Как задержать дыхание на 15 минут и даже дольше [Veritasium]

Ғылым және технология

Поддержать проект можно по ссылкам:
Если вы в России: boosty.to/vertdider
Если вы не в России: / vertdider
Как долго вы можете обходиться без кислорода?
Мировой рекорд сегодня - 24 минуты 37 секунд. Естественно, без многолетних тренировок, специальной подготовки и кое-каких научных ухищрений такого результата не добиться, но слегка улучшить свой личный рекорд не так уж и сложно, если браться за это грамотно и со знанием дела. В этом видео Veritasium Дерек Маллер расскажет, что именно происходит с нашим организмом, когда мы задерживаем дыхание, и как делать это правильно.
Делитесь в комментариях своими рекордами 👇
Рекомендации по задержке дыхания [ENG]: www.eliteperformancedesign.com/
Перевод: Елена Смотрова
Редактура: Егор Афонин
Научная редактура: Евгений Момотюк
Озвучка: Дмитрий Чепусов, Алексей Никитин, Лиза Чабан
Монтаж звука: Андрей Фокин
Монтаж видео: Юрий Хомяков
Обложка: Андрей Гавриков
Спасибо за поддержку на / vertdider и boosty.to/vertdider
Озвучки Vert Dider выходят с вашей помощью:
Pavel Dunaev, Mikhail Stolpovskiy, Sergey Zhukov, Amir, Мikhail Samin, Куляш, Oleg Zingilevskiy, opperatius, Vitaliy Vachynyuk, Mykola Korniichuk, Anatoly Zapadinsky, Eugene Tsaplin, Pavel Parpura, Anton Bolotov, Katoto Chan, Ника Калмыкова, Ihar Marozau, Irina Shakhverdova, Aleksei Shabalin, Kirill Zaslavskii, Victor Cazacov, Oleksandr Hrebeniuk, Timur Sattarov, VEG, Vladimir Sharich, Maxim Korotkov, Morock_D, Alexander Goida, Alex Kulakov, Leonid Steinberg, Anna Ostrovskaya, Alexander Lebedev, Lexx, Nikrodol, Rashn, Rincewind, Sonra44, Виктор Харламов, Шурик Самара, Artem Piskarev, Artem Sobolenkov, Artem Sobolenkov, Being of Whiteout, Cyril Anonimov, MaximML , Rekvet, Timophey Popov, Timur Rahmatulin, Timur Rahmatulin, asdadasa, dv0, pervprog, Адам Шифф, Александр Денисов, Арс Ник, Василий , Глеб Кочергин, Дмитрий Казанов, Иван Новиков, Илья Зверев, Кожаный Гусь, Никита Омельницкий, Никита Омельницкий, Никита Омельницкий, Никита Цикалин, Тимур Абдуллин.
#vertdider #veritasium
Сайт студии: vertdider.tv
Мы в социальных сетях:
- studio_vd
- t.me/vertdider
- / vert_dider
Разрешение на публикацию: bit.ly/2SFhrHZ
© / veritasium
Источник: • Pushing The Limits Of ...

Пікірлер: 1 100

  • @VertDiderScience
    @VertDiderScience6 ай бұрын

    Привет, Vert Dider! Напоминаем, что переводы на этом канале выходят только благодаря вашим донатам. Огромное спасибо всем, кто поддерживает ❤ Поддержать проект можно по ссылкам: Если вы в России: boosty.to/vertdider Если вы не в России: www.patreon.com/VertDider

  • @vasiliy.cheremuhin

    @vasiliy.cheremuhin

    6 ай бұрын

    ЕВРЕЙСКИЙ ВОПРОС В БИБЛЕЙСКОМ ПРОЕКТЕ БОГА. Чтобы понять суть "еврейского вопроса", надо попытаться понять суть и цель БИБЛЕЙСКОГО ПРОЕКТА БОГА, как эволюцию человека из зверочеловека, коим по сути был ветхозаветный иудей, до новозаветного БОГОЧЕЛОЧЕКА - Христа, т. е. БОГА на Земле, как образа и подобия Творца, совместно и в единстве с Ним творящего свою жизнь как уже материализованный Бог на Земле. Где ЦЕЛЬЮ этой ЖИЗНИ является ПОЗНАНИЕ СЕБЯ и через себя БОГА, и где ДУША человека, как многополевая энергоинформационная структурная часть Единого Энергоинформационного Поля (Единой Души) Вселенной, являясь носителем СОЗНАНИЯ АБСОЛЮТА, служит инструментом для ПОЗНАНИЯ БОГОМ СЕБЯ и Своих возможностей в творении этой Вселенной. Разница между идуеем и христианином или "святым" примерно такая же, как между ноутбуками, один из которых подключен к интернету, а второй испольется в качестве пишущей машинки. Поэтому нужен был народ, который бы за счет "рассеяния" и связанных с этим перепетий нарабатывал соответствующую ПРОГРАММУ ума, чтобы человеку со временем иметь возможность подключиться к соответствующим ВЫСОКОВИБРАЦИОННЫМ структурам Высшего (Космического) Разума Вселенной, Который этот человек, как комплекс из души, духа и тела, называет "Богом". Для чего мозг - биопроцессор должен работать не по аналоговой или ассоциативной, а по квантовой схеме. Что повышает его кпд по осознанию "событийного ряда" с 1 до 62 (ШЕСТИДЕСЯТИ ДВУХ!!!) процентов матричных возможностей мозга человека. В чем, т. е. в формировании такой программы "христова ума", и состоит суть "избранности" еврейского народа" и его "рассеяния" по Планете. Хотя эксперимент по созданию так назывыемого "Божьего царства" или начал общечеловеческой Семьи Бога, где бы жил такой Богочеловек формата или "плотности 4D", при непосредственном участии евреев ставится на "многонациональных" народах России, Белоруссии и Украины. Которые, после того, как поймут, что их в очередной раз "развели" на почве национализма и вновь объединятся, будут строить это Божье царство в форме православного коммунизма. Этапом которого, кстати, является проект СССР, исполненный пока в его марксистко - ленинско - сталинской, т. е. в "материалистической" части, как один из этапов Библейского проекта Бога. Так что "светлое будущее" человечества предопределено Библейским проектом как ПРОГРАММОЙ, отменить которую не в силах даже Бог, ибо в противном случае придется "отменять" Самого Себя и УНИЧТОЖАТЬ человека и все ЧЕЛОВЕЧЕСТВО как материализованного Бога и вид на Земле. (Василий Черëмухин, 21.10.23 г., г. Москва)

  • @Slava9168

    @Slava9168

    2 ай бұрын

    0:21 *Почему это не пытаться повторить? Наоборот! Повторяйте (только не в воде)! От этого хуже не будет. В крайнем случае, если у вас сила воли как у Терминатора, потеряете сознание и начнёте дышать. Одна польза!*

  • @x4nzy717
    @x4nzy7176 ай бұрын

    посмотрел на одном дыхании

  • @albertcamus1723

    @albertcamus1723

    6 ай бұрын

    😂😂😂

  • @SergyJoe

    @SergyJoe

    6 ай бұрын

    а я смотрел затаив дыхание

  • @oleg33243

    @oleg33243

    6 ай бұрын

    Новый рекорд мира

  • @arturmiroshnichenko3452

    @arturmiroshnichenko3452

    6 ай бұрын

    А ты хорош 🤣

  • @user-ol6jc1em8x

    @user-ol6jc1em8x

    6 ай бұрын

    Панч засчитан

  • @user-vh3ju6os4v
    @user-vh3ju6os4v6 ай бұрын

    Однажды все рыбы на земле вспылвут и громко вздовнув спросят - ну что, кто нибудь засекал ?

  • @itrytobehere

    @itrytobehere

    6 ай бұрын

    хахахаха

  • @user-zr7hr9vc5g

    @user-zr7hr9vc5g

    6 ай бұрын

    Лучший коммент

  • @user-mk5sb1uo5y

    @user-mk5sb1uo5y

    6 ай бұрын

    Какой же недооценённый комментарий))

  • @Evgeniy_Strong

    @Evgeniy_Strong

    6 ай бұрын

    Рыбы - дышат под водой жабрами, дурачок что ли 🤦🤣🤣🤣

  • @Churkaa-bv6qn

    @Churkaa-bv6qn

    6 ай бұрын

    ​@@Evgeniy_Strongшуток не понимаешь

  • @_Komediant
    @_Komediant6 ай бұрын

    ВАЖНО! Не обращайте внимание на на то, что продолжительность видео и таймер на аквариуме расходятся в показаниях на времени 12:00.Там была реклама. Склеек в оригинальном видео нет. Автор этого канала убрал блок рекламы и отсюда эта несостыковка.

  • @Fennec42

    @Fennec42

    6 ай бұрын

    Спасибо. А то мне показалась эта склейка странной

  • @Arseniy_Afanasyev

    @Arseniy_Afanasyev

    6 ай бұрын

    Хорош👍

  • @mishakolkov2264

    @mishakolkov2264

    6 ай бұрын

    Респект, спас канал от хейта что это постанова и бла бла бла

  • @user-xt6ik4fk1b

    @user-xt6ik4fk1b

    6 ай бұрын

    Душнила подъехал)

  • @chivapchichin6966

    @chivapchichin6966

    6 ай бұрын

    ​@@user-xt6ik4fk1bеблан

  • @user-pu1mq1qd8y
    @user-pu1mq1qd8y6 ай бұрын

    Начало видео: не повторять Конец видео: советы, чтобы не дышать по ссылке ❤

  • @okolenmi7511

    @okolenmi7511

    6 ай бұрын

    Не повторять - это 15 минут, а советы рассчитаны на результат в 5 минут.

  • @C2H5OH-2H2O

    @C2H5OH-2H2O

    5 ай бұрын

    Всего за 50 долларов.

  • @victorv3131

    @victorv3131

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @Serobacterium
    @Serobacterium6 ай бұрын

    Брендон: *Свободно задерживает дыхание на 17 минут* Я (на флюорографии): - "Глубоко вдохнуть, не дышать"! - *Когда мне разрешат дышать? Я же сейчас помру!*

  • @darya.winterhalter

    @darya.winterhalter

    6 ай бұрын

    "Помру", так моя бабушка говорила 🤭

  • @GosTayna

    @GosTayna

    6 ай бұрын

    @@darya.winterhalter это с Украинского и Белорусского пошло

  • @ruslan8293

    @ruslan8293

    6 ай бұрын

    ​@@GosTaynaНе знаю, но в интернете я прочитал что это слово появилось в толковом словаре русского языка Д. Н. Ушакова (1935-1940)

  • @yuraaksenov9719

    @yuraaksenov9719

    6 ай бұрын

    @@GosTaynaсерьёзно?))) и в белорусском и в русском намного раньше

  • @user-cr9jn1eh3t

    @user-cr9jn1eh3t

    6 ай бұрын

    ​@@yuraaksenov9719ты не знаешь сколько лет какому-то слову.

  • @Vsadnick
    @Vsadnick6 ай бұрын

    Ох, напомнили про дыхание и теперь нужно дышать самому :D

  • @mikhailzakharov237

    @mikhailzakharov237

    6 ай бұрын

    Та же фигня)))

  • @Lex_Liven

    @Lex_Liven

    6 ай бұрын

    Manual Samuel?

  • @AngelTwilight

    @AngelTwilight

    6 ай бұрын

    Проклятье, из-за этого комментария вспомнил про дыхание

  • @mrcrab487

    @mrcrab487

    5 ай бұрын

    Не забывайте про моргание и сглатывание слюны и шаг.

  • @emotionalemptiness8329

    @emotionalemptiness8329

    5 ай бұрын

    ​@@mrcrab487 Я выражаю крайнее недовольство в вашу сторону!!!

  • @Sexual.animal
    @Sexual.animal6 ай бұрын

    Спасибо за видео. Посмотрел - больше не дышу

  • @Yudzhin-rs6mz

    @Yudzhin-rs6mz

    6 ай бұрын

    и правильно! скоро будут за это деньги брать

  • @NobleAss

    @NobleAss

    6 ай бұрын

    Морфеус.жпг

  • @user-bl7dz1ps7w

    @user-bl7dz1ps7w

    6 ай бұрын

    и правильно, дыхание - зло. Все кто дышал рано или поздно умирали. Хочешь жить - не дыши

  • @2fast2fur

    @2fast2fur

    3 ай бұрын

    Ору😂

  • @joevonash3699
    @joevonash36996 ай бұрын

    Я не знаю, что круче: то, что есть такой популяризатор естествознания, или то, что я узнал из этого видео! Это так круто, когда люди занимаются тем, что разбирают в деталях и объясняют на наглядных моделях то, на понимание чего ты однажды забил по какой-то причине. Плюс ультра! ^_^

  • @user-ry4id3pb4w

    @user-ry4id3pb4w

    5 ай бұрын

    Приветствую! Правды и добра тебе! У тебя возможно призывной возраст, и есть среди авторов, один исследователь. Узнай правду, отыщи, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Каша из мозгов улетучится.

  • @kts1381
    @kts13816 ай бұрын

    Как сказал Морфиус: "Я даже этим воздухом не дышу."

  • @insidevoiceshauntme

    @insidevoiceshauntme

    6 ай бұрын

    "You think that's air you're breathing now?"

  • @helloslayer666

    @helloslayer666

    6 ай бұрын

    Нас готовят к тому, что за воздух надо будет платить

  • @carumar

    @carumar

    6 ай бұрын

    @@helloslayer666тогда они не учили бы в этом видео не дышать. Иначе они будут меньше зарабатывать)

  • @alexblack4470

    @alexblack4470

    6 ай бұрын

    Это лучшая фраза фильма! Которая здорово вшыривает, как бы приводя героя и зрителя к переосознанию

  • @Ruslan-ld9rv

    @Ruslan-ld9rv

    5 ай бұрын

    Он спросил - "Ты думаешь что дышишь воздухом?". Такое построение фразы действительно заставляет задуматься о своих ошюшениях, в отличие от оригинального дублюжа. Турылёва, местами, такая турылёва

  • @RoKushnir
    @RoKushnir6 ай бұрын

    Одно из лучших видео Дерека, очень крутая подача материала. До этого даже не знал, что человек способен на такое. Нет, я слышал, что человек вполне способен без проблем дышать раз в 5 минут, но чтобы 17 или даже 24 - это прямо открытие, лично для меня.

  • @megakula8712

    @megakula8712

    6 ай бұрын

    Чистый кислород все таки

  • @NickolasName

    @NickolasName

    6 ай бұрын

    Ныряльщики за жемчугом способны задерживать дыхание на 10-12 минут, и это при активном процессе нырка, когда ты тратишь кислород на то, чтобы плыть, бороться с течением, высматривать раковины моллюсков и собирать их.

  • @evlaV_TRT

    @evlaV_TRT

    6 ай бұрын

    @@NickolasName Наа'ви: Путь воды?

  • @NickolasName

    @NickolasName

    6 ай бұрын

    @@evlaV_TRT к чему ты это?

  • @NobleAss

    @NobleAss

    6 ай бұрын

    @@evlaV_TRT, мне морровинд сразу вспоминается. Ловец жемчуга это распространённая шутка-издёвка для фанатов игры, которые рассказывают что в ней можно отыгрывать кого угодно (в голове).

  • @max333thegame
    @max333thegame6 ай бұрын

    Благодаря этому видео я узнал, что умею не дышать две с половиной минуты без всякой подготовки

  • @Ovenru

    @Ovenru

    6 ай бұрын

    Это говорит о том, что ты не куришь, если я не ошибаюсь.

  • @huilaebanaya

    @huilaebanaya

    6 ай бұрын

    ​@@Ovenruя курю и задержал на 3 минуты

  • @Colibrium

    @Colibrium

    6 ай бұрын

    ​@@huilaebanayaэто говорит о том, что ты только недавно начал курить

  • @unlyy

    @unlyy

    6 ай бұрын

    ​@@Colibriumэто говорит о том, что они балаболы)))))

  • @Master_Lai

    @Master_Lai

    6 ай бұрын

    2²⁰ без подготовки. Не курю, 183см 63 кг. При этом больше 200 метров пробежать без остановки нормальным темпом не могу, не хватает дыхалки)

  • @user-eb7im6dd3w
    @user-eb7im6dd3w6 ай бұрын

    Я тоже в один момент понял что могу надолго задерживать дыхание, хоть на 7-8 минут, когда зашел к пацанам в общагу, которые наелись несвежей шаурмы.

  • @user-lz4ti3tn8k

    @user-lz4ti3tn8k

    6 ай бұрын

    🤣🤣🤣🤣

  • @MrGoloder

    @MrGoloder

    6 ай бұрын

    помню был похожий анекдот. Что-то типа: -Как вы стали фридайвером. -Я живу на 15 этаже, и у нас обоссанный подъезд. И вот однажды лифт месяц не работал.

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @user-kx3nb8zf6z

    @user-kx3nb8zf6z

    3 ай бұрын

    Иногда, когда вижу объект зловония и надо пройти мимо него, то набираю воздух до предела и побыстрее прохожу, медленно выдыхая, потому что нос всё-равно чувствует.

  • @synthesizedMike

    @synthesizedMike

    Ай бұрын

    Целых 8 минут держать в лёгких пуки..

  • @sujdau
    @sujdau6 ай бұрын

    2 раза потерял сознание пока досмотрел видео, отличный результат

  • @victorv3131

    @victorv3131

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @xeniyak5636
    @xeniyak56366 ай бұрын

    ... Спасибо за выпуск, при просмотре которого Я дышала осознанно 😃

  • @user-qc4jo7cu3x

    @user-qc4jo7cu3x

    6 ай бұрын

    Спасибо твоему комменту за это

  • @Make_it_easy001

    @Make_it_easy001

    6 ай бұрын

    Главное, чтобы не недышать неосознанно. 😊

  • @victorv3131

    @victorv3131

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @viktorsazgin2029
    @viktorsazgin20296 ай бұрын

    Смотря видео, задумываешься…, что от рождения нам дается 3 минуты жизни, и каждый вдох обнуляет этот таймер)))

  • @ernirius2540

    @ernirius2540

    6 ай бұрын

    Из-за твоего комментария я разучился дышать

  • @melaikinkv

    @melaikinkv

    6 ай бұрын

    @@ernirius2540 братан, держись. Дыши попой и не садись

  • @aleks-ivanov

    @aleks-ivanov

    6 ай бұрын

    Скорее не обнуляет, а восстанавливает

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    Глубокая мысль😎 это как песочные часы переворачивать

  • @misterpp17

    @misterpp17

    6 ай бұрын

    Глубоко❤

  • @user-jf6ps2cp3s
    @user-jf6ps2cp3s6 ай бұрын

    В детстве, в школе научилась не дышать 5 минут. Это легко, делается это так: 1.сидишь перед секундамером, не дышишь 2 минуты. 2. Потом перерыв, надо отдышаться. 3. Опять не дышишь, потом надо отдышаться. Повторить 3 раза. 4. Теперь будет легко с 4-й попытки. Задержка на 2 минуты. Через 2 минуты тело само пытается вдохнуть, так что зажимаем руками нос и рот. Доводим до 3-х минут. 5. На 4-5 минуте нас попускает, вдохнуть неохота. Руки отпускаем. После 5-й минуты вдыхать совершенно не хочется и можно теперь не дышать вовсе, доведя до 5 с половиной минуты. 6. Так я забавлялась, пока однажды не взглянула на себя в зеркало: в глазах капилляры все полопались, т.е.глаза были кровавого цвета. А лицо синее-синее до следующего дня. После этого раз и навсегда прекратила.

  • @SplashT

    @SplashT

    6 ай бұрын

    жесть)) 🔥

  • @groow1407

    @groow1407

    6 ай бұрын

    Так можно и проиграть

  • @user-bl7dz1ps7w

    @user-bl7dz1ps7w

    6 ай бұрын

    если в этот момент потеряется сознание то выживет ли человек? Сам вдохнуть сможет? Я честно говоря боюсь даже представить, уверен на 100% что каким был уже не будет

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    Вообще последовательное увеличение задержки, это фактически то, что называют разныряться, но что-то я не слышал у нормальных людей про такую реакцию, что можно прям не дышать :) Результат увеличивается, но за раз не больше чем в два раза. И желание вдохнуть никуда не пропадает, так что если честно похоже на фантазии.

  • @user-jf6ps2cp3s

    @user-jf6ps2cp3s

    6 ай бұрын

    @@yaroslav2888 , нет, не фантазии. С едой то же самое. Если не есть несколько дней, то потом и не хочется. С едой- отключается метаболизм и все пищеварительные органы. С дыханием, может быть что-то подобное?! Как бы то ни было, посинение- это умирает мозг без кислорода.

  • @quadyyyyshorts
    @quadyyyyshorts6 ай бұрын

    СЮДА НОВЫЙ ПЕРЕВОД ЛЮБЛЮ ВАС ВЕРТ ДИДЕР

  • @aliexpreskrad239
    @aliexpreskrad2396 ай бұрын

    Снова радует контент

  • @hfnfjgomfjccns744
    @hfnfjgomfjccns7443 ай бұрын

    Классный канал, который заставляет ДУМАТЬ. Спасибо за перевод!

  • @nightsky4563
    @nightsky45636 ай бұрын

    Одно из лучших видео Дерека. Классно, что он почти всегда старается сам поучаствовать в том про что снимает. Видно как ему самому интересно и это передается его зрителям. Побольше бы таких на ютюбе и вообще в массмедиа. Перешел на оригинальное видео, тыкнул лайк и там.

  • @user-ry4id3pb4w

    @user-ry4id3pb4w

    5 ай бұрын

    Дорогой друг! Здравия! Все кровопролития высший разум создаёт, а не человек! Есть уникальный автор исследователь, и, если тебе надо, посмотри, Как раскреститься, и нужно ли это вам. Сложатся пазлы.

  • @user-dz6tg2yj2z
    @user-dz6tg2yj2z6 ай бұрын

    Мы любим ваш контент, продолжайте!!!

  • @victorv3131

    @victorv3131

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @user-jf5bq4hf5d
    @user-jf5bq4hf5d6 ай бұрын

    это круто. спасибо! Вы лучшие!

  • @user-ul4se4ct7d
    @user-ul4se4ct7d6 ай бұрын

    большое спасибо за эмоции, да и за информацию

  • @Bor573
    @Bor5736 ай бұрын

    Однажды на уроке физкультуры нам сказали пробежать большое расстояние. Я понимал что не добьюсь успехов, мне можно было даже не участвовать, но решил тоже побегать. Каково же было моё удивление когда я обогнал 4 спортивных парней. А суть в том, что я толстенький астматик с ингалятором, вто время как те четверо курили.

  • @whitejoker1622

    @whitejoker1622

    6 ай бұрын

    Я курильщик (пробовал бросать, год не курил, более 10 лет курю), толстенький. Была похожая ситуация в колледже, я не ходил на физру и спортом не занимался, и тоже обогнал наших спортсменов. Попробовал задержать дыхание при просмотре видео, задержал на 2.20 без подготовки, просто был расслабленный. Мне кажется, тут огромное место занимает физиология

  • @bullit9526

    @bullit9526

    6 ай бұрын

    Ну хз, на срочке и во время маршброска умудрялись покурить на ходу, не говоря уже об утренней зарядке. И да, были и те кто не имел вредной привычки, но вот прибежали они позже, так что четкой границы нет в виде кто курит тот позади и наоборот.

  • @PriaNick

    @PriaNick

    6 ай бұрын

    Когда куришь -лёгкие тренируются постоянно ,организм привыкает быстро избавляться от лишнего углекислого газа

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    да, северноепропейские лыжники типа сплошь астматики и потому им разрешены подобные препараты, вот вы на себе и почувствовали, что это значит

  • @kseniyakalendareva234

    @kseniyakalendareva234

    6 ай бұрын

    Ингалятор от астмы позволяет астматику дышать как нормальный человек Кто утверждает, что ингаляторы помогают людям без заболевания - просто никогда не проходили пробу и не знают, как диагностируют астму 🤦🏽‍♀️

  • @Xop0
    @Xop06 ай бұрын

    Хотелось бы разбор, насколько это вредно, а на какое время задерживать полезно.

  • @KlaroBordo

    @KlaroBordo

    6 ай бұрын

    полезно не дышать в общественном туалете

  • @nobody_dude

    @nobody_dude

    6 ай бұрын

    Пользы в этом мало. Но делать дыхательную гимнастику полезно, снижает давление и пульс.

  • @user-lz4ti3tn8k

    @user-lz4ti3tn8k

    6 ай бұрын

    ​@@KlaroBordo🤭🤣🤣

  • @Alexey-gp7vc

    @Alexey-gp7vc

    6 ай бұрын

    Давно смотрел документалку про фридайвинг, там одна из участниц говорила, что после нескольких лет активных занятий накапливается воздействие кислородного голодания на мозг - и у единиц это ведёт к улучшению памяти и думалки (возможно, организм адаптирует кровоснабжение мозга), а у большинства наоборот всё сильно ухудшается (похоже, нейроны активней умирают). Но это не точно, пруфов не дам, пишу по памяти)

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    @@Alexey-gp7vc не стоит и писать раз не уверены, неизвестно ничего такого

  • @Suzu4iySlu4ay
    @Suzu4iySlu4ay6 ай бұрын

    Отличное видео , спасибо ребят , за старания ! 😊

  • @Suzu4iySlu4ay

    @Suzu4iySlu4ay

    6 ай бұрын

    @@na_saute_XEZA.RU---- ничего не понял , но очень интересно...

  • @JS-mx3pn
    @JS-mx3pn6 ай бұрын

    Вооооооу. Очень круто! Спасибо Вам за перевод!

  • @user-mg6qc4rj3m

    @user-mg6qc4rj3m

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Что будет после смерти с нами. Мозги закипают от истины.

  • @user-mv4sk5el4u
    @user-mv4sk5el4u6 ай бұрын

    По названию ролик интересный, буду смотреть и учиться, спасибо за то что переводите нам!

  • @user-ry4id3pb4w

    @user-ry4id3pb4w

    5 ай бұрын

    Привет осознанный! Здоровья тебе! Человек не хозяин планеты, нами правит высший разум. Есть один честный эзотерик, если хочешь, найди, Как раскреститься, и нужно ли это вам. У тебя всё станет на место!

  • @user-zm9so3vz6y
    @user-zm9so3vz6y6 ай бұрын

    Мне было интересно добавить науки в этот ролик: пригласить врачей, физиологов. Сделать реальный мониторинг показателей его тела, ЭЭГ, газовый состав крови. Было бы круто понимать, где границы возможностей человеческого организма

  • @user-ry4id3pb4w

    @user-ry4id3pb4w

    5 ай бұрын

    Привет! Добра тебе! Войны не на земле создаются, а высшим разумом. Есть супер автор, если будет интересно, найди, Как раскреститься, и нужно ли это вам. От истины пазлы сложатся.

  • @gaykovgeorgy4483
    @gaykovgeorgy44836 ай бұрын

    Супер видео!

  • @Demidosel
    @Demidosel6 ай бұрын

    Спасибо за перевод, спасибо "А", спасибо "Б", спасибо "В"...

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @user-wr7gd3bn3w
    @user-wr7gd3bn3w6 ай бұрын

    Ура, видос! Литру я так понимаю не выучу...

  • @mickelfurman6186
    @mickelfurman61862 ай бұрын

    Спасибо команде!

  • @inakale
    @inakale6 ай бұрын

    прекрасное видео, спасибо 🙏

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @shimoda47
    @shimoda476 ай бұрын

    Культас настолько сросся с водой что ему теперь в ней даже не надо дышать)😂😂😂

  • @user-zq3kp1es7p
    @user-zq3kp1es7p6 ай бұрын

    Интересное видео, я четвертый год занимаюсь дыхательной гимнастикой по методу Вима Хофа.🧠🙏🤝Постепенно стала задерживать дыхание на выдохе 4 минуты.Чувствую себя бодрее,здоровее,активнее.Мне 73 года.

  • @NotWachTV

    @NotWachTV

    6 ай бұрын

    На полном выдохе 4 минуты? Это космический результат. Так на вдохе минут 12 может получиться

  • @user-zq3kp1es7p

    @user-zq3kp1es7p

    6 ай бұрын

    @NotWachTV Я тоже не смотрю🤪!На вдохе я не задерживала дыхание,только на 15 сек в комплексе Хофа,не думаю,что получится.

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @oksanazaitseva943

    @oksanazaitseva943

    Ай бұрын

    Тоже дышу с Вимом ❤

  • @user-zq3kp1es7p

    @user-zq3kp1es7p

    Ай бұрын

    @@oksanazaitseva943 Какие результаты?

  • @user-zachernighiv
    @user-zachernighiv6 ай бұрын

    Видео просто тоооооооп!!!!

  • @justgaming356
    @justgaming3566 ай бұрын

    видос топ, как всегда

  • @viraphone
    @viraphone6 ай бұрын

    Вопрос не в том, как задержать дыхание на 15 минут, а как его потом возобновить!

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    Вот об этом как раз не стоит беспокоиться, если не потеряете сознания, то тут же вспомните как дышать, это же на уровне рефлексов

  • @viraphone

    @viraphone

    6 ай бұрын

    @@yaroslav2888 через 15 минут мозг уже ничего вспомнить не сможет

  • @AngelTwilight

    @AngelTwilight

    6 ай бұрын

    @@yaroslav2888 Главное не пытаться дышать под водой.

  • @No.Inkognito

    @No.Inkognito

    6 ай бұрын

    ​​​@@yaroslav2888если потеряете сознание, дыхание тоже возобновиться. )) Но.. :(( Если пересидеть критическое время, потери кислорода будут очень велики. Последствия кислородного голодания мозга - серьёзная вещь. Это происходит, уже, заметно, после сдерживания сильных позывов вдохнуть. У тех кто ныряет на глубину, эти позывы придут позже, из-за прилива крови к внутренним органам. Но, при быстром всплытии, давление воды уменьшиться, кровь частично вернётся к конечностям. Гладкая мускулатура попытается среагировать и вернуть кровь к важным органам, но скорость реакции модет быть недостаточной, из-за чего кислорода в мозг поступит чуть меньше, и можно успеть потерять сознание. У предела возможостей, необходимо соблюдать баланс, оставляя время на нерезкое всплытие. Это большое искусство самоконтроля. ..На соревнованиях, на верёвках висят баллоны с кислородом и дежурят аквалангисты, но иногда не успевают помочь. Смертельные случаи исчезающе малы, но навредить нервной системе и мозгу можно надолго. (( Но, всё-таки, это всё - соревнования и попытки "спорить с дельфинами" кто круче. )) Рекорд во фридайвинге у Алексея Молчанова. На воздухе, без использования кислорода задерживает дыхание на 11 с половиной минут. Говорят, йоги могут задерживать под водой до 20-ти.. В общем, мы не очень сильно уступаем дельфинам по времени, но те ещё и активны под водой.

  • @Boukharev

    @Boukharev

    6 ай бұрын

    По потере сознания, только искусственно запускать

  • @alexey6379
    @alexey63796 ай бұрын

    Крутой выпуск, но так же, было бы интересно посмотреть результаты при нагрузках, сколько можно продержаться, если необходимо постоянно двигаться или принимать решения (задействовать мозг в каких-то сложных задачах). Как я понимаю время значительно сокращается?

  • @maximv6542

    @maximv6542

    6 ай бұрын

    Да, минимум в 2 раза, мне хватало на проплытия 80+ метров под водой.

  • @victorv3131

    @victorv3131

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @Aleksey_Sinitzyn
    @Aleksey_Sinitzyn6 ай бұрын

    Офигенно! Спасибо☺️👍

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @a.osethkin55
    @a.osethkin556 ай бұрын

    Спасибо. Очень интересно. Прям на одном дыхании

  • @user-bk3pk5eb5j

    @user-bk3pk5eb5j

    5 ай бұрын

    Привет Человек! Добру быть! Человек оказывается раб и под надзором высшего разума. Среди хлама, нашёлся один честный эзотерик. Уверен на все сто, что такой инфы ты ещё не видел, отыщи, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Ты удивишься.

  • @user-us8bs9sh2r
    @user-us8bs9sh2r6 ай бұрын

    Ждём продолжения. Особенно про то, как не умереть от аутоэротической асфиксии.

  • @No.Inkognito

    @No.Inkognito

    6 ай бұрын

    - Не заниматься *ернёй. ))

  • @victorv3131

    @victorv3131

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @user-xg2sz6gn7y
    @user-xg2sz6gn7y6 ай бұрын

    Лежа смотрел видео. Со второго раза задержал дыхание на 2 минуты 37 секунд. 🔥

  • @jamfre1141

    @jamfre1141

    6 ай бұрын

    сидя 2 мин 12 сек, можно и больше , но терпеть не стал)

  • @ReversXC

    @ReversXC

    6 ай бұрын

    1:50 с первого раза

  • @Make_it_easy001

    @Make_it_easy001

    6 ай бұрын

    Тоже только после 2:40 начались неприятные ощущения. Дотерпел до трёх с мелочью.

  • @eldridg86

    @eldridg86

    6 ай бұрын

    Мы верим

  • @user-dh7nw1pj8b

    @user-dh7nw1pj8b

    6 ай бұрын

    2 минуты со второго раза, хоть и пьяный. 16 лет назад проплывал 50м под водой. Пора снова заниматься!....

  • @maxlesoleilnoir
    @maxlesoleilnoir6 ай бұрын

    спасибо за перевод. интересное видео.

  • @user-mg6qc4rj3m

    @user-mg6qc4rj3m

    5 ай бұрын

    Дорогой человек! Будь здоров! Братоубийство можно остановить! Есть один интересный автор, уверен на все сто, что такой инфы ты ещё не видел, Найди, Что будет после смерти с нами.. Пазлы сложатся в одно целое.

  • @DrJonsTechnology
    @DrJonsTechnology6 ай бұрын

    обалденное видео, удивительное

  • @ZaMe5_GaMe5
    @ZaMe5_GaMe56 ай бұрын

    В детстве проводил подобный опыт с задержкой дыхания, только не под водой, а лежа на диване. До этого рекорд составлял 2 минуты 40 секунд. Глубоко надышавшись, что сильно помогало продержаться дольше, я вдохнул воздух и сосредоточился на стучащем звуке за окном - ремонтировали дорогу. Стук был настолько четкий и цикличный, что он просто ввел меня в гипнотическое состояние на 1- 2-й минуте, дальше я не помню что было, будто я просто уснул. Открыв глаза я посмотрел на таймер и время на нем было 4:30, я даже несколько испугался, потому как не поверил своим глазам, более того запаса воздуха будто хватало еще на минуту. Возможно во время "сна" организм рефлекторно начал дышать, а может быть это состояние транса позволило сохранить ресурсы и я честно продержался все это время. Повторить результат я так и не смог.

  • @MajjjoR42

    @MajjjoR42

    6 ай бұрын

    Скорее всего начал дышать, когда человек выркбается - дыхание сразу на автопилот переходит

  • @No.Inkognito

    @No.Inkognito

    6 ай бұрын

    Если задерживать дыхание не под водой, даже при потере сознания, включается рефлекторный центр дыхания. Поэтому эта практика, относительно, безопасна. (если нет больших проблем с сердцем и сосудами) Под водой задержать дыхание легче, но.. нужно или грамотно контролировать ситуацию самому, или должен быть помощник. На тренировках больших задержек(больше 5 минут) нужен наблюдатель.

  • @user-qu7ss9es8v

    @user-qu7ss9es8v

    6 ай бұрын

    Надо было под водой. Сколько кислорода в мире было бы сэкономлено.

  • @No.Inkognito

    @No.Inkognito

    6 ай бұрын

    @@user-qu7ss9es8v Грета Тунберг? Ты ли это??

  • @Micro-Moo

    @Micro-Moo

    3 ай бұрын

    Я задерживал на 4 минуты в виде стабильно повторяемого результата, и под водой тоже. Многие не верили, доводилось и демонстрировать. Странные вещи вы говорите, а я вот никогда не слышал, чтобы кто-то себя не контролировал. (Я не имею в виду глубоководное погружение, там есть всякие опасные явления, связанные с давление. До 10 м давление сильно влияет, но ничего опасного или тревожного не происходит, это всё мелочи.)

  • @BreakingDenis
    @BreakingDenis6 ай бұрын

    Пошёл покурю🖐️

  • @2difficult2do
    @2difficult2do6 ай бұрын

    Прикольно. Срасибо за пеоеаод. Интересно, что небольшая тренировка для Дерека и такой ощютимый прирост результата.

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @gt34m62
    @gt34m625 ай бұрын

    Посмотрел на одном дыхании, спасибо!

  • @Tatjna12

    @Tatjna12

    5 ай бұрын

    Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один эзотерик, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Будешь удивлён.

  • @kostyash1795
    @kostyash17956 ай бұрын

    Ещё в школе тренировались с одноклассниками по задержке дыхания. Личный рекорд был 3:22. Слухи быстро распространились на классной паралелли. И следующий месяц многие подходили спрашивали, как можно вообще больше минуты продержаться. "А на уроках видимо участились случаи задержки дыхания".😂

  • @user-ry4id3pb4w

    @user-ry4id3pb4w

    5 ай бұрын

    Привет осознанный! Быть добру! Объявлена мобилизация. Кому это надо, есть один офигенный и честный автор. Если хочешь узнать истину, посмотри Как раскреститься, и нужно ли это вам. Мозги закипают от истины.

  • @DarkW1zard

    @DarkW1zard

    Ай бұрын

    ну про минуту это очень странно, мы в лагере как то проверяли у всех результат был за минуту, многих сходу 2 с лишним минуты, потом мы сообразили, что на последующие разы время сильно увеличивается и там единицы остались в пределах минуты остальные за 2 ушли.

  • @djtot731
    @djtot7316 ай бұрын

    Вдохните. Наберите как можно больше воздуха. Эта история занимает ровно столько времени, насколько вы можете задержать дыхание, и еще чуть-чуть. Так что слушайте как можно скорее.

  • @47l1ght4

    @47l1ght4

    6 ай бұрын

    Выдыхайте

  • @user-ym2jx8jo4j

    @user-ym2jx8jo4j

    6 ай бұрын

    Откинулся на третьей минуте, приехала скорая, откачали, и я успел досмотреть концовку. ФУХ😅

  • @MrGoloder

    @MrGoloder

    6 ай бұрын

    Читатели Паланника ждут обмороков 😂

  • @MrGoloder

    @MrGoloder

    6 ай бұрын

    Читатели Паланника ждут обмороков 😂

  • @Micro-Moo

    @Micro-Moo

    3 ай бұрын

    @@user-ym2jx8jo4j Жидковатые какие-то зрители пошли. Как говорили в армии, «будем тренироваться!»

  • @evgenybondarchuk3819
    @evgenybondarchuk38196 ай бұрын

    Спасибо, очень классно 👍👍👍

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @xf2091
    @xf20916 ай бұрын

    Как обычно, смотрел на одном дыхании :)

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Приветствую! Быть добру! У тебя возможно призывной возраст, и есть один честный эзотерик, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @zaebalivsesosali
    @zaebalivsesosali6 ай бұрын

    Как пловец (водное поло) в прошлом, то могу сказать, что нас заставляли учиться плавать на одном дыхании под водой 50м в одну сторону, и при постоянной такой «тренировке» можно и в обратную пробовать ещё 50+ метров… Как-то раз я попытался повторить это через 12 лет и чуть сознание не потерял на 25-30 метрах)))

  • @cansymeris4371

    @cansymeris4371

    6 ай бұрын

    Я раньше задерживал дыхание на 2 с половиной минуты. А сейчас как-то даже не хочется повторять этот опыт. Кажется, сердце не выдержит)))

  • @alexblack4470

    @alexblack4470

    6 ай бұрын

    Куришь наверное! 😀

  • @alexblack4470

    @alexblack4470

    6 ай бұрын

    У меня с возрастом даже без тренеровок результат рос

  • @Boukharev

    @Boukharev

    6 ай бұрын

    Для сравнения, рекорд в бассейне, "от стенки до стенки", без ласт для мужчин 244 м, для женщин 191 м. В принципе 50 м вполне осваивает практически любой человек.

  • @alexblack4470

    @alexblack4470

    6 ай бұрын

    @@Boukharev что-то не верится, слишком огромные результаты. Наверное тоже с предварительной надышкой чистым кислородом?

  • @biriuk3344
    @biriuk33446 ай бұрын

    В молодости задерживал дыхание после гипервентиляции. Мой рекорд - 3 мин. 40 сек. Но было тяжело. Долго не экспериментировал.

  • @user-oh4yf1rv8z

    @user-oh4yf1rv8z

    5 ай бұрын

    Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

  • @user-pl3el6yw8m
    @user-pl3el6yw8mАй бұрын

    я не понял, чем вам не угадила гипер вентиляция легких - кровь насыщается кислородом - кислорода в организме становится намного больше. просто так я и минуты не могу продержаться, а после хорошей гипервентиляции, я запросто продержался почти 3 минуты - легко и совсем не приходилось как-то особенно расслабляться и думал о чем хотел и не насловал организм... п.с. хотя сейчас попробовал и без всякой подготовки продержался 90 секунд - полторы минуты

  • @user-gw1jl1vm4b
    @user-gw1jl1vm4b6 ай бұрын

    Никогда видео веретасиум не длилось так долго

  • @starley1978channel
    @starley1978channel6 ай бұрын

    Для максимальных результатов в апное, мозг очищают от мыслей и эмоций максимально. Деконцентрация позволяет намного лучше расслабиться чем мысленные триггеры. Об этом и Майоль и Пипин писали (каждый в своё время). Для того и пользуют Пранаяма уже десятилетиями - что бы научиться освобождать ЦНС от лишних раздражителей/работы и тем снизить расход кислорода.

  • @user-oh4yf1rv8z

    @user-oh4yf1rv8z

    5 ай бұрын

    Дружище! Быть добру! Человек не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть улётная инфа, найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Мозги закипают от истины, но больно на душе!

  • @starley1978channel

    @starley1978channel

    5 ай бұрын

    ​ Отсыпь своей травы) Она у тебя забористая )

  • @ebanatmmonia
    @ebanatmmonia6 ай бұрын

    То есть есть вероятность смочь посмотреть это видео на одном дыхании даже не смотря, что оно идет 17 минут а не 15?

  • @Yanbayan47

    @Yanbayan47

    6 ай бұрын

    Да

  • @hgggvfvbhfc1839

    @hgggvfvbhfc1839

    6 ай бұрын

    Это как смотреть на солнце в телескоп - 2 раза точно сможете.

  • @boykissermaths

    @boykissermaths

    6 ай бұрын

    Мировой рекорд 22 минуты

  • @johnnes-777

    @johnnes-777

    6 ай бұрын

    @@boykissermaths 24,6 минуты

  • @melaikinkv

    @melaikinkv

    6 ай бұрын

    @@hgggvfvbhfc1839 ну, не все) Люблю черный юмор. Нет рук, нет конфет.

  • @antongyrt4814
    @antongyrt4814Ай бұрын

    Помню когда-то давно, мне удалось на 3:30 минут задержать дыхание. Я не спортсмен, просто ради интереса. Главное условие это расслабление и покой. Я мог бы и дольше задержать, но я испугался, мне даже не хотелось вдохнуть, вошёл в какое-то особое состояние.

  • @JohnDoe-uv8zx
    @JohnDoe-uv8zx6 ай бұрын

    Я прикращаю внутренний диалог🙏

  • @romanlate3654
    @romanlate36546 ай бұрын

    3 минуты на тесте, диафрагму контролировать правда тяжеловато под конец, но интересно как будет после упражнений

  • @user-bk3pk5eb5j

    @user-bk3pk5eb5j

    5 ай бұрын

    Здравствуй осознанный! Здоровья тебе! Человек в войнах не виноват, а сам высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у тебя взорвётся мозг, посмотри, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу .Одни жертвоприношения. Пазлы сложатся. Отыщи

  • @Sani-gl3lw
    @Sani-gl3lw2 ай бұрын

    Супер канал. Спасибо за выпуски!

  • @cataphotegd2410
    @cataphotegd24106 ай бұрын

    У меня рекорд где-то 2 мин 15 с, но я жёстко мучался, лёгкие самопроизвольно сжимались и разжимались, а когда выдохнул, ещё минуту было темновато в глазах

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    то что они сжимались и разжимались это нормально, таким образом обманываем организм, нужно только за счет расслабления постепенно уменьшать этот эффект

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Дорогой человечек! Правды и добра тебе! Братоубийство можно остановить. Есть инфа, такой инфы ты ещё не видел, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. У тебя всё станет на место!

  • @user-el4my1or8r
    @user-el4my1or8r6 ай бұрын

    Зачем! Какая практическая польза? Я с трудом досмотрела до конца и дышала глубоко и чаще)) Но досмотрела! Люблю veritasium!👍💗

  • @RENJILL

    @RENJILL

    6 ай бұрын

    Можно успеть покинуть ядовитое место. Можно проплыть большее расстояние под водой.

  • @sentinel1064

    @sentinel1064

    6 ай бұрын

    - сразу ясно, что вас никто пока не топил... А представьте, как бы вы супостата удивили!

  • @alexey6379

    @alexey6379

    6 ай бұрын

    @@RENJILL на самом деле, было бы интересно посмотреть результаты при нагрузках, сколько можно продержаться, если необходимо постоянно двигаться или принимать решения (задействовать мозг в каких=то сложных задачах)

  • @KlaroBordo

    @KlaroBordo

    6 ай бұрын

    в туалете автобусного вокзала пригодится

  • @helloslayer666

    @helloslayer666

    6 ай бұрын

    Нас готовят к тому, что за воздух надо будет платить

  • @airon__
    @airon__6 ай бұрын

    1 минута и 5 секунд получилось после первой попытки интересно посмотреть теперь как можно задержать на большее время

  • @alex555t

    @alex555t

    6 ай бұрын

    У меня то же самое.

  • @VoidHeart_
    @VoidHeart_6 ай бұрын

    Хоьелось бы чтоб он ещё расказал и о вреде такой долгой задержки

  • @bonvoyage2199

    @bonvoyage2199

    6 ай бұрын

    Вреда нет, только польза

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    Пока нет информации о каком либо серьезном вреде, хотя фридайвингом активно занимаются уже более 20 лет. Как говорится в видео большинство кислорода достается мозгу и он не особо страдает, чего многие боятся.

  • @andreiantonov7303

    @andreiantonov7303

    6 ай бұрын

    Ну отмирают клетки мозга, но у этих людей их похоже и не было.

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    @@andreiantonov7303 не отмирает ничего, потому как кислородного голодания серьезного не наступает при обычных тренировках, сейчас уже полно профессиональных фридайверов которые задерживают дыхание постоянно на протяжении большей части жизни, но остаются вполне вменяемыми людьми, даже после блэкаутов, т.е. потери сознания. Люди далекие от фридайвинга не понимают, что пока человек в сознании, значит кислорода мозгу хватает. Если кислорода перестаёт хватать случается блэкаут и тут уж зависит как быстро вытащат, если долго то может и будут последствия, но это редкие слчаи при несоблюдении ТБ.

  • @anemonum

    @anemonum

    6 ай бұрын

    @@andreiantonov7303 При чем когда они задерживают дыхание, отмирает именно ваш мозг.

  • @alexeyustinov5345
    @alexeyustinov53456 ай бұрын

    а есть метод дыхания Вима Хофа. Задержки дыхания на выдохе. Вроде не плохой метод! Но опять непонятно, если задержка дыхания на выдохе полезна, скапливается больше углекислого газа, повышается кислотность. А кислотность вроде как вредно.. Но почему же тогда чувствуешь себя хорошо, если кислотность вредна. Немножко непонятно!

  • @user-ty3rg4om1b

    @user-ty3rg4om1b

    2 ай бұрын

    Амосов волевой задержкой дыхания к 30 годам вылечил себе туберкулёз,"доценты" когда поставили диагноз ему стока "жить" отвели ,.а Так Пранаяма 🇮🇳 упр.по набору энергии с целью увеличения здоровой жизни -где полный цикл состоит из 4 этапов :Вдох/задержка,выдох/задержка ,Вдох/ ..делается несколько раз в день ,.по времени пару тройку Циклов,. при этом все этапы по пульсу ,.для излечения индивид. система Типа ,.вдох 1 , выдох 1/2, задержка 1, вдох 1.. смотрел литературу страниц 10 ,.посвящено описанию Циклов,.. как таблица умножения с комментариями от П.Афанасьев ,Брошюра "Йога Пранаяма"(дыхательная система йогов).👍

  • @user-bo8rg3qm9z
    @user-bo8rg3qm9z6 ай бұрын

    А-А-А! видос!

  • @a_zolo
    @a_zolo6 ай бұрын

    Мощно

  • @alxvlx9020
    @alxvlx90206 ай бұрын

    После позыва к вздоху есть еще около 5 минут??? 😳

  • @sejor_536
    @sejor_5366 ай бұрын

    Добрые люди смотрели видео на х2

  • @utya77
    @utya776 ай бұрын

    Очень интересное видео, смотрел затаив дыхание

  • @tkariclook
    @tkariclook6 ай бұрын

    отличное видео, 110 сек получилось не дышать)

  • @user-qc4jo7cu3x

    @user-qc4jo7cu3x

    6 ай бұрын

    Ого, целых 110.

  • @victorv3749

    @victorv3749

    5 ай бұрын

    Дорогой человечек! Правды и добра тебе! Братоубийство можно остановить. Есть инфа, такой инфы ты ещё не видел, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. У тебя всё станет на место!

  • @Motifsonstrings
    @Motifsonstrings6 ай бұрын

    😊

  • @user-gy6sq5sf5q
    @user-gy6sq5sf5q6 ай бұрын

    Круто!

  • @AliPrize
    @AliPrize6 ай бұрын

    Он выглядит таким здоровым и бодрым. Нужно тоже попробовать.

  • @user-mg6qc4rj3m

    @user-mg6qc4rj3m

    5 ай бұрын

    Дорогой человек! Будь здоров! Братоубийство можно остановить! Есть один интересный автор, уверен на все сто, что такой инфы ты ещё не видел, Найди, Что будет после смерти с нами.. Пазлы сложатся в одно целое.

  • @ennot13
    @ennot136 ай бұрын

    Ну вот, теперь лижу и думаю кто управляет моими лёгкими, и как бы не забыть как дышать 😬

  • @Aleks_Doroshenko

    @Aleks_Doroshenko

    6 ай бұрын

    Видимо совсем нализался...

  • @darya.winterhalter

    @darya.winterhalter

    6 ай бұрын

    Что вы лижете? 🙄

  • @Alex.Mel.

    @Alex.Mel.

    6 ай бұрын

    Че лижешь???

  • @user-bj9yy9ji1g
    @user-bj9yy9ji1g6 ай бұрын

    Я, нетренированный человек, могу задержать дыхание секунд на 130, могу спокойно предположить, что можно задерживать на 3-4 минуты, но больше пяти... А все пятнадцать, это невероятно!

  • @user-dr8bv9gn4y

    @user-dr8bv9gn4y

    6 ай бұрын

    Рекорд более 24 минут. Это просто жесть

  • @RoKushnir

    @RoKushnir

    6 ай бұрын

    Ну, это все-таки предварительно вдохнув чистого кислорода.

  • @user-qc4gm7cq7m
    @user-qc4gm7cq7m15 күн бұрын

    Занимаюсь 1,5 йогой от гуру в непале, задерживаю дыхание на суше 180 секунд, немного тренеровался под водой 70 метров проплываю, плюс минус все что в видео рассказывается и применял в тренеровках.В Варшаве есть самый глубокий баесцн для тренировок фри дайвингом , планирую сходить

  • @lenaa618
    @lenaa618Ай бұрын

    Какой симпотяжка❤

  • @Nurtolus
    @Nurtolus6 ай бұрын

    На его фоне мои 6 минут кажутся детской забавой.. Очень интересно, есть над чем подумать и куда расти!

  • @user-yj1dw8um1g

    @user-yj1dw8um1g

    6 ай бұрын

    они используют 100% кислород,а не 21% так что ты бы тоже так смог )

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    @@user-yj1dw8um1g ну и с обычным воздухом его результат 10 минут тоже совсем не маленький.

  • @user-yj1dw8um1g

    @user-yj1dw8um1g

    6 ай бұрын

    @@yaroslav2888 тоже верно)

  • @Linderman2005

    @Linderman2005

    6 ай бұрын

    Как ты научился 6 минут не дышать?

  • @Glariantov

    @Glariantov

    6 ай бұрын

    ​@@Linderman2005 попробуйте потренировать таблицы со2 и о2 для фридайверов и вы тоже сможете. ;)

  • @user-sc4cs9sp6g
    @user-sc4cs9sp6g6 ай бұрын

    Мне кажется, что если человека так подготовить к получасовому кислородному голоданию, осушить его длительным отсутствием жидкости и накормить солями до предела, то его можно заморозить и потом успешно разморозить

  • @TR0Y72

    @TR0Y72

    6 ай бұрын

    не, лед при кристаллизации разрушает тонкие пленки границ клеток без подготовки самих клеток к замораживанию, не добиться их целостности после разморозки

  • @user-sc4cs9sp6g

    @user-sc4cs9sp6g

    6 ай бұрын

    @@TR0Y72 ну я как раз и говорю, что это происходит не у всех организмов. Возможно дело как раз в количестве жидкости в клетках, количестве там кислорода и солей (может быть определенных). Многие организмы могут пережить заморозку, поэтому теоретически это возможно

  • @user-qx7dk2qf3k

    @user-qx7dk2qf3k

    2 ай бұрын

    А попробуй сам свой совет: не пить пару суток, нажраться соли и перекрыть дыхалку на полчаса. Посмотрим, сумеет реанимация потом "разморозить"?

  • @wiper0612
    @wiper06126 ай бұрын

    3: 12 задерживал. несколько глубоких вдохов и понеслась)) главное не тренероватся сразу в воде а то мало ли))

  • @AypuoH
    @AypuoH6 ай бұрын

    Брендон: "Всего 10 минут осталось до конца видео..." Я: *Ставлю паузу и ухожу от компа на 5 часов*

  • @Heatwave1988
    @Heatwave19886 ай бұрын

    В детстве после пары дней тренировок задерживал на две с половиной, три минуты.

  • @hgggvfvbhfc1839

    @hgggvfvbhfc1839

    6 ай бұрын

    После часа тренировок - 2м40сек. 52 года.

  • @user-jm7je3fb1r
    @user-jm7je3fb1r6 ай бұрын

    У меня рекорд около 5 минут, баловался этим лет в 13-14, сейчас вот решил проверить не потерял ли хватку и кажется что почти нет, так как 4 минуты продержаться а силах

  • @alexblack4470

    @alexblack4470

    6 ай бұрын

    Очень хороший результат! А в движении 50 м. бассейн осиливаешь?

  • @alexblack4470

    @alexblack4470

    6 ай бұрын

    Да, у меня наооборот, с возрастом результат рос, в 13-14, максимум 2 мин. Сейчас немного потренировавшись сделаю больше 3

  • @user-fr4py7ej4w
    @user-fr4py7ej4w6 ай бұрын

    Какое это счастье дышать!

  • @milana026

    @milana026

    5 ай бұрын

    Мой друг! Быть добру! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а высший разум. Есть один продвинутый эзотерик, у него улётная инфа. Посмотри, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Поймёшь, кто истинный враг человечества.

  • @melaikinkv
    @melaikinkv6 ай бұрын

    71 секунда, первый позыв легкий, последующие 2 - с брюшными позывами, потом да ну нафиг, это несерьезно, видосик и вдох. Самая эффективная техника допроса. С болью многие могут справиться, некоторым даже нравится, но со2 боятся абсолютно все, все существа с кислородным питанием. Как ни странно, но мне помогает гипервентиляция. Она не главное, важнее справиться со страхом, успокоиться - потеряешь сознание, вздохнешь. Под водой паники больше) Эффективнее. Дополню: в первый день тренировки у меня было 185 сек, друг дал советы и сам факт того, что он такое делает придал спокойствия.

  • @user-mg6qc4rj3m

    @user-mg6qc4rj3m

    5 ай бұрын

    Привет осознанный! Быть добру! Объявлена мобилизация. Кому это надо, есть один офигенный и честный автор. Если хочешь узнать истину, посмотри, Что будет после смерти с нами. Мозги закипают от истины.

  • @tark_YT
    @tark_YT6 ай бұрын

    Как то я на 2 минуты смог задержать дыхание...

  • @hakyara5528
    @hakyara55286 ай бұрын

    2:15 секунд мой рекорд за сегодня, и это я смотрел ролик, думал, и т.п Не верится что 40 секунд для кого-то максимум в первый раз

  • @darya.winterhalter

    @darya.winterhalter

    6 ай бұрын

    У меня 12 секунд 😂

  • @dimaaraslanov7793

    @dimaaraslanov7793

    6 ай бұрын

    Многие просто не знают, что перед задержкой дыхания нужно хорошенько "надышаться"

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    ​@@dimaaraslanov7793это как раз неверно, если не имеется ввиду упаковка конечно, но это способ для профи, а в целом во фридайвинге как раз рекомендуют перед погружением дышать просто спокойно, и только перед задержкой сделать несколько медленных глубоких вдохов.

  • @user-qx2el8sy2i

    @user-qx2el8sy2i

    6 ай бұрын

    Ещё с детства мой максимум 45 сек. Теперь ещё меньше😢

  • @MrSnc123

    @MrSnc123

    6 ай бұрын

    Курильщики, что тут сказать

  • @Vlad22051969
    @Vlad220519696 ай бұрын

    Спасибо

  • @MrEnderBlaze
    @MrEnderBlaze2 ай бұрын

    Пересидел Veritassium в первой попытке, отпраздновал, дальше не стал себя испытывать)

  • @AlexKos87
    @AlexKos876 ай бұрын

    Подозреваю, что это может быть вредно для мозга или остального организма

  • @user-yj1dw8um1g

    @user-yj1dw8um1g

    6 ай бұрын

    скорее на оборот,не путайте это с удушьем

  • @hgggvfvbhfc1839

    @hgggvfvbhfc1839

    6 ай бұрын

    Так же вредно, как и баня, массаж и т.п. экстремы для организма.

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    Нет, в видео же сказали - весь кислород идет в мозг, он не особо страдает

  • @cynic3859

    @cynic3859

    6 ай бұрын

    ​@@yaroslav2888Особенно если его нет.

  • @Sa1kuru
    @Sa1kuru6 ай бұрын

    Я на полторы минуты-то еле задерживаю...

  • @Lemios

    @Lemios

    6 ай бұрын

    2 минуты- мой потолок, под водой дай боже минута

  • @Yanbayan47

    @Yanbayan47

    6 ай бұрын

    ​@@Lemios обычно наоборот, под водой легче задерживать дыхание

  • @user-fl7bl3vh4s

    @user-fl7bl3vh4s

    6 ай бұрын

    ​@@Yanbayan47да, я под водой дольше держался , 2.5 мин ,а так 1.5-2 мин.

  • @Dimonshirson

    @Dimonshirson

    6 ай бұрын

    На воздухе без тренировки - 40 секунд.

  • @only3915

    @only3915

    6 ай бұрын

    Под водой мне сложнее расслабиться, так что тоже дольше минуты не получалось

  • @megam33399
    @megam333994 ай бұрын

    Можно содержать дыхание навсегда, правда всего 1 раз.

  • @oh_ro.
    @oh_ro.2 күн бұрын

    мне очень сильно захотелось подышать после этого видео. придется идти на балкон.

  • @14types
    @14types6 ай бұрын

    А то, что мозг отмирает при недышании, это сказки?

  • @yaroslav2888

    @yaroslav2888

    6 ай бұрын

    Сказки, если человек в сознании значит мозгу нормально

  • @14types

    @14types

    6 ай бұрын

    я слышал истории от пловцов, что кто захлебывался под водой и их вытаскивали с того света, что это уже были овощи@@yaroslav2888

Келесі