何時もありがたく視聴させてもらってます。　今回の良き情報のもと、毎朝頂いておりますが、データのほとんどが海外のものなので実際、民族性の違いによるコーヒー摂取における、本当にコーヒが日本人に合ってるのかという効能の違いに関しても知りたいという気持ちもあったりしますけど。国内の研究データがあまりにも少ない。

ためになる情報です、ありがたいです

カフェインレスならペットボトルのコーヒーでも良いのでしょうか？、 また、昼間迄は無糖のペットボトルコーヒーを飲んでます、物によってカフェインやクロロゲンの含有量を記載している物も有りますが、粉から淹れたコーヒーでなければ効果ないのでしょうか？ また、コーヒー豆に付くカビの毒素による害が取り沙汰されたりした事がありましたが、そういう危険性は無いのでしょうか？

普通に話してほしい。

汚れた水槽ろ過を腎臓機能に例えた説は、正しく就寝2時間前と起床2時間後に５００ml飲む理由教えに尊敬し感謝します。確かに暴飲暴食は濾過の作業負担かけ過ぎです。教会の月1回断食する習 慣は腎臓濾過や肝臓　胃を休ませ腹8分と並び長生きの知恵です。宗教持たなくても断食月1回実践お薦めします。仕事に休みがあるように腎臓や肝臓休みを与える方が健康度増します。 コーヒーを用いる場合ノーカフィインのコーヒーの方が正論と思います。

自分は頭痛がおきた時にコーヒー飲むと治るので薬を常備しなくて済むようになりました。コーヒー美味しくて体にいいなんて最高ですね😊

@gjndkpj

2 ай бұрын

カフェイン中毒では？？

コーヒー大好きです❤ ナカセさん、いつもわかりやすく情報伝えていただきありがとうございます😊

鵜呑みは禁物です。コック大学は例の組織です。コーヒーは腎臓に悪いというデータも多くありますからね。

とってもわかりやすかった😂

胃が弱いので、薄くしたコーヒーを砂糖無しで飲みます。無農薬の蜂蜜ある時は、入れたりですが。冷ましながらです。 お茶、紅茶、麦茶、とお茶は夏場は特に多めです。寝る前は常温の湯冷ましが多い。替えて見ます。

@user-gg1ik9zl3t

21 күн бұрын

コーヒーは、身体に良くないですよ💦 一度、色々ネットで調べて下さい🙏 胃が弱いのであれば尚更コーヒーは飲まない方が良いです。 余計なお節介ですみませんが、日本人の多くが現在体調が悪いので黙って見過ごす事が出来ないでコメントしてる者です。 日本人に摂ってもらいたいものは、ミネラルとタンパク質です。 本物のお塩には人間に必要なミネラルが沢山ありますが、GHQが日本人から塩分を控える様に仕向けました。 理由は、本物のお塩には人間にとっても必要なミネラルが含まれているからです。 現在のお塩はカリウムしか入ってないものが殆どです。 日本人を弱らす為に仕組まれたのです。 日本人は弱体化してます。 コンディショニングスタジオto the best 福岡をKZreadで検索して下さい😊 その中で、笹谷達郎と言う方の動画を検索して下さい😊 私は、高血圧を本物のお塩で改善しました😊 高血圧はお塩でなるのではなくて、食品添加物や化学物質、白砂糖などが身体に入るからです。 お塩を摂取していると本当は健康になっていきます。

コーヒーが飲めない人は他に代用できるものありますか？水分は水かレモン水を飲んでます。

低脂肪牛乳も、すごいですよ。検査までの１０日間、毎日、数杯ほど飲んだら、尿酸値が８．５　⇒　６．６！　になりました。クレアチニンは、１．０越え　⇒　０．８３！　です。その後も飲んでて、どんどん下がりました。今も毎日、飲んでます。途中で痛風も発症しました。病院では「尿酸値の急激な下降で痛風が起きる」と言われました。本当に本当の話です。腎臓、危なかったのに、もう大丈夫です。

@NakaseBooks

11 ай бұрын

コメントありがとうございます^ ^　これからもお互い健康に頑張りましょう^ ^

@sigruizeta6507

10 ай бұрын

私も数値が高く、最近、低脂肪牛乳を飲み始めました。よろしければ、色々と教えてください。 ◯低脂肪牛乳で尿酸値が下がった時、薬は飲んでいたのですか？ ◯今は、尿酸値の数値は、どのくらいですか？◯低脂肪牛乳を飲み出してから通風が発症したということのようですが、激痛だから通院の上、投薬治療は受けたということですか？ 色々とすみません🙇

@zxcasdish

10 ай бұрын

▼尿酸値の薬は一度も飲んだことがありません▼ある時点までは、水を１日５リットル飲むことで、７．０以下に抑えられてました。保健体育の教師である友人の言う「尿をたくさん出せ」に従ってのことです。１５年間を区切りに、水のガブ飲みが効かなくなってきて、３年の間に６台から８．５になりました。理由は分かりません。医者は「水で尿酸値が下がるわけがない」と冷笑でした。水を飲め！は、都市伝説なのでしょうか。医者は知らないようです▼ＮＨＫの番組でやってたという、ある情報をマネして、低脂肪牛乳を６００ｍｌほど、健康診断までの１０日間、飲みました。すると、８．５⇒６．６になりました。これ、本当です▼これに安心して、水も低脂肪牛乳も意識しなくなって、つまり、たいした飲まなくなって、３カ月後の尿検査では、７．１に上昇してしまいました。低脂肪牛乳は飲み続けないとダメなようです▼８．５からの急激な下げで痛風を発症したことについて、医者は、「一つの説だが」と前置きした上で、「尿酸値が下がったことで、別の余分な尿酸を血中に引き込む余地が生まれて、とがった尿酸の結晶が、こびりついてた場所からポロリと血中に落ちることになり、痛風になるという説がある」とのことでしたが、本当の理由は分からないそうです。その説があるというのと、理由が分からないというのは、調べたところ、本当でした▼尿酸値を下げる話は、ユーチューブよりも、文字と写真によるホームページのほうが多そうです。ただ、どれも特別な話はなく、「低脂肪牛乳を飲んだら、尿酸値が劇的に下がった」ということに終始してます▼低脂肪牛乳の威力はすごくて、アッという間に尿酸値が下がります。水をガブガブ飲んでた１５年間の自分が、バカバカしくなってきます。スーパーの牛乳コーナーで薬を売ってるようなもんです。離島暮らしや海外出張で、低脂肪牛乳が飲めないというわけでなければ、尿酸値の薬は、まったく不要になると思われます▼ここに書いたことは、本当の本当です。ぜひ、やってみて下さい。思い立ったら、いざ鎌倉！です。

@sigruizeta6507

10 ай бұрын

@@zxcasdish 大変詳しい体験談とエビデンスに裏付けされた見識を教えて頂きありがとうございます。知人は通風が発症、「骨折したときを上回る激痛で病院に駆け込んだら、医者から投薬治療を止めると再発すると言われたので、薬は死ぬまで飲み続けなければ（毎日錠剤を飲むだけですが…）ならなくなった。尿酸値は低下したが時々足の指あたりが…やはり薬は手放せない。」と言ってました。 私は常に7.0を僅かに超える数値でしたが、3ヶ月ほど前の健康診断で9.0を超えました…本来、完全に通風状態ですが足の指とかには激痛は出ていません。その頃、ユーチューブ番組やネットを介して「低脂肪牛乳を飲むと牛乳に含まれるカゼインが胃腸で分解されアラニンという成分に変わり、 このアラニンが腎臓で尿酸を排泄するのを助けてくれる。」ことを知り、以来、低脂肪牛乳を飲むようになりました。ほんとは投薬治療を受けた方がいいかもしれませんが永遠の投薬はなぁ…と思い、有酸素運動を組み入れながら踏みとどまっているところです。又別の知人は尿酸値10を超え医者から投薬されたが、薬を飲まずビールを止めて自転車通勤を始めたところ数カ月後には尿酸値が7.0を下回り、医師に「薬は飲んでいない」と告げたところ首をかしげていたとか聞きました。貴殿の経験と尿酸値対策は沢山の痛風患者、予備群の方々に希望を与える貴重なお話だと思います。沢山の人に聞いてもらいたい話ですね。私も軽運動しながら頑張って低脂肪牛乳を飲み続けたいと思います。 ほんとに親切に教えて頂きありがとうございました🙇

冷凍チャーハンと冷凍海老シュウマイのイラストがリアル😂

カフェインレスでも良いのはいいですね！

コーヒーばっか飲んでたら尿管結石になったから水も飲んだ方がいい。

@NakaseBooks

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！何でも飲みすぎは良くないですよね^^;)

@user-rp2on7vp5c

11 ай бұрын

尿管結石経験者です😢　緑茶もシュウ酸が多く、医者は水を飲めと言いますね。私見ですが、良い水を紹介します。霧島のナノコロイドシリカ水は怪しい会社が暴利を貪ってましたが、アース製薬が500ml入り158円で売りはじめました🤪　80年代は「タキオンパワー」と呼ばれオカルト扱いだったグッズや水…。今やファイテン社のネックレスはプロアマスポーツ選手、羽生結弦やダルビッシュも着けてます。ファイテンの水はリーズナブルですが私は本家筋のヌースコーポレーションの水を飲んでます。白馬村にオーブスという会社があって、ここは究極の小さい水シリーズを販売してます。クラスター理論なんて吹っ飛ぶH2O自体が小さい水です。

寝る前に薄めのスポーツドリンク摂ります。しかし相変わらず暑さか尿意で起きます😂

独特のしゃべり方。聴きづらい👿

ことしの夏は、暑すぎだったので、常に水分補給してましたね!

コーヒー好きの人に都合のよい話です。コーヒーはメリットよりデメリットの方が多い。多くの消化器専門医はコーヒーを否定してる事実。

コーヒーを飲んだ後に、ルイボス茶も飲んでます。

動画配信ありがとうございます♪ お水とコーヒーは欠かせないですね。。。 コーヒーでクロロゲン酸摂取意識します！😊

@NakaseBooks

11 ай бұрын

いつもコメント頂き、ありがとうございます^ ^　お水とコーヒーは基本ですが大事ですよね^^;)　今日もお互い元気に頑張りましょう！

レモン水 も良いです

長年、毎日ブラックコーヒーを４杯飲んでるけど、自分のクレアチニン値は改善していない。

@user-gg1ik9zl3t

21 күн бұрын

コーヒーは、身体に良くないですよ💦 一度、色々ネットで調べて下さい🙏 余計なお節介ですみませんが、日本人の多くが現在体調が悪いので黙って見過ごす事が出来ないでコメントしてる者です。 日本人に摂ってもらいたいものは、ミネラルとタンパク質です。 本物のお塩には人間に必要なミネラルが沢山ありますが、GHQが日本人から塩分を控える様に仕向けました。 理由は、本物のお塩には人間にとっても必要なミネラルが含まれているからです。 現在のお塩はカリウムしか入ってないものが殆どです。 日本人を弱らす為に仕組まれたのです。 日本人は弱体化してます。 コンディショニングスタジオto the best 福岡をKZreadで検索して下さい😊 その中で、笹谷達郎と言う方の動画を検索して下さい😊 私は、高血圧を本物のお塩で改善しました😊 高血圧はお塩でなるのではなくて、食品添加物や化学物質、白砂糖などが身体に入るからです。 お塩を摂取していると本当は健康になっていきます。

２選って言うてなかった？ 誰か要点分かりやすくまとめてくれ。

ナカセさん🤓 ありがとうございます 起床時は白湯から始まり、緑茶、コーヒーを飲みますが、就寝前は水分を補給していませんでした。 寝ている時に熱中症になるなんて怖いですね😧 今夜から早速水分補給してから眠ります。 そしてコーヒーは体に良い働きをしてくれますね！ 美味しくて体に良いなんて本当に嬉しく、有難いです✨☕️ ナカセさんの動画をちゃんと実践していると体内はピカピカだと信じられます🤩✨👌 絶対に大丈夫だと思っていまーす😃👍 ありがとうございました😊

@NakaseBooks

Жыл бұрын

SUPERTHANKSありがとうございます！ 特にこれからの季節は夜間の熱中症に注意したいですよね^^;) 飲み過ぎると夜間頻尿の原因になりますので量には注意しつつ適度に水分補給して良い睡眠をとりましょう^ ^ そしてコーヒーは本当に体の至る所に良い影響を与えてくれますよね！まさか腎臓にもいいとは^^;) これからもお互い健康生活楽しんで体内ピカピカ状態目指して頑張りましょう！ いつも温かいコメント、ありがとうございます！

毎朝　セブンイレブン内のコーヒーマシンでブラックコーヒー飲んでおります。

@NakaseBooks

Жыл бұрын

コメントありがとうございます^ ^　これからもお互い健康に頑張りましょう！

私も実践してます、間違いなく洗浄されております😅私の健康法は正かった🎉🎉

コーヒーはカフェラテとか甘くても良いですか？それともブラックって事？

ミルクで割ったらクロロロゲン酸はきえてしまいますか？

@NakaseBooks

Жыл бұрын

コメントありがとうございます^ ^　大丈夫だと思います^ ^

@user-gg1ik9zl3t

21 күн бұрын

コーヒーは、身体に良くないですよ💦 一度、色々ネットで調べて下さい🙏 余計なお節介ですみませんが、日本人の多くが現在体調が悪いので黙って見過ごす事が出来ないでコメントしてる者です。 日本人に摂ってもらいたいものは、ミネラルとタンパク質です。 本物のお塩には人間に必要なミネラルが沢山ありますが、GHQが日本人から塩分を控える様に仕向けました。 理由は、本物のお塩には人間にとっても必要なミネラルが含まれているからです。 現在のお塩はカリウムしか入ってないものが殆どです。 日本人を弱らす為に仕組まれたのです。 日本人は弱体化してます。 コンディショニングスタジオto the best 福岡をKZreadで検索して下さい😊 その中で、笹谷達郎と言う方の動画を検索して下さい😊 私は、高血圧を本物のお塩で改善しました😊 高血圧はお塩でなるのではなくて、食品添加物や化学物質、白砂糖などが身体に入るからです。 お塩を摂取していると本当は健康になっていきます。

週３で人工透析してる人がいるんですが、そのレベルの人にもコーヒー勧めても大丈夫でしょうか？

@user-tg1kf5gd3t

Ай бұрын

人工透析を受ける人は１日水分摂取量が決められているので、その範囲内であれば飲んでも大丈夫だと思います。ただし、透析を受ける人の腎臓は荒廃しきって予備力もないので、機能回復は不可能だと思います。また、コーヒー＝水分とちゃんと理解していることも必要です。中には、「コーヒーは水じゃないからいいだろう」とガブガブ飲む人もいます。組成はほぼ水なので、飲みすぎは溢水となります。透析患者は尿が作られず、飲んだ分は排泄されない体液となり心臓の負荷が大きくなり、最悪心不全を起こして亡くなります。透析医の管理下で試してみてはいかがでしょうか

コーヒーは、１日２杯朝晩１杯でいいですか？カフェインありと無しではどっちが良いですか？それともどちらでも大丈夫ですか？生まれつき腎機能高めの20代の息子に飲むようにしても大丈夫ですか？

コーヒーは最近もっぱらマウントハーゲンのノンカフェインになりました！

@NakaseBooks

Жыл бұрын

いつもコメントありがとうございます^ ^　マウントハーゲンいいですよね^ ^

1:12 添加物　濾過　しんどい coffee

タバコと一緒にコーヒーも止めちゃった 水を飲むか

@NakaseBooks

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！これからもお互い健康に頑張りましょう^^;)

摂取するコーヒーの質に左右されるとも思います。インスタントコーヒーの質は俄然悪いです。全く加工されていないコーヒー豆を自分でひくことや、質の良いコーヒー豆を選ぶ、浅煎りで適量飲むなど様々な条件が揃ってやっと上手くメリットを生かせるのだと思います。日本人の面倒くさい性格が加工食品を産んだ様なものです。

水のかわりに麦茶でもいいですよね?

@NakaseBooks

Жыл бұрын

コメントありがとうございます^ ^　麦茶でも全然いいと思います^ ^

血液ドロドロはなんか嫌なんでありまぁす！

@NakaseBooks

Жыл бұрын

コメントありがとうございます！血液サラサラでいたいですよね^^;)

@user-gg1ik9zl3t

21 күн бұрын

コーヒーは、身体に良くないですよ💦 一度、色々ネットで調べて下さい🙏 余計なお節介ですみませんが、日本人の多くが現在体調が悪いので黙って見過ごす事が出来ないでコメントしてる者です。 日本人に摂ってもらいたいものは、ミネラルとタンパク質です。 本物のお塩には人間に必要なミネラルが沢山ありますが、GHQが日本人から塩分を控える様に仕向けました。 理由は、本物のお塩には人間にとっても必要なミネラルが含まれているからです。 現在のお塩はカリウムしか入ってないものが殆どです。 日本人を弱らす為に仕組まれたのです。 日本人は弱体化してます。 コンディショニングスタジオto the best 福岡をKZreadで検索して下さい😊 その中で、笹谷達郎と言う方の動画を検索して下さい😊 私は、高血圧を本物のお塩で改善しました😊 高血圧はお塩でなるのではなくて、食品添加物や化学物質、白砂糖などが身体に入るからです。 お塩を摂取していると本当は健康になっていきます。

腎臓結石で入院手術したけれど、コーヒーは結石になりやすい飲み物と聞きました。 なので、それからは飲むの控えてます。

とっても為になるお話のようですが、喋り方が受け付けないので、音無しで字幕だけを見ました。 普通に話して欲しい。

@kotaronisimura7460

Ай бұрын

ディスり方がアホやな🤣

ナカセさんは、解りやすくて聞き取りやすくて、遠回りしないからいいですね^⁠_⁠^

珈琲屋で浅煎りか深煎りかってどうやってわかるん？

缶コーヒーやペットボトルのコーヒーでもOK？

クロロゲン酸たくさん入ったヘルシアコーヒー製造中止になってたわ

すげぇ舌足らずだなあ。

@user-ti9gh4tz4m

6 ай бұрын

聞き取りづらい

@surinngo4129

2 ай бұрын

長過ぎるのでは？

@suninorariko5277

2 ай бұрын

字幕つけてくれてるよ

@user-dj2kg9rp6z

Ай бұрын

AIが一番いい気がする

@kotaronisimura7460

Ай бұрын

ディスることしかできへん、しょうもないヤツやな🤣

残念なくらいに聞き辛い。 僕の周りでも「イライラする」と不評です。 文章の切り方が雑だと思います。 思いやりの無い読み上げ方に感じますので、他の人のと聞き比べて改善すると良いかと思います。 聞き終わって、せっかくの内容が記憶に残りませんでした。涙

@kotaronisimura7460

Ай бұрын

めちゃくちゃ聞き取りやすいやん😂　これで聞き取れへんかったら日本語から勉強しやんなあかんで。

スキップしました😅

肝臓イコールフィルター❤😂🎉

このカワイサがわからんかなぁ❗ゾクゾクしますよ❤

@NakaseBooks

6 ай бұрын

励みになるコメントありがとうございます^ ^

話し方すごい

何才迄成長終了 何才からは補修、リフォーム ジョイント確認　親　　自ら

腎臓をきれくしていくと 動画を見ております。

ごめんやけど 物凄く話が聞きづらい

くせがすごい

おてぃっことは？

すみません。 内容以前に、話し方に耐えられず、聞いている事が出来ませんでした。残念です。

なんか話し方が無理🤣 さかなクン真似てるんかと思ったけど、、、😆

ちゃんと喋ってください。

真面目にやれ