Как бить незаметно! Тренировка от МС СССР
Спорт
Как бить незаметно! Тренировка от мастера спорта СССР
Экипировка для единоборств combatmarkt.com/
Скидка по промокоду: TRENER
Эспандер для тренировок point-gravity.com/
Морозов Олег Нагимович - мастер спорта СССР по боксу, тренер высшей категории, вместе со своим учеником Артуром Шапиевым, МС по боксу, показал как бить джеб быстрее и сильнее и как тренироваться с эспандером боксеру.
00:00 Вступление
00:38 Рекомендации тренера по тренировке удара
01:35 1-е упражнение: удар с места
02:17 Удар с шагом вперед
03:32 Джеб под опорную ногу
04:53 "Фаза позы" что это?
06:23 Джеб под правую ногу
07:13 Сдвоенный джеб
08:33 Тренировка возвратной фазы удара
10:45 Силовой джеб
12:12 Тренировка со штангой. Для чего?
13:45 Тренировка мышц стабилизаторов
✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал
www.donationalerts.com/r/tren...
__________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Эспандер Point gravity / point_gravity
Олег Морозов / olegmorozov5441
Артур Шапиев / arturshapiev7
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #школабокса #урокибокса
Пікірлер: 441
✅Друзья, если вам понравился выпуск, вы можете поддержать наш канал www.donationalerts.com/r/trenerchannel
@user-em7py3vp6y
2 жыл бұрын
Ребят, сделайте выпуск с уважаемыми МОРОЗОВЫМ И МЕЛЬЦЕРОМ про левшу, я понимаю что есть выпуски против левши и это почти одно и тоже, но хотелось бы раскрыть тему именно бой левши против правши, т. К. Существует даже особенность стойки у левши, например правая преденяя ставится выше, и т. Д.
@migrate6403
2 жыл бұрын
Это же снято позади спортцентра в Люберцах? Он там тренирует???
@user-bv9ft6zu5d
2 жыл бұрын
Можно ли в боксе драться только прямыми ударами если боковые не выходят?
@dilid7551
2 жыл бұрын
Тоже кроме гантель стал включать резину все еще круче стало лайк каналу долго искал что то подобное .
@user-nl7fw6yb7p
2 жыл бұрын
@@user-bv9ft6zu5d добавьте лоукик
Это человек явно с ученой степенью по боксу. Вежливый, грамотный одним словом профессор.
@jalitvin2719
2 жыл бұрын
А хуле нам - доцентам !
Культурный, вежливый и сильный тренер. В избранное.
@trenerfight
2 жыл бұрын
Добавили в избранное👍 попробуйте сделать такую тренировку и напишите как ощущения📝
@evgeniytiso4712
2 жыл бұрын
@@trenerfight , я делал резинкой на боковые удары. Этот удар у меня очень сильный, я тяж. После месяца с резиной, стал бить гораздо сильнее и точнее.
@user-gn7bs3sr4i
2 жыл бұрын
@@evgeniytiso4712 ещё месяц побей
@user-ho5xc8zb1k
2 жыл бұрын
Такого на улице встретишь, примешь за лоха. Поймёшь, когда проснёшься, что не на того напал)
@user-jm1me9cc7n
2 жыл бұрын
@@user-ho5xc8zb1k можно и не проснуться или проснуться с амнезией
Тренер очень пластичный, артистичный, брутальный, ему в кино сниматься надо.
@vlenze
2 жыл бұрын
Похож на Спартака из Иглы с Цоем)
Больше-БЫ таких Тренеров. Умеет дать знание. Спасибо за науку.
@trenerfight
2 жыл бұрын
Таких тренеров не может быть много✊
@IoanSergiySan
2 жыл бұрын
@@trenerfight К моему глубочайшему разочарованию((
@user-xp9hb1gr7v
2 жыл бұрын
@@trenerfight .
Не тренер а энциклопедия, слушаешь каждое слово!! Очень нравятся выпуски с ним!!
@trenerfight
2 жыл бұрын
Спасибо за добрые слова и понимание. Сейчас много тренеров, но действительно понимающих бокс единицы🤝
@user-wp5sy4gt2u
2 жыл бұрын
Полностью с Вами согласен! Очень харизматичный человек. С таким тренером работать великое удовольствие! Был бы у меня такой тренер...
Великолепная подача информации, речь так же отточена как и сами движения
@trenerfight
2 жыл бұрын
Олег Нагимович один из лучших тренеров✊
@vlenze
2 жыл бұрын
Видно что человек не молодой...но пластика как у кошки!
Мастер спорта СССР и мастер спорта России, называется почувствуйте разницу.
@alman6188
10 ай бұрын
М-да
Мастер спорта СССР и Мастер спорта 21 века Вы видели всё.
@raaaaAsss
2 жыл бұрын
Прикинь количество претендентов в СССР 😎
@user-cm4wt5nk1h
2 жыл бұрын
мешок
@user-qm6cm7ez8i
2 жыл бұрын
@Борцуха из Адыгеи есть такое, земляк, и не только в спорте. Ордена, вон, и звания тоже раздают пачками.
Артур, старательный ученик, приятно смотреть, смотрел дважды, не отрываясь... Олег, классный тренер, да ещё и терпеливый, человек на своём месте, душа радуется!..
Сделайте пожалуйста выпуск с этим тренером, боковые удары , апперкот. Филигранно работает.
какое же удовольствие слушать этого опытного человека! Блеск
Артур импонирует тем, что никогда не спорит с тренером, не умничает, готов учиться и учиться.
@AlexanderTravulka
Жыл бұрын
Это Бетербиев Артур?
@cheche5026
Жыл бұрын
@@AlexanderTravulka нет
Эталон Тренера. Дай Бог ему здоровья
Очень интересно наблюдать как МС СССР, тренирует мС России. Особенно актуально для начинающих.
Великолепная тренировка! Прекрасный тренер! Ещё и ещё выпуски с ним!!!
Тренер супер!мне бы Такого личного тренера с таким глубоким подходом к техники, подкрепленным большим опытом и знаниями! Удачи вам и здоровья! Ещё один пример того, что боксёры - умные люди, которые прежде всего работают головой!
Артур тоже хороший парень. Работяга. Всё получится.
Народ, кто ноет, что реклама эспандера, вы охренели совсем? Канал Тренер приглашает серьёзных специалистов, делает качественно видеоконтент, ребята Должны что-то иметь с этого!
Вот это кулачищи и запястья у тренера👍👍👍 Представляю, как он может прислать в кабину......
Я вижу воспитания советского человека 👍
Всем удачи, не пропускайте тяжёлые удары 💪
@trenerfight
2 жыл бұрын
👍👍
@roman3771
2 жыл бұрын
Сами втыкайте их в противника 🤛🤛🤛
Опа. Олег Нагимыч на ютубе) Лет двадцать назад в ЦСКА у него занимался, не думал что увижу ещё. Тренер классный.
Хороший тренер - я почти встал с дивана.
Супер тренер сенсей гуру называй как хочешь!!! Просто огненный!!!
Спасибо тренеру, ученику и всем авторам канала, это действительно грамотная и нужная для развития информация! Всем бокс
Чуть было не подумал,что в роли тренера Александр Баширов... P.S.всё-таки СОВЕТСКАЯ школа была Академическая!
С этим тренером всегда с удовольствием смотрю видосы! Все по полочкам раскладывает, как я и люблю!
В этом Тренере пропадает большой Артист.
@alekstamboff4321
2 жыл бұрын
+++++
@felixxpilzz
2 жыл бұрын
@@ufimez8619 тренера давно не в моде, все хотят бабок.. утром на диване 🎃🎃🎃
@raaaaAsss
2 жыл бұрын
Felix, мОда, это эксклЮюзив) ..бабок утром на диване - тренд, попса✋🌞 😎
@aruhbloom8378
2 жыл бұрын
Не пропадает,а наоборот даже))его сцена тоже в залах и на стадионах,только суть иная и желания!))
@slavaSlave
2 жыл бұрын
Тогда всё такие были. Начиная с Тарасова и т д Без этого нельзя
Один из интереснейших и полезных уроков на этом канале! Просто в тройке лучших! Благодарю всех причастных к созданию этого видео!
Громммейстер своего дела ! Дай Бог нашей стране и нашему народу побольше таких !
Очень грамотно и интеллектуально выдает информацию
Артур тоже самый интеллигентный боксёр как и тренер
Олег Нагимович , как обычно все по делу, всё чётко ...
Таймкоды: 00:00 Вступление 00:38 Рекомендации тренера по тренировке удара 01:35 1-е упражнение: удар с места 02:17 Удар с шагом вперед 03:32 Джеб под опорную ногу 04:53 "Фаза позы" что это? 06:23 Джеб под правую ногу 07:13 Сдвоенный джеб 08:33 Тренировка возвратной фазы удара 10:45 Силовой джеб 12:12 Тренировка со штангой. Для чего? 13:45 Тренировка мышц стабилизаторов
Спасибо, тренер!
Кайф! побольше видео с мастером!
Так просто и классно объясняет,без всяких мудрёностей.Настоящий тренер! Доходят его объяснения как и его джеб-молниеносно.
У тренера пластика, движение видно технарь, раслаблен в мышцах.
@Vovchik920
2 жыл бұрын
Конечно расслаблен , когда нечего напрягать
Тренер просто умница
Отличная тренировка, отличные люди!!! Уважение!
Замечательный тренер дай бог ему здоровья
Тренер супер опытный очень!
Спасибо за видео.
Прекрасный тренер, видно расслаблен
Дай бог здоровья тренеру и настоящее звания кмс артуру
Тренер красава, уважуха!
Прекрасный тренер!
Прекрасная тренировка, и отличное объяснение! Можно ещё этого тренера только с добавлением тренировки и правой руки тоже.
Отличный урок! Тренер 🔥🥊 Только есть просьба к оператору, снимайте пожалуйста в полный рост,что бы было видно как тренер Олег Нагимович на ногах работает.
@trenerfight
2 жыл бұрын
Может отдельный выпуск сделать на эту тему?
@user-yq6we4mf3q
2 жыл бұрын
@@trenerfight Если есть такая возможность сделать выпуск работу на ногах, как развить атаку, как зашагивать за ногу и т.д.,то было бы очень здорово, ведь для боксёра ноги очень важны. Я думаю многим будет очень интересно. И конечно же этот выпуск должен быть с Олегом Нагимовичом! ))
@yeahustin
2 жыл бұрын
@@trenerfight отличная идея 💪🏻
@Timur-rs4tv
2 жыл бұрын
@@trenerfight да было бы здорово!👍
@evgenykolb9439
2 жыл бұрын
@@trenerfight ДА!!!!
Тренер реальный мастер такого трудно найти!
Спасибо. Очень познавательно.
Великолепно 👍 столько паралелей нашёл с техниками из восточных боевых искусств, работу с мышцами стабилизаторами называли сухожильными техниками. Очень интересно, спасибо за интересное видео 🙏
Идеальный тренер!!!
Браво !
Объясняет очень интересно, как то завараживающе ))
Вот что значит мастер 👍👍👍
Ценная тренировка!
Прекрасный тренер
Умный совет от правильного человека 💪👍
Тренер- красавчик, реально!
Круто мастер и тренер.
У тренера кулаки как кувалды! Спасибо за видео!
Артур приятный чел👍
@robertg3024
2 жыл бұрын
Батербиев.
Очень круто !
Супер !!! Нет слов
Тренер от Бога
Чёткий дядька!
Да, это тренер, каждому бы из стремящихся пацанов, такого тренера...
Супер тренер
Спасибо за видео. На себе уже проверил что не одну тысячу раз надо отработать удар чтобы он стал действительно хорошим. Пока всерьез не взялся за левый боковой, он был так себе. Столько всего интересного, столько упражнений, столько можно всего отработать и так мало времени)))
Крутой дядька!
Молодец Тренер.
В одном видео узнал больше чем за несколько лет тренеровок по боксу
Таких тренеров должно быть побольше в России. Тренер классный объясняет всё очень толково.
Парень красавец!!!скромный
Очень интересный и грамотный во всех отношениях тренер
Я не занимаюсь боксом, но посмотреть и послушать было очень интересно. Спасибо.
Интересный разбор про бить незаметно. Попробую на тренировках лично совместить это с разбором Марка Мельтцера на эту тему
Штучный экземпляр этот великолепный тренер!и да-артист тоже,это очень педагогично!☝️😜
@raaaaAsss
2 жыл бұрын
Поддерживаю твою мысль, полностью.. желание огромное тренироваться у него.. либо рядышком шарится, на спортплощадке, типа: дядь, наУчи.. ..и знаешь что? он не проигнорит.. там ПАЦАНСКИЙ ДУХ! 🤚🌞 😎
Тренер золото!!!
Круто!!!
Очень класный тренер💪
Очень интелектуальный тренер👍
Этот тренер －бомба!
Честно сказать на превьюшке думал диванный алкаш будет нести чушь типа бесконтактного боя или типа того. Я сильно ошибся! Открыл для себя много нового! Мужчины, вы молодцы! Подписываюсь! Бриллиант нашел как будто)))
@trenerfight
2 жыл бұрын
Бриллиант👍
Лучший
Профессор..наш человек
Просто СУПЕР!!!👍👍👍 СПАСИБО
Интересная подача материала...
Класс🔥👍👍👍
мужик красавчик. Если он не только мс, но и тренер, то его воспитанникам повезло.
Базар жок базар жок
Лайк заранее 👍🏼🙏🏻
Best!!
Морозов всё-таки маэстро!👍
👍 👍 👍 Супер 👌 🤭 😁 👏 Спосибо за видео за поекрасный информационный канал Ждём новых серий уфф как здорово 👏 🤝
@user-wh2fe5bq4z
2 жыл бұрын
👍
@user-wh2fe5bq4z
2 жыл бұрын
👍
Каждый мастер хорош в своем деле
Просто Мастер!
Чёткая тренировка на резинках 🔥👍