Ставь лайк кто боится ударится головой об пол😂😂

@mysticmelodyy

4 жыл бұрын

@@blink_ks3491 Я не боюсь

@user-sz9st4cl4b

4 жыл бұрын

Я зделала

@adaaulina9837

4 жыл бұрын

@Ava Tar так не удобно же

@cero4440

4 жыл бұрын

@Анна Fly я щас буду проверять

@user-eh1bu2qu7y

4 жыл бұрын

Я пос.но я умею

То чувство когда тебе лень делать упражнение, но хочешь сразу научиться)

@kiisaaaa

3 жыл бұрын

Ага😭🤭

@yellowstars1132

3 жыл бұрын

Тоже самое, но без них увы никуда(((

@yeskendirr

3 жыл бұрын

@Kira Fix я умею😒😑🤡

@user-nb1bl5gm9n

3 жыл бұрын

Агв😂😂👍🏽

@user-kt7fm5jz7p

3 жыл бұрын

В точку я всегда хотела так

А я умею делать, только одна нога бывает всегда согнута

@user-rd8xg1zl3i

5 жыл бұрын

У меня тоже также

@sopfww

4 жыл бұрын

++

@user-ct3xi3pc5i

4 жыл бұрын

У меня тожк

@sluttkittyy

4 жыл бұрын

Тоже самое

@lizanovikova5402

4 жыл бұрын

+

Ну я уже одно и тоже 1 год делаю и не фига не чё не получается!!!!!!!

@aavikaminegirl8258

6 жыл бұрын

Sasha Shamanaeva это правда так же не суждено мне много смотрела обучалки 😭😭😭😭

@user-xd7oh8if4g

5 жыл бұрын

Качать руки надо и торс

@user-si4rf7pt4n

5 жыл бұрын

я умею делать колесо

@kirdy8723

5 жыл бұрын

Просто нужно стараться и хотеть этого))

@princeeessk3762

5 жыл бұрын

@@kirdy8723 я подругу сегодня с нуля почти научила завтра ещё доучу и рулет супер . А она меня сегодня научила стойке на голове

У меня не получается 😞😞😞😞

@nastushashirokih3961

5 жыл бұрын

У меня тоже 😢

@kariina9685

5 жыл бұрын

+++++

@user-zl1cb3et6x

5 жыл бұрын

это же изи

@kariina9685

5 жыл бұрын

Поздравляю

@user-zl1cb3et6x

5 жыл бұрын

@@kariina9685 !!!!!!!!!

Когда пытаюсь встать на руки, ноги сами по себе сгибаются... Поготи мне 😭😭😭

@user-qc2jh8sw4f

3 жыл бұрын

Сначала так и должно быть а потом пытайся их распремлять

@user-qc2jh8sw4f

3 жыл бұрын

Но постепенно

@user-dd8gb1eu3d

3 жыл бұрын

АГА У МЕНЯ ТОЖЕ

@user-ct4qs4sj6k

3 жыл бұрын

И у меня тоже

@Vla_da11

3 жыл бұрын

У мене тож

С 1раза получилось!!!!!! Уйииии я так рада я раньше не могла даже на шпагат сесть а тут хотябы что-то умею

@user-it1fb9cx2x

4 жыл бұрын

Реально?!

@user-ih4ey7jd9d

3 жыл бұрын

@@user-it1fb9cx2x да. Это очень легко. Я делала юто с тренером по гимнастике, и у меня получилось. Главное просто верить и не бояться

@mealsfor5939

3 жыл бұрын

@@user-ih4ey7jd9d я не боялась и в итоге очень сильно ударилась. Плохой совет

@user-ih4ey7jd9d

3 жыл бұрын

@@mealsfor5939 ну вот поэтому я и сказала делать с тренером. Ну и что что ты ударилась один раз? Главное-жива. Лучше если не получается, не делать или сначала потренироваться либо позвать напарника

@user-eb9tx1pw6q

3 жыл бұрын

@@mealsfor5939 ободрала локоть и повредила правое плечо, но сама своими силами сейчас делаю, в принципе получается (сегодня так-то и делаю 1 раз)но нога согнута, гибкая от рождения(за неделю на шпагат села) но вот неоч, особенно если учитывать травму руки тип для меня колесо вообще кошмар, так что лучше делать по состоянию здоровья 😟 но физруку пофиг, так что безысходность 🤪

То Чувство когда все легко сделали а я не сделала 😔

Я умею делать колесо ))) Но учиться очень трудно, но если долго мучиться, то что нибудь получиться ))) 😋😋😋😊😊😊🤗🤗🤗

Я сейчас попробовала стать науки на полу и меня так бережет чуть не упала назад

@karinatop968

6 жыл бұрын

Мелиса Дель а я падала 10000 раз😂

@hadyzen9298

5 жыл бұрын

Нужно не стойку пытаться сделать а просто переносить вес тела на руки а спину нужно держать ровно а не проги баться

@kirdy8723

5 жыл бұрын

С первого разу ничего не получится

@ghgg1317_

5 жыл бұрын

_Pinky Derry_ ГАЧА ЛАЙФ

@user-mv8ug4jj6u

4 жыл бұрын

Мелисса Дель. А я уже тоже стала на руки у меня ноги стали загибаться и я назад упала😂

У меня не выходит( как ты это делаешь?

@adaaulina9837

4 жыл бұрын

Она просто тренировалась и это у тебя не получится за 1 день этому надо учится дня 4-5 ну короч научишся если будешь пытатся И вообще лучше на пледе или одеяле это делать а когда уже научитесь тогда и можно будет на полу это совет так вы не так будете боятся на руках стоять потому что на одеяле или пледе ну я на пример плед исползую потратила 5 дней и научилась вот теперь на полу делаю

@Gogol_26

4 жыл бұрын

То чувство когда ты посмотрел это видео при этом умея делать колесо ;-; Ну так вообще я его научилась делать за 3 дня

@kikiromanova1557

4 жыл бұрын

А я научилась сама делать колесо хахахахаха

@user-ih4ey7jd9d

3 жыл бұрын

@@adaaulina9837 у меня получилось с 1 раза как бы

@user-ih4ey7jd9d

3 жыл бұрын

@@kikiromanova1557 эм

Я БОЮСЬ УПАСТЬ!!

@user-mv8ug4jj6u

4 жыл бұрын

Фууух а я уже упала когда делала разминку на остановке видео на 2:13

@yeskendirr

3 жыл бұрын

@@user-mv8ug4jj6u +++

@user-yy4pr2rc4h

3 жыл бұрын

ПОЗДРАВЛЯЮ!

Лайк, если умеешь практически все разновидности колеса - посмотрим, сколько нас таких красавцев! ♥

@user-kc8bl9si9s

4 жыл бұрын

Я только колесо😑😑😑😑😑

Я смотрела это видео 2 года назад и за один день научилась делать колесо по вашему тутор, и сейчас благодарна вам и себе зо то что все таки научилась делать колесо, потомучто сейчас я пошла на такие танцы где мне надо было уметь делать колеса, а сейчас я умею делать обычное колесо, колесо на одной руке, переворот и другие разные штуки

Как ты делаешь такой идеальный мостик?😢😢😢

@damochkalife4134

4 жыл бұрын

Я так же умею

@benni8217

4 жыл бұрын

Это легко🤟

@adaaulina9837

4 жыл бұрын

она училась и научилась

@adaaulina9837

4 жыл бұрын

@@benni8217 для кого то ну для меня вообще тоже легко

@user-id5uh3ek9f

4 жыл бұрын

@@adaaulina9837 это вообще изи пизи

Бля, ну ты и гимнастка конечно, респект

Спасибо💪👍. Реально помогло. За неделю сделала почти идеальное колесо😘

@user-wo7me9nl2z

5 жыл бұрын

А сколько раз в день ты училась?

Ура! У меня получилось! Спасибо огромное❤️

@user-wp1cl1ju3g

2 жыл бұрын

У меня тоже. Палучилась

@muattarkarimova8036

2 жыл бұрын

@@user-wp1cl1ju3g как второй час стараюсь ...((

@Karina-zn3kl

2 жыл бұрын

@@muattarkarimova8036 так нужно долго и упорно делать... нужно тренироваться каждый день и тогда все получится 💖

Привет. За пол часа почти получилось ещё минут 15 и я научусь спасибо!

Легко я научилась спасибо! С первого раза

1:44 когда я впервые одела каблуки)😂 стати спасибо получилось!

Спасибоо😙❤ я благодаря вам научилась, хоть что-то делать!! Ещё раз ССППААССИИББОО❤❤😙💟💗💕💞💓

с нетерпением жду следующее видео!!!!!!!

Все говорят поверь в себя, поверь в себя... как??!?!? Если ты 11 месяцев мучаешься сделать шпагат, а ты дерево...

@star9139

Жыл бұрын

Ну попробуй хотя бы 1 месяц упрожнениями на шпагат позаниматься я за месяц села😉

@Jenatarakana

Жыл бұрын

@@star9139 ну? Комм написан год назад и я такой хернёй уже не занимаюсь, но прочитайте внимательней комментарий.

@star9139

Жыл бұрын

@@Jenatarakana Пф ну не занимайся такой фигнёй я просто хотела совет дать😒

@Jenatarakana

Жыл бұрын

@@star9139 хпэвэахах, смешно. Я не вижу тут совета, мне кажется вы просто похвастались, что получили результат лучше, чем у меня ;-;

@star9139

Жыл бұрын

@@Jenatarakana Короче если что то не нравиться можешь дальше оставаться таким бревном зазахах

а для того чтобы делать колесо нужно уметь садиться на шпагат?

@user-qg4ns9gu6i

5 жыл бұрын

Нет.

@user-ws8nz5kr1x

5 жыл бұрын

А у меня

@user-fw8yg9jl4h

5 жыл бұрын

Не обязательно, но так колесо ровнее получается

@user-ph6iu8tq8z

5 жыл бұрын

Нет

@bounty7994

5 жыл бұрын

Нет

Спасибо!, работает

А для этого нужен шпагат?

@Anastasia-os2zc

5 жыл бұрын

Нет

@Jenatarakana

3 жыл бұрын

Так нет или да?

@STAR-ev6fe

3 жыл бұрын

@@Jenatarakana необязательно я дак делаю без него потомучто не умею садится на поперечный шпагат я умею только на продольный!

@user-yb8tr2co5g

3 жыл бұрын

Например я хлжу на ушу и на соревнования нижн шпагат и колесо😭

Спасибо тебе я научилась деталь шпагат

У кого не получается попробуйте поделать стойку на руках со стеной, главное не бойтесь падать!)

@viaraarina_vi6260

2 жыл бұрын

Звучит не внушающе :")

@user-wl5gz1zb1s

Жыл бұрын

Ну ок

Большое спасибо за туториал! Я умею колесо, но друг говорит мне, что я криво его делаю, хотя уверен в обратном. Буду оттачивать этот элемент.

@user-td7ed2qw7i

Жыл бұрын

Сними на видео и посмотри сам, сделаешь вывод

У меня быстро получилось😌💕

Спасибо!У меня получилось!

Классное!!! Колесо

У меня после этих упражнений сразу вышлопочти идеальное колесо, просто немного колени былы согнуты спосибо за полезное и крутое видео❤

Спасибо большое!!!

Спасибо я стала уверенной в себе!

Спасибо помогла💖💫

Спасибо большое за советы и видео у меня не ровнле колесо выходить но я не падаю спасибо.

Спасибо большое у меня все получилось 😘

Очень круто папробою так же

Спасибо

Все пишут не получаются Люди я это видио видела год назад и каждый день старалась сейчас как будто с профессионалом занималась) Всё в твоих руках)

Я пыталась заделать но чючють смагла но упала

@bluefairy1049

4 жыл бұрын

Попытайся научиться павильно писать для начала.

@chenshanmay458

4 жыл бұрын

@@bluefairy1049 ты прям отлично пишешь

@user-ch8yo6wg4d

4 жыл бұрын

@@chenshanmay458 возможно у неё просто не сработала одна кнопка на клавиатуре

@chenshanmay458

4 жыл бұрын

@@user-ch8yo6wg4d ну как бы у той тоже Т9 исправил

@user-ch8yo6wg4d

4 жыл бұрын

@@chenshanmay458 нет. Т9 не мог исправить так.

Я второй раз смотрю ваше видео и у меня получилось спасибо😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Спасибо большое

2:18 оооой если я так попробую я упаду!! 😂 но я всё равно попробую... Спасибо за видео-урок!))

Спасибо тебе огромное Я хорошо Делаю теперь колесо

У меня почти получилось спасибо большое тебе!!!

класссссс класс класс !))

Спосибо.🤗

а это гимнастика ж да? так в гимнастике с чего лучше начинать? может кто то посоветует какие то каналы, не думаю что новичку надо начинать с колеса

Я стараюсь я начало делаю правильно а потом ноги вместе олновременно ставлю

@user-jb5cf3ht8h

Жыл бұрын

Дадад

Очень круто ви делаєте калисо

Я такой лузер и у меня даже колесо не получалось делоть а благодаря тебе у меня хоть что-то выходит

У меня получилось🔥❗

Перед тем как начинать я становлю все подушки на пол😂

@JIKDYH

Жыл бұрын

Я так же🤣

Я научилась колесо спасибо за видео ты лучшая 🤗🤗🤗😘😍🤩

Вау вау! это класс😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Сейчас попробую

Спасиба😊❤

Ваши видео мне помогли теперь я гимнастк

Спасибо большое Я научилась делать колесо ну чуть

Я которая научилась ещё в 8 лет(сейчас 15):🗿🗿 Помню когда начинала,часто падала просто на левое или правое бедро,было достаточно больно. Но спустя время тренировок,теперь все супер😅✨

@Jenatarakana

3 жыл бұрын

Сало? ТЫ ЖИВ!?!?🌚

Ты такая умная я научилась делать калесо

То есть сколько дней нужно тренироваться делать колесо

я летом в лагере почти сделала,а сейчас боюсь,у меня точно не получится:(

Я научилась спасибочки

У меня почти сразу получилось!

Вы чудо за неделю я зделала

Ураааааааааааа получилась

Cпасиба у меня всё получилось

Как делать калесо без рук есть же она классно делает мальчишки даже новерно не смогут😳😳😜

@user-nt9dd9ih7r

5 жыл бұрын

Камила Махнова так можно се так шею сломать

@user-fm5ei8gd2l

4 жыл бұрын

Я мальчик я Изи делаю

А сколько дней нужно делать колесо

А я смог сделать это изи было а я думал сложнее

Первое упражнение, когда перекидываем вес на руки, я не могу сделать на левую ногу, на правую отлично получается, что делать?

@user-bh7cm6fk3h

3 жыл бұрын

Ничего, это просто значит, что и колесо тебе легче будет на правую ногу делать.

У меня не получается часто смотрю видео и повторяю но не получается что мне делать у меня шпагат неоткрыт пожалуйста скажите что мне делать чтобы у меня получилось колесо

❤

У меня ноги постоянно падают в сторону

@user-rx1ul5mt6o

4 жыл бұрын

У меня тоже

Я научилась делать калесо 💋

Спасибо большое Настя я на учелась

у меня получилось🐞🐞🦄🦄🦄😍😍😍спасибо

Керемет менде шықты ❤❤

Спасибо что научила

Крута👍🤘

спасибо я смогла делать колесо очень ровно

Спасибо я быстро научилась писать я тебя очень-очень люблю будем подругами

🤘👍

👍

Я одна здесь просто для того чтобы посмотреть на ее гибкость?🗿

Сейчас буду делать потом напишу (хожу на танцы 4 года) Изменено сдела получилось но колени согнуты буду пытаться ещё

❤️😘😍

Я делаю идеально колесо

Когда надо поднимать руки я встала на стену у меня всё получилось❤❤❤

А можно делать стойку со стенкой

✌

😌

Это художественная гимнастика?

@user-sh5ip5wd7o

6 жыл бұрын

не обезательно

@user-nt9dd9ih7r

5 жыл бұрын

Нет

@lovely_gatta4044

5 жыл бұрын

у нас на физре нужно сдать колесо

В тебе такий милий голос🤗♥️

Как ты это делоеж а немогу

И те тоже удачи