Какие БАДы нужны каждому? Доктор Лисенкова

Регистрации на вебинар по ссылке ниже
t.me/lisenkova1_bot
Что будет на вебинаре:
✔️Почему ЖКТ - самая важная система органов в организме человека?
✔️Как проблемы с ЖКТ ведут к заболеваниям щитовидной железы, низкому иммунитету, гормональным расстройствам, ожирению и аутоиммунным заболеваниям?
✔️Что обязательно должно быть в рационе, чтобы еда была лекарством, а не ядом?
✔️Как избавиться от горечи во рту, тяжести после еды, боли и дискомфорта?
✔️Как наладить желчеоотток и привести походы в туалет в норму?
✔️Какие биодобавки нужно употреблять, чтобы наладить работу ЖКТ?
В прямом эфире мы сделаем диагностику, определим симптомы и выясним как привести работу ЖКТ в порядок.
Автор видео Лисенкова Ольга Александровна, невролог, врач высшей категории, специалист по головной боли и хронической усталости
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/nevr...
Бады АНАГРАН anagran.ru/ref/?id=lis
Бады АРТ ЛАЙФ shop.artlife.ru/r/2NwT5Y6Y
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО бесплатная методичка: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка doctor-lisenkova.ru/cfs
Анализы со скидкой hellodoc.app/s/bnyfv/
Массажер Древмасс: bit.ly/drevmasslis
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
Доктор Лисенкова на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Одноклассники ok.ru/group/70000003934631
Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?...
БАДы Сибирское здоровье ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Как поддержать?
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#бады #биодобавки #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

Пікірлер: 126

  • @DoctorLisenkova
    @DoctorLisenkova2 ай бұрын

    Регистрации на вебинар по ссылке ниже t.me/lisenkova1_bot Что будет на вебинаре: ✔Почему ЖКТ - самая важная система органов в организме человека? ✔Как проблемы с ЖКТ ведут к заболеваниям щитовидной железы, низкому иммунитету, гормональным расстройствам, ожирению и аутоиммунным заболеваниям? ✔Что обязательно должно быть в рационе, чтобы еда была лекарством, а не ядом? ✔Как избавиться от горечи во рту, тяжести после еды, боли и дискомфорта? ✔Как наладить желчеоотток и привести походы в туалет в норму? ✔Какие биодобавки нужно употреблять, чтобы наладить работу ЖКТ? В прямом эфире мы сделаем диагностику, определим симптомы и выясним как привести работу ЖКТ в порядок.

  • @user-kt7sj6ef3x
    @user-kt7sj6ef3x2 ай бұрын

    Вот есть люди, на которых и держится еще наша страна, так вот Олечка - такой человек и есть.

  • @user-fi5yi2ne1n

    @user-fi5yi2ne1n

    2 ай бұрын

    на путлере и стаде его держиться ваша гнилая территория

  • @user-zg9dn9xb7u
    @user-zg9dn9xb7u2 ай бұрын

    Сжато, кратко, УНИКАЛЬНЫЕ ДАННЫЕ. Больше никакой доктор не нужен.достаточно смотреть и слушать замечательного, честного врача Ольгу Лисенкову. Спасибо, уважаемый доктор. Будьте здоровы.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

  • @user-cm6yi7xl9z

    @user-cm6yi7xl9z

    Ай бұрын

    Солнышко , Наше , РуСкое !!! Благодарю ! Благодарю ! Благодарю !

  • @user-zg9dn9xb7u
    @user-zg9dn9xb7u2 ай бұрын

    Сжато, кратко, чётко с экономией времени слушателей. Врач честно делится информацией необходимой нам. Достаточно смотреть и слушать только доктора Лисенкову, чтобы получить все необходимые сведения. Никакой воды, ни одного лишнего слова, всё по делу. Краткость- сестра таланта. Спасибо доктор. Будьте здоровы🌷

  • @user-oh9wu4ig9g
    @user-oh9wu4ig9g2 ай бұрын

    Ольга Александровна,благодарю за нужную информацию, а так же за ответы на вопросы в чате!!

  • @Belozavr-gw6fc
    @Belozavr-gw6fc2 ай бұрын

    А еще иногда можно есть еду...

  • @user-wh9fi7qb9k
    @user-wh9fi7qb9k2 ай бұрын

    Спасибо! Знать бы еще, как это все совместить и развести по времени.

  • @adrianochelentano7869
    @adrianochelentano78692 ай бұрын

    Ольга Александровна Благодарю Вас за помощь и объяснение как принимать витаминные комплексы и бады.❤❤❤❤❤

  • @user-ku4oq2vs6y
    @user-ku4oq2vs6y2 ай бұрын

    Ольга Александровна, спасибо Вам за нужную информацию.❤

  • @user-ib5iw4dz5j
    @user-ib5iw4dz5j14 күн бұрын

    Вы в интернете САМАЯ ЛУЧШАЯ!!!

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    14 күн бұрын

    Спасибо за поддержку!

  • @Maksim_Sharipov1997
    @Maksim_Sharipov199720 күн бұрын

    Здорово 👍Благодарю.

  • @user-vr1xe1cq2e
    @user-vr1xe1cq2e2 ай бұрын

    Ольга Александровна,дорогая,хорошо что Вы есть и даёте нам нужную информацию. Это нам очень важно. Дай бог Вам здоровья.

  • @elvirabeisbekov7243
    @elvirabeisbekov72432 ай бұрын

    Благодарим Вас !!!!🌸Оооооочень полезная информация !!!!!! 🌹🌹🌹

  • @jelenanetopilova6453
    @jelenanetopilova64532 ай бұрын

    С йодом осторожней, да еще в такой дозе. Если есть проблемы со щитовидкой может и навредить.

  • @AlexAnder100
    @AlexAnder1002 ай бұрын

    Кратко, просто, полезно. Спасибо, уважаемая Ольга Александровна 🌿🌞

  • @user-bd6kv6em7h
    @user-bd6kv6em7h2 ай бұрын

    Доктор ,доброго дня!!! Проникся к Вашим рекомендациям! Доходчиво ,понятно и на слух перевариваемо !!!)) С уважением

  • @user-mk5kz1mt9c
    @user-mk5kz1mt9c2 ай бұрын

    Ольга Александровна благодарю за заботу о людях

  • @user-rr6zp4zi9r
    @user-rr6zp4zi9r2 ай бұрын

    Спасибо большое!

  • @user-cj6zd5vk8x
    @user-cj6zd5vk8x2 ай бұрын

    Благодарю Вас за ценную информацию!❤

  • @user-co1tv7ip9o
    @user-co1tv7ip9oАй бұрын

    Спасибо, Ольга Александровна. Обязательно приду на вебинар.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    Регистрации на вебинар по ссылке ниже t.me/lisenkova1_bot Что будет на вебинаре: ✔️Почему ЖКТ - самая важная система органов в организме человека? ✔️Как проблемы с ЖКТ ведут к заболеваниям щитовидной железы, низкому иммунитету, гормональным расстройствам, ожирению и аутоиммунным заболеваниям? ✔️Что обязательно должно быть в рационе, чтобы еда была лекарством, а не ядом? ✔️Как избавиться от горечи во рту, тяжести после еды, боли и дискомфорта? ✔️Как наладить желчеоотток и привести походы в туалет в норму? ✔️Какие биодобавки нужно употреблять, чтобы наладить работу ЖКТ? В прямом эфире мы сделаем диагностику, определим симптомы и выясним как привести работу ЖКТ в порядок.

  • @user-qn3kz7bp6c
    @user-qn3kz7bp6c2 ай бұрын

    Большое спасибо вам за информацию

  • @user-lg1te7rn2o
    @user-lg1te7rn2o2 ай бұрын

    Спасибо, поделилась с близкими,

  • @user-tf1be6vr5g
    @user-tf1be6vr5g2 ай бұрын

    Очень конкретно и подробно!

  • @allaratushna5214
    @allaratushna52142 ай бұрын

    Охереть, сколько надо всего принимать 😂

  • @user-jd7fd7to1i

    @user-jd7fd7to1i

    2 ай бұрын

    ​@@_Lara_Laraболеть дороже.

  • @irinasinyushkina7530

    @irinasinyushkina7530

    2 ай бұрын

    На унитаз больше уходит

  • @user-ps5gi7ly6y

    @user-ps5gi7ly6y

    2 ай бұрын

    Месяц одно, месяц другое, вполне доступно😊💃​@@_Lara_Lara

  • @russvet

    @russvet

    2 ай бұрын

    Половина списка перекрывается печенкой и скумбрией.

  • @user-jd7fd7to1i

    @user-jd7fd7to1i

    2 ай бұрын

    @@russvet я вас огорчу, не перекрывается. Сдайте анализы и убедитесь сами.

  • @Olga-bl1ly
    @Olga-bl1ly2 ай бұрын

    Спасибо, отлично

  • @user-pg5tv2pt1q
    @user-pg5tv2pt1q2 ай бұрын

    Актуально!

  • @user-yv6sg4zd1y
    @user-yv6sg4zd1y2 ай бұрын

    Столько всего нужно, даже есть некогда, а питаться только бадами, витаминами и микроэлементами😢😢😢

  • @user-wb6he4xl4h

    @user-wb6he4xl4h

    Ай бұрын

    И зарабатывать только на БАДы.

  • @user-op5vg5mw

    @user-op5vg5mw

    Ай бұрын

    Никто не заставляет!

  • @user-sr1ik9zo3q
    @user-sr1ik9zo3q2 ай бұрын

    Спасибо !

  • @user-li7ib4ec1s
    @user-li7ib4ec1s2 ай бұрын

    Расскажите как пить добавки, в какое время и что с чем можно а что нельзя

  • @user-en3ss1jj5t
    @user-en3ss1jj5t2 ай бұрын

    Доктор Лисенкова скажите пожалуйста можно восполнить витамины пчленный перги ?.

  • @user-bi8xz8sm8i
    @user-bi8xz8sm8i2 ай бұрын

    Можно добавить цитофлавин курсом дважды в год ❤❤❤

  • @svea6957

    @svea6957

    2 ай бұрын

    Оличка, спасибо🙏 ! Смотрим вас в Эстонии с удовольствием❤❤!

  • @user-vz9sw2dz6y

    @user-vz9sw2dz6y

    2 ай бұрын

    😮

  • @boxing_culture
    @boxing_culture2 ай бұрын

    Флуимуцил для печени? Он же для отхождения мокроты

  • @lanas4915
    @lanas49152 ай бұрын

    Ольга, слушаю Вас уже несколько лет и доверяю вашему мнению. Поясните, пожалуйста, какое отношение муколтическое средство АЦЦ( флуимуцин) имеет к печени . Мне совершенно непонятно. У меня БА и ХОБЛ и что такое АЦЦ знаю.Может всё таки...

  • @user-cf5gu6li7i
    @user-cf5gu6li7i2 ай бұрын

    Таурин можно пропить при удалении желчного пузыря спасибо 🙏

  • @user-zg9dn9xb7u
    @user-zg9dn9xb7u2 ай бұрын

    👍😍🌷🌷🌷

  • @user-gh1od5nu5k
    @user-gh1od5nu5kАй бұрын

    Олечка 👍

  • @user-ed4vt1yj6v
    @user-ed4vt1yj6v2 ай бұрын

    Здравствуйте. Хочу уточнить, можно ли принимать магний в6 ,если я принимаю глюкофаж лонг, лариста,аторис.Можно это всё сочетать? Спасибо за ответ

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 ай бұрын

    магний можно и нужно. Аторис -митохондриальный яд

  • @user-ed4vt1yj6v

    @user-ed4vt1yj6v

    2 ай бұрын

    Спасибо за быстрый ответ. Даже и не ожидала. А статины назначил эндокринолог

  • @user-uq5xq8ig9m
    @user-uq5xq8ig9m2 ай бұрын

    Доктор , здравствуйте. Простите, что не по теме, у меня вопрос - киста Бейкера лечится или только операция? Спасибо за ответ.

  • @user-ym5ty1nc4s
    @user-ym5ty1nc4sАй бұрын

    Спасибо,доктор!!! А какого производителя порекомендовали бы?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    Анагран anagran.ru/catalog/?ref-link-code=lis

  • @user-bo2xi5gl8n
    @user-bo2xi5gl8n2 ай бұрын

    Ольга Александровна, разве для желчного пузыря не будет достаточно периодических курсовых приемов лицетина и таурина, обязательно к ним препараты урсодезоксихолевой кислоты? Или просто удхк будет достаточно для профилактики камнеобразования и поддержания работы желчного пузыря?

  • @user-di1bf7sl8e

    @user-di1bf7sl8e

    2 ай бұрын

    Урсодезоксехолевая как раз и есть для профилактики! Диабетикам бесплатно!

  • @user-yk5fu4ct2z
    @user-yk5fu4ct2zАй бұрын

    Ольга Александровна здравствуйте Могли бы вы записать ролик об АИТ

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    В перспективе возможно

  • @userutub60
    @userutub602 ай бұрын

    На круг примерно 15000₽ в месяц в среднем типа . Может чуть больше . Нормально

  • @user-di1bf7sl8e

    @user-di1bf7sl8e

    2 ай бұрын

    Да нет! И 5 тыс хватит

  • @user-to7ri9ez7b
    @user-to7ri9ez7b2 ай бұрын

    Где только купить . Хорошое качественное бад. Их очень много. Какие только не пила. Но чистую и честное компанию найти тяжело. ВСЕ ХВАЛЯТ. как можно до вас дозвониться? Спасибо.

  • @Evgenij777Super
    @Evgenij777Super2 ай бұрын

    Такие добавки можно заменить натуральными продуктами?

  • @user-ij4yc2nh6r
    @user-ij4yc2nh6r2 ай бұрын

    Ольга Александровна, скажите, от чего так происходит, при резком вставании , из положения сидя, закладывает уш и появляется гул в ушах, с минуту держится и проходит. Очень пугает. Спасибо вам!

  • @maximperov999
    @maximperov99929 күн бұрын

    Доброе утро. Подскажите пожалуйста, можно ли принимать лицитин вместе с омега и таурином. И ещё один вопрос при повышенном холестерине можно ли есть курагу, чернослив, халву?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    26 күн бұрын

    Можно сочетать их. Сухофрукты и халву прочь со стола

  • @user-mx3sg8ld1h
    @user-mx3sg8ld1h2 ай бұрын

    Как же без БАД обходились раньше?

  • @user-pw4kb9qe5x

    @user-pw4kb9qe5x

    2 ай бұрын

    Раньше мы витамины из еды получали, а сейчас их получают только те, у кого домашнее хозяйство. Молочка, овощи, фрукты, яйца, мясо... какие они в магазинах? Вот об этом и речь. Молоко по 10 дней не киснет, это как?

  • @russvet

    @russvet

    2 ай бұрын

    Так можно и сейчас обходиться. Дело хозяйское 😂

  • @brilliantovae
    @brilliantovae2 ай бұрын

    Подскажите, пожалуйста, прием магния, без приема кальция, не нарушит ли их баланс?

  • @user-oy1dh9lc4x
    @user-oy1dh9lc4x2 ай бұрын

    Никакие😊

  • @user-it5eo3pi3j
    @user-it5eo3pi3j2 ай бұрын

    Подскажите пожалуйста какую лучше омега 3 пить их так много разных фирм

  • @user-ct3ox4qg5j

    @user-ct3ox4qg5j

    2 ай бұрын

    Никакую. Купите рыбы, и наешьтесь, и будет польза

  • @user-it5eo3pi3j

    @user-it5eo3pi3j

    2 ай бұрын

    @@user-ct3ox4qg5j не могу рыбу есть после ковида

  • @user-ct3ox4qg5j

    @user-ct3ox4qg5j

    2 ай бұрын

    @@user-it5eo3pi3j Это все временно, и это пройдет. Ковид много кому подпортил здоровья. Но это не повод, есть добавки, БАДы и всякую дрянь.

  • @AKHMETSHINAMARIYA
    @AKHMETSHINAMARIYA2 ай бұрын

    Добрый день! Подскажите, а витамин д может провоцировать тахикардию?

  • @user-di1bf7sl8e

    @user-di1bf7sl8e

    2 ай бұрын

    Точно нет!

  • @AKHMETSHINAMARIYA

    @AKHMETSHINAMARIYA

    2 ай бұрын

    @@user-di1bf7sl8e говорят, что его нужно пить в первой половине дня, так как он может действовать вощбуждающе. Может и сердцебиение может повышать следовательно? Есть какие-то исследования по этой теме?

  • @izanina7631
    @izanina7631Ай бұрын

    А когда же есть обычную пищу? 😊

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    2 раза в день

  • @user-rw6ps2jy6d
    @user-rw6ps2jy6d2 ай бұрын

    Скажите , а витамин Д нужно принимать летом ?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 ай бұрын

    Я лично принимаю круглогодично

  • @user-rw6ps2jy6d

    @user-rw6ps2jy6d

    2 ай бұрын

    @@DoctorLisenkova ❤️❤️❤️

  • @user-ge7dj8ge4g
    @user-ge7dj8ge4gАй бұрын

    Ольга, подскажите это правда что Витамин Д кальцинирую сосуды? Так говорит Шишонин. Так ли это?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    Неправда, если правильно использовать. Витамин Д нужно принимать вместе с магнием. В некоторых случаях с витамином К2. И никаких кальцинатов

  • @user-ie2bo2bb4r
    @user-ie2bo2bb4r2 ай бұрын

    А где богатого дядю взять не подскажите?

  • @user-mc9ix6cd3m
    @user-mc9ix6cd3m2 ай бұрын

    Скажите, пожалуйста, Олечка, а почему хелат магния, а не глицинат?

  • @user-di1bf7sl8e

    @user-di1bf7sl8e

    2 ай бұрын

    Лучше усваивается

  • @user-xx7gt6rf6t

    @user-xx7gt6rf6t

    6 күн бұрын

    У меня хелат магния,а состав бисглицинат или глицинат,то получается, это одно и то же

  • @user-bk4fs6rq7w
    @user-bk4fs6rq7w2 ай бұрын

    А какие надо сдать анализы?

  • @user-pd2bc2wz5z

    @user-pd2bc2wz5z

    2 ай бұрын

    Тоже

  • @user-di1bf7sl8e

    @user-di1bf7sl8e

    2 ай бұрын

    На вит Д, в -12, фолиевую, гомоцистеина

  • @elen0908

    @elen0908

    2 ай бұрын

    Это дорого. Витамины : Д, группы В, Магния....

  • @user-pd2bc2wz5z

    @user-pd2bc2wz5z

    2 ай бұрын

    Ну что дорого буду сдать анализы платно главное здоровья

  • @user-di1bf7sl8e

    @user-di1bf7sl8e

    2 ай бұрын

    @@elen0908 на вит Д анализ цена 1300+в12 цена 400 р на фолиевую также. Гомоцестеин тысяча. А зато сколько знаний о своём здоровье! Если гомоцестеин более 7, уже риск инсульта и инфаркта. Месяц в этом случае пьем в12 метиловую форму+ фолиевая. А через месяц/ полтора пересдаем и убеждаемся, что понизился на 2,3 ед. Профилактируем, чем потом всю оставшуюся жизнь ходить под себя...

  • @user-zz7ph9fo5h
    @user-zz7ph9fo5h2 ай бұрын

    Поскольку практически все препараты упакованы в капсулы, не будет ли вреда именно от такого количества оболочек? Вы где то говорили, что принимаете до 45 БАДов, воля и удивилась, как желудок справляется с « переработкой» ?!!

  • @russvet

    @russvet

    2 ай бұрын

    Берите спортивные - фасовка порошком в пакетах.

  • @TatyanaV.
    @TatyanaV.2 ай бұрын

    А зачем АСС?.. Я его только при простуде пью.. 🤔

  • @iherboriflame

    @iherboriflame

    2 ай бұрын

    Для детоксикации печени

  • @russvet

    @russvet

    2 ай бұрын

    Это аминокислота l- цистеин. В интернете проверьте, в чем активно задействована. Я беру спортивной добавкой в большой фасовке.

  • @user-tv7jj7fu2s
    @user-tv7jj7fu2s2 ай бұрын

    Никакие БАДы не нужны.

  • @user-ms8jr6ks6z
    @user-ms8jr6ks6z2 ай бұрын

    А что? БАДы кому-то ещё нужны.

  • @user-wp2jw8sq2v
    @user-wp2jw8sq2v2 ай бұрын

    Боже мой, как мы дожили до старости. В детстве давали только рыбий жир и какие то жёлтые шарики- поле витаминки. Да если это всё покупать и пить, то можно и не кушать😂

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    2 ай бұрын

    Это ваш выбор

  • @user-gt3ut3sy1e
    @user-gt3ut3sy1e12 күн бұрын

    Можно ли принимать бады ,если ребенку 10 лет ?

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    11 күн бұрын

    Дети тоже люди. И можно, и нужно

  • @user-gt3ut3sy1e

    @user-gt3ut3sy1e

    11 күн бұрын

    @@DoctorLisenkova Спасибо. Огромное. А то даю и боюсь.

  • @user-tw7tm3sp7v
    @user-tw7tm3sp7vАй бұрын

    Это горстями кушать??? Их сразу все перемешать?? Они все вместе сочетаются и их вместо завтрака,обеда и ужина принимать?????

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    Ответ в подробностях тут kzread.infoq8uOjhE8aYA?feature=share

  • @user-de5vl5lt4p
    @user-de5vl5lt4pАй бұрын

    Лучше производить качественную еду. Дышать нормальным, а не отравленным воздухом. Возможно, и не понадобится такое количество бадов.

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    Ай бұрын

    Тогда придется жить натуральным хозяйством. Как Герман Стерлигов.

  • @user-bs1bd7ii6o
    @user-bs1bd7ii6oАй бұрын

    Пенсии хватит только на эти бады.

  • @user-wq5up4zh5b
    @user-wq5up4zh5b25 күн бұрын

    Ну что за жизнь пошла, чтобы это все выпить, нужно как минимум две кружки воды для запить, но пить то нельзя, а то разбавишь кислоту и все жкт нарушится

  • @DoctorLisenkova

    @DoctorLisenkova

    24 күн бұрын

    Это стереотипы

  • @user-wq5up4zh5b

    @user-wq5up4zh5b

    24 күн бұрын

    @@DoctorLisenkova не понял в чем стереотип, что нельзя во время еды выпивать две кружки воды, запивая горсть бадов или что без горсти бадов не будешь здоров?

  • @user-tc8vu4nd9p
    @user-tc8vu4nd9p2 ай бұрын

    Витамины принял, и можно вообще не есть. Да и денег уже не останется.

  • @alikushastar
    @alikushastarАй бұрын

Келесі