Самая лучшая медитация - это Молитва и благодарение Богу во ВСЕМ!!! Аминь!!!

Благодарю,благодарю,благодарю!Стараюсь,учусь и все получится с Божьей помощью.Да будет так!

О, про мысли вы говорите прямо как Андрис Саулитис. А ещё вы забыли про паузу, в технике дыхания по четвёрке - вдох, считаем до четырёх, а затем пауза, тоже считаем до четырёх. Далее выдох - считаем до 4 - х, затем пауза - считаем до 4 - х. Тоже у Андриса о ней говорилось. Его метод действительно работает, профессор настоящий гений.

Про ключ в замке и маму с работы прямо в цель, наповал, аж дыхание замерло😮

Боже, это моя история-постоянно настороже, я ведь свою дочку даже так учу: будь готова ко всему!..

Спасибо; сам ваш голос действует успокаивающе, одно удовольствие вас слушать.

Спасибо ,Наташа, за анализ детского страха и проблем во взрослой жизни.Подписалась.❤

Класс. Девочки я вас люблю. Спасибо что делитесь. !!! Вдохновляете! Как вас становится много!! Благодаря вам мы получаем ценные знания и возможность работать надо собой. Автор благодарю вас за ваш труд!! Нелечку Давыдову благодарю она так прекрасно по новому и книги ее прекрасны ! Адочку Конду первопроходца в этом деле! Ведете людей к счастью. Сейчас это так нужно. Вы умнички. Спасибо, что когда-то решились делиться с миром. Это так важно!! Только продолжайте солнышки! Светите, как ясное солнышко! Будьте лучшими, от слова Лучи солнца!

Полезно даже просто видеть, слышать и слушать Вас! ❤ Очень сразу захотелось научиться медитировать.

Здравствуйте, Наталья. Спасибо за очень нужное и полезное видео. С уважением из Сибири.🌺🌿

В первый раз - четкое понимание, как медитировать! Спасибище вам просто огромное!!!

Наталья вы большая умница! Все конкретно без воды , в медитации только музыка ненужна) она будет заводить ум в мечты)

Благодарю Вас ,Наталья.Да ,медитация-это сила.

Очень ценный эфир Благодарю

Уже месяц пытаюсь начать медитировать, но постоянно забываю, ваше видео очень хорошая поддержка моего намерения, подтверждение что я на верном пути. Спасибо за душевную теплоту которую вы вкладывает в каждое слово, это вдохновляет.

@avati13

8 ай бұрын

когда заболит- вспомнишь... только поздно будет

Большое вам спасибо за интересные темы

Благодарю за такое четкое обьяснение❤ Все очень правильно сказали, я читала много книг по психосоматике, многое понимаю, но вот то что если в детстве были стрессы и постоянное напряжение и вылилось все в действующие отклонения со здоровьем-это правда! И еще, так много просмотров, а лайков мало , странно, мне вот откликнулось , подписалась 😊

Очень ценно❤ Благодарю

Дійсно саме так все и є. дійсно все саме так і відчувала. зараз дивлюся на це як би зі сторони. Гарно дякую вам за такі поради, і взагалі всі відео!

Спасибо. Ясно, чётко, полезно.

Сууупер!!!!!! Наталья благодарю вас 🔥🔥🔥🔥🔥

Спасибо за интересное видео🎉 Вы такая красивая , ухоженная , Вам так идёт этот ежевичный цвет кофточки👍👍💥

Наталья, спасибо большое ❤

Как всегда, замечательно! ❤

Благодарю

Спасибо, как Вы хорошо объясняете)

Привет! Золотое видео, посмотрел 2-а раза. Благо Дарю! Крепкое Вам здоровье, удачи и любви.👍👍👍👍👍👍👍❤ Я, Вас обожаю, спасибо за Ваш труд!

@user-yf4nb9lf1k

9 ай бұрын

Спасибо!❤️

ТЫ ЧУДЕСНАЯ И ПРЕКРАСНАЯ !

благодарю! ценно!👍🤗

Замечательно!

Спасибо Вам за труд.

Спасибо!!!

Наталья, спасибо!!!! ❤️

🙏🏻 дякую !

Полезное видео. Благодарю !!

Супер полезно! Благодарю Вас!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Если у меня ревматоидный с 5 лет Это тоже ригидность и упёртость? Была ребёнком белокурым ангелом Всегда была затравленной родителями. Училась на отлично. Масса таллантов. Но Родители всегда ругали за все!!!!! Жила в постоянном страхе. Запрещали смотреть телевизор и садиться на стул или диван, тем более кровать. Я всегда должна была делать что-то стоя, потому что сидеть на стуле можно было только барам и господам , а мы были рабочим классом. Впрочем я незнаю как это относилось к маленькому ребёнку

@ichrispi

9 ай бұрын

ну вам навесили много запретов-не двигайся

@user-el2xp2tu5y

12 күн бұрын

У меня РА хочу что бы это прошло (беспомощность)

Благодарю 🎉

БЛАГОДАРЮ❤❤❤

Spasibo!!!!

Благодарю вас за все видео, они очень терапевтические и ценные! 🙏

Замечательно! Только жаль, что именно вы не провели сейчас медитацию.Было бы Здорово!!!❤

Вам хочется верить, вы спокойно говорите, спасибо

Сурер, благодарю.

Весь прошлый год долбила психосоматика, панические атаки. Причина жёсткий коллектив на работе и "приятельница-начальница", которая с одной стороны мы знакомы с другой унижения

@user-nq1rc7tz2j

9 ай бұрын

Скажите как справились с этим состоянием

@userMary73

9 ай бұрын

@@user-nq1rc7tz2j Уволилась, не красиво с их стороны. Восстановилась несколько месяцев лечилась, сейчас пересматриваю всё во взаимоотношениях меня и людей. Помогает

Спасибо

Благодарю❤💐

Ортрит ,это тоже у меня,да,все сама и недоверяю никому.А,еще с мужем нет общего языка,согласия и тд😢

Мигрень 16 лет почти... Ничего не помогает. Пережат затылочный нерв. Да, в школе всегда зажата была, боялась людей. Мама не поддерживала. Маму боялась тоже, она злилась постоянно... Понять бы как это связано все. Ну даже если поняла, что дальше?

Ще раз гарно дякую вам!

Огромное спасибо! Наталия, могли бы вы рассказать о том, почему человек начинает говорить сам с собой.

🙏🏽!

Именно так и есть..

Это тема,моя,,,учусь ,избавляюсь от астмы.Получается,но невсегда.Обидно конечно.

Про гиперпролактинемия тоже говорите пожалуйста. У мужчин

Здравствуйте Наталья , спасибо за нужную информацию . Вы сказали про замедление при гиперфункции , у меня гипотиреоз это про ускорение ?

Здравствуйте. У меня началась крапивница через 2 недели после прилета в другую строну. С врачами сложно, возможно только зимой попаду к дерматологу..Пересмотрела кучу роликов на тему крапивницы и прочла множество комментариев. Пила Лоратодин, слегка помог, но я не могу его принимать постоянно. Теперь перешла на Аторакс, всё равно через несколько дней высыпает 😢Вроде не стрессую уже, но поездка была очень стрессовой. Прошло 8 месяцев.

@svet482

9 ай бұрын

Здравствуйте. Два года я промучилась крапивницей в тяжёлой форме. Врачи,препараты не помогали. Только Преднизолон спасал. Помогли мне видео Натальи Сахаровской и Анны Кирьяновой. Поняла что причина -стресс (смерть мужа, инвалидность младшего сына и до.) Взялась за себя конкретно. Из препаратов-только Афобазол курсами.Можно сказать,-начала жизнь по новому! А мне 50. Крапивница (а с ней и другие болячки) исчезли. Иногда, конечно, бывает,но в лёгкой форме и быстро проходит. Желаю Вам здоровья и благополучия. 🌺🌿

@um6567

9 ай бұрын

@@svet482 👋 Здравствуйте. Спасибо вам большое за отклик. У меня ещё и витилиго на 100 % кожи, т.е. вообще без пигмента, а тут ещё и крапивница. Обязательно посмотрю ролики и буду работать над собой. Мне тоже почти 50 и это лишь часть жизни и многому ещё предстоит научиться. Здравия вам и изобилия! 💓🌞🌸

@ichrispi

9 ай бұрын

на такую большую перемену нужно много времени для адаптации. психика отрицает все новое-такой механизм

@user-nr3fh8fu3l

8 ай бұрын

Здравствуйте.Атаракс помогает от тревоги?Действие успокоительное есть?Как переносится? Я как -то принимала грандаксин.Написано от тревоги,но вызывает агрессивность.От одной таб было раздражение по пустякам. Какие побочки были? Пожалуйста отзовитесь!Вопрос к подписчику здесь был комментарий. Автор приятная,надо переслушать.Устала от негативных мыслей .

Я с зачатия живу в хроническом стрессе. Работаю над собой, но очень тяжело изменить состояние. От заболеваний избавилась, но живот разминаю каждый день, а он твердый. Благодарю Вас за Вашу помощь.

Всё верно, я всё детство прожила в страхе и сейчас у меня сильно закрепощён плечевой пояс. Благодарю Вас за такой прекрасный подход к медитации. Возьму на заметку ❤

@user-mz5wd5by9n

8 ай бұрын

Такая же проблема. Как справляетесь?

В списке промелькнула мочеполовая система, интересно было бы услышать интерпретацию. В частности про цистит.

@ichrispi

9 ай бұрын

в стрессе репродуктивная система сразу выключается-там нет кровообращения, нет иммунитета-доступ любых микробов обеспечен

👍👍👍👍

У меня астма психологическая, её нет но я задыхаюсь хожу.

Какрй источник рекрмендуете для расшифровки причин заболеваний?

А если это касается внешних обстоятельств? Как быть ? Снижать стресс и свой фокус помогает ненадолго, все равно на подсознательном стресс хронический

Здравствуйте.Скажите пожалуйста это тоже психоматика ,в семь месяцев глаз болеет и из за этого дефект есть.Спасибо!

Помогите избавиться от страха и мыслей о своей болезни. Беспокоит носоглотка, посиоянно дискомфорт в носу, снижение обоняния. Паника😮

Наталья , добрый день! Я из Эстонии тоже , не подскажите к Вам можно записаться на приём? Вы практикуете,?

@Natalia_Skharovskaya

8 ай бұрын

Добрый день, напишите пожалуйста мне на почту natalia.sakharovskaya@gmail.com

12:00 похоже на безусловный синдром выученной песпомощности

Сколько себя помню - страх потери родителей. Жду, боюсь - что-то случилось, они не придут за мной. Садик проревела весь. Два раза пытались отправить в пионерлагерь - один раз две недели продержалась, второй - неделю. Если со мной был один из родителей - я тряслась за другого. Я не могла уснуть, если кого-то из них нет и его отсутствие не обьяснимо. И так всю жизнь.... Я взрослела, родители старели - все то же - дикий страх их потерять и остаться одной. Личная жизнь не сложилась - детей нет. Шесть лет назад не стало отца. Тяжело болел - вынул всю душу. Маме уже хорошо за 80. Конечно, болезни - я живу в постоянном стрессе - страхе - за неё. Так сложилось - родственников нет. Нас только двое. Теперь страх потери более чем реален - возраст. Как жить, если не можешь нормально спать, есть, дышать, работать... О чем то думать, кроме маминых проблем. И появился уже страх за свое здоровье... Это какое-то испытание, может даже наказание... Надо его пройти и как то выжить. Может зачтется в следующей жизни. Хотя, от помощи я бы не отказалась и в этой - медитации, молитвы не помогают - от слова совсем. Найти бы волшебную таблетку, чтобы хоть изредка отдыхать, чтобы тошнотворный ком в груди ослабевал хоть на время.... Всем здоровья, и быть сильными - есть вещи, которые нельзя проработать, их надо просто прожить, сохранив достоинство.

@um6567

9 ай бұрын

Как вам непросто.. А вы были у психолога. Вы же осознаёте проблему. Может вам посмотреть Егумена Евмения, он мне душу лечит.

@um6567

9 ай бұрын

Думаю, что всё можно проработать. Мы сами ставим блоки и можем неосознанно этому мешать. Уверена, что у вас всё получится. Всё меняется, лишь начните менять своё мировосприятие. Всё начинается с этой антеннки приёма информации и её усвоения.💓😇🪄

@user-jk5zb7gi7w

9 ай бұрын

подскажите, а вы проживали когда-нибудь отдельно от родителей или всегда были вместе на одной территории?

@user-ou1kz3ur6c

9 ай бұрын

@@user-jk5zb7gi7w всю жизнь прожили вместе. Так сложилось. Понимаю, что это ненормально... Но я как то даже и не хотела вылетать из родительского гнезда. Жить отдельно значило потерять контроль над ситуацией - где они, когда пришли, когда ушли, как себя чувствуют, как доехали до дачи, как вернулись. Ну что бы у меня была за семья? Вынос мозга... Если я из родителей умудрилась сделать детей, то в какой кошмар я могла бы превратить жизнь собственного ребёнка... Я даже мужчину подсознательно выбирала такого, который не стремился создать семью и мы оба довольствовались отношениями без общего дома и обязательств. А когда я позже встретила человека, который хотел семью, дом, детей - я шарахнулась от него как чумовая, убедив себя в том, что он мне совсем не подходит. Я это поняла позже, уже с высоты возраста, когда поздно было что-то менять... Вот так как-то.

@user-ou1kz3ur6c

9 ай бұрын

@@um6567 у психолога была однажды - он сказал мне то, что я и так знаю - вы сделали из родителей детей и маетесь дурью, вместо того, чтобы родить кого-то. Больше того, он сказал, что я подсознательно хочу чтобы их не стало и я могла бы освободится от этой больной зависимости.... Ходила и к астропсихологу. Астроцентр "Ландра" - был такой в Питере, даже по ТВ передачи вела его хозяйка. Там всё было гораздо интереснее, многое даже вполне внятно и логично объяснилось... Но это было уже поздно...

Какие психологические блоки могут провоцировать акне, когда по всем анализам все с организмом хорошо?

🇨🇦 У меня Лугерик болезнь. Трудно говорить затруднения нога в ходьбе хожу с Walker . От чего это? Не злая ни накогo, добрая. От чего это? Врач говорит что умру через 3 -4 года

Сахарный диабет 1 типа -- какая причина по психосоматике?

Бывает что я сам идёт из опыта, что откажут, только зря просил, показал слабость, потерял время

@um6567

9 ай бұрын

Это да, очень может быть. Надо пробовать с теми людьми, которые не отказывают.

@ichrispi

9 ай бұрын

все люди разные-кто-то откажет, а кто-то нет. посмотрите на свои установки-проявил слабость и потерял время. тут корень

Врач находит...это я не нахожу выход

А про реальный страх...можно...если живешь в зоне войны и ребенок твой чуть не умер на руках от эпилепсии...

@user-lo1yt3sb1o

Ай бұрын

Уезжать оттуда, другого вихода нет

Ну и в чём же секрет.. прогнал мысли, прогнал тучи..ииии..?? Не афирмаций, еи утверждений, ничиго не надо? Или как..

Про детство ну полная глупость, абсолютно нормальное детство, но проблемы с ЖКТ присутствуют.

Про гиперпролактинемия тоже говорите пожалуйста. У мужчин

Про гиперпролактинемия тоже говорите пожалуйста. У мужчин