💥Набор резиновых петель с БЕСПЛАТНОЙ доставкой по РФ и 10% скидкой - atlet-torg.ru/nabor-rezinovykh-petel-4-sht

@user-wd3yp9gj6z

2 жыл бұрын

Скажите пожалуйста, какой мне нужен эспандер, если мой вес 54 и подтягиваюсь с собственным весом 0 раз?

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

@@user-wd3yp9gj6z девушкам сложнее петлю подбирать, много зависит от силовых качеств. Скорее всего, Вам подойдет такая петля: atlet-torg.ru/espander-rezinovaya-petlya-zamknutaya-45-mm-17-54-kg-

@user-zf5ie7ib7g

Жыл бұрын

Добрый день. Мой вес 90 кг, рост 180 см, могу сделать 3 подтягивания. Посоветуйте, пожалуйста, какой жгут мне выбрать.

@ATLETIST1

Жыл бұрын

@@user-zf5ie7ib7g Добрый день! Вам подойдет петля 45 мм: atlet-torg.ru/espander-rezinovaya-petlya-zamknutaya-45-mm-17-54-kg-

@user-zf5ie7ib7g

Жыл бұрын

@@ATLETIST1 , спасибо большое!

Один из самых дельных обзоров на эту тему, без "воды". Спасибо.

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо! Рады, что помогли Вам

Красава. и рассказал всё по делу, без воды, и рекламу ненавязчивую сделал)) (без сарказма, с уважением-видно спеца)

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Благодарю!

@user-dr5tn8km7f

2 жыл бұрын

Доже братуха, не красава а жесткое красавчик!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

@@user-dr5tn8km7f спасибо, бро!

@user-dr5tn8km7f

2 жыл бұрын

@@ATLETIST1 братуха, ну ты в натуре красава, без понтов, все по делу, так, держать! Питер и Борисов, с нами если что, а и Тихвин!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

@@user-dr5tn8km7f спасибо!!

Для удобства поиска резинок, записала по цифрам 1-10 кг для реабилитации после травм 2-15 кг для разминки или изолированных упражнений на мелкие группы мышц 5-22 кг универсальный вариант для девушек 11-36 кг для начинающих мужчин 15-48 кг и 17-54 для силовых тренировок (подъем на бицепс, жим на плечи) 20-59 кг и 26-75 для приседаний и становых тяг

Мега-супер- обзор! А парень вообще сплошной позитив! Наконец-таки я допер, что, зачем и почему! Спасибо!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо большущее! Рады, что смогли Вам помочь!

@PodGitaru1

2 жыл бұрын

Всем внимание. Вы дезинформируете и не правильно подсказывайте людям, как выбирать им резинку для подтягиваний. Я вас послушал и вы не правильно советуете людям 101%. Поясняю от и до. Подтягиваться ни разу не могу. Когда-то подтягивался 15 раз, чисто до касания груди когда вес был 70 кг. Сейчас вешу 105 кг. Я заказал две резинки зелёных до 57 кг. Вы рекомендуете вообще взять вторую легче по кг фиолетовую. Так вот. Взял две зелёных, думал буду на легке. Получается что мне мало этих зелёных. Получается подтянуться с трудом и то не до конца всего 2 раза. Я из-за вас потратил деньги и теперь выставил эти резинки на авито. Может вы мне вернёте деньги теперь? Советчик х****в. Жду ответа.

Спасибо за этот обзор. Наконец-то я Узнал о корреляция длины растягивание петли и нагрузки.

Молодец, коротко и ясно!)💪💯💪

Лучший обзор 👍🏻 спасибо 🙏🏻

Отличный канал и много полезной информации, спасибо за Вашу работу!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо большое!

Чувак, спасибо за обзор. Все четко и по делу и главное доходчиво!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю)

автор спасибо! вы такой молодец, так технично раскладываете.

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

Генчик очень позитивный человек! Видео понравилось. Все рассказал подробно и без воды! Молодец!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо большое!

Спасибо за пояснение. Действительно лучший ролик по этой теме.

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

Хороший обзор. Помог определиться с выбором. Всё чётко и по теме, без воды. Лайк!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Спасибо!

Отличный обзор!!!! Спасибо!!!

это идеальный полный ответ на все мои вопросы. спасибо и уважуха!!!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо за просмотр, очень приятно)

Спасибо большое!!!! Очень понятно и в тему. Молодец, респект тебе!!!!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо большое!

Большое спасибо! Очень доступно! Полезно! Много информации и без воды)))

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо!

@PodGitaru1

2 жыл бұрын

Всем внимание. Вы дезинформируете и не правильно подсказывайте людям, как выбирать им резинку для подтягиваний. Я вас послушал и вы не правильно советуете людям 101%. Поясняю от и до. Подтягиваться ни разу не могу. Когда-то подтягивался 15 раз, чисто до касания груди когда вес был 70 кг. Сейчас вешу 105 кг. Я заказал две резинки зелёных до 57 кг. Вы рекомендуете вообще взять вторую легче по кг фиолетовую. Так вот. Взял две зелёных, думал буду на легке. Получается что мне мало этих зелёных. Получается подтянуться с трудом и то не до конца всего 2 раза. Я из-за вас потратил деньги и теперь выставил эти резинки на авито. Может вы мне вернёте деньги теперь? Советчик х****в. Жду ответа.

Очень полезно. Спасибо👍

Благодарю за информацию!!!

Замечательный обзор! Спасибо огроменное!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю!

Молодец, коротко и ясно

Молодец. Теперь я подкованнее в выборе буду

Лучший обзор что я нашёл, спасибо, от души!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю!

Спасибо вам огромное! Наконец поняла, что мне все-таки нужно)))

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Рады, что смогли Вам помочь!

Я треню с доп. отягощением на турнике, потом со своим весом, потом с резиновыми петлями. Тройной Ван Дамм получается ) Хочется вам сказать спасибо за ваш канал, много нового узнал на вашем канале и это при том, что я не новичок в спорте и вы очень интересно рассказываете про то, что я обожаю! Классный канал! Подписался, лайкаю все видео что посмотрел, потому что нравятся! Желаю вашему каналу процветания!!! 😉👍💪

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Спасибо большое! После таких комментариев хочется работать с удвоенной энергией. Приятных Вам тренировок!

@user-nf2zk2nr3x

23 күн бұрын

Тройной вандам 😂, круто!

Без воды, спасибо

Спасибо,все по делу,помогли определиться с выбором)

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Рады, что смогли Вам помочь!

Просмотрела много статей, но определилась с выбором только в этом видео. Супер обзор, спасибо!!!

@user-jq9kl6ko5u

Жыл бұрын

Подариш мне такой набор

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Информативные у вас ролики, смотреть одно удовольствие!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо за положительную оценку нашей работы и за то, что остаетесь с нами!

@-_--sy2vd

3 жыл бұрын

@@ATLETIST1 подскажите пожалуйста какую мне лучше купить я сам не разу не подтягиваюсь мой вес 61-62 кг рост 175

@-_--sy2vd

3 жыл бұрын

У меня щяс есть петля 25 мм 10-30 кг оранжевая

спасибо, доступно!

Спасибо за доходчивую информацию. Очень помогло💪

@ATLETIST1

10 ай бұрын

Благодарю!

Спасибо за данный ликбез, теперь полностью всё стало понятно ;)

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Спасибо!

Это лучшее видео на ютубе про силовые ленты, информации много и без лишней болтавни

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

спасибо ))) по разогрев ОБЯЗТАЛЬНО НЕЛЬЗЯ ЗАБЫВАТЬ - это пожалуй само главное

Спасибо большое, совсем недавно установили турник, очень хочется научиться подтягиваться, но руки совсем не держат вес тела, одна рука чуть сильнее другой, думала, как облегчиить себе задачу и нашла Ваше видео, огромнейшее спасибо за такое видео четкое и без "воды"

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо Вам за просмотр, очень рады, что оказались полезными)

@asimpashaeva1707

Жыл бұрын

Ну как , научились ?

@Grechka220

Жыл бұрын

@@asimpashaeva1707 хах, неа. Когда активно тренировалась, то уже могла пару раз подтянуться, а сейчас забросила

@sergeyanoshkin8604

11 ай бұрын

А сейчас как? Какой прогресс?)

@Grechka220

11 ай бұрын

@@sergeyanoshkin8604 ну-ле-вой. Абсолютно нулевой

Офигенская подача, спасибо!

@ATLETIST1

6 ай бұрын

Спасибо!

Спасибо! Реально помог!

Спасибо! Очень информативно, ответили на все вопросы!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Ruslan, рады, что видео Вам помогло!

@user-ee8hh2mx6h

3 жыл бұрын

@@ATLETIST1 какую взять резинку на вес 65 кг-девушки

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

@@user-ee8hh2mx6h с девушками все очень сложно, силовые показатели сильно разнятся. Кому-то хватит петли 17-54 кг: atlet-torg.ru/espander-rezinovaya-petlya-zamknutaya-45-mm-17-54-kg- Но многим дополнительно понадобится еще петля 5-22 кг или даже 11-36 кг: atlet-torg.ru/rezinovaya_petlya_zamknutaya_5-22kg atlet-torg.ru/rezinovaya_petlya_zamknutaya_11-36kg

@PodGitaru1

2 жыл бұрын

Всем внимание. Вы дезинформируете и не правильно подсказывайте людям, как выбирать им резинку для подтягиваний. Я вас послушал и вы не правильно советуете людям 101%. Поясняю от и до. Подтягиваться ни разу не могу. Когда-то подтягивался 15 раз, чисто до касания груди когда вес был 70 кг. Сейчас вешу 105 кг. Я заказал две резинки зелёных до 57 кг. Вы рекомендуете вообще взять вторую легче по кг фиолетовую. Так вот. Взял две зелёных, думал буду на легке. Получается что мне мало этих зелёных. Получается подтянуться с трудом и то не до конца всего 2 раза. Я из-за вас потратил деньги и теперь выставил эти резинки на авито. Может вы мне вернёте деньги теперь? Советчик х****в. Жду ответа.

Красавчик, а Вы только про спортивные резинки так рассказываете? Очень хочется увидеть комплекс упражнений на все группы мышц с Вашим участием. Благодарю!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Спасибо! Есть в планах снять несколько видео с упражнениями с резиновыми петлями.

Отличный обзор резиновых петель. Спасибо!!!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо большое,достойно разложил по полочкам,даже нет вопросов).Красава!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Генчик, спасибо оромное! Очень видео помогло!!!! Заказываю для себя и сынишки :) 120 кг . Ничего не знала про резинки.

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Рады, что видео было Вам полезно. Успешных тренировок!

Гуд. Спасибо

Спасибо, всё объяснил 👍

все ясно и понятно,спасибо за обзор

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Рады, что смогли Вам помочь!

Все бы так подробно обьясняли! Спасибо!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Aleksej, спасибо большое!

Спасибо.

Большое спасибо за видео! Очень информативно, понятно.

@ATLETIST1

8 ай бұрын

Благодарю!

Молодец, очень помог, спасибо.

Девушка, 17 лет, умею подтягиваться 1 раз, так было всегда, никак не могу сделать больше. Как раз искала, что купить, чтобы наконец научиться нормально подтягиваться. Спасибо большое!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Рады, что видео было Вам полезно! Успехов!!

Молодец Генчик все так круто-быстро рассказал -обьяснил пролетел как ураган !!! Клевый обзор !!!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю)

Самое грамотное видео на эту тему, без лишней туфталогии. Респект автору! Подписка!!!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

спасибо!

То что нужно

Все по красоте разложил. Спасибо!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Отлично, очень полезные рекомендации , как раз хочу приобрести!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо, теперь я имею представление обо всём этом многообразии эспандеров, и куплю комплект резинок)))

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Рады, что видео было Вам полезно!

@user-lh9no1ms1i

2 жыл бұрын

Да да, я купил такие. Но запихиваю коленку а не ступню.

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

@@user-lh9no1ms1i тоже можно. Резинка в этом случае меньше помогает.

Красаучик😁😁😁

ОЧЕНЬ толковый обзор. Благодарю.

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо!

Классно изучил тему и все понятно рассказал, спасибо!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Жанклод ван-дам -двойноц удар 😂👌

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Ага, он самый )

А какие петли можно использовать для одевания на гриф и выполнения приседов, жимов "с резиной"?

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Я бы выбрал фиолетовую, а так конечно зависит от веса штанги и физических возможностей. Вообще способ обалденный, т.к. железо в основном создает нагрузку в первой трети движения, а резинка - наоборот, когда сильнее растягивается. Т.е. увеличивается время под нагрузкой - один из основных параметров в упражнении, а значит колоссально увеличивается его эффект.

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

​@@Dimon74 с одними резинками не накачаешься до мистера Олимпия. Там не только жесткий кач нужен, но и пятерка по химии ) У резины много других плюсов: безопасность, компактность, универсальность, не закрепощают и прочее-прочее. А еще другой характер нагрузки. С железом максимальная нагрузка наступает примерно на 30% движения, дальше идет легче. У резины нагрузка чем дальше, тем нагрузка растет. Поэтому самое эффективное - использовать и то, и другое. Так, например, делают в Westside Barbell, где огромное число чемпионов по пауэрлифтингу. Поищите в интернете. Резина - супер-универсальный инструмент. Естественно придумана была давно. В СССР были резиновые эспандеры. Но вот в таком виде, прочная петля из латекса, они появились недавно.

Мне тоже очень понравился обзор .Спасибо большое вам .

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо!

Красава мужик, всё чётко и никакого лишнего базара .

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

Не кисни, на резиновой петле повисни.

@user-gt1es4cg8j

19 күн бұрын

😂😂

@robertchere3545

8 күн бұрын

На радуге повисни😂

Я ТАДЖИК ПО РУССКИЙ ПЛОХО ЗНАЮ НО ОН ПОКАЗАЛ И ХОРОШО ОБЕСНЯЛ😂😂😂👍👍💪💪Я ЗАКАЖУ ТЕПЕРЬ 👍👍

@ATLETIST1

8 ай бұрын

Спасибо!

Наконец-то всё понятно!!!!

Спасибо большое за обзор! 🤗

@ATLETIST1

2 ай бұрын

Благодарю!

я вам похлопаю мистер , так хорошо разбираться в своем товаре это достойно уважения , спасибо

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Благодарю!

Красава! Преподнес инфу четко и с юморком😀

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю!

Благодарю за отличное объяснение.

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

Спасибо тебе человек за толковый обзор!!!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю!

Спасибо, всё чётко и по делу.

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

Прекрасное видео,много чего я узнал про резину ,Спасибо

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Благодарю за профессиональную консультацию👍

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Спасибо!

спасибо, дельный обзор

Молодец парниша,все четко красиво!💪

Большое спасибо прошло 3 года с момента выхода этого видио но все еще актуально и всегда будет актуально, спасибо огромное не потратил время зря

@ATLETIST1

8 ай бұрын

Спасибо!

Хорошее видео понравилось...все четко Рассказал и Показал 👍👍👍

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

Всё очень чётко. Молодец, парняга.

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Спасибо!

Благодарочка за обзор! очень помогло прояснить ситуацию для каких целей какой экспандер нужен! Молодцы!

@ATLETIST1

11 ай бұрын

Спасибо!

Если бы только все видео на Ютубе были такими информативными и понятными. Спасибо!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Подписался, лайк поставил. Зарядился позитивом - так держать!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо!

Молодец, грамотно, по делу, без воды

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Спасибо!

Класс, спасибо! ведущий 5+, любо дорого смотреть

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо большое!

Спасибо за видео. Полезная информация.

@ATLETIST1

7 ай бұрын

Спасибо!

Очень понравился выпуск. Спасибо.

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю)

Приятно было слушать. Подписка!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо!

Парень очень толковый👍👍👍Уже не первый обзор смотрю с ним,по спортивной тематике:беговая дорожка,турник3 в1,гиперэкстензия,теперь резинки для подтягивания) Уже как само собой разумеющееся,есть вопросы-смотреть его видео😄Более того отвечает в комментах и реально помогает👍👍👍 Спасибо!🙏🙏

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Спасибо за просмотр и слова поддержки)

@PodGitaru1

2 жыл бұрын

Всем внимание. Вы дезинформируете и не правильно подсказывайте людям, как выбирать им резинку для подтягиваний. Я вас послушал и вы не правильно советуете людям 101%. Поясняю от и до. Подтягиваться ни разу не могу. Когда-то подтягивался 15 раз, чисто до касания груди когда вес был 70 кг. Сейчас вешу 105 кг. Я заказал две резинки зелёных до 57 кг. Вы рекомендуете вообще взять вторую легче по кг фиолетовую. Так вот. Взял две зелёных, думал буду на легке. Получается что мне мало этих зелёных. Получается подтянуться с трудом и то не до конца всего 2 раза. Я из-за вас потратил деньги и теперь выставил эти резинки на авито. Может вы мне вернёте деньги теперь? Советчик х****в. Жду ответа.

чётко , по делу! 👍 Спасибо большое!

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Благодарю!

Благодарю, отличный обзор.

@ATLETIST1

Жыл бұрын

Спасибо!

Молодец, грамотно всё сделал СПАСИБО!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю)

Спасибо, очень конструктивное видео!

@ATLETIST1

2 жыл бұрын

Благодарю!

Спасибо большое!!!

Спасибо!Начинающий 😀 очень нравятся петли.обьяснил всё максимально доступно.

@ATLETIST1

11 ай бұрын

Благодарю!

Видос супер, спасибо👍

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Благодарю!

Отличный четкий ведущий! Спасибо!

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Спасибо!

Просто и понятно . Спасибо .

@ATLETIST1

3 жыл бұрын

Благодарю!