Бесконечное спасибо вам за это видео. Сегодня в бассейне плыла как вы научили - удивилась самой себе, что быстро плыла, скользила по воде, и не устала - вот, что значит грамотное объяснение сути. Низкий вам поклон.

@user-wd5wn3qj9u

2 жыл бұрын

А то, как вы и сказали,, махала руками, как мельница " и думала, что так быстрее будет и уставала, а сейчас смешно над собой😂😂😂 спасибо вам 😍

Спасибо, Денис! Я дотянулся до шоколадки, пойду съем её.

@triol777

4 жыл бұрын

😆💪

Мне вообще казалось, что я плыву как рыба мечь, как акула, как дельфин....но посмотрев видеозапись своих движений в воде, понял что плыву как олень....🤪

Делаем 40 хлопков комаров. Серьезным голосом)) спасибо вам!

Спасибо! Просто ликбез по плаванию!

Фантастически естественное наслаждение от просмотра)

@triol777

4 жыл бұрын

спасибо, Виталий) С Наступающим!

Очень правильное замечание про сдерживание чрезмерных усилий на тренировке. Потому что по себе знаю, хочется сразу проплыть далеко, по ходу исправляя ошибки. И только вдумчивое неторопливое выполнение упражнений с обязательными паузами на отдых показывает максимальный КПД 👍

@triol777

3 жыл бұрын

В точку 😊

Даже интуитивно понятно, насколько полезны эти упражнения! Спасибо большое!

@triol777

4 жыл бұрын

рад, что смог помочь!))

Потрясающе! Как вы доходчиво объясняете такие казалось бы очевидные вещи.

Спасибо за очень подробный урок! Учусь плавать осмысленно!

@triol777

4 жыл бұрын

Галя, успехов!!

Денис, спасибо за ваши видео! Очень полезно и доступно!

Доходчивое объяснение. Спасибо!

Супер! Спасибо! Завтра же начну над этим работать, а то плыву как-то тяжело. Теперь поняла в чем дело.

Takoe plavanie maia mechta 👍👍👍👍🎉🎉🎉🎉🎉Spasibo uchiteliu ... 🥰👍

Спасибо какой вы молодец здоровья вам за ваш труд

Спасибо Вам огромное!

Потрясающий тренер. Спасибо вам, Денис 😋

@triol777

4 жыл бұрын

Благодарю, Иван🙂😉

@user-nr5sx6jr6v

4 жыл бұрын

Согласен,я уже начал ролики смотреть,просто для поднятия настроения .

@sunlonger

4 жыл бұрын

@@user-nr5sx6jr6v стараюсь практиковать в бассейне советы Дениса. Хлопки по комарам реально путевый совет, проверил

По больше бы таких людей и тренеров

@triol777

3 жыл бұрын

спасибо, Иван)

Супер красавчик) Респект и уважуха)🤝💪🙂✊

@triol777

3 жыл бұрын

Спасибо, Сергей!))

Мне бы такого тренера, как Вы.

Черт,я только что поняла,до этих пор не правильно гребила)) спасибо большое за ценный урок

@triol777

4 жыл бұрын

🙂

Очень доступно, благодарю!👍👍

@triol777

4 жыл бұрын

Успехов, Марс!!

Супер спасибо

Попробуем посмотрим

Класс.

Спасибо

Класс

Я на диете, поэтому метафора с заначкой ближе к сердцу, чем шоколадки)) тянемся к бабосикам 😂 с каждым правильным гребком деньги все ближе и ближе. Это не только плавание, но и хорошая психологическая установка!) Детям конечно приятнее шоколадки

Продолжаем тренироваться так, чтобы научиться плавать, долго не уставая и на задыхаясь! Смотрите и делайте вместе со мной! Все видеокурсы по плаванию здесь swim4life.ru/swimming-training-programs? Мой Ютуб канал kzread.info Мой Инста - здесь instagram.com/tarakanovcoach/ Мастер-классы для тренеров по плаванию в городах России и СНГ drive.google.com/open?id=1pA-hrfoBo_fQfeO3FSPswX1advJOKIwP Группа в ФБ facebook.com/swiminthai.ru.crowl/ Группа ВК vk.com/club73285368? , e-mail td70td70@gmail.com Консультации : +7 911 703 6 911 (вайбер, вотспап, лайн)

Да, ох как хотелось бы освоить кроль))). Спасибо.

@user-cu1nm7vo8r

3 жыл бұрын

Удалось освоить?)

@rossel-2448

3 жыл бұрын

@@user-cu1nm7vo8r я брассист, кролем плаваю мало))), в кроле не удалось поставить стабильное и продолжительное дыхание.

@user-cu1nm7vo8r

3 жыл бұрын

@@rossel-2448 как мы похожи! Брассом кайфую, кроль не даётся. Потому что работа рук не синхронная, задыхаюсь. Но все равно буду пытаться. А может баттерфляй освою, он похож на брасик

@rossel-2448

3 жыл бұрын

@@user-cu1nm7vo8r сегодня пришла приятная новость-открывают бассейн для посещения-поплывём.!

Здравствуй Тренер.Благодаря тебе и твоим видео урокам стал проплывать кролем более 1км без остановки(на открытой воде.....средиземное море).Месяц назад не мог проплыть даже 5о метров.....Благодарю от всей души!!!!!Всех Вам земных благ!!!!

@triol777

4 жыл бұрын

Очень рад, что смог помочь! Есть видео запись? как плыл До и как - После? как в море плыл? Если да, можем ролик сделать, и опубликую на ютуб канале) Моя почта td70td70@gmail.com

@pl6915

4 жыл бұрын

@@triol777 Видео запись не вёл,был поглощён плаванием......ну и красивыми девушками в бикини)

👍

Спасибо за прекрасные уроки. Научилась плавать в 50 лет, самоучка, просто старалась держаться на плаву и не утонуть. Знаю, что техника ужасная, получится ли переучиться плавать правильно?

@triol777

4 жыл бұрын

Марина, конечно! в 50 жизнь только начинается) вот здесь - полный набор наших видео уроков с полной поддержкой с нашей стороны denistarakanov.getcourse.ru/crowl_gk

@marii1715

4 жыл бұрын

Спасибо, дай Бог все будет благополучно и откроются бассейны, обязательно воспользуюсь вашими уроками

👍👍👍

🖒🖒🖒

Денису Тараканову ура. Достояние республики. Там попугай так орал когда Миронов его переучил.

Денис, снова здравствуйте! Хочу приобрести онлайн уроки по плаванию кролем. У меня такой вопрос. Я хожу в обычный бассейн городской, у нас нет дорожки с неглубокой водой. Что делать в такой ситуации? И имеет смысл брать курс, если нет бассейна без глубины. Заранее благодарю за ответ!

@triol777

3 жыл бұрын

Оля, здравствуйте. Имеет смысл купить курс, но в первый месяц поездить в другой бассейн, пусть он хоть на другом конце города. Три раза в неделю найти время. Главное, чтобы он был неглубоким хотя бы с одной стороны. Потом уже можно будет ходить в свой бассейн и в нем тренироваться. А знания и навыки останутся на всю жизнь.

@user-xs8jl4du9u

3 жыл бұрын

@@triol777 спасибо, Денис! Да, пожалуй, так и поступлю. Спасибо за Ваш талант!

ну че детишки давайте переучиватся)))

Иногда получается змея)) и скорость не самая высокая соответственно. Развороты пока ещё немного сбивают ритм.

@triol777

4 жыл бұрын

тут просто важно не вкладываться на этапе обучения в сильные движения. мягко! как мастер Йоду))

Для начинающего с какого вида начинать учиться? Крол или брасс

@galymzhanmoldabekov3645

4 жыл бұрын

Кроль

@user-ho6jq2dv8g

4 жыл бұрын

@@galymzhanmoldabekov3645 Спасибо

@triol777

4 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/imqd0Nmmaaa8paQ.html этот ответ - универсальный. Касается и детей и взрослых. Посмотрите!

@user-ho6jq2dv8g

4 жыл бұрын

@@triol777 хорошо спасибо

Все хорошо только про поднятый локоть как правильно над водой нечего не рассказали

@triol777

3 жыл бұрын

в нашем курсе по кролю на груди эти и другие детали раскрыты в полном объеме crowl.swim4school.ru/

Я просто одеваю маску с трубкой, ложусь "мордой в пол" держусь на весу и спокойненько гребу ногами, плыву быстрее всех! Наверное потому что у меня 45 размер ноги)...

Почему пальцы растопырены. Не лучше ли их держать вместе чтоб ладонь загребала лучше воду?

@triol777

3 жыл бұрын

да, я делаю это излишне) старая ошибка. НО! На моем канале есть видео об исследованиях японцев и голландцев на эту тему. Растопыренные пальцы на угол до 10 градусов - это более эффективный гребок, чем сжатые вместе

Когда стал "опираться" об воду головой перестал видеть, что или кто впереди. Только по полоскам на дне бассейна определяется направление. Это правильно?

@triol777

4 жыл бұрын

Время от времени надо посматривать вперед, не только на полоски ориентироваться)

После бассейна стало закладываться нос не могу дышать носом по 3 дня как быть а ходить охото

@triol777

3 жыл бұрын

можно зажим на нос попробовать или маску, закрывающую нос. нормально

Пальчики руки

@user-ie4js1wy3u

3 жыл бұрын

Вместе

@triol777

3 жыл бұрын

@@user-ie4js1wy3u да, излишне развожу их. но до конца вместе сводить вместе - это тооже ошибка. На моем канале есть специальный ролик об этом, исследования голландских и японских ученых

Я пока не дошёл до кроля , я на брассе застрял, да и брасс вообще не получается.

@user-pw1vv1wm9v

4 жыл бұрын

Научился держаться на воде(плавать)брассом только в 24 года,кроль не даётся.Ваши уроки превосходно показывают ошибки и учат правильному подходу к плаванью..

@triol777

4 жыл бұрын

@@user-pw1vv1wm9v очень рад, что могу быть полезным! Успехов!!

@knyaz1984

4 жыл бұрын

Начните со стрелки))) Благодаря урокам Дениса освоил брасс и мне уже 35) Главной проблемой была неправильная опора на воду т.е. быстро уставал. Почувствуйте как ваша грудь и главное голова опирается на воду и все получится. Удачи.

@user-md1gu6pp6d

4 жыл бұрын

@@knyaz1984бессмысленно мне уже за 40 я уже понял что врятле научусь плавать , да и сил уже не хватает ,тяжело.

@knyaz1984

4 жыл бұрын

@@user-md1gu6pp6d Правильная техника даст вам силы и удовольствие от плавания. Не нужно сдаваться. Важно понимать, что плавание это не борьба с водой, просто скользите по воде) Ко мне это пришло лишь в зрелом возрасте (стыдно), но лучше поздно чем никогда!

Дети то до шоколадки ,а мне как? За бутылкой тянуться?

@ildariakupov9842

3 жыл бұрын

хапаххаапааппа

Трудно, наверное, показывать неправильное плавание

👍