как я БЫСТРО ПОХУДЕЛА за НЕДЕЛЮ *и безопасно*

Ойын-сауық

🍓мой тг-канал: t.me/itsannieleiss
📍донат: www.donationalerts.com/r/anni...
или сбер: 5469 7200 1295 2541❤️‍🩹
я творю благодаря вам и вашим донатам!!🫂огромное спасибо!🤧🙏🏻
💌сотрудничество: anna.mikhaleva.4@mail.ru
целую крепко, моя репка!!💋

Пікірлер: 964

  • @annieleiss
    @annieleiss9 ай бұрын

    вы можете поделиться своим опытом/переживаниями тут, я на всё отвечу❤️‍🩹хочу снять вторую часть про похудение уже с новыми блюдами и активностями. что дум?🤔 мб повторить челлендж хлои тинг?

  • @user-rq6wi5jp9h

    @user-rq6wi5jp9h

    9 ай бұрын

    ДАДААА снимаи́ ❤❤

  • @sashaa_nicee

    @sashaa_nicee

    9 ай бұрын

    ань я немного расскажу как я похудела за две недели на работе в общем, я завтракала в 8:20 примерно , и на работе очень много двигалась и ничего не ела до шести / семи вечера и приходя домой я толком ничего не могла поесть потому что уставала и хотела отдохнуть , и часов в девять/десять у меня был так сказать поздний ужин , а еще я мало спала ( бессонница либо просто на просто смотрела фильмы и забывала про время в общем это не самый лучший опыт похудения , но я скинула около 5-6 кг

  • @annieleiss

    @annieleiss

    9 ай бұрын

    @@sashaa_niceeмалышка, спасибо за твою историю!!🥹🫶🏻🫂❤️‍🩹💋да..у меня тоже был такой «метод похудения», когда я работала официанткой🙃🙃это жесть, на самом деле, организм очень истощается..на самом деле, при стрессе и нагрузке 90% скидывают много кг..думаю, что это больше похоже на нездоровый способ🤔надеюсь, что сейчас у тебя всё в порядке🫶🏻и твой организм, тело и здоровья в норме✨😘

  • @Lerhcik21

    @Lerhcik21

    9 ай бұрын

    Конечно,ждём продолжения, и съедим да твоим тг))

  • @sashaa_nicee

    @sashaa_nicee

    9 ай бұрын

    @@annieleiss анют сейчас с питанием все хорошо и учусь , и работаю , поэтому все круто ☺️💓

  • @user-rq6wi5jp9h
    @user-rq6wi5jp9h9 ай бұрын

    Видео надо было назвать "Аня на протяжении недели ест онигири и поет песни из эдитов"

  • @Eva-lo9ec

    @Eva-lo9ec

    4 ай бұрын

    АХАХХАХА, РЕАЛЬНО😂😂

  • @user-dg7vg1bw1h
    @user-dg7vg1bw1h8 ай бұрын

    как же комфортно от честных видео+твой юмор,я растаяла....

  • @MANGO-wr7pu
    @MANGO-wr7pu5 ай бұрын

    Ничего себе "немножечко", ты хорошенько так скинула😮

  • @o4.o5_45

    @o4.o5_45

    21 күн бұрын

    Согласна

  • @user-xq8og5so3g
    @user-xq8og5so3g7 ай бұрын

    "я не могу перестать взвешиваться каждый день" О БОЖЕ КАКАЯ ЖИЗА, ОСОБЕННО КОГДА ХУДЕЕШЬ

  • @user-gt4un9cu3x

    @user-gt4un9cu3x

    4 ай бұрын

    у меня было так, а потом мы переехали и тут нет весов. честно мне кажется я боюсь уже весов

  • @Foreversmail-gc7nv

    @Foreversmail-gc7nv

    3 ай бұрын

    ​@@user-gt4un9cu3xможно измерять объёмы, я так летом на даче делала. Весов не было

  • @user-dp4ys5yg4y

    @user-dp4ys5yg4y

    Ай бұрын

    У меня сломались весы и слава богу. Новые даже не стала покупать. Я всегда смотрю на одежду по одежде видно.

  • @YarinaDeville

    @YarinaDeville

    26 күн бұрын

    Я каждый день взвешиваюст, хотя вешу 45 кг,привыка

  • @shinodaz97
    @shinodaz979 ай бұрын

    Не надо расстраиваться по поводу растяжек. В моем случае они у меня с подросткового возраста были (область бедер, попы), хотя я никогда полной не была. Не комплексовала и не вижу ничего в этом страшного, даже нравятся, как по мне, смотрятся эти узоры красиво и нежно, тем более если тело само по себе подтянутое)

  • @annieleiss

    @annieleiss

    9 ай бұрын

    да, согласна!! я уже вижу их очень даже красивыми и эстетичными. они как будто наоборот украшают моё тело..💓

  • @user-kf4he5vm9u

    @user-kf4he5vm9u

    6 ай бұрын

    Тоже всегда были растяжки, сколько себя помню. Никогда даже мыслей не было, что со мной что-то не так. Для меня это то же самое, что и вены, проступающие на руках у мужчин. Довольно эстетично))

  • @golden-mint

    @golden-mint

    6 ай бұрын

    у меня растяжки довольно много где, даже на шее довольно заметные полоски есть. но мне всегда было как-то пофиг, как я выгляжу, если честно

  • @lian...5356

    @lian...5356

    6 ай бұрын

    У меня растяжки с 9 лет :D

  • @user-lv5uc5rn7c

    @user-lv5uc5rn7c

    5 ай бұрын

    Мне сейчас 13, у меня растяжки на бёдрах, руках, ляжках, и вроде на жопе. Я их никогда не замечала, до того как мама мне сказала. Но если честно мне на них как то пофиг:>

  • @user-ks8dt5tx7w
    @user-ks8dt5tx7w5 ай бұрын

    Не знаю почему, но я так кайфую от тех моментов, когда она держит камеру прямо перед собой и просто заходит в магаз/идёт по рынку, это так офигенно выглядит.... Впырвые попалось видео с этого канала и очень рада

  • @kiraaap.

    @kiraaap.

    20 күн бұрын

    ура,я не одна!! она просто такая красивая в эти моменты(хотя эта девушка и так прекрасна)

  • @user-cn3yd4xq9k
    @user-cn3yd4xq9k2 ай бұрын

    Я не могу пить чай с сахаром, простите...

  • @nyasha_uwu

    @nyasha_uwu

    Ай бұрын

    я тоже 😢

  • @Vika_Madoyan

    @Vika_Madoyan

    Ай бұрын

    Жиза

  • @gluhhoichel

    @gluhhoichel

    Ай бұрын

    я 4-ре чайных ложки вкидую..

  • @Breab_127

    @Breab_127

    Ай бұрын

    Соглашусь я тоже...

  • @user-wg8le9xn2g

    @user-wg8le9xn2g

    Ай бұрын

    У меня к нему отвращение

  • @4imodan540
    @4imodan5406 ай бұрын

    ее боялась Социофобия

  • @polinary.

    @polinary.

    2 ай бұрын

    Я бы так не смогла снимать среди людей 😢

  • @YarinaDeville

    @YarinaDeville

    26 күн бұрын

    @@polinary. я раньше тоже не боялась, а потом поняла, что люди забудут это вот и все

  • @luvlaallalal
    @luvlaallalal8 ай бұрын

    я обожаю чай без сахара теперь не понимаю как пила с сахаром..

  • @user-gt4un9cu3x

    @user-gt4un9cu3x

    4 ай бұрын

    ЖИЗАА

  • @Lufien_Anastas

    @Lufien_Anastas

    3 ай бұрын

    Даа! Раньше по две чайные ложки сахара добавляла, а сейчас даже слегка сладкий чай кажется редкостной гадостью

  • @dorama224

    @dorama224

    Ай бұрын

    Тоже самое и как только я засела на то чтобы пить чай без сахара мне даже без сахара больше понравилось

  • @user-kt3dn9rd5i
    @user-kt3dn9rd5i7 ай бұрын

    Хотела посмотреть такие видео, что бы набраться мотивации. А в итоге влюбилась в этот канал...

  • @user-lv9jv2jd6m

    @user-lv9jv2jd6m

    6 ай бұрын

    Ддааа

  • @vikkkkvx
    @vikkkkvx9 ай бұрын

    анюта сплошной комфортик!! ты огромная молодец,это очень даже хороший результат за неделю)

  • @r_glisn
    @r_glisn7 ай бұрын

    Ашалееееть, за неделю такой результат, ты большая молодееец!!!! Спасибо за честность)

  • @user-bh7nb9me5u
    @user-bh7nb9me5u6 ай бұрын

    Ура,я нашла комфортик блогера>>>

  • @user-py5br8su3g
    @user-py5br8su3g7 ай бұрын

    Я уже как полтора месяца худею. Сегодня надела штаны которые месяц назад были мне в обтяжку в области ляшек, но сейчас они просто болтаются на мне. Я рада видеть результаты. Летом я весила почти 80. В начале октября я взялась за себя, сначала мало было активности (в плане спорта, но ходила около 17к шагов) и вот, в конце октябрята я начала активно заниматься спортом. И на сегодняшний день я вижу очень хороший результат, я сильно похудела. Пересматривая старые видео, даже те которые были в сентябре, я удивляюсь какой я была. Да, сейчас я вешу 65, и мне есть к чему стремиться. Но я не сдаюсь, иду дальше. Я бываю в бешенстве от того что в какой-то день у меня не получается позаниматься спортом. Я целом всё, если вы худеете то просто худейте. Кушайте что хотите, но соблюдайте дефицит калорий. Почитайте в интернете, вы все поймёте, просто не кушайте в день больше 1500к. вы как и я сначала не поймёте что да как, но потом разберётесь, я не выписывала и не считала их, я просто примерно понимала сколько я съедаю, но когда покупаю что-то в магазине, то смотрю сколько калорий. Если вы как то заинтересовались, то можете написать мне в тг, я могу вам объяснить что делать если вы не понимаете как худеть, я на протяжении нескольких лет читала информацию в интернете и уже осознанно воспринимаю это всё. Мой тг- @Yantof0

  • @user-oo1hp8ir5x

    @user-oo1hp8ir5x

    6 ай бұрын

    не смогла найти твой тг(

  • @LIBSWLR

    @LIBSWLR

    6 ай бұрын

    ​@@user-oo1hp8ir5xтоже самое ((

  • @user-py5br8su3g

    @user-py5br8su3g

    6 ай бұрын

    @@user-oo1hp8ir5x @Yantof0 Попробуй ещё раз

  • @mlady.8275

    @mlady.8275

    5 ай бұрын

    ​@@user-py5br8su3gтоже не выходит тг😢

  • @fortuna_dark_lord

    @fortuna_dark_lord

    5 ай бұрын

    Не смогла найти. ((

  • @rr-os1qd
    @rr-os1qd6 ай бұрын

    такая мотивация появилась! заряжаешь позитивом!

  • @Prosto_Clelovek
    @Prosto_Clelovek7 ай бұрын

    Спасибо вам большое. Благодаря вам приняла себя. Теперь буду худеть без страха сорваться.

  • @user-ut7vy5hy6r
    @user-ut7vy5hy6r7 ай бұрын

    Я рада, что наткнулась на это видео) вы такая позитивная, открытая и красивая, восхищаюсь ❤

  • @yulia3147
    @yulia31475 ай бұрын

    впервые попала на твой канал, и с первого же видео ты мне кажешься комфортиком🥰🥰

  • @yanmei3826
    @yanmei38264 ай бұрын

    такая прекрасная, было безумно приятно смотреть видио. Реально полезные советы. Очень понравилось рассуждение о том что любить себя !надо! Спасибо большое за прекрасное видио!!!

  • @user-bf6qj9wi2s
    @user-bf6qj9wi2s8 ай бұрын

    господи, спасибо огромное, большая мотивация, люблю вас

  • @user-cj3fw4rg8p
    @user-cj3fw4rg8p9 ай бұрын

    Мотивация? Заряжена! 😅 Спасибо большое за твои видео, очень интересно и познавательно, для меня) очень сильно поднимаешь настроение, ты большая молодец и очень красивая! Продолжай в том же духе, любим💗

  • @user-wj2cl3de9c
    @user-wj2cl3de9c9 ай бұрын

    наконец-то вышло новое видео у моего любимого блогера , когда смотрю твои видео сразу же настроения поднимется на целый день ,прям вдохновляешь твоими видео 💗💗 берите вкусняшки и бегом смотреть прекрасную мадаму 🫣🥺 когда смотрю твои видео ,прям смеюсь ,ты такая смешная ,прям позитивчик ✌🏻💗

  • @celestlun7706
    @celestlun77066 ай бұрын

    божеее какой классный видос и какой у тебя классный вайб!! дико посмеялась, ты прелесть🤍

  • @Mai-tt9so
    @Mai-tt9so8 ай бұрын

    Ты такая приятная по общению, что и видео вышло замечательным, а главное, что ты правда старалась и получила действительно хороший результат. А ещё на протяжении всего видео мне хотелось сказать, что тебе очень идёт без макияжа, ты лучшая 🥰🥰

  • @arina20755
    @arina207559 ай бұрын

    спасибо за новое видео❤ Аня, я так обрадовалась, когда увидела что ты занимаешься йогой с Линой. недавно я занималась тоже по её видео, и мне безумно понравилось!! 🧚‍♀️

  • @umilard450
    @umilard4507 ай бұрын

    Ты такая красивая,стильная и харизматичная,я давно такого не чувствовала от просмотра блога и это так круто,ты даешь желание жить и вот это ощущение что жизнь может быть интересной и крутой❤ Спасибо P.s было бы так интересно с тобой познакомится лично и пообщаться 🥺

  • @user-ij6bn6oh8j
    @user-ij6bn6oh8j2 ай бұрын

    очень приятная девушка. спасибо тебе!❤

  • @user-ky4md4jj2c
    @user-ky4md4jj2cАй бұрын

    БОЖЕ ВЫ МНЕ ОЧ НРАВИТЕСЬ подписываюсь однозначно, есть у вас особый вайб, за брайна респект

  • @MashaXD123
    @MashaXD1236 ай бұрын

    Ты так интересно видео делаешь😂Смотреть одно удовольствие

  • @Viteqqdt
    @Viteqqdt6 ай бұрын

    Обожаю это девушку хотя это первый раз когда я смотрю её видео!! Она просто такая комфортная и очень интересно было смотреть это видео!! Результат очень заметный, реально похудела, и даже без каких либо больших ограничений. Сразу подписка и лайк! Обожаю тебя!

  • @user-kz1po6gy6q
    @user-kz1po6gy6q2 ай бұрын

    Очень уютное видео. Спасибо за хорошее настроение и мотивацию ❤

  • @shuiroq
    @shuiroq6 ай бұрын

    очень комфортное видео!! очень понравилось вас слушать, я досмотрела до конца💖

  • @user-ol3gr3vt8s
    @user-ol3gr3vt8sАй бұрын

    Ты очень классная и красивая. Очень интересно тебя смотреть и комфортно

  • @lina_kkr
    @lina_kkr6 ай бұрын

    Аня, ты мне так нравишься как человек. Очень интересно было смотреть. Пока смотрела было так тепло и спокойно на душе, спасибо! Продолжай в том же духе, дальше больше.

  • @user-bh7nb9me5u

    @user-bh7nb9me5u

    6 ай бұрын

    Согласна полностью,теперь я нашла блогера для просмотра >>

  • @-gavrik1464
    @-gavrik14645 ай бұрын

    Смотрю твое видео первый раз и уже зарядилась позитивом! Как прекрасно когда есть такие "простые" люди

  • @indirasa
    @indirasa7 ай бұрын

    самая прекрасная, невероятный влог, первый раз на ее канале, но господи, она просто вау, все по полочкам разложена, умничкаа

  • @glzpchk
    @glzpchk9 ай бұрын

    Спасибо за видео и то, что поделилась своим честным опытом! И к слову, чаще всего человек набирает вес, когда он ест не потому что ему этого хочется, а просто чтобы наполнить свой желудок, заесть стресс и тп. Нужно принимать сигналы своего организма, аппетит, и есть именно в такие моменты, потому что еда усваивается намного лучше. График может помочь с этим. Видео правда полезное для тех, кто рассматривает ситуации других людей, связанных с похудением. Спасибо за труд и работу для нас!

  • @nataliagubkoba2530

    @nataliagubkoba2530

    3 ай бұрын

    А если ты вроде бы недавно ел, а в животе пустота и чувствуешь голод?

  • @dashabadeynikova
    @dashabadeynikova8 ай бұрын

    какая ты крутая, я возьму с тебя пример! подписалась на тебя, хотелось бы ещё больше таких же видео от тебя, может какие-то рецепты полезные или ещё какие-нибудь советы ❤❤❤ СПАСИБО.

  • @user-sn1pw2yb5l
    @user-sn1pw2yb5l4 ай бұрын

    аня, ты самый комфортный блогер которого я видела, ты лучшая, буду рада есть заметишь❤

  • @bataevasumaya7832
    @bataevasumaya78323 ай бұрын

    Просто ты чудо❤Очень харизматичная,смешная,классная,добрая девушка . Вы мне ооочень помогли❤❤❤❤

  • @bublik3971
    @bublik39715 ай бұрын

    Господии, я впервые вижу блогера из своего города, наткнулась совершенно случайно и это так согрело душу😍

  • @Kseniya_ge
    @Kseniya_ge7 ай бұрын

    попалось в рекомендованных, но я просто на первой минуте подписалась просто такой комфортик и исходит такая тёплая светлая энергия вайбик мой пхпх очень милая добрая девушка и оч круто шутит и поднимает настроение слова в конце вообще замечательные по поводу, если наберу все равно прекрасно бодинейтральность и бодипозитив в сердечке ☺️

  • @technokryisa

    @technokryisa

    3 ай бұрын

    тоже на первой минуте подписалась)

  • @itzCo1kie
    @itzCo1kie26 күн бұрын

    энтони на фоне>>>> а видео мега комфортное. особенно умиляют моменты, когда девушка радуется мелочам (яблоко похоже на сердечко, пожилая пара и т.п.) ❤❤

  • @golsyshar
    @golsyshar2 ай бұрын

    Какая позитивушка😊 Классное видео❤

  • @user-wt7mu3cb1l
    @user-wt7mu3cb1l8 ай бұрын

    это первое видео от тебя,которое я прсмотрела,и божеее ты такой комфорт!!!🩷

  • @user-ic7qr6vg6h
    @user-ic7qr6vg6h7 ай бұрын

    Блин , как же круто. Посмотрела видео и решила "хочу так же" Спасибо большое тебе

  • @kajshsjsjd1246
    @kajshsjsjd12466 ай бұрын

    ТЫ ТАКАЯ КОМФОРТНАЯ МИЛАЯ И МЕГА МОТИВАЦИЯ С ТВОЕГО ВИДЕОО

  • @user-sf7or6me8v
    @user-sf7or6me8v7 ай бұрын

    Мне так понравилось видео!! Такая прекрасная девушка))

  • @kriofriza
    @kriofriza6 ай бұрын

    Смотрю видео и вижу себя. Мне нужная такая подруга, как ты, худеть стало бы веселее :D Слова в конце - это то, что мне нужно было услышать. Я себя то люблю, то ненавижу из-за веса и лени. Спасибо за столь позитивное и полезное видео. Впервые на тебя наткнулась, чему безмерно рада ❤

  • @trech...

    @trech...

    6 ай бұрын

    блин, чота захотелось с тобой подружиться))

  • @Alexandra-fairy
    @Alexandra-fairy7 ай бұрын

    Я посмотрела и сразу же подписалась. Посыл, чувство юмора, жизнерадостность, любовь к себе у этой леди>>>>>>>>> Люблю, обнимаю❤❤❤

  • @YarinaDeville

    @YarinaDeville

    26 күн бұрын

    Обожаю таких девушек!

  • @aneonfeel8502
    @aneonfeel85027 ай бұрын

    такая милая) рада, что попалось твоё видео

  • @Chery_31
    @Chery_3122 күн бұрын

    Я так обожаю пересматривать этот влог это как мотивация))

  • @allmwqq
    @allmwqq9 ай бұрын

    такое реально счастье на душе,когда вижу новое видео

  • @annieleiss

    @annieleiss

    9 ай бұрын

    🥹❤️

  • @Dachi24-zb7dd
    @Dachi24-zb7dd8 ай бұрын

    Первый раз на этом канале,но уже вижу,какая ты замечательная девушка♡♡♡ Мы очень с тобой похожи даже,поэтому мне очень нравятся твои видео. Ты такая милая и позитивная! Я подписываюсь ❤

  • @user-lj2bl7ek9n
    @user-lj2bl7ek9n18 күн бұрын

    Спасибо большое за это видео! Это такая мотивация!! Мне так нравится, когда прямо честно показывают, то, что погода бывает плохая, то, что не всегда можно есть правильно и это АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНО😭 Короче, благодарю за это видео, оно мне очень поможет🙏🏼 никак не могла начать

  • @user-wx8hv7yf3g
    @user-wx8hv7yf3g3 ай бұрын

    какая же хорошая) от твоего видео у меня появилась мотивация!!!

  • @veeee.e
    @veeee.e6 ай бұрын

    у меня растяжки на внутренней части бедра лет с 12-13(сейчас мне 17), я просто тигрица спасибо за такой комфортное видео!!

  • @jennie_mandukie

    @jennie_mandukie

    5 ай бұрын

    У меня тоже. Они еще такого синеватые

  • @veeee.e

    @veeee.e

    5 ай бұрын

    @@jennie_mandukie у меня они изначально были синеватые, чего я испугалась, но затем они потеряли цвет и сейчас просто белые :)

  • @OlgaTsiglina
    @OlgaTsiglina8 ай бұрын

    ты великолепная , спасибо за видео !!! а на счет чая без сахара согласна, уже полтора года не могу с сахаром пить , кажется противным и приторным , думаю это хорошая привычка

  • @stray_kids_nixi
    @stray_kids_nixi6 ай бұрын

    Самое комфортное подобное видео которое я смотрела 😘💗>>>>

  • @Ray-fg7oh
    @Ray-fg7oh6 ай бұрын

    Случайно наткнулась на это видео и за две минуты просмотра твой вайб заставил меня подписаться. Ты крутая!

  • @jinksss-wo2up
    @jinksss-wo2up5 ай бұрын

    девушка безумно харизматичная и милая, я плачу, вы такая классная:(((((

  • @I_Love_tea_14
    @I_Love_tea_146 ай бұрын

    просто когда я увидела в конце результат я на столько офигела от твоих слов ведь я бы сказала что это офигенный результат

  • @caramel3036
    @caramel303623 күн бұрын

    какая ты классная и комфортная!!

  • @aufdeutsch9695
    @aufdeutsch9695Ай бұрын

    Самое классное, интересное и милое видео про похудение, которое я пока смотрела❤❤❤

  • @doshig_19
    @doshig_198 ай бұрын

    Очень хорошо видно результат, ты большая молодец

  • @annieleiss

    @annieleiss

    8 ай бұрын

    благодарю!!🥹🤧💕❤️✨🤞🏻

  • @arina_Mo
    @arina_Mo7 ай бұрын

    хочу тебе сказать спасибо ,ты меня замотивировала худеть,хоть это видео было сделано месяц назад 🥲 ну да ладно, так что СПАСИБО !😊😊😊🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💝❤‍🔥💖💗💖💗💖💗💖💗💖💗💖💗💖💗💖💗💖💗💖💗💖💖💖💓💘

  • @yan.246
    @yan.2466 ай бұрын

    блин, ты такая вайбовая 💞

  • @katwixxs
    @katwixxs8 ай бұрын

    Ты меня очень смотевировала,ты лучшаяяя

  • @tunglvon
    @tunglvon9 ай бұрын

    На счёт растяжек, понимаю. Мне только 15, и я уже вижу их на своем теле. На бедрах они какие-то сине-фиолетовые, на попе белые. Но потом я поняла из-за чего они появились. Я в тот период набрала вес, так ещё у меня был гормональный сбой, я принимала гормональные таблетки. Когда впервые увидела растяжки, была очень расстроена, но щас полностью их принимаю и не стыжусь:)

  • @annieleiss

    @annieleiss

    9 ай бұрын

    это потрясающе!! я искренне рада за вас🥹🥹✨🫂💔❤️‍🩹💋

  • @dijxdn

    @dijxdn

    8 ай бұрын

    точно такая же ситуация, мы классные!!

  • @Weilana777

    @Weilana777

    8 ай бұрын

    Вауууууу горжусь с вами ❤

  • @nottoday....

    @nottoday....

    7 ай бұрын

    А мне всего лишь 12

  • @kiviKaras

    @kiviKaras

    6 ай бұрын

    Мне 17 и у меня всегда были растяжки, хотя я никогда не была полной. Только если год назад, когда весила 65 на рост 170, понять было можно, но не в остальное время остаётся для меня загадкой. Сейчас же я вешу 45, но они всё ещё есть, хотя я уже забила на них

  • @user-pu7mu6hs1p
    @user-pu7mu6hs1p6 ай бұрын

    Вы такая классная) я с таким удовольствием смотрела ваше видео) вы супер) благодарю за мою улыбку, которая не сходила с лица) и конечно за мотивацию быть стройной 🤗 вам желаю всего самого классного)

  • @user-cr4gy4hs3z
    @user-cr4gy4hs3zАй бұрын

    Спасибо большое за мотивацию, надеюсь на хороший результат!❤

  • @verycutecharmer
    @verycutecharmer9 ай бұрын

    Оааоааоараоар, тебя так интересно смотреть, жду 2 часть!!!!! 💗

  • @Lerhcik21
    @Lerhcik219 ай бұрын

    Короче могу сказать что ты огромная молодец❤❤❤ Это огромный шаг, попробуй жить в таком ритме всегда, для человека нужно три недели чтоб это вошло в привычку) Хотела сказать, что 🍙 есть не желательно, так как из-за риса стоит вес(вода задерживается в организме) По поводу растяжек не парься, купи специальный крем-скраб и живи дальше, ты мололец🎉❤ С огромным удовольствием смотрю твои видосы)))

  • @quagmmire
    @quagmmire4 ай бұрын

    очень милая ❤ я рада что наткнулась на твой канал, обязательно подписка

  • @user-jw3nk4wx2j
    @user-jw3nk4wx2j2 күн бұрын

    Я обожаю твой юмор. Ты классная💐

  • @Zalina_09.10
    @Zalina_09.105 ай бұрын

    Боже мой вы такая комфорт 🤍 В 1 раз зашла на ваш канал и уже подписчится ❤️ Благодаря вам у меня очень поднялась мотивация 😘

  • @shestopalova.leera24
    @shestopalova.leera249 ай бұрын

    Анечка, ты такая умничка😍😍😍

  • @annieleiss

    @annieleiss

    9 ай бұрын

    🥹🫂💔💔✨💋

  • @user-zi9iw6wz9m
    @user-zi9iw6wz9m4 ай бұрын

    спасибо. Ты меня замотивировала! Завтра понедельник...и это только начало для меня!

  • @user-pc1il7cn5x
    @user-pc1il7cn5x4 ай бұрын

    ВЫ ОЧЕНЬ КОМФОРТНАЯ, А ТАКЖЕ ВЫ ПРИДАЕТЕ МНЕ МОТИВАЦИЮ💞

  • @rami5294
    @rami529418 күн бұрын

    Наконец то я нашла комфортного блогеров

  • @user-nv5sh8up7o
    @user-nv5sh8up7o6 ай бұрын

    Аня,на счёт растяжек не стоит волноваться,например у меня они тоже есть ,хотя мне только 14 лет и моё тело не переживало резких похудений и резкого набора веса,как вы и сказали это совершенно нормально⭐️

  • @wolqw8o813

    @wolqw8o813

    6 ай бұрын

    О БОЖЕ, НЕУЖЕЛИ Я НЕ ОДНА ТАКАЯ... МНЕ СКОРО 14, У МЕНЯ УЖАСНЫЕ РАСТЯЖКИ ОКОЛО ГОДА. я читала, что это вроде как и вес и гармоны виноваты, что там какие-то паталогии соединительной ткани и т.д., я очень испугалась и до сих пор боюсь этого, никому не рассказываю, для меня это самый главный комплекс, не знаю даже как избавляться от них, ведь у меня большинство растяжек уже телесного цвета, зажило всё и всё равно они заметны + на ощупь чувствуются, ну на ляжках у меня вечно новые появляются. я стараюсь уже довольно долго начать худеть нормально и здорово, но нет сил, мотивации и т.д., всё таки видео Ани меня очень мотивировало, ведь всё таки с каждым подобным видео от разных блогеров я узнаю всё больше и больше всего. сейчас я всё таки понимаю, что дальше - хуже, тянуть нельзя, да и вообще я и так в весе таком, мне самоц неудобно, самой не нравится, постоянно искать ракурс правильный, когда фотографируюсь и поэтому я уже начинаю как то переходить на пп, собираюсь больше двигаться, правда сейчас это немного обломалось, ведь я заболела пневмонией 😭

  • @JuneMatsuo

    @JuneMatsuo

    2 ай бұрын

    ​@@wolqw8o813У меня растяжки, наверное, лет с 10 точно (мне 15 щас). Раньше они меня настораживали, но уже абсолютно пофиг. Я еще и не уверена от чего они появились, мб от лишнего веса, но он у меня всегда был, то есть резко я не набирала, чтоб потом они появились

  • @user-dk2ej6ti9z
    @user-dk2ej6ti9zАй бұрын

    Первое видио которое я посмотрела на этом канале и мне очень нравится, девушка такая комфоритик💘

  • @polinary.
    @polinary.2 ай бұрын

    Комфорт от тебя веет❤подписка оформлена)

  • @ganfenti4290
    @ganfenti42908 ай бұрын

    Случайно забрела и уже на второй минуте шлю советик. В чай для вкуса (если кто пьет без сахара) можно добавлять палочки корицы - как по мне она дает какую-то сладость и пряность. Туда же можно начистить корень имбиря, если кто любит. + лимон, лично я кладу апельсин для сладости. Можно в чай добавить немного розмарина, но учтите, что он бодрит. Впрочем, пить чистый кипяток с листочками не все могут, но во имя ПП этого делать и не стоит. Однако экспериментировать с добавками никто не запрещает

  • @annieleiss

    @annieleiss

    8 ай бұрын

    благодарю вас!!🫂💗✨обязательно попробую!!💋

  • @wow_skz_top3882
    @wow_skz_top38827 ай бұрын

    могу рассказать свою историю, когда я родилась я весила очень даже хорошо, и от 2 до 5 лет я была худенькой маленькой девочкой, но в 6 лет я ооочень начала полнеть и на данный момент мне 14 лет, у меня практически 1 стадия ожирения, я пыталась как-то худеть, и самый был для меня успех когда я похудела на 10кг, а сейчас всё заново набрала, после твоего видео я замотивировалась, но думаю что снова месяц пройдёт и я заброшу всё это дело..😪

  • @lizaakkk
    @lizaakkk2 ай бұрын

    Впервые вижу ваши видео, вы такая классная🥰🥰

  • @LIBSWLR
    @LIBSWLR6 ай бұрын

    впервые вижу тебя на ютубе и ты мне уже так нравишься) а ещё ты очень красивая,у тебя милый носик 🥺

  • @allmwqq
    @allmwqq9 ай бұрын

    про воду жиза,буквально заставляю себя пить воду потому,что так надо,а так за день могу только один стакан выпить

  • @user-wy9hc9ds1y
    @user-wy9hc9ds1y6 ай бұрын

    знаешь когда ты забываешь вкус чего то сладкого или жирного лучше перетерпеть до того момента когда ты перестанешь думать об этом, ведь если ты сорвёшься после диеты будет не такой вкус как раньше из за того что ты уже привыкла к правильной еде так что держись! это не так трудно как ты думаешь, у тебя всё получится!😍😍

  • @JuneMatsuo

    @JuneMatsuo

    2 ай бұрын

    Я на 8 месяцев отказалась от чипс, а когда после этого попробовала наконец свои любимые, то чуть не умерла от того, какие они вкусные. Надо бы повторить такое и опять от них отказаться)

  • @nant1783
    @nant17832 ай бұрын

    Аня, ты прекрасна, я влюбилась ❤

  • @user-xd2zj9kx3v
    @user-xd2zj9kx3v3 ай бұрын

    Оаоа вот это ты комфортик, мотивацию прям подняла ❤

  • @Anastasia.n21
    @Anastasia.n219 ай бұрын

    о, ты смотришь Энтони, уважаю)) спасибо за видео💓

  • @Marishka299
    @Marishka2999 ай бұрын

    Ура новое видео😊😻🎉

  • @temree
    @temree2 ай бұрын

    Так комфортно мне ещё не было! От тебя веет такой энергетикой, ты честная🤍

  • @blooomy18
    @blooomy187 ай бұрын

    Где ты была раньше? Твой канал просто потрясающий!❤❤❤❤

  • @user-bh7nb9me5u
    @user-bh7nb9me5u6 ай бұрын

    Брайн на телевизоре придаёт идеал для видео, видео просто афигенное♡

  • @user-fx1sq4xc2x
    @user-fx1sq4xc2x7 ай бұрын

    Результат просто супер! Лайк кто заметил Энтони ❤

  • @user-hp2pq3wz1s
    @user-hp2pq3wz1s7 ай бұрын

    Комфортик, давно не было блогера, который вызывал у меня такие эмоции😇

  • @user-cv6gl8tq5u
    @user-cv6gl8tq5u6 ай бұрын

    БОЖЕ ЭТО АФИГЕННОЕ ВИДЕО нереальный комфорт, афигенная девушка, мне оч понравилось омг подписыыаюсб

Келесі