КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ НОГ? ЧЕЛЛЕНДЖ ПОДПИСЧИКАМ | 7 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ
Спорт
КАК РАЗВИТЬ СКОРОСТЬ НОГ? ЧЕЛЛЕНДЖ ПОДПИСЧИКАМ | 7 УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИОННОЙ ЛЕСТНИЦЕ
🔔ПОДПИШИСЬ БРО! ➤ goo.gl/DEq15k
Привет, друг!✋
Хочешь развить свою технику, выучить самые крутые трюки и удивить всех на поле? Тогда присоединяйся к нам! Футхакер - это все что связанно с уличным футболом, красивой игрой и фристайлом.
👦Антон Павлинов:
📸Instagram ➤ / pavlinoff
📝ВКонтакте ➤ club_pavlinoff
#футбол #тренировка #упражнение #тренировки #упражнения #ноги #координация #скорость #фристайл #футхакер
Пікірлер: 173
🔔 ПОДПИШИСЬ, БРО ➤ goo.gl/DEq15k СТАВЬ ЛАЙК если ходишь на тренировки🤙 пиши в комментариях на сколько ты быстрый😎 Самые креативные ответы получат сердечко ⚽
@lol_false
5 жыл бұрын
Антон, скажи название трека, используемый в этом клипе. Пожаааалууйстааа😽
@snoy-so2655
5 жыл бұрын
Что за музыка на 1:02?
@Prodbyslavenskl
5 жыл бұрын
Warzone SDMS
@user-ek9dd1fw9i
5 жыл бұрын
10 км.
Отличный видос! Побольше про развитие общей скорости и взрывной скорости
Давно ждал, спасибо!!!крутой ролик
Очень хорошо и главное показывает выполнение а замедленном виде ! Респект и уважуха тебе 😊
Опять годнота!!!🐶🐅🐅🎉⚽⚽⚽ Посмотрел штраф 1 лайк
@phobos8569
5 жыл бұрын
Не знаешь что за музон начинае с 0:56?
@Prodbyslavenskl
5 жыл бұрын
Знаю
@Prodbyslavenskl
5 жыл бұрын
Warzone SDMS
Спасибо!!
Спасибо,Антон,теперь буду делать каждый день благодарен тебе,вот лови сердечко!)
Хотелось бы ещё про взрывную скорость.!
Ты супер!!
Ты заслуживаешь как чемпион много подписчиков,но их мало((
@indraoutsutsiki7163
5 жыл бұрын
Согласен
@zhantoreserikov6311
3 жыл бұрын
Я из будущего у него уже лям
@danilmusin6422
3 жыл бұрын
@@zhantoreserikov6311 2 года назад, ностальгия
@henryford8510
2 жыл бұрын
У него уже больше ляма
Красавчик,я тоже такие упражнения делаю Поставь пожалуйста лайк мне будет очень приятно. Так как я тебе на всех видео его ставлю
Привет, продолжай в том же духе)
Спасибо большое очень помогло
Классное видео молодец
Слишком годно👍
годно как всегда
КРУТЯК!
Одназначно лайк
СПАСИБО
Антон топ как всегда
Топ 💥💥💥
Круто
Ти лучший ютубер
Ты лучший
го больше видео такого формата, можно разминку предматчевую
Топ
Футхакер крут 💎💎💎💎💎🥅🥅🥅⚽🥇🏅🥇🏅💰💴💵💶💷🇵🇹🇦🇷🇧🇷🇭🇷🇪🇸🇷🇺🇰🇿🇫🇷🇩🇪🇨🇱🇦🇷
Норм круто
Привет. Я очень заинтересовался и планирую заняться летом. Живу в Междуреченском
Классно ☺🏂🏃
Лайк лайк ла
Привет Антон)
Ты лучший , только ты заботишься о своих подписчиков что бы они техничными и ловкими . Спасибо тебе огромное
@user-zb7ik7uz6t
5 жыл бұрын
плюс
Как называется музыка в видео?
Антон, сделай ролик про скорость бега
когда новый видос про фристайл😊
Антон ФЛЕШ🏁😂
🏆🏆🏆😎
И ты не разу не задел лесинку!!красава)
Я конечно не это вчера искал, ты похоже мою историю браузеров не посмотрел😂 Но и так круто) Рофл
Ты топ
8🙈👍👌👍👌👌👌👌
Антон ты крутой, слушай может совместную с Живым футболом
Антон давай больше панны
Стаём про с Антоном)))
Привет, а помогает ли эти упражнения на выполнение разных трюков типа атв я уже как полгода не могу выполнить все свободное время на атв уделял, но нет результата не успевает нога
Сделай обучение трюков Неймара
спасибо очень полезный видио очень помог 😍
Есть ещё упражнения,но эти самые лучшие!!!
Можно вопрос? А если таким же упражнениями забегать в верх по лестнице, это тож действует? А то нет такого янвентаря?
Я 1 кстати
Твоё обучение очень эфиктивно
Ролик очень крутой!Только у меня вопрос где можно купить лестницу?
@user-kr4qw2mb2w
2 жыл бұрын
В строительном магазине
Трек в студию)))
Второй
Годно,если можно обучение финту 0:48 буду благодарен)
@artemartem9431
5 жыл бұрын
Похож на Vмув посмотри ролики другие там есть обучение на него
@Bando-300
5 жыл бұрын
@@artemartem9431 Спасибо
Футхакер, умоляю тебя, сделай обучение трюку "new shit"
как называуися песня в середине?
Можно скорость ног увеличить с помощью утяжелителей)
Когда уже миллион будет???
я желаю тебе 1000000000000000000000000000000000 подписчиков
тут неважно время самое главное это чистота
Я 3 или 4
Как называется музыка в середине видео.
Где можно купить лестницу ?
1
Я 9 ты топ можно лайк
За сколько ты научился делать атв ,хтв и кроссовер что бы каждый раз получался?
Что за песня
Хорошая тренировка! У меня есть тренировка на скорость ног на моем канале
Я видел Диму в ПРИБОЕ он на соревнованиях фристайл показывал
Учител спрашивает кто луче Антона и ученик отвечайет Лучше Антона никого нет а другой лучше Антона есть Антон Павлинов
Антон, что за трек 1:00
Мы на тренировке тоже самое делаем.Мне 14 и мне кажется,я бы быстрее тебя сделал)
Скорость ног это от природы от родителей в человеке должна быть пропорция ног длина ног должна равнятся от плеча до крепления тазобедренного сустава и от тазобедренного сустава до конца пятки эти пропорции должны быть одинаковыми!
А на скорость исполнения трюков тоже будет влиять или только на бег?
@user-vv9xw7qp5k
3 жыл бұрын
Да, трюкам тож поможет
Футхакер я пабил твой рекорд по 1 6 3 и 4 ых упр. Урааа
47
0 53 я сделал
Хочешь быстрее - работай руками 😁
Антон , сыну 12. Футболист. Повторяет твои трюки. Весь твой челлендж прошёл на много быстрее тебя) не в обиду бро) ты молорик!
@araks1
Жыл бұрын
К теперь ваш сын ещё тренируется?
Я с 5Б класса
как называется музыка?
@user-bn1rp6eh7z
3 жыл бұрын
@@krashstream2697 спасибо!
почему ты не уйдёшь в профессиональный футбол? хотя бы просто попробуй, мы верим в тебя
А у тебя нету контракта с най или с адиком
Футбольные классики.
Привет футхакер Подпишитесь
я делаю эти упраженение только с утяжилителем и бегаю каждый день по 5 км
что за музыка в начале ?
Профил чотки
Как сделать через себя
@susannaavetiqyan8858
3 жыл бұрын
????
Антон, у Вас при работе ног на лесенке, отсутствует работа рук.
а сколько должно быть делений?
Если нету лестницы , то можна с фишек сделать похожую штуку
Пожалуйста постарайся снимать по большой степени и фристайл ведь ты фристайлер и не помешало бы людям освоить новые трюки которые ты знаешь а другие нет
Мы это все делаем на тренях
я 51
7 похож на Отккрыл между ног закрыл его😂😂
Что сделать с зренем можно стать футболистом если плохо видеть -4
@arturdezhnyk8549
5 жыл бұрын
У меня таже проблема Но я стараюсь
@always6728
3 жыл бұрын
Линзы
Ну футбол для средних а профи идут на бокс, ММА, ЮФС, Тэквондо это проф спорт