Какие проблемы со здоровьем ждут тех, кто катается на велосипеде
Спорт
СТИЛЬНЫЙ МЕРЧ БЕГ ВРЕДЕН www.begvreden.ru
У многих из вас есть велосипед. Каждый из вас хоть раз пробовал кататься несколько часов на нем, но в какой-то момент из за болей в разных частях тела вы отклывали это увлекательное занятие. Большинство проблем со здоровьем, которые возникают у начинающих велосипедистов или увлеченных спортсменов любителей можно избежать. О каких проблемах мы говорим, их достаточно много. Вот некоторых из них:
- боль в пояснице, боль в коленях, боли в верхнем плечевом, боли в ступнях и даже боль в жопе (конечно, если это вызвано катанием на велосипеде). Чем это все чревато и как всего этого избежать? Об этом пойдет речь в этом ролике.
В ролике использованы кадры выставления посадки у Алеши и Таша на оборудовании Retul в офисе Specialized.
#велосипед #травмы #бегвреден
Контактная информация:
📧 E-mail: info@begvreden.ru
Пікірлер: 947
ЕСЛИ ПРОПУСТИЛ ВИДЕО О ТОМ, КАК МЫ БЫЛИ В СВЯТАЯ СВЯТЫХ ШТАБ-КВАРТИРЕ SPECIALIZED в Америке, жми kzread.info/dash/bejne/pYaZscWaprywgZs.html, РОЛИК О ТОМ, КАК АЛЕША ПРОВЕРЯЛ АЭРОДИНАМИКУ БРИТЫХ НОГ В АЭРОТРУБЕ kzread.info/dash/bejne/iX5pltBuiK6bm5c.html
@monyamaker
3 жыл бұрын
Ахахахахах. Прочитал комментарии, я думал Алёша троллит просто так, что «приходите в комментарии и там расскажите как надо». А тут оказывается через один профи и во всем разбирается лучше ребят 🤣🤦♂️Ребята вы молодцы, спасибо за контент! 👍🔥🔥
@9445678cj
3 жыл бұрын
давно не видел Тиграна,обожаю его лекции
@101picofarad
3 жыл бұрын
Не рассуждайте пожалуйста о цифрах, когда в кадре велосипедистки - это не эффективный способ передачи информации :)
@ariesnathaniel2245
3 жыл бұрын
Pro tip : you can watch movies on flixzone. I've been using it for watching lots of of movies these days.
@user-pk4sk2lc5g
2 жыл бұрын
Видеоряд- класс!!!
Я поехал в магазин алкоголя в пятницу вечером на велосипеде, купил бутылку виски и положил ее в свою велосипедную корзинку. Перед тем как отъезжать, я подумал что если я упаду с велосипеда, то бутылка разобьется. Поэтому я решил выпить всю бутылку сразу, перед тем как поехать домой. И знаете, это было чертовски правильным решением, потому что я падал 7 раз по дороге домой.
@MrMikonoid
3 жыл бұрын
шутки за 300
@andrejandre2732
3 жыл бұрын
😁👍
@ivanivan943
3 жыл бұрын
@@MrMikonoid ну лаааадно, имеет место быть 😀грустно тебе что-ли?)
@RazB0YniK
3 жыл бұрын
Он падал, потому что борода этого анекдота в колесе запутывается.
@grizzly9671
3 жыл бұрын
Мне похуй что этой шутке лет больше чем мне, главное что в комментариях я нашёл что то интересное
У меня огромнейшая проблема вылезла после начала катания на велике - я сбросил за пол года 40 кг.... с таким трудом нажраных тортиками и пирожками.... а ну и потерял много друзей алкашей)))
@user-kw6ix5ir9k
Жыл бұрын
ну и в чем смысл твой жизни ?
@mercenarypolt4047
Жыл бұрын
заздрю... як ти втратив 40 кг?
@benya-gatman
Жыл бұрын
@@user-kw6ix5ir9k в общении с новыми друзьями велосипедистами) и тратой кучей бабла на новые байки.... ну и семья, которую всю усадил на велосипеды)))
@benya-gatman
Жыл бұрын
@@mercenarypolt4047 ну сменил работу на которую начал катать на велике, и после работы начал катать по окрестным горам, увеличивая дистанции. И уже 15 лет так.)))
@voland8
Жыл бұрын
@@benya-gatman привет. У тебя нет грыж в позвоночнике? Я катаюсь два года. Есть грыжа S1L5
Разная длина верёвочек на балахоне Алеши не даёт мне покоя. Не могу сосредоточиться ни на чем больше.
@suanshine
3 жыл бұрын
Спасибо, теперь я тоже
@user-ot2dj3mi1m
3 жыл бұрын
Не ассиметрические веревочки привели к рассинхрону сознания
@user-re4nd8vq2z
3 жыл бұрын
Зачем???? 🤦♂️
@paulmendoza5857
3 жыл бұрын
Эротично?
@ANDREI_9
2 жыл бұрын
Он как специально их передёрнул ска всегда их ровно ставлю выводит когда одна торчит больше другой а тут такой писец...Ладно слегка а тут полная жопа а он ещё про семестричность в этот момент говорит😁
Купил шоссер на одну ростовку выше. В первый раз показался длинным. Сдвинул сиденье вперед, перевернул вынос, даже думал купить другой, покороче. В итоге туловище приняло форму велосипеда. Сидуху отодвинул обратно, за пистолеты держусь уже согнутыми руками. Теперь длинным не кажется. Нигде ни че не болит, и не немеет, а наоборот в мои 47 перестало болеть , что болело(поясница). В будни езжу сорок км, в выходные в районе +\- 80. Все удобно и комфортно.
работая в небольшом магазине велосипедов примерно в 2012г. хочу заявить что велосипед подбирается сначала по наличию в магазине, а уже потом по росту с того что есть)
@MrBusinassman
Жыл бұрын
Сначала по наличию, потом по цене) потом по росту)
@jurj4438
11 ай бұрын
вот это жизненный коммент😂
@a.v.9561
8 ай бұрын
😂😂😂😂
@fazitron
22 сағат бұрын
Скажу как опытный велосипедист, под себя в итоге велосипед покупается в интернете. После 1-2 купленных в магазине
красная шапочка очень хотел что-то важное добавить :D
@gordan78
3 жыл бұрын
Ходил ждал своей очереди, так и не дали выступить
@Denisio185
3 жыл бұрын
Будущая звезда ютуба))
@andrewsh5410
3 жыл бұрын
"дядя Волк, отдайте уже пирожки, меня бабушка ждёт"
@user-kl7gf6gq4m
3 жыл бұрын
Я думал он повернётся и скажет- " мальчик и иди в .опу! " Но не дождался . А вот зря.
Когда подгонка посадки стоит от 150 долларов в нашем городе, то 10 раз подумаешь идти ли на нее даже если реально есть проблемы)
спасибо за труд! сильно обрадовался пункту №4 (горячая стопа), моя тема и я долго не мог выдумать описание процесса. теперь можно к спецам идти
Гадаю на Яндекс-картах. Делаю байкфит. Конфиденциально. Не Спешалайзд!
@bloodsport897
3 жыл бұрын
По картам Таро?) Или на кофейной гуще, как долго вы этим занимаетесь?)
@FitFatFit
3 жыл бұрын
Флексишь ингшишем ?
@user-bc3jx3et5k
3 жыл бұрын
бананосипедист, перелогинься))
Это все относится только для вело-спортсменов и кто ездит по 500км. Если ездить только за пивом и шавухой, то будет все норм 😄
@AndreyAyk
7 ай бұрын
определенно
Спасибо за контент! Лойс авансом!
Очень впечатляет! Очень интересно! Очень благодарю! Очень желаю здоровья!
АХАХАХАХ1! 31-ого августа воткнулся в яму возле канализационного люка. Сломал: Предплечье правой руки Левую ключицу Грудную кость Ребра по мелочи. Три недели назад пришло время снимать гипс. Но пришел Covid. Ахренительная осень. Сын на днях писал сочинение: "Чтобы быть здоровым - нужно заниматься спортом." Эхей!🥳👋 Сцук - истерика. Оказывается это из-за посадки. Чем дальше смотрю тем веселее. Колено. Я на вел сел чтоб избавиться от проблем с илиотибеальным трактом. Колено при беге болело. Докладываю: колено не болит. Болит рука и ключица 😃 Ладно, я на пробежку. P.s. Главное чтоб жена вёл до весны в тихую не продала.
@johntyran90
3 жыл бұрын
Нехер по тротуарам кататься и нарушать ПДД
@101picofarad
3 жыл бұрын
@@johntyran90 Нехер кататься на всяком не управляемом говне - плюсовой эндуро подвес и можно не переживать по поводу любых ям! Более того - Вас начнет тянуть в какие-нибудь ямы поглубже ;)
@itssomeonename
3 жыл бұрын
@@johntyran90 не знаю как у вас в Зажопинске, а у нас в Гадюкино канализационные люки только на проезжей части можно найти. Так что как говорил Эмануил Кант: Не пиздите!
@itssomeonename
3 жыл бұрын
@@101picofarad я думаю за моё "гавно" ты бы почку продал 😃 Въедь в яму глубиной сантиметров 30 и шириной сантиметров 5. И потом расскажи как оно. Из таких не выезжают. Туда просто попадать не надо
@101picofarad
3 жыл бұрын
@@itssomeonename А длина у неё какая? Плюсовое 3" колесо шириной больше 5см - не провалится, по крайней мере пока ровно в центр ямы не обопрешся. Ну а если и воткнешся, то вилка тебя мягко примет, дав время направить центр тяжести куда надо. Эндуро-подвесы - дурные машины - тянут на рисковые темы ;) После такого подвеса мне как-то стремно на ригиде разгоняться - понимаю что это очень опасно - в повороты не входишь, тормоза не держат, жопу на кочках поднимать надо, каденс пониже ставить - суета какая-то для спортсменов :)
Годный контент! Я конечно большую часть информации уже слышал и знал, от вас же) но как говориться, повторение мать учения!) С Вашей фирменной, чисто английской манерой подачи материала смеялся в голос, спасибо ! Замотивирован и тащу сою ленивую жопу в бассейн) а байкфит все же надо сделать...
Спасибо большое! Прямо потсдамскую моих болей прошли! Круто! Давно думаю про байкфит. Сделаю на новый сезон!
Спасибо за выпуск, Алёша, привет из Одессы ✊🤗
Сдетства катался на ХВЗ и МВЗ все свою жизнь на работу по 40 км и единственный байкфит был поднть или опустить седло если до педалей не достаеш,))) и никаких проблем а сейчас понавыдумывали разное....
Всё очень просто, надо получать удовольствие от езды на велосипеде (пусть даже самом скромненьком) , бега и тд., как мы, в своём счастливом советском детстве. А не колотить понты, как сейчас колотят их всеподавляющее большинство обладателей дорогущих велосипедов, кроссовок и прочей мишуры.
@ymranaissur
2 жыл бұрын
Тут речь больше про спортсменов. Вообще спорт и получение удовольствия - не особо совместимые штуки.
@MrLobsterity
2 жыл бұрын
Всё очень просто, никакого удовольствия от езды не будет, если от езды у тебя будут болеть жопа и руки. А в "счастливом советском детстве" мы почти нисколько не катались по сравнению с тем, как катаемся сейчас. 10 километров до соседней деревни было охренительным событием, походом выходного дня, который мальчишки воспевали всё оставшееся лето. А сейчас 10 километров - это ничто, у меня в пределах города 15км выходит, если съездить на работу, от дома до офиса в центре города.
@skazochnik1833
2 жыл бұрын
а у нас и выбара не было - детский велосипед или взрослый и все)
@user-xb1lt6vh2f
Жыл бұрын
Действительно, похер, что кучу травм можно заработать, но зато насладишься.. Хоспаде, когда этот тупорылый совок из ваших пустых голов выветрится🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@elong3755
Жыл бұрын
@@MrLobsterity Полностью согласен! В советском детстве поездка 32 км на Салюте в соседнее село, чуть ли не подвиг Геракла. Сейчас это вообще рядовое событие на современном велосипеде. Сейчас раз в неделю поездка на 100 - 150 км, тоже удовольствие, которое в детстве на советской технике и представить не мог. "Кроссовки" и "прочая мишура", это для тех кто не понимает разницы в хорошей экипировке. Как раз такая экипировка и создает удовольствие от хобби. Если что мне 51, а заново открыл для себя велосипед, только после 40, когда попробовал современный байк
Хорошо скомпилировал. Респект!
Самый крутой и полезный выпуск о проблемах у велосипедистов👍
@88vok
Жыл бұрын
тольк не увсех причем далеко для спортиков начиная с любителей атои именно заядлых эт акутально но опятьже не для весх неточто дисциплин а даже и ...ну типов чтоль легераду лежачему итп например эт иемнночто просто как какойто пршлый век тембоее еше и аэродинамика пршлого века
Пора открывать канал "Велик Вреден" 😂
Поставил анатомичные грипсы на свой мтб. Полностью изменило впечатление от езды!
Спасибо за Видео!
Молодец! Умничка!
Видео реально классное: и смонтировано и исполнено и по смыслу. Труда не мало чувствуется потрачено, но не зря - смотрится очень легко. Просто шедевр. Молодцы. Спасибо.
Если вы после несколькочасовых покатушек по бебеням почувствовали, что у вас ломит спину, болят суставы, устали плечи, руки, ноги, на голове не растут волосы или обвисла грудь, а кожа покрыта морщинами - загляните в паспорт: возможно вам уже под 90!
@sports-lm9hw
Жыл бұрын
Поддержите моих друзей, они приехали 110км на велосипеде, и не на шоссейных а на обычных горных, думаю вам понравится видео 😁👇 kzread.info/dash/bejne/kYlqucx6aJTOfZs.html И скоро они хотят съездить 150км и будут всё снимать 😉
Видео ряд подобран гениально!!!
Спасибо! Очень полезно
Очень интересно. Думала, что только по росту выбирают
Тело отлично адаптируется к любой посадке и к любой позиции, надо просто иметь время и знать во всем меру!
@Lobzorg12
Жыл бұрын
дичь
@user-xn3nt5rw1u
Жыл бұрын
Все правильно, не фиг ездить на пределе и по долгу, профессиональный спорт- фигня, убивающая здоровье. Катать надо в удовольствие
@Roman-Atamanenko
Жыл бұрын
Не совсем так,если нет травм,и все со здоровьем гуд то да,тело привыкает,но если есть хронь проблема,то тут уже индивидуальный подход и по уму!
еще один прекрасный ролик!
Смотрел, смотрел... Слушал и, возразить практически нечего)) Многое прям с языка снял))
Спасибо, все очень круто рассказано, за пол года, устранил много проблем в моем случае, только нужно работать над этим и не игнорировать организм, я бы сказал что в основном все это вылазит когда садишься на шосейник и особенно на долгих дистанция. Хотя мой товарищ на столько не правильно настроил свой городской велосипед, что у него даже через 5 км начинало все и везде болеть)
@cdtnbr7
Жыл бұрын
У моей тети все болит даже когда она просто смотрит на велосипед
@SergeiKjtydghk
Жыл бұрын
@@cdtnbr7 😁
@Rubufguid
Жыл бұрын
@@cdtnbr7 случайно не беременеет от простого взгляда в сторону мужика?))
Как по мне самая распространенная проблема это: а- без разминки,резкость б- проблемы с осанкой в- проблемы со стопой Итог: повышенная травмоопасность. А так все зависит от человека и его здоровья, что тоже не симметрично другим людям. Это мой вывод.
@user-hh1cq2ft2o
Жыл бұрын
Полностью согласен, перед ездом, на велосипеде обезательно надо разминаться так сказать разогреватся!!!
Убедил!) Спасибо!
Благодарю !!! Годный у Вас контент!!! Слушаю вооружаюсь!!! Велосипед очень помог когда «запретили» бегать ))) два года велосипеда Пару тысяч км..,, и уляля снова бег 🏃🏼♂️!!!
Не все люди асимметричны. А в целом спасибо за видео! Многим будет полезно!
@VasiliyPupkin
Жыл бұрын
все, в природе нет абсолютно симметричных людей
@lignovita
Жыл бұрын
@@VasiliyPupkin Вы всех успели изучить? )
-проблемы с усидчивостью или боли в жопе. 😂 Чуть чаем не подавился
Супер ! я просто похлопаю , ногами ;)
Топовый видос!=)
Спасибо что дали определение колена. А то было непонятно о чем речь
@vladimirpenner7499
Жыл бұрын
Боль в колене спереди это низкая посадка а боль(неприятные ощущения) под коленом это высокая посадка и за одну тренировку стоит опускать или поднимать седло не более 2 мм за тренировку. Боль колене спереди в области чашечки может говорить ещё о том что седло сдвинуто вперёд по отношению к каретке. Сдвинули седло назад на 5мм то надо опустить седло на 1-2 мм.
Интересно, спасибо! Роберт в кадре, как персонаж из Mortal combat, который появляется в нижнем углу при накале сюжета. 😁👌
Отличное видео! Спасибо за Ваш труд!
На девушек можно смотреть бесконечно! Спасибо Богу и вам, конечно! Творите ещё, и он и вы! Интересно, наглядный материал очень познавателен.
Отличное видео для новичков, я как человек, который ездит на велосипеде достаточно давно, не нашел ничего нового, зашел для интереса, в принципе все верно сказано, кому надо больше - поинтересуются в интернете. Ставлю лайкич)
Комментарии намного интереснее видео, я так давно не смеялся😆👍
Правильный контент 🔥
Слово "чмоки" в конце, это прям то чего не хватает на этом канале. Ты ж мой хороший!
Главное не перетруждатся, но не всегда получается😎👍
Интересный выпуск,поставил лайк за старание и более менее детальный рассказ.Спасибо огромное
🔥🔥🔥 Спасибо! Классное видео!
Лайк за IFHT. Как всегда очень красиво
А фразы "Мальчик! Иди в жопу мальчик!" (с) так и не прозвучало...
Каждый раз когда я сажусь на велосипед я думаю об эстетическом наслаждении ,которое я получаю при езде,а не о тех проблемах,которые вы описываете...
@diobrando5839
8 ай бұрын
А я ощущаю жуткую боль в правом плече после 20 км
@TaifaLeo-vm7cv
8 ай бұрын
@@diobrando5839обрати внимание на положение рук и руля
@user-sp6sq1no2b
5 ай бұрын
@@diobrando5839так ездий меньше 20км,чтоб не болело😊
Ваши советы это все для профессионалных!! А то что мы неделю катаемся пару раз ничего не будет а наоборот только польза!!!
Очень неплохо. В целом даже не поспоришь, все верно. С коленями давно разобрался, запястья тоже привел в норму. Вот со старой (не велосипедной) травмой стопы надо еще разбираться.
Прошла эту процедуру недавно. Только сейчас узнала , что в рунете это называют байкфитом. У нас это Biomecánica y Técnica del pedaleo. Фактически биомеханическая подгонка вело под седока. Во вторник еду на коррекцию шоссера, потому как правая рука продолжает терпнуть и заодно проверим посадку на МТБ.
И помни, мелкий всегда следит за тобой!)))
Познавательное видео, ролик понраивлся!))
Очень вовремя видео, чувствую щас велик на регулирую и го кататься, а блин, сейчас же осень
Скрилекс во время интро это сильно!
Мне велосипед поначалу достался даром , покатался пару месяцев пришлось все менять и перенастраивать и процесс этот происходит уже около года. Повезло что уже стоял регулируемый вынос , первое что нужно настроить это седло , и не только по высоте ,чтоб меньше была нагрузка на кисти при езде , второе это резина , на чем угодно можно сэкономить но только не на резине , китай лучше вообще не брать, даже дорогой .Вилку лучше пневматическую ставить , меньше будет вибрация и удары по кистям рук проходить, не подресоренная вилка по нашим дорогам гарантия больничной койки , давление в шинах минимум три килограмма , меньше смысла нет да и на недокачанных колесах может сорвать покрышку на повороте , можно здорово поломаться.Обода обязательно пистонированные , они чуток тяжелее зато в разы надежнее обычных и их надо меньше править от восьмерок и яиц, к тому же если вес велосипедиста по 100кг и более тут вообще без вариантов .Педали лучше брать прорезиненные либо с резиновым покрытием , не тефлоновые , не металлические , у меня кореш купил алюминиевые педали с шипами , в итоге распанахал этими педалями ногу. Люки вообще стороной обьезжать даже накрытые , и особенно осторожно ехать после дождя, можно так влететь что костей не собереш , бордюры и наплывы на асфальте, трамвайные рельсы переезжать только перпендикулярно ,иначе голова может повстречаться с землей , проверено на своей башке. Еще на алюминиевых рамах есть такая штука называется петухк нему прикручивается задняя перекидка , если она стоит криво ,менять надо сразу , на авось может не пронести ,петух лопнет и перекидка влетит в заднее колесо , и хорошо если скорость будет небольшой. А вообще самые большие проблемы у велосипедистов возникают от щелканья лицом .
@rostislove1482
Жыл бұрын
За инфу про педали спасибо, как раз собирался брать с шипами, а всё остальное сомнительно
@kriakria215
Жыл бұрын
Такой бред...
@georgevonfloydmann1797
Жыл бұрын
Бред.. Каждый покупает то, что ему нужно. Зачем даунхильщику резиновые педальки? Конечно ему нужнее металлические с шипами или контакты. А чтобы ногу не распахать, надо защиту голени носить. Про давление 3 килограмма🤣 короче дальше можно не говорить. Все и так понятно
@tyagloevgeniy1842
Жыл бұрын
@@georgevonfloydmann1797 Ты прав , каждому свое .
Сделай видео про MEGAVALANCHE, 1. Как нужно готовится? 2. Что нужно для того, чтобы принять участие? 3. Опасности, 4. Призы и т.п.
лайк за вставки
Про асимметрию добавлю вот что. Если вы, как и я, в основном ездите стоя, важно делать над собой усилие и менять переднюю\нижнюю и заднюю\верхнюю ноги. Иначе, если постоянно ездить, держа спереди левую, таз как бы привыкает постоянно быть повёрнутым относительно плеч (или наоборот).
@durilka6215
Жыл бұрын
Да,но... У меня в привычке уже левая сзади,правая впереди
@fundael
Жыл бұрын
Извините, можете написать по другому, просто я не понял про что вы
@constantinsirbu710
Жыл бұрын
Спасибо за совет
Пойду продам машину, куплю правильный велик
Красавчик!
Боль в шее , да, есть такая тема . Обычно такая беда если я катаюсь по грунтовке “стиральная доска” , по гравию долгое время. Шея начинаент болеть жгучей болью. По ровной дороге такой беды нет.
Всем привет, фиксерам соболезную
Проехал 570км за два дня - потом два месяца нормально не мог ручку шариковую держать 3мя пальцами, и тут услышал как называется этот синдром) так что к посадке надо подойти здраво
@victorovich8417
3 жыл бұрын
Мощно) я даже за этот сезон столько не проехал в общем...(((
@exeliteam4206
3 жыл бұрын
на шоссейнике или фиксе?)
@Uniliver35
3 жыл бұрын
@@exeliteam4206 шоссейнике)
@user-im6zg5cr8r
2 жыл бұрын
На "Урале"....:)))
@MrTatRus
Жыл бұрын
На жуке
отдельный респект авторам ролика за мальчика в красной шапке который раз за разом влезал в кадр - но так ни разу и не был послан - мне бы такую выдержку...
Доброго дня! У вас такие классные видео, смотрю с большим удовольствием. Но когда вы пишете про верхний плечевой пояс, аж глаз задергался! Есть пояс верхних конечностей! Это большая ошибка у многих тренеров, с которыми я работал.
идеальная посадка - на складниках типа салюта или камы) для шеи, для спины и прочего
@georgevonfloydmann1797
Жыл бұрын
Но не для колен
Я чёт не понял, все байкфитеры Крылатского скинулись на это видео?😂
@assewblep
3 жыл бұрын
Согласен, а про главную проблему байкфита, не сказали. Результат его непостоянен, нужно делать периодически, а ценник актуален только для профессионалов Например, в начале сезона, весной сделали, к середине лета, какие-то вводные изменились, вы похудели, ушёл живот, купили новые ботинки, седло, полюбили ездить в горы, пролежали всё лето на диване и т.д.
Ем салат оливье с булкой, запиваю шампанским, хорошие видео.до этого смотрел про марафон, очень интересно. Тур де франс люблю смотреть.
поменял седло,на карбон жесткий,раньше было с гелем и на коже и без дырки,теперь стало жопе холодно по осенним и весенним лесам-памперс брать (мне удобнее без него)или есть седла с подогревом?
Ещё колени могут болеть, если неправильные мышцы использовать. Правда это нужно постараться. Меня например, велотриал приучил к неправильному использованию мышц на левой ноге, которая всегда была спереди. Слишком много нагрузки уходило на квадрицепс вместо ягодичной. P.S. Про симметричность велосипеда - это тоже не совсем правда. Мой древний Stark Shooter Team кривой. *FacePalm
@sault_pepper
Жыл бұрын
Катаю на Stark Shooter 2 , очень крутой веляй! Хоть и старенький но крепкий и посадка удобная,как на харлее)
С евро 💶 по 94₽ забудьте про велоспорт и триатлон в РФ. Теперь самый простой велосипед от 150к...
@RadoPro
3 жыл бұрын
И что? Начинай брать за свою работу больше и быстро компенсируешь курсовую разницу.
@RadoPro
3 жыл бұрын
@saykow sbnezny Не нужно больше работать. Нужно брать за свой труд достойные деньги.
@user-ed9bd6to5g
3 жыл бұрын
@@RadoPro примитивная логика. Покупательская способность, конкуренция, цена на рынке. Слышал такое ? Нет? Сейчас я должен получать на 30% больше. За год?)
@user-ed9bd6to5g
3 жыл бұрын
@saykow sbnezny карбон? На 105 ке?
@user-ed9bd6to5g
3 жыл бұрын
@@RadoPro т.е парикмахер сейчас должен увеличить свои цены на 30%. Медик, учителя? Все вокруг. Проезд, бензин, продукты и тд. Все плюс 30%!
интересная информация. но полезна она по большей части только спортсменам. (людям, участвующим с соревнованиях)
я думал у меня с экраном что-то случилось, а оказывается это у вас потемнело на улице)
расскажи что нибудь о лыжниках
Катался ,катаюсь и буду кататься до самой смерти.
Спасибо! Руки немеют, попробую исправить перчатками.
@FORTUBEALEX
3 жыл бұрын
Лера, у меня такая же проблема после где-то 30 км. Правая рука немеет. У меня обычные перчатки с алишки. Надо будет тестить этот момент.
@Bikemn
3 жыл бұрын
Немеют руки, слишком большой нажим на них. Или руки выпрямлены в локтях.
Спасибо!!! Интересное видео!!!
12:36 малой что-то задумал, ахахахах
@infonews5940
2 жыл бұрын
он на 4 минуте уже задумал
Многие наоборот из-за проблем, возникших после бега, пересаживаются на велик. У меня связки, мениски умерли окончательно, одна надежда осталась - крутить педали) И ходьбой заниматься, мля
@54343rgtgfr
15 күн бұрын
😢аминь
Видеоряд, как всегда 👍
Как-то так получается, что ты всё время попадаешь в те темы, про которые я хотел узнать.
Везёт людям. Есть где катать :) А у нас снег примерно с начала октября по начало мая. С декабря по март температура воздуха выше -30 крайне редко поднимается. Итого на покатушки и тренировки в году от силы месяца 4. Не знаю свой уровень, но как-то летом спонтанно ломанул 88 км, средняя скорость около 22 получилась без напряга. С двумя бутербродами и 2 литрами воды. Жена хорошо бегает, но никакая на велосипеде на длинных дистанциях. Как думаете, замахнуться на триатлон-эстафету? ;)
@user-bz9jr2nj7k
Жыл бұрын
Якутск что ли?)
@leoantsiferov
Жыл бұрын
@@user-bz9jr2nj7k да-с 😁
С этого лета стал ездить с велопамперсом. Стало грустно, что раньше не попробовал. Это бомба. Такое чувство, что я решил изобретать велосипед сам, вместо того, чтобы посмотреть как уже ездят все нормальные велосипедисты
@url6122
Жыл бұрын
А что поменялось?
@sergskver2432
Жыл бұрын
@@url6122 мягче, комфортнее, можно дольше ездить и тд
@MrBusinassman
Жыл бұрын
@@sergskver2432 Их можно надеть под обычные шорты, чтобы не отсвечивать этой экипировкой? А то я много езжу по центру города, не хочется чтобы люди пялились)))
@sergskver2432
Жыл бұрын
@@MrBusinassman да есть и такое на Алике. вело трусы а не вело шорты называется. и не дорого стоит. но форма ягодиц конечно будет немного другой. более выпуклой. я спокойно к этому отношусь. элитные спортсмены так и ездят
Автор выздоравливай , у тебя проблемы в голове. Все кто на спорте априори сильны духом и очень здоровые люди.
Главное правильно подобрать вел и все настроить под себя. Пройти обучение, как правильно эксплуатировать вел и тогда все будет ок.
Слава богу ни чего ни болит, даже свыше 100 в день когда проезжаю.
Мне сидение в клитор силь давит 💁♀️🤦🏼♀️😨
Занимаюсь фрирайдом в городе,несколько раз размотался,последний для меня очень жостким был(5 разсечений,ушиби),ну и не очень получается ганять как мои друзья,не очень получаю удовольствие,вопшем думаю переходить в что небудь другое.Как думаете забрасывать,или все же развиваться,и работать над собой?
Самое толковое видео про байкфит, автор текста умница
Вывод: не хрен заниматься любым профессиональным спортом, который однозначно вреден для здоровья! Просто катайтесь на велике недолго и не быстро.
@user-kw6ix5ir9k
Жыл бұрын
согласен мне 48 купил шоссер который меня убил, я не с энтузазизмом и яростью катался , теперь имею пробемы. купил прогулочный вел вот это мое
Проблемы со здоровьем ждут исключительно в двух случаях. 1. неправильная высота седла и руля. 2. Тяжёлые падения. Всё остальное - трёп для контента
@alesis_
2 жыл бұрын
Что за бред? Раму, значит, можно любого размера брать?
@user-ks4km9od1l
2 жыл бұрын
@@alesis_ , Правильность подбора размера рамы и ободов не обсуждается. На входе же понятно, что первоклашка и "Укпаина" не совместимы.
@andreyzikin1293
2 жыл бұрын
Прыжки с 5 метров🤣 без амортизаторов
@user-hc1sp7gg3c
2 жыл бұрын
Правильно. Дилетанты зарабатывают лайки
Интересно как всегда конечно же, но для меня чайника, чуть сложно. Многое пришлось гуглить