Как наш мозг управляет нами? Ты должен это знать!
Спорт
"Мозговые системы: Рептильный инстинкт, Эмоциональный контроль, Разумное принятие решений"
Добро пожаловать!
В этом видео мы анализируем ключевые аспекты функционирования мозга, рассматривая его основные системы: мозг рептилий, лимбическую систему и неокортекс.
Мозг рептилия, наиболее древняя часть нашего нейронаучного аппарата, осуществляет базовые инстинктивные функции, обеспечивая реакции на уровне выживания. Исследуем примеры влияния этой системы на поведение и способы использования этого понимания для избежания нерациональных поступков.
Лимбическая система, эмоциональный механизм мозга, регулирует эмоции, память и мотивацию. Проанализируем, как эта система формирует эмоциональные реакции и влияет на принятие повседневных решений.
Неокортекс, высший уровень мышления и анализа, ответственен за осознанное принятие решений и планирование. Проведем обзор его взаимодействия с другими системами мозга и его роли в понимании собственного поведения.
Присоединяйтесь к нашему увлекательному исследованию о том, как функционирует наш мозг, и как эти системы влияют на нашу повседневную жизнь.
Не забудьте подписаться на наш канал для получения более глубоких аналитических разборов научных тем. Также следите за нашим телеграмм каналом для эксклюзивного контента и обновлений. Ссылка на канал находится в нашем профиле.
#мозг #нейронаука #психология #эмоции #поведение #принятиерешений #лимбическаясистема #неокортекс #мозгрептилии #тренер #фитнес #motivation #мозг
Пікірлер: 8
Спасибо за полезное видео🔝
@Treneronline
Ай бұрын
Благодарю, за обратную связь 🙏
Очень познавательно, жду следующих выпусков.
@Treneronline
28 күн бұрын
Благодарю 🙏 обязательно будут 💪
Спасибо! Очень просто объяснили как не срываться с намеченного пути и повысить самооценку.
@Treneronline
18 күн бұрын
Спасибо за обратную связь 🙏
Да , посмотрев видео поняла что руководствуюсь совсем не тем что надо…. Грустно осознавать что чтобы стать человеком разумным нужно уметь себя контролировать и смотреть на себя со стороны , анализировать. В моей жизни эмоции всегда побеждают …
@Treneronline
Ай бұрын
Вы можете научиться контролировать эмоции через медитации ☝️кода начнете выходить на эмоции, сделайте 10 глубоких вдохов и выдохов переключите все внимание на дыхание 🧘♀️ и вы сможете после этого уже анализировать с меньшей степенью эмоций 🙏 всех вам благ 🙂