ага, этот видик был снят полмесяца назад, но дальше жизнь завертелась и было просто некогда его домонтировать) за эти две недели новостей и изменений не меньше, а то и больше. Так что антидепрессивные дневники продолжатся. Прошу тебя поддержать канал любой удобной тебе суммой по ссылкам: www.donationalerts.com/r/viktor_fdsv yoomoney.ru/to/4100116477330164/0 или лайком и подпиской)

@user-po3wj9sq1o

8 ай бұрын

.

Понимаю тебя в некоторых аспектах, Витя. Очень рада за тебя! Спасибо за видео, желаю тебе дальнейшего самосовершенствования 💗

очень - очень рад, что тебе становится лучше💕

Какой ты классный, спасибо тебе за видео! 10 из 10 описал мою ситуацию

Была конкретная депрессия, сходил к специалисту, выписали антидепры сиозс и типо ... Я никогда ещё не чувствовал себя таким счастливым, просыпаешься с хорошим настроением и весь день хочется что-то делать. Тревожность тоже улетела, + меня теперь оч сложно обидеть. Крч оч рад, что обратился к врачу

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

Еееее, чувак!!! Оч рад за тебя) мы вот в данный момент с мамой едем к специалисту, очень радуюсь)

@user-pb8gd5ms7j

Жыл бұрын

@@viktor_fdsv есть эффект и если есть через сколько?

@Killguf

Жыл бұрын

@@user-pb8gd5ms7j обычно антидепрессанты начинают действовать через 2-3 недели

@speransa2200

Жыл бұрын

а я после обращеняи к врачу чуть не умерла.. полгода живу в аду послде приема таблетки антидепрессанта

@user-gf3yh4pe7p

Жыл бұрын

@@speransa2200 можно конкретнее, что случилось?

Как всегда, отличный ролик, спасибо Витек! Я даже и не мог подумать, что возможно не испытывать гнев в ситуациях подобной с гайками и походами в магазин. Теперь даже не знаю, сколько ещё есть ситуаций в жизни, в которых можно было бы избежать негатива рождающегося на ровном месте. Теперь ролики приличного Виктора спобоны ещё и меня вгзляды людей на жизнь)

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

Еееее)

Я посмотрел видео годовалой давности И сейчас Разница просто сумасшедшая у тебя дикция сильно улучшилась,звук ахуенный Отличный канал

Рад за тебя Витя!) Если настройки ума доведешь до конца ваще будет супер

Прикольный чувак. 😊 Случайно нашла, спасибо что делишься 🙂👍👌

Ты делаешь очень уютные видео!!

Топ видео, бро, спасибо большое за такой крутой отзыв 😎 Завтра тоже начинаю принимать Золофт и буду заново выстраивать свою жизнь уже на положительном вайбе ✌🏼

@rady782

Жыл бұрын

Как у вас заход на сертралин? Тоже планирую но боюсь

блин, супер ролик. так приятно видеть тебя таким ЭКККСССТРААА-ГИИПППЕРРРР-активным!!!!! рада за изменения в твоём состоянии, за такую продуктивность тоже! теперь даже я такому могу только позавидовать хахах, так держать!✋🏻❤️

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

ееееее) рахматики) ☺️☺️

@aliskkk_xx

7 ай бұрын

я со своей активностью не сплю 4 ночи из-за золофта.

Вы такой кайфовый, комфортный, вы меня успокоили, то же самое прописали мне

Как приятно тебя таким видеть)

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

и приятно быть таким)

Это прекрасно!

живём, Витёк!

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

живём, Димон! ✊🏼

Витя, спасибо! Сам месяц сижу на миртазапине, сам рад, что занялся этим и дошел до врача. Такая же хер-я с тревожностью, кот-я усиливается когда прое-сь. Надеюсь, выкарабкаюсь. И вам хорошего настроения и самочувствия!

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

выкарабкаемся, Николай! точно выкарабкаемся ✊🏼

От видио антидепрессантный эффект! 👍🏼 Такая красота!!! Спасибо за видео,было очень познавательно. Третий день как пью золофт, очень надеюсь что наконец то начну чувствовать радость.

@anita_buenita

Жыл бұрын

Как сейчас ваше состояние? 🤗 Я на 4 дне сейчас

@user-nq1rc7tz2j

6 ай бұрын

​@@anita_buenitaскажите пожалуйста как вы на золофте помог вам через какое время, как зашли на него. Для прикрытия назначали препараты. Мне невролог назначала золофт так страшно пить их потом отменять тяжело говорят.

@anita_buenita

6 ай бұрын

@@user-nq1rc7tz2j все супер, я уже почти год принимаю. Первую неделю-две была половинка атаракса для прикрытия. Спустя месяца 3 после начала приёма состояние полностью пришло в норму

@anita_buenita

6 ай бұрын

@@user-nq1rc7tz2j заходила по 1/4 таблетки в неделю. В итоге за месяц выходит целая таблетка

ну картинка вообще конечно вау вау!!! ты давай по чаще снимай разговорные видосики

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

Спасибочки)

@Juliya2902

Жыл бұрын

Особенно на природе)

Вайб классный, даже в лес захотелось)

Оу-еее! Самое разумное видео, где говорят о том, что антидепрессанты это добро и спасение!

ну а так я очень рад,что тебе это помогло,поэтому не кисни ахахах расскажи в следующих видосах про свою новую работу,интересно же!

Согласен. И я принимаю эффекты такие же. Супер вещь

Спасибо за видос. Вход в препарат был нормальным , без побочен?

Тоже самое я описывал, когда начал принимать курсами фенибут. Да, мб надо бы конечно и к доку сходить, но так не хочется. Тем более, когда у меня навык доставать фарму без рецептов и тд прокачен. *Да, вся проблема в тревоге.* Поздравляю тебя с тем, что ты сейчас смог это побороть. Двигайся, активничай, социолизируйся. Круто, классно, великолепно, ждём новых видосов (А, и ещё, попробуй сон на полу😌)

Боже, ты невероятно красивый. И куртка. Что за куртка? или что это. Пушкаааа

Люди видят ,что ты уверенный и счастливый и им хочется тоже

Я думала одна такая) даже когда все хорошо думаю что это скоро закончится и мне становится тревожно и грустно и я не получаю удовольствие в моменте. Тоже выписали АД, тревога усилилась в разы, врач сказал это нормально, жду когда это прекратится) спасибо за видео

@MultiMordVIN

Жыл бұрын

Чё как дела?

@user-lz4sp7ti3v

Жыл бұрын

@@MultiMordVIN пью уже 5 месяцев, остался месяц, тревога прошла совсем, забыла что это такое, бывали откаты периодически но это нормально, с дозировкой долго игрались, остановились на 50мг. Побочек нет

@MultiMordVIN

Жыл бұрын

@@user-lz4sp7ti3v рад за Вас)

@user-ty2oo6dr2k

10 ай бұрын

Вы золофт 50 мг пьете???

@user-fd3ji1jm2n

3 ай бұрын

@@user-lz4sp7ti3v тревоги реально ушли?

Витя, нашел твой ролик случайно, буду честен! Нашел, т.к. мне сегодня назначил данный препарат психиатр. У меня затяжная и очень сильная депрессия, которую мне в кое-то веки подтвердили. И решил послушать отзывы реальных юзеров сего чуда от компании Пфайзер. Спасибо тебе, ты меня успокоил. Очень опасаюсь побочек, особенно "ниже пояса". Надеюсь, что у меня либидо тоже не рухнет... С 01.01.23 начну курс. И отредактирую в начале февраля, если не завтыкаю!)) Здоровья всем, кто читает и тебе, Витек. П.с: не запускайте депрессию. Опасная реально болячка!

@1000kharon

Жыл бұрын

С 01.01.23 я тоже начал сертралин принимать)

@iliketravel1381

Жыл бұрын

я тоже вчера начала принимать все будет у всех ок)

@limonka1love

Жыл бұрын

как у тебя дела? так и не написал продолжение

Класс 👍

Виктор, нужна ваша помощь. Мой мак не видит zoom h4n, а я хочу в него писаться, что делать? Знаю ты стримишь с зума и вроде у тебя мак если я ничего не путаю

Молодец!

Ты пьешь только золофт или что те еще тебе прописали?

От АД увеличилось либидо, появилось много энергии, меньше хочется есть, тревоги нет вообще. Если бы я всю Жизнь так жила как с этими таблетками я могла бы назвать себя счастливым человеком, жаль много упущено, почти 7 лет в тревожном расстройстве и с кардиофобией, не тяните ..

@user-ct6df1yy8f

Жыл бұрын

Напишите что конкретно Вам помогло, пожалуйста?

@user-lz4sp7ti3v

Жыл бұрын

@@user-ct6df1yy8f золофт 50мг в день.

@user-ct6df1yy8f

Жыл бұрын

@@user-lz4sp7ti3v спасибо!

@user-hu8lk9gi3i

Жыл бұрын

У меня тоже кардиофобия, вот боюсь ад пить, хотя прописали, там тахикардия в побочках и изменения на экг, вообще страх

@user-lz4sp7ti3v

Жыл бұрын

@@user-hu8lk9gi3i у меня действительно участился пульс на ад, но не значительно, если раньше во сне был доспустим 65-70 теперь в районе 75. Пульс учащается но вы этого перестаете бояться и перестаете чувствовать пульс, на экг пока изменений нет, экстрасистол наоборот стало меньше намного

Скажите у вас прошло чувство пульса? И как сейчас состояние и сон?

3 года, Витюша, 3 года !!!!!!!!!!

Доброго дня! Вопрос, ты ходил к бесплатному специалисту, либо анонимно платно? И через сколько сеансов, тебе выписали а/д.. И мои поздравления! Я очень рад, что тебе стало лучше :3 Всех благ, и спасибо за ответ!

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

Привет! Спасибо! Я ходил к муниципальному психиатру в гор больничку) я в первом трипрепорте об этом рассказываю, чекни)

с видосом согласна. Год пила АД, начало казаться, что все норм, могу сама справиться. Спустя 6 месяцев все снова скатилось к тяжелой форме депры. Самое ужасное, что психиатр был против терапии и считал, что она навредит. Я послушала его и прост ела таблетки. В итоге сейчас сменила врача и пошла в терапию. Таблетки выписали, но я пока их не покупаю...Стремно, у меня была как раз куча побочек. Только от триттико их не было. И это миф, что терапия - сильно дорого. Таблетки так то тоже не особо дешевые, особенно триттико и многие другие зарубежные. С терапией, кстати, появляется чувство, что есть шансы справиться без таблеток. Вот думаю, смогу ли без них. Пока только от тревоги ем, чтоб спать нормально. АД боюсь :( Видос классный, зашел, подписалась :)

В каких дозах принимаешь препараты?

О, я как раз хотела тебя поспрашивать об этом

Мне выписали ад, сейчас я их выпила но так страшно как будто выпустила внутрь себя дракона😮 очень боюсь побочных эффектов

Думай позитивно... Стакан всегда наполовину полон)))

Как дела чувак? Прошла депра?

Начинаю Золофт на днях. Успехов мне и вам всем)

@KAVERINS2

Жыл бұрын

Ну как?

@gingerfox5605

Жыл бұрын

@@KAVERINS2 Побочками обмазываюсь уже четвёртый день)

@user-mb3lw4wh1n

Жыл бұрын

@@gingerfox5605 тоже самое, даже на улицу выхожу и все пипец приступ настигает,ещё ни как может мало времени

@gingerfox5605

Жыл бұрын

@@user-mb3lw4wh1n Не, мне легче. Сплю уже неделю. Побочки были несерьёзные пока что

@user-mb3lw4wh1n

Жыл бұрын

@@gingerfox5605 у меня только плохо,я выхожу в магазин и начинается паника,пю.только 3 день.Отлично , успехов Вам и мне в золофте,а по сколько сейчас пьете мг

Оо сочуствую как побочки?)

Виктор у тебя были в первые дни приема,что идёшь в магазин и становится плохо

Привет , слушай я начал принимать Золофт , 5 дней прошло , почему я чувствую себя будто под наркотой ? Челюсть зажата , потею 🥵 когда пройдет побочки

@powerdarky9236

10 ай бұрын

Ну как? Прошли побочки? Помог препарат?

Как дела сейчас? Принимаете еще?

Месяц мало пить и при хронических болях он не поможет там минимум год пить надо чтобы всд вылечиьь

полезно

с почти года применения паксила. есть плюсы, но ничего не изменилось. всё так же осознаю конечность жизни и это сводит с ума очознание того что тебя не будет

@user-ps7tv3lo8o

6 ай бұрын

Я его год пила,очень слабый

@maslenkoyulia6248

6 ай бұрын

А не помогает, что это все в таком дерьме? Всё же вместе легче

Я тоже с темы на тему прыгаю(склоняюсь к моей биполярке)😂😂😂😂😂мои близкие уже привыкли...а я уже не замечаю за собой это

ааааааа как же ты делаешь такую картинку…

Врач выписал сертралин (тот же золофт, стимулотон) по моим жалобам на астению,вечную сильную усталость и напряжение вызванных некогда пережитыми стрессами. Мотивацию и возможность радоваться я не терял никогда. Как думаете поможет? А то не было ощущения, что врач знает, что делает. 3:23 я также год назад без АД адаптировался к жизни поменяв взгляды и жизнь. Приключения. Кайф жить, учиться. Но астения никуда не девалась и от работы перешла в более тяжелую стадию. Сейчас я не делаю ничего вообще. И это было не выгорание.

@ruslanov26

2 ай бұрын

Не знаю поможет ли тебе, отпишись. Но я здоровый человек без проблем с психикой решил принять таблетку 1 золофта и блин ночью на 3 секунды испугался изображения в телике и потом тошнить начало блин и голова кружится. Больше никаких экспериментов

@communism8037

2 ай бұрын

@@ruslanov26 звучит забавно. Так или иначе как я уже выяснил на своей шкуре заход в антидепрессанты очень неприятный бывает. Первые недели эффект обратный. Начинает действовать как нужно не сразу. Если сильное и надежное прикрытие не назначили, то придётся помучаться и истощиться сильнее. Но в будущем должно привести к очень хорошим переменам в организме. Починить сломанные настройки нервной системы. По крайней мере я на это надеюсь.

😂 спасибо

А через сколько по ощущениям начал работать золофт?

@user-fx2xu5lf7r

3 ай бұрын

Через две недели

Самий норм ролик

Это конечно все интересно, врач тоже прописал мне сертлифт и квеатипин уже 4 дня не хватает духу начать пить а время идет, боюсь побочек начитался отзывов(

@user-zj1jd6vc3b

6 ай бұрын

Кайф через 3 месяца приёма не сравнить и близко с временными побочками вначале. Учитывая, что первые 3 недели пьёшь ад под прикрытием колёс, не парься слишком раздуты страхи от побочки))

Краще на ніч чи зранку приймати?

@viktor_fdsv

7 ай бұрын

Если речь про золофт, то однозначно с утра! Причем, как только проснулся)

Один к одному как у меня

Какой у тебя сейчас дозировка? Спасибо 🙏

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

100ка)

@djkomba9625

Жыл бұрын

@@viktor_fdsv через какое время ощутил на себя эффект?

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

@@djkomba9625 через 3 недели где-то

@djkomba9625

Жыл бұрын

@@viktor_fdsv спасибо 😊

@trapazzzoid

Жыл бұрын

@@viktor_fdsv через 3 недели на сотке или с первого приёма?

Не влияют ли они на занятия спортом ?)

@user-zj1jd6vc3b

6 ай бұрын

При повышенной тревоге переизбыток кортизола и адреналина. Консультируйтесь с эндокринологом сдав анализ на гормоны

Хотел написать, что ты преисполнился, но на 11 минуте ты сам это сказал.

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

работаю на опережение)

Антидепрессанты вроде бы как нельзя совмещать с мелатонином!

У меня чёт давление падает с этих таблеток и либидо не о чем изжога бросил короче

Привет всем ребята как вы вам легче я надеюсь???

Сегодня была забавная ситуация. Перед дистанционным приёмом психиатра нужно было распечатать и подписать договор с согласием. Всё сделал, но потом понял что я косорылый еблан и неправильно отсканировал документы -- они были перевёрнуты. И после 10 попытки переворота страницы у меня жопа треснула вдоль. Вот сейчас жду рецепт и надеюсь что такие ситуации больше не будут на меня так деструктивно влиять.

@user-yl7io3dw3x

9 ай бұрын

А как они дистанционно рецепт дают? Та же херня, уехал в другой город, врач сказал не парься, приму онлайн и рец выпишу

@corruptor597

9 ай бұрын

@@user-yl7io3dw3x ну просто выписывают и отправляют службой доставки. Только рецепт по форме 140 (строгий учёт) нельзя сделать дистанционно, но с учётом того, что там уже всякая жесть типо морфина, то и мало кому это нужно.

Ура я первый

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

даже меня опередил)) молодцом)

Ахаха)) класс записал, спасибо!) У меня тоже был опыт приёма, положительно все. Скажи а какие дозировки в этот месяц принимал? (На какие вышел?)

Привет. Как сейчас себя чувствуешь?

@Galaxy-li6uu

Жыл бұрын

А ты ? Симон бухал с сертралином это пзд как думаешь нельзя ли особенно если 2 дня резко не пил а потом опять начал принимать ?

@Galaxy-li6uu

Жыл бұрын

Пхах

Я с эсциталопрама перехожу на золофт. Надеюсь, меня отпустит.

@user-nz8lx3eo3o

7 ай бұрын

И как вы

Брат, как на золофте со стояком?

@user-ys2sm6nb9d

8 күн бұрын

👇

Он стал счастлив и больше не появлялся в онлайне…. 😢

@viktor_fdsv

7 ай бұрын

Всё так) но вот выпустил-таки новый ролик)

Многие говорят, что в первые недели на ад бывает что-то вроде эйфории, потом она спадает и уже не возвращается. И лучшее на что ты можешь расчитывать это просто ровное настроение. Интересно, как ты себя чувствуешь сейчас.

Ты напоминаеш моргенстерн

блин, может тоже стоит сходить к врачу?….

Блин и это депрессия чувак? Моя депрессия это когда ты не помнишь как зовут себя и своих детей, когда шатает от стены к стене и мысль только одна дождаться когда уснет муж незаметно проскользнуть в дверь к Ж /Д полотну, стоять там и ждать поезда.....

@leoilyushkin

Жыл бұрын

Депрессия бывает разной тяжести и проявляется по разному, он говорил, что в первую очередь была сильная тревожность

Меня спасло то что я котенка взяла.плюс я пила фенибут на ночь или хотя бы пустыргик, это позволило спать ночью и я так бышла из тета режима и издепрессии. У автора ролика депрессии не было он не понимает о чем говорит

ну только если яблоки есть

@viktor_fdsv

Жыл бұрын

яблок не может не быть)

Мне тоже невролог назначил, от СРК В итоге начала изучать английский, пошла в автошколу, занимаюсь спортом, быстро насыщаюсь едой, часто радуюсь мелочам и при том что в моей стране война, я ощущаю себя намного лучше и менее тревожной Но вот не смогла найти хорошего психотерапевта/психолога. Все что пробовала, бред

@vladyslavlopuga2573

Жыл бұрын

Золофт помог или что-то другое?

@Inna.CBT.

Жыл бұрын

@@vladyslavlopuga2573 Да, помогает) Ещё курс не допит, в процессе

@user-hy5eo5gh1n

Жыл бұрын

Ирина, здравствуйте! Я тоже с Украины, тоже СРК с диареей уже 10 лет. Боюсь выходить из дома, сразу нужно в туалет. Лечилась у психиатра (Жигайло, может знаете) пила и СИОЗ и по тяжелее Амитриптилин, прикрывала транками (Гидозепам). Вопрос к Вам: какие у Вас симптомы СРК? АД помог на 100%, убрал все симптомы? Через какое время появился эффект? Кто у Вас врач (может Вы с Киева)

@Inna.CBT.

Жыл бұрын

@@user-hy5eo5gh1n Здравствуйте! Понимаю эти мучения( Если есть возможность приезжайте к неврологу Сове Сергею Геннадьевичу, он вам поможет, принимает в 5 больнице, возле М.Житомирская Мучалась я год, после оперативного вмешательства, появился дикий страх, тревога, боль и распирание в заднем проходе, кашеобразный стул, спазмы по всему кишечнику. Ходила по разным проктологам\гастроентерологам. Никто ничего не находил, а я с каждым днём чувствовала себя все хуже. Уволилась с работы, не могла концентрироваться ни на чём. Вот через год начала принимать Золофт, причем Сергей Геннадиевич все подробно рассказал, почему так происходит и как это можно и нужно исправить. Мне таблетка помогла с первого приема, но потом чуть были возвраты. Стабильно хорошо уже с 3 недели было, сейчас принимаю уже почти пол года и буду ещё пол года, потому что стоит сильно потревожиться, понервничать или могу забыть выпить таблетку, могут вернуться некоторые симптомы. Но в целом намного лучше себя чувствую) Если бы не тревоги и обстрелы, думаю эффект был бы стабильнее У подруги на фоне стресса началась иппоходрия и СРК, Золофт начал действовать приблизительно только с 3 недели, перед этим ей даже немного плохо было и хотела бросить, но сейчас у неё все хорошо, симптомы прошли) Желаю, чтобы Вы тоже избавились от этих мучений 🙏🏻

@user-hy5eo5gh1n

Жыл бұрын

@@Inna.CBT. спасибо! Мира нам, и душевного равновесия!

Что можно говорить за месяц приема? Золофт раскрывается через три месяца.

@speransa2200

Жыл бұрын

у меня после одной таблетки жесть началась)

@xinalien

Жыл бұрын

@@speransa2200 я вчера испытала эту жесть… вштырило знатно

@speransa2200

Жыл бұрын

@@xinalien у меня несколько месяцев жесть.Одна таблетка все рецепторы сбила. я в отчаянии

@xinalien

Жыл бұрын

@@speransa2200 я не стала принимать вторую, хотя мне предложили просто снизить дозировку и попробовать ещё. Вчера был такой приход, будто я обдолбалась какими-то наркотиками и у меня бэдтрип

@speransa2200

Жыл бұрын

@@xinalien главное -у вас все прошло? обошлось? у меня 6 месяц мучений пошел.. Как выкарабкиваться - не знаю..

Нифига у тебя там народу, конечно. Наверняка тяжело говорить о личных вещах, когда на тебя смотрят 5 пар глаз

как люди пьют антидепресанты? они эж вводят в кошмар и жуткую депрессию? от них суицидальные мысли

@norland3732

Жыл бұрын

Возможно у вас индивидуальная непереносимость сертралина..

@speransa2200

Жыл бұрын

@@norland3732 я разные пила, амитриптилин еще

@user-hy5eo5gh1n

Жыл бұрын

Транквилизатором нужно обязательно перекрывать, первое время, и побочек не будет

А почему больше видео не выходят? 🥹

@viktor_fdsv

7 ай бұрын

Вышло)

Блин.Упоминание Цацулина - всё испортило...

Никакие антидепрессанты не дадут вам стать нормальным самостоятельным независимым человеком. Проходите терапию у нормального терапевта, а не у муц, который работает на поток людей. Будете меня хусосить, да хер вам. Меня от людей тошнило, я не мог выйти из дома, доходил до лифта и рвотный рефлекс. Работал на телефоне, клиенты звонят, а я им не могу ответить, слушаю их, а решение дать не могу, потому что, как начинал говорить, сразу рвотный рефлекс и паника. Социофобки агорофобка и т д. Я не мог в магазин сходить себе еды купить. Да ниче, брал себя в руки и пер напролом, поехал в крым на 3 недели, меня бросила девушка, да пох, я не скажу что каждый день преодолевал себя, но я вставал, и шел через панику и рвоту. Вот представьте, нужно дойди буквально 500м до точки, а я иду и блюю всю дорогу, потому что рефлекс срабатывает, и при этом еще думаю, а что обо мне подумают прохожие. На таблах я сидел 2недкли чисто попробовать, как и договаривались с психиатром. Какой эффект ад, да, я заметил концентрацию внимания, собранные мысли, пофигизм, но и агрессивность кстати. Местами были хорошие результаты, а потом резко просадка и будто еще хуже, и так каждые месяц два. Раз 20 30 у меня откат был. Я придумывал себе новые испытания, нашел девушку в другом городе, ездил к ней, потом разошелся с ней, нашел другу через пол года в другом городе, переехал туда без нихера, имея багаж паничек фобий, и затем опять откат и опять я в родном городе. 3-4 года прошло уже. Я снова живу в другом чужом мне городе, снимаю кв, работаю, свободно общаюсь с людьми, хожу по тц, гуляю, у меня есть девушка. Я защитил диплом, защитил на отлично, преодолел этот барьер страхов. Мне очень помогла инфа про гормоны, биология поведения человека, я начал понимать себя и людей и успокоился в моменте, начал тренить, стоять в ледяной воде что аж ноги сводило, дыханием заниматься, да после этого я горы готов был свернуть, я почувствовал себ человеком. Так же помогать брать ответсвенность за ято либо, страх подвести кого либо, или что без тебя не справятся, там вам пофиг становится, хоть обосрить но сделаешь, а затем и панички и фобии уходят, бьются триггеры. Я все кратко выдал тут, но кто захочет, тот прислушается, и перестанет себя жалеть, и пойдет брать себя в руки. И только попробуйте мне сказать что я ничего не понимаю, я дохрена понимаю и дохрена чего пережил в своей жизни, от потерь близких, предательства и овощем был лютым

От них худеешь

Проблемы с работой, социализацией и своевременным ответом на сообщения... Все выходные гулял со своей девушкой, смотрел мультики... Есть друзья... Пиздец... Неужели я настолько унтерменш что не имея этих проблем, точно так же не имею девушки и друзей....

З

Слушать вас противно . Как вы общаетесь . Не знаю какая девушка с вами встречается

Как себя сейчас чувствуешь?

Я бросал бухать, впал в астению. Прописали мнлипрамин . Три года просидел на транквилизаторах и мелипрамине.