💊 КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ? КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ? Врач эндокринолог Ольга Павлова

Ғылым және технология

❤️ КАК СТАТЬ ЭНЕРГИЧНЫМ? ЧТО ЛЮБИТ ЩИТОВИДКА?
ГОРМОНЫ И ЭНЕРГИЯ.
Если мы хотим стать энергичными, то наша задача - улучшить работу «королевы метаболизма» - нашей щитовидной железы.
Именно от работы щитовидки зависит, сколько у нас будет сил, энергии, наше настроение, либидо, скорость мышления и желания и возможности в спорте.
Чем лучше работает щитовидка, тем больше у нас энергии и лучше настроение.
Именно поэтому так важно учитывать предпочтения щитовидной железы.
👩⚕️ЧТО ЛЮБИТ ЩИТОВИДКА❓
Если бы щитовидке предложили выбирать место жительства, то щитовидка бы выбрала морской берег. Почему? Потому что там есть то, что необходимо щитовидке.
✅ БЕЛОК
Гормоны щитовидки - это белковые гормоны, которые вырабатываются из аминокислоты Л-тирозина. Именно поэтому в питание мы добавляем качественный белок: рыбу, курицу, индейку, мясо, сыр, морепродукты.
✅ ЙОД
Для выработки гормонов щитовидки необходим главный минерал - йод, который в хорошо усвояемой органической форме содержится в морской капусте, морепродуктах и рыбе, морской соли.
✅ ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
Для работы щитовидки необходимы: железо, цинк, витамин В12, фолиевая кислота, витамин А, витамин Д, селен, и все эти витамины и минералы содержатся в свежих фруктах, ягодах, зелени, мясе и рыбе.
✅ РЕЖИМ
Щитовидная железа любит четкий режим - подъемы, отбои в одно и то же время, отход ко сну предпочтительнее до полуночи.
И минимум 6, а лучше 8 часов здорового сна.
Кроме того, для щитовидки важно регулярное питание - завтрак, обед, ужин по расписанию, НЕ ГОЛОДАЕМ.
✅ ТЕПЛО
Щитовидная железа любит тёплую погоду.
И на солнце вырабатывается жизненно необходимый витамин D, который очень важен для работы щитовидки.
Поэтому наслаждаемся каждым солнечным летним днем, а если есть возможность -отправляемся на море в отпуск.
Главное-загораем в период неактивного солнца (до 12 и после 16 часов).
✅ ЭМОЦИИ
Если верить психосоматике, то проблемы с щитовидкой начинаются с замалчивания проблем, накопления обид, нереализованности и подавленности в жизни.
Поэтому ищем интересные и приятные занятия на работе, вспоминаем любимые хобби и наслаждаемся общением с близкими.
👩⚕️Если мы хотим вводить высокие, лечебные дозы йода, витамина Д либо добавлять гормональную коррекцию, то это делается после полного обследования с эндокринологом.
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови

Пікірлер: 667

  • @user-bb8sc3ux5k
    @user-bb8sc3ux5k2 ай бұрын

    Да, на море я себя чувствую хорошо, просто замечательно!! Как будто и нет этой проблемы в моей жизни.

  • @alerop9019

    @alerop9019

    Ай бұрын

    переедь на море

  • @user-mm8vh5oz4t

    @user-mm8vh5oz4t

    Ай бұрын

    Да на море ушли узлы со щитовидки😅

  • @svetlanavyshinskaya1624

    @svetlanavyshinskaya1624

    20 күн бұрын

    ​@@user-mm8vh5oz4t я живу в новорссийске, много знакомых с проблемой щитовидки, и терпеть не могут жару...

  • @user-gr3wi9el5m

    @user-gr3wi9el5m

    11 күн бұрын

    А озеро не подойдёт?

  • @user-fw3bl9kq2i
    @user-fw3bl9kq2i13 күн бұрын

    Как же мне нравится слушать этого Доктора!! Какая же Умница.

  • @user-hf6yn5ho8k
    @user-hf6yn5ho8k28 күн бұрын

    Очень граммотный врач,всегда слушаю и узнаю что то новое для себя,в поликлинике вам этого не расскажут.От души спасибо огромное доктор с большой БУКВЫ❤❤❤

  • @Inessablesinski-1
    @Inessablesinski-1Ай бұрын

    Да, девушка с опытом и знаниями. Благодарю. Пусть вся информация будет всем во благо 🙏💗🫶

  • @nataschahirschfeld7752
    @nataschahirschfeld7752Ай бұрын

    Чётко, понятно, без "воды", очень доступная информация. Краткость- сестра таланта. Лето это возрождение для меня, довольно пожилой старушонки 😁😸, 73 г.

  • @user-nz9mx5zv4o
    @user-nz9mx5zv4oАй бұрын

    Единственный человек, который говорит без воды, всё чётко 👌, по делу. Столько информации можно черпать из её уст, это просто кладезь знаний.

  • @user-jk4ww2iw9t

    @user-jk4ww2iw9t

    Ай бұрын

    если я каждое утро могу кончит от 3рех раз в легкую не потому что заставляю себя меня просто прет на это дело,значит у меня все ок?

  • @user-nz9mx5zv4o

    @user-nz9mx5zv4o

    Ай бұрын

    @@user-jk4ww2iw9t Дрочун, ты чего здесь забыл 🤨? Лучше б работал побольше, лысого гонять все мастера!

  • @user-nz9mx5zv4o

    @user-nz9mx5zv4o

    27 күн бұрын

    @@user-jk4ww2iw9t Нет, не ок. Так ты быстро состаришься и умрёшь. У тебя с головой не в порядке.

  • @user-du2yc1hd8b

    @user-du2yc1hd8b

    3 күн бұрын

    Есть женщина в салатово- жёлтом свитере, в онлайн я забыла её имя, а набрать так - " Ни один врач эндокринолог,, не расскажет вам это на приеме" , действительно умница, сама до многого докапывается и говорит, что большинство эндокриологов этого не знают и она все на Фактах и это доказательства, что она умная и грамотная она лекарство себе от щитовидки достаёт из Турции. Я ничего плохого не хочу сказать об этой ораторше. Но там очень точно

  • @user-vy4lu6kc8i
    @user-vy4lu6kc8iАй бұрын

    Всё ясно. Нужно хорошо питаться, отдыхать, и ещё тепло, и будет счастье. Спасибо за ценную информацию, доктор.

  • @user-lw2ck3dr9e
    @user-lw2ck3dr9eАй бұрын

    Как раз очень хорошо говорит,не мяукает,нет интима,сладости в голосе,очень классно и по-существу!

  • @svetlanavyshinskaya1624

    @svetlanavyshinskaya1624

    20 күн бұрын

    А у меня всё наоборот! : живу с1976г у моря, в жарком Новороссийске...и совсем не мёрзну, а от жары очень херово... Гипотериоз и АИТ мне поставили.. А при АИТ морской воздух, морепродукты противопоказаны..и солнце тоже.

  • @user-fs9qj6vw2n

    @user-fs9qj6vw2n

    18 күн бұрын

    @@svetlanavyshinskaya1624 Согласна с вами! Жили 25 лет в Сочи, у самого моря, постоянно была простудные, кроме этого поставили АИТ. У многих там проблемы с щитовидкой, летом бы купаться, а мы прятались от изнурительной жары и духоты

  • @svetlanavyshinskaya1624

    @svetlanavyshinskaya1624

    18 күн бұрын

    @@user-fs9qj6vw2n вот-вот.. для меня лето длится очень долго, даже если и май и июнь были без сумасшедшей жары.. Пишите, что жили в Сочи.. И куда переехали? Где можно скрыться от жары? Я бы в Питер сбежала, дожди меня радуют...

  • @user-rx1wt9mg9q

    @user-rx1wt9mg9q

    3 күн бұрын

    ​@@svetlanavyshinskaya1624, а что такое АИТ?

  • @user-ht6zu5mc9y
    @user-ht6zu5mc9y6 ай бұрын

    Спасибо, Ольга Михайловна❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂Вас слушать поучительно людям любого возраста. ❤❤

  • @user-nt4rq1hc1x
    @user-nt4rq1hc1x6 ай бұрын

    Спасибо огромное за чёткую и важную информацию!

  • @user-sr3bw7cb6h
    @user-sr3bw7cb6hАй бұрын

    Благодарю за очередное полезное видео! Здравия и радости!

  • @user-iw4ff6nz5f
    @user-iw4ff6nz5f6 ай бұрын

    Спасибо большое Ольга Михайловна за информацию🎉🎉🎉❤

  • @user-fq2ow1yn7e
    @user-fq2ow1yn7e6 ай бұрын

    Добрый вечер, спасибо большое, Ольга Михайловна. Все четко, все по делу, без лишней "воды". Очень нужная сейчас информация. Рад, что открыл для себя ваш канал.

  • @user-yy4pz4mm7t

    @user-yy4pz4mm7t

    6 ай бұрын

    Она Михайловна 😉Павлова

  • @user-fq2ow1yn7e

    @user-fq2ow1yn7e

    6 ай бұрын

    @@user-yy4pz4mm7t точно.

  • @user-dr8pu1sb2h
    @user-dr8pu1sb2h3 ай бұрын

    Спасибо доктор. Вы настоящий доктор со знаниями и желанием помощи людям. Добра, душевных сил и крепкого здоровья вам и вашим близким. Спасибо вашим родителям за вас.

  • @user-vh2fr7qf8d
    @user-vh2fr7qf8d6 ай бұрын

    Большое спасибо Вам доктор ! Все четко и доступно !

  • @user-xh8os9fs9s
    @user-xh8os9fs9s6 ай бұрын

    Спасибо,большое.Ольга Михайловна,Вы замечательный доктор.Все четко и понятно,слушать одно удовольствие.

  • @user-ub6tv7nl3d
    @user-ub6tv7nl3d6 ай бұрын

    Супер информация , огромное спасибо Вам, услышала все ответы на мои вопросы!

  • @user-ue2qk8op2x
    @user-ue2qk8op2x6 ай бұрын

    Благодарю, Ольга Михайловна, за полезную и актуальную информацию 🍀🇷🇺

  • @user-jf2yy7ve9u
    @user-jf2yy7ve9u6 ай бұрын

    Спасибо огромное за лекцию, все очень познавательно. Хорошего Вам настроения и всех благ.

  • @user-mg2cq6ju1h

    @user-mg2cq6ju1h

    6 ай бұрын

    А мне нельзя йод. И что делать😢

  • @user-bn6hf1se1r
    @user-bn6hf1se1r6 ай бұрын

    Ольга, спасибо Вам огромное!

  • @user-gk8mu4up7i
    @user-gk8mu4up7i6 ай бұрын

    Спасибо, Ольга Михайловна, как всегда чётко, ясно и понятно!

  • @penkamartinova7082
    @penkamartinova7082Ай бұрын

    Благодаря ви ! Прекрасна сте ! Вие и знанията с които ни дарявате ! Бъдете благословенна и ни просвещавайте !

  • @user-bx9rp8im8r
    @user-bx9rp8im8r6 ай бұрын

    Спасибо! Все грамотно, доступно, по полочкам разложили! Отличный доктор! ❤👍

  • @user-xe9tq4en3y
    @user-xe9tq4en3y6 ай бұрын

    Спасибо! Спасибо! Спасибо Вам, Ольга Михайловна, Вы даёте нам надежду, - всё можно "переболеть"......

  • @Aleftina_Shastlivai
    @Aleftina_ShastlivaiАй бұрын

    Слушаю только ее, грамотно, все по существу, без воды. Умничка Ольга !❤

  • @user-ko4ds7fg7j
    @user-ko4ds7fg7j28 күн бұрын

    Оля СПАСИБО за информацию !! Первый раз Вас вижу,но Вы излучаете добро‼ БЛАГОДАРЮ🌹🌹🌹

  • @Olga-yx7lq
    @Olga-yx7lq6 ай бұрын

    Доктор, благодарю за очень полезные рекомендации. Четко, грамотно.❤❤❤

  • @user-pi8ce9zm6c
    @user-pi8ce9zm6cАй бұрын

    Здравствуйте, спасибо Ольге Михайловне за отличную подачу информации, без воды, все доступеюно.

  • @888milovar6
    @888milovar66 ай бұрын

    спасибо большое за информацию, мой любимый доктор ❤

  • @user-gr5ep5ex1o
    @user-gr5ep5ex1o6 ай бұрын

    Краткость -- и есть талант !

  • @aleksandralove5300

    @aleksandralove5300

    2 ай бұрын

    Ольга умница! 👍🏻👏🏻🌷

  • @eugeniaxx5417
    @eugeniaxx5417Ай бұрын

    Круто! Четко и по делу. Ольга, благодарю Вас! 💯❤‍🔥👏

  • @user-tg5sz9bz6y
    @user-tg5sz9bz6y6 ай бұрын

    Добрый вечер! Спасибо большое вам!❤❤❤

  • @user-bo4vm8de1t
    @user-bo4vm8de1tАй бұрын

    Изумительная женщина,получил чисто эстетическое наслаждение наблюдая за моторикой рук,волшебным голосом и обалденный интелектом

  • @user-to6sk4zp8b

    @user-to6sk4zp8b

    Ай бұрын

    😂 табе б такую ?

  • @user-bo4vm8de1t

    @user-bo4vm8de1t

    Ай бұрын

    @@user-to6sk4zp8b не откажусь

  • @user-vi3is6gt5i

    @user-vi3is6gt5i

    Ай бұрын

    И мне ​@@user-to6sk4zp8b

  • @user-to2zh8nl8l

    @user-to2zh8nl8l

    Ай бұрын

    Надо же. Она как карикатура.

  • @user-bo4vm8de1t

    @user-bo4vm8de1t

    Ай бұрын

    @@user-to2zh8nl8l она просто суппер а в постели она ещё лучше...

  • @ig1175
    @ig1175Ай бұрын

    Огромное СПАСИБО, любимый доктор!❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-wz7hh3zl1u
    @user-wz7hh3zl1u5 ай бұрын

    Спасибо большое за информацию! Это то что мне было нужно.

  • @user-bn9cr9vg4h
    @user-bn9cr9vg4hАй бұрын

    Вот и мне врач тоже говорит - не держи всё в себе, выскажи, что думаешь..... А люди потом обижаются - не любят правду, но здоровье дороже. Спасибо за ролик, теперь многие проблемы с щитовидкой стали понятней. Пойду про узлы посмотрю....

  • @jelenawitt9616
    @jelenawitt96166 ай бұрын

    Уважаемая Ольга вы такая молодец объективно и очень понятно❤❤❤❤😂

  • @irinairina5803
    @irinairina5803Ай бұрын

    Спасибо, доктор! Четко, ясно," без воды"

  • @user-jf9mx8xj7p
    @user-jf9mx8xj7p5 ай бұрын

    Большое спасибо, уважаемый Доктор!

  • @user-ey1dw9cn9i
    @user-ey1dw9cn9iАй бұрын

    Ольга Михайловна, спасибо Вам!!!

  • @jelenadudnikova7447
    @jelenadudnikova74476 ай бұрын

    Оооо, какой яркий доктор! Но подача материала просто супер! Спасибо большое!

  • @user-qf5kz6lz3t
    @user-qf5kz6lz3tАй бұрын

    Всегда чётко лаконично!!! ☝🙌👍👍👍

  • @natashazakirova
    @natashazakirovaАй бұрын

    Благодарю, прекрасная и грамотная ❤

  • @user-zr1mo4lk6q
    @user-zr1mo4lk6q5 ай бұрын

    Очень ценно. Спасибо большое 🙂

  • @user-bz4dd6kp8e
    @user-bz4dd6kp8e18 күн бұрын

    Вы такая умничка, профессионал, благодарю за информацию! Всё - в точку!, так и есть! Молодые доктора сейчас, намного более информативны, чем врачи старой "закалки".

  • @tomseapopowa8624
    @tomseapopowa8624Ай бұрын

    Спасибо милая, большое спасибо. Слушала с удовольствием Ольга, вы супер.Тамара 71 год,Алматы❤❤❤❤❤

  • @user-yk9ry4lw5y
    @user-yk9ry4lw5yАй бұрын

    Как всегда всё самое интересное и нужное, спасибо вам .

  • @user-fz3lf8ty7l
    @user-fz3lf8ty7l5 ай бұрын

    Благодарю за ваш труд!

  • @user-zs3ql5ph1s
    @user-zs3ql5ph1s6 ай бұрын

    Спасибо, большое. ❤❤❤

  • @user-du8js3dg4f
    @user-du8js3dg4fАй бұрын

    Благодарю Вас💖 Очень полезная информация

  • @LEDI_GOLD
    @LEDI_GOLD5 ай бұрын

    БЛАГОДАРЮ ВАС ❤

  • @user-mb7fp2wf3e
    @user-mb7fp2wf3e6 ай бұрын

    Всем доброго здоровья!!! ...10 лет в стрессе...Донецк.. Печально...и как же нам в этом стрессе максимально сохранить здоровье? У меня гипотиреоз. Слушаю Вас и Илью Магеря...и благодаря вашим рекомендациям ,чувствую себя лучше ,чем 25 лет назад... ❤❤❤

  • @user-cs2or5kh5x

    @user-cs2or5kh5x

    6 ай бұрын

    Донецк,держитесь,будьте здоровы.

  • @valentinazaiceva993

    @valentinazaiceva993

    6 ай бұрын

    Харьков, салтовка сильнейший стресс. Постарели по здоровью на 10 лет, нет сил. Живём, как на пороховой бочке.

  • @antonina_b

    @antonina_b

    6 ай бұрын

    И молитесь Богу !!!

  • @user-cn8ib8vc6v

    @user-cn8ib8vc6v

    6 ай бұрын

    Держитесь, сочувствуем Вам. Может, есть возможность, выехать где спокойнее.

  • @user-bp9oh2ss2g

    @user-bp9oh2ss2g

    6 ай бұрын

    Привет из Горловки!

  • @user-yj1uo9nn3z
    @user-yj1uo9nn3zАй бұрын

    Щитовидка любит молодость ( до 40 ) !!! После 40....что не пей, чего не ешь, что не принимай по барабану. ВРЕМЯ. ВОЗРАСТ

  • @user-lo9fg1lp5p

    @user-lo9fg1lp5p

    Ай бұрын

    Ага, йаду мне, йаду 😅😅

  • @Svetlana_Swetlana

    @Svetlana_Swetlana

    23 күн бұрын

    Все в вашей голове. Сознание, мысли текущие создают вашу жизнь, здоровье. Человек запрограммирован жить не менее 150 лет, но ему вбили в голову, что уже после 30 лет он стареет. Это чудовишная ложь.

  • @user-nf1sy3tj3w

    @user-nf1sy3tj3w

    20 күн бұрын

    @@Svetlana_Swetlana если ничего не делать то постареешь не только внешне но и душой Тогда действительно начнут одолевать болезни апатия и тд

  • @Svetlana_Swetlana

    @Svetlana_Swetlana

    20 күн бұрын

    @@user-nf1sy3tj3w вы не поняли, о чем я написала. Потому что в мединституте учат патологиям, а не здоровью.

  • @user-bz4dd6kp8e

    @user-bz4dd6kp8e

    18 күн бұрын

    а почему?, если понимать, что все болезни имеют Соматическую причину? может потому, что у взрослых большое ЧСВ и самомнение?

  • @user-ms4pl6lt4g
    @user-ms4pl6lt4g6 ай бұрын

    Спасибо за информацию очень интересно ❤

  • @user-ib7hh3su9c
    @user-ib7hh3su9cАй бұрын

    Благодарю, доктор! Здоровья Вам!

  • @elenacalazanova8755
    @elenacalazanova87556 ай бұрын

    Спасибо Доктор!

  • @user-tm1lh2uz6m
    @user-tm1lh2uz6mАй бұрын

    Очень хорошая подача материала.

  • @mahliyomahmudova4157
    @mahliyomahmudova41576 ай бұрын

    Спосибо ❤❤❤ Я ваша подписчица из Узбекистана

  • @user-kz9nc2or4q
    @user-kz9nc2or4q6 ай бұрын

    Спасибо вам за полезную информацию❤

  • @user-so1rm4in7o
    @user-so1rm4in7oАй бұрын

    🙏🙏🙏 Благодарю Вас за информацию !!!🤗❤️❤️❤️

  • @user-kr9by6pq3v
    @user-kr9by6pq3v6 ай бұрын

    Ольга Михайловна, добрый вечер!

  • @svetlanaboktaeva1676
    @svetlanaboktaeva167628 күн бұрын

    Спасибо🙏💕 за ценную информацию🔥🔥

  • @user-uv9wq3dz7b
    @user-uv9wq3dz7b6 ай бұрын

    Спасибо большое за ваши консультации, советы очень полезные...

  • @natalliabilyk4187
    @natalliabilyk41876 ай бұрын

    Спасибо ❤"Что вы можете сделать для укрепления мира во всем мире? Идите домой и любите свою семью." 🌞🌞🌞💗 "Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научиться создавать это "хорошо " в любом месте."❤❤❤

  • @antonina_b
    @antonina_b6 ай бұрын

    Врач от Бога !!!!!!! 🙏👋

  • @user-vy7tr4us2b
    @user-vy7tr4us2b6 ай бұрын

    ❤Благодарю за информацию❤

  • @user-md7he5qe5h
    @user-md7he5qe5hАй бұрын

    С каким хорошим настроем Вы это рассказываете! Спасибо! 😊

  • @user-kf4gm8xz2k
    @user-kf4gm8xz2k6 ай бұрын

    С начало лайк потом смотрю 👍🥰🌹

  • @user-dx2cz6wh2q
    @user-dx2cz6wh2qАй бұрын

    Благодарна Вам за информацию ❤❤❤

  • @user-tk8ip4ru6f
    @user-tk8ip4ru6fАй бұрын

    Спасибочки за информацию ❤❤❤

  • @user-mc6sn4sg4n
    @user-mc6sn4sg4n2 ай бұрын

    не люблю прямое солнце, раздражает, обожаю пасмурную погоду.

  • @user-im7cy5up7f

    @user-im7cy5up7f

    Ай бұрын

    Как я понимаю вас,у меня такая же история.😊

  • @user-md7pv3cl3n

    @user-md7pv3cl3n

    Ай бұрын

    Тоже перестала солнце любить.При пасмурной погоде легче

  • @user-rl2eb9bo2j

    @user-rl2eb9bo2j

    Ай бұрын

    У вас, очевидно, нет проблем со щ.ж.

  • @user-od8fs1ft3x

    @user-od8fs1ft3x

    23 күн бұрын

    Я люблю солнце,в пасмурную нет сил.

  • @obsceneearlyriser
    @obsceneearlyriserАй бұрын

    Очень полезный ролик, спасибо! У вас приятная энергичная подача, видимо, вы живете на юге на морском берегу:)

  • @user-wz6om8re1b
    @user-wz6om8re1bАй бұрын

    Спасибо!Ольга👍🌹🌹🌹

  • @user-ez1tb3fe1m
    @user-ez1tb3fe1m6 ай бұрын

    Хорошая подача инфо.

  • @user-be5fh3ru9r
    @user-be5fh3ru9rАй бұрын

    Блогодарю спасибо вам хорошо ♥️💐🔥🌞

  • @user-fj7dr3jl6m
    @user-fj7dr3jl6m5 ай бұрын

    По поводу моря,разговаривала с врачами которые приехали на отдых на море😅так вот они констатировали тот факт что у многих кто живёт на море дефицит йода,да и в принципе мы ВСЁ не можем жить у моря)))к сожалению 😅а отпуск лишь психологический отдых Организм за 2 недели не успевает перестроиться и уж тем более восстановиться 😢в остальном все выполняю💪

  • @evgeny-belokon
    @evgeny-belokonАй бұрын

    Ольга, спасибо!

  • @user-rr2jh1hk7l
    @user-rr2jh1hk7lАй бұрын

    Ни один, якобы врач не обьяснил толком чем и как лечить четко внятно кратко. Если человек начал читать эти опусы, то надо понимать что человек просвечен десятки лет принимает препараты, ему нужна конкретика, у кого все в норме просто живут развлекаются . Знать надо тем кто болен конкретно, а не общие фразы вычетанные из справочников. Сидишь читаешь смотришь теряешь время, в результате пшик. А комментарии вобще угнетают, вместо того чтоб поделиться рассказать чем как что помогла, сплошные благодарности за пустоту и банальность, извлеченную из справочников. Мне допустим хотелось бы знать как препарат от щитовидки влияет на другие органы, совместим ли с другими множественными заболеваниями. Я вот знаю женщину у нее одна почка, у нее раздутые вены на ногах, у нее судорги ног, у нее ломит руки , у нее гипертония, ишемия, тахикардия , аритмия( что кстати на это влияют препараты от щитовидки), у нее уже женские болячки и так дале, а врач т от же эндокринолог , лечит узлы, не беря во внмание все другое, и люди спасаясь от невежества врачей начинают лечить себя сами, и ли относить копеечные пенсии платным(таким же) врачам еще более зацикленных на н а ж и в е, вопреки... Уролог назначает препараты уцничтожающие мужскую сущность, эндокринолог забывает что у человека есть другие органы, ну и так далее...Да, аптеки вкладывают инструкции, но там на листе с двух сторон мелким шрифтом еле замето, показан для лечения одного, и полсотни противопоказаний. Скажите, а как принимать назначенный препарат где польза предпологаемая, а вред вплоть до фатального исхода. Я понимаю узость специализации, но историю болезни клиента надо все же знать, иначе каждый назначая свое гробит человека вопреки врачебной этике....

  • @tenderstorm24

    @tenderstorm24

    Ай бұрын

    Просто надо обратится к природе к истокам. Перейти на чистое лёгкое питание( веганское потом сыроедение) периодически голодать заниматься йогой спортом и духовной практикой. В идеале жить на природе, но и в городе можно себя излечить. Восстановление займет время год, два или три но это самый действенный способ восстановления. Все медикаменты только убирают симптомы на время

  • @user-pg9yr8uh5r

    @user-pg9yr8uh5r

    Ай бұрын

    Китайцы говорят в таких случаях: спохватился лечиться ( с таким багажом болезней)за неделю до смерти! И все Вам виноваты: аптеки с их мелким шрифтом, врачи бездушные, лекарства токсичные... А Вы сами что для своего здоровья сделали?!. Какой у Вас вес, какой уровень холестерина, какой уровень глюкозы. " Злых и не благодарных лечить бесполезно!"

  • @MuratBay733

    @MuratBay733

    Ай бұрын

    До конца не прочитал, но и начало коментария меня удовлетворил. Спасибо!!!

  • @thomasclapp6572

    @thomasclapp6572

    Ай бұрын

    Как вы правы!! Я тоже такого же мнения,одни благодарности! Рита

  • @user-sp6bl4ft3g

    @user-sp6bl4ft3g

    Ай бұрын

    Согласна с вами

  • @user-dt5sx8vg5w
    @user-dt5sx8vg5w4 ай бұрын

    У меня гормоны в норме ,но как пришла зима мёрзну ,нет сил .спасибо за информация ,стала вводить то что вы сказали .

  • @user-zg5vd1nt6m
    @user-zg5vd1nt6m5 ай бұрын

    При проживании у моря обострились все проблемы с щитовидкой, она не тянет жару и влажность.

  • @user-fs3vx8nz3g
    @user-fs3vx8nz3gАй бұрын

    Спасибо ,Оля! Лучшая девушка! Мечта поэта!

  • @deniko5873
    @deniko5873Ай бұрын

    Благодарю❤❤❤

  • @Nosferratty
    @Nosferratty3 ай бұрын

    Хотя бы на фоне картинки сделайте, так информацию можно усваивать не только на слух, но ещё и зрительно. Спасибо за просвещение населения. Вы делаете огромную работу, разгружая врачей

  • @milatsoy4656
    @milatsoy4656Ай бұрын

    Спасибо,отличное обьяснение

  • @user-cg8jh8hz1r
    @user-cg8jh8hz1rАй бұрын

    Как всегда обьясннния на высоте, стресса не переношу совсем, очень люблю солнце, у моря энергия удваивается, хотя ни один аптечный препарат йода мне не подходит. Благодарю Вас

  • @kapussta200
    @kapussta200Ай бұрын

    Спасибо доктор. ❤

  • @user-fc1wz4wg4b
    @user-fc1wz4wg4b16 күн бұрын

    Ольга благодарю

  • @user-yw2gs2sw5c
    @user-yw2gs2sw5cАй бұрын

    Вот мой организм к этому интуитивно стремится. А теперь ясно, все по полочкам.

  • @user-ir6hy8yh7v
    @user-ir6hy8yh7vАй бұрын

    Умница!👏

  • @lightblue544
    @lightblue5446 ай бұрын

    Спасибо!

  • @leilasiebert9082
    @leilasiebert90826 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @googlefamily2320
    @googlefamily2320Ай бұрын

    4:57 я из Узбекистана смотрю. Ооо мне очень понравилась . Грамотно. Понятно. От меня лайк и подписка.❤

  • @userOLGAOLGA
    @userOLGAOLGA6 ай бұрын

    Здравствуйте, избыток витамина В12, может быть связан со щитовиткой?

  • @ntalia2316
    @ntalia23166 ай бұрын

    Благадарю Вас Ольга за Ваши видео. Вот живу на море ,все есть и море и солнце 365 дннй в году и морепродукты ,а пью эутирокс 😂.Естественно по назначению врача. И витамин Д в очень даже в хороших показателях .60 Не загораю совсем. Берегу кожу. Ну да лано . Главное я сейчас иду на поправку . Мне от терапии реально лучше .

  • @user-fq2ow1yn7e

    @user-fq2ow1yn7e

    6 ай бұрын

    А я на много лучше себя чувствую на юге. Прожил несколько лет в Кр крае, пришлось вернуться в Среднюю полосу пока. После приезда, делал тут узи, оказалось, что мой зоб "ушел" на 0,5 см за пару лет. Возможно, совпадение. Врачи усомнились, сказав лишь то, что это погрешность диагностического оборудования.

  • @ntalia2316

    @ntalia2316

    6 ай бұрын

    @@user-fq2ow1yn7e я рада за Вас. У меня к сожалению терапия . Хотя живу на побережье Средиземноморья ,мечта многих.) А самочувствие не айс ,стало в определенном возрасте ,а то есть после 45. Приходится обращаться за помощью к врачам. Будьте здоровы!♥️

  • @user-co5ss2mr4r

    @user-co5ss2mr4r

    6 ай бұрын

    У вас наверное АИТ, поэтому и пьёте эутирокс. Это у кого гипотиреоз связан с недостаточностью йда, тому ваши условия помогли бы

  • @ntalia2316

    @ntalia2316

    6 ай бұрын

    @@user-co5ss2mr4r нет у меня нет АИТ

  • @Litovskaya_Zhanna884

    @Litovskaya_Zhanna884

    6 ай бұрын

    ​@@user-co5ss2mr4rгипотериоз вообще не связан с йодом!

  • @Sergey_joy
    @Sergey_joyАй бұрын

    Какой хороший терапевт

  • @user-st4my5nb8h
    @user-st4my5nb8h6 ай бұрын

    Спасибо ❤❤❤

  • @daursanders4718
    @daursanders4718Ай бұрын

    Благодарю🙏😘

  • @user-jq9qd7jj9i
    @user-jq9qd7jj9i6 ай бұрын

    Здравствуйте Ольга Михайловна спасибо за полезные лекции' скажите пожлуйста как влияет камень в желчем пузыре на сахарь . Спасибо заранее

  • @user-hy2xi1fy2g
    @user-hy2xi1fy2g6 ай бұрын

    Щитовидка еще любит витамин D. У REX хороший, высокая дозировка -5000 МЕ. Много капсул, хватит на несколько курсов) брала на озоне и осталась очень довольна 🙏🏻

  • @user-ic1nu4st5s

    @user-ic1nu4st5s

    Ай бұрын

    Подскажите пожалуйста , сколько стоит

  • @nanishubladze8081
    @nanishubladze80815 ай бұрын

    Спасибо❤❤

Келесі