Ну вот так же купил и испугался. Стоит теперь место занимает. Спасибо

Спасибо большое. Вы очень понятно все обьясняете. Благодарю Вас за Ваш труд

@amansau8238

2 жыл бұрын

Благодарю 🙏

Очень хороший тренажер👍. У меня прошла боль в бедре от растяжки вероятно сустава тазобедренного 😊. Применяю всего около 2-х недель.

Спасибо за совет!

Благодарю за чёткое разъяснение и мотивацию❤, отказалась от операции, занимаюсь.

@amansau8238

5 ай бұрын

Удачи и упорства!

Сегодня попробовал в первый раз ИС. Конечно же пока рано что то говорить, но ощущения необычные, словами описать сложно. Если есть какие-то вопросы по поводу занятий или приобретению ИС лучше всего созвониться с Ержаном по WhatsApp. Очень хороший и добрый человек! Да и Живое общение облегчает понимание. Всем крепкого здоровья!

@amansau8238

2 жыл бұрын

Благодарю!

Çok teşekkür ederim. Çok güzel anlattınız. Теперь могу начать заниматся.

@bedirhantiryaki4084

2 жыл бұрын

Satın aldınızmı

СПАСИБО ЗА ИНФОРМАЦИЮ, очень полезная штука, я бы еще порекомендовал массажер для спины из дерева , вот после массажа, висеть на столе одно удовольствие..

@amansau8238

3 жыл бұрын

Согласен с вами, очень приятно висеть после массажа, после пробежки, заплыва, зарядки, до завтрака, вместо него))) Самое главное - заниматься на ИС!

Раньше висела на инверсионных ботинках, сейчас купила стол, хорошая штука. Бишкек

Здравствуйте Ержан, получил ваш стол, начали потихоньку заниматься. Спасибо вам большое. Это Александр город Иркутск

@amansau8238

Жыл бұрын

Отлично, удачи Вам.

@user-mp5el6dk3d

6 ай бұрын

Слушай отпишись , помогло , нет , а то я тоже купил месяц назад . У меня грыжа 7 мм в поясничном отделе .

ССЫЛКИ НА OZON для России и Беларуси ЭЛИТ www.ozon.ru/product/inversionnyy-stol-elit-aman-sau-kz-487636162/?sh=SOU9zAAAAA КОМФОРТ www.ozon.ru/product/inversionnyy-stol-komfort-aman-sau-kz-489817052/?sh=SOU9zAAAAA ССЫЛКИ на сайт KASPI.KZ для Казахстана ЭЛИТ kaspi.kz/shop/p/elit-amansau-kz-sinii-100858012/?c=750000000&ref=shared_link КОМФОРТ kaspi.kz/shop/p/komfort-amansau-kz-sinii-100858054/?c=750000000&ref=shared_link

Очень правильно говорите, отличный прибор, купил пять лет назад, но начал использовать только в прошлом году, на карантине. Думаю постепенность увеличения времени ещё важно не только из-за позвоночника, а именно из-за кровообращения, если организм не привык быть вниз головой, то должен привыкнуть, я пару раз без подготовки сразу начал висеть вниз головой, буквально пять минут, потом мне целый день было плохо, не мог ничего делать, как после морской болезни.

👍👍👍

Здравствуйте всем.я за Очень хороший и удобен в использование инверсионный стол. И главное очень полезно для позвоночника. Спасибо за такое изобретение.

Как вы вовремя!... Вчера только подумала, что стол нужен, а страх сковывает, т.к. одна дома... Спасибо!...

@amansau8238

3 жыл бұрын

Очень приятно! Заказать можете на сайте www.aman-sau.kz

@asdrzxcv9971

3 жыл бұрын

@@amansau8238 ,, калай заказ беремиз? Сайтта в наличий нету??

@amansau8238

3 жыл бұрын

@@asdrzxcv9971 87071119077 Ержан вотсапп Сайт www.aman-sau.kz - всё есть в наличии!

@valerakozma7992

3 жыл бұрын

Добрый вечер, у меня после недели ежедневного использования инверсионного стола начала голова болеть и тошнота присутствует, что делать может прекратить занятия но хотелось бы вылечить позвоночник имею две грыжи межпозвонковые?

@gugusha8018

3 жыл бұрын

@@valerakozma7992 Доброго времени суток! Поинтересуйтесь продуктами Владимира Осипова (системные восточные практики оздоровления). Он вывел себя из состояния парализации (серьёзно занимался спортом). Отзывы тоже хорошие.

Я начал с 10 сек и с угла 45 градусов, вес 122 рост 189, месяц спустя 2 мин и чуть чуть до инверсии не доходит,не буду торопиться,занимаюсь утром и вечером после 15 мин разминки

@1izotop

3 жыл бұрын

4 протрузия в позвоночнике

@amansau8238

3 жыл бұрын

Все верно делаете, удачи! Самое главное не бросать.

Приобрел стол "Элит" у Ержана, потому что у меня обнаружили несколько грыж, протрузий, экструзий, а, в силу того, что случился ревматоидный артрит, других путей для растягивания позвоночника просто не было. (А позвоночник надо растягивать всегда. желательно каждый день. Кстати, для информации, в течение дня длина нашего позвоночника может уменьшаться до 10 см за счет сжатия межпозвоночных хрящей, а после, во время сна, позвоночник выправляется.) Позвоночник у меня болел зверски, даже лежать можно было только в определенном положении, чтобы не было боли. После некоторого времени висений на столе мое состояние стало понемногу, мало-помалу улучшаться. боли уменьшились существенно. Еще одно полезное свойство -- этот стол заменяет стойку на голове. Раньше я регулярно стоял на голове, это тренирует сосуды головного мозга и обеспечивает прилив крови к мозгу. Но в связи с болезнью стоять на голове стало невозможно, а вот висеть на инверсионном столе -- без проблем. Всем рекомендую такой стол, даже просто для профилактики. Позвоночник надо поддерживать в норме в течение всей жизни, кроме того, это заменяет стойку на голове -- а это тоже небесполезно, как учит йога. У новичка, который захотел приобрести инверсионный стол впервые, возникает вопрос: какой стол купить? Выбор большой, глаза разбегаются... У меня есть ответ на этот вопрос: надо покупать стол "Элит" в Aman Sau, у Ержана. Почему "Элит"? Потому что по соотношению цена/качество это лучший. Он прочный, надежный. Не гонитесь за копеечной экономией, покупайте прочную надежную вещь! Почему у Ержана? Потому что это супернадежный продавец. Проверено на своем опыте. Приобрел стол "Элит" без малейших проблем с доставкой на квартиру. Все прошло без сучка и задоринки. Гарантийное, постгарантийное обслуживание тоже на высоте. Тоже проверено лично. Причем все делается в кратчайшие сроки, уровень такого обслуживания не уступает никакому европейскому или американскому. Поэтому тем, кто колеблется -- не раздумывайте. Если нет никаких ограничений по здоровью,, приобретайте стол "Элит" у Ержана.

@150iQ

Жыл бұрын

До 10 см??)) Кто больше?)) До 1 см-да, но не до 10 см. Ерунду не пишите.

@alx3301

Жыл бұрын

@@150iQ Это не я "пишу ерунду". Так утверждают специалисты, которые этим вопросом владеют и проводили соответствующие исследования. А вы на каком основании утверждаете то, что утверждаете? Потому что вам в голову это откуда-то взбрело, не более того.

@150iQ

Жыл бұрын

@@alx3301 Да вы представляете, сколько это, 10 см? Если утром ваш рост был 180см, то к вечеру вы будете 170, что ли?))) Да вы выпадете из собственного пиджака))). И рукава будут, как у Пьеро)). 10 см-это ОООЧЕНЬ много))). Исследования проводились, безусловно, но вы слышали звон и не знаете, где он).

@alx3301

Жыл бұрын

@@150iQ Естественно, представляю. Вот, например, грузчик.. Он носит на плечах мешки 50 - 70 кг мешок. И так целый день. 8 - 10 часов в зависимости от смены. Сейчас, конечно, механизация и все такое, а вот раньше так было повсеместно. Например, при разгрузке барж, вагонов и в этом роде. За смену его позвоночник сильно спрессуется. А потом, после отдыха, снова выправится. Но не я это придумал, я это прочитал в книге, которой вполне можно доверять. Книга, конечно, старая, очень древнего издания, сейчас все автоматизировано, люди уже тяжести не таскают, как раньше было, так что...

@150iQ

Жыл бұрын

@@alx3301 ок) пусть будет по-вашему)

Здравствуйте Ержан. Скажите пожалуйста, а при кокс артрозе тазобедренного сустава и артрозе коленного, также артрозе голеностопного если так висеть будет облегчение болей?

@amansau8238

2 жыл бұрын

Добрый день. Очень много положительных отзывов от людей с такими проблемами. Пишут именно в комментариях к моим видео.

Да мне кажется, это такое удовольствие, растянуть позвоночник, как можно пропустить день занятия? Ну, разве что, забыть)))

@amansau8238

2 жыл бұрын

Вы абсолютно правы!

У моего друга была грыжа 16мм после использования инверсионного стола она стала 4мм это все примерно за месяц

@2354u

7 ай бұрын

При грыже 16мм уже не ходят 😂

@bigtalala

6 ай бұрын

он ползал, скорее всего 😂

@user-mp5el6dk3d

6 ай бұрын

@@bigtalala У меня 7 я еле хожу , купил этот стол начал заниматься .

@bigtalala

6 ай бұрын

@@user-mp5el6dk3d я тоже купил на озоне за 12700. грыж нет, но для профилактики и плюс правша (правая рука опускается до пола, а левая в бок висит сантиметров на 7 не дотягивается :)))). буду исправлять! удачи Вам!

@bigtalala

6 ай бұрын

@@user-mp5el6dk3d я тоже купил на всем известном азонаторе именно такой за 12.700 урвал. уже висел несколько раз, как мыш. здорово. потом поясница болит пару дней, как после спортзала. грыж нет, но и не хочу! :)) удачи Вам!

А при синусоидальной брадикардия (медленное сердцебиение) можно заниматься?

Смотря эти столы я заинтересовалась им и дочь заказала его для меня из за моего позвоночника ,беда в том что я не могу сама опустить себя нужно что бы кто то приподнимает может не правильно собрали смотрели но не знаем в чём его причина.

@amansau8238

Жыл бұрын

Если бы вы заказали у меня, то я отправил бы вам подробную видеоинструкцию.

@gulchatai7626

10 ай бұрын

Здравствуйте, отрегулируйте под свой рост, там есть шкала с циферками

Я почти год висела по несколько секунд, потом только начала прибавлять

@amansau8238

2 жыл бұрын

Прибавляйте! Вам уже можно :)

Скажите пожалуйста стоит ли сочетать занятия на столе с другими упражнениями для спины, либо лучше отдельно заниматься? Заранее благодарю!

@amansau8238

7 ай бұрын

Добрый день, конечно стОит я сам именно так и рекомендую, сочетание этих методов даст двойной эффект. При висе на столе вы растягиваете межпозвоночное пространство, при занятиях физическими упражнениями вы укрепляете мышечный корсет

Скажите пожалуйста, через какой период времени можно менять угол наклона? Хочу приобрести такой стол, но так же хотелось бы, для начала ознакомиться более подробно о всех трех уровнях наклона от минимум до максимум. Можно снять видео по этому вопросу? Спасибо

@amansau8238

2 жыл бұрын

Добрый день. Увеличивать угол наклона нужно исходя из своих ощущений, состояния здоровья на данный момент.

@HamidaR.S

2 жыл бұрын

@@amansau8238 спасибо за ответ😊

Угол наклона минимальный , занимаюсь 1 минуту , после немеет нога 😢

Здравствуйте, а можно совмещать стояние на иголках и висеть на инверсионном столе

@amansau8238

4 ай бұрын

Да конечно

Здравствуйте, при антилистез вперед можно заниматься на инверсионном столе? Благодарю Вас за ответ!🙏🏻

@amansau8238

Жыл бұрын

Добрый день. Высвплю вам список официальных противопоказаний к занятиям на инверсионном столе: - глаукома; - гипертоническая болезнь 2 ст.; - аритмия; - аневризмы сосудов головного мозга; - церебросклероз; - хронические соединительнотканные заболевания; - ИБС в приступном периоде; - старческая деменция; - вентральные грыжи; - протезированные суставы; - инвертофобии; - отслоение сетчатки глаза; - беременность;

Здравствуйте, нормально ли, что у новичков в первое время сразу после занятий слегка кружится голова? Пройдёт ли это после регулярных занятий? Спасибо

@amansau8238

2 жыл бұрын

Добрый день. Я думаю, что это нормально. Но лучше всего: - уменьшить время занятий - после виса вниз головой полежать в горизонтальном положении, выровняется давление и все придет в норму

Здравствуйте. А при грыже в шейном отделе поможет этот стол? И есть грыжа поясничного отдела и нестабильность крестца

@amansau8238

2 жыл бұрын

Добрый день При использовании с Петлей Глиссона должен помочь Посмотрите видео Петля Глиссона kzread.info/dash/bejne/hHqMydSIqLKpkdY.html kzread.info/dash/bejne/i4h_z6-Dcc7Rqto.html

@user-ww9de6co4o

2 жыл бұрын

@@amansau8238 спасибо.

Ержан, опишите подробней, пожалуйста, как возвращаться из крайнего положения стола, когда его угол наклона больше 90 градусов и такое ощущение. будто он на каком-то замке, из виса вниз головой, в нормальное состояние. Я приноровился. подсмотрев на других сайтах, как другие это делают. А как вы это делаете, не получается почему-то. Может быть, потому что не слишком подробно про это показываете и рассказываете? Пожалуйста, поподробней про выход из виса вниз головой в горизонтальное состояние.

@amansau8238

2 жыл бұрын

Всегда ставьте рост на тренажёре больше, чем ваш фактический. Переворачиваться вам будет чуть тяжелее, но возвращаться чуть легче, так как центр тяжести будет в районе ног. Но то, что вы не можете вернуться лишний раз говорит о вашей растренированности, прошу прощения. Я вам скину сюда ещё свои ролики, посмотрите, пожалуйста: kzread.info/dash/bejne/hop-mM9-ia6TerA.html kzread.info/dash/bejne/jKGgrqh7oNDLqbw.html

@alx3301

2 жыл бұрын

@@amansau8238 Большое спасибо, Ержан.

Что скажете про киста Бейкер поможет

Здравствуйте, можно ли использовать при спондилолистезе?

@amansau8238

2 жыл бұрын

Добрый день. На моем сайте www.aman-sau.kz указаны все противопоказания для занятий на инверсионном столе.

Уважаемый, Аман. Спасибо за подробное и понятное разъяснение. Благодаря Вам узнал, что начинать заниматься надо постепенно и регулярно с малого времени. Подскажите пожалуйста, а до какого времени можно довести занятия? Некоторые утверждают, что до 10 - 15 мин. Так ли это?

@amansau8238

2 жыл бұрын

Добрый день, Михаил. Иногда я вишу по 10 минут, но, честно говоря, не вижу в этом особого смысла, мне кажется здесь важнее регулярность, чем продолжительность. С уважением Ержан.

@amansau8238

2 жыл бұрын

Есть клиенты, которые висят и по 30 минут, у меня после 5 минут виса затекают ноги. Кстати, именно по этой теме планирую снять видео. Следите, как говорится, за рекламой 😊

@user-bp6rg9lp6d

2 жыл бұрын

@@amansau8238 Спасибо.

@user-bp6rg9lp6d

2 жыл бұрын

Уважаемый,@@amansau8238. большое спасибо за Ваши ответы. Внимательно слежу за Вашими роликами. Удачи вам.

Скажите пожалуйста, можно ли мне заниматься на таком тренажер? Имеется лишний вес артроз колен, была операция на колено резекция мениска и пластика передней крестообразной связки. Я получила такой стол вчера в подарок, начала по чуть чуть сначало горизонтальном положении. Завтра буду пробовать самый малый угол наклона

@amansau8238

4 ай бұрын

Вот официальный список противопоказаний: Внимание, имеются противопоказания для занятий на инверсионном столе: - глаукома; - гипертоническая болезнь 2 ст.; - аритмия; - аневризмы сосудов головного мозга; - церебросклероз; - хронические соединительнотканные заболевания; - ИБС в приступном периоде; - старческая деменция; - вентральные грыжи; - протезированные суставы; - инвертофобии; - отслоение сетчатки глаза; - беременность; Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом!

@user-zx9ip3vn7s

4 ай бұрын

Попробовала заниматься с осторожностью уже второй день и чуствую в колене улучшение, такое ощущение колено крепчает и замечаю улучшения состояния спины. Поле травмы колен занимаюсь управлениями регулярно, а треножер эта супер

Здравствуйте, спасибо большое за ролик и советы. Подскажите пожалуйста, я вот как раз таки совершил ошибку и висел намного дольше положенного в результате острые боли(как от них избавиться?

@amansau8238

3 жыл бұрын

Добрый день. Достаточно просто перерыва. А потом - опять вперёд, только уже вдумчиво и очень осторожно! Удачи!

@nurkanatalimzhan2071

3 жыл бұрын

@@amansau8238 Понял! Спасибо Вам огромное за ответ!

@shohmurodnorov2147

2 жыл бұрын

@@nurkanatalimzhan2071 у вас получилось ?

Сәлеметсіз менде омыртқа грыжасы қосымша тізе буын артрозы, артриты, гонартрозы , жумыс күндері екі рет азанда ,кешкісін демалыс күндері үш рет қолданам.менің диагнозма болама .бірінші 20 градустан бастаймын 60 тан аяқтаймын,, қан қысымым жоғары түгел салбырап тұруға қорқамын, Сіздің кеңесініз керек , өтініш ,,,,,,

@amansau8238

2 жыл бұрын

+77071119077

Скажите пожалуйста Поможет при артроз поясница? Мне 22 лет

@amansau8238

3 жыл бұрын

Добрый день. Насчёт артроза не могу точно сказать. При грыжа, протрузиях помогает.

Здраствуйте! читал что инверционный стол способствует увелечению роста, это правда?

@amansau8238

3 жыл бұрын

У меня нет фактов по этому поводу, если честно, я начал заниматься на нем после 40, расти уже было поздно. Но, по логике вещей, естественно, занятия на ИС должны способствовать росту.

Здравствуйте. При сколиозе можно висеть на инверсионном?

@amansau8238

Жыл бұрын

Да, конечно, я бы сказал нужно висеть.

Где его можно купить и сколько стоит

@amansau8238

3 жыл бұрын

Добрый день. Заказать можно на сайте и прочитать о моделях подробней. Сайт www.aman-sau.kz +77071119077 Ержан Вотсапп

Малатси

Здравствуйте, через какое время увеличивать угол наклона?

@user-xo1cf3tw1u

2 ай бұрын

Не радю саме краще від 20-30 градусів уклон

Здравствуйте , купили инверсионный стол, после нескольких занятий , после сна при вставании появились головокружения, что это может быть?

@amansau8238

2 жыл бұрын

Посмотрите пожалуйста этот ролик kzread.info/dash/bejne/e6qhl8Nredezhps.html

@150iQ

2 жыл бұрын

@@amansau8238 что-то ссылка не работает.

@amansau8238

2 жыл бұрын

@@150iQ это ссылка на ютубовский ролик, у меня открывается

Спасибо! Вы первый, кого я посмотрел. Но как я понял, Вы свои инв. столы продаете. А я видимо присмотрелся к явно не вашей компании. В избранное добавил их объявления с моделями столов. Там просто на версию до 120кг 26 реальных отзывов 5.0 (5 звезд) и там же у них есть версия до 180кг нагрузки. Так вот, дайте пожалуйста совет. Я вешу 105кг. А Батя мой 130. Если купить стол рассчитанный до 120кг. Выщержии он Папу моего?)) Я всё понимаю, производитель себя защищает этими ограничениями, но всё-таки? Металла в конструкции хватит, чтоб выдержать человека весом больше? Или нет? Я никогда эти столы не видел. Поэтому интересуюсь у вас, как у опытного человека в этой теме. У Папы проблем со спиной нет. По крайней мере мне никогда не жаловался и работа у него не тяжелая физическая...

@maksimkovalenko1440

14 сағат бұрын

Добрый день. Купил белый с синей спинкой. Мой вес 75 кг. Обратите внимание на пяточный фиксатор. Плохо -если валик. На хороших моделях он резиновый, анатомический. Не пожалел. Дорогой стол красивее ))) . Более жесткая конструкция позволяет комфортней заниматься,покупаете ведь на всю жизнь. 😅

Зачем изогнутая спинка? Логика же как раз в том, чтобы прямо растянуть спину, к чему эти изгибы? Тем более изгиб под горбатую шею)

@amansau8238

2 жыл бұрын

Это анатомические изгибы, наш позвоночник имеет целых 4 таких изгиба.

Подскажите пожалуйста, с кистами головы можно заниматься?у меня поясничные грыжи

@amansau8238

2 жыл бұрын

Ознакомьтесь пжл со списком противопоказаний на моем сайте www.aman-sau.kz

При занятиях на этом столе испытываю боль в лодыжках. Разве не идёт вся нагрузка моего веса на голеностопный сустав? Не приведет ли это к травме?

@amansau8238

Жыл бұрын

Речь в этом видео как раз о том, как начать заниматься - ответ : постепенно.

Добрый день скажите пожалуйста турник подходит для ростяжки позвоночника.ответдте пожалуйста. Спасибо.

@amansau8238

2 жыл бұрын

При висе на турнике растягивается в основном грудной отдел

Здравствуйте.Купил стол и занимаюсь по вашим рекомендациям.Спасибо вам.И что хотел спросить у меня не было в комплекте страховочного шплинта.Он не идёт в комплекте?

@amansau8238

2 жыл бұрын

Добрый день. Вы купили стол на www.aman-sau.kz ? Какую модель?

@user-be8ec2rx9e

2 жыл бұрын

@@amansau8238 элит

@amansau8238

2 жыл бұрын

@@user-be8ec2rx9e у меня брали? Если есть гарантийный талон я вам его вышлю. Напомните когда была покупка

@amansau8238

2 жыл бұрын

Напишите на вотсапп, он ест на сайте

Здравствуйте, через сколько после еды можно заниматься?

@amansau8238

Жыл бұрын

Часа через 2 как минимум

Моиында белде грыжага жардем берема коке

Здравствуйте а чем Элит от Комфорт отличается ?

@amansau8238

3 жыл бұрын

Добрый день, подробней на моем сайте www.aman-sau.kz

@dmitryz8660

3 жыл бұрын

А как вы доставляете до двери ? Если я к примеру живу в России в деревне.

@amansau8238

3 жыл бұрын

@@dmitryz8660 напишите мне в вотсапп +77071119077 Я проверю возможности своей транспортной компании

У вас есть доставка в таджикистан

@amansau8238

2 жыл бұрын

Нет, к сожалению

При боли можно заниматься?

@amansau8238

Жыл бұрын

Врачи не рекомендуют во время обострения, в принципе. Честно говоря, было пару раз когда я нарушал этот запрет, и ничего.

Здравствуйте как связаться с вами для заказа

@amansau8238

2 жыл бұрын

+77071119077

@amansau8238

2 жыл бұрын

Номер телефона указан в видеоролике.

Цена и где можно приобрести?

@amansau8238

2 жыл бұрын

Сайт для заказа www.aman-sau.kz 87071119077

Очень нужен ИНВЕРСИОННЫЙ стол, но у меня глаукома. Что делать?

@amansau8238

3 жыл бұрын

Добрый день. К сожалению, глаукома является противопоказанием.

@amansau8238

3 жыл бұрын

Внимание, имеются противопоказания для занятий на инверсионном столе: - глаукома; - гипертоническая болезнь 2 ст.; - аритмия; - аневризмы сосудов головного мозга; - церебросклероз; - хронические соединительнотканные заболевания; - ИБС в приступном периоде; - старческая деменция; - вентральные грыжи; - протезированные суставы; - инвертофобии; - отслоение сетчатки глаза;

@60elika

3 жыл бұрын

И всё-так я заказала инверсионный стол. У меня шейный остеохондроз. Можно ли мне, с моей глаукомой висеть на петле Глиссона? И можно ли её крепить на стол в горизонтальном положении или правильно вверх ногами?

@amansau8238

3 жыл бұрын

@@60elika добрый день. Не видел ваш заказ, если вы заказываете в другом месте, то вам лучше там и консультироваться.

Здравствуйте! Я сегодня лежал на 15 минута, на инв.столе а теперь не могу движется, не сидеть,не лежать, не ставать ,хуже стала. Посоветуйте пожалуйста, что мне делать.тепер просто лежу

@amansau8238

10 ай бұрын

Добрый день, в этом видео я как раз и рассказываю, как начать заниматься на инверсионном столе. Главная мысль - начинаем очень осторожно, прибавляем время занятий постепенно. Я начал висеть по 10 минут только после 5 лет занятий. Вы просто очень много висели и чрезмерно и резко растянули свой позвоночник. Теперь только покой. Удачи вам.

@madina3112

10 ай бұрын

@@amansau8238 Я после занятий видел из Ютуба ваши видео,я начал вчера , а сегодня утром 15 ,20 минут занял

@madina3112

10 ай бұрын

Теперь что мне делать? У меня спина ноги все болит, не могу ставать,когда лежу ,сижу

@user-xi2je2hw4h

6 ай бұрын

​@@madina3112😂😂😂😂

@NyrnisaKyrbanova-vp8xq

3 ай бұрын

Уважаемые вы как дети маленькие .

Всё хорошо,но музыка здесь не к чему ,очень мешает 😡

@amansau8238

3 жыл бұрын

Учтём, спасибо, первые ролики были без музыки, тогда писали "гробовая тишина, надо музыку добавить" 😊

@user-fg1or1tj4c

3 жыл бұрын

@@amansau8238 Лучше не надо ,это же серьёзный канал ,а не развлекательный.

Детям можно? Поможет росту?

@amansau8238

9 ай бұрын

Дочь висит с 7 лет. В классе выше всех. kzread.info/dash/bejne/nJZsmKmDnaa_paw.htmlsi=UF5LKe47St6XOSrI

@ilbirs_issyk_kul

9 ай бұрын

@@amansau8238 спасибо!

Вы перестали работать? Больше не продаете столы? Сайт не отвечает.

@amansau8238

3 жыл бұрын

Работаем, продаем, пишите на вотсапп +77071119077

@Gorelov_RedMan

2 жыл бұрын

@@amansau8238 Купил Ваш стол. Привезли быстро. Все крепко, работает. "Перевешал" всю семью, ну и сам соответственно использую. Петля Глисона лишняя. Спасибо.

@amansau8238

2 жыл бұрын

@@Gorelov_RedMan добрый день. Хорошо, спасибо. Единственное, что не понял "лишняя Петля Глиссона"? В смысле вы её не заказывали?

@Gorelov_RedMan

2 жыл бұрын

@@amansau8238 Заказал. Но использовать ее не удобно, тем более после использования отдельно купленной петли с креплением к двери.

Нє раз в тиждень 10 хвилин і хватає

Я меньше минуты вишу. Недавно купила. Но😢 недавно обратила внимание что после висения утром нос не дышит от слова СОВСЕМ. у меня такого еще не было. Значит с искривленной носовой перегородкой нельзя?

@amansau8238

8 ай бұрын

Ответил вам в другом ролике

Спасибо вам автор, дай Бог вам здоровья, только уберите пожалуйста нахрен мешающую, идиотскую, громкую музыку на заднем фоне при разговоре, это мешает, напрягает нормально слушать ваши советы.

@alexeydemin1570

2 ай бұрын

Чтобы запудрить мозги, и вы купили рекламируемое дерьмо.

Здравствуйте! Сколько надо заниматься в день?

@amansau8238

10 ай бұрын

Желательно 2 раза. Больше видео на моем канале: youtube.com/@amansau8238

@baurjan_2022.

10 ай бұрын

Я занимаюсь 5-6 раз в день по 1 минуту, можно ли так сделать?

@bagzhankashow7778

9 ай бұрын

По 2-3 минут

@amansau8238

9 ай бұрын

@@baurjan_2022. Да, конечно, самое главное - заниматься, время и количество вы можете варьировать в зависимости от возможностей. Был клиент занимался каждый час по паре минут, тоже был результат.

У вас модели деляться?

@amansau8238

Жыл бұрын

Добрый день . Вся информация о моделях и ценах на сайте www.aman-sau.kz

@user-xi1lt8ww4x

Жыл бұрын

@@amansau8238 добрый спасибо

Шымкент каласыма адрес

@amansau8238

3 жыл бұрын

ФИЛИАЛ ШЫМКЕНТ Бахытжан Моб.:+7 778 410 7144 Моб.:+7 707 510 7144 Т. Утегенова 46/2 (Береке 7 моншасы) 3 қабат 8.00 - 20.00 дейин

@user-vw3iv8qi5k

3 жыл бұрын

@@amansau8238 Актобеде филиал барма?бағасы қанша?

@amansau8238

3 жыл бұрын

@@user-vw3iv8qi5k ассалаумағалейкум, жоқ, Ақтөбеде жоқ. Алматыдан жеткізіп беруге болады. Элит 75000 Т жеткізумен 3 жыл гарантиясы бар www.aman-sau.kz

Вот вроде Казах, а умнее многих русских. Очень профессионально рассказывает. Естественно с учётом своего опыта. Так и должно быть. В чем приемущество столов с элоктроподогревом и столов с электроприводом?

@larissakjus8054

7 ай бұрын

А что казах должен быть хуже русского?? Что за предложение такое?

@user-re9fg9em3y

7 ай бұрын

@@larissakjus8054 рассудительнее и умнее некоторых русских. Владеет русской речью лучше некоторых

@larissakjus8054

7 ай бұрын

@@user-zs3zg9xu3uпричем здесь индейцы и папуасы ? Блин, они живут своей жизнью , а вы своей, не нужно обсуждать или принижать кого кто по половым или расовым или другим различиям. Какое отношение это имеет к вашей жизни?

@user-um9by6bx4v

5 ай бұрын

Что за идиотское обсуждение?

@user-so6oh4rz8m

5 ай бұрын

Не понимаю таких людей