Как ПРОГРАММИРОВАТЬ СЕБЯ на УДАЧУ. СИЛА МЫСЛИ. Ошибки мышления.

Как создать мышление победителя, позитивное мышление, программировать себя на удачу?
В чем сила мысли и как меняя мысли менять свою жизнь?
Почта: Natalia.Sakharovskaya@gmail.com
✅ Instagram: / nataliagmdoc
✅Telegram: t.me/psychology_5_life
#психология #мотивация #секретсчастья

Пікірлер: 555

  • @user-xg1bc3os4n
    @user-xg1bc3os4n8 күн бұрын

    Мне 60, всех послала, и мне стало хорошо. Всех не переслушаешь. А болтать не о чем надоело. Молчать,говорить правду и только поделу , это кайф.

  • @user-cj7pc3oc4o

    @user-cj7pc3oc4o

    Күн бұрын

    Спасибо за нечаянный совет. 👍

  • @user-vp7jx9nh5g
    @user-vp7jx9nh5g9 ай бұрын

    А если мне нравится одной везде ходить,не хочу чтоб рядом тараторили,Общаюсь только с близкими,не хочу слушать ничей бред!!!в оснавном все хваляться или негативят!!!Мне отлично с самой собой❤

  • @svetaelbert2481

    @svetaelbert2481

    8 ай бұрын

    Я такая же!😅

  • @user-my4fl4ty1r

    @user-my4fl4ty1r

    4 ай бұрын

    Нас много таких

  • @shownews_z

    @shownews_z

    Ай бұрын

    Зачем чей то бред слушать, когда можно прислушаться к своим мыслям, послушать пение птиц например.

  • @user-vp7jx9nh5g

    @user-vp7jx9nh5g

    Ай бұрын

    @@shownews_z именно так!!! Все в, основном сливают !!! А хочется уже гармонии и спокойствия!!!

  • @user-fb4gn7kk6o

    @user-fb4gn7kk6o

    16 күн бұрын

    @@shownews_z или гоканье яиц)

  • @RozaBagramyan
    @RozaBagramyan14 күн бұрын

    мы видим прекрасное,потому что носим прекрасное в себе ❤️

  • @innashe7489
    @innashe74899 ай бұрын

    Первая утренняя мысль/фраза: - Сегодня со мною случится что-то чудесное!

  • @user-jl5zc9zh3q

    @user-jl5zc9zh3q

    7 ай бұрын

    Я первым делом радуюсь тому, что я проснулась вообще и благодарю за это Источник Всего Сущего, а уже потом и чудеса.😊

  • @hyygtft1165

    @hyygtft1165

    5 күн бұрын

    Иииии ..... "чудесное" происходит???

  • @Svetlana230575

    @Svetlana230575

    4 күн бұрын

    ​@@hyygtft1165конечно😂,все чудесатее и чудесатей

  • @VRA433
    @VRA4339 ай бұрын

    Вы очень добрая и светлая ❤ таким и должен быть настоящий психолог 🙏

  • @hyygtft1165
    @hyygtft11655 күн бұрын

    Я несколько лет ищу ответ на этот вопрос. Я благодарна, Вам, за столь полное, ясное освещение темы в безоплатной форме !!! Для меня это Дар Вселенной!!! Благодарю за ваш труд! Всех Вам Благ!🙏😊🌹👍❤

  • @blednorozovij

    @blednorozovij

    4 күн бұрын

    Ответ - это практика . Слова не производят никакого действия

  • @user-qz7ln4lz8r
    @user-qz7ln4lz8r9 ай бұрын

    Двери позитивных изменений открываются изнутри

  • @user-by9zx4hm3y
    @user-by9zx4hm3y9 ай бұрын

    Спасибо за классный выпуск! Только сейчас, в 46 лет осознал глубокую мудрость советских мультиков. Помните, Удав говорил: "у меня есть мысль, и я её думаю"? Какой в ней, оказывается, заложен глубинный неочевидный смысл! Фраза заиграла новыми красками! Всем добра!😀

  • @avati13

    @avati13

    8 ай бұрын

    мысли приходят, как облака мы можем ими пользоваться и небо от этого будет тоже меняться подстраиваясь под волшебника- но это умеют только ....

  • @user-ej4bv5kg6p

    @user-ej4bv5kg6p

    8 ай бұрын

    Пока не понятно...

  • @user-ej4bv5kg6p

    @user-ej4bv5kg6p

    8 ай бұрын

    Плохо,что мы улитка, ужас...

  • @TS-lz7ds

    @TS-lz7ds

    2 сағат бұрын

    И еще, моя любимая - добрым жить на белом свете веселей!

  • @lana-zv7gq
    @lana-zv7gq9 ай бұрын

    Моё убеждение - психолог должен быть именно таким (такой): так выглядеть, так говорить, так подавать информацию 😄

  • @user-ws9hn7ur7u

    @user-ws9hn7ur7u

    9 ай бұрын

    Хочу Вас разочаровать: у каждого потенциального клиента свой запрос на психолога. Мне Наталья тоже нравится, но предпочитаю кого-то с более твердой рукой😂

  • @lana-zv7gq

    @lana-zv7gq

    9 ай бұрын

    @@user-ws9hn7ur7u зачем меня разочаровывать. Я ведь написала "моё убеждение". Лично мое. Для МЕНЯ лично таким должен быть психолог

  • @DARSLINES_SHINE_Frenchies

    @DARSLINES_SHINE_Frenchies

    9 ай бұрын

    Наталья прекрасная, у неё чудесный голос.. но меня сбивает с толку её выговор шипящих.. 😔 Когда она говорит твердо, то нормальные и красивые звуки. А когда она пытается как с маленькими детками - то начинает шепелявить .. и это режет слух. Наверно, только мне 😢 Портит весь кайф ((

  • @user-ws9hn7ur7u

    @user-ws9hn7ur7u

    9 ай бұрын

    @@DARSLINES_SHINE_Frenchies тогда подумайте, ЧТО в Вас заставляет ТАК на это реагировать

  • @natashan3038

    @natashan3038

    9 ай бұрын

    ​​@@user-ws9hn7ur7u Не всегда нужно копаться в голове. Иногда банан это просто банан..)

  • @user-zg5jt3hf6r
    @user-zg5jt3hf6r4 сағат бұрын

    Благодарю, позитивное мышление даёт результат. ❤❤❤

  • @fursdenis5951
    @fursdenis59519 ай бұрын

    Моё убеждение- психололог должен быть именно таким: эффективным, красивым и гениальным!

  • @user-eu2pu1tu6e

    @user-eu2pu1tu6e

    15 сағат бұрын

    Я думал красота природой даётся или не даётся.

  • @user-og7zy2yw9z
    @user-og7zy2yw9z5 күн бұрын

    Благодарю за вещание в таком формате , с такой любовью ко всем !!! 🙏💗💗💗Мы счастливы идти дальше и множить свет везде на планете!!! ❤❤❤ Любовь внутри каждого и его много , делитесь им и вы увидите, как пространство меняется вокруг вас , в вас самих …🙏🙏🙏

  • @user-qd7ic2uk4g
    @user-qd7ic2uk4g9 ай бұрын

    Что бы убрать хаос в голове . Начать необходимо выбросить телевизор ☝️ По крайней мере оставить ограниченное количество передач

  • @User846i

    @User846i

    8 ай бұрын

    Дело не в телевизоре ,а в выборе человека ,по тв есть прекрасный канал культура и в приложениях можно смотреть фильмы и тп

  • @user-qd7ic2uk4g

    @user-qd7ic2uk4g

    8 ай бұрын

    @@User846i В ккльтуре много дури ! На помойку однозначно .....

  • @svetlanaloskan8029

    @svetlanaloskan8029

    8 ай бұрын

    Я вообще не смотрю телевизор 😂

  • @user-qd7ic2uk4g

    @user-qd7ic2uk4g

    8 ай бұрын

    @@svetlanaloskan8029 🤝

  • @user-rh9ll2xc4u

    @user-rh9ll2xc4u

    8 ай бұрын

    И иметь кейс

  • @TusiaKlints
    @TusiaKlintsСағат бұрын

    Благодарю! Весьма полезные рекомендации!🙏🏻😘🌺

  • @user-pf3ih9ou1v
    @user-pf3ih9ou1v6 күн бұрын

    Благодарю Вас, Наталья, за умение донести важные вещи так, что люди понимают , что мы делаем, думаем не так и как действовать, чтобы помочь себе.

  • @hyygtft1165

    @hyygtft1165

    5 күн бұрын

    👍🙏❤

  • @ollyaa_111
    @ollyaa_1112 сағат бұрын

    Приятно слушать не только вдохновляющие речи, но и конкретные шаги❤ очень полезна была информация про мысль-эмоция-действие, начала размышлять об этом более точно для себя 💌

  • @user-gd1se9pm4k
    @user-gd1se9pm4k4 күн бұрын

    Очень актуально и в нужное время, я дошла до точки, и не знала что делать, БЛАГОДАРЮ❤

  • @galinalukojanova9623
    @galinalukojanova96239 ай бұрын

    Спасибо! Слушала, слушала все видео, в итоге сменила работу и занялась спортом. Благодарю Вас!!!

  • @svetlanaloskan8029

    @svetlanaloskan8029

    8 ай бұрын

    Я вот то-же думаю поменять работу 😊

  • @Olga-1707

    @Olga-1707

    3 ай бұрын

    Здорово 👍

  • @-neposeda6361

    @-neposeda6361

    Ай бұрын

    Галина, здравствуйте. Можно с вами лично пообщаться?

  • @ritay9
    @ritay99 ай бұрын

    Есть прекрасная книга Девида Бернса «Терапия настроения», как раз о том,как изменить свой образ мышления. Мне она очень помогла в трудный период жизни.

  • @lidalida9363

    @lidalida9363

    8 ай бұрын

    Очень признательна за классные Советы

  • @gulnara551

    @gulnara551

    8 ай бұрын

    Благодарю вас ❤

  • @viktoriyazhyhaylo1175

    @viktoriyazhyhaylo1175

    8 ай бұрын

    ❤Благодарю

  • @Olga-1707

    @Olga-1707

    3 ай бұрын

    Спасибо 🤗

  • @fragsimpi1418

    @fragsimpi1418

    Ай бұрын

    Благодарю❤

  • @Almaz-1965
    @Almaz-1965Күн бұрын

    Благодарю вас вы прекрасно человек как хорошо говорите ❤

  • @polinachervova818
    @polinachervova8189 ай бұрын

    Очень профессионально и довольно детально, но весьма понятно! Очень полезная информация! СПАСИБО!

  • @user-wt5fk1en4e
    @user-wt5fk1en4e4 күн бұрын

    Отличное видео. Журнал мыслей- прекрасная идея.. благодарю.

  • @user-gu9tv3sd7z
    @user-gu9tv3sd7z7 күн бұрын

    Я благодарна вам за полное раскрытие заявленной темы. Это очень важно тому кто хочет в себе разобраться. Кто понимает что его внутренний мир не менее интересен чем внешний. Для кого важно почистить свое законченное стекло чтобы светить миру

  • @hyygtft1165

    @hyygtft1165

    5 күн бұрын

    Благодарю, Вас! Очень ценно для меня!👍🙏❤

  • @user-xw1pn6do2e
    @user-xw1pn6do2e8 күн бұрын

    Отличное видео !!! Спасибо Вам огромное за ценную информацию , доступным и понятным языком !!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @elviranazarinus4784
    @elviranazarinus47842 күн бұрын

    Благодарю за информацию это было чётко и великолепный русский язык .Благодарю.

  • @user-mr5qf4wc8s
    @user-mr5qf4wc8sКүн бұрын

    Суперинтересно! Вы очаровательная и зажигательная одновременно!

  • @user-eg9sm5sv3g
    @user-eg9sm5sv3g2 күн бұрын

    Браво! Интересно и, скорее всего, применимо!

  • @user-zi6on8np6o
    @user-zi6on8np6o2 күн бұрын

    Спасибо вам большое, мне все понятно,и очень понравились примеры ,я для себя записала в тетрадку.

  • @user-bq2cd3nj9m
    @user-bq2cd3nj9m9 ай бұрын

    Я просто зависла! 😂 Не отрываясь, с открытым ртом наслаждалась такой классной подачей информации! Спасибо огромное! ❤❤❤

  • @user-st3fn9if6j
    @user-st3fn9if6j9 ай бұрын

    Благодарю вас, вы очень талантливый психолог. Ваши инструменты интересные, надо пробовать. Дорогу осилит идущий....❤

  • @koroteeva6190
    @koroteeva61902 күн бұрын

    Спасибо Вам огромное! Надеюсь получится справиться с негативными мыслями о себе и своей жизни!

  • @user-fh6pf3hv1t
    @user-fh6pf3hv1t9 ай бұрын

    Великолепный психолог!!!!

  • @user-sw5et1xf8o
    @user-sw5et1xf8o19 сағат бұрын

    Благодарю, Вас.

  • @user-hc4sq2ff9m
    @user-hc4sq2ff9m4 күн бұрын

    Спасибо, объяснила хорошо❤

  • @user-om7fw4ee4w
    @user-om7fw4ee4w9 ай бұрын

    Осознавать свои мысли. И через принятие их-изменять в нужную сторону.

  • @Mashylia7

    @Mashylia7

    27 күн бұрын

    💜

  • @karamelikas3086
    @karamelikas30867 ай бұрын

    Как вы нам помогаете❤ я Вас благодарю

  • @user-cw9ko4jd3m
    @user-cw9ko4jd3m8 ай бұрын

    От наших мыслей и чувств много зависит.

  • @user-py3sl3xd7t
    @user-py3sl3xd7t8 ай бұрын

    Спасибо за интересный блог .Вы мне сейчас напомнили Луизу Хей которая рассказывает о позитивном мышлении и аффирмациях . Я часто её слушаю только очень жаль что мало роликов у неё .Вы всё правильно говорите . Записывать мысли нужно в развернутом ввиде и как будто проживаешь этот день . У меня так часто бывает -дежавю . Каждое утро говорю себе : Я открыта и восприимчива ко всему хорошему и позитивному .Мои дни проходят легко .Надо перезагрузить себя как компьютер , поменять мышление ко всему происходящему это правда меняет твою жизнь и окружение .

  • @user-th3ux9fe7o
    @user-th3ux9fe7o5 күн бұрын

    Благодарю,Наталья!🙏💕🤗

  • @user-ou8gc8hw8c
    @user-ou8gc8hw8c2 күн бұрын

    Благодарю❤

  • @ussr1974
    @ussr19749 ай бұрын

    - Фу, поручик, вы носки вообще меняете? - Только на водку.

  • @user-cs3el4wt8i

    @user-cs3el4wt8i

    5 күн бұрын

    😂😂😂😂😂

  • @Marycat555
    @Marycat55527 минут бұрын

    Моя единственная мысль- как вернуть любимого, как помириться с ним. И это несмотря на кучу других проблем.

  • @juliaku770
    @juliaku77018 күн бұрын

    Спасибо за видео вы супер! 1. Инвентаризация убеждений 2. Пероценка убеждений /альтернативные мысли 3. Замена негативных мыслей позитивными на регулярной основе

  • @user-qg4oe4uv9u
    @user-qg4oe4uv9uКүн бұрын

    Молодец, ставлю "пять".убедительно ,доступно и , думаю, правильно

  • @user-cb3fb8mt4m
    @user-cb3fb8mt4m5 күн бұрын

    У меня большая сложность с адаптивными мыслями. Их просто нет. Спасибо за это видео!

  • @user-yb3uy5um3u
    @user-yb3uy5um3u9 ай бұрын

    Спасибо большое, мне в данный момент это очень актуально❤

  • @user-lj9wf9hk9d
    @user-lj9wf9hk9d3 күн бұрын

    Благодарю!

  • @user-vv7yb3lb2x
    @user-vv7yb3lb2xКүн бұрын

    Спасибо Вам!

  • @user-kt4md6yk3b
    @user-kt4md6yk3b9 ай бұрын

    Удивительно на сколько понятно и разложено по полочкам. Состояние дошло до стадии улиточки. Спасибо за информацию куда двигаться.

  • @user-ic4dg6cp9y

    @user-ic4dg6cp9y

    9 күн бұрын

    Благодарю я над этим работаю но расскажите про матрицу - откуда всё идёт. Я держу себя на контроле

  • @user-se7um3jc2j
    @user-se7um3jc2j9 ай бұрын

    Теперь мне понятным стало выражение что образ себя имеет ключевое значение. С собой можно договариться и дать себе похвалу в виде плюшек и поощрений, баловать надо себя чаще и тогда дело пойдет быстрей.

  • @user-fb4gn7kk6o

    @user-fb4gn7kk6o

    16 күн бұрын

    Балуют детей и то в меру, но не взрослых. Взрослый на то и взрослый, чтобы быть взрослым, а не ребёнком, которого балуют

  • @user-bs1bl2mb9x

    @user-bs1bl2mb9x

    6 күн бұрын

    ​@@user-fb4gn7kk6o Да неужели?

  • @user-kc6dr7nv1o
    @user-kc6dr7nv1o9 ай бұрын

    Благодарю за светлые мысли

  • @user-jz1uk1go9g
    @user-jz1uk1go9g8 ай бұрын

    Наталья, я в восторге от Вашей подачи материала!! Тон голоса, манера донесения. Браво! С меня подписка😊

  • @svetlanaloskan8029
    @svetlanaloskan80298 ай бұрын

    Точно, я как помою окна в доме, так дождь 😂😂😂😂

  • @marinafel7
    @marinafel72 күн бұрын

    Спасибо! Очень хорошая подача материала

  • @ninoasanishvili3258
    @ninoasanishvili32589 ай бұрын

    Спасибо вам большое 🙏 Очень значимое тема

  • @user-wo3se4jh6k
    @user-wo3se4jh6k9 ай бұрын

    ❤большая благодарность за тему проработки оценочных мыслей в адаптивные❤ Сейчас я столкнулась с потоком оценочных мыслей: я виновата, стыдно, я плохая мать... и в этой технике переработала их. Мне здорово помогло- прям вылезла из ямы самобичевания!! Очень благодарна❤

  • @user-bf4mf3kj5y
    @user-bf4mf3kj5y8 ай бұрын

    Спасибо!!! Прямо в точку... 👍🙏

  • @larissagomer2994
    @larissagomer29948 ай бұрын

    Огромное вам спасибо ❤

  • @user-td6wz1by1j
    @user-td6wz1by1j8 ай бұрын

    Супер! Благодарю ❤

  • @user-dx5ju9qo4f
    @user-dx5ju9qo4f8 ай бұрын

    Благодарю за знания!!!!🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-vp7jx9nh5g
    @user-vp7jx9nh5g9 ай бұрын

    Незнаю кто у нас из людей думает что он плохой человек,все мое бывшее окружение нааборот с такой гордыней!!!!!,думаю надо сначала реаллити жить и все осмыслить,а не нахваливать себя ,чтоб потом горько не разочараттся!!!любить себя очень надо,но в рамках приличия❤❤❤

  • @user-ni8cp2rq6e
    @user-ni8cp2rq6e8 ай бұрын

    Благодарю ❤ очень интересно ☺️

  • @user-dy1mg6ns6r
    @user-dy1mg6ns6r9 ай бұрын

    Спасибо за очень ценные советы. 😍

  • @user-nu8xl3vy2z
    @user-nu8xl3vy2z9 ай бұрын

    Благодарю!!!

  • @user-pk3re2uj9r
    @user-pk3re2uj9r8 ай бұрын

    Благодарю Вас❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-LenaN
    @user-LenaN9 ай бұрын

    Благодарна за видео!

  • @olesyabogdanova7560
    @olesyabogdanova75609 ай бұрын

    Спасибо! Очень полезно и практично!

  • @user-bk2eh1lk1x
    @user-bk2eh1lk1x8 ай бұрын

    Благодарю Вас, очень информативно 👍🌹

  • @MilanaMack
    @MilanaMack8 ай бұрын

    Благодарю вас ❤❤❤

  • @user-ev7ls5mx7u
    @user-ev7ls5mx7u8 ай бұрын

    Благодарю вас, дорогая! Вы-супер! БЛАГОДАРЮ! Благодарю! Благодарю! ❤❤❤

  • @natalykotova6505
    @natalykotova65059 ай бұрын

    Прекрасное видео! Спасибо👼

  • @user-natyarty
    @user-natyarty9 ай бұрын

    Это просто сокровище❤спасибо

  • @alypinchuk7202
    @alypinchuk72028 ай бұрын

    Благодарю за то, что направляете!)

  • @user-fn5ws4wm5j
    @user-fn5ws4wm5j9 ай бұрын

    Сначала 👍потом смотрю. Спасибо за Ваш труд❤

  • @svetakunetsky2014
    @svetakunetsky20149 ай бұрын

    Капец как полезен! Благодарю ❤

  • @user-pt4km8kb1d
    @user-pt4km8kb1d8 ай бұрын

    Очень полезно! Благодарю! ❤🤗

  • @user-qx4fi7fl8e
    @user-qx4fi7fl8e8 ай бұрын

    Благодарю вас за это видео!!! Очень ценно!!!❤🙏🔥🔥🔥

  • @cocojumboo28
    @cocojumboo289 ай бұрын

    Спасибо большое за полезную информацию. Все четко и разложено по полочкам. ❤

  • @ninaetkina5097
    @ninaetkina50979 ай бұрын

    Благодарю Вас за хорошую подачу информации❤

  • @user-pp2vd2mn5r
    @user-pp2vd2mn5r9 ай бұрын

    Благодарю. Очень интересно было послушать❤

  • @user-ix1md8mq2p
    @user-ix1md8mq2p9 ай бұрын

    Спасибо, Наталья , за ваш неповторимый стиль донести профессиональный контент так мягко , гармонично ! Мне ,как" женщине - амазонке"))), очень резонирует ваш женственный , красивый образ ! - Чего лично мне очень не хватает 😅. Буду учиться смотреть на свои заморочки позитивно!❤

  • @nellivolk5878
    @nellivolk58788 ай бұрын

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-bs2cd5tr2d
    @user-bs2cd5tr2d8 ай бұрын

    Благодарствую🙏

  • @svetsveta3043
    @svetsveta30438 ай бұрын

    Благодарю за полезное и интересное видео за то что прояснили для меня эти моменты!!!🙏🙏🙏👍👍👍

  • @aleksandrkushnaryov6434
    @aleksandrkushnaryov64349 ай бұрын

    Спасибо! Очень понятно !

  • @sayaguldiler9741
    @sayaguldiler97412 күн бұрын

    Благодарю за информацию и практики, бывает у меня если село в голове,то долго не отходит,обида, злость, нетерпение,и не могу долго настроиться на лучшее,, сейчас просмотрела ваш канал, теперь буду стараться 😊

  • @user-so3fp8er3g
    @user-so3fp8er3g8 ай бұрын

    УМНИЦА🧚БЛАГОДАРЮ!!!

  • @user-to4vo7ee8l
    @user-to4vo7ee8l7 ай бұрын

    Спасибо Вам большое ❤️ я буду действовать.

  • @OlesyaIscheeva
    @OlesyaIscheeva9 ай бұрын

    Вы вдохновение 🎉❤

  • @user-wq6wd4xh8m
    @user-wq6wd4xh8m8 ай бұрын

    Вас приятно слушать 🫶

  • @kassiyakass7070
    @kassiyakass70709 ай бұрын

    Обожаю Вас! 😍🤗

  • @user-xo5vn7ku5w
    @user-xo5vn7ku5w9 ай бұрын

    Спасибо, очень доступно объяснили мои проблемы с самоедством😢 заведу журнал❤

  • @user-sk6fp5yi1l
    @user-sk6fp5yi1l8 ай бұрын

    Спасибо 😊 очень полезное видео!

  • @chofsoap
    @chofsoap9 ай бұрын

    Вы прекрасны!

  • @user-qs2ff8us7e
    @user-qs2ff8us7e8 ай бұрын

    То что было сказано Натальей для меня очень важно доходчиво попробую так исправить свое мышление и мнение о себе❤❤❤❤.Спасибо за вашу работу

  • @user-nh5ef7ou7w
    @user-nh5ef7ou7w8 ай бұрын

    Очень полезная, хорошо донесеная инфа. Буду практиковать. Благодарю.

  • @waldemarfast7665
    @waldemarfast76658 ай бұрын

    Благодарю вас это Кородко и Достаточно ясно.💯😘💯😘

  • @user-zw8ds5dl8i
    @user-zw8ds5dl8i4 ай бұрын

    Благодарю!!! Очень ценно!! 👍🙏🤗

  • @chereshnya28
    @chereshnya289 ай бұрын

    Спасибо!

  • @ninaspark1219
    @ninaspark12198 ай бұрын

    Спасибо!❤ Очень ценная инфори6ация!

Келесі