🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет "Культурная революция". Сегодня мы покажем, как научиться делать вебстер или маховое сальто вперед. Прежде, чем приступать к изучению элемента, вам необходимо научиться делать обычный переворот вперед на одну ногу. И как следует разработать маховую силу. Внимание! Это очень опасно! Без акробатической подготовки не приступать к изучению данного трюка. Изучать переворот без рук нужно под присмотром профессионалов. Прежде, чем приступать к изучению переворота без рук, убедитесь в том, что вокруг Вас много пространства и вы никуда не упадёте. Если изучаете трюк на улице (траве), убедитесь что рядом нет камней! В зале обязательно пользоваться матом.
😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно!
00:00 - Вступление
00:47 - Маховая сила
01:18 - Махи руками и ногой
02:32 - Переворот вперёд
03:11 - Переворот без рук
05:53 - Советы и рекомендации
07:14 - Прощаемся
👍 Лучшая благодарность = подписка + лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков!
💖 Наш фан-чат t.me/fan_kulturnaya_revoluciya
😉 Подписывайся на канал онлайн школы t.me/online_revolution_ru
📲 Соц. сети
👉 Мы в Instagram - / kulturnaya_revoluciya
👉 Мы Вконтакте - kerch_revolution
👉 Мы в Like - l.likee.video/p/mdQDy4
👩 Я в Instagram - kristi_matskevi...
👩 Я Вконтакте - kristi_matskevich
👩 Я в Телеграм - t.me/kristi_matskevich
✉ Канал для хореографов - t.me/pro_horeograff
👩 Об авторе:
Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция».
Основатель первой онлайн школы физического развития для детей.
Автор KZread канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков.
Участница телевизионных проектов.
Автор мастер классов на темы:
🔹 Развитие прыгучести
🔹 Вращения в танце
🔹 Развитие данных
🔹 Танцевальный тренаж
#мацкевич #танцы #сальто #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование