
ЕСли болят суставы покажет проблему только МРТ. Коллаген -с таким же успехом можете употреблять Желатин, одно и тоже .
Добрый.день.как.эффиктивно.очистит.бляшки.в.сосудах.кровеносных.
Не сказали сколько пить в день
Кто пробовал Румалон , напишите отзывы пожалуйста.
Сейчас пью коровий для суставов и костей, проще говоря для внутренней красоты и здоровья, так же для жкт, для внешней красоты рыбный
@user-sx5kn9dy5n
3 ай бұрын
Скажите пожалуйста,, какой коллаген вы пьете ?
@rock_len
3 ай бұрын
@@user-sx5kn9dy5n сейчас рыбный
Если повышен гемоглабин можно ли пить коллаген. ?
@user-ty8gt5zx4d
8 ай бұрын
Повышен? Еще в начале 20века норма была для мужчин 150,а к середине века уже 120.Как думаете почему? Так и с другими показателями крови. Все под Воз ходят.
Пробовала разный коллаген, но больше всего понравился морской. Он самый легкоусваиваемый. Брала морской коллаген эвалара. Это пептиды рыбного коллагена из Японии. Хорошая дозировка, 6000 мг. Витамин С уже есть в составе, не надо дополнительно принимать.
Коллоген от эвалар я пью супер
Все четко сказано! Пью коллаген! Доктор красава 😀😀😀💚
@user-gh2ob8tl4e
Жыл бұрын
Вы пьёте коллаген. Результат есть???
@tatianali8137
Жыл бұрын
@@user-gh2ob8tl4e есть! Надо пить курсами. Три месяца, а потом перерыв делать. Мне 33 и после ковида я в аду уже год- полиартрит. После курса коллегена боли становится меньше 🥲🥲🥲
@user-gh2ob8tl4e
Жыл бұрын
@@tatianali8137 Спасибо за ответ 🌺
@eminova_eteri
Жыл бұрын
Скажите пожалуйста, как называется препарат который вы пьете
@tatianali8137
Жыл бұрын
@@eminova_eteri суть в том что эти препараты жидкие и там в составе уже все вместе идет (как доктор говорил в видео)
Доктор, спасибо вам за видео!🔥Раньше принимал рыбный коллаген в порошке, но никакого результата не было. Уже пол года принимаю говяжий коллаген в желе фирмы Cive, как раз вы говорите с витамином C и гиалуроновой кислотой. Результат просто космический - суставы и связки перестали болеть, а бонусом - морщин стало меньше ) Жаль лет 15 назад не узнал о коллагене.
@Marysia__T
9 ай бұрын
Дайте, пожалуйста, ссылку на производителя.
@sergnikolaevich36
9 ай бұрын
@@Marysia__T просто в любом поисковике наберите: коллаген cive
@hittheroud
4 ай бұрын
@@Marysia__T могу подсказать другую фирму коллагена. Напишите мне если вам ещё актуально)
@Snegana15
Ай бұрын
Здравствуйте, подскажите ,какой пили ,именно для суставов
Доктор, я вот принимаю сразу 3 типа коллагена в одном препарате, это эваларовский мульти коллаген. Расскажите, насколько эффективно принимать подобные миксы? Спустя месяц я вижу внешний эффект на ногтях и коже, но изнутри на себя не посмотришь же)
@IRINKA...1.
9 ай бұрын
Пейте корень одуванчика для суставов
@user-zv4vm5uc4m
3 ай бұрын
@@IRINKA...1.В чём прелесть корней одуванчика? Спасибо!
Мне нравится коллаген в батончике эваларовский, он питательный, вкус клубничный, теперь колени не скрипят..)
Напомнил артиста Юрия Батурина.
От грыжи можно пить?
@Brutell01
Жыл бұрын
нет, наоборот, еще больше вырастет, надо вылечить, а потом добавки пить.
Мне 46 лет, где то год назад начали побаливать локти, перебрал кучу информации и себе на удивление, коллаген на самом деле помогает и это факт! Когда делал паузу по приему коллагена, локти снова стали болеть….
@maratsharp5719
3 ай бұрын
Что пил как называется
Главное составляющее Глицин , может еще нахватать и остальных аминокислот, кофакторов коллагена для его образования, витамин С лучше пить отдельно какэстерС и еще лучше в хороших растительных препаратах с натуральными компонентами например каму Каму
Есть плацентарный коллаген из икры морских рыб.
Здравствуйте. Подскажите как будет реагировать желудок, если как вы говорите лучше всего принимать коллаген по утрам с витамином С? Не вредно принимать натощак кислоту?
@doctorDlin
6 ай бұрын
Там не та дозировка. Побочные эффекты на желудочно-кишечный акт проявляются при приеме витамина С от 2 г каждый день.
о, супео, сиберия велнес отлично с этим справляется
Нужно колличество разчитыватт на свой вес тела ? Всегда пишут дозировка на день такая-то. Так может человек весит 55 кг, а может 120 кг. У них что одна дощв усвоится ? Передрз тоже ведь не нужен . В лучшем случае он впустую уйдет. Если не во вред
Всем доброго дня .Павел Боранов утверждает и приводит различные факты что нет смысла есть коллаген в любом виде так как коллаген это белок и попадая в желудок он воспринимается как пища и расщепляется на белки и тд .Организм не определяет коллаген как коллаген а определяет как обычный белок и только после расщепления организм определяет на что нужно направить эти аминокислоты .Что скажите Док?
@user-jp1rw7hk4o
4 ай бұрын
Ия слушала лекцию,где доктор говорил о том же.Неважно какой коллаген(желатин или гидролизованный) все равно расщепляется,главное присутствие витамина С. Хоть и гидрализованный уже синтезирован на аминокислоты
Начала пить коллаген Плюс премиум класса компании НСП премиум
❤❤❤❤