Зачем я это смотрю?????? Мне же математику делать....

@user-qd5tf4pb1j

3 жыл бұрын

Жиза

@amaltleulieva220

3 жыл бұрын

Жиз

@meteorgarden2013

3 жыл бұрын

А мне економику писать... Зачет скоро))) 😂😂

@user-ee2xz1mi4j

3 жыл бұрын

@@meteorgarden2013 желаю вам удачного зачета)

@h69lly

3 жыл бұрын

Я перфекционист у тебя было 99 поставила лайк и стала 100

Мир: пандемия, кризис, войны и протесты Гриша: как накачать скулы

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Слушай, ситуация сейчас сложная-это факт, но я считаю, не стоит только на этом зацикливаться! 😁

@Qwebere

3 жыл бұрын

Ну каждый блогер говорит о разном

@sedrest4866

3 жыл бұрын

@@GrigoriiArsentev слушай это же время для фейсбилдинга

@user-nx5nv7iu5d

3 жыл бұрын

Ну незнаю вот мне реально надо накачать скулы

@snizzokx

3 жыл бұрын

@@user-nx5nv7iu5d сочувствую

1. 3:10 - помыть руки; 2. 3:18 -1 упражнение; 3. 4:00 -2 упражнение; 4. 4:49 -3 упражнение; 5. 5:40 -4 упражнение; 6. 6:32 -5 упражнение; 7. 8:13 -6 упражнение; 100 лайков вот так чудо!!

@yulij5129

3 жыл бұрын

Низкий уклон

@insane-ki8sr

3 жыл бұрын

КРАОСАУЧИК ЖИ ЕСТЬ

@Alexa-ry

3 жыл бұрын

Х0

@aboka5994

3 жыл бұрын

@@yulij5129 фух увернулась от бана

@aisylyyaltynbekova7750

3 жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏пасибббба

Я не гей, но бл, ты реально красив)

@aikeritoktonalieva4840

3 жыл бұрын

Пхпхазхаз

@dimush3494

3 жыл бұрын

Ахахахахах

@whiteblack1506

3 жыл бұрын

Не обязательно быть геем, чтобы оценить красоту другого мужчины. Достаточно иметь глаза

@ruslan2458

3 жыл бұрын

@@whiteblack1506 Ну мало ли что могут подумать, а так конечно согласен)

@sham5535

3 жыл бұрын

БлТь такая же ситуация, какже хочеца такое лицо

1 упражнение: 3:52 2 упражнение: 4:06 3 упражнение: 5:01 4 упражнение: 5:54 5 упражнение: 8:27 6 упражнение: 9:10

@saga3650

3 жыл бұрын

збс...

@kunso9134

3 жыл бұрын

Спас

@anastasyasil99

3 жыл бұрын

Храни тебя господь

@daringgirl9396

3 жыл бұрын

Спасибо. ..

@TamiasRosea

3 жыл бұрын

Просто святой мужик

какОЙ ОН КРАСИВЫЙ я ща вот только в реках увидела это чУДООООООООООООООООООО

@TamiasRosea

3 жыл бұрын

Тоже скулы захотела накачать?)

@TamiasRosea

3 жыл бұрын

А с тобой соглашусь,харизматичный и красивый парень)

@lilovebbyw

3 жыл бұрын

+++++++++++

@user-kt8tf5ge4e

3 жыл бұрын

Я потерял свою гетеросексуальность,ЛоЛ

@TamiasRosea

3 жыл бұрын

@@user-kt8tf5ge4e понимаю🤣🤣🤣

3:17 надуть щеки, давить руками 10 раз по 5 сек 4:01 прижать язык к щеке 20 раз 4:54 улыбнуться 10 раз по 10 сек 5:51 выдвинуть челюсть 20 раз 8:13 надуть щеки 20 раз по 10 сек 8:41 втянуть щеки 20 раз по 10 сек 9:10 растянуть уголки губ 15 раз по 5 сек итого: тренировка примерно на 12 мин

@babylena170

2 жыл бұрын

Спасибо

@user-iy8zy4pw9y

2 жыл бұрын

Спасибо

@juuuuuls

2 жыл бұрын

@Huimo20 у меня они такие большие, что даже полностью не втягиваются

@juuuuuls

2 жыл бұрын

@Huimo20 ну я забросила, так что..

@user-gs4ec4it5l

2 жыл бұрын

Спасибо

Я значительно изменился за эти две недели "фейсбилдинга". Скулы стали видны и это выглядит очень красиво!

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Виктор, это здорово, очень рад, что вы уже довольны результатом😄

@drunhappy4182

3 жыл бұрын

Есть инста?)

@user-cr3rj8gv9y

3 жыл бұрын

@@drunhappy4182 вы))))

@user-cr3rj8gv9y

3 жыл бұрын

@@wonatsy id

@galinablanca1904

3 жыл бұрын

@@amanmn_men а я сделала, теперь щёки и скулы немного ноют. И пофиг что сейчас 04:30 утра 😀

Какой потрясающий🤯 не только внешность, манера общения такая приятная, просто лучшее видео по фейсбилденгу

1 декабря. Лайкните 14 декабря, чтобы я написала, есть ли изменения 14 декабря. Ребята, способ рабочий(я делала не постоянно, но скулы все равно начали появляться и лицо стало более утонченным) Поэтому всем советую (не будьте такими же ленивыми и делайте каждый день)

@user-tk3fn7cr8e

3 жыл бұрын

У меня 14 декабря день рождения 😅

@user-hp9lw4sg3p

3 жыл бұрын

@@user-tk3fn7cr8e у меня тоже)))

@user-sm5lo3yo3g

3 жыл бұрын

есть результат?

@s.sharptongue7746

3 жыл бұрын

@@user-sm5lo3yo3g да. Это с учётом того, что не каждый день делала упражнения

@user-sm5lo3yo3g

3 жыл бұрын

@@s.sharptongue7746 спасибо за ответ, я тоже хочу попробовать:)

Вы тоже на это случайно наткнулись?

@core_of_darkness

3 жыл бұрын

Нет

@dalv555

3 жыл бұрын

Нет

@elizavetakn.1194

3 жыл бұрын

Да

@pikpik6481

3 жыл бұрын

Da

@user-zb1og5kc1k

3 жыл бұрын

Нет

Я натурал , но этот парень пиздец какой красивый

@ioli1874

3 жыл бұрын

Его харизма и магнетизм тоже зашкаливают)))

@gemini1506

3 жыл бұрын

Нам девушкам страдать.....

@dedast298

3 жыл бұрын

И тут я капелку пожалел что я Пацан

@ioli1874

3 жыл бұрын

@@dedast298 хаха, в любви и пол не помеха, если ты понимаешь о чём я) 😂😉🏳️‍🌈

@user-lx6ch6iy3k

3 жыл бұрын

задумайся...(рофл)

От тебя исходит очень приятная энергетика, желаю тебе не превратиться в Петрова из-за популярности. Успехов

@azimut8848

3 жыл бұрын

как боженька смолвил

@galdantseren8104

3 жыл бұрын

Эм... глупо прозвучало

@miayuow

3 жыл бұрын

а причем тут Петров?)

@user-kp4hd3jp6y

3 жыл бұрын

@@miayuow Петров изуродовал себя

@spicelattenosugar

3 жыл бұрын

Почему нельзя сказать комплимент без унижения другого человека😌🥊

Активно пытаюсь добиться скул,хотя у меня щеки 5км🗿✌️

@nomanorikun4073

3 жыл бұрын

Ну как результат?

@user-qq3nx3mw6f

3 жыл бұрын

@@nomanorikun4073 я забросила,не до щёк было 🙂✌️

@nomanorikun4073

3 жыл бұрын

@@user-qq3nx3mw6f жалко

@Pac-dd6vg

3 жыл бұрын

Эверестке мне келведин?

@user-qq3nx3mw6f

3 жыл бұрын

@@Pac-dd6vg что?

Какой благородный и красивый тембр голоса,слушать одно блаженство!

Очень информативно, спасибо! Самое полезное с тех которые я видела.

начало 3:05 1. Надавливать ладошками на дутые щеки 20 раз по 5 сек 2. губы буквой О, давить языком на щеки 20 раз на каждую сторону 3. Улыбаться широко 10 раз по 10 сек 4. челюсть вперёд 20 раз 5. Жевание жвачки 6. Раздуть щеки 10 сек 20 раз 7. Втянуть щеки 10 сек 20 раз

@NatalyaMachinskaya

2 жыл бұрын

Спасибо!!!

@felowv6493

2 жыл бұрын

Спасибо вам огромное!!

@user-to1iz2sg8h

2 жыл бұрын

8. Растягивать уголки губ в разные стороны 5 секунд 10-15 раз

Очень классный выпуск бро) пожалуйста сними видео про то как тренировать широкую улыбку, у меня рот маленький и улыбаюсь не красиво, а очень хочется радовать себя и окружающих таким простым действием

Идеальное видео,без воды и лишней информации,все по делу

Григорий, вы неотразимы, спасибо за видео!

Буду отписывать каждый день, залайкайте Начало 3 декабря 3 декабря ✅ 4 декабря 🛑 5 декабря ✅ 6 декабря ✅ (Спасибо что напомнили лайком) 7 декабря ✅ 8 декабря ✅ 9 декабря ✅ 10 декабря ✅ Могу сказать, что результат есть Спасибо что напомнили Продолжаем 11 декабря ✅ 12 декабря ✅ 13 декабря ✅ Скулы стали больше проявляться 14 декабря ✅ 15 декабря ✅ 16 декабря ✅ 17 декабря ✅ 18 декабря ✅ 19 декабря ✅ 20 декабря 🛑 21 декабря ✅ 22 декабря ✅ 23 декабря ✅ 24 декабря ✅ 25 декабря ✅ Всо кАнец пАкА

@dinderry9751

3 жыл бұрын

напоминаю

@user-rk7sd2dp6j

3 жыл бұрын

@@dinderry9751 о Спасибо

@sssrrr5301

3 жыл бұрын

ну как? надеюсь всё получится

@user-rk7sd2dp6j

3 жыл бұрын

@@sssrrr5301 пока что делаю, эффект немного виден. Продолжу, отпишусь

@Onerpodcast

3 жыл бұрын

Сегодня 10)

Какооой добрый и приятный молодой человек

Приятный молодой человек, спасибо за советы)

Спасибо, давно годного контента на эту тему не видел

5:01 *когда увидел училку, которую ненавидишь. Но не хочешь этого показывать.*

@frozenbooks5704

3 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂

@daaamnman

2 жыл бұрын

Ахаха

Офигенный, приятный человек

Вауу супер видео. Всё понятно и вы очень приятно говорите, сразу мотивация появляется 🤩🥰

Очень комфорт видео и комфорт чел)) Подписываюсь!

видео, классное, полезное для меня, !!! Как классно что ты есть на платформе ‘KZread’.

Гриша , спасибо большое тебе за , полезное видео, молодец!!!!

Товарищ мой дорогой, у тебя годный видос, приятная музыка, но больше всего мне нравится твой завараживающий голос

Гриша, спасибо огромное. Скулы стали более выразительные

подзабыла про фейсбилдинг, но ты напомнил) теперь вновь занимаюсь такими упражнениями)

@user-cu3gt9pt9q

2 жыл бұрын

Помогло?

Я вначале включила субтитры думала смотрю английского блогера 😄а потом, а ой

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Ахахах😄👌

@Aneliz0265

3 жыл бұрын

И у меня тоже самое ...😂

Боже как же тебя приятно слушать

Видео попалось в рекомендациях, хотя запросов подобных не было. Это определённо знак. Начну делать) Благодарю за познавательное видео.

такой контент определённо заслуживает большего внимания аудитории...

У тебя очень красивая улыбка, через это видео я смогла почувствовать себя чуточку лучше 😌

вы очень красивы❤️спасибо за видео 🦋

Я написала свою фамилию в Ютуб строке , а вышел твой ролик ) Было очень интересно , спасибо.

Скулы скулами, а какая у него красивая кожа😍

@user-jp8vd9fw2j

3 жыл бұрын

звучит как будто ты на черном рынке продавцом работаешь... извините за мой ебнутый юмор...

@user-bq5wv8wo2n

3 жыл бұрын

@@user-jp8vd9fw2j АХХААХХА

@RubikUlik

2 жыл бұрын

@@user-jp8vd9fw2j комент топ😂 вахаха

@Lesha-mk9zz

2 жыл бұрын

ты из мглу?

Гриша просто находка для художника

Бозе мой, какой эстетично-шикарный красавчик на простарах ютуба 😍

Благодарна, что наткнулась на такой замечательный канал💕Только что сделала упражнения, планирую пока хотя бы 2 недели делать, потом отпишусь о изменениях.

@twlck

Жыл бұрын

Забросила.. :(

@user-li7ej1sl5p

8 ай бұрын

Ну как

Такой голос приятный:)

3:18 надуть щёки и надавить на них чистыми руками. 4:15 буква О и язык по щекам 4:50 улыбка на максимум 5:49 челюсть вперёд и так 20 раз в день 7:00 жевачка это хорошо 8:20 надуть щёки максимально 8:38 втянуть на максималку в себя щёки 8:50 растянуть кончики губ немного (мне надо просто это, ну вы не против надеюсь))

@mell7001

3 жыл бұрын

Спасибо

@TalifaAdemeevna

3 жыл бұрын

прошу поделись потом результатом

@drunhappy4182

3 жыл бұрын

Спасибо большое

@user-ys4dn5rk8w

3 жыл бұрын

Спасибо))

@pompeia3550

3 жыл бұрын

Ну нормально

Как же ты красиво говоришь, речь завораживает..

тебя так приятно слушать!

я вот не понимаю, как такие люди красивые вообще рождаются. ЧТО ЕДЯТ ИХ ОТЦЫ И МАТЕРИ? какого чёрта..

@samoiilov419

2 жыл бұрын

это генетика. всё зависит от количества белков.

Ой, я об эти скулы даже через экран порезалась Спасибо за видео!

давню делаю фейс билд и для себя тут открыл новых 2 упражнения. спс 4е ) уда4и на показах )

Спасибо, Гриш) то что мне нужно))))

Результат есть, спасибо! Продолжаю выполнять.

@stillik5569

Жыл бұрын

Ну как?

Гриша, у меня реально появились скулы, но проблема в том что у меня краснеют щеки и вообще у меня плохо с лицом кожи чего не скажу о тебе, у тебя прекрасное лицо! Можешь сделать видео том как избавиться от некрасивых красных румянцев и вообще о уходе кожи. Благодарю за всё❤

Какой шикарный английский)...Пошла делать скулы,не знала что эти упражнения именно для скул,имела дело в общем с фэйс билдингом

Спасибо большое за видео,Гриш)

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

😄

Видео нашла в рекомендациях ютуба и очень рада этому)Как то на днях искала видео на похожую тему,но увы,было все не то,что мне хотелось. И знаешь,как будто чудом увидела твое видео)После просмотра,у меня остались невообразимые ощущения .От тебя исходит такая тёплая и хорошая энергетика. Да и вообще на тебя очень приятно смотреть, слушать тебя.Прям кайфую с твоей речи,все поставлено,так чётко каждое слово выговариваешь. В самое главное,видео по делу и без лишней воды. Обязательно воспользуюсь твоими методами 🙋‍♀️ Всего тебе хорошего, а самое главное продвижения твоего канала

@FF-vq5ro

2 жыл бұрын

Появились результаты?

@user-kt4xc6nd6i

11 ай бұрын

​@@FF-vq5roу меня да, вообще шикарно

@nenavizhupsevdoliberalov

11 ай бұрын

​​​@@user-kt4xc6nd6iИзвини, а сколько ты уже делаешь? И уберутся ли щёки?

@user-kt4xc6nd6i

11 ай бұрын

@@nenavizhupsevdoliberalov я делаю уже месяц, у меня и вправду появились скулы, меня это очень радует. А вот как щëки убрать не знаю помогает или нет, ведь я сама по себе худая и у меня не было щëк

☁️Буду начинать 3 Апреля☁️ ☁️Закончу через неделю☁️ ☁️Прошу залайкайте что бы не забыла ☁️ 1 день ✅

@user-tv4dw6qz5y

3 жыл бұрын

Ну как?

@_laina_5112

3 жыл бұрын

аче пропала, как результат то?)

@AristokratoOo

3 жыл бұрын

Чееел ты жив ;_;

@ksksksksksksssss

3 жыл бұрын

неделька то прошла)

@artitani

3 жыл бұрын

Ребят я умер.

Аааа😍😍😍 Какой очаровашка! И приятный характер. Не вычурный, и притягательный❤

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Ты же моя хорошая, благодарю 🖤😁

Григорий привет, я в школе была помешана на жвачке и на самом деле у меня был супер контур очень долгое время .. классное видео в прочем как и всегда 🌟🪐

приветствую,неделю назад я смотрела это видео и решила попробовать сделать эти упражнения,так вот результат очень хороший. у меня стало видно скулы,и щеки немного уменьшились,это на самом деле помогает. благодарю за такое видео

@fairy9009

2 жыл бұрын

+

@jeontrip

Жыл бұрын

аааа МОЖНО РЕЗУЛЬТАТ ПОЖАЛУЙСТА??

@user-xe8lv7cp9n

Жыл бұрын

@@jeontrip да!

@user-xe8lv7cp9n

Жыл бұрын

можно результат ?

@shoucko

Жыл бұрын

​@@user-xe8lv7cp9n Сталин хочет скулы?

очень полезное видео, спасибо

Как же ты прекрасен 😊🥰

Благодарю, побежала делать😂✨

Я сделала это только один раз,но уже чувствую разницу Спасибо большое !

Буду делать каждый день, напишу результат через неделю, напишите комент что бы не потеряла💕

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Удачи! 😁🖤

@bluesocialistmapper5701

3 жыл бұрын

не совсем понял, как делать 1 2 и 3. 1 я просто надуваю и давлю? если воздух начинает выходить, это норм? 2, как именно букву О? тип максимально широко рот открыть? И 3, как бы глупо не звучало, насколько сильно улыбку делать? прост я сделал 10 раз по 10 сек так, что лицо онемело и не могу норм улыбаться...

@domokun.75

3 жыл бұрын

@@bluesocialistmapper5701 1) мб попробуй зажать зубами губы или просто за счёт напряжения сдавливай их 2) вставь бутылку 0,5 в рот и запомни это ощущение 3) со временем мышцы привыкнут и боль больше не появится

@user-ts6em7ne1t

3 жыл бұрын

ну как?

@user-yx9rg5lr2d

3 жыл бұрын

@@user-ts6em7ne1t за неделю ничего не поменялось, просто я делала 1 раз в день и 2 дня пропустила, начну все заново, и буду делать каждый день по 3 раза в день

Какой красавчиииик😍😍😍😍😍🤤🤤🤤🤤🤤 Ещё и в милой пижамкеее😂♥️

Ой, как я рад что наткнулся на твой канал)))

Я теперь хочу АСМР с Вами😁

■ Буду делать 1 мес■ ▪︎1день/《сделано》 ▪︎2день/《сделано》 ▪︎3день/《сделано》 ▪︎4день/《нет》 ▪︎5день/《сделано》 ▪︎6день/《сделано》 ▪︎7день/《сделано》

@user-ri8qc7uj8q

2 жыл бұрын

эффект уже есть?

@shein6268

2 жыл бұрын

@@user-ri8qc7uj8q он сдох

Какой же Гриша красивый, я просто не могу

Очень понравилось, благодарю !

3 декабря Через 2 недели делюсь результатом. Лайкайте, чтобы я не забыла 10 декабря. Щеки немного исчезли, лицо стало выразительнее. Мне нравится😊 Пишу через неделью 21.12.20 Ни*уя не изменился

@aminamagomedgadjieva4853

3 жыл бұрын

Пока есть результаты?

@apachixbalkonskiy5946

3 жыл бұрын

Але

@__nickos__9427

3 жыл бұрын

@@apachixbalkonskiy5946 он повесился

@sikochanel3756

3 жыл бұрын

Щеки немного исчезли, лицо стало выразительнее. Мне нравится.

@user-ur5zy5bh2u

3 жыл бұрын

Че там есть результаты

Вобще о таком не слышала,а тут неожиданно наткнулась на видео и как раз очень нужное мне.Мне почти 40 лет,всегда было идеально овальное лицо с тонкой"лебединной"шеей,но уже появились небольшие припухлости,что ли,еще не обвислости,но уже шло к тому.Начала с 5 января,соблюдала строго и делала по нескольку раз в день,режу например овощи и какое нибудь упражнение делаю,вяжу сижу-другое упражнение делаю.И за 2 недели просто шикарный результат,овал преобрел "грани",скулы начали выделятся,появились впадинки на шеках,переход от шеи к подборотку опять стал под углом,без мешочка,исчезла легкая одуловатость,да и вобще кожа пришла в тонус,исчезли мелкие морщинки и мешочки под глазами.Теперь для меня это обязательные упражнения для подлдржания формы лица,2 раза в неделю,как и фитнес👍 Еще бы хотелось узнать,есть ли специальные упражнения для губ,чтобы была красивая,аккуратная,чуть пухлая форма.

Спасибо большое эти упражнения очень помогли ❤❤❤❤❤❤❤🤗🤗🤗🤗

Почему я раньше тебя не встречала, такой приколдэсный

1 упражнение 3:52 - 8 - 10 подходов по 5 сек. 2 упражнение 5:01 - 20 раз на каждую сторону 3 упражнение 5:54 - 10 подходов по 5 сек 4 упражнение 8:27 - 20 раз 5 упражнение 9:10 - 20 раз - 10 сек

Я поставил перед собой цель 3 недели фейбилдинга ( помечу то, что я ещё 2 недели занимался фейсбилдингом, но за месяц до этой тренировки).Вообщем я его уже закончил и у меня есть результат. Во первых у меня была ассиметрия глаз, и теперь её вообще нету, оно прошло. Так же черты лица стали чуть больше выделяться. Моё лицо стало ещё красивее да и пухлые щеки очень мало, но чуть чуть убрались. Я очень доволен своим результатом, и хотелось бы поблагодарить автора за такое добро 🙏♥️

@evksol

2 жыл бұрын

а сейчас как ситуация обстоит?

@user-yn8qz1sc9z

2 жыл бұрын

какие упражнения вы делали что бы глаза стали симметричней

@ta1ls602

Жыл бұрын

Чë за бред как ты ассиметрию убрал

@ericbalss

Жыл бұрын

@@evksol давно не делал, лицо вернулась в прежнее состояние, с той же ассиметрией глаз. Думаю после желанного результата нужно так сказать "поддерживать форму" и регулярно раз в несколько дней делать упражнения🤷

@ericbalss

Жыл бұрын

@@user-yn8qz1sc9z то что в видео показано

Такой приятный парень 👍👍👍

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Благодарю! 😁🖤

Спасибо огромное, работает!

Аоао ты такой милый) спасибо

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Дорогая, спасибо тебе тоже! 🖤🤗

Делаю 1 день 4 июня залайкайтье что бы не забыть =)

@user-hk4gt8he8w

2 жыл бұрын

Есть результат?

@Tony_Dja_95

2 жыл бұрын

?

Супер! Следующий урок по фалобилдинге, пожалуйста

Голос - балдеееж, зай ❤️

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Спасибо, заюш!

1."надуть щеки и нажать"5сек 8-10 повторений. 2 "язык к щеке" 20 раз на каждую сторону. 3: "улыбка" 8-10 повторений 4."Отопырить подбородок в верх" 20 раз. 5." надуть щеки"20 раз по 10 сек , "втянуть щеки" 20 раз по 10 сек. 6. "Тянуть губы" 10-15 раз 5 сек.

@jonestre18

3 жыл бұрын

Спасибо

Ты чё такой красивый?)

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Льстите! Но спасибо 😁🖤

@skron7418

3 жыл бұрын

Потому что скулы качает

@maksati418

3 жыл бұрын

@@GrigoriiArsentev родители ночю построились поэтому

@user-tl4zn3wr5h

3 жыл бұрын

Но у него глаза какие то маленькие и пасть немного не широкая ,+ уши больше выглядят ) просто факт , я писал это без малейшего негетива (то есть без корысти и злобой) не бросайтесь) Хотя , не мне решать кому какие нравятся!

@Jiu_zule

2 жыл бұрын

@@user-tl4zn3wr5h ахах кто-то завидует чужой внешке 😂😂😂

Хороший парень, позитивный

@GrigoriiArsentev

3 жыл бұрын

Благодарю😁🖤

Очень приятно слушать

Спасибо огромное! Решил делать эти упражнения каждый день по вечерам, и на пятый день действительно щеки уменьшились.

@user-lq2yl9iu6o

10 ай бұрын

РЕАЛЬНО?

@Jajdjfjeej4838

9 ай бұрын

@@user-lq2yl9iu6oнц думаю логично, лицо такое же как наше тело и мышцы работают так же как по всему телу, жир уходит так же как и на теле. Поэтому да, накачать мышцы лица вполне реально

@aldiyaradzhimuratov7002

9 ай бұрын

@@user-lq2yl9iu6oнет просто прикол

@hayabusa_mlb

7 ай бұрын

​@@user-lq2yl9iu6oда

Спасибо большое, давно искала такое видео, а то щёки, как у хомяка😄 К Новому году напишу результат, главное не забыть)

@Alina-kw8oh

3 жыл бұрын

Если будешь каждый день заходить на это видео, то не забудешь)

@werrrxxd6159

3 жыл бұрын

@@Alina-kw8oh я просто на листочек выписала упражнения, это легче, чем пересматривать каждый раз😅

@vladfokin999

3 жыл бұрын

Ну как?

@user-li7ej1sl5p

8 ай бұрын

​@@werrrxxd6159ну как

Какой ты красивый🔥🖤

Благодарю), буду пользоваться. Очень полезные упражнения.

@treynsor1440

2 жыл бұрын

Как результат?

@BeamerBoy666

2 жыл бұрын

@@treynsor1440 результат за пару недель хороший,надо каждый день уделять 10-12мин

@kanogamingclan

2 жыл бұрын

@@treynsor1440 Может это мне так видеться, но через две недели немного острее стали скулы, но солидарен с комментарием ниже, упражнения на каждый день и есть отличие до и после. Ещё раз большое спасибо автору

2 дня делаю и результат уже есть,спасибо

Отличное видео, спасибо за упражнения, пойду убирать второй подбородок 😉😊

@_vollmond__

3 жыл бұрын

Получилось???

Пойду куплю много жвачек ! Спасибо 🧚🏻‍♀️

ты очень красивый..♡>

Делаю уже 1 неделю результат вышел спосибо автор)

@user-zc8cj6yl2y

Жыл бұрын

Куда вышел то? Покурить?))

я начинаю эти упражнения с 13 декабря залакайте чтоб не потерять.я буду писать результаты. 1 день:done.естественно ничего не изменилось. 2 день:done.мне так кажется или уже результаты пошли вау.. 3 день:done отлично. 4 день не делала. 5:done

@viwiess.6948

3 жыл бұрын

Ждем)

@lizzyalliance3046

3 жыл бұрын

я сама делаю, буквально дня 3-4 и уже есть изменения. делаю вторую неделю, появилась при улыбке линия, и скулы тоже потихоньку, это работает)))

@frel259

3 жыл бұрын

@@lizzyalliance3046 :00 ооо хорошо спасибо

@kennymccorm3ck865

3 жыл бұрын

И забила

еще один краш🥴

Ты шо такой идеальный 😅